การรับรอง Yoga Therapy: โยคะบำบัดเพื่อภาวะเฉพาะ - คู่มือระดับโลก

โยคะซึ่งมีต้นกำเนิดในอินเดียโบราณ ได้พัฒนาไปสู่ปรากฏการณ์ระดับโลก ซึ่งได้รับการยอมรับในด้านประโยชน์ทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ในขณะที่คลาสโยคะทั่วไปให้ข้อดีที่สำคัญ Yoga Therapy มีแนวทางที่เป็นส่วนตัวและตรงเป้าหมายมากขึ้น คู่มือฉบับสมบูรณ์นี้สำรวจโลกแห่งการรับรอง Yoga Therapy โดยตรวจสอบว่าโยคะบำบัดสามารถจัดการกับปัญหาสุขภาพเฉพาะได้อย่างไร และโอกาสที่มีให้สำหรับผู้ที่ต้องการเป็นนัก Yoga Therapists ทั่วโลก

Yoga Therapy คืออะไร

Yoga Therapy คือการประยุกต์ใช้เทคนิคและหลักการของโยคะเพื่อบรรเทาปัญหาสุขภาพเฉพาะและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม ต่างจากคลาสโยคะทั่วไปที่ออกแบบมาสำหรับผู้ชมในวงกว้าง Yoga Therapy ได้รับการปรับให้เหมาะกับความต้องการ ข้อจำกัด และเป้าหมายของแต่ละบุคคล ซึ่งเกี่ยวข้องกับการประเมินสภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ของลูกค้าอย่างละเอียด ตามด้วยการพัฒนาการฝึกโยคะที่ปรับแต่ง ซึ่งอาจรวมถึงอาสนะ (ท่าทาง) ปราณยามะ (เทคนิคการหายใจ) การทำสมาธิ และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างโยคะและ Yoga Therapy:

• จุดเน้น: โยคะเน้นที่ความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไป ในขณะที่ Yoga Therapy มุ่งเป้าไปที่ปัญหาสุขภาพเฉพาะ
• แนวทาง: คลาสโยคะโดยทั่วไปจะอิงตามกลุ่ม ในขณะที่ Yoga Therapy มักจะเป็นรายบุคคลหรือกลุ่มเล็กๆ การสอนแบบเฉพาะบุคคล
• การประเมิน: Yoga Therapy เกี่ยวข้องกับการประเมินสภาพของลูกค้าอย่างครอบคลุม
• การปรับตัว: Yoga Therapy เน้นการปรับการปฏิบัติเพื่อให้ตรงกับความต้องการและข้อจำกัดของแต่ละบุคคล

ประโยชน์ของ Yoga Therapy

Yoga Therapy นำเสนอประโยชน์ที่เป็นไปได้มากมายสำหรับภาวะทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ต่างๆ การใช้งานที่พบบ่อยที่สุดบางส่วน ได้แก่:

• ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ: อาการปวดหลัง ปวดคอ ข้ออักเสบ อาการปวดตะโพก และภาวะเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้ออื่นๆ สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย Yoga Therapy โยคะบำบัดสามารถปรับปรุงความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และช่วงการเคลื่อนไหว ลดความเจ็บปวดและการอักเสบ
• สุขภาพจิต: ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความเครียด และ PTSD กำลังได้รับการแก้ไขมากขึ้นผ่าน Yoga Therapy การปฏิบัติเช่นการเคลื่อนไหวอย่างมีสติและการฝึกหายใจสามารถช่วยควบคุมระบบประสาท ส่งเสริมการผ่อนคลาย และปรับปรุงอารมณ์
• สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: Yoga Therapy สามารถปรับปรุงสุขภาพของหัวใจโดยการลดความดันโลหิต ลดระดับคอเลสเตอรอล และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต อาสนะเฉพาะและเทคนิคปราณยามะสามารถกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส ส่งเสริมสภาวะสงบและการผ่อนคลาย
• ภาวะทางเดินหายใจ: โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และภาวะทางเดินหายใจอื่นๆ สามารถจัดการได้ด้วย Yoga Therapy การออกกำลังกายการหายใจสามารถปรับปรุงความจุของปอด ลดอาการหายใจถี่ และบรรเทาความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์ทางเดินหายใจ
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: โรคลำไส้แปรปรวน (IBS) โรค Crohn และความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอื่นๆ สามารถแก้ไขได้ผ่าน Yoga Therapy อาสนะเฉพาะและเทคนิคการหายใจสามารถกระตุ้นการย่อยอาหาร ลดการอักเสบ และบรรเทาความรู้สึกไม่สบายในช่องท้อง
• ภาวะทางระบบประสาท: Yoga Therapy สามารถเป็นประโยชน์ต่อบุคคลที่เป็นโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง พาร์กินสัน และโรคหลอดเลือดสมอง โดยการปรับปรุงความสมดุล การประสานงาน และทักษะยนต์
• การสนับสนุนผู้ป่วยมะเร็ง: Yoga Therapy สามารถให้การสนับสนุนทางร่างกายและอารมณ์สำหรับผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างการรักษา สามารถช่วยลดความเมื่อยล้า จัดการความเจ็บปวด และปรับปรุงคุณภาพชีวิต

การรับรอง Yoga Therapy: เส้นทางและข้อกำหนด

การเป็นนัก Yoga Therapist ที่ได้รับการรับรองต้องมีการฝึกอบรมเฉพาะทางนอกเหนือจากการรับรองครูโยคะขั้นพื้นฐาน นี่คือภาพรวมของเส้นทางและข้อกำหนดทั่วไป:

1. การฝึกอบรมครูโยคะขั้นพื้นฐาน (RYT 200):

การรับรอง Registered Yoga Teacher (RYT) 200 ชั่วโมงโดยทั่วไปคือขั้นตอนแรก ซึ่งให้รากฐานที่แข็งแกร่งในปรัชญาโยคะ อาสนะ ปราณยามะ และการทำสมาธิ การฝึกอบรมเบื้องต้นนี้ช่วยให้คุณมีทักษะการสอนขั้นพื้นฐานและความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับหลักการของโยคะ

2. โปรแกรมการฝึกอบรม Yoga Therapy:

หลังจากเสร็จสิ้น RYT 200 ผู้ที่ต้องการเป็นนัก Yoga Therapists จะลงทะเบียนในโปรแกรมการฝึกอบรม Yoga Therapy เฉพาะทาง โปรแกรมเหล่านี้โดยทั่วไปมีความยาว 300-800 ชั่วโมงและครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย รวมถึง:

• กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา: การศึกษาเชิงลึกเกี่ยวกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อ โดยเน้นที่โยคะส่งผลต่อระบบเหล่านี้อย่างไร
• พยาธิวิทยา: ทำความเข้าใจภาวะสุขภาพทั่วไปและวิธีการแสดงออกในร่างกาย
• การประยุกต์ใช้โยคะในการบำบัด: เรียนรู้วิธีปรับการฝึกโยคะเพื่อจัดการกับปัญหาสุขภาพเฉพาะ
• การประเมินและประเมินผล: พัฒนาทักษะในการประเมินความต้องการของลูกค้าและสร้างแผนการรักษาเฉพาะบุคคล
• จริยธรรมและความเป็นมืออาชีพ: ทำความเข้าใจหลักเกณฑ์ทางจริยธรรมและมาตรฐานวิชาชีพสำหรับ Yoga Therapists
• การฝึกปฏิบัติ: การฝึกปฏิบัติภายใต้การดูแลในการทำงานกับลูกค้าและการประยุกต์ใช้เทคนิค Yoga Therapy

3. องค์กรที่ให้การรับรอง:

องค์กรหลายแห่งให้การรับรอง Yoga Therapy แต่ละแห่งมีมาตรฐานและข้อกำหนดของตนเอง องค์กรที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดบางส่วน ได้แก่:

• International Association of Yoga Therapists (IAYT): IAYT เป็นองค์กรวิชาชีพชั้นนำสำหรับ Yoga Therapists ทั่วโลก พวกเขารับรองโปรแกรมการฝึกอบรม Yoga Therapy และให้การรับรองแก่บุคคลที่มีคุณสมบัติเหมาะสม การรับรอง IAYT เป็นที่ยอมรับและเคารพอย่างกว้างขวางในชุมชน Yoga Therapy
• Yoga Alliance: ในขณะที่ Yoga Alliance มุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรมครูโยคะเป็นหลัก พวกเขายังเสนอการกำหนด Registered Yoga Therapist (RYT 500) สำหรับบุคคลที่สำเร็จโปรแกรมการฝึกอบรมครูโยคะ 500 ชั่วโมงและการฝึกอบรม Yoga Therapy เพิ่มเติม

ตัวอย่างกระบวนการรับรอง IAYT:

1. สำเร็จการฝึกอบรมครูโยคะขั้นพื้นฐาน 200 ชั่วโมง
2. ลงทะเบียนและสำเร็จการศึกษาจากโปรแกรม Yoga Therapy ที่ได้รับการรับรองจาก IAYT (โดยทั่วไป 800+ ชั่วโมง)
3. สำเร็จจำนวนชั่วโมงทางคลินิกที่ได้รับการดูแลที่กำหนด
4. สอบผ่านการสอบรับรอง IAYT

4. การศึกษาต่อเนื่อง:

Yoga Therapists คาดว่าจะมีส่วนร่วมในการศึกษาต่อเนื่องอย่างต่อเนื่องเพื่อติดตามการวิจัยล่าสุดและแนวปฏิบัติที่ดีที่สุด ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการเข้าร่วมเวิร์กช็อป การประชุม หรือการเรียนหลักสูตรออนไลน์ให้เสร็จสิ้น

การเลือกโปรแกรมการฝึกอบรม Yoga Therapy ที่เหมาะสม

การเลือกโปรแกรมการฝึกอบรม Yoga Therapy ที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนสำคัญในการเดินทางของคุณเพื่อเป็นนัก Yoga Therapist ที่ได้รับการรับรอง พิจารณาปัจจัยต่อไปนี้เมื่อทำการตัดสินใจ:

• การรับรอง: เลือกโปรแกรมที่ได้รับการรับรองโดยองค์กรที่มีชื่อเสียงเช่น IAYT การรับรองช่วยให้มั่นใจได้ว่าโปรแกรมเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพและความเข้มงวดสูง
• คณาจารย์: มองหาโปรแกรมที่มีคณาจารย์ที่มีประสบการณ์และมีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน คณาจารย์ควรมีพื้นฐานที่แข็งแกร่งทั้งในด้านโยคะและการประยุกต์ใช้ในการบำบัด
• หลักสูตร: ตรวจสอบหลักสูตรอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าครอบคลุมหัวข้อสำคัญทั้งหมดใน Yoga Therapy หลักสูตรควรครอบคลุมและอิงตามหลักฐาน
• รูปแบบโปรแกรม: พิจารณารูปแบบโปรแกรมและพิจารณาว่าเหมาะสมกับรูปแบบการเรียนรู้และตารางเวลาของคุณหรือไม่ โปรแกรมบางโปรแกรมเปิดสอนแบบตัวต่อตัว ในขณะที่โปรแกรมอื่นๆ เปิดสอนทางออนไลน์หรือในรูปแบบผสมผสาน
• ค่าใช้จ่าย: โปรแกรมการฝึกอบรม Yoga Therapy อาจมีราคาแพง ดังนั้นควรพิจารณาค่าใช้จ่ายและพิจารณาว่าเหมาะสมกับงบประมาณของคุณหรือไม่ สำรวจตัวเลือกสำหรับทุนการศึกษา แผนการชำระเงิน หรือความช่วยเหลือทางการเงิน
• สถานที่: พิจารณาที่ตั้งของโปรแกรมและพิจารณาว่าสะดวกสำหรับคุณในการเข้าร่วมหรือไม่ หากคุณกำลังพิจารณาโปรแกรมระดับนานาชาติ ให้ค้นคว้าข้อกำหนดวีซ่าและระบบขนส่ง
• ชื่อเสียงของโปรแกรม: ค้นคว้าชื่อเสียงของโปรแกรมโดยอ่านบทวิจารณ์และพูดคุยกับศิษย์เก่า ชื่อเสียงที่แข็งแกร่งบ่งชี้ว่าโปรแกรมได้รับการยกย่องอย่างดีในชุมชน Yoga Therapy

Yoga Therapy ทั่วโลก: มุมมองระดับโลก

Yoga Therapy ได้รับการฝึกฝนและยอมรับในรูปแบบต่างๆ ทั่วโลก ในขณะที่หลักการสำคัญยังคงสอดคล้องกัน การปรับตัวทางวัฒนธรรมและความแตกต่างในระดับภูมิภาคอาจมีอยู่ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

• อินเดีย: ในฐานะที่เป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ อินเดียมีประเพณีอันยาวนานของโยคะบำบัด หลักการอายุรเวทมักจะรวมอยู่ในแนวทางการปฏิบัติของ Yoga Therapy โรงเรียนสอนโยคะแบบดั้งเดิมเปิดสอนโปรแกรม Yoga Therapy เฉพาะทาง
• สหรัฐอเมริกา: Yoga Therapy ได้รับการยอมรับมากขึ้นในระบบการดูแลสุขภาพของสหรัฐอเมริกา โรงพยาบาลและคลินิกหลายแห่งปัจจุบันเปิดสอน Yoga Therapy ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการแพทย์บูรณาการ โปรแกรมที่ได้รับการรับรองจาก IAYT มีอยู่ทั่วไป
• ยุโรป: Yoga Therapy เป็นที่นิยมในหลายประเทศในยุโรป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเยอรมนีและสหราชอาณาจักร บางประเทศเสนอโปรแกรม Yoga Therapy ที่ได้รับทุนสนับสนุนจากรัฐบาลสำหรับปัญหาสุขภาพเฉพาะ
• ออสเตรเลีย: Yoga Therapy เป็นสาขาที่กำลังเติบโตในออสเตรเลีย โดยเน้นที่การปฏิบัติที่อิงตามหลักฐานเป็นอย่างมาก Yoga Therapists จำนวนมากทำงานในคลินิกส่วนตัวหรือร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่นๆ
• อเมริกาใต้: Yoga Therapy กำลังได้รับความนิยมในอเมริกาใต้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบราซิลและอาร์เจนตินา มีความสนใจเพิ่มขึ้นในการใช้ Yoga Therapy เพื่อจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตและความเจ็บปวดเรื้อรัง

อนาคตของ Yoga Therapy

อนาคตของ Yoga Therapy สดใส โดยได้รับการยอมรับและยอมรับมากขึ้นในชุมชนการดูแลสุขภาพ แนวโน้มหลายประการกำลังกำหนดสาขานี้:

• การปฏิบัติที่อิงตามหลักฐาน: มีการเน้นที่การดำเนินการวิจัยที่เข้มงวดมากขึ้นเพื่อแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของ Yoga Therapy สำหรับภาวะสุขภาพต่างๆ การศึกษาต่างๆ กำลังตรวจสอบผลกระทบของ Yoga Therapy ต่อการจัดการความเจ็บปวด สุขภาพจิต และสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
• การบูรณาการกับการดูแลสุขภาพ: Yoga Therapy กำลังได้รับการบูรณาการเข้ากับการตั้งค่าการดูแลสุขภาพกระแสหลักมากขึ้น เช่น โรงพยาบาล คลินิก และศูนย์ฟื้นฟู การทำงานร่วมกันระหว่าง Yoga Therapists และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่นๆ กำลังเป็นเรื่องปกติมากขึ้น
• เทคโนโลยีและนวัตกรรม: เทคโนโลยีกำลังมีบทบาทมากขึ้นใน Yoga Therapy ด้วยการพัฒนาแพลตฟอร์มออนไลน์ เซ็นเซอร์แบบสวมใส่ได้ และเครื่องมือเสมือนจริง เทคโนโลยีเหล่านี้สามารถปรับปรุงการเข้าถึงและประสิทธิภาพของ Yoga Therapy
• การเข้าถึงและความสามารถในการจ่ายได้: มีความพยายามที่จะทำให้ Yoga Therapy สามารถเข้าถึงได้และราคาไม่แพงสำหรับประชากรที่หลากหลาย กำลังมีการพัฒนาโปรแกรม Yoga Therapy ในชุมชนเพื่อเข้าถึงชุมชนที่ด้อยโอกาส
• ความเชี่ยวชาญ: Yoga Therapists กำลังมีความเชี่ยวชาญในด้านต่างๆ มากขึ้น เช่น การสนับสนุนผู้ป่วยมะเร็ง สุขภาพจิต หรือการจัดการความเจ็บปวดเรื้อรัง ความเชี่ยวชาญช่วยให้ Yoga Therapists พัฒนาความเชี่ยวชาญในด้านใดด้านหนึ่งและให้การดูแลที่ตรงเป้าหมายมากขึ้น

ตัวอย่างการปฏิบัติของโยคะบำบัดสำหรับภาวะเฉพาะ

เพื่อแสดงให้เห็นถึงการประยุกต์ใช้ Yoga Therapy ในทางปฏิบัติ ลองพิจารณาตัวอย่างสองสามตัวอย่าง:

1. Yoga Therapy สำหรับอาการปวดหลัง:

อาการ: อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง

แนวทาง Yoga Therapy:

• การประเมิน: ประเมินท่าทาง ช่วงการเคลื่อนไหว และระดับความเจ็บปวดของลูกค้า ระบุสาเหตุพื้นฐานของอาการปวดหลัง
• อาสนะ: ผสานรวมการยืดกล้ามเนื้อเบาๆ เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นในเอ็นร้อยหวาย สะโพก และหลัง รวมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวเพื่อรองรับกระดูกสันหลัง ตัวอย่าง: ท่าเด็ก (Balasana), ท่าวัวแมว (Marjaryasana to Bitilasana), ท่าสะพาน (Setu Bandhasana)
• ปราณยามะ: สอนการหายใจด้วยกระบังลมเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ สนับสนุนการหายใจอย่างมีสติในการฝึกปฏิบัติ
• การปรับเปลี่ยน: ปรับท่าทางให้เข้ากับระดับความเจ็บปวดและข้อจำกัดของลูกค้า ใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก เช่น ผ้าห่มและหมอนข้าง เพื่อให้การสนับสนุนและความสะดวกสบาย
• การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต: แนะนำลูกค้าเกี่ยวกับท่าทางที่ถูกต้อง เทคนิคการยก และสรีรศาสตร์เพื่อป้องกันอาการปวดหลังเพิ่มเติม

2. Yoga Therapy สำหรับความวิตกกังวล:

อาการ: โรควิตกกังวลทั่วไป

แนวทาง Yoga Therapy:

• การประเมิน: ประเมินระดับความวิตกกังวล ตัวกระตุ้น และกลไกการรับมือของลูกค้า สำรวจประวัติความวิตกกังวลของลูกค้าและปัญหาสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้อง
• อาสนะ: ผสานรวมท่าทางที่สงบและมั่นคงเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและลดความวิตกกังวล ตัวอย่าง: ท่าภูเขา (Tadasana), ท่าต้นไม้ (Vrksasana), ท่ายกขาทั้งสองข้างพิงกำแพง (Viparita Karani)
• ปราณยามะ: สอนเทคนิคการหายใจช้าๆ และลึกๆ เพื่อควบคุมระบบประสาทและลดความวิตกกังวล ตัวอย่าง: การหายใจแบบ Ujjayi, การหายใจสลับรูจมูก (Nadi Shodhana)
• การทำสมาธิ: แนะนำการทำสมาธิแบบมีสติเพื่อช่วยให้ลูกค้าจดจ่ออยู่กับปัจจุบันและลดความคิดที่กังวล นำลูกค้าผ่านการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำโดยเน้นที่การผ่อนคลายและการลดความเครียด
• การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต: แนะนำลูกค้าเกี่ยวกับเทคนิคการจัดการความเครียด สุขอนามัยในการนอนหลับ และพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพ

3. Yoga Therapy สำหรับโรคหอบหืด:

อาการ: โรคหอบหืด

แนวทาง Yoga Therapy:

• การประเมิน: ประเมินความจุของปอด รูปแบบการหายใจ และตัวกระตุ้นโรคหอบหืดของลูกค้า รับข้อมูลเกี่ยวกับยาโรคหอบหืดและแผนการจัดการของลูกค้า
• อาสนะ: ผสานรวมท่าทางที่เปิดหน้าอกและปรับปรุงความจุของปอด ตัวอย่าง: ท่า Cobra (Bhujangasana), ท่าสะพาน (Setu Bandhasana), การแอ่นหลังแบบมีตัวช่วย
• ปราณยามะ: สอนการออกกำลังกายการหายใจที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจและปรับปรุงการทำงานของปอด ตัวอย่าง: การหายใจด้วยกระบังลม, Bhastrika (Bellows Breath) – ด้วยความระมัดระวังและการปรับเปลี่ยน
• การปรับเปลี่ยน: ปรับท่าทางให้เข้ากับความยากลำบากในการหายใจของลูกค้า หลีกเลี่ยงท่าทางที่บีบหน้าอกหรือจำกัดการหายใจ
• การให้ความรู้: ให้ความรู้แก่ลูกค้าเกี่ยวกับตัวกระตุ้นโรคหอบหืด การจัดการยา และเทคนิคการดูแลตนเอง

สรุป

Yoga Therapy นำเสนอแนวทางที่ทรงพลังและองค์รวมในการจัดการกับปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่ต้องการเป็นนัก Yoga Therapist หรือผู้ที่กำลังมองหาประโยชน์ในการบำบัด การทำความเข้าใจหลักการ เส้นทาง และการประยุกต์ใช้ Yoga Therapy สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ด้วยการเลือกโปรแกรมการรับรองที่มีชื่อเสียง การติดตามข้อมูลเกี่ยวกับการวิจัยล่าสุด และการใช้แนวทางที่เน้นลูกค้าเป็นศูนย์กลาง คุณสามารถมีส่วนร่วมในสาขา Yoga Therapy ที่กำลังเติบโต และช่วยให้บุคคลทั่วโลกมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

คู่มือนี้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการเดินทางของคุณสู่โลกแห่ง Yoga Therapy อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและ Yoga Therapists ที่ได้รับการรับรองเพื่อกำหนดแนวทางการดำเนินการที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ