உதாரணம்: மெக்சிகோவின் பாலைவனங்களில், சில கற்றாழை இனங்கள் பாரம்பரியமாக மதுபானங்களைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறையில் நேரடி நீர் பிரித்தெடுத்தலை விட நொதித்தல் அடங்கும் என்றாலும், பாலைவன தாவரங்களை திரவத்தின் ஆதாரமாகப் பயன்படுத்துவதற்கான திறனை இது நிரூபிக்கிறது.

நீர் சுத்திகரிப்பு

ஆதாரம் எதுவாக இருந்தாலும், பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளைக் கொல்ல குடிப்பதற்கு முன் எல்லா தண்ணீரையும் சுத்திகரிக்கவும். இங்கே சில சுத்திகரிப்பு முறைகள்:

• கொதிக்கவைத்தல்: தண்ணீரை குறைந்தது ஒரு நிமிடமாவது (உயர்ந்த பகுதிகளில் மூன்று நிமிடங்கள்) கொதிக்க வைக்கவும்.
• சூரிய ஒளி மூலம் கிருமி நீக்கம் (SODIS): தெளிவான பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களில் தண்ணீரை நிரப்பி, குறைந்தது ஆறு மணி நேரம் நேரடி சூரிய ஒளியில் வைக்கவும்.
• துணி வடிகட்டுதல்: கொதிக்கவைப்பதற்கு அல்லது கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு முன் படிவுகளை அகற்ற ஒரு துணி வழியாக தண்ணீரை வடிகட்டவும்.

தங்குமிடம் கட்டுதல்

சூரியன், காற்று மற்றும் வெப்பநிலை உச்சங்களிலிருந்து பாதுகாக்க தங்குமிடம் அவசியம். இங்கே சில தங்குமிட விருப்பங்கள்:

1. இயற்கை தங்குமிடங்கள்

குகைகள், பாறை ஓவர்ஹாங்குகள் மற்றும் அடர்த்தியான தாவரங்கள் போன்ற இயற்கை அம்சங்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு தங்குமிடத்தை உருவாக்கவும். சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்க இந்த அம்சங்களை தேவைக்கேற்ப மாற்றவும். அந்த இடத்தில் ஏற்கனவே வசிக்கும் பாம்புகள் அல்லது பிற விலங்குகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

உதாரணம்: அமெரிக்க தென்மேற்கின் பள்ளத்தாக்குகளில், பழங்குடி மக்கள் வரலாற்று ரீதியாக பாறை ஓவர்ஹாங்குகளை இயற்கை தங்குமிடங்களாகப் பயன்படுத்தியுள்ளனர், பெரும்பாலும் அவற்றை கிளைகள் மற்றும் மண்ணால் செய்யப்பட்ட சுவர்கள் அல்லது கூரைகளால் மாற்றியமைத்துள்ளனர்.

2. சாய்வுத் தங்குமிடம் (Lean-To Shelter)

ஒரு சாய்வுத் தங்குமிடம் என்பது சூரியன் மற்றும் காற்றிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்கும் ஒரு எளிய கட்டமைப்பாகும். ஒன்றை உருவாக்குவது எப்படி என்பது இங்கே:

1. முக்கிய ஆதரவாக செயல்பட ஒரு உறுதியான கிளை அல்லது மரத்தின் தண்டு கண்டுபிடிக்கவும்.
2. ஒரு சட்டத்தை உருவாக்க கோணத்தில் மற்ற கிளைகளை முக்கிய ஆதரவிற்கு எதிராக சாய்க்கவும்.
3. வெப்ப காப்பு மற்றும் தனிமங்களிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்க இலைகள், கிளைகள், துணி அல்லது பிற பொருட்களால் சட்டத்தை மூடவும்.

3. அகழித் தங்குமிடம் (Trench Shelter)

ஒரு அகழித் தங்குமிடம் வெப்பம் மற்றும் குளிர் இரண்டிலிருந்தும் வெப்ப காப்பு வழங்குகிறது. ஒன்றை உருவாக்குவது எப்படி என்பது இங்கே:

1. சுமார் 3 அடி (1 மீட்டர்) ஆழம் மற்றும் படுப்பதற்கு போதுமான நீளமுள்ள ஒரு அகழியை தோண்டவும்.
2. ஒரு கூரையை உருவாக்க கிளைகள், இலைகள் மற்றும் மண்ணால் அகழியை மூடவும்.
3. காற்றோட்டத்திற்கு ஒரு சிறிய திறப்பை விட்டுவிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. நிழல் கட்டமைப்புகள்

சூடான பாலைவனங்களில், நிழல் முக்கியமானது. ஒரு எளிய நிழல் கட்டமைப்பை உருவாக்குவது சூரியனுக்கு உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். நிழலை உருவாக்க கிளைகள், துணி அல்லது உங்கள் சொந்த உடைகள் போன்ற கிடைக்கக்கூடிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்.

உதாரணம்: சஹாரா பாலைவனத்தில் உள்ள நாடோடி பழங்குடியினர் பெரும்பாலும் விலங்குகளின் தோல்கள் அல்லது நெய்த துணிகளால் செய்யப்பட்ட கூடாரங்களைப் பயன்படுத்தி நிழல் மற்றும் சூரியன் மற்றும் காற்றிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறார்கள்.

தொழில்நுட்பமின்றி வழிசெலுத்துதல்

GPS அல்லது திசைகாட்டி இல்லாமல், நீங்கள் இயற்கை வழிசெலுத்தல் நுட்பங்களை நம்பியிருக்க வேண்டும்:

1. சூரிய வழிசெலுத்தல்

சூரியன் கிழக்கில் உதித்து மேற்கில் மறைகிறது. நாள் முழுவதும் சூரியனின் நிலையை கவனிப்பதன் மூலம், நீங்கள் திசையின் பொதுவான உணர்வைப் பெறலாம். வடக்கு அரைக்கோளத்தில், நண்பகலில் சூரியன் தெற்கில் இருக்கும். தெற்கு அரைக்கோளத்தில், அது வடக்கில் இருக்கும். பருவத்தைப் பொறுத்து சூரியனின் வளைவு சற்று மாறுகிறது, எனவே ஆண்டின் நேரத்தைக் கவனியுங்கள்.

2. நட்சத்திர வழிசெலுத்தல்

இரவில், நீங்கள் நட்சத்திரங்களைப் பயன்படுத்தி வழிசெலுத்தலாம். வடக்கு அரைக்கோளத்தில், துருவ நட்சத்திரம் (போலாரிஸ்) ஒரு நம்பகமான குறிப்பாகும், ஏனெனில் அது வானில் ஒப்பீட்டளவில் நிலையானதாக உள்ளது. பிக் டிப்பரைக் கண்டுபிடித்து, போலாரிஸைக் கண்டுபிடிக்க "கோப்பையின்" முடிவில் உள்ள இரண்டு நட்சத்திரங்களைப் பின்தொடரவும்.

தெற்கு அரைக்கோளத்தில், தெற்கு சிலுவை விண்மீன் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி தெற்கைக் காணலாம். தெற்கு வான துருவத்திற்கு மேலே தோராயமாக ஒரு புள்ளியைக் கண்டுபிடிக்க சிலுவையின் நீண்ட அச்சினை அதன் நீளத்தை விட சுமார் நான்கரை மடங்கு நீட்டவும்.

3. நிலப்பரப்பு அங்கீகாரம்

மலைகள், பள்ளத்தாக்குகள் மற்றும் தனித்துவமான பாறை அமைப்புகள் போன்ற அடையாளங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் சுற்றுப்புறங்களின் மன வரைபடத்தை உருவாக்கி, உங்கள் இயக்கங்களுக்கு வழிகாட்ட இந்த அடையாளங்களைப் பயன்படுத்தவும். முகடுகள் அல்லது நீரோடைகள் போன்ற நிலப்பரப்பில் உள்ள இயற்கை கோடுகளைத் தேடுங்கள்.

4. காற்றின் திசை

சில பாலைவனங்களில், நிலவும் காற்றின் திசை சீராக இருக்கும். காற்றின் திசையை கவனிப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு சீரான போக்கைப் பராமரிக்கலாம்.

5. விலங்குகளின் தடயங்கள்

விலங்குகளின் தடயங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். விலங்குகளின் தடங்கள் பெரும்பாலும் நீர் ஆதாரங்கள் அல்லது பிற முக்கிய வளங்களுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஏனெனில் இந்தத் தடங்கள் ஆபத்தான விலங்குகளுக்கும் வழிவகுக்கலாம்.

பாலைவனத்தில் முதலுதவி

எந்தவொரு உயிர்வாழும் சூழலிலும் அடிப்படை முதலுதவி அறிவது அவசியம். இங்கே சில பொதுவான பாலைவனம் தொடர்பான காயங்கள் மற்றும் వాటికి చికిత్స చేసే విధానం:

1. நீரிழப்பு

பாலைவனத்தில் நீரிழப்பு ஒரு பெரிய அச்சுறுத்தலாகும். அறிகுறிகளில் தாகம், தலைச்சுற்றல், தலைவலி, சோர்வு மற்றும் அடர் நிற சிறுநீர் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் மெதுவாகவும் சீராகவும் தண்ணீர் குடிப்பது அடங்கும். முடிந்தால், தண்ணீரில் எலக்ட்ரோலைட்டுகளைச் சேர்க்கவும். நிழலைத் தேடி ஓய்வெடுக்கவும்.

2. வெப்பத்தாக்கு

வெப்பத்தாக்கு என்பது அதிக வெப்பநிலைக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதால் ஏற்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை. அறிகுறிகளில் அதிக உடல் வெப்பநிலை, குழப்பம், விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் தோலில், குறிப்பாக தலை, கழுத்து மற்றும் இடுப்பில் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உடலை விரைவில் குளிர்விப்பது அடங்கும். கிடைத்தால் உடனடி மருத்துவ உதவியை நாடவும்.

3. வெயில்

சூரியனின் புற ஊதா (UV) கதிர்களுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டால் வெயில் ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகளில் சிவப்பு, வலியுள்ள தோல் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் குளிர் அமுக்கங்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன் பயன்படுத்துவது அடங்கும். பாதுகாப்பு உடைகள், தொப்பிகள் மற்றும் சன்கிளாஸ்கள் அணிந்து வெயிலைத் தடுக்கவும்.

4. பாம்பு கடி

பகுதியில் உள்ள விஷப் பாம்புகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் கடிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். கடித்தால், அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளை அசைக்காமல் வைக்கவும். கிடைத்தால் உடனடி மருத்துவ உதவியை நாடவும். விஷத்தை உறிஞ்சி எடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

5. தேள் கொட்டுதல்

தேள் கொட்டுதல் வலியுடையதாக இருக்கலாம் மற்றும் சில சமயங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். அறிகுறிகளில் கொட்டிய இடத்தில் வலி, வீக்கம் மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் காயத்தை சுத்தம் செய்து குளிர் அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது அடங்கும். அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடவும்.

6. கற்றாழை முட்கள்

கற்றாழை முட்களை தோலிலிருந்து அகற்றுவது கடினமாக இருக்கலாம். அவற்றை அகற்ற சாமணம் அல்லது இடுக்கி பயன்படுத்தவும். தொற்றுநோயைத் தடுக்க காயத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.

7. கொப்புளங்கள்

பாலைவனத்தில் நடைபயணம் செய்யும்போது கொப்புளங்கள் பொதுவானவை. நன்கு பொருந்தக்கூடிய காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் அணிந்து கொப்புளங்களைத் தடுக்கவும். கொப்புளம் ஏற்பட்டால், அதை ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஊசியால் வடிகட்டி, ஒரு கட்டுடன் மூடவும்.

பாலைவனத்தில் உணவு தேடுதல் (ஒரு கடைசி முயற்சி)

தண்ணீர் மற்றும் தங்குமிடம் கண்டுபிடிப்பது உடனடி முன்னுரிமைகள் என்றாலும், நீண்ட கால உயிர்வாழும் சூழ்நிலையில் உணவு கண்டுபிடிப்பது எப்படி என்பதை அறிவது உதவியாக இருக்கும். இருப்பினும், பாலைவனத்தில் உணவு தேடுவது ஆபத்தானது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் பல பாலைவன தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் விஷத்தன்மை கொண்டவை அல்லது ஆபத்தானவை. நீங்கள் சாப்பிட பாதுகாப்பானது என்று நேர்மறையாக அடையாளம் காணக்கூடிய தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகளை மட்டுமே உட்கொள்ளுங்கள்.

முக்கிய குறிப்பு: தாவரங்களை அடையாளம் காண்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஒரு தவறு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். உணவு தேடுவதை விட தண்ணீர் மற்றும் தங்குமிடத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

1. உண்ணக்கூடிய தாவரங்கள்

சில உண்ணக்கூடிய பாலைவன தாவரங்களில் கற்றாழை பழங்கள் (முட்களைப் பற்றி கவனமாக இருங்கள்!), மெஸ்கைட் பீன்ஸ் மற்றும் சில வகையான கீரைகள் ஆகியவை அடங்கும். எந்தவொரு தாவரத்தையும் உட்கொள்வதற்கு முன் அதை சரியாக அடையாளம் காண்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பாலைவன விலங்குகள் தாவரத்தை சாப்பிடுவதை நீங்கள் கண்டால், மற்றும் தாவரத்தின் அடையாளம் குறித்து நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், அந்த தாவரம் நீங்கள் சாப்பிட பாதுகாப்பானதாக இருக்கும் என்பது ஒரு பயனுள்ள பொதுவான விதி. இருப்பினும், இது முட்டாள்தனமானது அல்ல.

2. பூச்சிகள்

பாலைவனத்தில் பூச்சிகள் புரதத்தின் ஆதாரமாக இருக்கலாம். வெட்டுக்கிளிகள், கிரிக்கெட்டுகள் மற்றும் எறும்புகள் பொதுவாக சாப்பிட பாதுகாப்பானவை. எந்தவொரு ஒட்டுண்ணிகளையும் கொல்ல முடிந்தால் பூச்சிகளை சமைக்கவும்.

3. சிறிய விலங்குகள்

பல்லிகள், கொறித்துண்ணிகள் மற்றும் பறவைகள் போன்ற சிறிய விலங்குகளை வேட்டையாட அல்லது பிடிக்க உங்களுக்கு வழி இருந்தால், அவை ஒரு மதிப்புமிக்க புரத ஆதாரத்தை வழங்க முடியும். இருப்பினும், பல பாலைவன விலங்குகள் பாதுகாக்கப்பட்ட இனங்கள் என்பதை அறிந்திருங்கள். வேட்டையாடுவதற்கு அல்லது பிடிப்பதற்கு முன் எப்போதும் உள்ளூர் விதிமுறைகளை சரிபார்க்கவும்.

பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்

பொருத்தமான பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது பாலைவனத்தில் உங்கள் உயிர்வாழும் வாய்ப்புகளை கணிசமாக அதிகரிக்கும்:

• உங்கள் திட்டங்களை யாரிடமாவது சொல்லுங்கள்: உங்கள் பயணத் திட்டங்கள், உங்கள் பாதை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் திரும்பும் தேதி உட்பட, யாரிடமாவது எப்போதும் தெரிவிக்கவும்.
• குழுக்களாக பயணம் செய்யுங்கள்: தனியாக பயணம் செய்வதை விட மற்றவர்களுடன் பயணம் செய்வது பாதுகாப்பானது.
• ஒரு உயிர்வாழும் கருவிப்பெட்டியை எடுத்துச் செல்லுங்கள்: நன்கு இருப்பு வைக்கப்பட்ட உயிர்வாழும் கருவிப்பெட்டியில் ஒரு கத்தி, தீ மூட்டி, முதலுதவி பெட்டி, வரைபடம், திசைகாட்டி, தண்ணீர் பாட்டில் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் ஆகியவை இருக்க வேண்டும். ஒரு சிக்னல் கண்ணாடி முக்கியமானது.
• ஆற்றலைச் சேமிக்கவும்: நாளின் வெப்பமான பகுதியில் கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
• அமைதியாக இருங்கள்: பீதி மோசமான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். அமைதியாகவும், உங்கள் உயிர்வாழ்வில் கவனம் செலுத்தியும் இருங்கள்.

மன உறுதி

பாலைவனத்தில் தப்பிப்பிழைப்பது உடல் திறன்களைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; இது மன உறுதியைப் பற்றியதும் கூட. ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையை பராமரித்தல், கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் துன்பங்களுக்கு முகங்கொடுத்து விடாமுயற்சியுடன் இருப்பது உயிர்வாழ்வதற்கு முக்கியம். உங்களையும், சவால்களை சமாளிக்கும் உங்கள் திறனையும் நம்புங்கள்.

முடிவுரை

தொழில்நுட்பமின்றி பாலைவனத்தில் உயிர்வாழ்வதற்கு அறிவு, திறன்கள் மற்றும் மன உறுதி ஆகியவற்றின் கலவை தேவைப்படுகிறது. பாலைவனச் சூழலைப் புரிந்துகொண்டு, உங்கள் தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்து, அத்தியாவசிய உயிர்வாழும் நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுவதன் மூலம், உங்கள் உயிர்வாழும் வாய்ப்புகளை கணிசமாக அதிகரிக்கலாம். எப்போதும் பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், பாலைவனத்தின் சக்தியை ஒருபோதும் குறைத்து மதிப்பிட வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கவனமான தயாரிப்பு மற்றும் ஒரு நெகிழ்ச்சியான மனப்பான்மையுடன், நீங்கள் பாலைவன உயிர்வாழ்வின் சவால்களை வழிநடத்தி முன்பை விட வலிமையாக வெளிப்படலாம். இந்த வழிகாட்டி பாலைவன உயிர்வாழ்விற்கான ஒரு அறிமுகமாக கருதப்படுகிறது, மேலும் ஒரு பாலைவன சூழலுக்குள் செல்வதற்கு முன் மேலதிக பயிற்சி மற்றும் அனுபவம் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அனுபவம் வாய்ந்த உயிர்வாழும் நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும் அல்லது கைகளால் அனுபவம் பெறவும், தொழில் வல்லுநர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் ஒரு பாலைவன உயிர்வாழும் படிப்பை எடுக்கவும்.