உற்பத்தித்திறன் குறித்த கட்டுக்கதைகளை உடைத்தல்: கடினமாக உழைக்காமல், புத்திசாலித்தனமாக உழைத்து மேலும் சாதியுங்கள்

இன்றைய வேகமான, உலகளவில் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட உலகில், தொடர்ந்து உற்பத்தித்திறனுடன் இருக்க வேண்டும் என்ற அழுத்தம் மகத்தானது. நமது இறுதி திறனைத் திறப்பதாக உறுதியளிக்கும் ஆலோசனைகள், நுட்பங்கள் மற்றும் கருவிகளால் நாம் சூழப்பட்டுள்ளோம். இருப்பினும், இந்த பிரபலமான உற்பத்தித்திறன் உத்திகளில் பல, கட்டுக்கதைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, அவை உண்மையில் நமது முன்னேற்றத்தைத் தடுத்து, மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த விரிவான வழிகாட்டி பொதுவான உற்பத்தித்திறன் கட்டுக்கதைகளை உடைத்து, நீங்கள் உலகில் எங்கிருந்தாலும், கடினமாக உழைக்காமல் புத்திசாலித்தனமாக உழைப்பதன் மூலம் மேலும் சாதிக்க உதவும் ஆதார அடிப்படையிலான உத்திகளை வழங்கும்.

கட்டுக்கதை 1: பல்பணி (Multitasking) உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கிறது

கட்டுக்கதை: ஒரே நேரத்தில் பல பணிகளைச் செய்வது, குறைந்த நேரத்தில் அதிகமாகச் சாதிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உண்மை: பல்பணி என்பது ஒரு அறிவாற்றல் மாயை. நமது மூளை ஒரே நேரத்தில் பல பணிகளைச் செய்ய வடிவமைக்கப்படவில்லை. மாறாக, நாம் பணிகளுக்கு இடையில் நமது கவனத்தை விரைவாக மாற்றுகிறோம், இது சூழல் மாறுதல் (context switching) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையான மாற்றம் கவனம் குறைவதற்கும், பிழைகள் அதிகரிப்பதற்கும், ஒட்டுமொத்த செயல்திறன் குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

உதாரணம்: மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் உடனடி செய்திகளுக்குப் பதிலளிக்கும் அதே நேரத்தில் ஒரு மெய்நிகர் கூட்டத்தில் பங்கேற்க முயற்சிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் கூட்டத்தில் முக்கியமான தகவல்களைத் தவறவிடவும், உங்கள் மின்னஞ்சல் பதில்களில் தவறுகள் செய்யவும் வாய்ப்புள்ளது.

உலகளாவிய பொருத்தம்: இந்த கட்டுக்கதை கலாச்சாரங்கள் முழுவதும் பரவலாக உள்ளது, ஆனால் ஆராய்ச்சி அதன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை தொடர்ந்து காட்டுகிறது. நீங்கள் பெர்லினில் பரபரப்பான ஒரு கூட்டுப் பணியிடத்தில் பணிபுரிந்தாலும் அல்லது டோக்கியோவில் அமைதியான வீட்டு அலுவலகத்தில் பணிபுரிந்தாலும், பல்பணி உங்கள் உற்பத்தித்திறனைப் பாதிக்கும்.

தீர்வு: ஒற்றைப்பணியை (monotasking) ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு நேரத்தில் ஒரு பணியில் கவனம் செலுத்துங்கள், அதற்கு உங்கள் முழு கவனத்தையும் கொடுங்கள். இது ஆழ்ந்த வேலையின் நிலைக்குள் நுழைய உங்களை அனுமதிக்கிறது, அங்கு நீங்கள் குறைந்த நேரத்தில் உயர் தரமான வேலையை உருவாக்க முடியும். குறிப்பிட்ட பணிகளுக்கு குறிப்பிட்ட காலங்களை ஒதுக்க நேரத் தடுப்பைப் (time-blocking) பயன்படுத்தவும். உதாரணமாக, 90 நிமிடங்களை கவனம் செலுத்திய எழுத்துக்கும், பின்னர் 30 நிமிடங்களை மின்னஞ்சல் பதில்களுக்கும் ஒதுக்குங்கள்.

கட்டுக்கதை 2: எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது நீங்கள் உற்பத்தித்திறனுடன் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்

கட்டுக்கதை: நீங்கள் எவ்வளவு மணிநேரம் வேலை செய்கிறீர்களோ, எவ்வளவு பணிகளை முடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு உற்பத்தித்திறன் மிக்கவர் நீங்கள்.

உண்மை: சுறுசுறுப்பு என்பது உற்பத்தித்திறனுக்கு சமமானதல்ல. அர்த்தமுள்ள முடிவுகளை அடையாமல் தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும். உண்மையான உற்பத்தித்திறன் என்பது உங்கள் இலக்குகளுக்கு பங்களிக்கும் உயர் தாக்க நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துவதாகும்.

உதாரணம்: தேவையற்ற கூட்டங்களில் கலந்துகொள்வதற்கோ அல்லது குறைந்த முன்னுரிமை கொண்ட மின்னஞ்சல்களுக்குப் பதிலளிப்பதற்கோ மணிநேரம் செலவிடுவது உங்களை சுறுசுறுப்பாக உணரச் செய்யலாம், ஆனால் அவை உங்களை உங்கள் முக்கிய நோக்கங்களை நோக்கி நகர்த்தாமல் இருக்கலாம்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: சில கலாச்சாரங்களில், நீண்ட வேலை நேரம் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்பின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான மணிநேரம் வேலை செய்வது உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கும், மனச்சோர்வுக்கும், மற்றும் சுகாதாரப் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, கலாச்சார சூழலைப் பொருட்படுத்தாமல்.

தீர்வு: பணிகளை அவற்றின் முக்கியத்துவம் மற்றும் தாக்கத்தின் அடிப்படையில் முன்னுரிமைப்படுத்துங்கள். உங்கள் பணிகளை வகைப்படுத்த ஐசனோவர் மேட்ரிக்ஸ் (அவசரம்/முக்கியம்) ஐப் பயன்படுத்தவும், நீண்ட கால வெற்றிக்கு பங்களிக்கும் முக்கியமான, அவசரமற்ற நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் இலக்குகளுடன் பொருந்தாத பணிகளுக்கு இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

கட்டுக்கதை 3: அதிக வேலைகளை முடிக்க நீங்கள் நீண்ட நேரம் வேலை செய்ய வேண்டும்

கட்டுக்கதை: உங்கள் வேலை நேரத்தை நீட்டிப்பது எப்போதும் அதிக உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும்.

உண்மை: வேலை நேரத்தைப் பொறுத்தவரை, குறையும் வருவாயின் ஒரு புள்ளி உள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளிக்குப் பிறகு, பொதுவாக வாரத்திற்கு 40-50 மணிநேரம், உற்பத்தித்திறன் குறையத் தொடங்குகிறது. சோர்வு, கவனம் குறைதல் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை உங்கள் திறமையாக செயல்படும் திறனை கணிசமாக பாதிக்கும்.

உதாரணம்: ஒரு தொழிற்சாலைத் தொழிலாளர்கள் பற்றிய ஆய்வில், ஊழியர்கள் ஒரு நாளைக்கு 8 மணி நேரத்திற்கு மேல் வேலை செய்த பிறகு, அவர்களுக்கு மேலதிக நேர ஊதியம் வழங்கப்பட்டாலும், உற்பத்தி கணிசமாகக் குறைந்தது கண்டறியப்பட்டது.

உலகளாவிய பொருத்தம்: சில கலாச்சாரங்கள் "சலசலப்பு" மனநிலையை ஊக்குவித்தாலும், நீடித்த உற்பத்தித்திறனுக்கு ஓய்வு மற்றும் மீட்சிக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம் என்பதை ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து காட்டுகிறது. வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை என்ற கருத்து உலகளவில் பெருகிய முறையில் முக்கியத்துவம் பெற்று வருகிறது.

தீர்வு: கடினமாக உழைப்பதை விட புத்திசாலித்தனமாக உழைப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் வேலை நேரங்களில் உங்கள் செயல்திறனை அதிகரிக்க நேரத் தடுப்பு, பொமோடோரோ டெக்னிக் மற்றும் பரேட்டோ கொள்கை (80/20 விதி) போன்ற உத்திகளைச் செயல்படுத்தவும். ஓய்வு மற்றும் மீட்சிக்கு முன்னுரிமை அளியுங்கள். நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுத்து, உங்களை ஓய்வெடுக்கவும் புத்துணர்ச்சி பெறவும் உதவும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்.

கட்டுக்கதை 4: நீங்கள் 24/7 கிடைக்கும்படி இருக்க வேண்டும்

கட்டுக்கதை: தொடர்ந்து மின்னஞ்சல்கள், செய்திகள் மற்றும் அழைப்புகளுக்கு பதிலளிப்பது அர்ப்பணிப்பைக் காட்டுகிறது மற்றும் நீங்கள் முக்கியமான எதையும் தவறவிடாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

உண்மை: தொடர்ந்து கிடைக்கும்படி இருப்பது கவனச்சிதறல், மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். இது உங்கள் கவனத்தை சீர்குலைத்து, ஆழமான, அர்த்தமுள்ள வேலையில் ஈடுபடுவதைத் தடுக்கிறது. இது வேலைக்கும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கும் இடையிலான எல்லைகளை மங்கலாக்கி, உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வைப் பாதிக்கிறது.

உதாரணம்: நாள் முழுவதும் சில நிமிடங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் மின்னஞ்சலைச் சரிபார்ப்பது உங்கள் கவனத்தை கணிசமாகக் குறைத்து, முக்கியமான பணிகளில் கவனம் செலுத்துவதை கடினமாக்கும்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தகவல் தொடர்பு கருவிகளின் பெருக்கத்தால் இயக்கப்படும், தொடர்ந்து இணைந்திருக்க வேண்டும் என்ற அழுத்தம் ஒரு உலகளாவிய நிகழ்வாகும். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை பராமரிக்க எல்லைகளை அமைப்பதும், வேலையிலிருந்து துண்டிக்கப்படுவதும் அவசியம்.

தீர்வு: மின்னஞ்சலைச் சரிபார்ப்பதற்கும் செய்திகளுக்குப் பதிலளிப்பதற்கும் குறிப்பிட்ட நேரங்களை அமைக்கவும். உங்கள் இன்பாக்ஸை திறம்பட நிர்வகிக்க மின்னஞ்சல் வடிப்பான்கள் மற்றும் தானியங்கு பதிலளிப்பான்கள் போன்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் எப்போது அணுகக்கூடியவராக இருப்பீர்கள் என்பது பற்றிய தெளிவான எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்து, சக ஊழியர்கள் மற்றும் வாடிக்கையாளர்களுக்கு உங்கள் இருப்பைத் தெரிவிக்கவும். உங்கள் தனிப்பட்ட நேரத்தில் வேலையிலிருந்து துண்டிக்கவும். அறிவிப்புகளை அணைத்து, உங்கள் தொலைபேசி அல்லது மடிக்கணினியைச் சரிபார்க்கும் தூண்டுதலை எதிர்க்கவும்.

கட்டுக்கதை 5: நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக "ஆம்," சொல்கிறீர்களோ, அவ்வளவு உற்பத்தித்திறன் மிக்கவர் நீங்கள்

கட்டுக்கதை: உங்கள் வழியில் வரும் ஒவ்வொரு கோரிக்கையையும் வாய்ப்பையும் ஏற்றுக்கொள்வது, கூடுதல் மைல் செல்ல விருப்பத்தைக் காட்டுகிறது மற்றும் உங்களை ஒரு மதிப்புமிக்க குழு உறுப்பினராக்குகிறது.

உண்மை: எல்லாவற்றிற்கும் ஆம் சொல்வது அதிகப்படியான அர்ப்பணிப்பு, மன அழுத்தம் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். இது உங்கள் கவனத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்து, மிக முக்கியமான பணிகளுக்கு உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் அர்ப்பணிப்பதைத் தடுக்கிறது.

உதாரணம்: ஒரே நேரத்தில் பல திட்டங்களுக்கு தன்னார்வத் தொண்டு செய்வது உங்களை மிகவும் மெல்லியதாகப் பரப்பி, அவை அனைத்திலும் தரமற்ற செயல்திறனுக்கு வழிவகுக்கும்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: "ஆம்" சொல்வதை சுற்றியுள்ள கலாச்சார விதிமுறைகள் வெவ்வேறு நாடுகளில் கணிசமாக வேறுபடலாம். சில கலாச்சாரங்களில், நீங்கள் ஏற்கனவே அதிக சுமையுடன் இருந்தாலும், ஒரு கோரிக்கையை நிராகரிப்பது அநாகரிகமாகக் கருதப்படலாம். இருப்பினும், உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் பாதுகாக்க உறுதியுடன் இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.

தீர்வு: ஒவ்வொரு கோரிக்கையையும் ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன் கவனமாக மதிப்பீடு செய்யுங்கள். அது உங்கள் இலக்குகளுடன் பொருந்துகிறதா, அதை திறம்பட முடிக்க உங்களுக்கு நேரமும் வளங்களும் உள்ளதா, அது உங்கள் வேலைக்கு மதிப்பு சேர்க்குமா என்பதைக் கவனியுங்கள். உறுதியுடன் ஆனால் höflich இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நிராகரிப்பதற்கான உங்கள் காரணங்களை விளக்கி, முடிந்தால் மாற்று தீர்வுகளை வழங்கவும்.

கட்டுக்கதை 6: கடுமையான நடைமுறைகள் உற்பத்தித்திறனுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன

கட்டுக்கதை: ஒரு கடுமையான தினசரி அட்டவணையைப் பின்பற்றுவது அதிகபட்ச செயல்திறன் மற்றும் உற்பத்தியை உறுதி செய்கிறது.

உண்மை: நடைமுறைகள் உதவியாக இருக்கும்போது, ​​அதிகப்படியான கடுமையான அட்டவணைகள் நெகிழ்வற்றதாகவும், ஊக்கமளிப்பதாகவும் இருக்கலாம். வாழ்க்கை கணிக்க முடியாதது, மற்றும் எதிர்பாராத நிகழ்வுகள் மிகவும் கவனமாக திட்டமிடப்பட்ட நடைமுறைகளைக் கூட சீர்குலைக்கும். மாறும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் அட்டவணையில் சில நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம்.

உதாரணம்: ஒரு கடைசி நிமிட வாடிக்கையாளர் கோரிக்கை அல்லது குடும்ப அவசரநிலையை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​நுணுக்கமாக திட்டமிடப்பட்ட அட்டவணை சிதைந்து போகலாம்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: வேலை பாணிகள் மற்றும் அட்டவணைகள் மீதான அணுகுமுறைகளில் உள்ள கலாச்சார வேறுபாடுகள் கடுமையான நடைமுறைகளின் செயல்திறனை பாதிக்கலாம். சில கலாச்சாரங்கள் அட்டவணைகளுக்கு கடுமையான இணக்கத்தை விட நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் தன்னிச்சையான தன்மையை மதிக்கலாம்.

தீர்வு: சில தன்னிச்சையான மற்றும் தகவமைப்புக்கு இடமளிக்கும் ஒரு நெகிழ்வான வழக்கத்தை உருவாக்கவும். குறிப்பிட்ட பணிகளுக்கு நேரத் தொகுதிகளைத் திட்டமிடுங்கள், ஆனால் தேவைக்கேற்ப உங்கள் அட்டவணையை சரிசெய்யத் தயாராக இருங்கள். பணிகளை அவற்றின் முக்கியத்துவம் மற்றும் அவசரத்தின் அடிப்படையில் முன்னுரிமைப்படுத்துங்கள், மேலும் மிக முக்கியமான பணிகளை முதலில் முடிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். எதிர்பாராத நிகழ்வுகள் மற்றும் குறுக்கீடுகளுக்கு இடையக நேரத்தை உருவாக்குங்கள்.

கட்டுக்கதை 7: தொழில்நுட்பம் ஒரு உற்பத்தித்திறன் சர்வலோக நிவாரணி

கட்டுக்கதை: சமீபத்திய உற்பத்தித்திறன் கருவிகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவது தானாகவே உங்களை மிகவும் திறமையானவராக மாற்றும்.

உண்மை: தொழில்நுட்பம் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது ஒரு மாய மந்திரக்கோல் அல்ல. எந்தவொரு தொழில்நுட்பத்தின் செயல்திறனும் அது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. பல கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது அவற்றை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்துவது உண்மையில் உற்பத்தித்திறனைக் குறைக்கும்.

உதாரணம்: ஒரு சிக்கலான திட்ட மேலாண்மை பயன்பாட்டைத் தனிப்பயனாக்குவதில் மணிநேரம் செலவிடுவது, உண்மையில் திட்டத்தில் வேலை செய்வதற்குப் பதிலாக, எதிர்விளைவாக இருக்கலாம்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: தொழில்நுட்பத்திற்கான அணுகல் மற்றும் டிஜிட்டல் கல்வியறிவு வெவ்வேறு நாடுகள் மற்றும் பிராந்தியங்களில் கணிசமாக வேறுபடுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் வளங்களுக்கு பொருத்தமான கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

தீர்வு: உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் சில அத்தியாவசிய கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவற்றை எவ்வாறு திறம்படப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். தொடர்ந்து புதிய பயன்பாடுகள் மற்றும் கருவிகளை முயற்சிக்கும் வலையில் சிக்குவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் பணிப்பாய்வுகளை சீரமைக்கவும், கவனச்சிதறல்களை அகற்றவும் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள், சிக்கலைச் சேர்க்க அல்ல.

கட்டுக்கதை 8: உந்துதல் மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை

கட்டுக்கதை: நீங்கள் போதுமான அளவு உந்துதல் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் எந்த தடையையும் கடந்து எந்த இலக்கையும் அடையலாம்.

உண்மை: உந்துதல் முக்கியமானது, ஆனால் அது உற்பத்தித்திறனுக்கு பங்களிக்கும் ஒரே காரணி அல்ல. ஒழுக்கம், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் அமைப்புகளும் நீடித்த வெற்றியை அடைவதற்கு முக்கியமானவை. உந்துதல் நிலையற்றதாக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் பழக்கவழக்கங்களும் அமைப்புகளும் நீங்கள் உந்துதல் பெறாதபோதும் கூட பாதையில் இருக்க உதவும் கட்டமைப்பையும் ஆதரவையும் வழங்குகின்றன.

உதாரணம்: ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்க அதிக உந்துதல் உணர்வது நீங்கள் சோர்வாக அல்லது பிஸியாக இருக்கும்போது உங்களைத் தொடர போதுமானதாக இருக்காது. ஒரு நிலையான உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை நிறுவுவதும், அதைச் சுற்றி பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதும் நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: உந்துதல் மற்றும் சுய ஒழுக்கம் மீதான கலாச்சார அணுகுமுறைகள் உற்பத்தித்திறனை பாதிக்கலாம். சில கலாச்சாரங்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதலின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தலாம், மற்றவை வெளிப்புற வெகுமதிகள் மற்றும் சலுகைகளுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கலாம்.

தீர்வு: உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்க வலுவான பழக்கவழக்கங்களையும் அமைப்புகளையும் உருவாக்குங்கள். பெரிய பணிகளை சிறிய, மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய படிகளாக உடைக்கவும். கவனச்சிதறல்களைக் குறைத்து, கவனத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு ஆதரவான சூழலை உருவாக்கவும். முன்னேற்றத்திற்காக உங்களைப் பாராட்டிக்கொண்டு, உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள்.

கட்டுக்கதை 9: இடைவேளைகள் பலவீனத்தின் அறிகுறி

கட்டுக்கதை: இடைவேளைகள் எடுப்பது அர்ப்பணிப்பின்மையைக் குறிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.

உண்மை: கவனத்தை பராமரிக்கவும், மனச்சோர்வைத் தடுக்கவும், உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும் வழக்கமான இடைவேளைகள் அவசியம். நாள் முழுவதும் குறுகிய இடைவேளைகளை எடுப்பது உங்கள் மூளைக்கு ஓய்வெடுக்கவும், புத்துணர்ச்சி பெறவும் அனுமதிக்கிறது, இது உங்கள் கவனம் செலுத்தும் மற்றும் சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது.

உதாரணம்: பொமோடோரோ டெக்னிக்கைப் பயன்படுத்துவது (இடையில் குறுகிய இடைவெளிகளுடன் 25 நிமிட கவனம் செலுத்திய இடைவெளிகளில் வேலை செய்வது) உற்பத்தித்திறனையும் கவனத்தையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

உலகளாவிய பொருத்தம்: இடைவேளைகளின் கலாச்சார ஏற்பு வெவ்வேறு நாடுகளில் வேறுபடலாம். சில கலாச்சாரங்களில், அடிக்கடி இடைவேளைகள் எடுப்பது சோம்பலின் அடையாளமாகக் கருதப்படலாம், மற்றவற்றில் இது வேலை நாளின் அவசியமான பகுதியாகக் கருதப்படுகிறது.

தீர்வு: நாள் முழுவதும் வழக்கமான இடைவேளைகளைத் திட்டமிடுங்கள். எழுந்து சுற்றித் திரியுங்கள், நீட்டவும், அல்லது நீங்கள் நிதானமாகக் காணும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள். உங்கள் இடைவேளைகளின் போது திரைகளைப் பார்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். வேலையிலிருந்து துண்டிக்கப்பட்டு உங்கள் மனதை புத்துணர்ச்சி பெற உங்கள் இடைவேளைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

கட்டுக்கதை 10: உற்பத்தித்திறன் ஹேக்குகள் ஒரு உலகளாவிய தீர்வு

கட்டுக்கதை: ஒரு குறிப்பிட்ட உற்பத்தித்திறன் ஹேக்கைப் பயன்படுத்துவது தானாகவே அனைவரின் செயல்திறனையும் மேம்படுத்தும்.

உண்மை: உற்பத்தித்திறன் மிகவும் தனிப்பட்டது. ஒருவருக்கு வேலை செய்வது மற்றொருவருக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம். வெவ்வேறு நுட்பங்களுடன் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் ஆளுமை, வேலை பாணி மற்றும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே தீர்வு எதுவும் இல்லை.

உதாரணம்: சிலர் மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்ட சூழல்களில் செழிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையை விரும்புகிறார்கள். சிலர் அதிகாலையில் எழுபவர்கள், மற்றவர்கள் இரவு ஆந்தைகள். கட்டமைக்கப்பட்ட சூழலில் அதிகாலையில் எழுபவருக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் ஒரு உற்பத்தித்திறன் ஹேக், நெகிழ்வான அட்டவணையை விரும்பும் ஒரு இரவு ஆந்தைக்கு முற்றிலும் பயனற்றதாக இருக்கலாம்.

உலகளாவிய பொருத்தம்: கலாச்சார வேறுபாடுகள், ஆளுமைப் பண்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் அனைத்தும் உற்பத்தித்திறனை பாதிக்கின்றன. ஒரு கலாச்சாரத்தில் வெற்றிகரமான ஒரு உத்தி மற்றொரு கலாச்சாரத்திற்கு நன்றாக மொழிபெயர்க்கப்படாமல் போகலாம்.

தீர்வு: ஒரு உற்பத்தித்திறன் விஞ்ஞானியாக இருங்கள். வெவ்வேறு நுட்பங்களுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள், உங்கள் முடிவுகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறியவும். பயனுள்ளதாக இல்லாத உத்திகளை மாற்றியமைக்கவோ அல்லது கைவிடவோ பயப்பட வேண்டாம். உற்பத்தித்திறனுக்கான உங்கள் அணுகுமுறையை தொடர்ந்து கற்றுக்கொண்டு செம்மைப்படுத்துங்கள்.

முடிவுரை: உலகளாவிய வெற்றிக்காக நீடித்த உற்பத்தித்திறனை ஏற்றுக்கொள்வது

இந்த பொதுவான உற்பத்தித்திறன் கட்டுக்கதைகளை உடைப்பதன் மூலம், நீங்கள் வேலைக்கு மிகவும் நீடித்த மற்றும் பயனுள்ள அணுகுமுறையை உருவாக்கத் தொடங்கலாம். உற்பத்தித்திறன் என்பது அதிகமாகச் செய்வது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; இது சரியான நேரத்தில், சரியான வழியில், சரியான விஷயங்களைச் செய்வது. பணிகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல், கவனச்சிதறல்களை நீக்குதல், வலுவான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குதல் மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த கொள்கைகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் உலகில் எங்கிருந்தாலும், உங்கள் தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் அதிக வெற்றியையும் நிறைவையும் அடைய முடியும்.