Yapı Biyolojisi ve Yaşam Bilimi: Küresel Ölçekte Daha Sağlıklı İç Mekanlar Yaratmak

Giderek kentleşen bir dünyada, zamanımızın yaklaşık %90'ını kapalı mekanlarda geçiriyoruz. İç mekanlarımızın kalitesi, sağlığımızı ve refahımızı önemli ölçüde etkilemektedir. Yapı Biyolojisi ve Yaşam Bilimi, evlerimiz, ofislerimiz ve diğer kapalı alanlardaki çevresel stres faktörlerini anlamak ve azaltmak için bütüncül bir yaklaşım sunarak herkes için daha sağlıklı ve sürdürülebilir bir gelecek sağlamaktadır.

Yapı Biyolojisi Nedir?

Yapı Biyolojisi, aynı zamanda Baubiologie (Almanca "yapı biyolojisi") olarak da bilinen, binalar ve sakinlerinin sağlığı arasındaki ilişkiyi inceleyen bütüncül bir disiplindir. Yapı malzemeleri, iç mekan hava kalitesi, elektromanyetik alanlar (EMF) ve yaşam alanının genel tasarımı dahil olmak üzere çok çeşitli faktörleri göz önünde bulundurur. Amaç, sadece estetik olarak hoş değil, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel refahı da destekleyen ortamlar yaratmaktır.

İlk olarak 1970'lerde Almanya'da geliştirilen Yapı Biyolojisi'nin temel ilkeleri, çevresel faktörlerin birbiriyle olan bağlantısını ve insan sağlığı üzerindeki etkilerini vurgular. Bu ilkeler o zamandan beri uluslararası tanınırlık kazanmış ve konutlardan ticari binalara ve kamusal alanlara kadar çeşitli bağlamlarda uygulanmaktadır.

Yapı Biyolojisi'nin Temel İlkeleri

Yapı Biyolojisi çok çeşitli konuları kapsar. Yapı Biyolojisi + Sürdürülebilirlik Enstitüsü (IBN) 25 ilke belirlemiştir. En önemlilerinden bazıları şunlardır:

• Doğal ve Katkısız Yapı Malzemeleri Kullanmak: Uçucu organik bileşik (VOC) oranı düşük, zararlı kimyasallar içermeyen ve sürdürülebilir kaynaklardan elde edilen malzemelere öncelik verin. Örnekler arasında masif ahşap, kil, doğal taş ve selüloz yalıtımı bulunur.
• Hava Kalitesini Optimize Etmek: Küf sporları, toz akarları ve kimyasal dumanlar gibi kirleticilerin birikimini azaltmak için uygun havalandırma sağlayın. HEPA filtreli hava temizleyiciler kullanmayı ve iç mekan nemini en aza indirmek için stratejiler uygulamayı düşünün.
• Elektromanyetik Alanları (EMF) En Aza İndirmek: Kablosuz cihazlar, elektrik tesisatı ve elektrik hatları gibi kaynaklardan gelen EMF'lere maruz kalmayı azaltın. Bu, kabloları korumayı, kablolu internet bağlantıları kullanmayı ve düşük EMF seviyelerine sahip uyku alanları yaratmayı içerebilir.
• Sağlıklı Aydınlatma Koşulları Yaratmak: Sirkadiyen ritimleri desteklemek ve ruh halini iyileştirmek için doğal güneş ışığını taklit eden tam spektrumlu aydınlatma kullanın. Özellikle akşamları titreyen ışıklardan ve aşırı mavi ışığa maruz kalmaktan kaçının.
• Biyofilik Tasarımı Teşvik Etmek: Bitkiler, doğal ışık ve dış mekan manzaraları gibi doğa unsurlarını iç mekana dahil edin. Biyofilik tasarımın stresi azalttığı, bilişsel işlevi iyileştirdiği ve genel refahı artırdığı gösterilmiştir.
• Su Kalitesini Ele Almak: Su filtreleri takarak ve su kalitesini düzenli olarak test ederek temiz ve güvenli içme suyuna erişim sağlayın.

Yaşam Bilimi: Yapı Tasarımının Biyolojik Temeli

Yapı Biyolojisi bağlamında Yaşam Bilimi, yapılı çevrenin insan sağlığı üzerindeki biyolojik ve fizyolojik etkilerini anlamayı ifade eder. Mimari tasarım ile insan biyolojisi arasındaki boşluğu doldurarak daha sağlıklı iç mekanlar yaratmak için bilimsel bir temel sağlar. Bu, yapı malzemeleri, hava kalitesi, aydınlatma ve diğer çevresel faktörlerin bağışıklık sistemimizi, solunum sistemimizi, sinir sistemimizi ve genel fizyolojik işlevimizi nasıl etkilediğini dikkate almayı içerir.

Yapı Biyolojisi'nde Yaşam Bilimi'nin temel yönleri şunlardır:

• VOC'lerin Etkisini Anlamak: Uçucu organik bileşikler (VOC'ler), birçok yapı malzemesinden, mobilyadan ve temizlik ürününden yayılır. Bu kimyasallar gözleri, burnu ve boğazı tahriş edebilir, alerjileri tetikleyebilir ve uzun vadeli sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir. Yaşam Bilimi araştırmaları, VOC'leri ve potansiyel sağlık etkilerini belirlemeye yardımcı olur.
• Küf ve Mikotoksinlerin Rolü: Binalardaki küf üremesi, solunum sorunları, nörolojik semptomlar ve bağışıklık sistemi işlev bozukluğu dahil olmak üzere çok çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen toksik maddeler olan mikotoksinleri serbest bırakabilir. Yaşam Bilimi ilkeleri, iç mekanlarda küf üremesinin önlenmesi ve giderilmesine rehberlik eder.
• Elektromanyetik Alanların (EMF) Etkileri: Yaşam Bilimi'ndeki araştırmalar, EMF'lerin insan hücreleri ve dokuları üzerindeki biyolojik etkilerini araştırır. Bu araştırma, EMF maruziyetini azaltma ve potansiyel sağlık risklerini en aza indirme stratejilerini bilgilendirir.
• Sirkadiyen Ritimlerin Önemi: Yapay ışık ve düzensiz uyku düzenlerinden kaynaklanan doğal sirkadiyen ritimlerimizdeki bozulmalar sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Yaşam Bilimi ilkeleri, sağlıklı sirkadiyen ritimleri destekleyen aydınlatma ortamları yaratmanın önemini vurgular.
• Bağırsak Mikrobiyomu ve Yapılı Çevre: Yeni araştırmalar, yapılı çevrenin, bağışıklık fonksiyonu, sindirim ve genel sağlıkta önemli bir rol oynayan bağırsak mikrobiyomumuzun bileşimini ve işlevini etkileyebileceğini düşündürmektedir.

Spesifik Çevresel Stres Faktörleri ve Azaltma Stratejileri

1. İç Mekan Hava Kalitesi

Kötü iç mekan hava kalitesi, özellikle yetersiz havalandırmaya sahip sıkıca kapatılmış binalarda önemli bir endişe kaynağıdır. Yaygın kirleticiler şunlardır:

• Uçucu Organik Bileşikler (VOC'ler): Boyalardan, yapıştırıcılardan, mobilyalardan ve temizlik ürünlerinden yayılır.
• Küf Sporları: Nemli ortamlarda büyür ve mikotoksinler salgılar.
• Partikül Madde: Yanma kaynaklarından, tozdan ve polenden gelen ince partiküller.
• Radon: Topraktan binalara sızan radyoaktif bir gaz.
• Karbon Monoksit (CO): Eksik yanma sonucu oluşan renksiz, kokusuz bir gaz.

Azaltma Stratejileri:

• Havalandırma: Pencereleri düzenli olarak açarak veya mekanik havalandırma sistemleri (örneğin, ısı geri kazanımlı vantilatörler – HRV'ler) kullanarak yeterli havalandırma sağlayın.
• Hava Arıtma: Partikül maddeyi temizlemek için HEPA filtreli hava temizleyiciler ve VOC'leri emmek için aktif karbon filtreleri kullanın.
• Düşük VOC'lu Malzemeler: Düşük veya sıfır VOC emisyonlu yapı malzemeleri, mobilyalar ve temizlik ürünleri seçin.
• Küf Önleme: İç mekan nem seviyelerini kontrol edin, sızıntıları derhal onarın ve bina temelinin etrafında uygun drenaj sağlayın.
• Radon Testi ve Azaltma: Radon testi yapın ve seviyeler yüksekse bir radon azaltma sistemi kurun.
• CO Dedektörleri: Sakinleri tehlikeli CO seviyeleri konusunda uyarmak için karbon monoksit dedektörleri takın.

Örnek: Japonya'da, "Shinrin-yoku" (orman banyosu) kavramı, doğal malzemeler ve taze, ormanla filtrelenmiş hava getiren havalandırma sistemleri dahil edilerek bina tasarımına entegre edilmiştir. Bu yaklaşım, stresi azaltmayı ve bina sakinlerinin refahını artırmayı amaçlamaktadır.

2. Elektromanyetik Alanlar (EMF)

EMF'ler, elektrikli cihazlar, kablolar ve kablosuz iletişim teknolojileri tarafından üretilen görünmez enerji alanlarıdır. EMF maruziyetiyle ilgili endişeler, araştırmalar devam etmesine ve kesin kanıtlar hala eksik olmasına rağmen, uyku bozuklukları, baş ağrıları ve belirli kanser risklerinin artması gibi potansiyel sağlık etkilerini içerir. Binalardaki EMF kaynakları şunlardır:

• Elektrik Tesisatı: EMF'ler, elektriğin kablolardan akmasıyla oluşur.
• Kablosuz Cihazlar: Akıllı telefonlar, Wi-Fi yönlendiricileri ve diğer kablosuz cihazlar radyo frekansı EMF'leri yayar.
• Aletler: Mikrodalga fırınlar, buzdolapları ve televizyonlar gibi elektrikli aletler EMF üretir.
• Elektrik Hatları: Yüksek gerilim hatları güçlü EMF'ler üretebilir.

Azaltma Stratejileri:

• Mesafe: Kendinizle EMF kaynakları arasındaki mesafeyi artırın.
• Koruma (Kalkanlama): EMF maruziyetini azaltmak için EMF koruyucu boya veya kumaşlar gibi koruyucu malzemeler kullanın.
• Kablolu Bağlantılar: Wi-Fi yerine kablolu internet bağlantıları kullanın.
• Gücü Kapatma: Özellikle uyku alanlarında kullanılmadığında elektronik cihazları kapatın.
• Korumalı Kablolama: EMF emisyonlarını azaltmak için korumalı elektrik kabloları kullanın.

Örnek: İsveç'te, yapı yönetmelikleri genellikle, özellikle yatak odalarında ve çocuk odalarında EMF maruziyetini en aza indirmek için elektrik tesisatlarının dikkatli planlanmasını gerektirir. Bazı aileler ayrıca EMF seviyelerini daha da azaltmak için evlerinde koruyucu malzemeler kullanmayı seçmektedir.

3. Su Kalitesi

Temiz ve güvenli içme suyuna erişim sağlık için esastır. Sudaki kirleticiler şunları içerebilir:

• Kurşun: Eski kurşun borulardan suya sızabilir.
• Bakteri ve Virüsler: Su kaynaklarını kirletebilir.
• Pestisitler ve Herbisitler: Tarım alanlarından su kaynaklarına karışabilir.
• İlaçlar: Atık su arıtma tesisleri aracılığıyla su sistemlerine girebilir.
• Klor ve Kloraminler: Suyu dezenfekte etmek için kullanılır ancak olumsuz sağlık etkileri olabilir.

Azaltma Stratejileri:

• Su Filtreleri: Kurşun, klor ve bakteri gibi kirleticileri gidermek için su filtreleri takın. Tüm ev filtrelerini veya belirli musluklar için kullanım noktası filtrelerini düşünün.
• Su Testi: Potansiyel kirleticileri belirlemek için su kalitesini düzenli olarak test edin.
• Kurşun Boru Değişimi: Eski kurşun boruları bakır veya plastik borularla değiştirin.
• Su Yumuşatıcılar: Mineral birikimini azaltmak ve su kalitesini iyileştirmek için su yumuşatıcılar kullanın.

Örnek: Birçok gelişmekte olan ülkede temiz suya erişim büyük bir sorundur. Water.org gibi kuruluşlar, ihtiyaç sahibi topluluklara güvenli su ve sanitasyon sağlamak, halk sağlığını iyileştirmek ve su kaynaklı hastalıkların yayılmasını azaltmak için çalışmaktadır.

4. Küf ve Nem

Küf üremesi nemli ve rutubetli ortamlarda gelişir. Küf, havaya bir dizi sağlık sorununa neden olabilen mikotoksinler salabilir. Küf üremesinin yaygın nedenleri şunlardır:

• Sızıntılar: Çatılarda, tesisatta veya temellerdeki sızıntılar.
• Yüksek Nem: Aşırı iç mekan nem seviyeleri.
• Kötü Havalandırma: Banyolarda, mutfaklarda ve bodrumlarda yetersiz havalandırma.
• Yoğuşma: Pencereler ve duvarlar gibi soğuk yüzeylerde yoğuşma.

Azaltma Stratejileri:

• Nemi Kontrol Etme: İç mekan nem seviyelerini kontrol etmek için nem alıcılar ve aspiratörler kullanın.
• Sızıntıları Onarma: Su hasarını ve küf üremesini önlemek için sızıntıları derhal onarın.
• Havalandırmayı İyileştirme: Banyolarda, mutfaklarda ve bodrumlarda uygun havalandırma sağlayın.
• Küf Temizliği: Küf mevcutsa, güvenli ve etkili bir şekilde çıkarmak için profesyonel bir küf temizleme şirketiyle anlaşın.

Örnek: Eski Avrupa binalarında, kireç sıva gibi geleneksel yapı malzemeleri, nefes alabilirlikleri nedeniyle kullanılır; bu, nemi düzenlemeye ve küf oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Bu, daha sağlıklı evler yaratmak için malzemeleri kullanan doğal bir Yapı Biyolojisi yaklaşımıdır.

5. Aydınlatma

Aydınlatma sirkadiyen ritimlerimizi, ruh halimizi ve genel sağlığımızı önemli ölçüde etkiler. Kötü aydınlatma şunlara yol açabilir:

• Göz Yorgunluğu: Titreyen veya yetersiz aydınlatma göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir.
• Uyku Bozuklukları: Akşamları mavi ışığa maruz kalmak uyku düzenini bozabilir.
• Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu (SAD): Doğal ışık eksikliği kış aylarında SAD'a katkıda bulunabilir.

Azaltma Stratejileri:

• Doğal Işık: Büyük pencereler ve çatı pencereleri kullanarak doğal ışığa maruz kalmayı en üst düzeye çıkarın.
• Tam Spektrumlu Aydınlatma: Doğal güneş ışığını taklit eden tam spektrumlu ampuller kullanın.
• Kısılabilir Işıklar: Işık yoğunluğunu günün saatine göre ayarlamak için kısılabilir ışıklar kullanın.
• Mavi Işık Filtreleri: Akşamları elektronik cihazlarda mavi ışık filtreleri kullanın.
• Işık Terapisi: SAD tedavisi için ışık terapisi kutuları kullanın.

Örnek: Uzun kışları ve sınırlı gün ışığı saatleri olan İskandinav ülkeleri, SAD ile mücadele etmek ve refahı artırmak için yenilikçi aydınlatma çözümlerini benimsemiştir. Bu, ışık terapisi lambalarının kullanımını ve doğal ışığın bina tasarımına entegrasyonunu içerir.

Biyofilik Tasarım: İç Mekanda Doğa ile Bağlantı Kurmak

Biyofilik tasarım, bina sakinlerini doğaya daha yakın bağlamayı amaçlayan bir yapı tasarım yaklaşımıdır. Daha onarıcı ve insan sağlığını destekleyici ortamlar yaratmak için bitkiler, doğal ışık ve dış mekan manzaraları gibi doğal unsurları içerir. Biyofilik tasarımın faydaları şunlardır:

• Azaltılmış Stres: Doğaya maruz kalmanın stresi ve kaygıyı azalttığı gösterilmiştir.
• Geliştirilmiş Bilişsel İşlev: Doğal ortamlar bilişsel işlevi ve yaratıcılığı artırabilir.
• Artırılmış Refah: Biyofilik tasarım, bir refah duygusunu teşvik edebilir ve genel yaşam kalitesini iyileştirebilir.

Biyofilik tasarım unsurlarına örnekler şunlardır:

• İç Mekan Bitkileri: Havayı arındırmak ve daha doğal bir ortam yaratmak için iç mekan bitkileri eklemek.
• Doğal Işık: Büyük pencereler ve çatı pencereleri aracılığıyla doğal ışığa maruz kalmayı en üst düzeye çıkarmak.
• Su Özellikleri: Çeşmeler veya akvaryumlar gibi su özelliklerini dahil etmek.
• Doğal Malzemeler: Ahşap, taş ve bambu gibi doğal yapı malzemeleri kullanmak.
• Doğa Manzaraları: Pencereler ve balkonlar aracılığıyla dış mekan manzaraları sağlamak.

Örnek: Singapur'daki Khoo Teck Puat Hastanesi, biyofilik tasarımın en iyi örneklerinden biridir. Hastane, hastalar için iyileştirici bir ortam ve personel için destekleyici bir ortam yaratmak amacıyla yemyeşil bitki örtüsü, doğal ışık ve su özelliklerini bir araya getirmektedir.

Sürdürülebilir Yapı Malzemelerinin Önemi

Sürdürülebilir yapı malzemeleri seçmek, sağlıklı ve çevre dostu iç mekanlar yaratmak için çok önemlidir. Sürdürülebilir malzemeler şunlardır:

• Yenilenebilir: Doğal olarak yenilenebilen kaynaklardan yapılmış.
• Geri Dönüştürülmüş: Geri dönüştürülmüş malzemelerden yapılmış.
• Düşük VOC'lu: Düşük veya hiç uçucu organik bileşik yaymayan.
• Dayanıklı: Uzun ömürlü ve minimum bakım gerektiren.
• Yerel Kaynaklı: Nakliye maliyetlerini ve çevresel etkiyi azaltmak için yerel tedarikçilerden temin edilen.

Sürdürülebilir yapı malzemelerine örnekler şunlardır:

• Bambu: Güçlü ve çok yönlü, hızla yenilenebilen bir kaynak.
• Geri Kazanılmış Ahşap: Eski binalardan veya yapılardan kurtarılmış ahşap.
• Geri Dönüştürülmüş Beton: Geri dönüştürülmüş agregalardan yapılmış beton.
• Kil: Nefes alabilen ve nemi düzenlemeye yardımcı olan doğal ve sürdürülebilir bir yapı malzemesi.
• Kenevir Betonu (Hempcrete): Kenevir lifleri, kireç ve sudan yapılmış bir biyo-kompozit malzeme.

Örnek: Almanya'da, inşaatlarda ahşap, kil ve saman gibi doğal yapı malzemeleri kullanma yönünde artan bir eğilim vardır. Bu malzemeler sadece sürdürülebilir olmakla kalmaz, aynı zamanda daha sağlıklı iç mekan ortamlarına da katkıda bulunur.

Yapı Biyolojisi ve Yaşam Biliminde Küresel Vaka Çalışmaları

1. Pasif Ev Standardı

Pasif Ev standardı, aynı zamanda iç mekan hava kalitesine ve sakinlerinin sağlığına öncelik veren titiz bir enerji verimliliği standardıdır. Pasif evler, konforlu ve sağlıklı bir iç mekan ortamı sağlarken ısıtma ve soğutma için enerji tüketimini en aza indirecek şekilde tasarlanmıştır. Pasif evlerin temel özellikleri şunlardır:

• Yüksek Yalıtım: Isı kaybını en aza indirmek için kalın yalıtım.
• Hava Sızdırmazlığı: Hava akımlarını ve ısı kaybını önlemek için hava sızdırmaz yapı.
• Isı Geri Kazanımlı Havalandırma: Egzoz havasından ısıyı geri kazanan mekanik havalandırma sistemleri.
• Yüksek Performanslı Pencereler: Düşük U-değerlerine ve yüksek güneş ısısı kazanım katsayılarına sahip pencereler.

Küresel Etki: Pasif evler, özellikle Avrupa ve Kuzey Amerika'da dünya çapında giderek daha popüler hale gelmektedir. Geleneksel binalara sürdürülebilir ve sağlıklı bir alternatif sunarlar.

2. WELL Bina Standardı

WELL Bina Standardı, insan sağlığını ve refahını etkileyen yapılı çevre özelliklerini ölçmek, sertifikalandırmak ve izlemek için performansa dayalı bir sistemdir. Yedi temel kavrama odaklanır:

• Hava: İç mekan hava kalitesi ve havalandırma.
• Su: Su kalitesi ve erişilebilirlik.
• Beslenme: Sağlıklı gıda seçenekleri ve beslenme bilgileri.
• Işık: Aydınlatma tasarımı ve doğal ışığa maruz kalma.
• Fitness: Fiziksel aktivite için fırsatlar.
• Konfor: Termal ve akustik konfor.
• Zihin: Zihinsel ve duygusal refah.

Küresel Etki: WELL Bina Standardı, daha sağlıklı ve daha üretken işyerleri yaratmak için dünya çapında şirketler ve kuruluşlar tarafından benimsenmektedir.

3. Çin'deki Sağlıklı Bina Hareketi

Hızlı kentleşme ve sanayileşme ile Çin, hava kirliliği ve iç mekan hava kalitesi ile ilgili önemli zorluklarla karşı karşıyadır. Çin'deki sağlıklı bina hareketi, evlerde, ofislerde ve kamusal alanlarda iç mekan çevre kalitesini iyileştirmek için stratejiler geliştirmeye ve uygulamaya odaklanmıştır. Temel girişimler şunlardır:

• Daha Sıkı Yapı Yönetmelikleri: Yapı malzemelerinden kaynaklanan emisyonları azaltmak için daha sıkı yapı yönetmelikleri uygulamak.
• Hava Arıtma Teknolojileri: Hava temizleyicilerin ve havalandırma sistemlerinin kullanımını teşvik etmek.
• Yeşil Bina Sertifikaları: LEED ve Çin Yeşil Bina Etiketi gibi yeşil bina sertifikalarının benimsenmesini teşvik etmek.
• Kamuoyu Bilinçlendirme Kampanyaları: İç mekan hava kalitesinin önemi hakkında kamuoyunu bilinçlendirmek.

Küresel Etki: Çin'in iç mekan hava kalitesini iyileştirme çabaları, küresel sağlık ve sürdürülebilirliği önemli ölçüde etkileme potansiyeline sahiptir.

Daha Sağlıklı İç Mekanlar Yaratmak İçin Uygulanabilir Bilgiler

Daha sağlıklı iç mekanlar yaratmak için atabileceğiniz bazı pratik adımlar şunlardır:

• Evinizi Değerlendirin: Küf, EMF ve kötü hava kalitesi gibi potansiyel çevresel stres faktörlerini belirlemek için evinizin kapsamlı bir değerlendirmesini yapın.
• Havalandırmayı İyileştirin: Pencereleri düzenli olarak açarak veya mekanik havalandırma sistemleri kullanarak yeterli havalandırma sağlayın.
• Düşük VOC'lu Malzemeler Seçin: Düşük veya hiç VOC emisyonu olmayan yapı malzemeleri, mobilyalar ve temizlik ürünleri seçin.
• EMF Maruziyetini Azaltın: EMF kaynaklarından uzaklığı artırarak, koruyucu malzemeler kullanarak ve kullanılmadığında elektronik cihazları kapatarak EMF maruziyetini en aza indirin.
• Su Kalitesini İyileştirin: Su filtreleri takın ve su kalitesini düzenli olarak test edin.
• Nemi Kontrol Edin: Küf oluşumunu önlemek için iç mekan nem seviyelerini %30 ila %50 arasında tutun.
• Biyofilik Tasarımı Dahil Edin: İç mekan bitkileri ekleyin, doğal ışığa maruz kalmayı en üst düzeye çıkarın ve evinize doğal malzemeler dahil edin.
• Profesyonel Yardım Alın: Kişiselleştirilmiş tavsiye ve öneriler için bir Yapı Biyolojisi danışmanına veya başka bir kalifiye uzmana danışın.

Sonuç

Yapı Biyolojisi ve Yaşam Bilimi, insan sağlığını ve refahını destekleyen daha sağlıklı iç mekanlar yaratmak için kapsamlı bir çerçeve sunar. Yapı Biyolojisi ilkelerini anlayarak ve pratik azaltma stratejileri uygulayarak, fiziksel ve zihinsel sağlığı teşvik eden, çevresel stres faktörlerini azaltan ve daha sürdürülebilir bir geleceğe katkıda bulunan evler, ofisler ve diğer kapalı alanlar yaratabiliriz. Bu ilkelerin küresel ölçekte benimsenmesi, dünya çapında daha sağlıklı ve daha dirençli topluluklar yaratmak için çok önemlidir.