சொற்களின் சிற்பி: ஒரு நெகிழ்வான எழுதும் பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான உலகளாவிய வழிகாட்டி

உலகின் ஒவ்வொரு மூலையிலும், பரபரப்பான பெருநகரங்கள் முதல் அமைதியான கிராமப்புற நகரங்கள் வரை, சொல்லப்பட வேண்டிய கதைகள் காத்திருக்கின்றன, வெளிப்பாட்டிற்காக ஏங்கும் யோசனைகள் உள்ளன, மேலும் பகிரப்பட வேண்டிய அறிவு உள்ளது. டோக்கியோவில் உள்ள ஆர்வமுள்ள நாவலாசிரியர், புவனோஸ் அயர்ஸில் உள்ள கல்வி ஆராய்ச்சியாளர், லாகோஸில் உள்ள சந்தைப்படுத்தல் நிபுணர் மற்றும் பெர்லினில் உள்ள பகுதிநேர பத்திரிகையாளர் ஆகியோரை இணைக்கும் ஒரே பொதுவான நூல், நோக்கத்தை செயலாக மாற்றும் அடிப்படை சவாலாகும். இந்த சவால் யோசனைகளின் பற்றாக்குறை அல்ல, மாறாக அவற்றுக்கு வடிவம் கொடுக்கும் ஒழுக்கம். இதுவே எழுதும் பழக்கத்தை உருவாக்கும் கலையும் அறிவியலும் ஆகும்.

பலர், சிறந்த எழுத்தாளர்கள் வற்றாத உத்வேகம் மற்றும் ஊக்கத்தின் ஊற்றுடன் பிறக்கிறார்கள் என்று நம்புகிறார்கள். இது ஒரு பரவலான கட்டுக்கதை. சிறந்த எழுத்து என்பது நிலையற்ற மேதமையின் விளைவு அல்ல; அது ஒரு நிலையான, திட்டமிட்ட பயிற்சியின் ஒட்டுமொத்த விளைவாகும். ஒரு இசைக்கலைஞர் இசைப் பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது போல அல்லது ஒரு விளையாட்டு வீரர் தனது உடலைப் பயிற்றுவிப்பது போல, இது மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் மூலம் கூர்மையாக்கப்பட்டு கடினப்படுத்தப்பட்ட ஒரு திறமையாகும். மிகவும் வெற்றிகரமான எழுத்தாளர்கள் உத்வேகம் வரும் வரை காத்திருப்பவர்கள் அல்ல, மாறாக அது ஒவ்வொரு நாளும் வெளிப்பட அழைக்கும் ஒரு அமைப்பை உருவாக்குபவர்களே.

இந்த வழிகாட்டி படைப்பாளிகளின் உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது நெகிழ்வான, மாற்றியமைக்கக்கூடிய, மற்றும் மிக முக்கியமாக, நீண்ட காலத்திற்கு நீடித்திருக்கும் ஒரு எழுதும் பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வரைபடமாகும். நாங்கள் எளிமையான ஆலோசனைகளைத் தாண்டி, பழக்க உருவாக்கத்தின் உளவியல், நடைமுறை அமைப்புகள் மற்றும் உங்கள் பயணத்தில் நீங்கள் சந்திக்கும் தவிர்க்க முடியாத தடைகளை sur surmontするための உத்திகளை ஆராய்வோம். நீங்கள் ஒரு நாவல், ஒரு ஆய்வறிக்கை, தொடர்ச்சியான வலைப்பதிவு இடுகைகள் அல்லது தொழில்முறை அறிக்கைகளை எழுதினாலும், கொள்கைகள் அப்படியேதான் இருக்கும். எழுத விரும்பும் ஒருவராக இருப்பதை நிறுத்திவிட்டு, எழுதுகின்ற ஒருவராக மாற வேண்டிய நேரம் இது.

பழக்கத்தின் உளவியல்: நிலைத்தன்மையின் இயந்திரத்தைப் புரிந்துகொள்வது

நாம் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கு முன், அதன் கட்டமைப்பைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்கான மிகவும் பயனுள்ள கட்டமைப்பு "பழக்க வளையம்" (Habit Loop) ஆகும், இது சார்லஸ் டுஹிக் எழுதிய "The Power of Habit" புத்தகத்தில் பிரபலப்படுத்தப்பட்டு, ஜேம்ஸ் கிளியர் எழுதிய "Atomic Habits" புத்தகத்தில் செம்மைப்படுத்தப்பட்டது. இந்த நரம்பியல் வளையமே உங்களிடம் உள்ள ஒவ்வொரு நல்ல அல்லது கெட்ட பழக்கத்திற்கும் அடித்தளமாகும்.

• தூண்டுதல் (The Cue): இது உங்கள் மூளைக்கு தானியங்கி பயன்முறைக்குச் செல்லவும், எந்தப் பழக்கத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றும் கூறும் தூண்டுதலாகும். இது ஒரு நாளின் நேரமாக (காலை காபி), ஒரு இடமாக (உங்கள் மேசை), ஒரு முந்தைய நிகழ்வாக (ஒரு கூட்டத்தை முடிப்பது) அல்லது ஒரு உணர்ச்சி நிலையாக (மன அழுத்தமாக உணர்வது) இருக்கலாம்.
• வழக்கம் (The Routine): இது நீங்கள் எடுக்கும் உடல், மன அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான செயலாகும். நம் விஷயத்தில், வழக்கம் என்பது எழுதும் செயல்பாடுதான்.
• வெகுமதி (The Reward): இது ஏக்கத்தைப் பூர்த்திசெய்து, இந்த குறிப்பிட்ட வளையம் எதிர்காலத்தில் நினைவில் கொள்ளத்தக்கது என்று உங்கள் மூளைக்குச் சொல்கிறது. வெகுமதி பழக்கத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

ஒரு எழுதும் பழக்கத்திற்கு, ஒரு வளையம் இப்படி இருக்கலாம்: தூண்டுதல்: உங்கள் காலை 7 மணி காபிக்கான அலாரம். வழக்கம்: உங்கள் மேசையில் அமர்ந்து 15 நிமிடங்கள் எழுதுங்கள். வெகுமதி: ஒரு வார்த்தை எண்ணிக்கையை எட்டிய திருப்தி, நீங்கள் எழுதிய பிறகு உங்கள் காபியைக் குடிக்கும் இன்பம், அல்லது வெறுமனே சாதனை உணர்வு. ஒரு புதிய பழக்கத்தை உருவாக்க, நீங்கள் இந்த வளையத்தை நனவுடன் வடிவமைக்க வேண்டும்.

செயலிலிருந்து அடையாளத்திற்கு: ஒரு எழுத்தாளராக மாறுதல்

ஒருவேளை நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக ஆழமான மாற்றம் உங்கள் அடையாளத்தில் உள்ளது. பலர் போராடுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் இலக்கு விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது (எ.கா., "நான் ஒரு புத்தகம் எழுத விரும்புகிறேன்"). ஒரு சக்திவாய்ந்த அணுகுமுறை அடையாளத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது (எ.கா., "நான் ஒரு எழுத்தாளராக இருக்க விரும்புகிறேன்").

விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்ட இலக்கு என்பது சேருமிடத்தைப் பற்றியது. அடையாளத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட இலக்கு என்பது நீங்கள் ஆக விரும்பும் நபரைப் பற்றியது. நீங்கள் ஒரு எழுத்தாளரின் அடையாளத்தை ஏற்றுக்கொள்ளும்போது, உங்கள் தேர்வுகள் மாறுகின்றன. "இன்று எழுத எனக்கு உந்துதல் இருக்கிறதா?" என்று நீங்கள் இனி கேட்பதில்லை. அதற்குப் பதிலாக, "ஒரு எழுத்தாளர் என்ன செய்வார்?" என்று கேட்கிறீர்கள். ஒரு எழுத்தாளர், அது கடினமாக இருந்தாலும் எழுதுவார். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் எழுத அமரும்போது, உங்கள் புதிய அடையாளத்திற்கு நீங்கள் ஒரு வாக்கை அளிக்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு சிறிய அமர்வும் இந்த நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துகிறது: நான் ஒரு எழுத்தாளர்.

அஸ்திவாரம் இடுதல்: உங்கள் 'ஏன்' மற்றும் 'என்ன' என்பதை வரையறுத்தல்

ஒரு திடமான அஸ்திவாரம் இல்லாமல் கட்டப்பட்ட வீடு நொறுங்கிவிடும். அதுபோலவே, தெளிவான நோக்கமும் வரையறுக்கப்பட்ட இலக்குகளும் இல்லாத ஒரு எழுதும் பழக்கம், சிரமம் அல்லது உந்துதல் இல்லாமையின் முதல் புயலை எதிர்கொள்ளும்போது தோல்வியடைய விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் உள்ளார்ந்த 'ஏன்' என்பதைக் கண்டறியுங்கள்

புகழ், பணம் அல்லது அங்கீகாரம் போன்ற வெளிப்புற உந்துதல்கள் நிலையற்றவை. அவை குறுகிய காலத்தில் சக்திவாய்ந்தவை, ஆனால் நீண்ட, கடினமான எழுதும் செயல்முறையின் மூலம் நம்மைத் தக்கவைக்கத் தவறிவிடுகின்றன. உங்களுக்கு ஆழமான, உள்ளார்ந்த 'ஏன்' தேவை. இது எழுதுவதற்கான உங்கள் தனிப்பட்ட, அசைக்க முடியாத காரணம். இந்தக் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

• உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள நான் எந்தக் கதையை அல்லது செய்தியை கட்டாயமாக உணர்கிறேன்?
• எனது எழுத்தின் மூலம் நான் எந்தப் பிரச்சினையைத் தீர்க்க விரும்புகிறேன் அல்லது எந்தக் கேள்விக்கு பதிலளிக்க விரும்புகிறேன்?
• நான் இந்தப் பயிற்சிக்கு உறுதியளித்தால், என் வாழ்க்கை அல்லது மற்றவர்களின் வாழ்க்கை எப்படி சிறப்பாக இருக்கும்?
• படைப்பின் செயலிலேயே எனக்கு மகிழ்ச்சி அல்லது நிறைவைத் தருவது எது?

உங்கள் 'ஏன்' என்பதை எழுதி, உங்கள் எழுதும் இடத்தில் தெரியும் படி வைக்கவும். உங்கள் உந்துதல் குறையும்போது - அது குறையும் - இந்த அறிக்கை உங்கள் நங்கூரமாக இருக்கும், நீங்கள் ஏன் தொடங்கினீர்கள் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டும்.

உங்கள் எழுத்திற்கு SMART இலக்குகளை அமைக்கவும்

நோக்கத்திற்கு ஒரு திட்டம் தேவை. உலகளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட SMART கட்டமைப்பு, தெளிவற்ற லட்சியங்களைச் செயல்படுத்தக்கூடிய படிகளாக மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாகும்.

• குறிப்பிட்டது (Specific): "அதிகமாக எழுது" போன்ற தெளிவற்ற இலக்குகள் பயனற்றவை. ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கு என்பது "எனது அறிவியல் புனைகதை நாவலின் முதல் வரைவில் ஒவ்வொரு வார நாட்களிலும் 500 வார்த்தைகள் எழுதுவது" ஆகும்.
• அளவிடக்கூடியது (Measurable): உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க நீங்கள் সক্ষমராக இருக்க வேண்டும். "25 நிமிடங்கள் எழுது" அல்லது "ஒரு அத்தியாயத்தின் சுருக்கத்தை முடி" ஆகியவை அளவிடக்கூடியவை. "என் புத்தகத்தில் முன்னேற்றம் காண்க" என்பது அல்ல.
• அடையக்கூடியது (Achievable): உங்கள் இலக்கு உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகளுக்கு யதார்த்தமானதாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஒரு கடினமான வேலையும் குடும்பமும் இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு நான்கு மணி நேரம் எழுத உறுதியளிப்பது எரிந்து போவதற்கான ஒரு செய்முறையாகும். 15 அல்லது 30 நிமிடங்களுடன் தொடங்குங்கள். நீங்கள் எப்போதும் அதை பின்னர் அதிகரிக்கலாம்.
• பொருத்தமானது (Relevant): இந்த இலக்கு உங்கள் 'ஏன்' உடன் பொருந்துகிறதா? உங்கள் இலக்கு உங்கள் துறையில் ஒரு சிந்தனைத் தலைவராக ஆவது என்றால், கவிதை எழுதுவது ஒரு சுவாரஸ்யமான பொழுதுபோக்காக இருக்கலாம், ஆனால் தொழில் வெளியீடுகளுக்கு கட்டுரைகள் எழுதுவதுதான் பொருத்தமான பணி.
• நேர வரம்புக்குட்பட்டது (Time-bound): ஒவ்வொரு இலக்கிற்கும் ஒரு காலக்கெடு தேவை. இது ஒரு அவசர உணர்வை உருவாக்குகிறது. உதாரணமாக, "இந்த 10,000 வார்த்தைகள் கொண்ட ஆய்வுக் கட்டுரையின் முதல் வரைவை ஜூன் 30 ஆம் தேதிக்குள் முடிப்பேன்."

பழக்கத்தை உருவாக்கும் இயக்கவியல்: 'எப்படி' மற்றும் 'எப்போது'

உளவியல் மற்றும் உந்துதல் அடித்தளங்கள் அமைக்கப்பட்டவுடன், உங்கள் தினசரி பழக்கத்தின் நடைமுறை இயந்திரத்தை உருவாக்கும் நேரம் இது.

'சிறியதாகத் தொடங்கு' என்பதன் சக்தி

பெரும்பாலான மக்கள் செய்யும் ஒரே பெரிய தவறு, மிக அதிகமாக, மிக விரைவில் செய்ய முயற்சிப்பதுதான். உங்கள் மூளை பெரிய, அச்சுறுத்தும் மாற்றங்களை எதிர்க்கிறது. புதிய பழக்கத்தை மிகவும் எளிதாக்குவதே முக்கியம், அதனால் நீங்கள் வேண்டாம் என்று சொல்ல முடியாது.

ஜேம்ஸ் கிளியர் இதை "இரண்டு நிமிட விதி" என்று அழைக்கிறார். உங்கள் விரும்பிய பழக்கத்தை இரண்டு நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒன்றாகக் குறைக்கவும். "ஒரு நாவல் எழுது" என்பது "எனது மடிக்கணினியைத் திறந்து ஒரு வாக்கியம் எழுது" என்பதாக மாறும். "ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு வலைப்பதிவு இடுகை எழுது" என்பது "ஒரு புதிய ஆவணத்தைத் திறந்து ஒரு தலைப்பை எழுது" என்பதாக மாறும்.

இது இறுதி இலக்கு அல்ல, ஆனால் தொடக்க சடங்கு. இதன் தர்க்கம் எளிது: இயக்கத்தில் உள்ள ஒரு பொருள் இயக்கத்திலேயே இருக்கும். எழுதுவதில் மிகவும் கடினமான பகுதி தொடங்குவதுதான். நீங்கள் ஒரு வாக்கியத்தை எழுதிவிட்டால், இன்னொன்றை எழுதுவது மிகவும் எளிது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1,000 வார்த்தைகள் எழுதும் பழக்கத்தை உருவாக்கவில்லை; நீங்கள் வருகை தரும் பழக்கத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். அளவு பின்தொடரும்.

நேர ஒதுக்கீடு மற்றும் உங்கள் 'பொன்னான நேரங்கள்'

"எனக்கு நேரம் கிடைக்கும்போது எழுதுவேன்" என்பது அரிதாகவே நிறைவேற்றப்படும் ஒரு வாக்குறுதி. நீங்கள் நேரத்தை உருவாக்க வேண்டும். இதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறை நேர ஒதுக்கீடு: உங்கள் எழுதும் அமர்வை ஒரு வணிக சந்திப்பு அல்லது மருத்துவர் சந்திப்பு போல உங்கள் நாட்காட்டியில் திட்டமிடுவது. இது உங்கள் எழுத்தை அதற்குரிய ഗൗരவத்துடன் நடத்துகிறது.

உங்கள் தனிப்பட்ட 'பொன்னான நேரங்களை'க் கண்டறிய பரிசோதனை செய்யுங்கள் - நீங்கள் மிகவும் விழிப்புடன், ஆக்கப்பூர்வமாக, மற்றும் கவனம் செலுத்தும் நாளின் நேரம். சிலருக்கு, இது உலகம் விழித்தெழும் முன் அதிகாலை அமைதியாகும். மற்றவர்களுக்கு, இது பிற்பகலில் ஆற்றல் வெடிப்பு அல்லது இரவின் அமைதியான நேரங்கள். உலகளவில் 'சரியான' நேரம் என்று எதுவும் இல்லை; உங்களுக்கு வேலை செய்யும் நேரம் மட்டுமே உள்ளது. இந்த புனிதமான நேரத் தொகுதியை மூர்க்கமாகப் பாதுகாக்கவும்.

உங்கள் நேரத் தொகுதிக்குள் பயன்படுத்த உலகளவில் பிரபலமான ஒரு நுட்பம் பொமோடோரோ நுட்பம். இது எளிது: ஒரு கவனம் செலுத்திய 25 நிமிட இடைவெளியில் வேலை செய்யுங்கள், பின்னர் 5 நிமிட இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நான்கு 'பொமோடோரோக்களுக்கு'ப் பிறகு, 15-30 நிமிடங்கள் நீண்ட இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த முறை ஒரு அமர்வின் போது கவனத்தைத் தக்கவைக்கவும், எரிந்து போவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

உங்கள் எழுதும் சரணாலயத்தை உருவாக்குங்கள்

உங்கள் சூழல் ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாகும். ஒரு பிரத்யேக எழுதும் இடம் உங்கள் மூளைக்கு இது படைக்கும் நேரம் என்பதைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு காட்சியுடன் கூடிய தனி அறையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இது ஒரு குறிப்பிட்ட நாற்காலி, உங்கள் சாப்பாட்டு மேசையின் ஒரு சுத்தமான மூலை, அல்லது சத்தம் ரத்துசெய்யும் ஹெட்ஃபோன்களை அணிந்துகொள்வது போன்ற செயலாக இருக்கலாம்.

கவனத்திற்காக இந்த இடத்தை மேம்படுத்துங்கள்:

• கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்கவும்: உங்கள் தொலைபேசியை மற்றொரு அறையில் வைக்கவும் அல்லது அதை அணைக்கவும். Freedom, Cold Turkey, அல்லது Forest (உலகளவில் கிடைக்கும்) போன்ற வலைத்தளம் மற்றும் செயலி தடுப்பான்களைப் பயன்படுத்தி மனம்போன போக்கில் உலாவுவதைத் தடுக்கவும்.
• உங்கள் கருவிகளைச் சேகரிக்கவும்: உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் - உங்கள் மடிக்கணினி, சார்ஜர், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர், உங்கள் குறிப்புகள் - தொடங்குவதற்கு முன் தயாராக வைத்திருங்கள். உராய்வு பழக்கங்களின் எதிரி.
• மனநிலையை அமைக்கவும்: சிலர் அமைதியில் செழிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் சுற்றுப்புற ஒலிப்பதிவுகளை (myNoise போன்ற பயன்பாடுகள் அல்லது Coffitivity போன்ற வலைத்தளங்கள் இதற்கு சிறந்தவை) அல்லது கருவி இசையை விரும்புகிறார்கள்.

தவிர்க்க முடியாத தடைகளைத் தாண்டுதல்

ஒரு நிலையான எழுதும் பழக்கத்திற்கான பாதை ஒரு நேர்கோடு அல்ல. நீங்கள் சவால்களை எதிர்கொள்வீர்கள். வெற்றி பெறுபவர்களுக்கும் கைவிடுபவர்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசம், அவர்கள் இந்தத் தடைகளை எவ்வாறு எதிர்பார்த்து பதிலளிக்கிறார்கள் என்பதில் உள்ளது.

'எழுத்தாளர் தடையை' வெல்லுதல்

இந்த வார்த்தையை மறுவரையறை செய்வோம். 'எழுத்தாளர் தடை' என்பது ஒரு மாயமான பாதிப்பு அல்ல; இது ஒரு அடிப்படைப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும். இது பெரும்பாலும் பயம், பரிபூரணவாதம், எரிச்சல் அல்லது அடுத்து என்ன எழுதுவது என்பது பற்றிய தெளிவின்மையின் அறிகுறியாகும்.

இதோ சில நடைமுறைத் தீர்வுகள்:

• தன்னிச்சையாக எழுதுதல் (Freewriting): 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு டைமரை அமைத்து, நிறுத்தாமல், தீர்ப்பளிக்காமல், அல்லது திருத்தாமல் தொடர்ந்து எழுதுங்கள். உங்கள் மனதில் என்ன வந்தாலும் அதை எழுதுங்கள், அது "என்ன எழுதுவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை" என்றாலும் சரி. ஜூலியா கேமரூனின் "The Artist's Way" ஆல் பிரபலப்படுத்தப்பட்ட இந்த நுட்பம், உள் விமர்சகரைத் தவிர்த்து வார்த்தைகளை ஓடச் செய்கிறது.
• ஒரு தூண்டுதலைப் பயன்படுத்தவும்: உங்கள் முக்கிய திட்டத்தில் நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டால், பாதையை மாற்றவும். ஆன்லைனில் ஒரு எழுதும் தூண்டுதலைக் கண்டுபிடித்து, ஒரு குறுகிய, தொடர்பில்லாத பகுதியை எழுதுங்கள். இது உங்கள் படைப்புத் தசைகளுக்கு ஒரு வார்ம்-அப் நீட்சி போன்றது.
• பேசிப் பாருங்கள்: உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு குரல் பதிவுக் கருவியைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் எழுத முயற்சிக்கும் காட்சி அல்லது வாதத்தைப் பற்றிப் பேசுங்கள். அதை வாய்மொழியாக விவரிப்பது பெரும்பாலும் உங்கள் எண்ணங்களைத் தெளிவுபடுத்தும்.
• வேறு ஒரு பகுதியில் வேலை செய்யுங்கள்: ஒரு அத்தியாயத்தின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டால், முடிவுக்கோ அல்லது நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கும் நடுவில் உள்ள ஒரு காட்சிக்கோ செல்லுங்கள். நீங்கள் ஒரு நேரியல் வரிசையில் எழுத வேண்டியதில்லை.

சோர்வு மற்றும் களைப்புடன் கையாளுதல்

படைப்பாற்றல் ஒரு எல்லையற்ற வளம் அல்ல. நீங்கள் ஓய்வின்றி இடைவிடாது உந்தினால், நீங்கள் எரிந்து போவீர்கள். தீவிரத்தை விட நிலைத்தன்மை முக்கியமானது. எரிச்சலின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள்: நாள்பட்ட சோர்வு, உங்கள் திட்டம் மீதான இகழ்ச்சி, மற்றும் பயனற்ற உணர்வு.

இதற்கு தீர்வு ஓய்வு. உண்மையான ஓய்வு என்பது வேலையின்றி இருப்பது மட்டுமல்ல; அது செயலில் நிரப்புதல். உங்கள் எழுத்திலிருந்து முழுமையாக விலகிச் செல்லுங்கள். இயற்கையில் நடைபயிற்சி செல்லுங்கள், ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுபடுங்கள், அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள்,純粹 ஆனந்தத்திற்காக ஒரு புத்தகத்தைப் படியுங்கள். உங்கள் ஆழ்மனம் பெரும்பாலும் பின்னணியில் உங்கள் எழுதும் பிரச்சினைகளில் தொடர்ந்து வேலை செய்யும். நீங்கள் திரும்பும்போது, நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடனும் திறமையுடனும் இருப்பீர்கள்.

பரிபூரணவாதத்தின் நச்சுச் சுழற்சி

பரிபூரணவாதம் முன்னேற்றத்தின் எதிரி. ஒவ்வொரு வாக்கியத்தையும் முதல் முயற்சியிலேயே சரியாக உருவாக்கும் ஆசை, ஒரு வெற்றுப் பக்கத்தை மணிக்கணக்கில் உற்றுப் பார்க்க வழிவகுக்கிறது. எழுத்தாளர் ஆன் லமோட் உருவாக்கிய "ஒரு மோசமான முதல் வரைவு" என்ற கருத்தைத் தழுவுங்கள். முதல் வரைவின் குறிக்கோள் நன்றாக இருப்பது அல்ல; அதன் குறிக்கோள் வெறுமனே இருப்பதுதான்.

உங்கள் படைப்பு மற்றும் விமர்சன மனநிலைகளைப் பிரிக்கவும். இந்த வேலைக்கு இரண்டு வெவ்வேறு 'நபர்களை' நியமிக்கவும்: எழுத்தாளர் மற்றும் ஆசிரியர். எழுத்தாளரின் வேலை உருவாக்குவது, ஒரு குழப்பத்தை ஏற்படுத்துவது, தீர்ப்பின்றி வார்த்தைகளை பக்கத்தில் கொண்டு வருவது. இந்த கட்டத்தில் ஆசிரியருக்கு அறையில் அனுமதி இல்லை. எழுத்தாளர் ஒரு பகுதியையோ அல்லது ஒரு வரைவையோ முடித்த பின்னரே, ஆசிரியர் சுத்தம் செய்யவும், செம்மைப்படுத்தவும், மெருகூட்டவும் அழைக்கப்படுகிறார். இந்த பிரிப்பு வேகத்தைத் தக்கவைக்க முக்கியமானது.

நீடித்த வெற்றிக்கான அமைப்புகள்

உந்துதல் நிலையற்றது, ஆனால் அமைப்புகள் நீடிக்கும். உங்கள் எழுதும் பழக்கம் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்க, உங்களுக்குப் பிடிக்காத போதும் உங்கள் வேலையை ஆதரிக்கும் நம்பகமான அமைப்புகள் உங்களுக்குத் தேவை.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள்

உங்கள் பழக்கத்தைக் கண்காணிப்பது உங்கள் முன்னேற்றத்திற்கு காட்சிச் சான்றை வழங்குகிறது, இது மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது. இது நீங்கள் உடைக்க விரும்பாத ஒரு சங்கிலியை உருவாக்குகிறது.

• எளிய நாட்காட்டி: உங்கள் எழுதும் பழக்கத்தை முடித்த ஒவ்வொரு நாளுக்கும் ஒரு இயற்பியல் நாட்காட்டியில் ஒரு பெரிய 'X' ஐ இடவும்.
• விரிதாள்: உங்கள் தினசரி வார்த்தை எண்ணிக்கை, எழுதிய நேரம் மற்றும் குறிப்புகளைக் கண்காணிக்க ஒரு எளிய விரிதாளை உருவாக்கவும்.
• பழக்க பயன்பாடுகள்: Streaks, Habitica, அல்லது TickTick போன்ற பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தவும், அவை உலகளாவிய ஆப் ஸ்டோர்களில் கிடைக்கின்றன.

உங்கள் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுவதும் சமமாக முக்கியமானது. ஒரு அத்தியாயத்தை முடித்துவிட்டீர்களா? ஒரு நல்ல உணவை நீங்களே உபசரித்துக் கொள்ளுங்கள். தொடர்ச்சியாக 30 நாட்கள் எழுதினீர்களா? நீங்கள் விரும்பிய அந்தப் புத்தகத்தை வாங்குங்கள். இந்த சிறிய வெகுமதிகள் பழக்க வளையத்தை வலுப்படுத்தி, செயல்முறையை சுவாரஸ்யமாக்குகின்றன.

பொறுப்புக்கூறலின் சக்தி

யாரோ ஒருவர் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார் என்று தெரிந்தால் கைவிடுவது கடினம். பொறுப்புக்கூறல் ஒரு நேர்மறையான சமூக அழுத்தத்தின் அடுக்கைச் சேர்க்கிறது.

• ஒரு எழுத்து கூட்டாளியைக் கண்டறியவும்: உள்ளூரிலோ அல்லது ஆன்லைனிலோ மற்றொரு எழுத்தாளருடன் இணையுங்கள். உங்கள் முன்னேற்றம் குறித்து தினசரி அல்லது வாராந்திரம் சரிபார்க்க ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு விமர்சனக் குழுவில் சேரவும்: Scribophile, Critique Circle, அல்லது பிரத்யேக Facebook மற்றும் Discord குழுக்கள் போன்ற தளங்கள் வேலையைப் பகிரவும், கருத்துக்களைப் பெறவும், காலக்கெடு மற்றும் சமூக உணர்வை உருவாக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
• பொது அர்ப்பணிப்பு: நவம்பரில் தேசிய நாவல் எழுதும் மாதம் (NaNoWriMo) போன்ற உலகளாவிய எழுத்து நிகழ்வுகளில் பங்கேற்கவும். உங்கள் இலக்குகளை சமூக ஊடகங்களில் அல்லது தனிப்பட்ட வலைப்பதிவில் அறிவிப்பதும் ஒரு சக்திவாய்ந்த உந்துதலாக இருக்கும்.

உங்கள் யோசனைகளுக்கு ஒரு 'இரண்டாவது மூளை' உருவாக்குங்கள்

எழுத்தாளர்கள் தொடர்ந்து தகவல்களை உட்கொள்கிறார்கள். ஒரு 'இரண்டாவது மூளை' என்பது நீங்கள் சந்திக்கும் யோசனைகளைப் பிடிக்க, ஒழுங்கமைக்க மற்றும் இணைக்க ஒரு டிஜிட்டல் அமைப்பாகும். இது நல்ல யோசனைகள் இழக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய பொருட்களின் செழிப்பான ஊற்றை வழங்குகிறது, இது எழுத்தாளர் தடையைக் குறைக்கிறது.

Notion, Obsidian, Evernote, அல்லது எளிய குறிப்பு எடுக்கும் பயன்பாடுகள் போன்ற உலகளவில் பிரபலமான கருவிகளை இதற்காகப் பயன்படுத்தலாம். மேற்கோள்கள், ஆராய்ச்சி, கதை யோசனைகள், பாத்திர ஓவியங்கள் மற்றும் சீரற்ற எண்ணங்களைப் பிடிக்க ஒரு அமைப்பை உருவாக்கவும். நீங்கள் எழுத அமரும்போது, நீங்கள் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தொடங்கவில்லை; நீங்கள் தொகுக்கப்பட்ட பொருட்களின் செல்வத்துடன் தொடங்குகிறீர்கள்.

உலகளாவிய எழுத்தாளரின் மனநிலை: பொறுமை மற்றும் சுய இரக்கம்

இறுதியாக, இது ஒரு மராத்தான், ஒரு ஸ்பிரிண்ட் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இலக்கைத் தவறவிடும் நாட்கள் இருக்கும். வாழ்க்கை நடக்கும். முக்கியமான விதி: ஒருபோதும் இரண்டு முறை தவறவிடாதீர்கள். நீங்கள் ஒரு நாள் தவறவிட்டால், அடுத்த நாளே மீண்டும் பாதையில் திரும்புவதற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். ஒரு தவறவிட்ட நாள் ஒரு விதிவிலக்கு; இரண்டு தவறவிட்ட நாட்கள் ஒரு புதிய, விரும்பத்தகாத பழக்கத்தின் ஆரம்பம்.

உங்களிடம் அன்பாக இருங்கள். ஒரு எழுத்து வாழ்க்கை ஒரு நீண்ட மற்றும் வளைந்து நெளிந்த பயணம். ஒரு செடி வேகமாக வளரவில்லை என்று நீங்கள் அதைக் கண்டிக்க மாட்டீர்கள், எனவே உங்கள் வேகத்திற்காக உங்களை நீங்களே கண்டிக்காதீர்கள். உங்கள் பழக்கத்தை நிலைத்தன்மையுடன் வளர்க்கவும், அதை ஓய்வுடன் கவனிக்கவும், ஒட்டுமொத்த முயற்சியின் செயல்பாட்டில் நம்பிக்கை வைக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு சிற்பி, உங்கள் வார்த்தைகளே கட்டுமானக் கற்கள். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் வரும்போது, மற்றொரு செங்கல்லை வைக்கிறீர்கள். சில நாட்களில் நீங்கள் நூறு வைப்பீர்கள், சில நாட்களில் ஒன்று மட்டுமே. ஆனால் அது ஒரு பொருட்டல்ல. நீங்கள் தொடர்ந்து கட்டுவதுதான் முக்கியம். காலப்போக்கில், இந்த சிறிய, நிலையான முயற்சிகள் அற்புதமான ஒன்றாக இணைகின்றன - ஒரு முடிக்கப்பட்ட கையெழுத்துப்படி, ஒரு செழிப்பான வலைப்பதிவு, ஒரு முடிக்கப்பட்ட ஆய்வறிக்கை, உங்களால் மட்டுமே உருவாக்கக்கூடிய ஒரு படைப்புகளின் தொகுப்பு.

உங்கள் கதை காத்திருக்கிறது. உங்கள் யோசனைகளுக்கு மதிப்பு உண்டு. உங்கள் பேனாவை எடுங்கள், உங்கள் ஆவணத்தைத் திறங்கள், அந்த முதல் வார்த்தையை எழுதுங்கள். இன்றே.