M

MLOG

தமிழ்

நிரூபிக்கப்பட்ட உத்திகள் மூலம் உங்கள் திறனை வெளிப்படுத்தி, அசைக்க முடியாத தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கவும். உலகளாவிய வெற்றிக்கு ஏற்றது.

அசைக்க முடியாத தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குதல்: ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் வெற்றிக்கு அடித்தளமாக இருப்பது தன்னம்பிக்கை. சவால்களை எதிர்கொள்ளும் போதும், "இதை என்னால் செய்ய முடியும்" என்று உங்களுக்குள் சொல்லும் அமைதியான குரல் அது. நீங்கள் ஒரு புதிய தொழில் பாதையில் பயணித்தாலும், ஒரு தனிப்பட்ட இலக்கைத் துரத்தினாலும், அல்லது உங்களின் சிறந்த பதிப்பாக இருக்க முயற்சி செய்தாலும், தன்னம்பிக்கை உங்கள் கூட்டாளி. இந்த வழிகாட்டி, உங்கள் பின்னணி அல்லது இருப்பிடத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அசைக்க முடியாத தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குவதற்கான நடைமுறை உத்திகளை வழங்குகிறது.

தன்னம்பிக்கை என்றால் என்ன?

தன்னம்பிக்கை என்பது உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணருவதை விட மேலானது. இது உங்கள் திறமைகள், குணங்கள் மற்றும் தீர்ப்புகளின் மீதான நம்பிக்கை. வாழ்க்கை உங்கள் மீது எதை வீசினாலும் அதை கையாளும் திறன் உங்களுக்கு உள்ளது என்ற புரிதல் அது. இது ஆணவம் அல்ல, மாறாக அபாயங்களை எடுக்கவும், சவால்களை ஏற்கவும், தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு அமைதியான உள் வலிமை.

சுயமரியாதைக்கும் தன்னம்பிக்கைக்கும் உள்ள வேறுபாட்டை அறிவது முக்கியம். சுயமரியாதை என்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த சுய மதிப்பு உணர்வு, அதேசமயம் தன்னம்பிக்கை என்பது குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் வெற்றி பெறுவதற்கான உங்கள் திறனில் உள்ள நம்பிக்கை. உங்களுக்கு அதிக சுயமரியாதை இருக்கலாம், ஆனால் சில பகுதிகளில் தன்னம்பிக்கை இல்லாமல் இருக்கலாம், நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம்.

தன்னம்பிக்கை ஏன் முக்கியமானது?

தன்னம்பிக்கை உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பாதிக்கிறது:

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான உத்திகள்

1. எதிர்மறை எண்ணங்களை அடையாளம் கண்டு சவால் விடுங்கள்

தன்னம்பிக்கைக்கான மிகப்பெரிய தடைகளில் ஒன்று எதிர்மறையான சுய-பேச்சு. நீங்கள் போதுமானவர் அல்ல, நீங்கள் தோல்வியடைவீர்கள், அல்லது நீங்கள் வெற்றிக்கு தகுதியானவர் அல்ல என்று சொல்லும் விமர்சன உள் குரல்கள் இவை. இந்த எண்ணங்களை அங்கீகரித்து சவால் செய்வது நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான முதல் படியாகும்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு சிந்தனை நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். உங்களைப் பற்றி ஒரு எதிர்மறையான எண்ணம் வரும்போதெல்லாம், அதை எழுதுங்கள். பின்னர், அதற்கு சவால் விடுங்கள். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

எதிர்மறை எண்ணங்களை நேர்மறையான உறுதிமொழிகளுடன் மாற்றவும். உதாரணமாக, "நான் இந்த விளக்கக்காட்சியில் தோல்வியடையப் போகிறேன்" என்று நினைப்பதற்குப் பதிலாக, "நான் நன்றாகத் தயாராகிவிட்டேன், மேலும் ஒரு நல்ல விளக்கக்காட்சியை வழங்குவதில் நான் திறமையானவன்" என்று முயற்சி செய்யுங்கள்.

உதாரணம்: இந்தியாவில் ஒரு மென்பொருள் பொறியாளர், தனது வெற்றிகள் இருந்தபோதிலும், தனது திறமைகளை தொடர்ந்து சந்தேகித்து, இம்போஸ்டர் சிண்ட்ரோம் உடன் போராடினார். தனது எதிர்மறை எண்ணங்களை நாட்குறிப்பில் எழுதி, தனது கடந்தகால சாதனைகளின் சான்றுகளுடன் அவற்றை சவால் செய்ததன் மூலம், அவர் படிப்படியாக தனது திறமைகளை நம்பத் தொடங்கினார் மற்றும் அதிக சவாலான திட்டங்களை ஏற்றுக்கொண்டார்.

2. யதார்த்தமான இலக்குகளை நிர்ணயித்து சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள்

சாதிக்கக்கூடிய இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது வேகத்தையும் நம்பிக்கையையும் வளர்ப்பதற்கு அவசியம். நீங்கள் அடைய முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த சிறிய, நிர்வகிக்கக்கூடிய இலக்குகளுடன் தொடங்குங்கள். நீங்கள் இந்த இலக்குகளை அடையும்போது, உங்கள் நம்பிக்கை வளரும், மேலும் நீங்கள் படிப்படியாக அதிக லட்சிய இலக்குகளை நிர்ணயிக்கலாம்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: பெரிய இலக்குகளை சிறிய, நிர்வகிக்கக்கூடிய படிகளாக உடைக்கவும். நீங்கள் அடையும் ஒவ்வொரு மைல்கல்லையும் கொண்டாடுங்கள், அது எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும் சரி. இது நேர்மறையான நடத்தையை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது.

உதாரணம்: நைஜீரியாவில் ஒரு ஆர்வமுள்ள தொழில்முனைவோர் ஒரு ஆன்லைன் வணிகத்தைத் தொடங்க விரும்பினார். முழு தளத்தையும் ஒரே நேரத்தில் உருவாக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, அவர் ஒரு அடிப்படை முகப்புப் பக்கத்தை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்தினார், பின்னர் ஒரு நேரத்தில் ஒரு அம்சத்தைச் சேர்த்தார். ஒவ்வொரு சிறிய வெற்றியிலும், அவர் தனது இறுதி இலக்கை அடையும் திறனில் அதிக நம்பிக்கையை உணர்ந்தார்.

3. உங்கள் பலங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்

ஒவ்வொருவருக்கும் பலங்களும் பலவீனங்களும் உள்ளன. உங்கள் பலவீனங்களில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் பலங்களை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் எதையாவது சிறப்பாகச் செய்யும்போது, அது இயல்பாகவே உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்கள் பலங்களை அடையாளம் காணுங்கள். நீங்கள் எதில் சிறந்தவர்? நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள்? நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது சக ஊழியர்களிடம் கருத்து கேட்கவும். பின்னர், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் வேலையில் உங்கள் பலங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும்.

உதாரணம்: ஜெர்மனியில் ஒரு சந்தைப்படுத்தல் மேலாளர், உறவுகளை உருவாக்குவதில் தனது பலம் என்பதை உணர்ந்தார். அவர் தனது தொழில்துறையில் உள்ளவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதிலும் நெட்வொர்க்கிங் செய்வதிலும் கவனம் செலுத்தினார். இது அவரது தொழில் முன்னேற்றத்திற்கு உதவியது மட்டுமல்லாமல், அவரது தனிப்பட்ட திறன்களில் அவரது நம்பிக்கையையும் அதிகரித்தது.

4. சுய-பராமரிப்பு பயிற்சி செய்யுங்கள்

உங்கள் உடல் மற்றும் மன நலனை கவனித்துக்கொள்வது தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கு முக்கியமானது. நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும், நன்கு ஓய்வெடுத்தும் இருக்கும்போது, மன அழுத்தத்தையும் சவால்களையும் சிறப்பாகக் கையாள முடியும்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: சுய-பராமரிப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். போதுமான தூக்கம், ஆரோக்கியமான உணவு, regelmäßige உடற்பயிற்சி, மற்றும் தியானம் அல்லது யோகா போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் செயல்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

உதாரணம்: ஜப்பானில் ஒரு ஆசிரியர், regelmäßige தியானம் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், தனது கவனத்தை மேம்படுத்தவும் உதவியதைக் கண்டறிந்தார். இது, சவாலான வகுப்பறை சூழ்நிலைகளைக் கையாளும் திறனில் அவரது நம்பிக்கையை அதிகரித்தது.

5. தோல்வியை ஒரு கற்றல் வாய்ப்பாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

ஒவ்வொருவரும் தவறுகளைச் செய்கிறார்கள் மற்றும் பின்னடைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். தோல்வியை போதாமையின் அடையாளமாகக் கருதுவதற்குப் பதிலாக, அதை ஒரு கற்றல் வாய்ப்பாகப் பாருங்கள். இந்த அனுபவத்திலிருந்து நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்? அடுத்த முறை எப்படி சிறப்பாகச் செய்யலாம்?

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: தோல்வியை ஒரு மதிப்புமிக்க கற்றல் அனுபவமாக மாற்றி அமைக்கவும். என்ன தவறு நடந்தது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகளை அடையாளம் காணுங்கள், மற்றும் எதிர்கால வெற்றிக்கு ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். மிகவும் வெற்றிகரமானவர்கள் கூட வழியில் பின்னடைவுகளைச் சந்தித்துள்ளனர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: இங்கிலாந்தில் ஒரு விஞ்ஞானி ஒரு திருப்புமுனை கண்டுபிடிப்பைச் செய்வதற்கு முன்பு பல தோல்வியுற்ற சோதனைகளை அனுபவித்தார். அவர் ஒவ்வொரு தோல்வியையும் வெற்றியை நோக்கிய ஒரு படியாகக் கருதினார், தனது தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொண்டு தனது அணுகுமுறையைச் செம்மைப்படுத்தினார்.

6. உறுதிப்பாட்டை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

உறுதிப்பாடு என்பது உங்கள் தேவைகளையும் கருத்துக்களையும் நம்பிக்கையுடனும் மரியாதையுடனும் வெளிப்படுத்தும் திறன். இது ஆக்கிரமிப்பு அல்லது செயலற்றவராக இல்லாமல் உங்களுக்காக நிற்பது பற்றியது.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உறுதியான தகவல்தொடர்பு பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளையும் தேவைகளையும் வெளிப்படுத்த "நான்" அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும். உதாரணமாக, "நீங்கள் எப்போதும் என்னைக் குறுக்கிடுகிறீர்கள்" என்று சொல்வதற்குப் பதிலாக, "நீங்கள் என் பேச்சின் குறுக்கே பேசும்போது நான் குறுக்கிடப்பட்டதாக உணர்கிறேன். என் எண்ணத்தை முடிக்க அனுமதித்தால் நான் அதைப் பாராட்டுவேன்" என்று முயற்சிக்கவும்.

உதாரணம்: கனடாவில் ஒரு திட்ட மேலாளர் குழு உறுப்பினர்களுடனான தனது தகவல்தொடர்பில் அதிக உறுதியுடன் இருக்கக் கற்றுக்கொண்டார். அவர் தனது எதிர்பார்ப்புகளை தெளிவாக வெளிப்படுத்தினார் மற்றும் மோதல்களை நேரடியாகக் கையாண்டார், இது மேம்பட்ட குழு செயல்திறனுக்கும் அவரது தலைமைத்துவ திறன்களில் அதிகரித்த நம்பிக்கைக்கும் வழிவகுத்தது.

7. பொதுப் பேச்சுப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

பொதுப் பேச்சு ஒரு பொதுவான பயம், ஆனால் இது நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும். நீங்கள் மற்றவர்கள் முன் நம்பிக்கையுடன் பேசும்போது, அது உங்கள் அறிவு, தகவல்தொடர்பு திறன் மற்றும் அழுத்தத்தைக் கையாளும் திறனைக் காட்டுகிறது.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: டோஸ்ட்மாஸ்டர்ஸ் போன்ற ஒரு பொதுப் பேச்சு குழுவில் சேரவும். சிறிய, ஆதரவான பார்வையாளர்கள் முன் பேசித் தொடங்குங்கள். உங்கள் நம்பிக்கை வளரும்போது படிப்படியாக உங்கள் பார்வையாளர்களின் அளவை அதிகரிக்கவும். நீங்கள் பேசுவதை பதிவு செய்து உங்கள் செயல்திறனை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் பலங்களில் கவனம் செலுத்தி, முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகளை அடையாளம் காணுங்கள்.

உதாரணம்: ஆஸ்திரேலியாவில் ஒரு விற்பனை நிர்வாகி டோஸ்ட்மாஸ்டர்ஸில் சேர்ந்து பொதுப் பேச்சு குறித்த தனது பயத்தை வென்றார். அவர் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்து, படிப்படியாக பெரிய பார்வையாளர்களுக்கு வழங்குவதில் வசதியாகிவிட்டார். இது அவரது விற்பனை செயல்திறனை மேம்படுத்தியது மட்டுமல்லாமல், அவரது ஒட்டுமொத்த நம்பிக்கையையும் அதிகரித்தது.

8. வெற்றியை மனதில் காட்சிப்படுத்துங்கள்

காட்சிப்படுத்தல் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த நுட்பமாகும். உங்கள் இலக்குகளில் நீங்கள் வெற்றி பெறுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுவதையும், சவால்களை எளிதாகக் கையாள்வதையும், நீங்கள் விரும்பிய விளைவுகளை அடைவதையும் நீங்களே பாருங்கள்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்கள் உங்கள் வெற்றியை காட்சிப்படுத்துங்கள். உங்கள் இலக்குகளை அடையும் உங்களின் ஒரு தெளிவான மன உருவத்தை உருவாக்குங்கள். வெற்றியின் உணர்ச்சிகளை உணருங்கள் - மகிழ்ச்சி, பெருமை மற்றும் சாதனை. இது உங்கள் திறன்களில் நம்பிக்கையை வளர்க்கவும், உங்கள் உந்துதலை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

உதாரணம்: கென்யாவில் ஒரு தடகள வீரர் ஒரு பெரிய போட்டிக்குத் தயாராவதற்கு காட்சிப்படுத்தலைப் பயன்படுத்தினார். அவர் பந்தயத்தை கச்சிதமாக ஓடுவதையும், финиш கோட்டைக் கடப்பதையும், தங்கப் பதக்கம் பெறுவதையும் கற்பனை செய்தார். இது உண்மையான பந்தயத்தின் போது அவர் கவனம் செலுத்தி நம்பிக்கையுடன் இருக்க உதவியது.

9. மற்றவர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தேடுங்கள்

ஒரு வலுவான ஆதரவு வலையமைப்பைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் தன்னம்பிக்கையில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். உங்களை நம்பும், உங்களை ஊக்குவிக்கும், மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்கும் நபர்களுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ளுங்கள்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: நேர்மறையாகவும் ஆதரவாகவும் இருக்கும் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது சக ஊழியர்களுடன் இணையுங்கள். உங்கள் இலக்குகளையும் சவால்களையும் அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அவர்களின் ஆலோசனையையும் ஊக்கத்தையும் தேடுங்கள். ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேருவதையோ அல்லது ஒரு வழிகாட்டியைக் கண்டுபிடிப்பதையோ கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணம்: பிரான்சில் ஒரு மாணவி, ஒத்த தொழில் இலக்குகளைப் பகிர்ந்து கொண்ட மற்ற மாணவர்களுடன் இணைவது, அவர் உந்துதலுடனும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க உதவியதைக் கண்டறிந்தார். அவர்கள் சவால்களின் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளித்து, ஒருவருக்கொருவர் வெற்றிகளைக் கொண்டாடினர்.

10. உங்கள் வசதியான வட்டத்தை விட்டு வெளியேறுங்கள்

நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் வசதியான வட்டத்தை விட்டு வெளியேறி புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பது. நீங்கள் உங்களை சவால் செய்து வெற்றிபெறும்போது, நீங்கள் நினைத்ததை விட நீங்கள் அதிக திறன் கொண்டவர் என்பதை அது உங்களுக்கு நிரூபிக்கிறது.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்களைப் பயமுறுத்தும் அல்லது சங்கடப்படுத்தும் ஒன்றை அடையாளம் காணுங்கள். பின்னர், அந்த பயத்தை எதிர்கொள்ள சிறிய படிகளை எடுக்கவும். அது ஒரு கூட்டத்தில் பேசுவது முதல் ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கை முயற்சிப்பது வரை அல்லது ஒரு புதிய நாட்டிற்கு பயணம் செய்வது வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் வசதியான வட்டத்தை விட்டு வெளியேறும்போது, நீங்கள் வலிமையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் வளர்வீர்கள்.

உதாரணம்: அர்ஜென்டினாவில் கூச்ச சுபாவமுள்ள மற்றும் உள்முக சிந்தனையுள்ள ஒரு நூலகர், ஒரு உள்ளூர் சமூக மையத்தில் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய முடிவு செய்தார். இது அவரை புதிய நபர்களுடன் பழகவும், அவரது வசதியான வட்டத்தை விட்டு வெளியேறவும் கட்டாயப்படுத்தியது. காலப்போக்கில், அவர் அதிக வெளிப்படையானவராகவும், தனது சமூக திறன்களில் நம்பிக்கையுடனும் ஆனார்.

கலாச்சாரங்களுக்கு ஏற்ப நம்பிக்கை-வளர்க்கும் உத்திகளை மாற்றுதல்

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான முக்கியக் கொள்கைகள் உலகளாவியதாக இருந்தாலும், குறிப்பிட்ட கலாச்சார சூழல்களுக்கு ஏற்ப உத்திகளை மாற்றியமைப்பது முக்கியம். ஒரு கலாச்சாரத்தில் வேலை செய்வது மற்றொரு கலாச்சாரத்தில் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது.

உதாரணம்: சீனாவில் ஒரு தலைமைத்துவ மேம்பாட்டுத் திட்டத்தை செயல்படுத்திய ஒரு பன்னாட்டு நிறுவனம், தனிப்பட்ட போட்டியை விட, குழுப்பணி மற்றும் கூட்டுப் പ്രശ്னத் தீர்வை வலியுறுத்தும் வகையில் தனது அணுகுமுறையை மாற்றியமைத்தது. இது கலாச்சார மதிப்புகளுடன் சிறப்பாகப் பொருந்தியது மற்றும் குழு உறுப்பினர்களிடையே நம்பிக்கையை வளர்க்க உதவியது.

பொதுவான நம்பிக்கை தடைகளைத் தாண்டுதல்

சிறந்த உத்திகளுடன் கூட, தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதில் நீங்கள் தடைகளை சந்திக்க நேரிடலாம். இங்கே சில பொதுவான சவால்களும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதும் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:

முடிவுரை

அசைக்க முடியாத தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குவது ஒரு பயணம், ஒரு சேருமிடம் அல்ல. இதற்கு தொடர்ச்சியான முயற்சி, சுய-விழிப்புணர்வு, மற்றும் உங்கள் வசதியான வட்டத்தை விட்டு வெளியேற விருப்பம் தேவை. இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள உத்திகளைச் செயல்படுத்துவதன் மூலமும், அவற்றை உங்கள் கலாச்சாரச் சூழலுக்கு ஏற்ப மாற்றுவதன் மூலமும், உங்கள் திறனைத் திறந்து, நம்பிக்கையுடன் உங்கள் இலக்குகளை அடையலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் நினைப்பதை விட அதிக திறன் கொண்டவர். உங்களை நம்புங்கள், உலகம் உங்களுடையது.

இன்றே செயல்படுங்கள்:

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் எதிர்காலத்திற்கும் ஒரு முதலீடு. இன்றே தொடங்குங்கள், உங்கள் வாழ்க்கை மாறுவதைப் பாருங்கள்.