పిల్లలలో ADHD నిర్వహణను అర్థం చేసుకోవడం: ప్రపంచ దృక్పథం

అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా పిల్లలను ప్రభావితం చేసే ఒక నరాల అభివృద్ధి రుగ్మత. ఇది అశ్రద్ధ, హైపర్యాక్టివిటీ మరియు ప్రేరేపితతతో వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది పిల్లవాడి దృష్టి పెట్టే, నేర్చుకునే మరియు సామాజికంగా పరస్పర చర్య చేసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. సాంస్కృతిక నిబంధనలు, వనరులకు ప్రాప్యత మరియు సాంస్కృతిక నమ్మకాల ఆధారంగా ADHD యొక్క వ్యక్తీకరణ, నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ గణనీయంగా మారవచ్చు, అయితే ప్రధాన లక్షణాలు స్థిరంగానే ఉంటాయి. ఈ గైడ్ ప్రపంచ దృక్పథం నుండి పిల్లలలో ADHD గురించి సమగ్ర అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది, తల్లిదండ్రులు, అధ్యాపకులు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల కోసం అంతర్దృష్టులు మరియు వ్యూహాలను అందిస్తుంది.

ADHD అంటే ఏమిటి?

ADHD అనేది ఒకే అంశం కాదు, కానీ ప్రవర్తనల స్పెక్ట్రం. విభిన్న ప్రెజెంటేషన్లను మరియు అవి పిల్లల దైనందిన జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం చాలా కీలకం.

ADHD రకాలు

• ప్రధానంగా అశ్రద్ధ రకం: శ్రద్ధ చూపడంలో ఇబ్బంది, సులభంగా పరధ్యానం చెందడం, మరచిపోవడం మరియు సూచనలను పాటించడంలో ఇబ్బంది. ఈ రకం ఉన్న పిల్లలు పగటి కలలు కనే లేదా ఉపసంహరించుకునే అవకాశం ఉంది.
• ప్రధానంగా హైపర్యాక్టివ్-ఇంపల్సివ్ రకం: అధికంగా వణుకుట, కూర్చోవడానికి ఇబ్బంది, ఇతరులను అడ్డుకోవడం మరియు ఆలోచించకుండా నటించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ రకం ఉన్న పిల్లలు అంతరాయంగా లేదా విశ్రాంతి లేకుండా చూడవచ్చు.
• మిశ్రమ రకం: అశ్రద్ధ మరియు హైపర్యాక్టివ్-ఇంపల్సివ్ లక్షణాల కలయిక ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఇది ADHD యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం.

పిల్లలలో ADHD యొక్క సాధారణ లక్షణాలు

ADHD యొక్క లక్షణాలు పిల్లల నుండి పిల్లలకు మారవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా మారవచ్చు. కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:

• దృష్టి పెట్టడంలో మరియు శ్రద్ధ చూపడంలో ఇబ్బంది
• సులభంగా పరధ్యానం చెందడం
• మరచిపోవడం మరియు వస్తువులను కోల్పోవడం
• సూచనలను పాటించడంలో ఇబ్బంది
• అజాగ్రత్త తప్పులు చేయడం
• పనులను మరియు కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది
• అధికంగా వణుకుట మరియు విశ్రాంతి లేకపోవడం
• కూర్చోవడానికి ఇబ్బంది
• అధికంగా మాట్లాడటం
• ఇతరులను అడ్డుకోవడం
• ఆలోచించకుండా నటించడం
• వారి వంతు కోసం వేచి ఉండటంలో ఇబ్బంది

ADHD నిర్ధారణ: ప్రపంచ దృక్పథం

ADHD నిర్ధారణలో పిల్లల ప్రవర్తన, వైద్య చరిత్ర మరియు తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు ఇతర సంరక్షకుల నుండి ఇన్పుట్తో సహా వివిధ అంశాలను పరిగణించే ఒక సమగ్ర మూల్యాంకనం ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, నిర్ధారణ పద్ధతులు మరియు ప్రమాణాలు దేశాలు మరియు సంస్కృతులలో మారవచ్చు.

డయాగ్నస్టిక్ క్రైటీరియా (DSM-5)

అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ ప్రచురించిన మానసిక రుగ్మతల యొక్క డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ (DSM-5) ADHD కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక నిర్ధారణ సాధనం. ఇది ADHD యొక్క ప్రతి ఉప రకానికి నిర్దిష్ట ప్రమాణాలను తెలియజేస్తుంది, కనీసం ఆరు నెలల పాటు ఉన్న నిర్దిష్ట సంఖ్యలో లక్షణాలు ఉండాలి మరియు పిల్లల పనితీరులో గణనీయమైన బలహీనతను కలిగిస్తుంది.

నిర్ధారణలో సాంస్కృతిక పరిగణనలు

ADHDని నిర్ధారించేటప్పుడు సాంస్కృతిక నియమాలు మరియు అంచనాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా కీలకం. ఒక సంస్కృతిలో సాధారణంగా పరిగణించబడే ప్రవర్తన మరొకదానిలో సమస్యాత్మకంగా చూడవచ్చు. ఉదాహరణకు, కొన్ని సంస్కృతులలో, పిల్లలు మరింత చురుకుగా మరియు వ్యక్తీకరణగా ఉండాలని భావిస్తారు, అయితే మరికొన్నింటిలో, నిశ్శబ్దంగా మరియు విధేయతతో ప్రవర్తించడం విలువైనది. అందువల్ల, వైద్యులు సాంస్కృతిక వ్యత్యాసాలకు సున్నితంగా ఉండాలి మరియు సాధారణ ప్రవర్తనను ADHD లక్షణాలుగా తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడానికి దూరంగా ఉండాలి.

ఉదాహరణ: కొన్ని తూర్పు ఆసియా సంస్కృతులలో, పిల్లవాడి అధిక శక్తి జీవశక్తి మరియు మేధస్సు యొక్క సంకేతంగా చూడవచ్చు, అయితే కొన్ని పాశ్చాత్య సంస్కృతులలో, దానిని హైపర్యాక్టివిటీగా లేబుల్ చేయవచ్చు.

డయాగ్నస్టిక్ ప్రక్రియ

ఒక సమగ్ర ADHD నిర్ధారణ సాధారణంగా కింది దశలను కలిగి ఉంటుంది:

• క్లినికల్ ఇంటర్వ్యూ: పిల్లల ప్రవర్తన, వైద్య చరిత్ర మరియు కుటుంబ చరిత్ర గురించి సమాచారం సేకరించడానికి పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులతో వివరణాత్మక ఇంటర్వ్యూ.
• ప్రవర్తనా పరిశీలనలు: ఇంటిలో మరియు పాఠశాలలో వంటి విభిన్న సెట్టింగ్లలో పిల్లల ప్రవర్తనను గమనించడం.
• రేటింగ్ స్కేల్స్: పిల్లల లక్షణాలను అంచనా వేయడానికి తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులు పూర్తి చేసిన ప్రామాణిక రేటింగ్ స్కేల్లను ఉపయోగించడం. సాధారణంగా ఉపయోగించే స్కేల్స్లో కానర్స్ రేటింగ్ స్కేల్స్ మరియు వాండర్బిల్ట్ ADHD డయాగ్నస్టిక్ రేటింగ్ స్కేల్ ఉన్నాయి.
• మానసిక పరీక్ష: పిల్లల అభిజ్ఞా సామర్థ్యాలు, శ్రద్ధ మరియు కార్యనిర్వాహక పనితీరును అంచనా వేయడానికి మానసిక పరీక్షలు నిర్వహించడం.
• వైద్య పరీక్ష: పిల్లల లక్షణాలకు దోహదం చేసే ఏదైనా అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి వైద్య పరీక్ష.

ADHD నిర్వహణ వ్యూహాలు: బహుముఖ విధానం

ఎఫెక్టివ్ ADHD నిర్వహణ సాధారణంగా వ్యక్తిగత పిల్లల అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన వ్యూహాల కలయికను కలిగి ఉంటుంది. ఈ వ్యూహాలలో ప్రవర్తనా చికిత్స, మందులు, విద్యా మద్దతు మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఉండవచ్చు.

ప్రవర్తనా చికిత్స

ప్రవర్తనా చికిత్స ADHD లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు ప్రవర్తనను మెరుగుపరచడానికి పిల్లలు మరియు వారి తల్లిదండ్రులకు వ్యూహాలను నేర్చుకోవడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటుంది. ఇది తరచుగా స్వీయ-నియంత్రణ, సంస్థ మరియు సామాజిక నైపుణ్యాలు వంటి నైపుణ్యాలను బోధించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

• తల్లిదండ్రుల శిక్షణ: తల్లిదండ్రుల శిక్షణ కార్యక్రమాలు తల్లిదండ్రులకు వారి పిల్లల ప్రవర్తనను నిర్వహించడానికి, సానుకూల ఉపబలనం, స్థిరమైన క్రమశిక్షణ మరియు స్పష్టమైన అంచనాలను స్థాపించడం వంటి ప్రభావవంతమైన వ్యూహాలను బోధిస్తాయి.
• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT): CBT పిల్లలకు వారి ADHD లక్షణాలకు దోహదం చేసే ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలు మరియు ప్రవర్తనలను గుర్తించడానికి మరియు మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.
• సామాజిక నైపుణ్యాల శిక్షణ: సామాజిక నైపుణ్యాల శిక్షణ పిల్లలకు ఇతరులతో తగిన విధంగా ఎలా సంభాషించాలో, వివాదాలను నిర్వహించాలో మరియు స్నేహాలను ఎలా నిర్మించాలో నేర్పుతుంది.

మెడికేషన్

మెడికేషన్ ADHDకి ఒక ప్రభావవంతమైన చికిత్స కావచ్చు, దృష్టి, శ్రద్ధ మరియు ప్రేరణ నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, మందుల యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను తూకం వేయడం మరియు ఉత్తమ చికిత్సను నిర్ణయించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో దగ్గరగా పని చేయడం చాలా ముఖ్యం.

• ఉత్తేజిత మందులు: మిథైల్ఫెనిడేట్ (రిటాలిన్, కాన్సర్టా) మరియు ఆంఫెటమైన్ (అడ్డెరాల్, వివన్స్) వంటి ఉత్తేజిత మందులు ADHD కోసం సాధారణంగా సూచించే మందులు. ఇవి మెదడులోని కొన్ని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, ఇది దృష్టి మరియు శ్రద్ధను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
• నాన్-స్టిములెంట్ మెడికేషన్స్: ఆటోమోక్సేటైన్ (స్ట్రాటెర్రా) మరియు గ్వాన్ఫాసిన్ (ఇంటివ్) వంటి నాన్-స్టిములెంట్ మందులు కూడా ADHD చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. ఇవి ఉత్తేజిత మందుల నుండి భిన్నంగా పనిచేస్తాయి మరియు ఉత్తేజిత మందుల నుండి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించే లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న పిల్లలకు ఇది మంచి ఎంపిక కావచ్చు.

ముఖ్యమైన గమనిక: ప్రవర్తనా చికిత్స మరియు విద్యా మద్దతు వంటి ఇతర నిర్వహణ వ్యూహాలతో కలిపి మందులను ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించాలి.

విద్యా మద్దతు

ADHD ఉన్న పిల్లలు పాఠశాలలో విజయవంతం కావడానికి సహాయపడటానికి విద్యా మద్దతు నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. ఇది వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• వ్యక్తిగతీకరించిన విద్యా కార్యక్రమం (IEP): IEP అనేది ADHD ఉన్న పిల్లవాడి నిర్దిష్ట అవసరాలను పరిష్కరించడానికి ఉపాధ్యాయులు, తల్లిదండ్రులు మరియు ఇతర నిపుణుల బృందం అభివృద్ధి చేసిన ఒక ప్రణాళిక. ఇది పరీక్షలపై అదనపు సమయం, ప్రాధాన్యత సీటింగ్ మరియు సవరించిన అసైన్మెంట్లను చేర్చవచ్చు.
• 504 ప్రణాళిక: 504 ప్రణాళిక అనేది ప్రత్యేక విద్యా సేవలు అవసరం లేని ADHDతో సహా వైకల్యాలున్న విద్యార్థులకు వసతి కల్పించే ఒక ప్రణాళిక.
• ట్యూషన్: ట్యూషన్ ADHD ఉన్న పిల్లలకు వారు కష్టపడుతున్న ప్రాంతాల్లో సహాయం చేయడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన సూచనలు మరియు మద్దతును అందించవచ్చు.
• సహాయక సాంకేతికత: టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్ సాఫ్ట్వేర్ మరియు సంస్థాగత సాధనాలు వంటి సహాయక సాంకేతికత, పాఠశాలలో సవాళ్లను అధిగమించడంలో ADHD ఉన్న పిల్లలకు సహాయపడుతుంది.

జీవనశైలి మార్పులు

జీవనశైలి మార్పులు చేయడం కూడా ADHD లక్షణాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• క్రమబద్ధమైన వ్యాయామం: ADHD ఉన్న పిల్లలలో శ్రద్ధ, మానసిక స్థితి మరియు నిద్రను మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామం చూపబడింది.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు చక్కెర తక్కువగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం దృష్టి మరియు శక్తి స్థాయిలను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
• తగినంత నిద్ర: ADHD ఉన్న పిల్లలకు తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా అవసరం. రాత్రికి 9-11 గంటల నిద్రను లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.
• నిర్మాణాత్మక దినచర్యలు: నిర్మాణ దినచర్యలను స్థాపించడం ADHD ఉన్న పిల్లలు వ్యవస్థీకృతంగా మరియు ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
• తెర సమయాన్ని పరిమితం చేయడం: అధిక స్క్రీన్ సమయం ADHD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. స్క్రీన్ సమయాన్ని పరిమితం చేయండి మరియు చదవడం, ఆరుబయట ఆడటం మరియు కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో గడపడం వంటి ఇతర కార్యకలాపాలను ప్రోత్సహించండి.

ADHD నిర్వహణలో ప్రపంచ పరిగణనలు

ఆరోగ్య సంరక్షణకు ప్రాప్యత, సాంస్కృతిక నమ్మకాలు మరియు విద్యా వ్యవస్థలు వంటి అంశాల కారణంగా వివిధ దేశాలు మరియు సంస్కృతులలో ADHD నిర్వహణ గణనీయంగా మారుతుంది.

ఆరోగ్య సంరక్షణకు ప్రాప్యత

ADHD కోసం నిర్ధారణ మరియు చికిత్సతో సహా ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలకు ప్రాప్యత ప్రపంచవ్యాప్తంగా విస్తృతంగా మారుతుంది. కొన్ని దేశాలలో, ADHD బాగా గుర్తించబడలేదు లేదా అర్థం చేసుకోబడలేదు మరియు అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులకు పరిమిత ప్రాప్యత ఉండవచ్చు. ఇతర దేశాలలో, ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలు మరింత సులభంగా లభిస్తాయి, అయితే చికిత్సతో సంబంధం ఉన్న సుదీర్ఘ నిరీక్షణ జాబితాలు లేదా అధిక ఖర్చులు ఉండవచ్చు.

సాంస్కృతిక నమ్మకాలు

మానసిక ఆరోగ్యం మరియు పిల్లల అభివృద్ధి గురించి సాంస్కృతిక నమ్మకాలు కూడా ADHD నిర్వహణను ప్రభావితం చేయవచ్చు. కొన్ని సంస్కృతులలో, మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు అవమానించబడతాయి మరియు కుటుంబాలు తమ పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి వెనుకాడవచ్చు. ఇతర సంస్కృతులలో, సాంప్రదాయ వైద్య పద్ధతులు లేదా ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలపై ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఉండవచ్చు.

ఉదాహరణ: కొన్ని ఆఫ్రికన్ దేశాలలో, వైద్య సహాయం కోరే ముందు ప్రవర్తనా సమస్యల కోసం సాంప్రదాయ వైద్యులను సంప్రదించవచ్చు.

విద్యా వ్యవస్థలు

విద్యా వ్యవస్థలు కూడా ADHD నిర్వహణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కొన్ని దేశాలలో బాగా అభివృద్ధి చెందిన ప్రత్యేక విద్యా కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి మరియు ADHD ఉన్న విద్యార్థులకు వసతి కల్పిస్తాయి. ఇతర దేశాలలో, విద్యా వనరులు పరిమితం కావచ్చు మరియు ADHD ఉన్న విద్యార్థులు పాఠశాలలో విజయవంతం కావడానికి కష్టపడవచ్చు.

ADHD ఉన్న పిల్లలకు మద్దతు: సహకార విధానం

ADHDని నిర్వహించడానికి తల్లిదండ్రులు, అధ్యాపకులు, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మరియు పిల్లలే సహకార ప్రయత్నం అవసరం. సానుకూల మరియు సహాయక వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్, భాగస్వామ్య నిర్ణయం తీసుకోవడం మరియు కొనసాగుతున్న మద్దతు చాలా అవసరం.

తల్లిదండ్రుల కోసం చిట్కాలు

• మిమ్మల్ని మీరు విద్యావంతులను చేసుకోండి: మీ పిల్లల సవాళ్లు మరియు అవసరాలను మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ADHD గురించి మీకు వీలైనంత తెలుసుకోండి.
• ఓపికగా మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి: ADHD పిల్లలకు మరియు తల్లిదండ్రులకు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. ఓపికగా మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ పిల్లవాడు ఉద్దేశపూర్వకంగా దుష్ప్రవర్తన చేయలేదని గుర్తుంచుకోండి.
• బలాలపై దృష్టి పెట్టండి: మీ పిల్లల బలాలు మరియు ప్రతిభపై దృష్టి పెట్టండి మరియు వారికి విజయం సాధించడానికి అవకాశాలను కల్పించండి.
• స్పష్టమైన అంచనాలు మరియు దినచర్యలను ఏర్పాటు చేయండి: మీ పిల్లవాడు వ్యవస్థీకృతంగా మరియు ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడటానికి స్పష్టమైన అంచనాలు మరియు దినచర్యలను ఏర్పాటు చేయండి.
• సానుకూల ఉపబలనం అందించండి: మంచి ప్రవర్తన కోసం మీ పిల్లవాడిని రివార్డ్ చేయడానికి సానుకూల ఉపబలనం ఉపయోగించండి.
• మద్దతు పొందండి: ఇతర తల్లిదండ్రులు, సహాయక బృందాలు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి మద్దతు పొందండి.

అధ్యాపకుల కోసం చిట్కాలు

• ADHD గురించి తెలుసుకోండి: ADHD గురించి మరియు ఇది తరగతి గదిలో విద్యార్థులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోండి.
• సహాయక తరగతి గది వాతావరణాన్ని సృష్టించండి: విద్యార్థులందరికీ సహాయక మరియు కలుపుకొని ఉన్న తరగతి గది వాతావరణాన్ని సృష్టించండి.
• వసతి కల్పించండి: పరీక్షలపై అదనపు సమయం, ప్రాధాన్యత సీటింగ్ మరియు సవరించిన అసైన్మెంట్లు వంటి ADHD ఉన్న విద్యార్థులకు వసతి కల్పించండి.
• సానుకూల ప్రవర్తన నిర్వహణ వ్యూహాలను ఉపయోగించండి: మంచి ప్రవర్తనను ప్రోత్సహించడానికి సానుకూల ప్రవర్తన నిర్వహణ వ్యూహాలను ఉపయోగించండి.
• తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేట్ చేయండి: సమాచారాన్ని పంచుకోవడానికి మరియు విద్యార్థికి మద్దతు ఇవ్వడానికి కలిసి పనిచేయడానికి తల్లిదండ్రులతో క్రమం తప్పకుండా కమ్యూనికేట్ చేయండి.

పిల్లకు సాధికారత కల్పించడం

ADHD ఉన్న పిల్లవాడు తమ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వారి లక్షణాలను నిర్వహించడానికి వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

• వయస్సు-తగిన విద్య: ADHD గురించి మరియు ఇది వారిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వయస్సు-తగిన సమాచారాన్ని అందించడం.
• నైపుణ్యాల నిర్మాణం: సంస్థ, సమయ నిర్వహణ మరియు స్వీయ-నియంత్రణ వంటి నిర్దిష్ట నైపుణ్యాలను వారికి బోధించడం.
• స్వీయ-అభివృద్ధి: వారి అవసరాల కోసం వాదించడానికి మరియు సహాయం ఎలా అడగాలో తెలుసుకోవడానికి వారిని ప్రోత్సహించడం.
• విజయాలను జరుపుకోవడం: వారి విజయాలను జరుపుకోవడం మరియు స్వీయ-గౌరవం మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి వారి బలాలుపై దృష్టి పెట్టడం.

వనరులు మరియు మద్దతు

ADHD ద్వారా ప్రభావితమైన వ్యక్తులు మరియు కుటుంబాల కోసం అనేక వనరులు మరియు సహాయక సంస్థలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ వనరులు ADHD నిర్వహణపై సమాచారం, మద్దతు మరియు మార్గదర్శకత్వం అందిస్తాయి.

అంతర్జాతీయ సంస్థలు

• అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ ఉన్న పిల్లలు మరియు పెద్దలు (CHADD): ADHDపై సమాచారం మరియు మద్దతు కోసం ఒక ప్రముఖ వనరు.
• అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ అసోసియేషన్ (ADDA): ADHD ఉన్న పెద్దలకు సమాచారం, వనరులు మరియు మద్దతును అందిస్తుంది.
• వరల్డ్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ ADHD: ADHD గురించి అవగాహన మరియు అవగాహనను ప్రోత్సహించే ఒక అంతర్జాతీయ సంస్థ.

ఆన్లైన్ వనరులు

• నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ (NIMH): ADHD మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
• సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC): లక్షణాలు, నిర్ధారణ మరియు చికిత్సతో సహా ADHDపై సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

స్థానిక సహాయక బృందాలు

ADHD ఉన్న తల్లిదండ్రులు మరియు వ్యక్తుల కోసం అనేక స్థానిక సహాయక బృందాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ సమూహాలు కమ్యూనిటీ భావాన్ని అందించగలవు మరియు ADHDతో జీవించే సవాళ్లను అర్థం చేసుకునే ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి అవకాశాలను అందిస్తాయి. మీ ప్రాంతంలో సహాయక బృందాల కోసం ఆన్లైన్లో శోధించండి.

ముగింపు

పిల్లలలో ADHDని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి పిల్లల వ్యక్తిగత అవసరాలు, సాంస్కృతిక సందర్భం మరియు వనరులకు ప్రాప్యతను పరిగణనలోకి తీసుకునే సమగ్ర మరియు సహకార విధానం అవసరం. తగిన మద్దతు, జోక్యాలు మరియు వసతి కల్పించడం ద్వారా, ADHD ఉన్న పిల్లలు వృద్ధి చెందడానికి మరియు వారి పూర్తి సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేయవచ్చు. సమాచారం పొందండి, ఓపికగా ఉండండి మరియు మీ పిల్లల అవసరాల కోసం వాదించండి. సరైన మద్దతుతో, ADHD ఉన్న పిల్లలు విజయవంతమైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితాలను గడపవచ్చు.

నిరాకరణ: ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాగా పరిగణించకూడదు. ADHD నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.