O'zbek

Ekstremal muhit fiziologiyasining qiziqarli sohasini o'rganing, inson tanasi ekstremal issiqlik, sovuq, balandlik, chuqurlik va kosmos qiyinchiliklariga qanday moslashishi va bardosh berishini bilib oling.

Ekstremal sharoitlarda omon qolish: Ekstremal muhit fiziologiyasiga kirish

Inson tanasi - bu ajoyib chidamlilik va moslashuvchanlik qobiliyatiga ega bo'lgan g'aroyib mexanizmdir. Ammo uni chegarasigacha zo'riqtirganimizda nima sodir bo'ladi? Bu ekstremal muhit fiziologiyasi sohasi bo'lib, u inson tanasining atrof-muhit o'zgaruvchilarining normal diapazonidan ancha tashqarida bo'lgan sharoitlarga fiziologik reaksiyalari va moslashuvini o'rganadi.

Okeanning ezuvchi chuqurliklaridan Himolayning muzli cho'qqilarigacha, sahroning jazirama issig'idan kosmos vakuumigacha, ekstremal muhitlar insonning omon qolishi uchun noyob qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Bizning tanamiz bu stress omillariga qanday dosh berishini tushunish, ushbu talabchan muhitlarda ishlaydigan va tadqiqot olib boradigan shaxslarning xavfsizligi va samaradorligini ta'minlash uchun juda muhimdir. Ushbu blog posti ekstremal muhit fiziologiyasiga umumiy sharh beradi va Yer va undan tashqaridagi eng ekstremal muhitlarning ba'zilari bilan bog'liq asosiy qiyinchiliklar va moslashuvlarni chuqur o'rganadi.

Ekstremal muhit fiziologiyasi nima?

Ekstremal muhit fiziologiyasi - bu atrof-muhit fiziologiyasining kichik bir yo'nalishi bo'lib, insonning ekstremal atrof-muhit sharoitlariga fiziologik reaksiyalari va moslashuvini o'rganishga qaratilgan. Bu sharoitlarga quyidagilar kirishi mumkin:

Ekstremal muhit fiziologiyasining maqsadi - bu ekstremal stress omillari sharoitida tananing gomeostazni (barqaror ichki muhitni) qanday saqlab turishi mexanizmlarini tushunishdir. Keyin bu bilimdan balandlik kasalligi, gipotermiya, dekompressiya kasalligi va ekstremal muhitlar bilan bog'liq boshqa holatlarning oldini olish va davolash strategiyalarini ishlab chiqish uchun foydalanish mumkin. Shuningdek, u ushbu sharoitlarda ishlaydigan yoki tadqiqot olib boradigan shaxslarni, astronavtlardan tortib chuqur dengiz g'avvoslarigacha himoya qilish uchun uskunalar va tartiblarni loyihalashda hal qiluvchi rol o'ynaydi.

Ekstremal issiqlik: Gipertermiya muammosi

Ekstremal issiqlikka duch kelish gipertermiyaga olib kelishi mumkin, bu holatda tana harorati xavfli darajaga ko'tariladi. Inson tanasi odatda terlash orqali haroratni tartibga soladi, bu esa bug'lanish orqali issiqlikning tarqalishiga imkon beradi. Biroq, haddan tashqari issiq va nam muhitda terlash gipertermiyaning oldini olish uchun yetarli bo'lmasligi mumkin. Suvsizlanish, jismoniy zo'riqish va kiyim kabi omillar ham xavfni oshirishi mumkin.

Issiqlik stressiga fiziologik reaksiyalar:

Issiqlikka iqlimlashuv: Vaqt o'tishi bilan tana iqlimlashuv deb ataladigan jarayon orqali issiqlik stressiga moslashishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

Misol: Sahroi Kabirning Tuareg xalqi o'z muhitining ekstremal issiqligiga ajoyib moslashuvlarni rivojlantirgan. Ular ventilyatsiyani yaxshilash uchun keng kiyim kiyadilar, gidratlangan holda qolish uchun ko'p miqdorda choy ichadilar va salqinroq iqlimdagi odamlarga qaraganda suvsizlanishga yuqori chidamlilikka ega. Shuningdek, ular kunning eng issiq vaqtida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga tushishni kamaytiradigan madaniy amaliyotlarni namoyish etadilar. Masalan, ekstremal quyoshdan qochish uchun tunda karvon bilan yurish.

Gipertermiyaning oldini olish va davolash:

Ekstremal sovuq: Gipotermiya xavfi

Ekstremal sovuqqa duch kelish gipotermiyaga olib kelishi mumkin, bu holatda tana ishlab chiqarishi mumkin bo'lganidan tezroq issiqlik yo'qotadi, natijada tana harorati xavfli darajada pasayadi. Gipotermiya har qanday sovuq muhitda yuz berishi mumkin, lekin u ayniqsa nam yoki shamolli sharoitlarda keng tarqalgan, chunki bu omillar issiqlik yo'qotilishini tezlashtiradi. Bu tog' alpinistlari, chang'ichilar va sovuq iqlimda ochiq havoda ishlaydigan shaxslar uchun jiddiy xavf hisoblanadi.

Sovuq stressiga fiziologik reaksiyalar:

Sovuqqa iqlimlashuv: Insonlar sovuqqa issiqlikka moslashgandek samarali iqlimlashmasa ham, ma'lum darajada moslashish mumkin. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

Misol: Arktika mintaqalarida yashovchi mahalliy aholi, masalan, inuitlar, ekstremal sovuqqa qarshi kurashish uchun fiziologik va madaniy moslashuvlarni rivojlantirgan. Ularning metabolik tezligi issiqroq iqlimdagi odamlarga qaraganda yuqori bo'lib, bu ularga ko'proq issiqlik hosil qilishga yordam beradi. Ular, shuningdek, hayvon terilari va mo'ynalaridan tayyorlangan maxsus kiyimlarni kiyadilar, bu esa a'lo darajada izolyatsiyani ta'minlaydi. Ularning yog'larga boy parhezi ham issiqlik ishlab chiqarishga hissa qo'shadi.

Gipotermiyaning oldini olish va davolash:

Yuqori balandlik: Gipoksiyaga moslashish

Yuqori balandliklarda atmosfera bosimi pasayadi, bu esa kislorod darajasining pasayishiga (gipoksiya) olib keladi. Bu inson tanasi uchun jiddiy muammo tug'diradi, chunki kislorod hujayra nafasi va energiya ishlab chiqarish uchun zarurdir. Balandlik kasalligi, shuningdek, o'tkir tog' kasalligi (AMS) sifatida ham tanilgan, tana pasaygan kislorod darajasiga yetarlicha tez moslasha olmaganda yuzaga keladigan keng tarqalgan holatdir.

Yuqori balandlikka fiziologik reaksiyalar:

Yuqori balandlikka iqlimlashuv: Vaqt o'tishi bilan tana iqlimlashuv deb ataladigan jarayon orqali yuqori balandlikka moslashishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

Misol: Himolaydagi Sherpa xalqi yuqori balandlikka ajoyib moslashuvlarni rivojlantirgan. Ularda ventilyatsiya darajasi yuqori, kislorod bilan to'yinganlik darajasi yuqori va pasaygan gipoksik ventilyator javobi (HVR) mavjud bo'lib, bu haddan tashqari giperventilyatsiya va gipokapniyaning oldini oladi. Shuningdek, ularda o'pka arteriyasi bosimi yuqori va o'pka hajmi kattaroq.

Balandlik kasalligining oldini olish va davolash:

Chuqur dengiz: Tubsizlik bosimiga qarshi turish

Chuqur dengizga sho'ng'ish suvning haddan tashqari bosimi tufayli bir qator o'ziga xos fiziologik qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. G'avvos pastga tushgan sari, bosim har 10 metr (33 fut) chuqurlikda bir atmosferaga (14,7 psi) oshadi. Bu bosim tanaga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, jumladan, o'pka va boshqa havo bilan to'ldirilgan bo'shliqlarning siqilishi va inert gazlarning to'qimalarga singishi.

Chuqur dengizga sho'ng'ishga fiziologik reaksiyalar:

Chuqur dengizga sho'ng'ish uchun moslashuvlar:

Misol: Janubi-Sharqiy Osiyodagi Bajau xalqi, shuningdek, "dengiz ko'chmanchilari" deb ham ataladi, 70 metrdan ortiq chuqurlikka sho'ng'iy oladigan va nafaslarini bir necha daqiqa ushlab tura oladigan mohir fridayverlardir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ularning taloqlari boshqa populyatsiyalarga qaraganda kattaroq bo'lib, bu ularga ko'proq kislorodli qizil qon hujayralarini saqlashga imkon beradi.

Sho'ng'ish bilan bog'liq jarohatlarning oldini olish:

Kosmos: Eng ekstremal muhit

Kosmos, shubhasiz, insonlar kirib borgan eng ekstremal muhitdir. Astronavtlar mikrogravitatsiya, radiatsiya ta'siri, cheklangan makon va psixologik stress kabi ko'plab qiyinchiliklarga duch kelishadi. Gravitatsiyaning yo'qligi inson tanasiga chuqur ta'sir ko'rsatib, suyaklarning yo'qolishiga, mushaklarning atrofiyasiga va yurak-qon tomir tizimining de-konditsiyasiga olib keladi.

Kosmik parvozga fiziologik reaksiyalar:

Kosmik parvoz uchun moslashuvlar:

Misol: Astronavt Skott Kelli inson tanasiga uzoq muddatli kosmik parvozning ta'sirini o'rganish bo'yicha NASA tadqiqotining bir qismi sifatida Xalqaro Kosmik Stansiyada (XKS) ketma-ket 340 kun o'tkazdi. Tadqiqot Skottning fiziologik ma'lumotlarini Yerda qolgan uning egizak ukasi Markning ma'lumotlari bilan taqqosladi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, Skottning gen ifodasi, immun tizimi va kognitiv funksiyasida sezilarli o'zgarishlar yuz bergan.

Kosmik fiziologiyaning kelajagi:

Xulosa

Ekstremal muhit fiziologiyasi - inson adaptatsiyasi chegaralarini o'rganadigan qiziqarli va muhim sohadir. Tanamiz ekstremal issiqlik, sovuq, balandlik, chuqurlik va kosmos qiyinchiliklariga qanday javob berishini tushunib, biz ushbu talabchan muhitlarda ishlaydigan va tadqiqot olib boradigan shaxslarni himoya qilish strategiyalarini ishlab chiqa olamiz. Inson tadqiqotlari chegaralarini kengaytirishda davom etar ekanmiz, ekstremal muhit fiziologiyasidan olingan bilimlar noma'lumga qadam qo'yganlarning xavfsizligi va farovonligini ta'minlash uchun zarur bo'ladi.

Everestni zabt etish bo'ladimi, eng chuqur okean xandaqlariga sho'ng'ishmi yoki kosmosning kengliklariga kirib borishmi, insonlar har doim dunyomizning va undan tashqaridagi chegaralarni o'rganishga intilgan. Va ekstremal muhit fiziologiyasidan olingan bilim va tushunchalar bilan biz bu chegaralarni har qachongidan ham uzoqroqqa surishda davom etishimiz mumkin.

Qo'shimcha o'rganish uchun