G'ayrioddiy eslab qolish uchun asrlar davomida qo'llanilib kelinayotgan eng zo'r mnemonik usul – Xotira saroyini qurishni o'rganing. Mutaxassislar va talabalar uchun qadamma-qadam qo'llanma.
Aqliy salohiyatingizni ochish: Xotira saroyini qurish bo'yicha to'liq qo'llanma
Siz hech qachon katta hajmdagi ma'lumotlarni mukammal aniqlik bilan eslab qolishni xohlaganmisiz? Taqdimotni yoddan aytishdan tortib, yangi til o'rganish yoki murakkab texnik ma'lumotlarni o'zlashtirishgacha – bugungi bilimga asoslangan dunyoda ma'lumotlarni kerakli paytda eslay olish qobiliyati super kuchdir. Agar sizga bu kuch faqatgina iqtidorlilarga berilmagan, balki ming yillar davomida mavjud bo'lgan usul orqali barchaga ochiq ekanligini aytishsa-chi? Xotira Saroyi olamiga xush kelibsiz.
Shuningdek, "Lokuslar Usuli" deb ham ataladigan Xotira Saroyi miyangizning fazoviy xotiraga bo'lgan ajoyib qobiliyatidan foydalanadigan chuqur mnemonik vositadir. U tanish joy bo'ylab batafsil xayoliy sayohat yaratishni, eslab qolmoqchi bo'lgan narsalaringizning unutilmas tasvirlarini ushbu sayohat yo'lidagi maxsus nuqtalarga yoki "lokuslarga" joylashtirishni o'z ichiga oladi. Ma'lumotni eslash kerak bo'lganda, siz shunchaki saroyingiz bo'ylab xayolan sayr qilasiz va tasvirlarni qayta tiklaysiz.
Ushbu qo'llanma mutaxassislar, talabalar va umrbod o'rganuvchilardan iborat global auditoriya uchun mo'ljallangan. Biz Xotira Saroyini qurish san'ati va ilmini ochib beramiz, sizga o'rganish va eslab qolish uchun o'z aqliy me'morchiligingizni yaratish uchun qadamma-qadam asos taqdim etamiz. Ma'lumot bilan o'zaro munosabatingizni tubdan o'zgartirishi mumkin bo'lgan kognitiv vositani ochishga tayyorlaning.
Lokuslar Usulining Qadimgi Ildizlari va Zamonaviy Fandagi O'rni
Xotira Saroyi zamonaviy samaradorlik vositasi emas; uning kelib chiqishi tarixga borib taqaladi va zamonaviy neyrofan tomonidan tasdiqlangan. Uning kelib chiqishini tushunish uning kuchini qadrlashga yordam beradi.
Afsonaviy Kelib Chiqish
Xotira Saroyi afsonasi miloddan avvalgi V asrga, yunon shoiri Keoslik Simonidga borib taqaladi. Katta ziyofatda qatnashgandan so'ng, Simonid bir lahzaga tashqariga chiqadi. Aynan shu paytda zalning tomi qulab tushib, ichkaridagi barcha odamlarni fojiali tarzda halok qiladi va jasadlar tanib bo'lmas holga keladi. Motam tutgan oilalar kelganida, ular o'z yaqinlarini taniy olishmaydi. Biroq, Simonid har bir mehmon qayerda o'tirganini mukammal eslay olishini aniqlaydi. Ziyofat zalini xayolan aylanib chiqib, u har bir qurbonning ismini ularning oilalariga aytib bera oladi. Shu fojiali lahzada Lokuslar Usuli – inson ongi joylarni eslab qolishda ajoyib ekanligi haqidagi tushuncha paydo bo'ladi.
Sehr Ortida Turgan Neyrofan
Qadimgi donolik o'z isbotini zamonaviy fanda topdi. Neyro-tasvirlash tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, Lokuslar Usulidan foydalanish orqa parietal po'stloq, retrosplenial po'stloq va gippokampusni – fazoviy navigatsiya va epizodik xotira uchun muhim bo'lgan miya hududlarini faollashtiradi. Aslini olganda, siz miyangizdagi kuchli GPS tizimini, ya'ni ota-bobolarimizga oziq-ovqat, suv va boshpana topish joylarini eslab qolishga yordam berish uchun ming yillar davomida rivojlangan tizimni "o'g'irlab", uni mavhum ma'lumotlarga qo'llayapsiz.
Mavhum ma'lumotlarni (raqamlar, ismlar yoki tushunchalar kabi) yorqin, g'alati va hissiy jihatdan zaryadlangan tasvirlarga aylantirib, ularni fazoviy kontekstga joylashtirish orqali siz ma'lumotni miyangiz tushunish uchun yaratilgan tilga tarjima qilayotgan bo'lasiz. Aynan shuning uchun xotira chempionlari pi sonining minglab raqamlarini yoki bir nechta aralashtirilgan qarta dastalarining tartibini yodlay oladilar – ular "aqlliroq" emas, ular shunchaki yaxshiroq tizimdan foydalanadilar.
Kuchli Xotira Saroyining Asosiy Tamoyillari
Har bir buyuk inshoot mustahkam poydevor ustiga quriladi. Xotira Saroyi uchun bu poydevor uchta asosiy tamoyilga tayanadi: Lokuslar, Tasvirlar va Assotsiatsiya.
- Lokuslar (Joylar): Bular siz tanlagan saroy ichidagi ma'lumotlarni saqlaydigan aniq nuqtalardir. Har bir lokus bir-biridan farq qilishi va belgilangan marshrut bo'ylab mantiqiy ketma-ketlikka amal qilishi kerak. Ularni aqliy fayl shkaflari yoki saqlash ilmoqlari deb o'ylang.
- Tasvirlar (Aqliy belgilar): Bu siz eslab qolmoqchi bo'lgan ma'lumot bo'lib, u unutilmas, yorqin tasvirga aylantiriladi. Tasvir qanchalik bema'ni, bo'rttirilgan, hissiy yoki ko'p sensorli bo'lsa, u ongingizda shunchalik samarali saqlanib qoladi. Oddiy raqam unutilib ketadi; shokoladli muzqaymoqdan yasalgan ulkan, eriyotgan '8' raqami esa unutilmaydi.
- Assotsiatsiya (Bog'liqlik): Bu sizning yorqin tasviringizni ma'lum bir lokus bilan bog'lashning hal qiluvchi harakatidir. Siz tasvirni shunchaki lokusga qo'ymaysiz; siz uni lokus bilan dinamik va unutilmas tarzda o'zaro ta'sir qilishga majbur qilasiz.
Birinchi Xotira Saroyingizni Qurish Bo'yicha Qadamma-qadam Qo'llanma
Nazariya bir narsa; amaliyot boshqa narsa. Keling, birinchi Xotira Saroyingizni qurish jarayonini birma-bir ko'rib chiqamiz. Bu qadamlarni shunchaki o'qimang – o'qish davomida o'z saroyingiz haqida o'ylab, faol ishtirok etishga harakat qiling.
1-qadam: Saroyingizni Tanlang
Birinchi va eng muhim qadam – saroy sifatida xizmat qiladigan joyni tanlash. Bu joy sizga juda tanish bo'lishi kerak. Siz ko'zingizni yumib, uni ongingizda aylanib chiqishingiz, tafsilotlarni qiyinchiliksiz eslay olishingiz kerak.
Yaxshi saroy uchun mezonlar:
- Tanishlik: Siz uni juda yaxshi bilishingiz kerak. Hozirgi yoki bolalikdagi uyingiz klassik boshlanish nuqtasidir.
- Alohida Xususiyatlar: Unda bir-biridan ajratish oson bo'lgan turli xil noyob joylar (lokuslar) bo'lishi kerak. O'nta bir xil stul qo'yilgan minimalist oq xona yomon tanlovdir.
- Aniq Yo'l: Saroy bo'ylab siz kuzatib borishingiz mumkin bo'lgan tabiiy, mantiqiy va o'zgarmas marshrut bo'lishi kerak.
- Yaxshi Yoritish: Xayolan, saroyingiz yaxshi yoritilgan bo'lishi kerak, shunda siz o'z tasvirlaringizni aniq "ko'ra" olasiz.
Potensial Saroylarning Global Misollari:
- Sizning Uyingiz: Yangi boshlanuvchilar uchun eng keng tarqalgan va samarali tanlov. Siz har bir xonani, har bir mebel qismini bilasiz.
- Sizning Kundalik Qatnov Yo'lingiz: Uyingizdan ishga yoki maktabga boradigan yo'nalish, jumladan, ma'lum bir avtobus bekati, haykal, noyob do'kon peshtaxtasi yoki park kirish qismi kabi diqqatga sazovor joylar.
- Ibodatxona yoki Jamoat Markazi: Siz muntazam ravishda boradigan cherkov, masjid, ibodatxona yoki jamoat zali.
- Sevimli Muzey yoki San'at Galereyasi: Bular ajoyib tanlovdir, chunki ular odamlar ma'lum bir yo'ldan yurishi uchun mo'ljallangan va juda o'ziga xos xonalar va eksponatlarni o'z ichiga oladi.
- Video O'yin Dunyosi: Ko'pchilik uchun "The Legend of Zelda" yoki "World of Warcraft" kabi video o'yindagi yaxshi o'rganilgan xarita o'z mahallasidan ko'ra tanishroqdir. Bu mutlaqo to'g'ri va kuchli variant.
- Sizning Ish joyingiz: Ofis binosining joylashuvi ish bilan bog'liq ma'lumotlar uchun kuchli xotira saroyi bo'lib xizmat qilishi mumkin.
Bizning misolimiz uchun, keling, oddiy, hammaga tushunarli joyni tanlaylik: kichik ikki xonali kvartira.
2-qadam: Marshrutni Belgilang va Lokuslarni O'rnating
Saroyingizni tanlaganingizdan so'ng, u orqali qat'iy sayohat yo'lini belgilashingiz kerak. Bu marshrut mantiqiy bo'lishi va siz har doim unga bir xil tartibda amal qilishingiz kerak. Noaniqlik eslab qolishning dushmanidir.
Keling, misolimizdagi kvartiradagi lokuslarni belgilab chiqamiz. Biz old eshikdan boshlaymiz va soat mili bo'yicha harakatlanamiz. Bizning birinchi o'nta lokusimiz quyidagilar bo'lishi mumkin:
- Eshik oldidagi gilamcha.
- Eshikning ichki qismidagi kiyim ilgich.
- Mehmonxona devoridagi katta surat.
- Televizor.
- Divan oldidagi jurnal stoli.
- Oshxona rakovinasi.
- Gaz plitasi.
- Ovqatlanish stoli.
- Vannaxona hojatxonasi.
- Dush.
Muhim Maslahatlar:
- Aniq bo'ling: Shunchaki "oshxona"ni tanlamang. "Muzlatgich dastagi" yoki "mikroto'lqinli pech displeyi"ni tanlang.
- Ularni Oralatib Joylashtiring: Lokuslarni bir-biriga juda yaqin joylashtirishdan saqlaning, chunki bu tasvirlarning aralashib ketishiga va chalkashlikka olib kelishi mumkin.
- Ularni Raqamlang: Xayolan (yoki buni birinchi marta qilayotganda jismonan) lokuslaringizni raqamlang. Bu tartibni mustahkamlashga yordam beradi va masalan, siz yodlagan 7-ma'lumotga darhol kirish imkonini beradi.
Hozir bir lahza to'xtang. Ko'zingizni yuming va tanlagan saroyingiz bo'ylab sayr qiling. Marshrutingizni boshidan oxirigacha kuzatib boring. Buni yana qiling. Va yana. Bu yo'l odatiy holga kelishi kerak.
3-qadam: Unutilmas Tasvirlar Yarating
Bu yerda ijodkorlik ishga tushadi. Siz zerikarli, mavhum ma'lumotlarni miyangiz e'tiborsiz qoldira olmaydigan narsaga aylantirishingiz kerak. Aytaylik, biz xaridlar ro'yxatidagi birinchi beshta narsani yodlamoqchimiz: Olma, Non, Sut, Qahva va Sabzi.
Ularni esda qolarli qilish uchun biz ko'pincha SMASHIN' SCOPE kabi mnemonikalar bilan umumlashtirilgan tamoyillarni qo'llaymiz. Keling, asosiy g'oyalarni ko'rib chiqamiz:
- Sinesteziya/Sezgilar: Barcha sezgilaringizni jalb qiling. Tasvirning hidi, ovozi, hissi, ta'mi yoki ko'rinishi qanday?
- Harakat: Statik tasvirlar unutilib ketadi. Ularni dinamik, portlovchi yoki interaktiv qiling.
- Bema'nilik va Hazil: Tasvir qanchalik g'alati, nomantiqiy va kulgili bo'lsa, shuncha yaxshi. Bizning miyamiz g'ayrioddiy narsalarni payqashga moslashgan.
- Bo'rttirish: Tasvirlaringizni nomutanosib darajada katta yoki kichik qiling yoki ularni minglab marta ko'paytiring.
- Hissiyot: Tasvirni kuchli hissiyotga – sevgi, qo'rquv, jirkanish, quvonchga bog'lang.
- Rang: Yorqin, bir-biriga zid yoki nur sochuvchi ranglardan foydalaning.
Keling, xaridlar ro'yxatimizni o'zgartiramiz:
- Olma: Shunchaki olma tasvirini emas. Biror narsani sindirib kirayotgan ulkan, yorqin qizil olmani yoki balki nur sochayotgan olmalarni o'ynatayotgan Albert Eynshteynni tasavvur qiling.
- Non: Qattiq qichqirayotgan non bo'lagi yoki siz uxlashingiz mumkin bo'lgan yostiq kabi yumshoq va mayin nonni tasavvur qiling.
- Sut: Xonani suv bosayotgan sut to'lqini yoki sutda cho'milayotgan mashhur shaxs.
- Qahva: Qahva donalarining boy, kuchli hidi. Lavan o'rniga issiq, to'q qahva otayotgan vulqonni tasavvur qiling.
- Sabzi: Kichkina nayzalar bilan qurollangan, saf tortib yurgan yorqin to'q sariq sabzilar armiyasi.
Asosiy maqsad – tasvir bilan shaxsiy, visseral aloqa yaratish. Siz uchun kulgili yoki jirkanch bo'lgan narsa umumiy taklifdan ko'ra esda qolarliroq bo'ladi.
4-qadam: Tasvirlarni Lokuslaringizga Joylashtirish (Assotsiatsiya)
Endi biz oxirgi ikki qadamni birlashtiramiz. Biz yorqin tasvirlarimizni tanlagan lokuslarimizga joylashtiramiz va ularni esda qolarli tarzda o'zaro ta'sir qilishga majbur qilamiz. Keling, kvartira saroyimiz va xaridlar ro'yxatimizdan foydalanamiz.
- 1-lokus (Eshik oldidagi gilamcha): Olma uchun. Oyoqlaringizni artmoqchi bo'lganingizni tasavvur qiling, lekin gilamcha ulkan, ezilgan, chirigan olma ekan. Siz chirish hidini sezasiz va oyoqlaringiz ostidagi ezilishni his qilasiz. Bu jirkanch va shuning uchun esda qolarli.
- 2-lokus (Kiyim ilgich): Non uchun. Kiyim o'rniga kiyim ilgichda uzun, fransuz bageti osilib turibdi. Unga qo'l uzatganingizda, u sizga baland ovozda qichqira boshlaydi. Ovoz sizni cho'chitadi.
- 3-lokus (Katta surat): Sut uchun. Go'zal manzara surati buzilgan! Ramkadan quyuq, oq sut sharsharasi oqib, pastdagi polni suv bosmoqda. Siz shapillagan ovozni eshitasiz.
- 4-lokus (Televizor): Qahva uchun. Siz televizorni yoqasiz, lekin rasm o'rniga ekrandan issiq, to'q qahva donalari oqimi otilib chiqib, yuzingizga uriladi. Siz issiqlikni his qilasiz va kuchli xushbo'y hidni sezasiz.
- 5-lokus (Jurnal stoli): Sabzi uchun. Kichkina yorqin to'q sariq sabzilar armiyasi jurnal stolidan jang maydoni sifatida foydalanib, bir-biri bilan kichik qilich va qalqonlar bilan jang qilmoqda. Siz ularning kichik jangovar hayqiriqlarini eshitishingiz mumkin.
O'zaro ta'sirga e'tibor bering. Tasvir shunchaki lokusning ustida emas; u lokusga biror narsa qilmoqda. Bu faol, ko'p sensorli ishtirok xotirani mustahkamlaydi.
5-qadam: Aylanib Chiqish va Takrorlash
Siz saroyingizni qurdingiz va uni ma'lumotlar bilan to'ldirdingiz. Oxirgi qadam – uni takrorlash orqali doimiy qilishdir. Birinchi marta saroyingiz bo'ylab sekin yuring, har bir sahnani ongingizda yorqin tarzda qayta yarating.
Xaridlar ro'yxatingizni eslash uchun siz shunchaki aqliy sayohatingizni boshlaysiz. Siz old eshigingizga yetib kelasiz va nimani ko'rasiz? Jirkanch, chirigan olma gilamchani. Aha, olmalar. Ichkariga kiyim ilgichga borasiz... qichqirayotgan non. Non. Suratga qaraysiz... sut sharsharasi. Sut. Va hokazo.
Oraliq Takrorlash Fani:
Faqat bir marta takrorlamang. Ma'lumotni qisqa muddatli xotiradan uzoq muddatli xotiraga o'tkazish uchun ortib boruvchi intervallar bilan takrorlang. Yaxshi boshlang'ich jadval quyidagicha bo'lishi mumkin:
- 1-takrorlash: Uni yaratgandan bir soat o'tgach.
- 2-takrorlash: Bir kun keyin.
- 3-takrorlash: Bir hafta keyin.
- 4-takrorlash: Bir oy keyin.
Har bir takrorlash bilan sizning aqliy sayohatingiz tezlashadi va tasvirlar aniqroq bo'ladi. Tez orada eslab qolish deyarli bir zumda sodir bo'ladi.
Xotira Saroyining Ilg'or Texnikalari
Asoslarni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz katta ma'lumotlar kutubxonalarini saqlash uchun aqliy arxitekturangizni kengaytirishingiz mumkin.
Turli Mavzular Uchun Bir Nechta Saroylar Qurish
Siz moliyaviy hujjatlaringizni oshxona omboringizda saqlamagan bo'lar edingiz. Xuddi shunday, turli bilim toifalari uchun turli saroylardan foydalanish oqilona. Bu aralashuvning oldini oladi va ma'lumotlarni tartibli saqlaydi.
- 1-saroy (Sizning uyingiz): Shaxsiy ma'lumotlar, xaridlar ro'yxatlari, kundalik vazifalar uchun.
- 2-saroy (Sizning ofisingiz): Ish bilan bog'liq bilimlar, loyiha tafsilotlari, hamkasblarning ismlari uchun.
- 3-saroy (Muzey): Tarixiy faktlar uchun, har bir qanoti turli davrga bag'ishlangan.
- 4-saroy (Sizning universitet kampusingiz): Akademik fanlar uchun, har bir bino turli kursni ifodalaydi.
Ichki Saroylar va Portallar
Agar siz juda batafsil, qatlamli ma'lumotlarni saqlashingiz kerak bo'lsa-chi? Siz "ichki" saroylar yaratishingiz mumkin. Masalan, sizning 5-lokus stol tortmasi bo'lishi mumkin. Ongingizda siz bu tortmani "ochib", uning ichida butunlay yangi, kichikroq Xotira Saroyini ochishingiz mumkin. Bu har bir moddasi bir nechta kichik bo'limlarga ega bo'lgan huquqiy kodeksni yodlash kabi kichik toifalarga ega bo'lgan mavzular uchun ajoyibdir.
Virtual va Xayoliy Saroylardan Foydalanish
Siz jismoniy dunyo bilan cheklanmagansiz. Malakangiz oshganidan so'ng, siz butunlay xayoliy saroylar yaratishingiz mumkin. O'z orzuingizdagi uyni, futuristik kosmik kemani yoki osoyishta fantaziya o'rmonini loyihalashtiring. Afzalligi shundaki, siz uni xotira saqlash uchun mukammal tarzda, keraklicha ko'p o'ziga xos lokuslar bilan, eng mantiqiy tarzda joylashtirib loyihalashingiz mumkin. Bu saroylar cheksiz kengaytirilishi mumkin.
Global Mutaxassis uchun Amaliy Qo'llanilishlar
Xotira Saroyi shunchaki ko'zbo'yamachilik emas; bu har qanday sohada professional rivojlanish uchun kuchli vositadir.
- Taqdimotlar va Nutqlarni O'zlashtirish: Ssenariyni so'zma-so'z yodlash o'rniga, nutqingizning har bir bo'limi uchun asosiy tushunchani bir lokusga joylashtiring. Nutq so'zlayotganingizda, siz shunchaki saroyingiz bo'ylab sayr qilasiz. Bu yanada tabiiy, ishonchli taqdimot qilish imkonini beradi va hech qachon yo'ldan adashmasligingizni ta'minlaydi.
- Yangi Til O'rganish: Lug'at yodlash uchun saroydan foydalaning. Chet so'zini (ovozga o'xshash tasvir sifatida) va uning ma'nosini lokus bilan bog'lang. Masalan, ispanchada "gato" so'zi mushuk degan ma'noni anglatishini eslab qolish uchun, siz "gate" (darvoza - lokus) ustida o'tirgan ulkan gapiradigan MUSHUKni tasavvur qilishingiz mumkin.
- Sertifikatlar va Imtihonlarga O'qish: Tibbiyot, huquq, muhandislik yoki moliya bo'ladimi, barcha sohalarda katta hajmdagi asosiy bilimlar mavjud. Yaxshi qurilgan saroylar to'plami formulalarni, anatomik atamalarni, huquqiy pretsedentlarni va asosiy ta'riflarni saqlashi mumkin, bu esa o'qishni samaraliroq va bosim ostida eslab qolishni ishonchliroq qiladi.
- Ismlar va Yuzlarni Eslab Qolish: Bu biznesda keng tarqalgan muammo. Yangi odam bilan tanishganingizda, uning ismi yoki o'ziga xos xususiyatiga asoslangan tezkor tasvir yaratishingiz va uni uning o'ziga (yoki oldindan qurilgan "odamlar" saroyiga) joylashtirishingiz mumkin. Masalan, "Mr. Baker" ismli kishini uchratsangiz, uni novvoy qalpoqchasini kiygan va unga belangan holda yorqin tasavvur qilishingiz mumkin.
Keng Tarqalgan Muammolar va Ularni Yengish Yo'llari
Hatto tajribali mnemonistlar ham qiyinchiliklarga duch kelishadi. Quyida keng tarqalgan to'siqlar va ularning yechimlari keltirilgan.
- Muammo: "Menda saroylar/lokuslar tugab qolyapti!"
Yechim: Ijodiy bo'ling. Virtual saroylardan, video o'yin xaritalaridan, do'stlar va qarindoshlarning uylaridan (ularning ruxsati bilan!), jamoat binolaridan foydalaning yoki hatto yangi saroy yaratish maqsadi bilan yangi mahalla bo'ylab sayr qiling. Dunyo potentsial joylarga to'la. Siz saroylarni qayta ishlatishingiz ham mumkin. - Muammo: "Mening tasvirlarim yetarlicha esda qolarli emas."
Yechim: Siz ehtimol juda mantiqiy bo'lyapsiz va bema'nilik, hissiyot va sezgilarga yetarlicha tayanmayapsiz. Tasvirlaringizni zo'ravon, kulgili yoki qo'pol qilishdan qo'rqmang (axir ular sizning boshingizda!). SMASHIN' SCOPE tamoyillaridan foydalaning va bo'rttirish chegaralarini haqiqatan ham kengaytiring. - Muammo: "Men saroylarimni yoki lokuslarimni adashtirib yuboryapman."
Yechim: Bu odatda sizning saroylaringiz juda o'xshashligini yoki marshrutingiz yaxshi belgilanmaganligini anglatadi. Har bir saroyning o'ziga xos mavzusi yoki hissi borligiga ishonch hosil qiling. Boshlashda, yangi saroyning bo'sh marshrutini u mutlaqo avtomatik holga kelguncha aylanib chiqishga qo'shimcha vaqt sarflang, shundan keyingina tasvirlarni joylashtirishni boshlang. - Muammo: "'Arvoh tasvirlar' haqida nima deyish mumkin?"
Yechim: Arvoh tasvir – bu siz uni almashtirishga harakat qilganingizdan keyin ham lokusda saqlanib qolgan eski xotira. Saroyni qayta ishlatish uchun tozalash uchun uni xayolan "tozalashingiz" mumkin. Yuqori bosimli shlang bilan aylanib yurib, eski tasvirlarni dinamit bilan portlatib yoki hamma narsani yangi oq bo'yoq bilan bo'yab tasavvur qiling. Uni tozalagandan so'ng, yangi ma'lumotlarni saqlashdan oldin uni bir necha kun "bo'sh" qoldiring.
Xulosa: Sizning ongingiz me'moriy mo''jiza sifatida
Xotira Saroyi shunchaki texnika emas; bu paradigma o'zgarishi. U sizga xotirangiz passiv idish emas, balki siz loyihalashingiz, qurishingiz va nazorat qilishingiz mumkin bo'lgan faol, ijodiy makon ekanligini o'rgatadi. Bu to'g'ri strategiya bilan sizning o'rganish va eslab qolish qobiliyatingiz siz tasavvur qilganingizdan ancha katta ekanligini isbotlaydi.
Sayohat birinchi saroyingizga qo'yilgan bitta qadamdan boshlanadi. Joyingizni tanlang, yo'lingizni belgilang va oddiy narsalarni g'ayrioddiy narsalarga aylantirishni boshlang. Siz o'z ongingizning me'morisiz. Ajoyib bir narsa quring.