தமிழ்

எங்களின் முழுமையான வழிகாட்டி மூலம் தொழில்முறை கத்தித் திறன்களில் தேர்ச்சி பெறுங்கள். சமையலறையில் உங்கள் வேகம், பாதுகாப்பு மற்றும் நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்த, டைசிங், ஜூலியன், மற்றும் ஷிஃபோனேட் போன்ற அத்தியாவசிய வெட்டும் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

கத்தித் திறன்கள் தொழில்முறைப் பயிற்சி: வேகத்தையும் பாதுகாப்பையும் மேம்படுத்தும் வெட்டும் நுட்பங்கள்

லயோனில் உள்ள மூன்று-மிச்செலின்-நட்சத்திர உணவகம் முதல் மெக்சிகோ நகரத்தில் ஒரு பரபரப்பான குடும்ப சமையலறை வரை, எந்தவொரு சமையலறையிலும், மிக அடிப்படையான கருவி கத்தி. இது சமையல்காரரின் கையின் நீட்டிப்பு, மூலப்பொருட்களை சமையல் கலையாக மாற்றுவதற்கான ஒரு முக்கியமான கருவி. ஆனாலும், பலருக்கு, இந்த அத்தியாவசிய கருவி திறமையின்மை, நிலைத்தன்மையின்மை மற்றும் பயத்தின் ஆதாரமாக உள்ளது. சரியான கத்தித் திறன்கள் வேகத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; அவை சமையலறை பாதுகாப்பு, துல்லியம் மற்றும் நம்பிக்கையின் அடித்தளமாகும். இந்த விரிவான வழிகாட்டி, உலகெங்கிலும் உள்ள ஆர்வமுள்ள சமையல்காரர்கள், ஆர்வமுள்ள வீட்டு சமையல்காரர்கள் மற்றும் தங்கள் நுட்பத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் சமையல் நிபுணர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நாங்கள் வெட்டுக்களின் அறிவியல் மற்றும் கலையை ஆராய்வோம், உணவு தயாரிப்புக்கான உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றி, தேர்ச்சியின் ஒரு புதிய நிலையைத் திறப்போம்.

அடித்தளம்: தொழில்முறை கத்தித் திறன்கள் ஏன் முக்கியம்

ஒரு கத்தியை எப்படிப் பிடிப்பது அல்லது ஒரு சரியான ஜூலியனை எப்படி வெட்டுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், இந்தத் திறன்கள் ஏன் மிகவும் முக்கியமானவை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இதன் நன்மைகள் உணவை வேகமாக வெட்டுவதைத் தாண்டியும் நீண்டுள்ளன. உங்கள் கத்தி வேலையில் தேர்ச்சி பெறுவது, அமெச்சூர்களை நிபுணர்களிடமிருந்து பிரிக்கும் மூன்று நன்மைகளை வழங்குகிறது.

வேகத்திற்கு அப்பால்: மும்மடங்கு நன்மைகள்

ஒரு சமையலறை கத்தியின் உடற்கூறியல்: உங்கள் மிக முக்கியமான கருவியைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

உங்கள் கத்தியைக் கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் முதலில் அதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எண்ணற்ற வேறுபாடுகள் இருந்தாலும், பெரும்பாலான மேற்கத்திய மற்றும் ஜப்பானிய பாணி சமையலறை கத்திகள் ஒரு பொதுவான உடற்கூறியலைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. இந்த பகுதிகளை அறிந்துகொள்வது சரியான கத்தியைத் தேர்வுசெய்யவும், அதை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்தவும் உதவும்.

பிளேடு (The Blade)

கைப்பிடி (The Handle)

உங்கள் ஆயுதங்களைத் தேர்ந்தெடுத்தல்: எந்த சமையலறைக்கும் அத்தியாவசிய கத்திகள்

உங்களுக்கு 20-துண்டு கத்தித் தொகுதி தேவையில்லை. ஒரு சில உயர்தர, நன்கு பராமரிக்கப்பட்ட கத்திகள், ஒரு பெரிய அளவிலான சாதாரண கத்திகளை விட சிறப்பாக செயல்படும். 99% பணிகளுக்கு, உங்களுக்கு மூன்று அத்தியாவசிய கத்திகள் மற்றும் ஒரு முக்கியமான பராமரிப்பு கருவி மட்டுமே தேவை.

செஃப் கத்தி (Chef's Knife - வேலைக்குதிரை)

பொதுவாக 8 முதல் 10 அங்குலம் (20-25 செ.மீ) நீளம் கொண்டது, இது உங்கள் சமையலறையில் மிகவும் பல்துறை மற்றும் முக்கியமான கத்தி. இது துண்டுகளாக்க, பகடை வெட்டு, நறுக்க மற்றும் பொடியாக நறுக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல உலகளாவிய பாணிகள் உள்ளன:

பாரிங் கத்தி (Paring Knife - நுணுக்கமான வேலைகளுக்கு)

2 முதல் 4 அங்குலம் (5-10 செ.மீ) சிறிய பிளேடுடன், இந்த கத்தி கையில் வைத்து செய்யும் சிக்கலான வேலைகளுக்குப் பயன்படுகிறது. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைத் தோலுரிக்க, தக்காளியின் உள்ளகத்தை நீக்க, கறைகளை ஒழுங்கமைக்க மற்றும் பெரிய செஃப் கத்தி விகாரமாக இருக்கும் பிற நுட்பமான பணிகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்தவும்.

பல் கத்தி (Serrated Knife - ரம்பம்)

பற்கள் கொண்ட விளிம்புடன் கூடிய இந்த நீண்ட கத்தி, கடினமான வெளிப்புறம் மற்றும் மென்மையான உட்புறம் கொண்ட பொருட்களை நசுக்காமல் வெட்டுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ரொட்டி, மென்மையான கேக்குகள், தக்காளி மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்களை வெட்டுவதற்கு இது அவசியம். இது ஒரு ரம்பம் போல செயல்படுகிறது, மேற்பரப்பைப் பிடித்து சுத்தமாக வெட்டுகிறது.

கூர்மையாக்கும் கம்பி (The Honing Steel - பராமரிப்பாளர்)

இது விவாதத்திற்குரிய வகையில் மிகவும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட கருவி. ஒரு கூர்மையாக்கும் கம்பி கத்தியைக் கூர்மைப்படுத்தாது. ஒரு கூர்மையான விளிம்பு, நுண்ணிய மட்டத்தில், மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும் மற்றும் பயன்பாட்டுடன் சீரமைப்பிலிருந்து தட்டப்படலாம். கூர்மையாக்குதல் இந்த விளிம்பை மீண்டும் சீரமைக்கிறது, கத்தியை கூர்மையாக வைத்திருக்கிறது. மறுபுறம், கூர்மைப்படுத்துதல் என்பது ஒரு புத்தம் புதிய விளிம்பை உருவாக்க உலோகத்தை அரைப்பதை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் உங்கள் கத்தியை அடிக்கடி, ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கு முன்பும் கூட கூர்மையாக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் அதை ஆண்டுக்கு சில முறை மட்டுமே கூர்மைப்படுத்த வேண்டும்.

புகழப்படாத நாயகன்: சரியான வெட்டும் பலகையைத் தேர்ந்தெடுத்தல்

உங்கள் கத்தி, நீங்கள் வெட்டும் மேற்பரப்பைப் போலவே சிறந்தது. சரியான வெட்டும் பலகை உங்கள் கத்தியின் விளிம்பைப் பாதுகாக்கிறது, ஒரு நிலையான வேலை மேற்பரப்பை வழங்குகிறது, மற்றும் உணவுப் பாதுகாப்பிற்கு முக்கியமானது.

பொருள் முக்கியம்: மரம் vs. பிளாஸ்டிக்

அளவு, நிலைத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு

பொருட்கள் வெளியே சிந்துவதைத் தவிர்க்க, கையில் உள்ள பணிக்கு போதுமான பெரிய பலகையைத் தேர்வு செய்யவும். மிக முக்கியமாக, உங்கள் பலகை நிலையானதாக இருப்பதை உறுதி செய்யவும். வழுக்கும் வெட்டும் பலகை சமையலறை விபத்துக்களுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். உங்கள் பலகையை கவுண்டர்டாப்பில் பாதுகாப்பாக நங்கூரமிட, அதன் கீழ் ஒரு ஈரமான காகித துண்டு அல்லது ஒரு மெல்லிய, ஈரமான துணியை வைக்கவும்.

பிடி மற்றும் நிலைப்பாடு கலை: உங்கள் உடலை கருவியின் ஒரு பகுதியாக மாற்றுதல்

சரியான நுட்பம் கத்தி உணவைத் தொடும் முன்பே தொடங்குகிறது. நீங்கள் எப்படி நிற்கிறீர்கள் மற்றும் கத்தியை எப்படிப் பிடிக்கிறீர்கள் என்பது பாதுகாப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டிற்கு அடிப்படையானது.

கைப்பிடிப் பிடி: 'கிள்ளுப் பிடி' (Pinch Grip)

மிகவும் பொதுவான தொடக்கத் தவறு, ஒரு சுத்தியல் போல கைப்பிடியை மட்டும் பிடிப்பது. அதிகபட்ச கட்டுப்பாட்டிற்கு, 'கிள்ளுப் பிடி'யைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் கடைசி மூன்று விரல்களால் கைப்பிடியைப் பிடித்து, பின்னர் உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் வளைந்த ஆள்காட்டி விரலால் போல்ஸ்டருக்கு முன்னால் பிளேடைக் 'கிள்ளவும்'. இந்தப் பிடி கத்தியை உங்கள் கையின் இயற்கையான நீட்டிப்பாக உணர வைக்கிறது, பிளேடின் ஒவ்வொரு அசைவிலும் அதிக துல்லியத்தையும் கட்டுப்பாட்டையும் வழங்குகிறது.

வழிகாட்டும் கை: 'நகம்' பிடி (The Claw)

இது நீங்கள் எப்போதாவது கற்கும் மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு நுட்பமாகும். உங்கள் கத்தி இல்லாத கை செயலற்றது அல்ல; அது 'வழிகாட்டும் கை'. உங்கள் விரல் நுனிகளை உள்நோக்கி வளைக்கவும், நீங்கள் ஒரு பந்தைப் பிடிப்பது போல, மற்றும் உங்கள் கையை மூலப்பொருளின் மீது வைக்கவும். உங்கள் முழங்கால்கள் வளைந்து முன்னோக்கி நீட்ட வேண்டும். நீங்கள் வெட்டும்போது கத்தியின் தட்டையான பக்கம் இந்த முழங்கால்களுக்கு எதிராக இருக்கும். உங்கள் முழங்கால்கள் பிளேடுக்கு வழிகாட்டியாக செயல்படுகின்றன, நேராக, சீரான வெட்டுக்களை உறுதி செய்கின்றன, அதே நேரத்தில் உங்கள் விரல் நுனிகள் கூர்மையான விளிம்பிலிருந்து பாதுகாப்பாக விலகி இருக்கும்.

உங்கள் நிலைப்பாடு மற்றும் பணியிடம்

உங்கள் கால்களை தோள்பட்டை அகலத்தில் வைத்து, உங்கள் வெட்டும் பலகையை நேராக எதிர்கொண்டு வசதியாக நிற்கவும். உங்கள் பணியிடம் உங்கள் இடுப்பைச் சுற்றி, குனிவதையும் முதுகு வலியையும் தடுக்க ஒரு வசதியான உயரத்தில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் நிலையத்தை ஒழுங்காகவும், ஒழுங்கற்றதாகவும் வைத்திருங்கள்—இது தொழில்முறை சமையலறைகளில் மிஸ் என் ப்ளாஸ் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு கொள்கை.

அடிப்படை வெட்டுக்களில் தேர்ச்சி பெறுதல்: சமையலறையின் மொழி

இந்த கிளாசிக் வெட்டுக்கள், பெரும்பாலும் உலகளாவிய தரநிலையாக மாறிய பிரெஞ்சு பெயர்களுடன், சமையலின் கட்டுமானத் தொகுதிகளாகும். இவற்றில் தேர்ச்சி பெறுவது எந்தவொரு செய்முறையையும் துல்லியமாகப் பின்பற்ற உதவும்.

துண்டுகளாக்குதல் (Slicing)

இது மிகவும் அடிப்படை வெட்டு. முக்கியமானது ஒரு மென்மையான இயக்கம், ஒரு வலுவான வெட்டு அல்ல. பெரும்பாலான காய்கறிகள் மற்றும் புரதங்களுக்கு, ஒரு முன்னோக்கி-மற்றும்-கீழ் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும், கத்தியின் கூர்மை வேலையைச் செய்யட்டும். நீங்கள் ஒரு ஆணியை அடிப்பது போல் அல்லாமல், ஒரு தாள் காகிதத்தை வெட்டுவது போல் கற்பனை செய்து பாருங்கள். மென்மையான பொருட்களுக்கு, ஒரு பின்னோக்கிய 'இழு-வெட்டு' மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பகடை வெட்டு (Dicing) - கனசதுரங்களை உருவாக்குதல்

பகடை வெட்டு என்பது சீரான கனசதுரங்களை உருவாக்குவதைப் பற்றியது. இந்த செயல்முறை முறைப்படியானது. முதலில், உங்கள் வட்டமான மூலப்பொருளின் (ஒரு உருளைக்கிழங்கு அல்லது கேரட் போல) ஒரு பக்கத்திலிருந்து ஒரு சிறிய துண்டை வெட்டி ஒரு தட்டையான, நிலையான மேற்பரப்பை உருவாக்கவும். பின்னர், இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்: 1. மூலப்பொருளை நீங்கள் விரும்பிய தடிமன் கொண்ட சீரான பலகைகளாக வெட்டவும். 2. பலகைகளை அடுக்கி, அவற்றை சீரான குச்சிகளாக (பேட்டன்கள்) வெட்டவும். 3. குச்சிகளைச் சேகரித்து, அவற்றை குறுக்காக வெட்டி சரியான கனசதுரங்களை உருவாக்கவும். நிலையான பகடை வெட்டு அளவுகள்:

ஜூலியன் மற்றும் பேட்டோனெட் (குச்சிகளை உருவாக்குதல்)

இவை பகடை வெட்டுக்கான பூர்வாங்க வெட்டுக்கள், ஆனால் ஆசியா மற்றும் ஐரோப்பா முழுவதும் சாலடுகள் முதல் ஸ்டிர்-ஃப்ரை வரை பல உணவுகளில் தனியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பொடியாக நறுக்குதல் (Mincing)

பொடியாக நறுக்குவது என்பது ஒரு மூலப்பொருளை மிகவும் மெல்லிய, ஒழுங்கற்ற துண்டுகளாக வெட்டுவதாகும். இது பூண்டு, இஞ்சி மற்றும் வெங்காயம் போன்ற நறுமணப் பொருட்களுக்கு அதிகபட்ச சுவையை வெளியிடப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொருளை தோராயமாக நறுக்கிய பிறகு, உங்கள் வழிகாட்டும் கையை கத்தியின் நுனிக்கு அருகில் முதுகுத்தண்டில் தட்டையாக வைக்கவும். கத்தியின் நுனியை பலகையில் வைத்து, கைப்பிடியுடன் ஒரு ஆட்டும் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, அது விரும்பிய மென்மைக்கு வரும் வரை குவியலை மீண்டும் மீண்டும் வெட்டவும்.

ஷிஃபோனேட் (நாடாக்கள்)

இந்த நேர்த்தியான வெட்டு இலை கீரைகள் மற்றும் துளசி, புதினா அல்லது கீரை போன்ற மூலிகைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அலங்காரத்திற்கு அல்லது சாஸ்களில் சேர்ப்பதற்கு ஏற்ற மென்மையான நாடாக்களை உருவாக்குகிறது. 1. பல இலைகளை ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக அடுக்கவும். 2. அடுக்கை இறுக்கமாக ஒரு 'சுருட்டு' போல சுருட்டவும். 3. உங்கள் செஃப் கத்தியைப் பயன்படுத்தி சுருட்டப்பட்ட இலைகளின் குறுக்கே மெல்லியதாக வெட்டி, மெல்லிய நாடாக்களை உருவாக்கவும்.

கத்தி பராமரிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு: ஒரு வாழ்நாள் அர்ப்பணிப்பு

ஒரு உயர்தர கத்தி என்பது ஒரு முதலீடு, அது ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும், ஆனால் சரியான பராமரிப்புடன் மட்டுமே. புறக்கணிப்பு ஒரு நல்ல கருவியை அழிப்பதற்கான வேகமான வழியாகும்.

கூர்மையாக்குதல் vs. சாணை பிடித்தல்: ஒரு முக்கியமான வேறுபாடு

குறிப்பிட்டபடி, இவை இரண்டு வெவ்வேறு செயல்முறைகள்.

உங்கள் கத்திகளை சுத்தம் செய்யும் கலை

இது எளிமையானது ஆனால் பேச்சுவார்த்தைக்கு இடமில்லாதது. விதி #1: உங்கள் நல்ல கத்திகளை ஒருபோதும் பாத்திரங்கழுவியில் போடாதீர்கள். அதிக வெப்பம், கடுமையான சோப்பு மற்றும் குலுக்கல் செயல்பாடு எஃகை சேதப்படுத்தும், கைப்பிடியை அழிக்கும் மற்றும் விளிம்பை மழுங்கடிக்கும்.

சரியான சேமிப்பு

உங்கள் கத்திகளை மற்ற பாத்திரங்களுடன் ஒரு டிராயரில் வீசுவது அவற்றை சேமிப்பதற்கான மோசமான வழியாகும். பிளேடுகள் தட்டப்பட்டு, சிப்பிங் செய்யப்பட்டு, மழுங்கடிக்கப்படும். சரியான சேமிப்பு என்பது பாதுகாப்பு மற்றும் பிளேடு பாதுகாப்பைப் பற்றியது.

பாதுகாப்பு முதலில்: கத்தி கையாளுதலின் பொன்னான விதிகள்

இந்த விதிகளை மீண்டும் படித்து உள்வாங்கிக் கொள்ளுங்கள். அவை ஒரு காரணத்திற்காக உலகெங்கிலும் உள்ள ஒவ்வொரு தொழில்முறை சமையலறையிலும் கடைபிடிக்கப்படுகின்றன.

அனைத்தையும் ஒன்றிணைத்தல்: வேகத்தையும் துல்லியத்தையும் உருவாக்க பயிற்சிப் பயிற்சிகள்

கத்தித் திறன்கள் ஒரு உடல் ஒழுக்கம். அவற்றைப் பற்றிப் படிப்பது மட்டும் போதாது; நீங்கள் பயிற்சியின் மூலம் தசை நினைவகத்தை உருவாக்க வேண்டும். மெதுவாகத் தொடங்கி சரியான வடிவத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். வேகம் காலப்போக்கில் இயற்கையாகவே வரும்.

வெங்காயப் பயிற்சி

வெங்காயம் சமையல் மாணவரின் சிறந்த நண்பன். இது மலிவானது மற்றும் சரியாக பகடை வெட்ட பல நுட்பங்கள் தேவை. 1. வெங்காயத்தை துருவத்திலிருந்து துருவத்திற்கு (வேரிலிருந்து தண்டு வரை) பாதியாக வெட்டவும், இரண்டு பாதிகளிலும் வேர் அப்படியே இருக்க வேண்டும். 2. வெளிப்புற தோலை உரிக்கவும். அப்படியே உள்ள வேர் அடுக்குகளை ஒன்றாக வைத்திருக்கும். 3. ஒரு பாதியை தட்டையான பக்கத்தை கீழே வைக்கவும். வேரை நோக்கி பல கிடைமட்ட வெட்டுக்களைச் செய்யவும், ஆனால் அதன் வழியாக முழுமையாக வெட்ட வேண்டாம். 4. அடுத்து, பல செங்குத்து வெட்டுக்களைச் செய்யவும், மீண்டும் வேரின் வழியாக வெட்ட வேண்டாம். 5. இறுதியாக, உங்கள் செங்குத்து வெட்டுக்களின் குறுக்கே கீழே வெட்டி ஒரு சரியான பகடை வெட்டை உருவாக்கவும். வெங்காயம் சீரான துண்டுகளாக விழும்.

கேரட் பயிற்சி

கேரட்கள் சீரான குச்சி வெட்டுக்களைப் பயிற்சி செய்ய சிறந்தவை. 1. கேரட்டைத் தோலுரித்து முனைகளை ஒழுங்கமைக்கவும். 2. அதை 2-அங்குல (5 செ.மீ) பிரிவுகளாக வெட்டவும். 3. ஒரு செவ்வகத் தொகுதியை உருவாக்க நான்கு பக்கங்களையும் ஒழுங்கமைத்து ஒவ்வொரு பிரிவையும் சதுரப்படுத்தவும். 4. இந்தத் தொகுதியை சீரான பலகைகளாக வெட்டி, பின்னர் அவற்றை அடுக்கி மீண்டும் வெட்டி சரியான பேட்டோனெட் அல்லது ஜூலியனை உருவாக்கவும்.

மூலிகைப் பயிற்சி

உங்கள் பொடியாக நறுக்கும் நுட்பத்தை ஆட்டும் வெட்டுடன் பயிற்சி செய்ய வோக்கோசு அல்லது கொத்தமல்லியை (கொத்தமல்லி) பயன்படுத்தவும். உங்கள் ஷிஃபோனேட்டை hoàn thiện செய்ய துளசி அல்லது புதினாவைப் பயன்படுத்தவும். வெட்டுக்களை சுத்தமாக செய்வதிலும், மென்மையான இலைகளை நசுக்காமல் இருப்பதிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

முடிவுரை: சமையல் நம்பிக்கையை நோக்கிய உங்கள் பயணம்

கத்தித் திறன்களில் தேர்ச்சி பெறுவது ஒரு இறுதிக் கட்டம் அல்ல, ஆனால் ஒரு தொடர்ச்சியான பயணம். இது உங்கள் மிக முக்கியமான கருவியுடன் ஒரு உறவை வளர்ப்பதைப் பற்றியது, இது மரியாதை, பயிற்சி மற்றும் பாதுகாப்பு, திறன் மற்றும் நிலைத்தன்மை ஆகியவற்றின் கொள்கைகளுக்கு ஒரு அர்ப்பணிப்பின் மீது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நுட்பங்களைத் தழுவுவதன் மூலம், நீங்கள் உணவை வெட்டக் கற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்ல; நீங்கள் சமையலறையின் அடிப்பட மொழியைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். இந்தத் திறன் நீங்கள் உருவாக்கும் ஒவ்வொரு உணவையும் உயர்த்தும், உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும், மற்றும் சமையல் செயல்முறையின் உங்கள் இன்பத்தை ஆழமாக்கும். உங்கள் கத்தியை எடுங்கள், ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றும் உங்கள் சமையல் உலகத்தை மாற்றும் பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள், ஒரு நேரத்தில் ஒரு துல்லியமான வெட்டு.