இந்த விரிவான உலகளாவிய வழிகாட்டியுடன் பாதுகாப்பான மற்றும் நம்பகமான வீட்டு கேனிங் நடைமுறைகளை நிறுவி, உலகெங்கிலும் உள்ள குடும்பங்களுக்கு உணவுகளைப் பாதுகாப்பாகப் பதப்படுத்துவதை உறுதி செய்யுங்கள்.
வலுவான வீட்டு கேனிங் பாதுகாப்பு நெறிமுறைகளை உருவாக்குதல்: ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி
வீட்டு கேனிங், உணவை வீட்டில் பிற்காலப் பயன்பாட்டிற்காகப் பதப்படுத்தும் ஒரு பழங்காலப் பழக்கம், கழிவுகளைக் குறைப்பதற்கும், பணத்தைச் சேமிப்பதற்கும், ஆண்டு முழுவதும் பருவங்களின் செழிப்பை அனுபவிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியை வழங்குகிறது. துடிப்பான பழ ஜாம்கள் முதல் இதயப்பூர்வமான காய்கறி சூப்கள் வரை, வீட்டில் பதப்படுத்தப்பட்ட ஒரு ஜாடியைத் திறப்பதில் கிடைக்கும் திருப்தி மகத்தானது. இருப்பினும், இந்த பாரம்பரியம் பாதுகாப்பில் மிகுந்த கவனம் செலுத்தப்படாவிட்டால் உள்ளார்ந்த அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வழிகாட்டி உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் பதப்படுத்தும் ஒவ்வொரு ஜாடியும் பாதுகாப்பானது மற்றும் சுவையானது என்பதை உறுதிப்படுத்த அத்தியாவசியக் கொள்கைகள் மற்றும் சிறந்த நடைமுறைகளை வழங்குகிறது.
பாதுகாப்பான கேனிங்கின் அடிப்படைகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்
அதன் மையத்தில், பாதுகாப்பான கேனிங் என்பது கெட்டுப்போவதற்கும், மிக முக்கியமாக, நோயை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளை அகற்றுவது அல்லது செயலிழக்கச் செய்வதை நம்பியுள்ளது. தவறாக பதப்படுத்தப்பட்ட குறைந்த-அமில உணவுகளில் முதன்மையான கவலை Clostridium botulinum (C. botulinum) ஸ்போர்களின் சாத்தியமான வளர்ச்சியாகும். இந்த ஸ்போர்கள் வெப்பத்தை எதிர்க்கும் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் இல்லாத சூழலில் செழித்து வளரக்கூடியவை, இது போட்யூலிசம் என்ற அபாயகரமான நோயை ஏற்படுத்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த நச்சை உருவாக்குகின்றன.
வீட்டு கேனிங்கில் இரண்டு முதன்மை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஒவ்வொன்றும் அவற்றின் அமிலத்தன்மையின் அடிப்படையில் வெவ்வேறு வகையான உணவுகளுக்குப் பொருத்தமானவை:
- கொதிக்கும் நீர் குளியல் கேனிங்: இந்த முறை பழங்கள், ஜாம்கள், ஜெல்லிகள், ஊறுகாய் மற்றும் தக்காளி (பெரும்பாலும் கூடுதல் அமிலம் சேர்க்கப்பட்டு) போன்ற உயர்-அமில உணவுகளுக்கு ஏற்றது. கொதிக்கும் நீர் குளியல் கடல் மட்டத்தில் 100°C (212°F) வெப்பநிலையை அடைகிறது, இது பூஞ்சைகள், ஈஸ்ட்கள் மற்றும் சில பாக்டீரியாக்களை அழிக்கவும், உயர்-அமில உணவுகளில் கெட்டுப்போகச் செய்யும் நொதிகளை செயலிழக்கச் செய்யவும் போதுமானது.
- அழுத்த கேனிங்: இந்த முறை பெரும்பாலான காய்கறிகள், இறைச்சிகள், கோழி மற்றும் மீன் உள்ளிட்ட குறைந்த-அமில உணவுகளுக்கு அவசியமானது. அழுத்த கேனர்கள் அழுத்தத்தின் கீழ் நீராவியை உருவாக்குகின்றன, கொதிக்கும் நீரை விட கணிசமாக அதிக வெப்பநிலையை (பொதுவாக 116°C முதல் 121°C அல்லது 240°F முதல் 250°F வரை) அடைகின்றன. C. botulinum ஸ்போர்களை அழிக்க இந்த உயர் வெப்பநிலை அவசியமாகும்.
ஒவ்வொரு கேனருக்கான முக்கியமான பாதுகாப்பு நெறிமுறைகள்
கேனிங் முறை அல்லது பதப்படுத்தப்படும் குறிப்பிட்ட உணவைப் பொருட்படுத்தாமல், பல உலகளாவிய பாதுகாப்பு நெறிமுறைகள் கவனிக்கப்பட வேண்டும். இவை பாதுகாப்பான வீட்டு கேனிங்கின் அடித்தளமாகும், மேலும் அவை பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டவை அல்ல:
1. சோதிக்கப்பட்ட மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்
இதுவே விவாதத்திற்கு இடமின்றி மிக முக்கியமான விதி. சோதிக்கப்பட்ட கேனிங் செய்முறைகளிலிருந்து ஒருபோதும் விலக வேண்டாம், குறிப்பாக மூலப்பொருள் அளவுகள், பதப்படுத்தும் நேரங்கள் மற்றும் முறைகள் ஆகியவற்றில். பல்கலைக்கழக விரிவாக்க சேவைகள் (எ.கா., அமெரிக்காவில் உள்ள தேசிய வீட்டு உணவுப் பாதுகாப்பு மையம், அல்லது அதற்கு சமமான தேசிய உணவுப் பாதுகாப்பு முகமைகள்), நிறுவப்பட்ட கேனிங் நிறுவனங்கள் அல்லது நன்கு மதிக்கப்படும் சமையல் நிறுவனங்கள் போன்ற புகழ்பெற்ற ஆதாரங்களில் இருந்து வரும் சமையல் குறிப்புகள், பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக கடுமையான அறிவியல் சோதனைகளுக்கு உட்பட்டுள்ளன.
இது ஏன் உலகளவில் முக்கியமானது: மூலப்பொருட்களின் பண்புகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் (தக்காளியின் இயற்கையான அமிலத்தன்மை அல்லது பழங்களில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கம் போன்றவை) பகுதி மற்றும் வகையைப் பொறுத்து கணிசமாக வேறுபடலாம். சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் இந்த மாறிகளைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன மற்றும் உங்கள் இருப்பிடத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் பாதுகாப்பான தரப்படுத்தப்பட்ட வழிகாட்டுதல்களை வழங்குகின்றன, நீங்கள் அவற்றை துல்லியமாக கடைபிடித்தால்.
2. சரியான ஜாடி தயாரிப்பு மற்றும் கருத்தடை
கேனிங் ஜாடிகள், மூடிகள் மற்றும் பேண்டுகள் முக்கியமான கூறுகளாகும். வீட்டு கேனிங்கிற்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஜாடிகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். ஜாடிகளில் ஏதேனும் கீறல்கள், விரிசல்கள் அல்லது சிதைவுகள் உள்ளதா என ஆய்வு செய்யுங்கள், ஏனெனில் அவை சரியான சீலைத் தடுக்கலாம்.
- ஜாடிகள்: ஜாடிகளை சூடான, சோப்பு நீரில் கழுவி நன்கு அலசவும். நிரப்பும் வரை ஜாடிகளை சூடாக வைக்கவும். இதை அவற்றை கொதிக்கும் நீர் குளியலில் அல்லது சூடான அடுப்பில் வைப்பதன் மூலம் அடையலாம்.
- மூடிகள்: கேனிங் மூடிகள் ஒரு தட்டையான உலோக மூடி மற்றும் ஒரு சீல் கலவை மற்றும் ஒரு திருகு பேண்ட் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். தட்டையான மூடிகள் உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி தயாரிக்கப்பட வேண்டும், இது பொதுவாக பயன்படுத்துவதற்கு சற்று முன்பு அவற்றை சூடான நீரில் (கொதிக்காமல்) கொதிக்க வைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. இது சீல் கலவையை மென்மையாக்கி, ஒரு நல்ல சீலை உறுதி செய்கிறது.
- பேண்டுகள்: பேண்டுகள் பதப்படுத்தும் போது மூடிகளை இடத்தில் வைத்திருக்கப் பயன்படுகின்றன, ஆனால் அவை சீல் செய்யப்படவில்லை. அவற்றை கழுவி உடனடியாகக் கிடைக்கக்கூடியதாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
3. சரியான சீலை அடைதல்
பதப்படுத்தப்பட்ட பிறகு உணவை மீண்டும் மாசுபடுவதைத் தடுக்க ஒரு வெற்றிட சீல் அவசியம். மூடியின் மையம் குழிவாக (கீழே இழுக்கப்பட்டு) அழுத்தும் போது வளைந்து கொடுக்காமல் இருக்கும் போது ஒரு ஜாடி சீல் செய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
- சீலைச் சரிபார்த்தல்: ஜாடிகள் 12-24 மணி நேரம் குளிர்ந்த பிறகு, திருகு பேண்டுகளை அகற்றி, ஒரு கரண்டியால் மூடியைத் தட்டி சீலைச் சோதிக்கவும். அது தெளிவான, ஒலிக்கும் சத்தத்தை எழுப்பினால், அது சீல் செய்யப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் விரல் நுனிகளால் மூடியை மெதுவாகத் தூக்கிப் பார்க்கவும். சரியாக சீல் செய்யப்பட்ட மூடி அசையாது.
- சீல் செய்யப்படாத ஜாடிகளை மீண்டும் பதப்படுத்துதல்: ஒரு ஜாடி 24 மணி நேரத்திற்குள் சீல் செய்யப்படாவிட்டால், உங்களுக்கு சில விருப்பங்கள் உள்ளன:
- உணவை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்து சில நாட்களில் உட்கொள்ளவும்.
- 24 மணி நேரத்திற்குள் புதிய மூடிகளைப் பயன்படுத்தி ஜாடியை மீண்டும் பதப்படுத்தவும். குறிப்பிட்ட செய்முறைக்கு தலைவெளி மற்றும் பதப்படுத்தும் நேரம் சரியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
4. சரியான தலைவெளி (Headspace) முக்கியமானது
தலைவெளி என்பது உணவின் மேல் பகுதிக்கும் ஜாடியின் விளிம்புக்கும் இடையே உள்ள வெற்று இடம். இது ஒரு வெற்றிட சீலை உருவாக்குவதற்கு இன்றியமையாதது. தேவையான தலைவெளி உணவு வகை மற்றும் பதப்படுத்தும் முறையைப் பொறுத்து மாறுபடும், எனவே எப்போதும் குறிப்பிட்ட செய்முறையின் வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றவும். மிகக் குறைந்த தலைவெளி பதப்படுத்தும் போது உணவு வெளியேற வழிவகுத்து, சீலைத் தடுக்கலாம். அதிகப்படியான தலைவெளி ஒரு வெற்றிடம் உருவாவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது கெட்டுப்போக வழிவகுக்கும்.
5. காற்று குமிழ்களை அகற்றுதல்
மூடிகளைப் போடுவதற்கு முன்பு, ஜாடியின் உட்புறத்தைச் சுற்றி ஒரு உலோகம் அல்லாத ஸ்பேடுலா அல்லது ஒரு பிளாஸ்டிக் கேனிங் கருவியை ஓட்டி, சிக்கியுள்ள காற்று குமிழ்களை விடுவிக்கவும். சிக்கிய காற்று சீல் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவின் தரத்தைப் பாதிக்கலாம்.
6. ஜாடி விளிம்புகளை சுத்தமாகத் துடைக்கவும்
ஜாடி விளிம்பில் உள்ள எந்த உணவுத் துகள்களும் அல்லது திரவமும் மூடியின் சீல் கலவையில் குறுக்கிட்டு, சரியான சீலைத் தடுக்கலாம். மூடிகள் மற்றும் பேண்டுகளை வைப்பதற்கு முன்பு விளிம்புகளை சுத்தமான, ஈரமான துணியால் நன்கு துடைக்கவும்.
7. ஜாடிகளை சரியாக குளிர்வித்தல்
பதப்படுத்திய பிறகு, ஜாடிகளை கேனரிலிருந்து அகற்றி, அவற்றை ஒரு கம்பி ரேக் அல்லது துண்டால் வரிசையாகப் போடப்பட்ட கவுண்டரில் நிமிர்ந்து வைக்கவும். காற்று சுழற்சிக்கு அனுமதிக்க ஜாடிகளுக்கு இடையில் போதுமான இடைவெளி விடவும். சூடான ஜாடிகளை நேரடியாக குளிர்ந்த மேற்பரப்பில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது அவை உடைந்து போக காரணமாகலாம். ஜாடிகளை 12-24 மணி நேரம் தொந்தரவு செய்யாமல் குளிர்விக்க விடவும். மூடிகள் சீல் ஆகும்போது நீங்கள் அடிக்கடி ஒரு "பிங்" ஒலியைக் கேட்பீர்கள்.
வெவ்வேறு கேனிங் முறைகளுக்கான குறிப்பிட்ட பரிசீலனைகள்
கொதிக்கும் நீர் குளியல் கேனிங் மற்றும் அழுத்த கேனிங் ஆகியவற்றிற்கான பாதுகாப்புத் தேவைகள், அடையப்படும் வெவ்வேறு வெப்பநிலை மற்றும் அவை குறிவைக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் வகைகள் காரணமாக கணிசமாக வேறுபடுகின்றன.
கொதிக்கும் நீர் குளியல் கேனிங்: உயர்-அமில உணவுகள்
கொதிக்கும் நீர் குளியல் கேனிங் இயற்கையான pH 4.6 அல்லது அதற்கும் குறைவான உணவுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- உயர்-அமில உணவுகள்: பழங்கள், பழச்சாறுகள், ஜாம்கள், ஜெல்லிகள், மார்மலேடுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், ஊறுகாய்கள், ரெலிஷ்கள் மற்றும் அமிலப்படுத்தப்பட்ட தக்காளி ஆகியவை இந்த முறைக்கு ஏற்ற உணவுகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்.
- பதப்படுத்தும் நேரம்: பதப்படுத்தும் நேரங்கள் சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை உயரத்தின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்படுகின்றன.
- உயரத்திற்கான சரிசெய்தல்: அதிக உயரத்தில் நீர் குறைந்த வெப்பநிலையில் கொதிக்கிறது. எனவே, குறைந்த வெப்பநிலையை ஈடுசெய்ய பதப்படுத்தும் நேரங்கள் அதிகரிக்கப்பட வேண்டும். உயரத்திற்கான சரிசெய்தலுக்காக ஒரு நம்பகமான அட்டவணையை அணுகவும். எடுத்துக்காட்டாக, 1,000 அடிக்கு (சுமார் 300 மீட்டர்) மேல் உள்ள உயரங்களில், நீங்கள் பதப்படுத்தும் நேரங்களை அதிகரிக்க வேண்டும்.
உதாரணம்: ஒரு ஸ்ட்ராபெரி ஜாம் செய்முறை கடல் மட்டத்தில் 10 நிமிட கொதிக்கும் நீர் குளியல் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் 5,000 அடி (சுமார் 1,524 மீட்டர்) உயரத்தில் இருந்தால், நீங்கள் பதப்படுத்தும் நேரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். சரியான அதிகரிப்பு குறிப்பிட்ட உயர வரம்பைப் பொறுத்தது மற்றும் ஒரு நம்பகமான மூலத்திலிருந்து பெறப்பட வேண்டும்.
அழுத்த கேனிங்: குறைந்த-அமில உணவுகள்
குறைந்த-அமில உணவுகளை (pH 4.6க்கு மேல்) பதப்படுத்த அழுத்த கேனிங் ஒரே பாதுகாப்பான முறையாகும்.
- குறைந்த-அமில உணவுகள்: இதில் காய்கறிகள் (பீன்ஸ், சோளம், கேரட், உருளைக்கிழங்கு), இறைச்சிகள், கோழி, கடல் உணவுகள் மற்றும் இந்த உணவுகளின் கலவைகள் அடங்கும்.
- அழுத்த தேவைகள்: அழுத்த கேனர்கள் ஒரு சதுர அங்குலத்திற்கு பவுண்டுகள் (psi) அல்லது கிலோபாஸ்கல் (kPa) இல் அளவிடப்படும் குறிப்பிட்ட அழுத்த மட்டங்களில் இயங்குகின்றன. டயல் கேஜ் கேனர்களுக்கு பொதுவாக 1,000 அடி உயரம் வரை 11 psi மற்றும் 1,000 அடிக்கு மேல் 12 psi தேவைப்படுகிறது. வெயிட்டட் கேஜ் கேனர்களுக்கு 1,000 அடி உயரம் வரை 10 psi மற்றும் 1,000 அடிக்கு மேல் 15 psi தேவைப்படுகிறது. சரியான அழுத்தத் தேவைகளுக்கு எப்போதும் உங்கள் கேனரின் கையேடு மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளை அணுகவும்.
- உயரத்திற்கான அழுத்த சரிசெய்தல்: கொதிக்கும் நீர் குளியல் கேனிங்கைப் போலவே, உயரமும் அழுத்த கேனர் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கிறது. அதிக உயரங்களில், தேவையான வெப்பநிலையை அடைய அதிக உள் அழுத்தம் தேவைப்படுகிறது. டயல் கேஜ் கேனர்களுக்கு, நீங்கள் தேவையான psi ஐ அதிகரிக்கிறீர்கள். வெயிட்டட் கேஜ் கேனர்களுக்கு, நீங்கள் அதிக எடை அமைப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.
- பதப்படுத்தும் நேரம்: சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் ஒரு அழுத்த கேனரில் குறைந்த-அமில உணவுகளுக்கு குறிப்பிட்ட பதப்படுத்தும் நேரங்களை வழங்குகின்றன. போட்யூலிசம் ஸ்போர்களை அழிக்க இந்த நேரங்கள் முக்கியமானவை.
- வென்ட் நேரம்: கேனரை மூடுவதற்கு முன்பு, அனைத்து காற்றையும் அகற்ற ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு (பொதுவாக 10 நிமிடங்கள்) நீராவி வெளியேற அனுமதிக்க வேண்டும். கேனரில் உள்ள காற்று உள் வெப்பநிலையைக் குறைத்து, பதப்படுத்துதலை பயனற்றதாக மாற்றும்.
- அழுத்தம் நீக்குதல்: பதப்படுத்திய பிறகு, கேனரை இயற்கையாக அழுத்தம் குறைக்க அனுமதிக்கவும். ஒருபோதும் அதை வலுக்கட்டாயமாக குளிர்விக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது சிதைவு மற்றும் சீல் தோல்விகளுக்கு வழிவகுக்கும். அழுத்தமானி பூஜ்ஜியத்தைக் காட்ட வேண்டும் மற்றும் மூடியைப் பாதுகாப்பாகத் திறப்பதற்கு முன்பு கேனர் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்.
உதாரணம்: பச்சை பீன்ஸை கேனிங் செய்வதற்கு ஒரு அழுத்த கேனர் தேவை. ஒரு செய்முறை கடல் மட்டத்தில் ஒரு பைன்ட் ஜாடிக்கு 10 psi இல் 20 நிமிடங்கள் பதப்படுத்த வேண்டும் என்று குறிப்பிடலாம். நீங்கள் 3,000 அடி (சுமார் 914 மீட்டர்) உயரத்தில் இருந்து, குறைந்த உயரத்தில் 10 psi தேவைப்படும் ஒரு வெயிட்டட் கேஜ் கேனரைப் பயன்படுத்தினால், பாதுகாப்பான பதப்படுத்துதலுக்கான தேவையான வெப்பநிலையை அடைய அழுத்தத்தை 15 psi ஆக அதிகரிக்க வேண்டும்.
உலகளாவிய கேனர்களுக்கான சிறப்புப் பரிசீலனைகள்
கேனிங் பாதுகாப்பின் அடிப்படைக் கொள்கைகள் உலகளாவியவை என்றாலும், பல காரணிகள் ஒரு சர்வதேச பார்வையாளர்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டியவை:
- உள்ளூர் விதிமுறைகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்கள்: உணவுப் பாதுகாப்பு விதிமுறைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் நாடு வாரியாக மாறுபடலாம். உங்கள் தேசிய அல்லது பிராந்திய உணவுப் பாதுகாப்பு அதிகாரிகளின் வழிகாட்டுதல்கள் சர்வதேச தரங்களிலிருந்து வேறுபட்டால் எப்போதும் அவற்றுக்கு முன்னுரிமை அளியுங்கள். உங்கள் நாட்டில் உணவுப் பாதுகாப்புக்கு பொறுப்பான அரசாங்க அமைப்புகளைப் பற்றி ஆய்வு செய்யுங்கள்.
- உபகரணங்களின் கிடைக்கும் தன்மை: நீங்கள் வீட்டு கேனிங்கிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கேனிங் ஜாடிகள், மூடிகள் மற்றும் அழுத்த கேனர்கள் குறிப்பிட்ட பாதுகாப்புத் தரங்களுக்கு உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இவை உங்கள் பகுதியில் உடனடியாகக் கிடைக்கவில்லை என்றால், நம்பகமான இறக்குமதியாளர்கள் அல்லது புகழ்பெற்ற சர்வதேச சில்லறை விற்பனையாளர்களைத் தேடுங்கள்.
- நீரின் தரம்: உங்கள் குழாய் நீரின் தரம் உங்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களின் சுவை மற்றும் பாதுகாப்பைப் பாதிக்கலாம். உங்கள் உள்ளூர் நீர் வழங்கல் குடிக்கக்கூடியதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது அதிக அளவு தாதுக்கள் அல்லது குளோரின் கொண்டிருந்தால், உங்கள் கேனிங் செயல்முறைக்கு வடிகட்டப்பட்ட அல்லது காய்ச்சிவடித்த நீரைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக நீர் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மூலப்பொருளாக இருக்கும் சமையல் குறிப்புகளுக்கு (ஊறுகாய் அல்லது சில சூப்கள் போன்றவை).
- மூலப்பொருள் ஆதாரம்: மூலப்பொருட்களின் தரம் மற்றும் குறிப்பிட்ட பண்புகள் பிராந்தியத்தைப் பொறுத்து பெரிதும் மாறுபடும். எடுத்துக்காட்டாக, உள்நாட்டில் வளர்க்கப்படும் தக்காளியின் அமிலத்தன்மை அல்லது இறக்குமதி செய்யப்பட்ட பழங்களின் பழுத்த நிலை பதப்படுத்துதலைப் பாதிக்கலாம். எப்போதும் புத்தம் புதிய, மிக உயர்ந்த தரமான மூலப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல்களால் மட்டுமே சமையல் குறிப்புகளை சரிசெய்யவும் (எ.கா., அமிலத்தன்மைக்காக சமையல் குறிப்புகளில் அதிக எலுமிச்சை சாறு அல்லது வினிகர் சேர்ப்பது).
- உயரம் பற்றிய விழிப்புணர்வு: விவாதிக்கப்பட்டபடி, உயரம் கொதித்தல் மற்றும் அழுத்த கேனிங்கை கணிசமாகப் பாதிக்கிறது. உங்கள் இருப்பிடத்தின் உயரத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் பதப்படுத்தும் நேரங்கள் மற்றும்/அல்லது அழுத்தங்களில் தேவையான சரிசெய்தல்களைச் செய்யுங்கள்.
- சேமிப்பு நிலைமைகள்: சரியாக சீல் செய்யப்பட்ட ஜாடிகளை குளிர்ந்த, இருண்ட, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்க வேண்டும். 10°C மற்றும் 18°C (50°F மற்றும் 65°F) க்கும் இடையேயான வெப்பநிலை சிறந்தது. பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களை அதிக வெப்பம் அல்லது குளிரில் சேமிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சீல் மற்றும் உணவின் தரத்தை பாதிக்கலாம். சீல்களைத் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
தவிர்க்க வேண்டிய பொதுவான கேனிங் தவறுகள்
பல கேனிங் தோல்விகள் எளிய ஆனால் முக்கியமான படிகளைப் புறக்கணிப்பதில் இருந்து எழுகின்றன. இந்த பொதுவான தவறுகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது வெற்றிகரமான மற்றும் பாதுகாப்பான முடிவுகளை அடைய உதவும்:
- அங்கீகரிக்கப்படாத சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்: இது மிகவும் ஆபத்தான தவறு. அறிவியல் சோதனைகளால் ஆதரிக்கப்படாத வலைப்பதிவுகள் அல்லது குடும்ப சமையல் குறிப்புகளை நம்புவது கடுமையான சுகாதார அபாயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- தவறான பதப்படுத்தும் நேரம் அல்லது அழுத்தம்: சோதிக்கப்பட்ட நேரங்கள் அல்லது அழுத்தங்களிலிருந்து விலகுவது, அல்லது உயரத்தைக் கணக்கிடத் தவறுவது, கெட்டுப்போவதற்கும் சாத்தியமான போட்யூலிசத்திற்கும் ஒரு நேரடிப் பாதையாகும்.
- முறையற்ற சீல்: ஜாடிகள் சரியாக சீல் செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதி செய்யாதது கெட்டுப்போக வழிவகுக்கும். குளிர்வித்த பிறகு எப்போதும் சீல்களைச் சரிபார்க்கவும்.
- போதிய தலைவெளி இல்லை: அதிகப்படியான அல்லது மிகக் குறைவான தலைவெளி சரியான சீலைத் தடுக்கலாம் அல்லது கெட்டுப்போக வழிவகுக்கும்.
- காற்று குமிழ்களை அகற்றாதது: சிக்கிய காற்று சீலில் குறுக்கிடலாம்.
- மாசுபட்ட ஜாடிகள் அல்லது மூடிகள்: சேதமடைந்த ஜாடிகள் அல்லது முறையற்ற முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட மூடிகளைப் பயன்படுத்துவது முழு தொகுப்பையும் பாதிக்கலாம்.
- தவறான கேனிங் முறையைப் பயன்படுத்துதல்: குறைந்த-அமில உணவுகளுக்கு கொதிக்கும் நீர் குளியலைப் பயன்படுத்த முயற்சிப்பது ஒரு பெரிய பிழை மற்றும் போட்யூலிசத்திற்கு வழிவகுக்கும். குறைந்த-அமில உணவுகளுக்கு எப்போதும் ஒரு அழுத்த கேனரைப் பயன்படுத்தவும்.
- கேனரை மிக விரைவில் திறப்பது: கேனர் இயற்கையாக அழுத்தம் குறைவதற்கு முன்பு அழுத்தத்தை வெளியிடுவது சிதைவு, சீல் தோல்வி மற்றும் பாதுகாப்பு அபாயத்தை ஏற்படுத்தும்.
- மூடிகளை மீண்டும் பயன்படுத்துதல்: கேனிங் மூடிகள் ஒரு முறை பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சீல் கலவை முதல் பதப்படுத்தலுக்குப் பிறகு சேதமடையக்கூடும், இது எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கு பயனற்றதாகிவிடும்.
சந்தேகம் இருந்தால், அதை எறிந்து விடுங்கள்
உணவுப் பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது. ஒரு வீட்டில் பதப்படுத்தப்பட்ட பொருளின் பாதுகாப்பு அல்லது தரம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், அதை அப்புறப்படுத்துவது நல்லது. கெட்டுப்போனதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உப்பிய மூடிகள்: இது கெட்டுப்போகும் உயிரினங்களால், சாத்தியமான போட்யூலிசம் உட்பட, வாயு உற்பத்தியின் ஒரு வலுவான குறிகாட்டியாகும்.
- கசியும் ஜாடிகள்: கசிவு சீல் இழப்பு மற்றும் சாத்தியமான மாசுபாட்டைக் குறிக்கிறது.
- கலங்கிய அல்லது நுரைத்த திரவம்: இது பாக்டீரியா கெட்டுப்போதலைக் குறிக்கலாம்.
- வித்தியாசமான வாசனைகள்: உணவு விரும்பத்தகாத அல்லது "வித்தியாசமான" வாசனை அடித்தால், அதை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
- பூஞ்சை: தெரியும் பூஞ்சை கெட்டுப்போனதற்கான ஒரு தெளிவான அறிகுறியாகும்.
முக்கிய குறிப்பு: போட்யூலினம் நச்சு தானே மணமற்றது மற்றும் சுவையற்றது. எனவே, பாதுகாப்பைத் தீர்மானிக்க வாசனை அல்லது தோற்றத்தை நம்புவது போதாது. ஒரு குறைந்த-அமில உணவு சரியாகப் பதப்படுத்தப்படாவிட்டால், அது சாதாரணமாகத் தோன்றி வாசனை அடித்தாலும் போட்யூலினம் நச்சு மூலம் மாசுபட்டிருக்கலாம். இதனால்தான் சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் பதப்படுத்தும் நேரங்களைக் கடைப்பிடிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.
முடிவுரை
வீட்டு கேனிங் என்பது நம்மை நமது உணவோடு இணைக்கும் மற்றும் சுவையான பதப்படுத்துதலுக்கு அனுமதிக்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க திறமையாகும். சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், வெப்ப பதப்படுத்துதலின் அடிப்படைக் கொள்கைகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், பாதுகாப்பு நெறிமுறைகளை உன்னிப்பாகப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், உங்கள் வீட்டிற்கு பாதுகாப்பான மற்றும் சுவையான பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை நம்பிக்கையுடன் உருவாக்கலாம். எங்கள் உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்கு, இந்த உலகளாவிய சிறந்த நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தும்போது உள்ளூர் உணவுப் பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்களை ஆராய்ந்து கடைப்பிடிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். பாதுகாப்பிற்கான உங்கள் அர்ப்பணிப்பு, உங்கள் உழைப்பின் பலன்கள் சுவையானவை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான மற்றும் பாதுகாப்பான உணவு விநியோகத்திற்கும் பங்களிக்கின்றன என்பதை உறுதி செய்கிறது.
மகிழ்ச்சியான கேனிங்!