அடுத்த அத்தியாயத்திற்கு வழிகாட்டுதல்: விவாகரத்திற்குப் பிறகு ஆரோக்கியமான இணை-பெற்றோர் உறவை உருவாக்குவதற்கான ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

விவாகரத்து ஒரு திருமணத்தின் முடிவைக் குறிக்கிறது, இது வாழ்க்கையின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அத்தியாயத்தின் ஆழமான மற்றும் பெரும்பாலும் வலிமிகுந்த முடிவாகும். ஒவ்வொரு கலாச்சாரம் மற்றும் கண்டத்திலும், இந்த மாற்றம் உணர்ச்சிபூர்வமான சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது. ஆயினும்கூட, பெற்றோரைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு தொடக்கமும் கூட. இது ஒரு புதிய, முக்கியமான உறவின் ஆரம்பம்: இணை-பெற்றோராதல். இந்த புதிய இயக்கத்தின் வெற்றி நட்பு அல்லது மீண்டும் தூண்டப்பட்ட பாசத்தைப் பொறுத்தது அல்ல, மாறாக உங்கள் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வுக்கான பகிரப்பட்ட, அசைக்க முடியாத அர்ப்பணிப்பைப் பொறுத்தது. இது ஒரு மேற்கத்திய கருத்து மட்டுமல்ல; குடும்பப் பிரிவினையை எதிர்கொள்ளும் போது மீள்தன்மை கொண்ட, பாதுகாப்பான மற்றும் மகிழ்ச்சியான குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கு இது ஒரு உலகளாவிய தேவையாகும்.

ஒரு ஆரோக்கியமான இணை-பெற்றோர் உறவை உருவாக்குவது நீங்கள் மேற்கொள்ளும் மிகவும் சவாலான மற்றும் பலனளிக்கும் முயற்சிகளில் ஒன்றாகும். இது நீங்கள் தனிப்பட்ட வரலாற்றிற்கு மேலே உயரவும், கடினமான உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கவும், ஒரு புதிய வகையான கூட்டாண்மையை உருவாக்கவும் தேவைப்படுகிறது. இந்த விரிவான வழிகாட்டி ஒரு உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது கலாச்சார மற்றும் புவியியல் எல்லைகளைத் தாண்டிய காலமற்ற கொள்கைகளையும் செயல்படக்கூடிய உத்திகளையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரே நகரத்தில் வசித்தாலும் அல்லது வெவ்வேறு நேர மண்டலங்களில் வசித்தாலும், இந்த நுண்ணறிவுகள் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானவர்களுக்கு, அதாவது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு, மரியாதை, ஒத்துழைப்பு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையின் அடித்தளத்தை உருவாக்க உதவும்.

சொல்லப்படாத உண்மை: உங்கள் குழந்தையின் நல்வாழ்வுக்கு ஆரோக்கியமான இணை-பெற்றோராதல் ஏன் தவிர்க்க முடியாதது

விவாகரத்து ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நிகழ்வாக இருந்தாலும், உலகெங்கிலும் உள்ள ஆராய்ச்சிகள் தொடர்ந்து காட்டுவது என்னவென்றால், பெற்றோர்களுக்கிடையேயான மோதலின் அளவே, பிரிவினை அல்ல, ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் மிகவும் ஆழமான மற்றும் நீடித்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தைகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மாற்றியமைக்கக்கூடியவர்கள். அவர்கள் இரண்டு வீடுகளில் செழிக்க முடியும், ஆனால் அவர்கள் ஒரு போர் மண்டலத்தில் செழிக்க முடியாது.

எல்லைகளுக்கு அப்பால்: குழந்தைகள் மீதான உலகளாவிய தாக்கம்

இணை-பெற்றோராதல் வெற்றிகரமாக இருக்கும்போது, குழந்தைகள் அவர்களின் கலாச்சாரப் பின்னணியைப் பொருட்படுத்தாமல் மகத்தான உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான நன்மைகளைப் பெறுகிறார்கள். இந்த நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• பாதுகாப்பு உணர்வு: பெற்றோர்கள் இருவரும் பிரிந்து வாழ்ந்தாலும் ஒன்றாக வேலை செய்கிறார்கள் என்பதை அறிவது, ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஆழ்ந்த ஸ்திரத்தன்மையை வழங்குகிறது. அது அவர்களின் உலகம் மாற்றப்பட்டிருந்தாலும், உடைந்து போகவில்லை என்று அவர்களுக்குச் சொல்கிறது.
• குறைந்த பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தம்: குழந்தைகள் நடுவில் சிக்குவது, தூதர்களாகப் பயன்படுத்தப்படுவது அல்லது ஒரு பக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்திற்கு ஆளாக்கப்படுவது போன்ற உணர்ச்சிபூர்வமான சுமையிலிருந்து விடுபடுகிறார்கள். இது அவர்களின் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
• ஆரோக்கியமான முன்மாதிரி: பயனுள்ள இணை-பெற்றோராதல் மோதல் தீர்வு, மரியாதை மற்றும் தகவல்தொடர்பு ஆகியவற்றில் சக்திவாய்ந்த வாழ்க்கைப் பாடங்களை நிரூபிக்கிறது. கருத்து வேறுபாடுகளை ஆக்கப்பூர்வமாகக் கையாள உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நீங்கள் காட்டுகிறீர்கள்.
• இரு பெற்றோர்களையும் நேசிக்க அனுமதி: பெற்றோர்கள் ஒருவரையொருவர் மதிக்கும்போது, அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு குற்ற உணர்ச்சியின்றி இருவருடனும் வலுவான உறவைப் பேணவும், நேசிக்கவும் சொல்லப்படாத அனுமதியை வழங்குகிறார்கள்.

அடிப்படை மனநிலை மாற்றம்: வாழ்க்கைத் துணையிலிருந்து பெற்றோர் கூட்டாளிகளாக மாறுதல்

முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படி ஒரு மனரீதியான படியாகும். நீங்கள் நனவுடன் உங்கள் கண்ணோட்டத்தை மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் இனி திருமணப் பங்காளிகள் அல்ல; நீங்கள் இப்போது, சாராம்சத்தில், கற்பனை செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான நிறுவனத்தில் வணிகப் பங்காளிகள்: உங்கள் குழந்தைகளை வளர்ப்பது. இது நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் உறவை நீங்கள் உணரும் விதத்தில் ஒரு ஆழமான மாற்றத்தைக் கோருகிறது.

இதை ஒரு தொழில்முறை ஒத்துழைப்பாகக் கருதுங்கள். உங்கள் தொடர்புகள் höflich, மரியாதைக்குரியதாகவும், பகிரப்பட்ட நோக்கத்தை மையமாகக் கொண்டதாகவும் இருக்க வேண்டும். தனிப்பட்ட உணர்வுகள், கடந்தகால குறைகள் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான வரலாறு ஆகியவை பிரிக்கப்பட்டு உங்கள் இணை-பெற்றோர் விவாதங்களிலிருந்து தனித்தனியாக வைக்கப்பட வேண்டும். இது உங்கள் உணர்ச்சிகளை அடக்குவது பற்றியது அல்ல, ஆனால் அவற்றை ஒரு சிகிச்சையாளர், ஒரு நம்பகமான நண்பர் அல்லது ஒரு ஆதரவுக் குழுவுடன் ஆரோக்கியமான முறையில் செயலாக்குவது பற்றியது, அதனால் அவை உங்கள் பெற்றோர் கூட்டாண்மையைக் கெடுக்காதபடி பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

கூட்டணியின் கட்டமைப்பு: உங்கள் இணை-பெற்றோர் கட்டமைப்பை உருவாக்குதல்

ஒரு வலுவான இணை-பெற்றோர் உறவு நம்பிக்கையின் மீது கட்டமைக்கப்படவில்லை; அது ஒரு தெளிவான, பரஸ்பரம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட கட்டமைப்பின் மீது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த கட்டமைப்பு கணிக்கக்கூடிய தன்மையை வழங்குகிறது மற்றும் சிக்கல்கள் எழுவதற்கு முன்பு ஈடுபாட்டின் விதிகளை நிறுவுவதன் மூலம் மோதலுக்கான சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்கிறது.

செயல் திட்டம்: ஒரு விரிவான பெற்றோர் திட்டத்தை உருவாக்குதல்

ஒரு பெற்றோர் திட்டம் என்பது உங்களின் பகிரப்பட்ட அரசியலமைப்பு ஆகும். இது உங்கள் குழந்தைகளை வளர்ப்பதன் அனைத்து அம்சங்களையும் நீங்கள் எவ்வாறு கையாள்வீர்கள் என்பதைக் கோடிட்டுக் காட்டும் ஒரு விரிவான ஆவணம். சட்டத் தேவைகள் நாட்டுக்கு நாடு மாறுபடும் என்றாலும், ஒரு முழுமையான திட்டத்தை உருவாக்குவது அனைத்து இணை-பெற்றோர்களுக்கும் ஒரு சிறந்த நடைமுறையாகும். இது உங்கள் குழந்தைகள் வளர வளர மற்றும் அவர்களின் தேவைகள் மாறும்போது மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டு சரிசெய்யக்கூடிய ஒரு வாழும் ஆவணமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு வலுவான திட்டம் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும்:

• குடியிருப்பு அட்டவணைகள்: வார நாட்கள், வார இறுதி நாட்கள் மற்றும் வீடுகளுக்கு இடையேயான மாற்றங்கள் உட்பட குழந்தைகள் எந்த நாட்களில் எங்கே இருப்பார்கள் என்பதைக் கோடிட்டுக் காட்டும் ஒரு தெளிவான காலண்டர்.
• விடுமுறை நாட்கள் மற்றும் விடுமுறைகள்: பள்ளி விடுமுறைகள், பொது விடுமுறை நாட்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட விடுமுறைகளுக்கான விரிவான அட்டவணை. உங்கள் குடும்பத்தின் மரபுகள் மற்றும் உங்கள் நாட்டின் தேசிய விடுமுறைகளுக்கு ஏற்றவாறு இந்த பகுதி கலாச்சார ரீதியாக உணர்திறன் கொண்டதாகவும் குறிப்பிட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும்.
• நிதிப் பொறுப்புகள்: குழந்தை தொடர்பான செலவுகள் (பள்ளிக் கட்டணம், சுகாதாரம், கூடுதல் பாடத்திட்ட செயல்பாடுகள், ஆடை) எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படும் என்பதற்கான தெளிவான முறிவு. இது பணம் ஒரு நிலையான மோதல் ஆதாரமாக மாறுவதைத் தடுக்கிறது.
• சுகாதார முடிவுகள்: மருத்துவ, பல் மற்றும் உளவியல் பராமரிப்பு பற்றிய முடிவுகள் எவ்வாறு எடுக்கப்படும்? சந்திப்புகள் மற்றும் காப்பீட்டிற்கு யார் பொறுப்பு?
• கல்வி: பள்ளிப்படிப்பு பற்றிய முடிவுகளை எப்படி எடுப்பீர்கள், பெற்றோர்-ஆசிரியர் கூட்டங்களில் கலந்து கொள்வது, வீட்டுப்பாடம் மற்றும் கல்வி முன்னேற்றத்திற்கு எப்படி ஆதரவளிப்பீர்கள்?
• தொடர்பு நெறிமுறைகள்: ஒருவருக்கொருவர் எப்படி, எப்போது தொடர்பு கொள்வீர்கள்? ஒரு குறிப்பிட்ட செயலி, மின்னஞ்சல் அல்லது திட்டமிடப்பட்ட தொலைபேசி அழைப்புகள் மூலமாகவா? பதில் நேர எதிர்பார்ப்புகளை வரையறுக்கவும்.
• புதிய துணைவர்களுக்கான விதிகள்: புதிய குறிப்பிடத்தக்கவர்களை குழந்தைகளுக்கு எப்போது, ​​எப்படி அறிமுகப்படுத்துவது என்பதற்கான வழிகாட்டுதல்கள்.
• பயணம்: உள்நாட்டு மற்றும் சர்வதேச பயணங்களுக்கான நெறிமுறைகள், பாஸ்போர்ட் ஏற்பாடுகள் மற்றும் அறிவிப்புகள் உட்பட.

வீடுகளில் நிலைத்தன்மை: ஸ்திரத்தன்மையின் பொன் விதி

குழந்தைகள் வழக்கம் மற்றும் கணிக்கக்கூடிய தன்மையில் செழிக்கிறார்கள். இணை-பெற்றோராதல் வழங்கும் மிகப்பெரிய பரிசுகளில் ஒன்று, இரு வீடுகளிலும் ஒரு நிலையான சூழலை வழங்குவதாகும். இதன் பொருள் உங்கள் வீடுகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும் என்பதல்ல, ஆனால் முக்கிய விதிகள் சீரமைக்கப்பட வேண்டும். பின்வரும் முக்கிய கொள்கைகளைப் பற்றி விவாதித்து ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்:

• ஒழுக்கம்: தவறான நடத்தையைக் கையாள ஒத்த முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பெற்றோர் அனுமதிப்பவராகவும், மற்றவர் கடுமையான ஒழுக்கவாதியாகவும் இருந்தால், அது குழப்பத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் குழந்தைகள் ஒரு பெற்றோரை மற்றவருக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
• படுக்கை நேரங்கள் மற்றும் ஊரடங்கு உத்தரவுகள்: வயதுக்கு ஏற்ற மற்றும் நிலையான படுக்கை நேரங்கள் அவசியமான கட்டமைப்பை வழங்குகின்றன.
• திரை நேரம்: தொலைக்காட்சி, வீடியோ கேம்கள் மற்றும் சமூக ஊடகங்களுக்கான பொதுவான வரம்புகளை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்.
• வீட்டுப்பாடம் மற்றும் வீட்டு வேலைகள்: பள்ளி வேலை மற்றும் வீட்டுப் பொறுப்புகளைப் பற்றிய எதிர்பார்ப்புகள் இரு வீடுகளிலும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.

ராஜதந்திரக் கலை: இணை-பெற்றோர் தகவல்தொடர்பில் தேர்ச்சி பெறுதல்

தகவல்தொடர்பு என்பது உங்கள் இணை-பெற்றோர் உறவின் இயந்திரம். அது சீராக இயங்கும்போது, மற்ற அனைத்தும் எளிதாக இருக்கும். அது உடையும் போது, மோதல் தவிர்க்க முடியாதது.

உங்கள் சேனல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது: வணிகம் போன்ற மற்றும் எல்லைகளால் இயக்கப்படுவது

உங்கள் தகவல்தொடர்பு முறைகளை நோக்கத்துடனும் கவனம் செலுத்தியும் வைத்திருங்கள். இலக்கு தகவல்களைப் பகிர்வதே தவிர, உணர்ச்சிகளை அல்ல. தன்னிச்சையான, உணர்ச்சிவசப்பட்ட குறுஞ்செய்திகள் அல்லது தொலைபேசி அழைப்புகள் பெரும்பாலும் எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

• இணை-பெற்றோர் செயலிகள்: இந்த நோக்கத்திற்காக பல உலகளாவிய செயலிகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை பகிரப்பட்ட காலெண்டர்கள், செலவுக் கண்காணிப்பு மற்றும் நீக்க முடியாத செய்திப் பதிவை வழங்குகின்றன. இது ஒரு வெளிப்படையான மற்றும் பொறுப்புக்கூறக்கூடிய தகவல்தொடர்பு பதிவை உருவாக்குகிறது.
• மின்னஞ்சல்: இணை-பெற்றோர் விஷயங்களுக்காக ஒரு பிரத்யேக மின்னஞ்சல் முகவரியைப் பயன்படுத்துவது, நீங்கள் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருக்கவும், எதிர்வினையாற்றுவதை விட சிந்தனையுடன் பதிலளிக்கவும் உதவும்.
• திட்டமிடப்பட்ட சந்திப்புகள்: பெரிய தலைப்புகளுக்கு, சுருக்கமான, வாராந்திர அல்லது இரு வாராந்திர தொலைபேசி அழைப்பு அல்லது நேரில் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள். அதை ஒரு தெளிவான நிகழ்ச்சி நிரலுடன் ஒரு வணிக சந்திப்பு போல நடத்துங்கள்.

முக்கியமாக, உங்கள் குழந்தைகளை ஒருபோதும் தூதர்களாகப் பயன்படுத்தாதீர்கள். இது அவர்கள் மீது ஒரு நியாயமற்ற உணர்ச்சிச் சுமையை வைக்கிறது மற்றும் விவாகரத்து பெற்ற குழந்தைகளின் மன அழுத்தத்திற்கு ஒரு முதன்மை ஆதாரமாக உள்ளது.

"BIFF" முறை: மோதல் இல்லாத உரையாடலுக்கான ஒரு உலகளாவிய மொழி

கருத்து வேறுபாடுகள் எழும்போது, BIFF எனப்படும் ஒரு தகவல்தொடர்பு நுட்பம் பதற்றத்தைக் குறைக்க உதவும். உயர் மோதல் நிறுவனத்தால் உருவாக்கப்பட்டது, இது விரோதமான அல்லது கடினமான தகவல்தொடர்புக்கு பதிலளிப்பதற்கான ஒரு எளிய கட்டமைப்பாகும். உங்கள் பதில்கள் பின்வருமாறு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

• சுருக்கமாக (Brief): அதைச் சுருக்கமாகவும் விஷயத்திற்கு ஏற்றதாகவும் வைத்திருங்கள். சில வாக்கியங்கள் பெரும்பாலும் போதுமானவை. நீண்ட பதில்கள் மேலும் விவாதத்தை அழைக்கலாம்.
• தகவல் நிறைந்ததாக (Informative): நேரடியான, உண்மையான தகவல்களை வழங்குவதில் மட்டும் கவனம் செலுத்துங்கள். கருத்துக்கள், உணர்ச்சிகள் அல்லது குற்றச்சாட்டுகளைத் தவிர்க்கவும்.
• நட்பாக (Friendly): மரியாதையான மற்றும் கனிவான தொனியைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு எளிய "புதுப்பித்தலுக்கு நன்றி" அல்லது "உங்களுக்கு ஒரு நல்ல வாரம் அமைய வாழ்த்துக்கள்" ஒரு நேர்மறையான தொனியை அமைக்க முடியும்.
• உறுதியாக (Firm): உரையாடலைத் தெளிவாக முடிக்கவும். மேலும் விவாதத்திற்கு இடமளிக்காதீர்கள். உங்கள் நிலைப்பாடு அல்லது முடிவை அமைதியாகக் கூறி, பரிமாற்றத்தை முடிக்கவும்.

உதாரணம்: தவறவிட்ட கால்பந்து பயிற்சியைப் பற்றிய ஒரு விமர்சன மின்னஞ்சலுக்கு உணர்ச்சிப்பூர்வமாக பதிலளிப்பதற்குப் பதிலாக, ஒரு BIFF பதில் இப்படி இருக்கும்: "வணக்கம் [இணை-பெற்றோரின் பெயர்]. எனக்குத் தெரியப்படுத்தியதற்கு நன்றி. இது மீண்டும் நடக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள எனது காலெண்டரைப் புதுப்பித்துள்ளேன். வாழ்த்துக்களுடன், [உங்கள் பெயர்]."

தனிப்பட்ட அமைதிக்காக ஊடுருவ முடியாத எல்லைகளை அமைத்தல்

எல்லைகள் மற்றவரைக் கட்டுப்படுத்துவது பற்றியது அல்ல; அவை உங்கள் சொந்த அமைதியைப் பாதுகாப்பது மற்றும் உங்கள் தொடர்புகளின் விதிமுறைகளை வரையறுப்பது பற்றியது. ஆரோக்கியமான எல்லைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• தகவல்தொடர்பை குறிப்பிட்ட நேரங்களுக்குள் மட்டுப்படுத்துதல் (உதாரணமாக, வணிக நேரங்கள், அவசரநிலை தவிர).
• உரையாடல்களைக் கண்டிப்பாகக் குழந்தைகள் மீது மட்டும் கவனம் செலுத்துதல். உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, புதிய உறவுகள் அல்லது கடந்த காலக் குறைகளைப் பற்றிய விவாதங்களில் ஈடுபடாதீர்கள்.
• மரியாதையான மொழியை வலியுறுத்துதல். ஒரு உரையாடல் விரோதமாக மாறினால், அமைதியாகக் கூறுங்கள், "நீங்கள் கத்தும்போது இந்த உரையாடலைத் தொடர நான் விரும்பவில்லை. பின்னர் மின்னஞ்சல் வழியாகப் பேசலாம்."

தவிர்க்க முடியாத புயல்களைக் கையாளுதல்: பொதுவான இணை-பெற்றோர் சவால்கள்

சிறந்த நோக்கங்களுடன் கூட, சவால்கள் எழும். அவற்றை ஆக்கப்பூர்வமாக நிர்வகிப்பதற்கான உத்திகளைக் கொண்டிருப்பதுதான் முக்கியம்.

மோதல் தீர்வு: நீங்கள் ஒரே கருத்தைக் கொண்டிருக்காதபோது

கருத்து வேறுபாடுகள் இயல்பானவை. அவற்றை விரோதம் இல்லாமல் கையாள்வதே குறிக்கோள். நீங்கள் ஒரு முட்டுக்கட்டையை அடையும்போது, இந்த படிகளைக் கவனியுங்கள்:

1. குழந்தையின் சிறந்த நலனில் கவனம் செலுத்துங்கள்: பிரச்சனையை குழந்தையின் கண்ணோட்டத்தில் பாருங்கள். "இந்த விவாதத்தில் நான் எப்படி வெல்வது?" என்று கேட்காமல், "எந்த முடிவு நம் குழந்தைக்கு சிறந்தது?" என்று கேளுங்கள்.
2. ஒரு மூன்றாம் தரப்பினரை நாடுங்கள்: நீங்கள் சிக்கிக் கொண்டால், ஒரு நடுநிலையான மூன்றாம் தரப்பினர் விலைமதிப்பற்றவராக இருக்க முடியும். இது ஒரு தொழில்முறை மத்தியஸ்தர், ஒரு குடும்ப சிகிச்சையாளர் அல்லது ஒரு இணை-பெற்றோர் ஆலோசகராக இருக்கலாம். அவர்களின் வேலை ஒரு ஆக்கப்பூர்வமான உரையாடலை எளிதாக்குவதே தவிர, ஒரு பக்கம் சாய்வது அல்ல.
3. சமரசம்: வெற்றிகரமான இணை-பெற்றோராதல் சமரசங்கள் நிறைந்தது. நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் வழியைப் பெற மாட்டீர்கள், உங்கள் இணை-பெற்றோரும் பெற மாட்டார். நடுவில் சந்திக்கத் தயாராக இருங்கள்.

நுட்பமான நடனம்: புதிய துணைவர்கள் மற்றும் கலப்புக் குடும்பங்களை அறிமுகப்படுத்துதல்

உங்கள் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய துணைவரை கொண்டு வருவது ஒரு முக்கியமான படியாகும், இதற்கு உணர்திறன் மற்றும் கவனமான திட்டமிடல் தேவைப்படுகிறது. பொன் விதி என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையின் சரிசெய்தலுக்கு முதலில் முன்னுரிமை கொடுங்கள். இதன் பொருள், அறிமுகங்களைச் செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் புதிய உறவு நிலையானதாகவும் தீவிரமாகவும் இருக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டும். குழந்தைகள் புதிய நபரைச் சந்திப்பதற்கு முன்பு இந்த படியைப் பற்றி உங்கள் இணை-பெற்றோருக்குத் தெரிவிப்பது ஒரு மரியாதைக்குரிய செயலாகும். இது அனுமதி கேட்பது அல்ல, ஆனால் ஒரு மரியாதை நிமித்தமான முன்னறிவிப்பை வழங்குவதாகும், இதன் மூலம் அவர்கள் அதைப் பற்றி கேள்விகள் அல்லது உணர்வுகள் இருந்தால் குழந்தைகளுக்கு ஆதரவளிக்கத் தயாராக இருக்க முடியும்.

தூரத்தைக் குறைத்தல்: நகரங்கள் மற்றும் நாடுகளுக்கு இடையில் இணை-பெற்றோராதல்

உலகமயமாக்கல் என்பது நீண்ட தூர இணை-பெற்றோராதல் பெருகிய முறையில் பொதுவானதாகி வருகிறது. சவாலானதாக இருந்தாலும், அர்ப்பணிப்பு மற்றும் தொழில்நுட்பத்துடன் இது முற்றிலும் சாத்தியமாகும். வெற்றி பின்வருவனவற்றைப் பொறுத்தது:

• தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துதல்: அடிக்கடி மற்றும் சீரான வீடியோ அழைப்புகளைத் திட்டமிடுங்கள். காவலில் இல்லாத பெற்றோர் வீடியோவில் படுக்கை நேரக் கதையைப் படிப்பதன் மூலமோ, வீட்டுப்பாடத்திற்கு உதவுவதன் மூலமோ அல்லது அவர்களின் நாளைப் பற்றி அரட்டையடிப்பதன் மூலமோ அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கட்டும்.
• நேரில் சந்திக்கும் நேரத்தை அதிகப்படுத்துதல்: சந்திப்புகளைப் பயனுள்ளதாக்குங்கள். பள்ளி விடுமுறைகள் மற்றும் திட்டமிடப்பட்ட வருகைகளின் போது தரமான நேரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் நினைவுகளை உருவாக்குங்கள்.
• தகவல்களை முன்கூட்டியே பகிர்தல்: முதன்மை காவலில் உள்ள பெற்றோர், மற்ற பெற்றோரைத் தொடர்பில் வைத்திருக்கவும், ஈடுபடுத்தவும் பள்ளி அறிக்கைகள், புகைப்படங்கள், கலைப்படைப்புகள் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் செயல்பாடுகள் பற்றிய புதுப்பிப்புகளைப் பகிர கூடுதல் முயற்சி எடுக்க வேண்டும்.

வேர்களை மதித்தல்: கலாச்சார மற்றும் மதிப்பு வேறுபாடுகளைக் கையாளுதல்

இணை-பெற்றோர்கள் வெவ்வேறு கலாச்சார, மத அல்லது மதிப்பு பின்னணியில் இருந்து வரும்போது, அது மற்றொரு சிக்கலான அடுக்கைச் சேர்க்கலாம். பரஸ்பர மரியாதைதான் முக்கியம். ஒரு குழந்தை இரு பெற்றோரின் மாறுபட்ட பாரம்பரியங்களுக்கும் வெளிப்படுவது நன்மை பயக்கும். இரு பின்னணிகளையும் மதிக்கும் ஒரு சமரசத்தைக் கண்டறியவும். உதாரணமாக, நீங்கள் இரு கலாச்சாரங்கள் அல்லது மதங்களின் முக்கிய விடுமுறைகளைக் கொண்டாட ஒப்புக் கொள்ளலாம், உங்கள் குழந்தைக்கு அவர்களின் ஒருங்கிணைந்த அடையாளத்தின் செழுமையை மதிக்கக் கற்றுக் கொடுக்கலாம். ஒரு தொகுதி மதிப்புகள் மற்றொன்றை விட உயர்ந்தவை என்று நிரூபிப்பது அல்ல, மரியாதைக்குரிய சகவாழ்வின் பாதையைக் கண்டுபிடிப்பதே குறிக்கோள்.

இணை-பெற்றோரின் திசைகாட்டி: சுய-கவனிப்பு மற்றும் மீள்தன்மைக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்

வெற்று கோப்பையிலிருந்து உங்களால் ஊற்ற முடியாது

இணை-பெற்றோராதல் உணர்ச்சி ரீதியாகக் கோரக்கூடியது. நீங்கள் ஒரு புதிய பெற்றோர் கட்டமைப்பின் சிக்கலான தளவாடங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை ஒரே நேரத்தில் நிர்வகிக்கும்போது, விவாகரத்திலிருந்து உங்கள் சொந்த துக்கம் மற்றும் மீட்பைக் கையாளுகிறீர்கள். உங்கள் சொந்த நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது சுயநலமானது அல்ல; அது அவசியம். மன அழுத்தம், மனக்கசப்பு மற்றும் சோர்வுற்ற பெற்றோரால் ஒரு திறமையான இணை-பெற்றோராக இருக்க முடியாது. இதற்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள்:

• உங்கள் ஆதரவு அமைப்பு: தீர்ப்பு இல்லாமல் ஆதரவை வழங்கக்கூடிய நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரைச் சார்ந்து இருங்கள்.
• ஆரோக்கியமான வடிகால்கள்: உடற்பயிற்சி, பொழுதுபோக்குகள், தியானம் அல்லது இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஆக்கப்பூர்வமான வழிகளைக் கண்டறியுங்கள்.
• தனிப்பட்ட வளர்ச்சி: உங்கள் சொந்த புதிய, மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சி பரவி, உங்கள் குழந்தைகளுக்கு மேலும் நேர்மறையான சூழலை உருவாக்கும்.

மிகவும் முக்கியமானதை முன்மாதிரியாகக் காட்டுதல்: மீள்தன்மை மற்றும் நேர்மறையான தழுவல்

இறுதியில், உங்கள் குழந்தைகள் உங்களைப் பார்க்கிறார்கள். இந்த மாற்றத்தை நீங்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறீர்கள் என்பது நீங்கள் அவர்களுக்குக் கற்பிக்கும் மிக சக்திவாய்ந்த பாடங்களில் ஒன்றாகும். ஆரோக்கியமான இணை-பெற்றோராதலக்கு உறுதியளிப்பதன் மூலம், நீங்கள் மீள்தன்மை, மரியாதை மற்றும் தனிப்பட்ட மோதலுக்கு மேலாக உங்கள் குழந்தைகள் மீதான அன்பை வைக்கும் திறனை முன்மாதிரியாகக் காட்டுகிறீர்கள். உறவுகள் வடிவத்தை மாற்றலாம் ஆனால் ஒரு குடும்பத்தின் அன்பும் ஆதரவும் நிலைத்திருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் அவர்களுக்குக் காட்டுகிறீர்கள்.

வாழ்நாள் வெகுமதி: உங்கள் கூட்டாண்மையின் நீடித்த மரபு

இணை-பெற்றோராதல் பாதை ஒரு மராத்தான், ஒரு ஸ்பிரிண்ட் அல்ல. கடினமான நாட்களும் வெறுப்பூட்டும் தருணங்களும் இருக்கும். ஆனால் நீண்ட கால வெகுமதிகள் அளவிட முடியாதவை. நீங்கள் தளவாடங்களை நிர்வகிப்பது மட்டுமல்ல; நீங்கள் உங்கள் குழந்தையின் எதிர்காலம், ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான அவர்களின் திறன் மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த மகிழ்ச்சியை தீவிரமாக வடிவமைக்கிறீர்கள்.

மோதலுக்குப் பதிலாக ஒத்துழைப்பையும், மனக்கசப்புக்குப் பதிலாக மரியாதையையும், தனிப்பட்ட போர்களுக்குப் பதிலாக கூட்டாண்மையையும் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், உங்கள் குழந்தைக்கு விவாகரத்துக்குப் பிந்தைய மிகச் சிறந்த பரிசை நீங்கள் வழங்குகிறீர்கள்: துப்பாக்கிச் சண்டையிலிருந்து விடுபட்ட ஒரு குழந்தைப்பருவம், அவர்களுக்காக ஒன்றாக உழைக்கும் இரண்டு பெற்றோரின் அசைக்க முடியாத அன்பால் நங்கூரமிடப்பட்டது. இது அமைதி மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையின் ஒரு மரபு, இது அவர்களுக்கும், எதிர்கால சந்ததியினருக்கும், ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் பயனளிக்கும்.