தமிழ்

உலகளாவிய மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்கு திறம்பட பதிலளிக்க, மதிப்பீடு, முதலுதவி, மற்றும் தொழில்முறை உதவி பெறுவதற்கான அத்தியாவசிய அறிவையும் படிகளையும் இந்த வழிகாட்டி வழங்குகிறது.

மருத்துவ அவசரநிலை प्रतिसाद: ஒரு விரிவான உலகளாவிய வழிகாட்டி

மருத்துவ அவசரநிலைகள் எங்கும், எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம். திறம்பட பதிலளிக்கத் தயாராக இருப்பது, உதவி தேவைப்படும் நபரின் விளைவை கணிசமாக மேம்படுத்தும். இந்த விரிவான வழிகாட்டி, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், மருத்துவ அவசரநிலையை நம்பிக்கையுடன் நிர்வகிக்க உதவும் அத்தியாவசிய அறிவையும் நடைமுறைப் படிகளையும் வழங்குகிறது.

மருத்துவ அவசரநிலைகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

மருத்துவ அவசரநிலை என்பது ஒரு நபரின் உயிருக்கு அல்லது நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கு உடனடி அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு நிலையாகும். இந்தச் சூழ்நிலைகளில் மேலும் தீங்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், உயிரைக் காப்பாற்றவும் உடனடி மற்றும் பொருத்தமான தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

பொதுவான மருத்துவ அவசரநிலைகளின் வகைகள்:

ஆரம்ப மதிப்பீடு: DRSABC அணுகுமுறை

ஒரு சாத்தியமான மருத்துவ அவசரநிலையை எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் செயல்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க DRSABC அணுகுமுறையைப் பின்பற்றவும்:

DRSABC விளக்கம்:

இதய நுரையீரல் புத்துயிர்ப்பு (CPR)

ஒருவரின் இதயம் துடிப்பதை நிறுத்திவிட்டால் (இதய நிறுத்தம்) பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உயிர்காக்கும் நுட்பம் சிபிஆர் ஆகும். இது மூளை மற்றும் பிற முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தையும் ஆக்ஸிஜனையும் சுழற்சி செய்ய மார்பு அழுத்தங்கள் மற்றும் மீட்பு சுவாசங்களை உள்ளடக்கியது.

சிபிஆர் படிகள்:

  1. உதவிக்கு அழைக்கவும்: யாராவது உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைத்துள்ளார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். நீங்கள் தனியாக இருந்தால், சிபிஆர் தொடங்குவதற்கு முன், ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ சாதனம் இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்தி நீங்களே அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.
  2. மார்பு அழுத்தங்கள்: ஒரு கையின் அடிப்பகுதியை பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்பின் மையத்தில் (மார்பெலும்பின் கீழ் பாதி) வைக்கவும். உங்கள் மற்றொரு கையை முதல் கையின் மேல் வைத்து, விரல்களைக் கோர்க்கவும். மார்பை நிமிடத்திற்கு 100-120 அழுத்தங்கள் என்ற விகிதத்தில் சுமார் 5-6 சென்டிமீட்டர் (2-2.4 அங்குலம்) நேராக கீழே அழுத்தவும். அழுத்தங்களுக்கு இடையில் மார்பு முழுமையாக பின்வாங்க அனுமதிக்கவும்.
  3. மீட்பு சுவாசங்கள்: 30 மார்பு அழுத்தங்களுக்குப் பிறகு, இரண்டு மீட்பு சுவாசங்களைக் கொடுக்கவும். பாதிக்கப்பட்டவரின் மூக்கைப் பிடித்து, உங்கள் வாயால் அவர்களின் வாயை முழுமையாக மூடி, ஒவ்வொரு சுவாசமும் சுமார் ஒரு வினாடி நீடிக்கும் வகையில் இரண்டு சுவாசங்களைக் கொடுக்கவும். ஒவ்வொரு சுவாசத்திலும் மார்பு உயர்வதைப் பார்க்கவும்.
  4. சிபிஆரைத் தொடரவும்: தொழில்முறை உதவி வரும் வரை, பாதிக்கப்பட்டவர் உயிர் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டும் வரை (எ.கா., சுவாசம், அசைவு), அல்லது உங்களால் உடல் ரீதியாக தொடர முடியாத வரை 30 அழுத்தங்கள் மற்றும் 2 சுவாசங்கள் என்ற சுழற்சிகளைத் தொடரவும்.

தானியங்கி வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேட்டரைப் (AED) பயன்படுத்துதல்

ஏஇடி என்பது இதயத்திற்கு மின்சார அதிர்ச்சியைக் கொடுத்து, வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் அல்லது வென்ட்ரிகுலர் டாக்கிகார்டியா (உயிருக்கு ஆபத்தான இதயத் துடிப்புகள்) போன்ற நிலைகளில் இயல்பான இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு கையடக்க சாதனம். ஏஇடி-கள் பொதுவாக விமான நிலையங்கள், ஷாப்பிங் மால்கள் மற்றும் பள்ளிகள் போன்ற பொது இடங்களில் காணப்படுகின்றன.

ஏஇடி படிகள்:

  1. ஏஇடி-ஐ இயக்கவும்: சாதனம் வழங்கும் குரல் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்.
  2. பேட்களை இணைக்கவும்: பேட்களில் உள்ள வரைபடங்களில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி ஏஇடி பேட்களை பாதிக்கப்பட்டவரின் வெற்று மார்பில் இணைக்கவும். பொதுவாக, ஒரு பேட் மேல் வலது மார்பிலும் மற்றொன்று கீழ் இடது மார்பிலும் வைக்கப்படுகிறது.
  3. துடிப்பை பகுப்பாய்வு செய்யவும்: ஏஇடி பாதிக்கப்பட்டவரின் இதயத் துடிப்பை பகுப்பாய்வு செய்யும். பகுப்பாய்வின் போது யாரும் பாதிக்கப்பட்டவரைத் தொடவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
  4. அதிர்ச்சி கொடுக்கவும் (அறிவுறுத்தப்பட்டால்): ஏஇடி அதிர்ச்சி கொடுக்க அறிவுறுத்தினால், அனைவரும் பாதிக்கப்பட்டவரிடமிருந்து விலகி இருப்பதை உறுதிசெய்து, அதிர்ச்சி பொத்தானை அழுத்தவும்.
  5. சிபிஆரைத் தொடரவும்: அதிர்ச்சி கொடுத்த பிறகு, இரண்டு நிமிடங்களுக்கு சிபிஆரைத் தொடரவும், பின்னர் ஏஇடி-ஐ மீண்டும் துடிப்பை பகுப்பாய்வு செய்ய அனுமதிக்கவும். தொழில்முறை உதவி வரும் வரை ஏஇடி-யின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்.

மூச்சுத்திணறலை நிர்வகித்தல்

ஒரு வெளிப்பொருள் சுவாசப்பாதையைத் தடுக்கும்போது மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது, இது நுரையீரலுக்கு காற்று செல்வதைத் தடுக்கிறது. மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகளை அறிவதும், விரைவாக பதிலளிப்பது எப்படி என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதும் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றும்.

மூச்சுத்திணறலை அறிதல்:

மூச்சுத்திணறலுக்குப் பதிலளித்தல்:

நினைவுடன் இருக்கும் பெரியவர் அல்லது குழந்தை:

  1. இருமுவதற்கு ஊக்குவிக்கவும்: நபர் வலுவாக இருமினால், தொடர்ந்து இருமுமாறு ஊக்குவிக்கவும். அவர்கள் திறம்பட இரும முடியாத வரை தலையிட வேண்டாம்.
  2. முதுகில் தட்டுதல்: நபரால் திறம்பட இரும முடியவில்லை என்றால், உங்கள் உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியைப் பயன்படுத்தி தோள்பட்டைகளுக்கு இடையில் ஐந்து முறை தட்டவும்.
  3. வயிற்றுத் தள்ளல்கள் (ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சி): முதுகில் தட்டுவது பலனளிக்கவில்லை என்றால், ஐந்து வயிற்றுத் தள்ளல்களை (ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சி) கொடுக்கவும். நபரின் பின்னால் நின்று, உங்கள் கைகளை அவர்களின் இடுப்பைச் சுற்றி வளைத்து, ஒரு கையால் முஷ்டியை உருவாக்கி, கட்டைவிரல் பக்கத்தை அவர்களின் அடிவயிற்றில், தொப்புளுக்கு சற்று மேலே வைக்கவும். உங்கள் முஷ்டியை உங்கள் மறு கையால் பிடித்து, விரைவான, மேல்நோக்கிய உந்துதலைக் கொடுக்கவும்.
  4. மாறி மாறி செய்யவும்: பொருள் வெளியேறும் வரை அல்லது நபர் சுயநினைவிழக்கும் வரை ஐந்து முதுகுத் தட்டல்களுக்கும் ஐந்து வயிற்றுத் தள்ளல்களுக்கும் இடையில் மாறி மாறி செய்யவும்.

நினைவற்ற பெரியவர் அல்லது குழந்தை:

  1. தரையில் படுக்க வைக்கவும்: நபரை கவனமாக தரையில் படுக்க வைக்கவும்.
  2. உதவிக்கு அழைக்கவும்: யாராவது உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைத்துள்ளார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
  3. மார்பு அழுத்தங்கள்: சிபிஆருக்குச் செய்வது போல மார்பு அழுத்தங்களைத் தொடங்கவும். ஒவ்வொரு முறை அழுத்தம் கொடுக்கும்போதும், வாயில் பொருள் தெரிகிறதா என்று பார்க்கவும். பொருளைப் பார்த்தால், உங்கள் விரலால் அதை வெளியே எடுக்கவும் (உங்களால் அதைப் பார்க்க முடிந்தால் மட்டுமே).
  4. மீட்பு சுவாசங்களை முயற்சிக்கவும்: மீட்பு சுவாசங்களை முயற்சிக்கவும். மார்பு உயரவில்லை என்றால், சுவாசப்பாதையை மீண்டும் சரிசெய்து மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
  5. தொடரவும்: தொழில்முறை உதவி வரும் வரை மார்பு அழுத்தங்கள் மற்றும் மீட்பு சுவாசங்களைத் தொடரவும்.

குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல்:

  1. உதவிக்கு அழைக்கவும்: யாராவது உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைத்துள்ளார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
  2. முகம் குப்புற நிலை: குழந்தையின் தாடை மற்றும் தலையை ஆதரித்து, உங்கள் முன்கையில் குழந்தையை முகம் குப்புறப் பிடிக்கவும். உங்கள் உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியால் தோள்பட்டைகளுக்கு இடையில் ஐந்து உறுதியான முதுகுத் தட்டல்களைக் கொடுக்கவும்.
  3. முகம் மேல் நோக்கிய நிலை: தலை மற்றும் கழுத்தை ஆதரித்து, குழந்தையை முகம் மேல் நோக்கித் திருப்பவும். குழந்தையின் மார்பின் மையத்தில், முலைக்காம்பு கோட்டிற்கு சற்று கீழே இரண்டு விரல்களை வைக்கவும். மார்பை சுமார் 1.5 அங்குலம் அழுத்தி, ஐந்து விரைவான மார்புத் தள்ளல்களைக் கொடுக்கவும்.
  4. மீண்டும் செய்யவும்: பொருள் வெளியேறும் வரை அல்லது குழந்தை சுயநினைவிழக்கும் வரை முதுகுத் தட்டல்களையும் மார்புத் தள்ளல்களையும் மாறி மாறி செய்யவும். குழந்தை சுயநினைவிழந்தால், சிபிஆரைத் தொடங்கவும்.

இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்துதல்

கடுமையான இரத்தப்போக்கு உடனடியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால் அதிர்ச்சி மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். இரத்தப்போக்கை எப்படி நிறுத்துவது என்பதை அறிவது ஒரு முக்கியமான முதலுதவித் திறனாகும்.

இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தும் படிகள்:

  1. நேரடி அழுத்தம்: ஒரு சுத்தமான துணி அல்லது கட்டுகளைப் பயன்படுத்தி காயத்தின் மீது நேரடி அழுத்தத்தைப் பிரயோகிக்கவும். உறுதியான, நிலையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  2. உயர்த்துதல்: முடிந்தால், காயமடைந்த மூட்டை இதயத்திற்கு மேலே உயர்த்தவும்.
  3. அழுத்தப் புள்ளிகள்: இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால், அருகிலுள்ள அழுத்தப் புள்ளிக்கு (எ.கா., கை இரத்தப்போக்கிற்கு புய தமனி, கால் இரத்தப்போக்கிற்கு தொடை தமனி) அழுத்தம் கொடுக்கவும்.
  4. சுருக்கிக்கட்டு (Tourniquet): கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், காயத்திற்கு மேலே ஒரு சுருக்கிக்கட்டைப் பயன்படுத்தவும். முடிந்தால், வணிக ரீதியாகக் கிடைக்கும் சுருக்கிக்கட்டைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது அகலமான கட்டு மற்றும் ஒரு காற்றாடியுடன் ஒன்றை உருவாக்கவும். இரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை சுருக்கிக்கட்டை இறுக்கவும். பயன்படுத்தப்பட்ட நேரத்தைக் குறித்துக் கொள்ளுங்கள். நேரடி அழுத்தம் மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் தோல்வியுற்றால் மட்டுமே சுருக்கிக்கட்டுகள் கடைசி முயற்சியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பக்கவாதத்தை அறிவதும் பதிலளிப்பதும்

மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது, இதனால் மூளை செல்கள் இறந்துவிடுகின்றன. மூளைச் சேதத்தைக் குறைக்கவும், குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தவும் விரைவான அறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முக்கியமானது.

பக்கவாதத்தை அறிதல் (FAST):

பக்கவாதத்திற்குப் பதிலளித்தல்:

  1. அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்: உடனடியாக உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைத்து, பக்கவாதம் இருப்பதாகச் சந்தேகப்படுவதாகக் கூறவும்.
  2. நேரத்தைக் கவனியுங்கள்: அறிகுறிகள் தொடங்கிய நேரத்தைக் குறித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்தத் தகவல் மருத்துவ நிபுணர்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க மிகவும் முக்கியமானது.
  3. நபரை அமைதியாக வைத்திருங்கள்: நபருக்கு உறுதியளித்து அவர்களை அமைதியாக வைத்திருங்கள்.
  4. சுவாசத்தைக் கண்காணிக்கவும்: நபரின் சுவாசத்தைக் கண்காணித்து, தேவைப்பட்டால் சிபிஆர் வழங்கத் தயாராக இருங்கள்.

தீக்காயங்களைக் கையாளுதல்

தீக்காயங்கள் வெப்பம், இரசாயனங்கள், மின்சாரம் அல்லது கதிர்வீச்சினால் ஏற்படலாம். ஒரு தீக்காயத்தின் தீவிரம் தீக்காயத்தின் ஆழம் மற்றும் அளவைப் பொறுத்தது.

தீக்காயங்களின் வகைகள்:

தீக்காயங்களுக்குப் பதிலளித்தல்:

  1. எரியும் செயல்முறையை நிறுத்தவும்: தீக்காயத்தின் மூலத்தை அகற்றவும் (எ.கா., நபரை வெப்ப மூலத்திலிருந்து அகற்றவும், தீயை அணைக்கவும்).
  2. தீக்காயத்தைக் குளிர்விக்கவும்: தீக்காயத்தை 10-20 நிமிடங்கள் குளிர்ந்த (பனிக்கட்டி-குளிர்ந்த அல்ல) ஓடும் நீரில் குளிர்விக்கவும். இது வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது.
  3. தீக்காயத்தை மூடவும்: தீக்காயத்தை ஒரு மலட்டுத்தன்மையுள்ள, ஒட்டாத கட்டினால் மூடவும்.
  4. மருத்துவ உதவியை நாடவும்: உடலின் ஒரு பெரிய பகுதியை உள்ளடக்கிய இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்கள், மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள், முகம், கைகள், கால்கள், பிறப்புறுப்புகள் அல்லது முக்கிய மூட்டுகளில் உள்ள தீக்காயங்கள் மற்றும் மின்சார அல்லது இரசாயன தீக்காயங்களுக்கு மருத்துவ உதவியை நாடவும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் (அனாபிலாக்ஸிஸ்) கையாளுதல்

அனாபிலாக்ஸிஸ் என்பது ஒரு ஒவ்வாமைப் பொருளுக்கு (எ.கா., உணவு, பூச்சி கடிகள், மருந்துகள்) வெளிப்பட்ட சில நிமிடங்களில் ஏற்படக்கூடிய ஒரு கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான ஒவ்வாமை எதிர்வினையாகும்.

அனாபிலாக்ஸிஸை அறிதல்:

அனாபிலாக்ஸிஸிற்குப் பதிலளித்தல்:

  1. அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்: உடனடியாக உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைக்கவும்.
  2. எபினெஃப்ரின் (எபிபென்) கொடுக்கவும்: நபரிடம் எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர் (எபிபென்) இருந்தால், அதை செலுத்த உதவுங்கள். சாதனத்தில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
  3. நபரை நிலைப்படுத்தவும்: நபரை அவர்களின் முதுகில் தட்டையாகப் படுக்க வைத்து, அவர்களின் கால்களை உயர்த்தவும், அவர்கள் சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால் தவிர.
  4. சுவாசத்தைக் கண்காணிக்கவும்: நபரின் சுவாசத்தைக் கண்காணித்து, தேவைப்பட்டால் சிபிஆர் வழங்கத் தயாராக இருங்கள்.

மருத்துவ அவசரநிலை பதிலுக்கான உலகளாவியக் கருத்தாய்வுகள்

உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்குப் பதிலளிக்கும் போது, பின்வருவனவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

அத்தியாவசிய முதலுதவிப் பெட்டியின் உள்ளடக்கங்கள்

நன்கு இருப்பு வைக்கப்பட்ட முதலுதவிப் பெட்டி வைத்திருப்பது மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்குப் பதிலளிப்பதற்கு முக்கியமானது. இந்த அத்தியாவசிய பொருட்களைக் கவனியுங்கள்:

பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழ்

மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்கு திறம்பட பதிலளிக்கத் தேவையான திறன்களையும் அறிவையும் பெற முதலுதவி மற்றும் சிபிஆர் சான்றிதழ் படிப்பை மேற்கொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். செஞ்சிலுவைச் சங்கம் மற்றும் செயின்ட் ஜான் ஆம்புலன்ஸ் உட்பட பல நிறுவனங்கள் இந்தப் படிப்புகளை வழங்குகின்றன. சமீபத்திய வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பற்றி புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க வழக்கமான புத்துணர்ச்சி படிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

முடிவுரை

மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்குப் பதிலளிக்கத் தயாராக இருப்பது நம் அனைவரின் பொறுப்பாகும். இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள படிகளைப் புரிந்துகொண்டு, அடிப்படை முதலுதவித் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ள நேரத்தை ஒதுக்குவதன் மூலம், ஒருவரின் வாழ்க்கையில் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்த முடியும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையில், ஒவ்வொரு வினாடியும் கணக்கிடப்படும்.

பொறுப்புத்துறப்பு: இந்த வழிகாட்டி தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் இது மருத்துவ ஆலோசனையாகாது. எந்தவொரு தீவிரமான மருத்துவ நிலைக்கும் எப்போதும் தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை நாடவும்.