இருத்தலியல்: உலகளாவிய உலகில் அர்த்தத்தையும் நம்பகத்தன்மையையும் கண்டறிதல்

மேலும் மேலும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட மற்றும் பெரும்பாலும் பெரும் சவாலாக இருக்கும் உலகில், பலர் அர்த்தம், நோக்கம் மற்றும் அடையாளம் போன்ற கேள்விகளுடன் போராடுகிறார்கள். தனிப்பட்ட சுதந்திரத்தையும் பொறுப்பையும் வலியுறுத்தும் ஒரு தத்துவ இயக்கமான இருத்தலியல், இந்த சவால்களை எதிர்கொள்வதற்கும் உண்மையான வாழ்க்கையை வளர்ப்பதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கட்டமைப்பை வழங்குகிறது. இந்த ஆய்வு இருத்தலியலின் முக்கிய கொள்கைகள், உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்கு அதன் பொருத்தம், மற்றும் அதன் நுண்ணறிவுகளை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் பயன்படுத்துவதற்கான நடைமுறை வழிகள் ஆகியவற்றை ஆராயும்.

இருத்தலியல் என்றால் என்ன?

இருத்தலியல் என்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த நம்பிக்கைகளின் அமைப்பு அல்ல, மாறாக மனித நிலையின் மீது பொதுவான முக்கியத்துவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் தொடர்புடைய கருத்துக்களின் தொகுப்பாகும். அதன் மையத்தில், இருத்தலியல் இருப்பு சாரத்திற்கு முந்தியது என்று கூறுகிறது. இதன் பொருள் மனிதர்கள் ஒரு முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட நோக்கம் அல்லது இயல்பு இல்லாமல் உலகில் பிறக்கிறார்கள். நமது தேர்வுகள் மற்றும் செயல்கள் மூலம் நம்மை நாமே வரையறுத்துக் கொள்ள சுதந்திரமாக இருக்கிறோம்.

இருத்தலியலின் முக்கிய கொள்கைகள் பின்வருமாறு:

• சுதந்திரமும் பொறுப்பும்: நமது சொந்த மதிப்புகள் மற்றும் செயல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு நாம் தீவிரமாக சுதந்திரமாக இருக்கிறோம். இந்த சுதந்திரம் அந்த தேர்வுகளின் விளைவுகளுக்கு ஒரு ஆழ்ந்த பொறுப்புடன் வருகிறது. சார்த்தர் பிரபலமாக கூறியது போல், நாம் சுதந்திரமாக இருக்க சபிக்கப்பட்டவர்கள்.
• கவலை மற்றும் அந்நியமாதல்: நமது சுதந்திரம் மற்றும் பொறுப்பு பற்றிய விழிப்புணர்வு கவலை, பயம் மற்றும் அந்நியமாதல் உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நமது இருப்பைப் பற்றி அக்கறையற்றதாகத் தோன்றும் உலகில் நாம் அலைக்கழிக்கப்பட்டதாக உணரலாம்.
• அபத்தம்: பிரபஞ்சம் இயல்பாகவே அர்த்தமற்றது, மேலும் நமது வாழ்க்கைக்கு முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட நோக்கம் எதுவும் இல்லை. அர்த்தத்திற்கான நமது விருப்பத்திற்கும் பிரபஞ்சத்தின் அர்த்தமற்ற தன்மைக்கும் இடையிலான மோதல் அபத்த உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• நம்பகத்தன்மை: உண்மையாக வாழ்வது என்பது நமது சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்வது, நமது பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் நமது சொந்த அர்த்தத்தை உருவாக்குவது. இது சமூக அழுத்தங்களை நிராகரித்து, நமது சொந்த மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழ்வதை உள்ளடக்கியது.
• தற்சார்பு: இருத்தலியல் தனிப்பட்ட அனுபவம் மற்றும் கண்ணோட்டத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது. புறநிலை உண்மை அல்லது தார்மீகத்தின் உலகளாவிய தரநிலை எதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு தனிநபரும் தங்கள் சொந்த மதிப்புகளையும் அர்த்தத்தையும் உருவாக்க வேண்டும்.

இருத்தலியலில் முக்கிய நபர்கள்

பல செல்வாக்குமிக்க தத்துவவாதிகள் இருத்தலியல் சிந்தனையை வடிவமைத்துள்ளனர்:

• சோரன் கீர்கேகார்ட் (1813-1855): பெரும்பாலும் இருத்தலியலின் தந்தை என்று கருதப்படும் கீர்கேகார்ட், தனிப்பட்ட நம்பிக்கை மற்றும் உண்மையின் அகநிலை அனுபவத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தினார். அவரது படைப்புகள் கவலை, விரக்தி மற்றும் கடவுளை நம்புவதற்குத் தேவையான நம்பிக்கையின் பாய்ச்சல் ஆகியவற்றின் தன்மையை ஆராய்கின்றன.
• ஃபிரெட்ரிக் நீட்சே (1844-1900): நீட்சே பாரம்பரிய தார்மீகத்திற்கு சவால் விடுத்தார் மற்றும் அதிகாரத்திற்கான விருப்பம் என்ற கருத்தை ஆதரித்தார். மனிதர்கள் தங்கள் சொந்த மதிப்புகளை உருவாக்கி, சுய-மேம்பாட்டிற்கு பாடுபட வேண்டும் என்று அவர் வாதிட்டார். அவரது Übermensch (Overman) என்ற கருத்து மனித ஆற்றலின் ஒரு இலட்சியத்தை பிரதிபலிக்கிறது.
• ஜீன்-பால் சார்த்தர் (1905-1980): பிரெஞ்சு இருத்தலியலின் ஒரு முன்னணி நபராக இருந்த சார்த்தர், சுதந்திரம், பொறுப்பு மற்றும் தவறான நம்பிக்கை ஆகிய கருத்துக்களை வலியுறுத்தினார். நாம் நமது சுதந்திரத்தை மறுத்தாலும், தேர்ந்தெடுப்பதற்கு எப்போதும் சுதந்திரமாக இருக்கிறோம் என்று அவர் வாதிட்டார்.
• ஆல்பர்ட் காம்யூ (1913-1960): காம்யூ தனது தத்துவக் கட்டுரைகள் மற்றும் நாவல்களில் அபத்தம் என்ற கருத்தை ஆராய்ந்தார். வாழ்க்கையை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலமும், நமது சொந்த அர்த்தத்தை உருவாக்குவதன் மூலமும் இருப்பின் அபத்தத்திற்கு எதிராக நாம் கிளர்ச்சி செய்ய வேண்டும் என்று அவர் வாதிட்டார்.
• சிமோன் டி பியூவோர் (1908-1986): ஒரு முக்கிய இருத்தலியல் தத்துவவாதியும் பெண்ணியவாதியுமான டி பியூவோர், பெண்களின் சுதந்திரத்தை கட்டுப்படுத்தும் சமூக மற்றும் கலாச்சார கட்டுப்பாடுகளை ஆராய்ந்தார். அவரது படைப்பான *தி செகண்ட் செக்ஸ்* பெண்ணியக் கோட்பாட்டில் ஒரு அடிப்படை உரையாகும்.

உலகளாவிய சூழலில் இருத்தலியல்

இருத்தலியலின் தனிப்பட்ட சுதந்திரம் மற்றும் பொறுப்பு மீதான வலியுறுத்தல் இன்றைய இணைக்கப்பட்ட உலகில் ஆழமாக எதிரொலிக்கிறது. உலகமயமாக்கல் பல்வேறு கலாச்சாரங்களையும் கண்ணோட்டங்களையும் தொடர்பு கொள்ள வைப்பதால், தனிநபர்கள் தங்கள் சொந்த மதிப்புகளையும் அடையாளங்களையும் வரையறுக்கும் சவாலை அதிகளவில் எதிர்கொள்கின்றனர்.

இருத்தலியல் ஒரு உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்குப் பொருத்தமான சில வழிகள் இங்கே:

• கலாச்சார வேறுபாடுகளைக் கையாளுதல்: கலாச்சாரப் பரிமாற்றம் அதிகரித்து வரும் உலகில், கலாச்சார விதிமுறைகளை கண்மூடித்தனமாக ஏற்றுக்கொள்வதை விட, நமது சொந்த மதிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான நமது சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்ள இருத்தலியல் நம்மை ஊக்குவிக்கிறது. இது மரபுகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை விமர்சன ரீதியாக ஆராயத் தூண்டுகிறது, இது உலகின் நுட்பமான மற்றும் தகவலறிந்த புரிதலை வளர்த்துக் கொள்ள அனுமதிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு கூட்டு கலாச்சாரத்தில் வளர்க்கப்பட்ட ஒரு தனிநபர், இருத்தலியல் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தி, தனது கலாச்சார பாரம்பரியத்தை மதிக்கும் அதே வேளையில், தனிப்பட்ட வெளிப்பாட்டிற்கான தனது சொந்த விருப்பங்களை ஆராயலாம்.
• உலகளாவிய சவால்களைச் சமாளித்தல்: இருத்தலியலின் தனிப்பட்ட பொறுப்பின் மீதான கவனம், காலநிலை மாற்றம், சமூக சமத்துவமின்மை மற்றும் அரசியல் ஸ்திரத்தன்மை போன்ற உலகளாவிய சவால்களுக்கு மத்தியில் தனிநபர்கள் நடவடிக்கை எடுக்க அதிகாரம் அளிக்கும். இந்த சவால்களுக்கு நாம் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறோம் என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான நமது சுதந்திரத்தை அங்கீகரிப்பது, உலகில் ஒரு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்த நம்மை ஊக்குவிக்கும். உலகளாவிய விநியோகச் சங்கிலிகளில் உள்ள நெறிமுறைத் தேர்வுகளைக் கவனியுங்கள் – இருத்தலியல் தனிநபர்களை அவர்களின் நுகர்வுப் பழக்கங்களின் தாக்கத்திற்குப் பொறுப்பேற்க ஊக்குவிக்கிறது.
• டிஜிட்டல் யுகத்தில் அர்த்தத்தைக் கண்டறிதல்: டிஜிட்டல் யுகம் இணைப்பு மற்றும் சுய வெளிப்பாட்டிற்கு முன்னோடியில்லாத வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது, ஆனால் இது தனிமை மற்றும் அந்நியமாதல் உணர்வுகளுக்கும் வழிவகுக்கும். ஆன்லைன் சரிபார்ப்பு அல்லது பொருள் உடைமைகளில் அர்த்தம் காணப்படவில்லை, மாறாக நமது உறவுகள், நமது வேலை மற்றும் நமது மதிப்புகளுக்கான நமது அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது என்பதை இருத்தலியல் நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. ஆன்லைனில் தொடர்ந்து வரும் தகவல் மற்றும் கருத்துகளின் ஓட்டம் அதிகமாக இருக்கலாம், இருத்தலியல் கவனத்துடன் ஈடுபடுவதையும் தனிப்பட்ட முறையில் அர்த்தமுள்ள வடிகட்டிகளை உருவாக்குவதையும் ஊக்குவிக்கிறது.
• பன்முகத்தன்மை மற்றும் உள்ளடக்கத்தை ஏற்றுக்கொள்வது: இருத்தலியல் மேலோட்டமான வேறுபாடுகளுக்கு அப்பால் பார்க்கவும், நம்மை ஒன்றாக பிணைக்கும் பகிரப்பட்ட மனிதநேயத்தை அங்கீகரிக்கவும் நமக்கு சவால் விடுகிறது. நமது சொந்த சுதந்திரத்தையும் பொறுப்பையும் ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், அனைவருக்கும் மிகவும் உள்ளடக்கிய மற்றும் சமத்துவமான உலகத்தை உருவாக்க முடியும். பாகுபாடு மற்றும் தப்பெண்ணத்தின் தனிப்பட்ட அனுபவத்தை அங்கீகரிப்பது முக்கியம், இருத்தலியல் தனிநபரின் பதிலைத் தேர்ந்தெடுத்து மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கும் சக்தியை வலியுறுத்துகிறது.

இருத்தலியலின் நடைமுறைப் பயன்பாடுகள்

இருத்தலியல் சுருக்கமாகத் தோன்றினாலும், அதன் கொள்கைகளை நமது வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கும் மேலும் அர்த்தமுள்ள இருப்பை உருவாக்குவதற்கும் நடைமுறை வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.

1. உங்கள் சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உங்கள் சொந்த மதிப்புகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் செயல்களைத் தேர்ந்தெடுக்க நீங்கள் சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அங்கீகரிக்கவும். சமூக அழுத்தங்கள் அல்லது எதிர்பார்ப்புகள் உங்கள் வாழ்க்கையை ஆணையிட விடாதீர்கள். உங்கள் தேர்வுகளுக்கு உரிமை எடுத்து, விளைவுகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: உங்கள் குடும்பத்தால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தொழில் பாதையைத் தொடராமல், உங்கள் சொந்த ஆர்வங்களையும் விருப்பங்களையும் ஆராயுங்கள். உங்களுக்கு உண்மையாகவே ஊக்கமளிப்பது எது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி ஒரு நனவான முடிவை எடுங்கள்.

2. பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் எடுக்கும் தேர்வுகளுக்கு நீங்களே பொறுப்பு என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிரச்சினைகள் அல்லது தோல்விகளுக்கு மற்றவர்களைக் குறை கூறாதீர்கள். உங்கள் தவறுகளுக்குப் பொறுப்பேற்று, அவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவராக இருந்தால், அதை மாற்றுவதற்கான பொறுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகளை அடையாளம் கண்டு, அந்த மாற்றங்களைச் செய்ய உறுதியளிக்கவும்.

3. நம்பகத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் சொந்த மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளுக்கு ஏற்ப வாழ முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் இல்லாத ஒருவராக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள். அது வழக்கத்திற்கு மாறாக இருந்தாலும், உங்களுக்கே உண்மையாக இருங்கள்.

உதாரணம்: நீங்கள் நேர்மை மற்றும் ஒருமைப்பாட்டை மதிக்கிறீர்கள் என்றால், மற்றவர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளில் உண்மையுடன் இருக்க ஒரு நனவான முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். புகழ் அல்லது ஏற்புக்காக உங்கள் மதிப்புகளை சமரசம் செய்து கொள்ளாதீர்கள்.

4. செயலில் அர்த்தத்தைக் கண்டறியுங்கள்

அர்த்தம் என்பது நமக்குக் கொடுக்கப்படும் ஒன்றல்ல; அது நமது செயல்களால் நாம் உருவாக்கும் ஒன்று. உங்களுக்கு அர்த்தமுள்ள செயல்களில் ஈடுபடுங்கள், அது தொண்டூழியம் செய்வதாக இருந்தாலும், ஒரு பொழுதுபோக்கைத் தொடர்வதாக இருந்தாலும், அல்லது ஒரு இலக்கை நோக்கிச் செல்வதாக இருந்தாலும் சரி.

உதாரணம்: நீங்கள் சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பில் ஆர்வமாக இருந்தால், ஒரு உள்ளூர் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புக்கு உங்கள் நேரத்தை தன்னார்வத் தொண்டாக வழங்குங்கள். உங்கள் மதிப்புகளுடன் ஒத்துப்போகும் மற்றும் உங்களை விட பெரிய ஒன்றிற்கு பங்களிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்.

5. உங்கள் அச்சங்களை எதிர்கொள்ளுங்கள்

நமது சுதந்திரம் மற்றும் பொறுப்பு பற்றிய விழிப்புணர்வு கவலை மற்றும் பயத்திற்கு வழிவகுக்கும். பயம் உங்களை முடக்க விடாதீர்கள். உங்கள் அச்சங்களை ஒப்புக்கொண்டு, அவற்றை சமாளிக்க நடவடிக்கை எடுங்கள்.

உதாரணம்: நீங்கள் பொதுப் பேச்சில் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு டோஸ்ட்மாஸ்டர்ஸ் கிளப்பில் சேரவும். நீங்கள் மிகவும் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணரும் வரை மற்றவர்கள் முன்னிலையில் பேசப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

6. அபத்தத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

பிரபஞ்சம் இயல்பாகவே அர்த்தமற்றது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இறுதி பதில்கள் அல்லது பெரும் திட்டங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். உங்கள் சொந்த அர்த்தத்தையும் நோக்கத்தையும் உருவாக்கும் சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட நோக்கத்தைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, தற்போதைய தருணத்தில் கவனம் செலுத்தி, சிறிய விஷயங்களில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியவும். உலகின் அழகையும், மற்றவர்களுடன் உங்களுக்கு இருக்கும் தொடர்புகளையும் பாராட்டுங்கள்.

7. நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

நினைவாற்றல் என்பது தீர்ப்பின்றி தற்போதைய தருணத்தில் கவனம் செலுத்துவதை உள்ளடக்கியது. இது உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி மேலும் விழிப்புடன் இருக்க உதவும், இது மேலும் நனவான தேர்வுகளைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உதாரணம்: ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்கள் தியானம் செய்யுங்கள். உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் அவற்றில் அடித்துச் செல்லப்படாமல் கவனியுங்கள்.

8. சுய சிந்தனையில் ஈடுபடுங்கள்

வழக்கமான சுய சிந்தனை உங்களைப் பற்றியும், உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளைப் பற்றியும் ஆழமான புரிதலைப் பெற உதவும். உங்களை நீங்களே கேள்விகள் கேளுங்கள்: நான் எதை மிகவும் மதிக்கிறேன்? எனது பலம் மற்றும் பலவீனங்கள் என்ன? நான் எதில் ஆர்வமாக இருக்கிறேன்? நான் எப்படிப்பட்ட நபராக இருக்க விரும்புகிறேன்?

உதாரணம்: ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்து, உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களை எழுதுங்கள். வடிவங்களைக் கண்டறியவும், உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறவும் உங்கள் நாட்குறிப்புப் பதிவுகளை அவ்வப்போது மதிப்பாய்வு செய்யவும்.

9. அர்த்தமுள்ள உறவுகளைத் தேடுங்கள்

உறவுகள் இணைப்பு, சொந்தம் மற்றும் ஆதரவு உணர்வை வழங்க முடியும். உங்கள் மதிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றும் உங்கள் சிறந்த சுயத்தை வெளிப்படுத்த உங்களை ஊக்குவிக்கும் நபர்களுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ளுங்கள். நேர்மை, நம்பிக்கை மற்றும் பரஸ்பர மரியாதை அடிப்படையில் உறவுகளை உருவாக்குங்கள்.

உதாரணம்: குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடனான உங்கள் உறவுகளை வளர்ப்பதில் நேரத்தையும் முயற்சியையும் முதலீடு செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கும்போது உடனிருங்கள் மற்றும் கவனத்துடன் இருங்கள், அவர்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்கள் ஆதரவை வழங்குங்கள்.

10. மாற்றத்திற்குத் தயாராக இருங்கள்

வாழ்க்கை தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, நாம் மாற்றியமைக்கவும் பரிணமிக்கவும் தயாராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வசதியான வட்டத்திற்கு வெளியே சென்று புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க பயப்பட வேண்டாம். வாழ்க்கையின் நிச்சயமற்ற தன்மையை ஏற்றுக்கொண்டு, அதை வளர்ச்சி மற்றும் கண்டுபிடிப்புக்கான வாய்ப்பாகக் காணுங்கள்.

உதாரணம்: நீங்கள் ஒரு தேக்க நிலையில் இருப்பதாக உணர்ந்தால், ஒரு வகுப்பை எடுப்பது, ஒரு புதிய திறமையைக் கற்றுக்கொள்வது அல்லது ஒரு புதிய இடத்திற்குப் பயணம் செய்வது போன்றவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். புதிய அனுபவங்களை ஏற்றுக்கொண்டு, உங்களை வளர சவால் விடுங்கள்.

இருத்தலியல் மற்றும் மன நலம்

இருத்தலியல் சவாலானதாக இருந்தாலும், அது மன நலத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகவும் இருக்கலாம். நமது சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், நமது சொந்த அர்த்தத்தை உருவாக்குவதன் மூலமும், நாம் ஒரு நோக்கம் மற்றும் பின்னடைவு உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

இருப்பினும், இருத்தலியல் தொழில்முறை மனநலப் பராமரிப்புக்கு மாற்றானது அல்ல என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் போராடுகிறீர்கள் என்றால், தகுதிவாய்ந்த சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரிடம் உதவி பெறுவது முக்கியம். குறிப்பாக, இருத்தலியல் சிகிச்சை, அர்த்தம் மற்றும் நோக்கம் பற்றிய கேள்விகளுடன் போராடும் நபர்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருத்தலியல் சிகிச்சையாளர்கள் வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் மதிப்புகளை ஆராயவும், அவர்களின் அச்சங்களை எதிர்கொள்ளவும், மேலும் உண்மையான மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை உருவாக்கவும் உதவுகிறார்கள்.

இருத்தலியலின் விமர்சனங்கள்

இருத்தலியல் அதன் வரலாறு முழுவதும் பல விமர்சனங்களை எதிர்கொண்டுள்ளது:

• தற்சார்பு: விமர்சகர்கள் இருத்தலியலின் தற்சார்பு மீதான வலியுறுத்தல் சார்பியல் மற்றும் புறநிலைத் தரங்களின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும் என்று வாதிடுகின்றனர். சிலர் இது தார்மீக தீர்ப்பு மற்றும் சமூக ஒருங்கிணைப்பின் சாத்தியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது என்று வாதிடுகின்றனர்.
• நம்பிக்கையின்மை: சில விமர்சகர்கள் இருத்தலியலை மிகவும் அவநம்பிக்கையானதாகக் கருதுகின்றனர், கவலை, அந்நியமாதல் மற்றும் அபத்தம் போன்ற மனித நிலையின் எதிர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துகின்றனர். அன்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் இணைப்பு போன்ற வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களை இது புறக்கணிக்கிறது என்று அவர்கள் வாதிடுகின்றனர்.
• தனிமனிதவாதம்: இருத்தலியலின் தனிப்பட்ட சுதந்திரம் மற்றும் பொறுப்பின் மீதான வலியுறுத்தல், அதிகப்படியான தனிமனிதவாதத்தை ஊக்குவிப்பதற்கும், சமூகம் மற்றும் சமூகப் பொறுப்பின் முக்கியத்துவத்தை புறக்கணிப்பதற்கும் விமர்சிக்கப்பட்டுள்ளது. சிலர் இது சுயநலம் மற்றும் மற்றவர்களின் தேவைகளைப் புறக்கணிப்பதற்கு வழிவகுக்கும் என்று வாதிடுகின்றனர்.
• நடைமுறைத்தன்மையின்மை: விமர்சகர்கள் இருத்தலியல் அன்றாட வாழ்க்கையில் நடைமுறைப் பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் சுருக்கமாகவும் தத்துவ ரீதியாகவும் இருப்பதாக வாதிடுகின்றனர். அதன் கருத்துக்களைப் புரிந்துகொள்வதும் பயன்படுத்துவதும் கடினம் என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர், இது சராசரி நபருக்கு அணுக முடியாததாக ஆக்குகிறது.

இந்த விமர்சனங்கள் இருந்தபோதிலும், இருத்தலியல் ஒரு பொருத்தமான மற்றும் செல்வாக்குமிக்க தத்துவ இயக்கமாகத் தொடர்கிறது. அதன் தனிப்பட்ட சுதந்திரம், பொறுப்பு மற்றும் நம்பகத்தன்மை மீதான வலியுறுத்தல், சிக்கலான மற்றும் வேகமாக மாறிவரும் உலகில் அர்த்தத்தையும் நோக்கத்தையும் தேடும் பலருடன் எதிரொலிக்கிறது.

முடிவுரை: ஒரு உண்மையான வாழ்க்கை வாழ்வது

இருத்தலியல் மனித நிலையைப் பற்றிய ஆழமான மற்றும் அதிகாரம் அளிக்கும் கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது. நமது சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், நமது பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், நமது சொந்த அர்த்தத்தை உருவாக்குவதன் மூலமும், நாம் அர்த்தமுள்ள மற்றும் நிறைவான ஒரு உண்மையான வாழ்க்கையை வளர்த்துக் கொள்ளலாம். பயணம் சவாலானதாக இருந்தாலும், வெகுமதிகள் அளவிட முடியாதவை. நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் மாற்றத்தால் அடிக்கடி வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு உலகளாவிய உலகில், இருத்தலியல் இந்த சவால்களை எதிர்கொள்வதற்கும், நோக்கம் மற்றும் ஒருமைப்பாட்டுடன் ஒரு வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கும் ஒரு கட்டமைப்பை வழங்குகிறது. உங்களை வரையறுக்கும் சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் தேர்வுகளுக்குப் பொறுப்பேற்று, உங்கள் தனித்துவமான பங்களிப்பிற்காகக் காத்திருக்கும் உலகில் ஒரு அர்த்தமுள்ள இருப்பை உருவாக்குங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், வாழ்க்கையின் அர்த்தம் கண்டுபிடிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல, மாறாக உருவாக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று.