மலைப் பாதுகாப்பு மற்றும் மீட்பு: உலகளாவிய சாகசக்காரர்களுக்கான ஒரு விரிவான வழிகாட்டி

மலைகள் இணையற்ற அழகையும் சாகசத்தையும் அளிக்கின்றன, ஆனால் அவை மரியாதையையும் கவனமான தயாரிப்பையும் கோருகின்றன. இந்த வழிகாட்டி மலைப் பாதுகாப்பு மற்றும் மீட்பு பற்றிய விரிவான கண்ணோட்டத்தை வழங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது அபாயங்களைக் குறைக்கவும் அவசரகால சூழ்நிலைகளில் திறம்பட பதிலளிக்கவும் தேவையான அறிவு மற்றும் திறன்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க மலையேறுபவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது ஒரு புதிய நடைபயணியாக இருந்தாலும் சரி, இந்தக் கொள்கைகளைப் புரிந்துகொள்வது பாதுகாப்பான மற்றும் பொறுப்பான ஆய்வுக்கு முக்கியமானது.

I. திட்டமிடல் மற்றும் தயாரிப்பு: மலைப் பாதுகாப்பின் அடித்தளம்

சரியான திட்டமிடல் என்பது எந்தவொரு வெற்றிகரமான மற்றும் பாதுகாப்பான மலை சாகசத்திற்கும் அடித்தளமாகும். இதில் முழுமையான ஆராய்ச்சி, நுட்பமான உபகரணத் தயாரிப்பு மற்றும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சூழலின் குறிப்பிட்ட சவால்களைப் புரிந்துகொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

A. பாதை திட்டமிடல் மற்றும் ஆராய்ச்சி

எந்தவொரு மலைப் பயணத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன், விரிவான பாதை திட்டமிடலுக்கு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். இதில் அடங்குவன:

• வரைபடங்கள் மற்றும் வழிகாட்டி நூல்களைப் படித்தல்: நிலப்பரப்பு, உயர விவரக்குறிப்புகள் மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்கள் பற்றி நன்கு அறிந்துகொள்ளுங்கள். துல்லியமான தகவல்களுக்கு நம்பகமான மூலங்களைக் கலந்தாலோசிக்கவும்.
• வானிலை முன்னறிவிப்புகளைச் சரிபார்த்தல்: மலை வானிலை விரைவாகவும் கடுமையாகவும் மாறக்கூடும். பல மூலங்களிலிருந்து முன்னறிவிப்புகளைக் கண்காணித்து, எதிர்பாராத நிலைமைகளுக்குத் தயாராக இருங்கள்.
• பாதை நிலைகளை மதிப்பிடுதல்: பூங்கா சேவைகள் அல்லது உள்ளூர் மலையேற்ற சங்கங்களிலிருந்து பாதை மூடல்கள், பனி நிலைகள் மற்றும் பிற தொடர்புடைய புதுப்பிப்புகள் பற்றிய சமீபத்திய அறிக்கைகளைச் சரிபார்க்கவும்.
• அனுமதி தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: பல மலைப்பகுதிகளுக்கு நடைபயணம், முகாம் அல்லது ஏறுவதற்கு அனுமதிகள் தேவை. தேவையான அனுமதிகளை முன்கூட்டியே பெற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி ஒருவருக்குத் தெரிவித்தல்: உங்கள் பயணத் திட்டம், எதிர்பார்க்கப்படும் திரும்பும் நேரம் மற்றும் தொடர்புத் தகவலை ஒரு நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: இமயமலையில் ஒரு மலையேற்றப் பயணத்தைத் திட்டமிடுவதற்குப் பருவமழை காலம் மற்றும் நிலச்சரிவுகளின் சாத்தியக்கூறுகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பிராந்தியத்தில் குறிப்பிட்ட வானிலை முறைகள் மற்றும் பாதை நிலைகளை ஆராய்வது பாதுகாப்பான பயணத்திற்கு இன்றியமையாதது. இதேபோல், கிளிமஞ்சாரோ ஏறுவதற்கு உயர நோய் பாதிப்பைக் குறைக்க, உயரத்திற்கு ஏற்ப உடலைப் பழக்கப்படுத்தும் திட்டமிடல் தேவைப்படுகிறது.

B. அத்தியாவசிய உபகரணங்கள் மற்றும் கருவிகள்

சரியான உபகரணங்களைக் கொண்டு செல்வது, ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் சுவாரஸ்யமான அனுபவத்திற்கும், உயிருக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலைக்கும் இடையிலான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். அத்தியாவசிய உபகரணங்கள் பின்வருமாறு:

• வழிசெலுத்தல் கருவிகள்: வரைபடம், திசைகாட்டி, ஜிபிஎஸ் சாதனம் மற்றும் உயரமானி. அவற்றை திறம்படப் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மின்னணு சாதனங்களுக்கு மின்கலங்கள்!
• தகவல்தொடர்பு சாதனங்கள்: செயற்கைக்கோள் தொலைபேசி, தனிப்பட்ட இருப்பிடக் குறிப்பான் (PLB), அல்லது இருவழி ரேடியோ. அவற்றின் வரம்புகளையும் அவசரகால நெறிமுறைகளையும் புரிந்துகொள்ளுங்கள்.
• முதலுதவிப் பெட்டி: உயர நோய், சுளுக்கு, வெட்டுக்கள் மற்றும் கொப்புளங்கள் உள்ளிட்ட பொதுவான காயங்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பொருட்களுடன் கூடிய விரிவான பெட்டி.
• அவசரகால தங்குமிடம்: பிவி சாக்கு, அவசரகால போர்வை, அல்லது இலகுரக கூடாரம்.
• கூடுதல் உணவு மற்றும் தண்ணீர்: உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட பயணத்தை விட குறைந்தது ஒரு நாள் கூடுதலாக நீடிக்கும் அளவுக்குப் பொருட்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• பொருத்தமான ஆடை: மாறும் வானிலை நிலைகளுக்கு ஏற்ப அடுக்கு ஆடை அமைப்பு. நீர்ப்புகா மற்றும் காற்றுப்புகா அடுக்குகளைச் சேர்க்கவும்.
• தலையில் அணியும் விளக்கு அல்லது டார்ச் லைட்: கூடுதல் மின்கலங்களுடன்.
• சூரியனிலிருந்து பாதுகாப்பு: குளிர் கண்ணாடிகள், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ஒரு தொப்பி.
• கத்தி அல்லது பல-கருவி.
• தீ மூட்டி: நீர்ப்புகா தீக்குச்சிகள் அல்லது ஒரு லைட்டர்.

உதாரணம்: ஸ்காட்டிஷ் ஹைலேண்ட்ஸில் நடைபயணம் மேற்கொள்ளும்போது, அடிக்கடி பெய்யும் மழை மற்றும் பலத்த காற்று காரணமாக நீர்ப்புகா மற்றும் காற்றுப்புகா ஆடைகள் அவசியம். ஆண்டிஸ் மலைத்தொடரில், அதிக உயரத்திற்கான உபகரணங்களான காப்பிடப்பட்ட பூட்ஸ் மற்றும் டவுன் ஜாக்கெட்டுகள் கடுமையான குளிரை எதிர்த்துப் போராட முக்கியமானவை.

C. உடல் தகுதி மற்றும் பயிற்சி

மலைச் செயல்பாடுகளுக்கு உயர் மட்ட உடல் தகுதி தேவைப்படுகிறது. ஒரு பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடற்தகுதி அளவை மதிப்பிட்டு, பொருத்தமான பயிற்சியில் ஈடுபடுங்கள், அவற்றுள்:

• இதயப் பயிற்சி: சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த ஓடுதல், நடைபயணம் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல்.
• வலிமைப் பயிற்சி: கால் மற்றும் மைய வலிமையை உருவாக்க பயிற்சிகள்.
• உயரத்திற்கு ஏற்ப பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளுதல்: அதிக உயரப் பயணத்தைத் திட்டமிட்டால், கடுமையான செயல்களுக்கு முன் படிப்படியாக உயரத்திற்குப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.
• உபகரணங்களுடன் பயிற்சி: உங்கள் பயணத்திற்கு முன் உங்கள் உபகரணங்களுடன் பழகிக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் கூடாரத்தை அமைத்தல், உங்கள் வழிசெலுத்தல் கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் முதலுதவி வழங்குதல் போன்றவற்றைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உதாரணம்: எவரெஸ்ட் சிகரத்தை ஏறுவதற்கான தயாரிப்பில், எடை தூக்குதல், நீண்ட தூர ஓட்டம் மற்றும் உயரத்திற்குப் பழகும் ஏறுதல்கள் உட்பட பல மாதங்கள் கடுமையான பயிற்சி அடங்கும். குறுகிய நடைபயணங்களுக்குக் கூட, வழக்கமான உடற்பயிற்சி காயம் மற்றும் சோர்வு அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

II. வழிசெலுத்தல் மற்றும் திசையறிதல்: சரியான பாதையில் இருத்தல்

மலைகளில் தொலைந்து போவதைத் தவிர்க்க திறமையான வழிசெலுத்தல் முக்கியமானது. வரைபடம் வாசித்தல், திசைகாட்டி திறன்கள் மற்றும் ஜிபிஎஸ் தொழில்நுட்பத்தில் தேர்ச்சி பெறுவது பாதுகாப்பான பயணத்திற்கு அவசியம்.

A. வரைபடம் வாசித்தல் மற்றும் திசைகாட்டி திறன்கள்

நிலப்பரப்பு வரைபடங்களைப் புரிந்துகொள்வதும், திசைகாட்டியைப் பயன்படுத்துவதும் அடிப்படை வழிசெலுத்தல் திறன்கள். இதில் அடங்குவன:

• சம உயரக் கோடுகளை விளக்குதல்: சம உயரக் கோடுகள் உயர மாற்றங்களையும் நிலப்பரப்பு அம்சங்களையும் எவ்வாறு குறிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது.
• திசைகளை அளவிடுதல்: பயணத்தின் திசையைத் தீர்மானிக்க ஒரு திசைகாட்டியைப் பயன்படுத்துதல்.
• வரைபடத்தை திசைப்படுத்துதல்: சுற்றியுள்ள நிலப்பரப்புடன் வரைபடத்தை சீரமைத்தல்.
• தூரம் மதிப்பிடுதல்: தூரங்களை மதிப்பிட வரைபட அளவைப் பயன்படுத்துதல்.
• முக்கோண அளவீடு: வரைபடத்தில் உங்கள் நிலையைக் கண்டறிய அடையாளங்களைப் பயன்படுத்துதல்.

உதாரணம்: சுவிஸ் ஆல்ப்ஸில், பனி மூடியிருப்பதால் பாதைகள் சரியாகக் குறிக்கப்படாத நிலையில், பாதுகாப்பாக வழிசெலுத்த வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டி திறன்களைச் சார்ந்திருப்பது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் பயணத்திற்கு முன் பல்வேறு நிலப்பரப்புகளில் இந்தக் கருவிகளைப் பயன்படுத்திப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

B. ஜிபிஎஸ் சாதனங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பம்

ஜிபிஎஸ் சாதனங்கள் மதிப்புமிக்க வழிசெலுத்தல் கருவிகளாக இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றை மட்டுமே நம்பியிருக்கக் கூடாது. இது முக்கியமானது:

• ஜிபிஎஸ் வரம்புகளைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்: பள்ளத்தாக்குகள், காடுகள் மற்றும் குறைந்த வானம் தெரியும் மற்ற பகுதிகளில் ஜிபிஎஸ் சிக்னல்கள் நம்பகத்தன்மையற்றதாக இருக்கலாம்.
• கூடுதல் மின்கலங்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்: ஜிபிஎஸ் சாதனங்கள், குறிப்பாக குளிர் காலநிலையில், பேட்டரி சக்தியை விரைவாகப் பயன்படுத்துகின்றன.
• வரைபடங்களை முன்கூட்டியே பதிவிறக்குங்கள்: சிக்னல் இழப்பு ஏற்பட்டால், ஆஃப்லைன் வரைபடங்களை உங்கள் ஜிபிஎஸ் சாதனம் அல்லது ஸ்மார்ட்போனில் பதிவிறக்குங்கள்.
• ஜிபிஎஸ் அம்சங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் ஜிபிஎஸ் சாதனத்தின் பல்வேறு அம்சங்களான வழிப்புள்ளி உருவாக்கம் மற்றும் பாதை கண்காணிப்பு போன்றவற்றில் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: பரந்த கனடிய வனப்பகுதியில் ஜிபிஎஸ் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது உங்களை சரியான பாதையில் வைத்திருக்க உதவும், ஆனால் உபகரணங்கள் செயலிழந்தால் அல்லது சிக்னல் இழந்தால் காப்பு வழிசெலுத்தல் கருவிகளை எடுத்துச் செல்வது மிகவும் முக்கியம். எப்போதும் ஒரு வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டியை காப்பாக வைத்திருங்கள்.

C. இயற்கை வழிசெலுத்தல் நுட்பங்கள்

தொழில்நுட்பம் தோல்வியடையும் சூழ்நிலைகளில், இயற்கை வழிசெலுத்தல் நுட்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது உயிரைக் காக்கும். இதில் அடங்குவன:

• சூரியன் மற்றும் நட்சத்திரங்களைப் பயன்படுத்துதல்: சூரியன் அல்லது நட்சத்திரங்களின் நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டு திசையைத் தீர்மானித்தல்.
• தாவரங்களைக் கவனித்தல்: திசையைக் குறிக்கக்கூடிய தாவர வளர்ச்சியின் வடிவங்களைக் கவனித்தல். உதாரணமாக, வடக்கு அரைக்கோளத்தில் மரங்களின் வடக்குப் பக்கத்தில் பாசி அதிகமாக வளரும்.
• நீர்நிலைகளைப் பின்பற்றுதல்: ஆறுகள் மற்றும் நீரோடைகள் பொதுவாக கீழ்நோக்கிப் பாய்கின்றன, இது குறைந்த உயரங்களைக் கண்டறிய உதவும்.

உதாரணம்: அமேசான் மழைக்காடுகளில் தொலைந்துவிட்டால், சூரியன் மற்றும் ஆறுகளின் ஓட்டத்தைப் பயன்படுத்தி வழிசெலுத்துவது எப்படி என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நாகரிகத்திற்குத் திரும்புவதற்கு முக்கியமானது. அடிப்படை உயிர்வாழும் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது தொலைதூரப் பகுதிகளில் உங்கள் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துகிறது.

III. பனிச்சரிவு பாதுகாப்பு: பனி மூடிய நிலப்பரப்பில் வழிசெலுத்துதல்

குளிர்காலம் மற்றும் வசந்த காலத்தில் மலைப்பகுதிகளில் பனிச்சரிவுகள் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பனி மூடிய சூழல்களில் பாதுகாப்பான பயணத்திற்கு பனிச்சரிவு நிலப்பரப்பு, பனிப்பொழிவு நிலைத்தன்மை மற்றும் மீட்பு நுட்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

A. பனிச்சரிவு நிலப்பரப்பைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

ஆபத்தான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க பனிச்சரிவுக்கு ஆளாகக்கூடிய சரிவுகளை அடையாளம் காண்பது அவசியம். இதில் அடங்குவன:

• சரிவு கோணங்களை அங்கீகரித்தல்: பனிச்சரிவுகள் பொதுவாக 30 முதல் 45 டிகிரி வரையிலான சரிவுகளில் நிகழ்கின்றன.
• நிலப்பரப்பு பொறிகளை அடையாளம் காணுதல்: குழிவான சரிவுகள், பள்ளங்கள் மற்றும் பாறைகள் பனிச்சரிவின் தாக்கத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• பனிச்சரிவுப் பாதைகளைக் கவனித்தல்: உடைந்த மரங்கள் மற்றும் குப்பைக் குவியல்கள் போன்ற முந்தைய பனிச்சரிவுகளின் அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள்.

உதாரணம்: ஐரோப்பிய ஆல்ப்ஸில், பனிச்சறுக்கு அல்லது ஸ்னோபோர்டிங் செய்யும்போது சரிவு கோணங்கள் மற்றும் பனிச்சரிவுப் பாதைகளை கவனமாக மதிப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம். ஆபத்தான நிலப்பரப்பை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை அறிவது உங்கள் ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

B. பனிப்பொழிவு நிலைத்தன்மையை மதிப்பிடுதல்

பனிப்பொழிவு நிலைத்தன்மையை மதிப்பிடுவதற்கு பனியின் அடுக்குகளையும் அவற்றின் பலவீனத்திற்கான சாத்தியக்கூறுகளையும் புரிந்துகொள்வது தேவைப்படுகிறது. இதில் அடங்குவன:

• பனிச்சரிவு முன்னறிவிப்புகளைச் சரிபார்த்தல்: பனிப்பொழிவு நிலைமைகள் மற்றும் பனிச்சரிவு ஆபத்து பற்றிய புதுப்பித்த தகவல்களுக்கு உள்ளூர் பனிச்சரிவு மையங்களைக் கலந்தாலோசிக்கவும்.
• பனிப்பொழிவு சோதனைகளை நடத்துதல்: பனிப்பொழிவு நிலைத்தன்மையை மதிப்பிடுவதற்கு மண்வெட்டி வெட்டு சோதனை மற்றும் சுருக்க சோதனை போன்ற சோதனைகளைச் செய்தல்.
• வானிலை முறைகளைக் கவனித்தல்: பனிப்பொழிவு, வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் காற்று போன்ற வானிலை மாற்றங்களைக் கண்காணிப்பது பனிப்பொழிவு நிலைத்தன்மை பற்றிய துப்புகளை வழங்கக்கூடும்.

உதாரணம்: ராக்கி மலைகளில், உள்ளூர் பனிச்சரிவு மையங்களிலிருந்து பனிச்சரிவு முன்னறிவிப்புகள் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன. இந்த முன்னறிவிப்புகளை எவ்வாறு விளக்குவது மற்றும் பனிப்பொழிவு சோதனைகளை நடத்துவது என்பதை அறிவது பாதுகாப்பான தொலைதூரப் பயணத்திற்கு அவசியம்.

C. பனிச்சரிவு பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் மற்றும் மீட்பு நுட்பங்கள்

பனிச்சரிவு பாதுகாப்பு உபகரணங்களை எடுத்துச் செல்வதும், அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிவதும் பனிச்சரிவு நிலப்பரப்பில் உயிர்வாழ்வதற்கு முக்கியம். இதில் அடங்குவன:

• பனிச்சரிவு டிரான்ஸீவர்: புதைக்கப்பட்ட பாதிக்கப்பட்டவர்களைக் கண்டறிய சிக்னல்களை அனுப்பும் மற்றும் பெறும் ஒரு சாதனம். அதைத் தவறாமல் பயன்படுத்தப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• மண்வெட்டி: புதைக்கப்பட்ட பாதிக்கப்பட்டவர்களைத் தோண்டி எடுக்க ஒரு உறுதியான மண்வெட்டி.
• புரோப் (Probe): புதைக்கப்பட்ட பாதிக்கப்பட்டவர்களைத் தேடப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மடிக்கக்கூடிய கோல்.

உபகரணங்களுக்கு மேலதிகமாக, பனிச்சரிவு மீட்பு நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம். இதில் அடங்குவன:

• டிரான்ஸீவர் தேடல்களைப் பயிற்சி செய்தல்: உங்கள் வேகத்தையும் செயல்திறனையும் மேம்படுத்த பயிற்சி தேடல்களை நடத்துதல்.
• திறமையாக தோண்டுதல்: புதைக்கப்பட்ட பாதிக்கப்பட்டவர்களை விரைவாக வெளிக்கொணர சரியான தோண்டும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• முதலுதவி வழங்குதல்: தொழில்முறை உதவிக்காகக் காத்திருக்கும்போது காயமடைந்தவர்களுக்கு முதலுதவி வழங்குதல்.

உதாரணம்: பனிச்சரிவு நிலப்பரப்பில் பயணிக்கும் எவருக்கும் தகுதிவாய்ந்த பயிற்றுனர்களால் கற்பிக்கப்படும் பனிச்சரிவு பாதுகாப்புப் பாடத்திட்டத்தில் பங்கேற்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்தப் படிப்புகள் உபகரணப் பயன்பாடு மற்றும் மீட்பு நுட்பங்களில் நேரடிப் பயிற்சியை வழங்குகின்றன. ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட குழு மீட்புக்கு 'சுவிஸ் முறை' பரவலாகக் கருதப்படுகிறது.

IV. வனப்பகுதி முதலுதவி மற்றும் அவசரகால நடைமுறைகள்

மலைகளில் காயம் அல்லது நோய் ஏற்பட்டால், முதலுதவி செய்வது மற்றும் மீட்பு നടപடிகளைத் தொடங்குவது எப்படி என்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியம். ஒரு வனப்பகுதி முதலுதவிச் சான்றிதழ் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

A. அடிப்படை முதலுதவி திறன்கள்

மலைச் சூழல்களுக்கான அத்தியாவசிய முதலுதவித் திறன்கள் பின்வருமாறு:

• காயங்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்: காயங்களைக் கழுவி கட்டுதல், மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்குக் கட்டுப்போடுதல்.
• சுளுக்கு மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளை நிர்வகித்தல்: வீக்கத்தைக் குறைக்க ஐஸ் மற்றும் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துதல்.
• உயர நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்: உயர நோயின் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, குறைந்த உயரத்திற்கு இறங்குவது போன்ற பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்குதல்.
• ஹைப்போதெர்மியா மற்றும் ஹைப்பர்தெர்மியாவை நிர்வகித்தல்: ஹைப்போதெர்மியா (குறைந்த உடல் வெப்பநிலை) மற்றும் ஹைப்பர்தெர்மியா (அதிக உடல் வெப்பநிலை) ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, பாதிக்கப்பட்டவரை சூடாக்க அல்லது குளிர்விக்க நடவடிக்கை எடுத்தல்.
• சிபிஆர் மற்றும் மீட்பு சுவாசம்: அவசரகால சூழ்நிலைகளில் சிபிஆர் மற்றும் மீட்பு சுவாசத்தை எவ்வாறு செய்வது என்பதை அறிதல்.

உதாரணம்: ஒரு தொலைதூரக் காட்டுப் பகுதியில் பாம்புக்கடிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது அல்லது ஒரு பாலைவனச் சூழலில் தேள் கொட்டுதலை நிர்வகிப்பது எப்படி என்பதை அறிவது உயிரைக் காக்கும். உங்கள் பயண இடத்தின் குறிப்பிட்ட அபாயங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் முதலுதவி அறிவைத் தகவமைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

B. அவசரகாலத் தொடர்பு

ஒரு அவசர நிலையில், மீட்பு முயற்சிகளைத் தொடங்க திறமையான தொடர்பு மிகவும் முக்கியமானது. இதில் அடங்குவன:

• தகவல்தொடர்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல்: அவசர சேவைகளைத் தொடர்புகொள்ள உங்கள் செயற்கைக்கோள் தொலைபேசி, PLB அல்லது இருவழி ரேடியோவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிதல்.
• உதவிக்கு சிக்னல் செய்தல்: கவனத்தை ஈர்க்க ஃபிளேர்கள் அல்லது கண்ணாடிகள் போன்ற காட்சி சிக்னல்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• துல்லியமான தகவலை வழங்குதல்: அவசர சேவைகளைத் தொடர்புகொள்ளும்போது, உங்கள் இருப்பிடம், அவசரத்தின் தன்மை மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட நபர்களின் எண்ணிக்கை பற்றிய துல்லியமான தகவலை வழங்குங்கள்.

உதாரணம்: பல நாடுகளில், சர்வதேச அவசர எண் 112 ஆகும். இருப்பினும், நீங்கள் பார்வையிடும் பிராந்தியத்திற்கான குறிப்பிட்ட அவசர எண்களை ஆராய்வது அவசியம். இந்த எண்களை உங்கள் தகவல்தொடர்பு சாதனங்களில் நிரல் செய்யுங்கள்.

C. வெளியேற்றும் நடைமுறைகள்

வெளியேற்றம் அவசியமானால், இது முக்கியமானது:

• சூழ்நிலையை மதிப்பிடுங்கள்: காயமடைந்த நபரைப் பாதுகாப்பாக நகர்த்த முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.
• காயமடைந்த நபரை நிலைப்படுத்துங்கள்: நபரை நகர்த்துவதற்கு முன் முதலுதவி அளித்து, காயங்களை நிலைப்படுத்துங்கள்.
• பொருத்தமான வெளியேற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்: காயமடைந்த நபரை எடுத்துச் செல்ல ஒரு ஸ்ட்ரெச்சர் அல்லது தற்காலிக கேரியைப் பயன்படுத்தவும்.
• அவசர சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்: உங்கள் இருப்பிடம் மற்றும் வெளியேற்றும் திட்டங்கள் குறித்து அவசர சேவைகளுக்குத் தெரிவிக்கவும்.

உதாரணம்: பனி நிறைந்த சூழலில் இருந்து காயமடைந்த ஒருவரை இழுத்துச் செல்ல ஒரு ஸ்லெட்டை உருவாக்குங்கள், அல்லது கிளைகள் மற்றும் ஆடைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு தற்காலிக ஸ்ட்ரெச்சரை உருவாக்குங்கள். இந்த நுட்பங்களை ஒரு வனப்பகுதி முதலுதவிப் பாடத்திட்டத்தில் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

V. மலை மீட்பு: தேடல் மற்றும் மீட்பு (SAR) செயல்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

மலை மீட்பு நடவடிக்கைகள் சிக்கலானவை மற்றும் பெரும்பாலும் உயர் பயிற்சி பெற்ற நிபுணர்களை உள்ளடக்கியவை. SAR செயல்பாடுகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது வெற்றிகரமான மீட்புக்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தும்.

A. உலகளாவிய எஸ்ஏஆர் வளங்கள்

பல்வேறு பிராந்தியங்களில் SAR வளங்களை எங்கே கண்டுபிடிப்பது என்பதை அறிவது முக்கியம். இதில் அடங்குவன:

• தேசிய பூங்கா சேவைகள்: பல தேசிய பூங்காக்கள் தங்களுக்கென SAR குழுக்களைக் கொண்டுள்ளன.
• உள்ளூர் சட்ட அமலாக்கம்: உள்ளூர் காவல்துறை அல்லது ஷெரிப் துறைகள் பெரும்பாலும் SAR செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கின்றன.
• மலை மீட்பு நிறுவனங்கள்: பல நாடுகளில் தன்னார்வ மலை மீட்பு நிறுவனங்கள் உள்ளன. இந்த நிறுவனங்கள் பெரும்பாலும் அதிக திறன் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்தவை.
• ஆல்பைன் கிளப்புகள்: பல ஆல்பைன் கிளப்புகள் SAR சேவைகளை வழங்குகின்றன அல்லது உள்ளூர் SAR வளங்கள் பற்றிய தகவல்களை வழங்க முடியும்.

உதாரணங்கள்:

• அமெரிக்கா: தேசிய பூங்கா சேவை, உள்ளூர் ஷெரிப் துறைகள், தன்னார்வ மலை மீட்புக் குழுக்கள் (எ.கா., மலை மீட்பு சங்கம்).
• கனடா: ராயல் கனடியன் மவுண்டட் போலீஸ் (RCMP), பார்க்ஸ் கனடா, தன்னார்வ SAR நிறுவனங்கள்.
• ஐரோப்பா: உள்ளூர் காவல்துறை, ஆல்பைன் கிளப்புகளுடன் இணைந்த மலை மீட்புக் குழுக்கள் (எ.கா., ஜெர்மனியில் Deutscher Alpenverein, இத்தாலியில் Club Alpino Italiano).
• ஆசியா: நாட்டிற்கு நாடு பெரிதும் மாறுபடும். பெரும்பாலும் உள்ளூர் காவல்துறை அல்லது இராணுவத்தை உள்ளடக்கியது, சில பிராந்தியங்களில் பிரத்யேக மலை மீட்புப் பிரிவுகள் உள்ளன.

B. எஸ்ஏஆர் செயல்பாடுகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன

SAR செயல்பாடுகள் பொதுவாக பின்வரும் நிலைகளை உள்ளடக்கியது:

• ஆரம்ப அறிவிப்பு: காணாமல் போன அல்லது காயமடைந்த ஒருவரைப் பற்றி ஒருவர் புகாரளிக்கிறார்.
• மதிப்பீடு: SAR குழுக்கள் நிலைமையை மதிப்பிட்டு, காணாமல் போன நபரின் இருப்பிடம், அனுபவம் மற்றும் மருத்துவ நிலை குறித்த தகவல்களைச் சேகரிக்கின்றன.
• திட்டமிடல்: SAR குழுக்கள் கிடைக்கக்கூடிய தகவல்களின் அடிப்படையில் ஒரு தேடல் திட்டத்தை உருவாக்குகின்றன.
• தேடல்: SAR குழுக்கள் தரைத் தேடல்கள், வான்வழித் தேடல்கள் மற்றும் நாய் தேடல்கள் போன்ற பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி அப்பகுதியில் ஒரு தேடலை நடத்துகின்றன.
• மீட்பு: காணாமல் போன நபர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டவுடன், SAR குழுக்கள் மருத்துவ சிகிச்சை அளித்து அவர்களைப் பாதுகாப்பான இடத்திற்கு வெளியேற்றுகின்றன.

உதாரணம்: மாண்ட் பிளாங்கில் ஒரு சிக்கலான மீட்பு நடவடிக்கையில், பிரான்ஸ், இத்தாலி மற்றும் சுவிட்சர்லாந்திலிருந்து பல SAR குழுக்கள் ஒத்துழைத்து, ஹெலிகாப்டர்கள், தரைப்படைகள் மற்றும் சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி காயமடைந்த ஏறுபவர்களைக் கண்டறிந்து வெளியேற்றலாம்.

C. உங்கள் சொந்த மீட்புக்கு பங்களித்தல்

வெற்றிகரமான மீட்புக்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• அமைதியாக இருங்கள்: பீதி உங்கள் தீர்ப்பை மங்கச் செய்து, பகுத்தறிவு முடிவுகளை எடுப்பதை கடினமாக்கும்.
• ஆற்றலைச் சேமிக்கவும்: உங்கள் வலிமையைச் சேமிக்க தேவையற்ற உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்.
• வெப்பமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருங்கள்: ஹைப்போதெர்மியாவைத் தடுக்க உங்களை இயற்கையின் கூறுகளிலிருந்து பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்களை புலப்படும்படி செய்யுங்கள்: கவனத்தை ஈர்க்க பிரகாசமான ஆடைகள், சிக்னல்கள் அல்லது நெருப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
• மீட்பவர்களுக்குத் தகவல் கொடுங்கள்: மீட்பவர்கள் வந்ததும், உங்கள் இருப்பிடம், நிலை மற்றும் சூழ்நிலைகள் பற்றிய முடிந்தவரை அதிக தகவல்களை அவர்களுக்கு வழங்குங்கள்.

உதாரணம்: ஒரு சிக்னல் நெருப்பை உருவாக்குவது அல்லது பாறைகள் அல்லது கிளைகளைப் பயன்படுத்தி தரையில் ஒரு பெரிய "SOS" சிக்னலை உருவாக்குவது தேடல் விமானங்களுக்கு உங்கள் தெரிவுநிலையை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.

VI. குறிப்பிட்ட மலை அபாயங்கள் மற்றும் தணிப்பு உத்திகள்

மலைகள் புவியியல் பகுதி மற்றும் உயரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் குறிப்பிட்ட தணிப்பு உத்திகள் தேவைப்படும் தனித்துவமான அபாயங்களை முன்வைக்கின்றன.

A. உயர நோய்

உயர நோய் 8,000 அடிக்கு (2,400 மீட்டர்) மேல் உள்ள உயரங்களில் எவரையும் பாதிக்கலாம். அறிகுறிகளில் தலைவலி, குமட்டல், சோர்வு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை அடங்கும்.

• தணிப்பு: படிப்படியாக ஏறுங்கள், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபினைத் தவிர்க்கவும், மேலும் அசெட்டசோலமைடு (Diamox) போன்ற மருந்துகளைப் பரிசீலிக்கவும். அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால், உடனடியாகக் குறைந்த உயரத்திற்கு இறங்கவும்.

உதாரணம்: நேபாளத்தில் மலையேற்றம் செய்யும்போது, அதிக உயரங்களை அடைய முயற்சிக்கும் முன் உயரத்திற்குப் பழக பல நாட்கள் அனுமதிக்கவும். உங்கள் உடலைக் கேட்டு, உயர நோயின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் இறங்கவும்.

B. கடும் வானிலை

மலை வானிலை விரைவாகவும் வியத்தகு முறையிலும் மாறக்கூடும், சில மணிநேரங்களில் வெயிலிலிருந்து பனிப்புயல் வரை நிலைமைகள் மாறக்கூடும்.

• தணிப்பு: வானிலை முன்னறிவிப்புகளைக் கண்காணிக்கவும், எல்லா நிலைமைகளுக்கும் பொருத்தமான ஆடைகள் மற்றும் உபகரணங்களை எடுத்துச் செல்லவும், வானிலை மோசமடைந்தால் திரும்பிச் செல்லத் தயாராக இருங்கள்.

உதாரணம்: கணிக்க முடியாத வானிலைக்கு பெயர் பெற்ற படகோனியாவில், நடைபயணிகள் தெளிவான நாட்களில் கூட பலத்த காற்று, மழை மற்றும் பனிக்கு எப்போதும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

C. வனவிலங்கு சந்திப்புகள்

காட்டு விலங்குகளுடனான சந்திப்புகள் ஆபத்தானவை, குறிப்பாக கரடிகள், ஓநாய்கள் மற்றும் மலை சிங்கங்கள் போன்ற வேட்டையாடும் விலங்குகளுடன்.

• தணிப்பு: விலங்குகளை ஈர்ப்பதைத் தவிர்க்க உணவை முறையாக சேமிக்கவும், விலங்குகளை ஆச்சரியப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க நடைபயணம் செய்யும்போது சத்தம் எழுப்பவும், கரடி ஸ்ப்ரே அல்லது பிற தடுப்பான்களை எடுத்துச் செல்லவும். நீங்கள் ஒரு காட்டு விலங்கைச் சந்தித்தால் எப்படிச் சரியாக நடந்துகொள்வது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: வட அமெரிக்காவில் கரடி நாட்டில் நடைபயணம் செல்லும்போது, கரடி ஸ்ப்ரேயை எடுத்துச் சென்று அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கரடிகள் அணுகுவதைத் தடுக்க உணவை கரடி-எதிர்ப்பு கொள்கலன்களில் சேமிக்கவும் அல்லது ஒரு மரத்தில் இருந்து தொங்கவிடவும்.

D. பனியாற்று அபாயங்கள்

பனியாறுகள் பிளவுகள், செராக்குகள் (பனி கோபுரங்கள்) மற்றும் உருகும் நீர் நீரோடைகள் உள்ளிட்ட தனித்துவமான அபாயங்களை முன்வைக்கின்றன.

• தணிப்பு: அனுபவம் வாய்ந்த வழிகாட்டிகளுடன் மட்டுமே பனியாறுகளில் பயணிக்கவும், கயிறுகள் மற்றும் சேணங்களைப் பயன்படுத்தவும், பிளவு வீழ்ச்சிகளின் அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உருகும் நீர் உச்சத்தில் இருக்கும் நாளின் வெப்பமான பகுதியில் பனியாறுகளில் பயணம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.

உதாரணம்: ஐஸ்லாந்தில் பனியாறுகளைக் கடப்பதற்கு சிறப்பு உபகரணங்கள் மற்றும் பயிற்சி தேவை. உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த ஒரு தகுதிவாய்ந்த வழிகாட்டியை நியமிக்கவும்.

E. பாறை சரிவு மற்றும் நிலச்சரிவுகள்

பாறை சரிவு மற்றும் நிலச்சரிவுகள் மலைப்பகுதிகளில் ஏற்படலாம், குறிப்பாகக் கனமழை அல்லது பனி உருகும் காலங்களுக்குப் பிறகு.

• தணிப்பு: பாறை சரிவு அல்லது நிலச்சரிவுகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய பகுதிகளில், குறிப்பாகக் கனமழை பெய்யும் காலங்களில் அல்லது அதற்குப் பிறகு நடைபயணம் அல்லது ஏறுவதைத் தவிர்க்கவும். விழும் பாறைகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க ஒரு ஹெல்மெட் அணியுங்கள்.

உதாரணம்: டாலமைட்ஸில் நடைபயணம் செல்லும்போது, குறிப்பாக செங்குத்தான, வெளிப்படும் சரிவுகளில் பாறை சரிவு அபாயம் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். ஒரு ஹெல்மெட் அணிந்து, பாறைகள் விழ வாய்ப்புள்ள பகுதிகளில் தங்குவதைத் தவிர்க்கவும்.

VII. முடிவுரை: ஒரு நிலையான எதிர்காலத்திற்கான பொறுப்பான மலையேற்றம்

மலைப் பாதுகாப்பு என்பது தனிப்பட்ட உயிர்வாழ்வைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; இது பொறுப்பான மலையேற்றம் மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் நமது தாக்கத்தைக் குறைப்பதைப் பற்றியது. இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள கொள்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், எதிர்கால சந்ததியினருக்காக மலைகளின் அழகையும் சவால்களையும் நாம் அனுபவிக்க முடியும்.

தொடர்ந்து உங்களைக் கல்வி கற்றுக் கொள்ளவும், உங்கள் திறமைகளைப் பயிற்சி செய்யவும், மலைகளுக்கு மரியாதை கொடுக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பாதுகாப்பான பயணங்கள்!