வீட்டு அவசரக்கால ஆயத்தம்: உங்கள் குடும்பத்தையும் சொத்தையும் பாதுகாக்க ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

நீங்கள் உலகில் எங்கு வாழ்ந்தாலும், அவசரநிலைகளுக்குத் தயாராக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். இயற்கை பேரிடர்கள், எதிர்பாராத விபத்துக்கள், மற்றும் கணிக்க முடியாத சூழ்நிலைகள் நமது வாழ்க்கையை சீர்குலைத்து நமது நலனுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும். இந்த வழிகாட்டி வீட்டு அவசரக்கால ஆயத்தத்திற்கான ஒரு விரிவான கட்டமைப்பை வழங்குகிறது, இது உங்கள் குடும்பத்தையும், உங்கள் சொத்தையும், உங்கள் மன அமைதியையும் பாதுகாக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. இது பல்வேறு சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் சவால்களைக் கருத்தில் கொண்டு, உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள குடும்பங்களுக்குப் பொருந்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இடர்களைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: ஒரு உலகளாவிய கண்ணோட்டம்

திறமையான அவசரக்கால ஆயத்தத்தின் முதல் படி, உங்கள் பகுதியில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் குறிப்பிட்ட இடர்களைப் புரிந்துகொள்வதாகும். உங்கள் புவியியல் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து இவை கணிசமாக வேறுபடலாம்.

• இயற்கை பேரிடர்கள்: உங்கள் பகுதியில் உள்ள பொதுவான இயற்கை பேரிடர்களைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் பூகம்பங்களுக்கு (உதா., ஜப்பான், கலிபோர்னியா, சிலி) ஆளாகிறீர்களா? சூறாவளிகள் (உதா., கரீபியன், தென்கிழக்கு ஆசியா, ஆஸ்திரேலியா)? வெள்ளப்பெருக்கு (உதா., பங்களாதேஷ், நெதர்லாந்து, உலகெங்கிலும் உள்ள கடலோரப் பகுதிகள்)? காட்டுத்தீ (உதா., ஆஸ்திரேலியா, கலிபோர்னியா, மத்திய தரைக்கடல் நாடுகள்)? எரிமலை வெடிப்புகள் (உதா., இந்தோனேசியா, ஐஸ்லாந்து, இத்தாலி)? நிலச்சரிவுகள் (உதா., நேபாளம், கொலம்பியா, பிலிப்பைன்ஸ்)? வறட்சி (உதா., துணை-சஹாரா ஆப்பிரிக்கா, ஆஸ்திரேலியாவின் சில பகுதிகள், மேற்கு அமெரிக்கா)? கடுமையான குளிர் (உதா., ரஷ்யா, கனடா, வடக்கு அமெரிக்கா)?
• மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பேரிடர்கள்: இரசாயனக் கசிவுகள், தொழில்துறை விபத்துக்கள், போக்குவரத்து விபத்துக்கள் அல்லது பயங்கரவாதச் செயல்கள் போன்ற மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பேரழிவுகளுக்கான சாத்தியக்கூறுகளை மதிப்பிடுங்கள். தொழில்துறை வசதிகள், போக்குவரத்து வழிகள் மற்றும் சாத்தியமான இலக்குகளின் அருகாமையைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• வீட்டு அவசரநிலைகள்: தீ, குழாய் செயலிழப்பு, மின்வெட்டு, கார்பன் மோனாக்சைடு கசிவுகள் மற்றும் மருத்துவ அவசரநிலைகள் போன்ற அன்றாட அவசரநிலைகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
• பருவநிலை மாற்றம்: உங்கள் பகுதியில் காலநிலை மாற்றம் இயற்கை பேரழிவுகளின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை எவ்வாறு மாற்றுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். கடல் மட்ட உயர்வு, தீவிர வானிலை நிகழ்வுகள் மற்றும் மாறிவரும் வானிலை முறைகள் ஆயத்த முயற்சிகளை பாதிக்கலாம்.

உதாரணம்: கடலோர பங்களாதேஷில் வசிக்கும் ஒரு குடும்பத்தின் ஆயத்தத் திட்டம், சுவிஸ் ஆல்ப்ஸில் வசிக்கும் ஒரு குடும்பத்தின் திட்டத்திலிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கும். பங்களாதேஷ் குடும்பம் வெள்ளம் மற்றும் சூறாவளிக்கான ஆயத்தத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் சுவிஸ் குடும்பம் பனிச்சரிவுகள் மற்றும் கடுமையான குளிரில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு அவசரக்காலத் திட்டத்தை உருவாக்குதல்

நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட அவசரக்காலத் திட்டம் ஆயத்தத்தின் மூலக்கல்லாகும். இது நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் பல்வேறு அவசரகால சூழ்நிலைகளில் எடுக்கும் நடவடிக்கைகளை கோடிட்டுக் காட்ட வேண்டும்.

ஒரு அவசரக்காலத் திட்டத்தின் முக்கிய கூறுகள்:

• தகவல்தொடர்பு திட்டம்: நம்பகமான தகவல் தொடர்பு திட்டத்தை நிறுவவும். உள்ளூர் தகவல் தொடர்பு நெட்வொர்க்குகள் செயலிழந்தால் குடும்ப உறுப்பினர்கள் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய ஒரு வெளி மாநில தொடர்பு நபரை நியமிப்பது இதில் அடங்கும். செல்போன் செயலிழந்தால், எல்லோரும் தங்கள் தொலைபேசி எண்ணை அறிந்து, அதை எழுதி வைத்திருப்பதை உறுதி செய்யவும். செல் சேவை செயலிழந்தால் வைஃபை மூலம் வேலை செய்யக்கூடிய ஒரு செய்தியிடல் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
• சந்திப்பு இடங்கள்: நீங்கள் வெளியேற வேண்டியிருந்தால், உள்ளூர் சந்திப்பு புள்ளி (எ.கா., பக்கத்து வீட்டுக்காரர் வீடு, ஒரு பூங்கா) மற்றும் பகுதிக்கு வெளியே ஒரு சந்திப்பு புள்ளி இரண்டையும் நியமிக்கவும்.
• வெளியேறும் வழிகள்: உங்கள் வீடு மற்றும் சுற்றுப்புறத்திலிருந்து பல வெளியேறும் வழிகளை அடையாளம் காணவும். இந்த வழிகளைத் தவறாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள். சாலைகள் தடைப்பட்டால் மாற்று போக்குவரத்து வழிகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• அவசரக்காலத் தொடர்புகள்: உள்ளூர் அதிகாரிகள், மருத்துவமனைகள், மருத்துவர்கள் மற்றும் காப்பீட்டு வழங்குநர்கள் உட்பட அவசரகால தொடர்பு எண்களின் பட்டியலைத் தொகுக்கவும். இந்த பட்டியலை எளிதில் அணுகக்கூடிய இடத்திலும் உங்கள் மொபைல் போன்களிலும் வைத்திருங்கள்.
• இருக்கும் இடத்திலேயே தங்கும் நடைமுறைகள்: பாதுகாப்பான அறையை அடையாளம் காண்பது, ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை மூடுவது, தேவைப்பட்டால் காற்றோட்ட அமைப்புகளை அணைப்பது உட்பட, இருக்கும் இடத்திலேயே தங்குவதற்கான நடைமுறைகளை உருவாக்குங்கள்.
• சிறப்புத் தேவைகள்: மாற்றுத்திறனாளிகள், முதியவர்கள் அல்லது சிறு குழந்தைகள் உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்களின் தேவைகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். அவர்களின் குறிப்பிட்ட தேவைகளை இந்தத் திட்டம் நிவர்த்தி செய்வதை உறுதி செய்யவும்.
• செல்லப்பிராணிகளுக்கான ஆயத்தம்: உங்கள் செல்லப்பிராணிகளை உங்கள் அவசரகால திட்டத்தில் சேர்க்கவும். ஒரு செல்லப்பிராணி கூண்டு, கயிறு, உணவு மற்றும் தண்ணீர் ஆகியவற்றை உடனடியாகக் கிடைக்கும்படி வைத்திருக்கவும். உங்கள் பகுதியில் செல்லப்பிராணிகளுக்கு உகந்த தங்குமிடங்கள் அல்லது ஹோட்டல்களை அடையாளம் காணவும்.

உதாரணம்: டோக்கியோவில் உள்ள ஒரு குடும்பம், பூகம்பங்களுக்குத் தயாராவதற்காக ஒரு உறுதியான மேசையை தங்கள் பாதுகாப்பான இடமாக நியமித்து, குனிந்து, மறைந்து, பிடித்துக் கொள்ளும் பயிற்சியை மேற்கொள்ளலாம். அவர்கள் தங்கள் அருகிலுள்ள நியமிக்கப்பட்ட வெளியேற்ற மையத்தின் இருப்பிடத்தையும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

ஒரு அவசரக்காலப் பெட்டியை உருவாக்குதல்

அவசரகாலப் பெட்டி என்பது வெளிப்புற உதவி இல்லாமல் பல நாட்கள் உயிர்வாழ உதவும் அத்தியாவசியப் பொருட்களின் தொகுப்பாகும். உங்கள் பெட்டியின் உள்ளடக்கங்கள் உங்கள் பகுதியில் உள்ள குறிப்பிட்ட அபாயங்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் அவசரக்காலப் பெட்டிக்கான அத்தியாவசியப் பொருட்கள்:

• தண்ணீர்: ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கேலன் தண்ணீர் வீதம் குறைந்தது மூன்று நாட்களுக்கு சேமித்து வைக்கவும். நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள் அல்லது சிறிய நீர் வடிகட்டியைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
• உணவு: மூன்று நாட்களுக்குத் தேவையான, கெட்டுப்போகாத உணவுப் பொருட்களான பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்கள், ஆற்றல் பார்கள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் போன்றவற்றை இருப்பு வைக்கவும். சமையல் அல்லது குளிரூட்டல் தேவைப்படாத உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• முதலுதவிப் பெட்டி: கட்டுகள், கிருமி நாசினி துடைப்பான்கள், வலி நிவாரணிகள், காஸ் பேட்கள், பிசின் டேப், கத்தரிக்கோல், சாமணம் மற்றும் தேவையான மருந்துகள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். முதலுதவி மற்றும் CPR படிப்பு எடுப்பதைக் கவனியுங்கள்.
• கைவிளக்கு மற்றும் பேட்டரிகள்: இருட்டில் செல்ல அவசியமானது. நீடித்த, நீர்ப்புகா கைவிளக்கைத் தேர்ந்தெடுத்து கூடுதல் பேட்டரிகளை சேமித்து வைக்கவும். ஒரு கை-இயக்க கைவிளக்கை காப்பாகக் கருதுங்கள்.
• வானொலி: பேட்டரி மூலம் இயங்கும் அல்லது கை-இயக்க வானொலி ஒரு அவசர காலத்தில் முக்கியமான தகவல்களை வழங்க முடியும்.
• விசில்: நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டாலோ அல்லது காயமடைந்தாலோ உதவிக்கு சமிக்ஞை செய்யப் பயன்படுத்தவும்.
• தூசி முகமூடி: தூசி மற்றும் குப்பைகளிலிருந்து உங்கள் நுரையீரலைப் பாதுகாக்கவும்.
• ஈரமான துடைப்பான்கள், குப்பைப் பைகள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் கயிறுகள்: தனிப்பட்ட சுகாதாரத்திற்காக.
• திருகாணி அல்லது குறடு: தேவைப்பட்டால் பயன்பாடுகளை அணைக்க.
• டின் திறப்பான்: பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளுக்கு.
• உள்ளூர் வரைபடங்கள்: GPS அமைப்புகள் கிடைக்காத பட்சத்தில்.
• செல்போன் சார்ஜர்: ஒரு சிறிய சார்ஜர் அல்லது சோலார் சார்ஜர் உங்கள் செல்போனை இயங்க வைக்க உதவும்.
• பணம்: அவசர காலத்தில் ஏடிஎம்கள் செயல்படாமல் போகலாம். சிறிய நோட்டுகளின் இருப்பை வைத்திருங்கள்.
• முக்கியமான ஆவணங்கள்: அடையாள அட்டை, காப்பீட்டுக் கொள்கைகள் மற்றும் மருத்துவப் பதிவுகள் போன்ற முக்கியமான ஆவணங்களின் நகல்களை நீர்ப்புகா கொள்கலனில் சேமித்து வைக்கவும்.
• தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்கள்: பல் துலக்கி, பற்பசை, சோப்பு, போன்றவை.
• மருந்துகள்: அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகள்.
• குழந்தைகளுக்கான பொருட்கள்: ஃபார்முலா, டயப்பர்கள், துடைப்பான்கள் (பொருந்தினால்).
• செல்லப்பிராணிகளுக்கான பொருட்கள்: உணவு, தண்ணீர், கயிறு, கூண்டு, தடுப்பூசி பதிவுகள் (பொருந்தினால்).
• சூடான உடைகள்: போர்வைகள், ஜாக்கெட்டுகள், தொப்பிகள், கையுறைகள்.
• கருவிகள்: பல-கருவி, கத்தி, டக்ட் டேப்.
• தீயணைப்பான்: அதை எப்படி இயக்குவது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் பெட்டியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்:

• காலநிலைக்கு ஏற்ற பொருட்கள்: நீங்கள் குளிர் காலநிலையில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், கூடுதல் போர்வைகள், சூடான ஆடைகள் மற்றும் கை சூடேற்றிகளைச் சேர்க்கவும். நீங்கள் வெப்பமான காலநிலையில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், சன்ஸ்கிரீன், தொப்பிகள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் மாற்று பானங்களைச் சேர்க்கவும்.
• பிராந்தியத்திற்கேற்ற பொருட்கள்: உங்கள் பகுதியில் உள்ள குறிப்பிட்ட அபாயங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் பெட்டியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் பூகம்பம் ஏற்படும் பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு நெம்புகோல் மற்றும் கனமான வேலைக் கையுறைகளைச் சேர்க்கவும். நீங்கள் வெள்ளப்பெருக்கு ஏற்படும் பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், தண்ணீர் காலணிகள் அல்லது பூட்ஸ் மற்றும் மதிப்புமிக்க பொருட்களுக்கான நீர்ப்புகா பையைச் சேர்க்கவும்.
• கலாச்சாரக் கருத்தாய்வுகள்: உங்கள் குடும்பத்திற்குத் தேவைப்படக்கூடிய ஜெப மணிகள் அல்லது மத நூல்கள் போன்ற கலாச்சார ரீதியான குறிப்பிட்ட பொருட்களைச் சேர்க்கவும்.

உதாரணம்: இந்தியாவில் உள்ள ஒரு குடும்பம் அரிசி மற்றும் பருப்பு போன்ற கூடுதல் உலர்ந்த உணவுப் பொருட்களைச் சேர்க்கலாம், அத்துடன் உள்ளூர் நீர் ஆதாரங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு நீர் வடிகட்டியையும் சேர்க்கலாம். அவர்கள் கொசு விரட்டி மற்றும் கொசு வலையையும் சேர்க்கலாம்.

உங்கள் அவசரக்கால ஆயத்தத்தைப் பராமரித்தல்

அவசரக்கால ஆயத்தம் என்பது ஒரு முறை செய்யும் பணி அல்ல; இது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையாகும். உங்கள் அவசரக்காலத் திட்டத்தையும் பெட்டியையும் தொடர்ந்து மதிப்பாய்வு செய்து, அவை பயனுள்ளதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

பராமரிப்பு சரிபார்ப்புப் பட்டியல்:

• உங்கள் திட்டத்தை மதிப்பாய்வு செய்து புதுப்பிக்கவும்: ஆண்டுக்கு ஒரு முறையாவது, உங்கள் அவசரக்காலத் திட்டத்தை உங்கள் குடும்பத்துடன் மதிப்பாய்வு செய்து, தேவைக்கேற்ப புதுப்பிக்கவும். உங்கள் குடும்பத்தின் தேவைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், உங்கள் பகுதியில் உள்ள புதிய அபாயங்கள் மற்றும் கடந்தகால அவசரநிலைகளிலிருந்து கற்றுக்கொண்ட பாடங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• காலாவதி தேதிகளைச் சரிபார்க்கவும்: உங்கள் அவசரக்காலப் பெட்டியில் உள்ள உணவு, தண்ணீர் மற்றும் மருந்துகளின் காலாவதி தேதிகளைத் தவறாமல் சரிபார்க்கவும். காலாவதியான பொருட்களை உடனடியாக மாற்றவும்.
• உபகரணங்களைச் சோதிக்கவும்: கைவிளக்குகள், ரேடியோக்கள் மற்றும் பிற உபகரணங்கள் நல்ல வேலை நிலையில் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த சோதிக்கவும். தேவைக்கேற்ப பேட்டரிகளை மாற்றவும்.
• பயிற்சிகளை மேற்கொள்ளுங்கள்: வெளியேறும் வழிகள், இருக்கும் இடத்திலேயே தங்கும் நடைமுறைகள் மற்றும் பிற அத்தியாவசிய திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய உங்கள் குடும்பத்துடன் வழக்கமான அவசரக்காலப் பயிற்சிகளை நடத்துங்கள்.
• தகவலறிந்து இருங்கள்: வானிலை முன்னறிவிப்புகள், செய்தி அறிக்கைகள் மற்றும் அவசர எச்சரிக்கைகளைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் பகுதியில் உள்ள சாத்தியமான ஆபத்துகள் குறித்துத் தகவலறிந்து இருங்கள்.
• காப்பீட்டுக் கொள்கைகளைப் புதுப்பிக்கவும்: சாத்தியமான இழப்புகளுக்குப் போதுமான காப்பீடு உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் வீட்டு உரிமையாளர்கள் அல்லது வாடகைதாரர்களின் காப்பீட்டுக் கொள்கையை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
• அடிப்படை முதலுதவி மற்றும் CPR கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: முதலுதவி மற்றும் CPR படிப்பு எடுப்பது, காயமடைந்த குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது அண்டை வீட்டாருக்கு உடனடி உதவியை வழங்க உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கும்.

உதாரணம்: உங்கள் அவசரக்காலப் பெட்டியில் உள்ள நீர் விநியோகத்தை மாசுபடுவதற்காக தவறாமல் சரிபார்ப்பது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக நம்பகத்தன்மையற்ற நீர் ஆதாரங்களைக் கொண்ட பகுதிகளில். குறைந்தபட்சம் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது அதை மாற்றவும்.

குறிப்பிட்ட அவசரக்காலச் சூழ்நிலைகள் மற்றும் ஆயத்தக் குறிப்புகள்

பூகம்பங்கள்

• முன்பு: கனமான தளபாடங்களை சுவர்களுடன் பாதுகாக்கவும், உங்கள் வீட்டில் பாதுகாப்பான இடங்களை (உறுதியான மேசைகளின் கீழ், கதவு நிலைகள்) அறிந்து கொள்ளவும், முதலுதவி கற்றுக்கொள்ளவும்.
• போது: குனியுங்கள், மறைந்து கொள்ளுங்கள், பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். ஜன்னல்கள் மற்றும் வெளிப்புறச் சுவர்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
• பிறகு: காயங்கள் உள்ளதா என சரிபார்க்கவும், சேதத்தை மதிப்பிடவும், புதுப்பிப்புகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்களுக்கு உள்ளூர் செய்திகளைக் கேட்கவும். பின்அதிர்வுகளுக்குத் தயாராக இருங்கள்.

வெள்ளம்

• முன்பு: உபகரணங்கள் மற்றும் மின் கூறுகளை உயர்த்தவும், வெள்ளக் காப்பீடு வாங்கவும், மழைநீர் வடிகள் மற்றும் கீழ் குழாய்களை சுத்தம் செய்யவும்.
• போது: அறிவுறுத்தப்பட்டால் வெளியேறவும். வெள்ள நீரில் நடப்பதையோ அல்லது வாகனம் ஓட்டுவதையோ தவிர்க்கவும்.
• பிறகு: வெள்ளம் சூழ்ந்த பகுதிகளை கிருமி நீக்கம் செய்யவும், வெள்ள நீருடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மின் மற்றும் கட்டமைப்பு அமைப்புகளை ஆய்வு செய்யவும்.

சூறாவளிகள்

• முன்பு: வெளிப்புறப் பொருட்களைப் பாதுகாக்கவும், ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை வலுப்படுத்தவும், பொருட்களைச் சேமித்து வைக்கவும், உங்கள் வெளியேறும் வழியை அறிந்து கொள்ளவும்.
• போது: ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளிலிருந்து விலகி, வீட்டிற்குள் இருங்கள். புதுப்பிப்புகளுக்கு உள்ளூர் செய்திகளைக் கேளுங்கள்.
• பிறகு: துண்டிக்கப்பட்ட மின் கம்பிகள் மற்றும் எரிவாயுக் கசிவுகளைச் சரிபார்க்கவும், சாலைகள் சரிசெய்யப்படும் வரை வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்க்கவும்.

காட்டுத்தீ

• முன்பு: உங்கள் வீட்டைச் சுற்றிப் பாதுகாக்கக்கூடிய இடத்தை உருவாக்கவும், கட்டமைப்புகளுக்கு அருகிலுள்ள தாவரங்களை அகற்றவும், வெளியேறும் திட்டத்தைத் தயாராக வைத்திருக்கவும்.
• போது: அறிவுறுத்தப்பட்டால் உடனடியாக வெளியேறவும். நியமிக்கப்பட்ட வெளியேறும் வழிகளைப் பின்பற்றவும்.
• பிறகு: அதிகாரிகள் பாதுகாப்பானது என்று சொல்லும்போது மட்டுமே திரும்பவும். தீக்கங்குகளை சரிபார்த்து அணைக்கவும்.

மின்வெட்டு

• முன்பு: கைவிளக்குகள், பேட்டரிகள் மற்றும் ஒரு ஜெனரேட்டரை (சாத்தியமானால்) தயாராக வைத்திருக்கவும். ஒரு ஜெனரேட்டரை பாதுகாப்பாக இயக்குவது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• போது: மெழுகுவர்த்திகளுக்குப் பதிலாக கைவிளக்குகளைப் பயன்படுத்தவும். ஆற்றலைச் சேமிக்கவும்.
• பிறகு: குளிர்சாதனப் பெட்டி மற்றும் உறைவிப்பான் ஆகியவற்றில் உள்ள உணவைச் சரிபார்க்கவும். மின்வெட்டைப் பயன்பாட்டு நிறுவனத்திற்குத் தெரிவிக்கவும்.

வீட்டுத் தீ

• முன்பு: உங்கள் வீட்டின் ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் புகை கண்டறியும் கருவிகளை நிறுவவும். அவற்றை மாதந்தோறும் சோதிக்கவும். ஒரு தீயணைப்பான் வைத்திருக்கவும், அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்று தெரிந்து கொள்ளவும்.
• போது: விரைவாக வெளியேறுங்கள். வெளியே ஒரு நியமிக்கப்பட்ட சந்திப்பு இடத்தை வைத்திருங்கள். பாதுகாப்பான இடத்திலிருந்து அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.
• பிறகு: தீயணைப்பு அதிகாரிகள் பாதுகாப்பானது என்று சொல்லும் வரை கட்டிடத்திற்குள் நுழைய வேண்டாம்.

சமூகப் பங்களிப்பு மற்றும் வளங்கள்

அவசரக்கால ஆயத்தம் என்பது ஒரு தனிப்பட்ட பொறுப்பு மட்டுமல்ல; இது ஒரு சமூக முயற்சி. உள்ளூர் ஆயத்த முயற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய வளங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

• உள்ளூர் அவசரகால மேலாண்மை முகமைகள்: உங்கள் பகுதியில் உள்ள குறிப்பிட்ட அபாயங்கள், ஆயத்த வளங்கள் மற்றும் சமூகப் பயிற்சித் திட்டங்கள் பற்றிய தகவலுக்கு உங்கள் உள்ளூர் அவசரகால மேலாண்மை முகமையைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
• செஞ்சிலுவைச் சங்கம்/செம்பிறைச் சங்கம்: செஞ்சிலுவைச் சங்கம் மற்றும் செம்பிறைச் சங்கங்கள் முதலுதவி, CPR மற்றும் தங்குமிட மேலாண்மை உட்பட பலவிதமான பேரிடர் ஆயத்தப் பயிற்சி மற்றும் வளங்களை வழங்குகின்றன.
• சமூக அவசரகாலப் பதிலளிப்புக் குழுக்கள் (CERT): அடிப்படைப் பேரிடர் பதிலளிப்புத் திறன்களில் பயிற்சி பெறவும், சமூக ஆயத்த நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கவும் ஒரு CERT திட்டத்தில் சேரவும்.
• அண்டை வீட்டார்: உங்கள் அண்டை வீட்டாருடன் உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு அக்கம் பக்க அவசரக்காலத் திட்டத்தை உருவாக்க ஒன்றிணைந்து செயல்படுங்கள். அவசர காலங்களில் வளங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளியுங்கள்.
• ஆன்லைன் வளங்கள்: தகவலறிந்து இருப்பதற்கும் மதிப்புமிக்க தகவல்களை அணுகுவதற்கும் அரசாங்க வலைத்தளங்கள், இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள் மற்றும் ஆயத்த வலைப்பதிவுகள் போன்ற ஆன்லைன் வளங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

உதாரணம்: ஒரு அக்கம் பக்க கண்காணிப்புத் திட்டத்தில் சேர்வது, குடியிருப்பாளர்களிடையே தகவல் தொடர்பு மற்றும் ஒத்துழைப்பை வளர்ப்பதன் மூலம் சமூகப் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆயத்தத்தை மேம்படுத்தும்.

உளவியல் ரீதியான ஆயத்தம்

அவசரக்கால ஆயத்தம் என்பது பௌதீக வளங்களை விட மேலானது; இது மன மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான தயார்நிலையையும் உள்ளடக்கியது. உளவியல் ரீதியாகத் தயாராக இருப்பது, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கவும், ஒரு நெருக்கடியின் போது பகுத்தறிவு முடிவுகளை எடுக்கவும் உங்கள் திறனை கணிசமாகப் பாதிக்கும்.

உளவியல் ரீதியான ஆயத்தத்திற்கான குறிப்புகள்:

• உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்கும் கல்வி கற்பிக்கவும்: அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வதும், எப்படி பதிலளிப்பது என்பதும் பதட்டத்தையும் பயத்தையும் குறைக்கும்.
• தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: ஆழ்ந்த சுவாசம், தியானம் அல்லது படிப்படியான தசை தளர்வு போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். இவை மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் போது அமைதியாக இருக்க உதவும்.
• வெற்றியைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்: வெவ்வேறு அவசரகால சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள் என்பதை மனதளவில் ஒத்திகை பார்க்கவும். இது நம்பிக்கையை வளர்க்கவும், உங்கள் பதிலளிப்பு நேரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
• பின்னடைவை உருவாக்குங்கள்: வலுவான சமூகத் தொடர்புகளை வளர்ப்பதன் மூலமும், நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுவதன் மூலமும், தேவைப்படும்போது ஆதரவைத் தேடுவதன் மூலமும் பின்னடைவை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• கிராஃபிக் உள்ளடக்கத்திற்கான வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: கிராஃபிக் படங்கள் அல்லது செய்தி அறிக்கைகளுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு பதட்டத்தையும் பயத்தையும் அதிகரிக்கும். அத்தகைய உள்ளடக்கத்திற்கான உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தி, நம்பகமான தகவல் ஆதாரங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்: அவசரகால ஆயத்தம் தொடர்பாக நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க பதட்டம் அல்லது துயரத்தை அனுபவித்தால், ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரிடமிருந்து தொழில்முறை உதவியை நாடுவதைக் கவனியுங்கள்.

நிதி ரீதியான ஆயத்தம்

அவசரநிலைகள் குறிப்பிடத்தக்க நிதி தாக்கங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். நிதி ரீதியாகத் தயாராக இருப்பது புயலைச் சமாளிக்கவும், உங்கள் நிதிகளின் மீதான தாக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

நிதி ரீதியான ஆயத்தத்திற்கான குறிப்புகள்:

• அவசர நிதி: மருத்துவக் கட்டணங்கள், கார் பழுதுபார்ப்பு அல்லது வேலை இழப்பு போன்ற எதிர்பாராத செலவுகளைச் சமாளிக்க ஒரு அவசர நிதியை உருவாக்குங்கள். குறைந்தது மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் வரையிலான வாழ்க்கைச் செலவுகளைச் சேமிப்பதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
• காப்பீட்டுத் திட்டம்: சாத்தியமான இழப்புகளுக்குப் போதுமான காப்பீடு உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் காப்பீட்டுக் கொள்கைகளை (வீடு, வாகனம், உடல்நலம், ஆயுள்) மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
• கடன் அணுகல்: எதிர்பாராத செலவுகளைச் சமாளிக்க கடன் வசதி அல்லது கடன் அட்டைகளுக்கான அணுகலைக் கொண்டிருங்கள். இருப்பினும், கடனை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் கடனைக் குவிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• முக்கியமான ஆவணங்கள்: வங்கி அறிக்கைகள், காப்பீட்டுக் கொள்கைகள் மற்றும் வரி வருமானங்கள் போன்ற முக்கியமான நிதி ஆவணங்களின் நகல்களைப் பாதுகாப்பான மற்றும் அணுகக்கூடிய இடத்தில் சேமிக்கவும்.
• நிதித் திட்டம்: உங்கள் இலக்குகள், முன்னுரிமைகள் மற்றும் உங்கள் நிதிகளை நிர்வகிப்பதற்கான உத்திகளைக் கோடிட்டுக் காட்டும் ஒரு நிதித் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.
• துணைக் காப்பீட்டைக் கவனியுங்கள்: சில பகுதிகளில், குறிப்பிட்ட பேரழிவுகளுக்கான (வெள்ளக் காப்பீடு போன்றவை) துணைக் காப்பீடு முக்கியமானது மற்றும் நிலையான வீட்டு உரிமையாளர்களின் கொள்கைகளின் கீழ் உள்ளடக்கப்படாமல் இருக்கலாம்.

முடிவுரை

வீட்டு அவசரக்கால ஆயத்தம் என்பது திட்டமிடல், தயாரிப்பு மற்றும் பராமரிப்பு தேவைப்படும் ஒரு தொடர்ச்சியான பொறுப்பாகும். உங்கள் பகுதியில் உள்ள இடர்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், அவசரக்காலத் திட்டத்தை உருவாக்குவதன் மூலமும், அவசரக்காலப் பெட்டியை உருவாக்குவதன் மூலமும், தகவலறிந்து இருப்பதன் மூலமும், உங்கள் குடும்பத்தின் பாதுகாப்பையும் நல்வாழ்வையும் கணிசமாக அதிகரிக்க முடியும். உங்கள் குடும்பத்தை ஆயத்தப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுத்தவும், உங்கள் அறிவை உங்கள் சமூகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும், உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் திட்டத்தை மாற்றியமைக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். தயாராக இருப்பது பயத்தைப் பற்றியது அல்ல; அது அதிகாரமளித்தல் மற்றும் பின்னடைவு பற்றியது. இது உங்கள் பாதுகாப்பைக் கட்டுக்குள் கொண்டு, உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் பாதுகாப்பான எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதாகும். நீங்கள் உலகில் எங்கிருந்தாலும், இன்றே தொடங்கி, மேலும் தயாரான மற்றும் நெகிழ்ச்சியான எதிர்காலத்தை நோக்கிய முதல் படிகளை எடுங்கள்.