உங்கள் இருப்பிடம் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப விரிவான அவசரகால வழங்கல் பெட்டிகளை உருவாக்குவது எப்படி என்பதை அறிக. இது உலகளாவிய பேரிடர்களுக்குத் தயாராக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. இந்த வழிகாட்டி அத்தியாவசிய பொருட்கள், தனிப்பயனாக்குதல் உத்திகள் மற்றும் பராமரிப்பு குறிப்புகளை உள்ளடக்கியது.
அவசரகால வழங்கல் பெட்டிகளை உருவாக்குதல்: ஒரு விரிவான உலகளாவிய வழிகாட்டி
பேரழிவுகள் எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். பூகம்பங்கள் மற்றும் சூறாவளிகள் முதல் வெள்ளம் மற்றும் காட்டுத்தீ வரை, உயிர்வாழ்வதற்கும் நலமாக இருப்பதற்கும் தயாராக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஒரு விரிவான அவசரகால வழங்கல் பெட்டியைக் உருவாக்குவது உங்களையும், உங்கள் குடும்பத்தையும், உங்கள் சமூகத்தையும் பாதுகாப்பதில் ஒரு அடிப்படைப் படியாகும். இந்த வழிகாட்டி, மாறுபட்ட சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் மற்றும் சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்களைக் கருத்தில் கொண்டு, வடிவமைக்கப்பட்ட அவசரகாலப் பெட்டிகளை உருவாக்குவதற்கான உலகளாவிய கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது.
ஏன் ஒரு அவசரகால வழங்கல் பெட்டியை உருவாக்க வேண்டும்?
ஒரு பேரழிவின் போது அவசரகால சேவைகள் அதிகமாகப் பாதிக்கப்படலாம் அல்லது தாமதமாகலாம். மின்சாரம், நீர் மற்றும் தகவல் தொடர்பு போன்ற அத்தியாவசிய சேவைகள் பாதிக்கப்படலாம். ஒரு அவசரகால வழங்கல் பெட்டி, உதவி வரும் வரை பல நாட்களுக்கு, அல்லது அதற்கும் மேலாக, உங்களைச் சுயசார்புடையவராக இருக்க அனுமதிக்கிறது. கடினமான சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கும் வளங்கள் உங்களிடம் உள்ளன என்பதை அறிந்து மன அமைதியை இது வழங்குகிறது.
ஒரு அவசரகால வழங்கல் பெட்டியின் முக்கிய கூறுகள்
இருப்பிடம், காலநிலை மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து குறிப்பிட்ட தேவைகள் மாறுபட்டாலும், பின்வரும் கூறுகள் பெரும்பாலான அவசரகால வழங்கல் பெட்டிகளுக்கு அவசியமானவை:
1. நீர்
நீர் மிக முக்கியமானது. குடிப்பதற்கும் சுகாதாரத்திற்கும் ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு கேலன் (சுமார் 3.8 லிட்டர்) நீரை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள். மூன்று நாள் வழங்கல் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் நீண்ட கால அளவு சிறந்தது. இந்த விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- பாட்டில் நீர்: வணிக ரீதியாக பாட்டில் செய்யப்பட்ட நீரை ஒரு குளிர்ச்சியான, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும். காலாவதி தேதிகளை சரிபார்த்து, தேவைக்கேற்ப மாற்றவும்.
- நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள்: இவை சந்தேகத்திற்குரிய மூலங்களிலிருந்து வரும் நீரை கிருமி நீக்கம் செய்யலாம். வழிமுறைகளை கவனமாகப் பின்பற்றவும்.
- நீர் வடிகட்டி: ஒரு கையடக்க நீர் வடிகட்டி அல்லது சுத்திகரிப்பு அமைப்பு இயற்கை நீர் மூலங்களிலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்ற முடியும்.
- நீர் சேமிப்பு கொள்கலன்கள்: மொத்தமாக தண்ணீரை சேமித்தால், நீர் சேமிப்பிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு தர கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்தவும்.
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: ஆப்பிரிக்கா மற்றும் ஆஸ்திரேலியாவின் சில பகுதிகளைப் போன்ற வறட்சிக்கு ஆளாகக்கூடிய பகுதிகளில், நீண்டகால நீர் பற்றாக்குறையின் காரணமாக கணிசமாக அதிக நீரை சேமிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.
2. உணவு
குளிரூட்டல், சமையல் அல்லது தயாரிப்பு தேவையில்லாத, கெட்டுப்போகாத உணவுப் பொருட்கள் சிறந்தவை. ஊட்டச்சத்து நிறைந்த மற்றும் ஜீரணிக்க எளிதான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். குறைந்தபட்சம் மூன்று நாள் வழங்கலை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள், முன்னுரிமை நீண்ட காலம். இந்த விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- டப்பாக்களில் அடைக்கப்பட்ட பொருட்கள்: டப்பாக்களில் அடைக்கப்பட்ட பழங்கள், காய்கறிகள், பீன்ஸ் மற்றும் இறைச்சிகள் சிறந்த தேர்வுகள். உங்களிடம் ஒரு கையேடு கேன் ஓப்பனர் இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.
- ஆற்றல் பார்கள் (Energy Bars): இவை விரைவான ஆற்றலை வழங்குகின்றன மற்றும் எடை குறைந்தவை மற்றும் சேமிக்க எளிதானவை.
- உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள்: ஊட்டச்சத்து நிறைந்தவை மற்றும் நீண்ட காலம் கெட்டுப்போகாதவை.
- கடலை வெண்ணெய்: புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் நல்ல ஆதாரம்.
- பட்டாசுகள் மற்றும் பிஸ்கட்கள்: நீடித்த ஆற்றலுக்கு முழு தானிய விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- உண்ணத் தயாரான உணவுகள் (Ready-to-Eat Meals): இராணுவ பாணியிலான MREs (Meals Ready to Eat) சமையல் தேவைப்படாத முழுமையான உணவுகளை வழங்குகின்றன.
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: சில ஆசிய நாடுகளில், அரிசி ஒரு முக்கிய உணவு. உலர்ந்த அரிசி மற்றும் ஒரு கையடக்க சமையல் அடுப்பு அல்லது எரிபொருள் மூலத்தை சேர்ப்பது பெட்டிக்கு ஒரு நடைமுறை கூடுதலாக இருக்கலாம்.
3. முதலுதவி பெட்டி
காயங்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நன்கு சேமிக்கப்பட்ட முதலுதவி பெட்டி அவசியம். பொருட்களை திறம்பட பயன்படுத்தும் அறிவு உங்களிடம் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு விரிவான பெட்டியில் பின்வருவன அடங்கும்:
- கட்டுத் துணிகள்: மலட்டு காஸ் பட்டைகள் மற்றும் ஒட்டும் கட்டுகள் உட்பட பல்வேறு அளவுகள் மற்றும் வகைகள்.
- கிருமி நாசினி துடைப்பான்கள் அல்லது கரைசல்: காயங்களை சுத்தம் செய்ய.
- வலி நிவாரணிகள்: இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் போன்ற கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகள்.
- ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்: ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு.
- ஆன்டிபயாடிக் களிம்பு: தொற்றுநோயைத் தடுக்க.
- தீக்காய கிரீம்: தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க.
- இடுக்கி (Tweezers): சிம்புகள் அல்லது குப்பைகளை அகற்ற.
- கத்தரிக்கோல்: கட்டுகள் அல்லது ஆடைகளை வெட்ட.
- மருத்துவ நாடா: கட்டுகளைப் பாதுகாக்க.
- லேடெக்ஸ் இல்லாத கையுறைகள்: முதலுதவி அளிக்கும் போது உங்களைப் பாதுகாக்க.
- வெப்பமானி: காய்ச்சலை சரிபார்க்க.
- முதலுதவி கையேடு: பொதுவான காயங்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழிகாட்டி.
- மருந்துச் சீட்டு மருந்துகள்: தேவையான மருந்துச் சீட்டு மருந்துகளின் விநியோகத்தையும், மருந்துச் சீட்டுகளின் நகல்களையும் சேர்க்கவும்.
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: அதிக கொசுக்கள் உள்ள பகுதிகளில், மலேரியா மற்றும் டெங்கு காய்ச்சல் போன்ற கொசுக்களால் பரவும் நோய்களைத் தடுக்க, DEET அல்லது பிகாரிடின் கொண்ட பூச்சி விரட்டி மற்றும் கொசு வலை ஆகியவை முதலுதவி பெட்டியில் முக்கியமான சேர்த்தல்களாகும்.
4. விளக்கு மற்றும் தகவல் தொடர்பு
அவசரகாலங்களில் மின்வெட்டு பொதுவானது. தகவலறிந்து பாதுகாப்பாக இருக்க நம்பகமான விளக்கு மற்றும் தகவல் தொடர்பு சாதனங்கள் அவசியம்.
- கைவிளக்கு (Flashlight): பேட்டரி மூலம் இயக்கப்படும் அல்லது கை சுழற்சி கைவிளக்கு. கைகள் இல்லாத செயல்பாட்டிற்கு ஒரு ஹெட்லேம்பைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
- கூடுதல் பேட்டரிகள்: பேட்டரி மூலம் இயக்கப்படும் அனைத்து சாதனங்களுக்கும் போதுமான பேட்டரிகள் உங்களிடம் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- கை சுழற்சி ரேடியோ: பேட்டரிகள் தேவைப்படாத ஒரு ரேடியோ, அவசரகால ஒளிபரப்புகளைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- விசில்: உதவிக்கு சிக்னல் கொடுக்க.
- சார்ஜருடன் கூடிய செல்போன்: உங்கள் செல்போனை முடிந்தவரை சார்ஜ் செய்து வைக்கவும். ஒரு கையடக்க பவர் பேங்கைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
- இரு வழி ரேடியோக்கள்: செல் சேவை கிடைக்காதபோது ஒரு குழுவிற்குள் தொடர்பு கொள்ள பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: அடிக்கடி நிலநடுக்கம் ஏற்படும் பகுதிகளில், சூரிய சக்தியில் இயங்கும் அவசரகால ரேடியோ மற்றும் விசில் எளிதில் அணுகக்கூடியதாக இருப்பது, சிக்கித் தவிக்கும் நபர்களைக் கண்டறிந்து மீட்பதற்கு உயிர் காக்கும்.
5. தங்குமிடம் மற்றும் அரவணைப்பு
காலநிலை மாற்றங்களுக்கு ஆட்படுவது உயிருக்கு ஆபத்தானது. குளிர், வெப்பம், காற்று மற்றும் மழையிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள தயாராக இருங்கள்.
- அவசரகால போர்வை: எடை குறைந்த மற்றும் கச்சிதமான, இந்த போர்வைகள் உடல் வெப்பத்தை பிரதிபலித்து தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுக்கின்றன.
- கூடாரம் அல்லது தார்ப்பாய்: காலநிலையின் கூறுகளிலிருந்து தங்குமிடம் வழங்குகிறது.
- ஸ்லீப்பிங் பேக் அல்லது சூடான போர்வை: அரவணைப்பு மற்றும் ஆறுதலுக்காக.
- மழை கியர்: ஒரு போஞ்சோ அல்லது நீர்ப்புகா ஜாக்கெட் மற்றும் பேன்ட்.
- மாற்று உடை: காலநிலை மற்றும் சாத்தியமான வானிலை நிலைகளுக்கு பொருத்தமான ஆடைகளைச் சேர்க்கவும்.
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: ஸ்காண்டிநேவியா அல்லது ரஷ்யாவின் சில பகுதிகள் போன்ற மிகவும் குளிரான குளிர்காலங்களைக் கொண்ட பகுதிகளில், கூடுதல் சூடான ஆடைகள், காப்பிடப்பட்ட பூட்ஸ் மற்றும் குளிர்கால தொப்பி மற்றும் கையுறைகள் ஆகியவை மிக முக்கியமானவை.
6. கருவிகள் மற்றும் பொருட்கள்
ஒரு அவசரநிலையின் போது பல்வேறு பணிகளுக்கு பலவிதமான கருவிகள் மற்றும் பொருட்கள் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும்.
- பல்பயன் கருவி (Multi-Tool): கத்தி, இடுக்கி, ஸ்க்ரூடிரைவர் மற்றும் கேன் ஓப்பனர் போன்ற பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு பல்துறை கருவி.
- டக்ட் டேப்: பழுதுபார்ப்பு மற்றும் பல்வேறு பிற பயன்பாடுகளுக்கு.
- கயிறு: பொருட்களைப் பாதுகாக்க அல்லது தற்காலிக தங்குமிடங்களை உருவாக்க.
- பணி கையுறைகள்: உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்க.
- தூசி முகமூடி: உங்கள் நுரையீரலை தூசி மற்றும் குப்பைகளிலிருந்து பாதுகாக்க.
- பிளாஸ்டிக் ஷீட்டிங்: உடைந்த ஜன்னல்களை மூடுவதற்கு அல்லது தற்காலிக தங்குமிடங்களை உருவாக்க.
- குப்பை பைகள்: கழிவுகளை அகற்றுவதற்கும் சுகாதாரத்திற்கும்.
- கழிப்பறை காகிதம் மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்கள்: சுகாதாரத்தைப் பேணுவதற்கு அவசியம்.
- பணம்: அவசரநிலையின் போது ஏடிஎம்கள் செயல்படாமல் போகலாம். சிறிய நோட்டுகளை வைத்திருக்கவும்.
- முக்கியமான ஆவணங்களின் நகல்கள்: அடையாளம், காப்பீட்டுக் கொள்கைகள் மற்றும் மருத்துவப் பதிவுகளின் நகல்களை நீர்ப்புகா பையில் வைக்கவும்.
- பகுதியின் வரைபடம்: மின்னணு சாதனங்கள் கிடைக்காதபோது வழிசெலுத்தலுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: வெள்ளத்தால் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளில், மணல் மூட்டைகள் மற்றும் மண்வெட்டிகள் உடனடியாகக் கிடைப்பது, சொத்துக்களை நீர் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
7. சுகாதாரம் மற்றும் சுத்தம்
ஒரு அவசரநிலையின் போது நோய் பரவுவதைத் தடுக்க சரியான சுகாதாரத்தைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியம்.
- கை சுத்திகரிப்பான்: சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கிடைக்காதபோது கைகளை சுத்தம் செய்ய ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பான் அவசியம்.
- சோப்பு: கைகளைக் கழுவ முடிந்த போதெல்லாம் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும்.
- ஈரமான துடைப்பான்கள் (Wet Wipes): மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்வதற்கும் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்திற்கும்.
- கழிப்பறை காகிதம்: சுகாதாரத்திற்கு அவசியம்.
- பெண்களுக்கான சுகாதாரப் பொருட்கள்: போதுமான அளவு பெண்களுக்கான சுகாதாரப் பொருட்கள் இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.
- குப்பை பைகள்: கழிவுகளை அப்புறப்படுத்த.
- கையடக்க கழிப்பறை அல்லது கழிப்பறை வாளி: குழாய் வசதி இல்லை என்றால்.
- கிருமிநாசினி: மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்வதற்கும், தண்ணீரை கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும் (வழிமுறைகளை கவனமாகப் பின்பற்றவும்).
உலகளாவிய எடுத்துக்காட்டு: சுத்தமான நீர் அணுகல் குறைவாக உள்ள பகுதிகளில், சுகாதாரத்தைப் பேணுவதற்கு நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள் மற்றும் நீர் இல்லாத கை சுத்திகரிப்பான் ஆகியவை மிகவும் முக்கியமானவை.
உங்கள் அவசரகால வழங்கல் பெட்டியைத் தனிப்பயனாக்குதல்
உங்கள் அவசரகால வழங்கல் பெட்டியின் குறிப்பிட்ட உள்ளடக்கங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட வேண்டும். பின்வரும் காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
1. இருப்பிடம் மற்றும் காலநிலை
உங்கள் இருப்பிடம் மற்றும் காலநிலை நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய அவசரநிலைகளின் வகைகளையும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் பொருட்களையும் கணிசமாகப் பாதிக்கும். உதாரணமாக:
- கடலோரப் பகுதிகள்: சூறாவளி, சுனாமி மற்றும் வெள்ளத்திற்குத் தயாராகுங்கள்.
- பூகம்ப மண்டலங்கள்: தளபாடங்களைப் பாதுகாப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், தெளிவான தப்பிக்கும் வழியைக் கொண்டிருங்கள், மற்றும் உறுதியான காலணிகளைச் சேர்க்கவும்.
- குளிர் காலநிலை: சூடான உடைகள், போர்வைகள் மற்றும் நம்பகமான வெப்ப மூலத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுங்கள்.
- வெப்பமான காலநிலை: நீர், நிழல் மற்றும் சூரியனிடமிருந்து பாதுகாப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
- காட்டுத்தீ பாதிப்புப் பகுதிகள்: புகையை வடிகட்ட N95 முகமூடிகள் மற்றும் தீயைத் தடுக்கும் ஆடைகளைச் சேர்க்கவும்.
2. தனிப்பட்ட தேவைகள்
உங்கள் குடும்பத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரின் குறிப்பிட்ட தேவைகளையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், அவற்றுள்:
- குழந்தைகள்: ஃபார்முலா, டயப்பர்கள், துடைப்பான்கள் மற்றும் குழந்தை உணவு.
- சிறுவர்கள்: ஆறுதல் பொருட்கள், பொம்மைகள் மற்றும் புத்தகங்கள்.
- மூத்த குடிமக்கள்: மருந்துகள், இயக்கம் சார்ந்த உதவிகள் மற்றும் உதவி சாதனங்கள்.
- மாற்றுத்திறனாளிகள்: இயக்கம், தொடர்பு மற்றும் மருத்துவ நிலைகள் தொடர்பான குறிப்பிட்ட தேவைகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
- செல்லப்பிராணிகள்: உணவு, நீர், கயிறு மற்றும் தேவையான மருந்துகள்.
3. மருத்துவ நிலைகள்
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினருக்கோ ஏதேனும் மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால், உங்களிடம் போதுமான மருந்துகள் மற்றும் தேவையான மருத்துவ உபகரணங்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பெட்டியில் மருந்துகள், ஒவ்வாமைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைகளின் பட்டியலை வைத்திருங்கள்.
4. மொழி மற்றும் கலாச்சாரக் கருத்தாய்வுகள்
நீங்கள் ஒரு பன்மொழி சமூகத்தில் வசிக்கிறீர்கள் அல்லது அடிக்கடி பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், பல மொழிகளில் பொருட்களைச் சேர்ப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உணவு மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கலாச்சார உணர்வுகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் அவசரகால வழங்கல் பெட்டியைச் சேமித்தல் மற்றும் பராமரித்தல்
உங்கள் அவசரகால வழங்கல் பெட்டி உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது தயாராக இருப்பதை உறுதிசெய்ய சரியான சேமிப்பு மற்றும் பராமரிப்பு அவசியம். இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்:
- சேமிப்பு இடம்: உங்கள் பெட்டியை குளிர்ச்சியான, உலர்ந்த மற்றும் எளிதில் அணுகக்கூடிய இடத்தில் சேமிக்கவும். உங்கள் குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் தெரிந்த ஒரு இடத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.
- ஒழுங்கமைப்பு: பொருட்களை எளிதில் கண்டுபிடிக்கும் வகையில் உங்கள் பெட்டியை ஒழுங்கமைக்கவும். வெவ்வேறு வகை பொருட்களைப் பிரிக்க தெளிவான கொள்கலன்கள் அல்லது பைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- காலாவதி தேதிகள்: காலாவதி தேதிகளைத் தவறாமல் சரிபார்த்து, காலாவதியான பொருட்களை மாற்றவும். உணவு மற்றும் நீர் விநியோகங்களை சுழற்சி முறையில் மாற்றி புத்துணர்ச்சியை உறுதி செய்யவும்.
- இருப்புப் பட்டியல்: உங்கள் பெட்டியில் உள்ள பொருட்களின் இருப்புப் பட்டியலை வைத்து, தேவைக்கேற்ப புதுப்பிக்கவும்.
- பயிற்சி: உங்கள் பெட்டியின் உள்ளடக்கங்களுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக் கொண்டு, உபகரணங்களைப் பயன்படுத்திப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு அவசரநிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அனைவரும் அறிந்திருப்பதை உறுதிசெய்ய வழக்கமான பயிற்சிகளை நடத்துங்கள்.
ஒரு "கோ-பேக்" (Go-Bag) உருவாக்குதல்
ஒரு விரிவான வீட்டு அவசரகால வழங்கல் பெட்டிக்கு கூடுதலாக, வெளியேற்றத்தின் போது விரைவாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய ஒரு சிறிய, கையடக்க "கோ-பேக்" வைத்திருப்பதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும். இந்த பையில் 24-72 மணி நேரம் உயிர்வாழத் தேவையான அத்தியாவசியப் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும், அவை:
- நீர் (குறைந்தது 1 லிட்டர்)
- கெட்டுப்போகாத உணவு (ஆற்றல் பார்கள், உலர்ந்த பழங்கள், கொட்டைகள்)
- முதலுதவி பெட்டி
- கைவிளக்கு
- கை சுழற்சி ரேடியோ
- விசில்
- அவசரகால போர்வை
- பணம்
- முக்கியமான ஆவணங்களின் நகல்கள்
- மருந்துகள்
அவசரகாலத் திட்டமிடல்: பெட்டிக்கு அப்பால்
ஒரு அவசரகால வழங்கல் பெட்டியை உருவாக்குவது தயாராக இருப்பதன் ஒரு பகுதி மட்டுமே. ஒரு விரிவான அவசரகாலத் திட்டத்தை உருவாக்குவதும் முக்கியம், அதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- வெளியேறும் வழிகள்: உங்கள் வீடு மற்றும் பணியிடத்திலிருந்து பல வெளியேறும் வழிகளை அடையாளம் காணவும்.
- சந்திப்பு இடம்: பிரிந்துவிட்டால் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மீண்டும் ஒன்று சேரக்கூடிய ஒரு சந்திப்பு இடத்தை நியமிக்கவும்.
- தகவல்தொடர்பு திட்டம்: குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் அவசரகால சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ள ஒரு தகவல்தொடர்பு திட்டத்தை நிறுவவும்.
- அவசரகாலத் தொடர்புகள்: அவசரகாலத் தொடர்புகளின் பட்டியலை எளிதில் கிடைக்கும்படி வைத்திருக்கவும்.
- சமூக வளங்கள்: அவசரகால தங்குமிடங்கள் மற்றும் வெளியேற்ற மையங்கள் போன்ற சமூக வளங்களுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
முடிவுரை
ஒரு அவசரகால வழங்கல் பெட்டியை உருவாக்குவது உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் நல்வாழ்வில் ஒரு முதலீடாகும். தயாராவதற்கு நேரம் ஒதுக்குவதன் மூலம், நீங்கள் உயிர்வாழ்வதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் ஒரு பேரழிவின் தாக்கத்தைக் குறைக்கலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் இருப்பிடத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் பெட்டியைத் தனிப்பயனாக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அது உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது தயாராக இருப்பதை உறுதிசெய்ய அதைத் தவறாமல் பராமரிக்கவும். அவசரகாலத் தயார்நிலை ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையாகும், எனவே தகவலறிந்து, விழிப்புடன், பாதுகாப்பாக இருங்கள்.
வளங்கள்
- Ready.gov (யு.எஸ். உள்நாட்டுப் பாதுகாப்புத் துறை)
- உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) - அவசரகாலத் தயார்நிலை
- சர்வதேச செஞ்சிலுவை மற்றும் செம்பிறை சங்கங்களின் கூட்டமைப்பு (IFRC) - பேரிடர் மேலாண்மை