इंटरनेट सुरक्षा समजून घेणे: जागतिक नागरिकासाठी एक सर्वसमावेशक मार्गदर्शक

आजच्या एकमेकांशी जोडलेल्या जगात, इंटरनेट आपल्या जीवनाचा एक अविभाज्य भाग बनले आहे. आपण संवाद, वाणिज्य, शिक्षण, मनोरंजन आणि इतर अनेक गोष्टींसाठी त्यावर अवलंबून असतो. तथापि, हे अवलंबित्व आपल्याला विविध प्रकारच्या ऑनलाइन धोक्यांसाठी असुरक्षित बनवते. इंटरनेट सुरक्षा समजून घेणे आता ऐच्छिक राहिलेले नाही; तुमची वैयक्तिक माहिती, आर्थिक व्यवहार आणि एकूणच आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी ही एक गरज आहे. हे सर्वसमावेशक मार्गदर्शक तुम्हाला डिजिटल जगात सुरक्षितपणे वावरण्यासाठी आवश्यक ज्ञान आणि व्यावहारिक उपाय प्रदान करेल.

इंटरनेट सुरक्षा म्हणजे काय?

इंटरनेट सुरक्षा, ज्याला सायबर सुरक्षा म्हणूनही ओळखले जाते, यात संगणक प्रणाली आणि नेटवर्कला चोरी, नुकसान किंवा अनधिकृत प्रवेशापासून संरक्षित करण्यासाठी घेतलेल्या उपायांचा समावेश होतो. हे एक विस्तृत क्षेत्र आहे ज्यात डिजिटल मालमत्तेचे संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले तंत्रज्ञान, प्रक्रिया आणि पद्धतींचा समावेश आहे. थोडक्यात, हे तुमचा डेटा आणि उपकरणे सुरक्षित ठेवण्याबद्दल आहे.

इंटरनेट सुरक्षा का महत्त्वाची आहे?

इंटरनेट सुरक्षेचे महत्त्व कमी लेखता येणार नाही. हे का महत्त्वाचे आहे ते येथे दिले आहे:

• वैयक्तिक माहितीचे संरक्षण: आपल्या ऑनलाइन कार्यांमधून नाव, पत्ता, आर्थिक तपशील आणि ब्राउझिंग इतिहासासह प्रचंड प्रमाणात वैयक्तिक डेटा तयार होतो. इंटरनेट सुरक्षा उपाय ही माहिती चुकीच्या हातात पडण्यापासून रोखण्यास मदत करतात.
• आर्थिक नुकसान टाळणे: सायबर गुन्हेगार अनेकदा क्रेडिट कार्ड नंबर आणि बँक खात्याच्या तपशिलासारख्या आर्थिक माहितीला लक्ष्य करतात. मजबूत इंटरनेट सुरक्षा पद्धती फसवणूक आणि ओळख चोरी टाळण्यास मदत करू शकतात.
• गोपनीयता राखणे: अनेक लोक त्यांच्या गोपनीयतेला महत्त्व देतात आणि त्यांच्या वैयक्तिक माहितीवर कोणाचा प्रवेश असावा हे नियंत्रित करू इच्छितात. इंटरनेट सुरक्षा साधने आणि तंत्रे तुमची ऑनलाइन गोपनीयता जपण्यास मदत करू शकतात.
• उपकरणांचे संरक्षण: मालवेअर आणि व्हायरस तुमच्या उपकरणांना नुकसान पोहोचवू शकतात किंवा अक्षम करू शकतात, ज्यामुळे डेटाचे नुकसान आणि महाग दुरुस्ती होऊ शकते. इंटरनेट सुरक्षा सॉफ्टवेअर हे धोके टाळण्यास मदत करू शकते.
• व्यवसाय सातत्य सुनिश्चित करणे: व्यवसायांसाठी, संवेदनशील डेटाचे संरक्षण, कामकाजात व्यत्यय टाळणे आणि ग्राहकांचा विश्वास टिकवून ठेवण्यासाठी इंटरनेट सुरक्षा महत्त्वपूर्ण आहे. सायबर हल्ल्याचा कंपनीच्या प्रतिष्ठेवर आणि आर्थिक स्थिरतेवर विनाशकारी परिणाम होऊ शकतो.

इंटरनेट सुरक्षेचे सामान्य धोके

स्वतःला ऑनलाइन प्रभावीपणे संरक्षित करण्यासाठी, तुम्हाला भेडसावणाऱ्या सामान्य धोक्यांना समजून घेणे आवश्यक आहे. येथे काही सर्वात प्रचलित इंटरनेट सुरक्षा धोके आहेत:

मालवेअर (Malware)

मालवेअर, म्हणजेच मॅलिशियस सॉफ्टवेअर, हा एक व्यापक शब्द आहे ज्यात विविध प्रकारचे हानिकारक प्रोग्राम समाविष्ट आहेत जे संगणक प्रणालीमध्ये घुसखोरी करण्यासाठी आणि नुकसान पोहोचवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. यात खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• व्हायरस: स्वतःची प्रतिकृती तयार करणारे प्रोग्राम जे स्वतःला इतर फाइल्सशी जोडतात आणि इतर संगणकांमध्ये पसरतात.
• वर्म्स: स्वतःची प्रतिकृती तयार करणारे प्रोग्राम जे मानवी हस्तक्षेपाशिवाय नेटवर्कवर पसरू शकतात.
• ट्रोजन्स: वैध सॉफ्टवेअरच्या रूपात छुपे असलेले दुर्भावनापूर्ण प्रोग्राम.
• रॅन्समवेअर: पीडितेच्या फाइल्स एन्क्रिप्ट करणारे आणि त्यांच्या सुटकेसाठी खंडणीची मागणी करणारे सॉफ्टवेअर. जागतिक उदाहरण: २०१७ मध्ये झालेल्या वानाक्राय (WannaCry) रॅन्समवेअर हल्ल्याने जगभरातील संस्थांना प्रभावित केले, ज्यात यूकेमधील रुग्णालये आणि स्पेनमधील दूरसंचार कंपन्यांचा समावेश होता.
• स्पायवेअर: तुमच्या ऑनलाइन हालचालींवर गुप्तपणे लक्ष ठेवणारे आणि वैयक्तिक माहिती गोळा करणारे सॉफ्टवेअर.
• ॲडवेअर: नको असलेल्या जाहिराती प्रदर्शित करणारे आणि तुम्हाला दुर्भावनापूर्ण वेबसाइट्सवर पुनर्निर्देशित करू शकणारे सॉफ्टवेअर.

फिशिंग (Phishing)

फिशिंग हा एक प्रकारचा ऑनलाइन घोटाळा आहे जिथे गुन्हेगार तुम्हाला पासवर्ड, क्रेडिट कार्ड नंबर किंवा सामाजिक सुरक्षा क्रमांकासारखी वैयक्तिक माहिती उघड करण्यास फसवण्याचा प्रयत्न करतात. ते अनेकदा वैध संस्थांकडून आलेले दिसणारे बनावट ईमेल किंवा मजकूर संदेश पाठवून हे करतात. एका सामान्य उदाहरणामध्ये बँकांचे असल्याचे भासवणारे ईमेल येतात, ज्यात वापरकर्त्यांना एका लिंकवर क्लिक करून त्यांच्या खात्याचा तपशील सत्यापित करण्यास सांगितले जाते.

पासवर्ड हल्ले

कमकुवत किंवा तडजोड केलेले पासवर्ड हा एक मोठा सुरक्षा धोका आहे. सायबर गुन्हेगार पासवर्ड क्रॅक करण्यासाठी विविध तंत्रांचा वापर करतात, ज्यात खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• ब्रूट-फोर्स हल्ले: योग्य पासवर्ड सापडेपर्यंत वर्णांच्या प्रत्येक संभाव्य संयोजनाचा प्रयत्न करणे.
• डिक्शनरी हल्ले: पासवर्डचा अंदाज लावण्यासाठी सामान्य शब्द आणि वाक्यांशांची यादी वापरणे.
• क्रेडेंशियल स्टफिंग: इतर खात्यांमध्ये लॉग इन करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी मागील डेटा उल्लंघनातून चोरलेले वापरकर्तानाव आणि पासवर्ड वापरणे.

मॅन-इन-द-मिडल हल्ले (Man-in-the-Middle Attacks)

मॅन-इन-द-मिडल (MITM) हल्ल्यात, सायबर गुन्हेगार वापरकर्ता आणि वेबसाइट यांसारख्या दोन पक्षांमधील संवादात व्यत्यय आणतो. त्यानंतर हल्लेखोर संभाषणावर छुपेपणाने लक्ष ठेवू शकतो, संवेदनशील माहिती चोरू शकतो किंवा देवाणघेवाण होणाऱ्या डेटामध्ये फेरफारही करू शकतो. सार्वजनिक वाय-फाय नेटवर्क अनेकदा MITM हल्ल्यांसाठी असुरक्षित असतात. विमानतळावरील असुरक्षित वाय-फाय नेटवर्कशी कनेक्ट होणे हे याचे एक उदाहरण आहे, जिथे हॅकर तुमचे लॉगिन तपशील चोरू शकतो.

डिनायल-ऑफ-सर्व्हिस (DoS) हल्ले

डिनायल-ऑफ-सर्व्हिस (DoS) हल्ला एखाद्या वेबसाइटला किंवा ऑनलाइन सेवेला प्रचंड ट्रॅफिकने भरून टाकून वैध वापरकर्त्यांसाठी अनुपलब्ध करण्याचा प्रयत्न करतो. यामुळे व्यवसायाच्या कामकाजात व्यत्यय येऊ शकतो आणि मोठे आर्थिक नुकसान होऊ शकते. डिस्ट्रिब्युटेड डिनायल-ऑफ-सर्व्हिस (DDoS) हल्ल्यामध्ये अनेक संगणक, अनेकदा बॉटनेट, एकाच वेळी हल्ला करतात. उदाहरणार्थ: DDoS हल्ल्यामुळे खरेदीच्या गर्दीच्या काळात मोठी ई-कॉमर्स वेबसाइट ऑफलाइन होणे.

सोशल इंजिनिअरिंग (Social Engineering)

सोशल इंजिनिअरिंग ही गोपनीय माहिती उघड करण्यासाठी किंवा सुरक्षेशी तडजोड करणाऱ्या कृती करण्यासाठी लोकांना हाताळण्याची कला आहे. हल्लेखोर अनेकदा बळींना संवेदनशील डेटा देण्यास फसवण्यासाठी भीती, तातडी किंवा अधिकारासारख्या मानसिक डावपेचांचा वापर करतात. उदाहरणार्थ, तुमच्या बँकेतून बोलत असल्याचा बहाणा करून कोणीतरी तुम्हाला फोन करणे आणि 'सुरक्षा समस्या' सोडवण्यासाठी तुमच्या खात्याचा तपशील विचारणे.

तुमची इंटरनेट सुरक्षा वाढवण्यासाठी व्यावहारिक उपाय

आता तुम्हाला इंटरनेट सुरक्षेचे महत्त्व आणि तुम्हाला भेडसावणाऱ्या सामान्य धोक्यांबद्दल माहिती झाली आहे, चला स्वतःला ऑनलाइन संरक्षित करण्यासाठी तुम्ही घेऊ शकता असे व्यावहारिक उपाय पाहूया:

१. मजबूत आणि युनिक पासवर्ड वापरा

तुमचे पासवर्ड तुमच्या खात्यांमध्ये अनधिकृत प्रवेशाविरूद्ध संरक्षणाची पहिली फळी आहेत. या सर्वोत्तम पद्धतींचे अनुसरण करा:

• मजबूत पासवर्ड तयार करा: मोठ्या आणि लहान अक्षरे, संख्या आणि चिन्हे यांचे मिश्रण वापरा. किमान १२ वर्णांचे ध्येय ठेवा.
• युनिक पासवर्ड वापरा: एकाच पासवर्डचा अनेक खात्यांसाठी पुन्हा वापर करू नका. जर एक खाते धोक्यात आले, तर समान पासवर्ड वापरणारी सर्व खाती धोक्यात येतील.
• पासवर्ड व्यवस्थापक वापरा: पासवर्ड व्यवस्थापक तुमच्या सर्व खात्यांसाठी मजबूत, युनिक पासवर्ड तयार आणि संग्रहित करू शकतो. बहुतेक पासवर्ड व्यवस्थापक ऑटोफिल आणि पासवर्ड ऑडिटिंगसारखी वैशिष्ट्ये देखील देतात. उदाहरणांमध्ये LastPass, 1Password आणि Bitwarden यांचा समावेश आहे.
• टू-फॅक्टर ऑथेंटिकेशन (2FA) सक्षम करा: 2FA तुमच्या खात्यांमध्ये सुरक्षेचा एक अतिरिक्त स्तर जोडतो, ज्यासाठी तुमच्या पासवर्ड व्यतिरिक्त, तुमच्या फोनवर पाठवलेल्या कोडसारख्या दुसऱ्या पडताळणी पद्धतीची आवश्यकता असते. शक्य असेल तेव्हा 2FA सक्षम करा.
• तुमचे पासवर्ड नियमितपणे बदला: दर काही महिन्यांनी तुमचे पासवर्ड अपडेट करा, विशेषतः बँकिंग आणि ईमेलसारख्या संवेदनशील खात्यांसाठी.

२. तुमचे सॉफ्टवेअर अपडेट ठेवा

सॉफ्टवेअर अपडेट्समध्ये अनेकदा सुरक्षा पॅचेस समाविष्ट असतात जे सायबर गुन्हेगारांद्वारे वापरल्या जाणाऱ्या त्रुटी दूर करतात. तुमची ऑपरेटिंग सिस्टम, वेब ब्राउझर आणि इतर सॉफ्टवेअर ॲप्लिकेशन्स अद्ययावत असल्याची खात्री करा. शक्य असेल तेव्हा स्वयंचलित अपडेट्स सक्षम करा.

३. अँटीव्हायरस सॉफ्टवेअर स्थापित करा आणि त्याची देखभाल करा

अँटीव्हायरस सॉफ्टवेअर तुमच्या संगणकातील मालवेअर शोधून काढू शकते. एक प्रतिष्ठित अँटीव्हायरस प्रोग्राम निवडा आणि तो नवीनतम व्हायरस परिभाषांसह अद्ययावत ठेवा. संसर्ग तपासण्यासाठी नियमित स्कॅन चालवा. लोकप्रिय अँटीव्हायरस सोल्यूशन्समध्ये नॉर्टन, मॅकॅफी, बिटडिफेंडर आणि कॅस्परस्की यांचा समावेश आहे.

४. फिशिंगच्या प्रयत्नांपासून सावध रहा

फिशिंग ईमेल आणि संदेश खूप खात्रीशीर असू शकतात. वैयक्तिक माहिती विचारणाऱ्या कोणत्याही अवांछित ईमेल किंवा संदेशांपासून सावध रहा. लिंकवर क्लिक करण्यापूर्वी किंवा कोणताही डेटा देण्यापूर्वी प्रेषकाची ओळख सत्यापित करा. व्याकरणात चुका, तातडीच्या विनंत्या आणि संशयास्पद लिंक यांसारख्या धोक्याच्या चिन्हांकडे लक्ष द्या. जर तुम्हाला ईमेलच्या वैधतेबद्दल खात्री नसेल, तर त्याच्या सत्यतेची पडताळणी करण्यासाठी थेट संस्थेशी संपर्क साधा.

५. फायरवॉल वापरा

फायरवॉल तुमच्या संगणक आणि इंटरनेटमध्ये अडथळा म्हणून काम करतो, अनधिकृत प्रवेश रोखतो. बहुतेक ऑपरेटिंग सिस्टममध्ये अंगभूत फायरवॉल असतात. तुमचा फायरवॉल सक्षम आणि योग्यरित्या कॉन्फिगर केलेला असल्याची खात्री करा. अतिरिक्त संरक्षणासाठी हार्डवेअर फायरवॉल वापरण्याचा विचार करा.

६. व्हर्च्युअल प्रायव्हेट नेटवर्क (VPN) वापरा

व्हीपीएन तुमच्या इंटरनेट ट्रॅफिकला एन्क्रिप्ट करतो आणि ते एका सुरक्षित सर्व्हरद्वारे पाठवतो, तुमचा आयपी ॲड्रेस लपवतो आणि तुमची गोपनीयता जपतो. सार्वजनिक वाय-फाय नेटवर्कशी कनेक्ट होताना किंवा जेव्हा तुम्हाला तुमच्या ऑनलाइन हालचाली खाजगी ठेवायच्या असतील तेव्हा व्हीपीएन वापरा. लोकप्रिय व्हीपीएन सेवांमध्ये ExpressVPN, NordVPN आणि Surfshark यांचा समावेश आहे. व्हीपीएन निवडताना, त्याच्या सुरक्षा धोरणांवर संशोधन करा आणि याची खात्री करा की त्यात कठोर नो-लॉग्स धोरण आहे.

७. तुमचे वायरलेस नेटवर्क सुरक्षित करा

जर तुमच्याकडे घरी किंवा कार्यालयात वायरलेस नेटवर्क असेल, तर ते योग्यरित्या सुरक्षित असल्याची खात्री करा. या चरणांचे अनुसरण करा:

• डिफॉल्ट पासवर्ड बदला: तुमच्या राउटरचा डिफॉल्ट पासवर्ड अनेकदा कमकुवत असतो आणि त्याचा सहज अंदाज लावता येतो. तो एका मजबूत, युनिक पासवर्डमध्ये बदला.
• WPA3 एन्क्रिप्शन सक्षम करा: WPA3 हा नवीनतम आणि सर्वात सुरक्षित वाय-फाय एन्क्रिप्शन प्रोटोकॉल आहे. जर तुमचा राउटर ते समर्थन देत असेल, तर ते सक्षम करा.
• तुमचा SSID लपवा: तुमचा SSID (नेटवर्कचे नाव) लपवल्याने अनधिकृत वापरकर्त्यांना तुमचे नेटवर्क शोधणे अधिक कठीण होते.
• MAC ॲड्रेस फिल्टरिंग सक्षम करा: MAC ॲड्रेस फिल्टरिंग केवळ विशिष्ट MAC ॲड्रेस असलेल्या उपकरणांना तुमच्या नेटवर्कशी कनेक्ट करण्याची परवानगी देते.

८. तुम्ही ऑनलाइन काय शेअर करता याबद्दल सावध रहा

ऑनलाइन काहीही पोस्ट करण्यापूर्वी विचार करा. तुम्ही सोशल मीडियावर आणि इतर ऑनलाइन प्लॅटफॉर्मवर शेअर करत असलेल्या वैयक्तिक माहितीबद्दल जागरूक रहा. सायबर गुन्हेगार या माहितीचा वापर करून तुम्हाला फिशिंग घोटाळे किंवा ओळख चोरीसाठी लक्ष्य करू शकतात. तुमच्या पोस्ट आणि वैयक्तिक माहिती कोण पाहू शकेल हे नियंत्रित करण्यासाठी तुमच्या गोपनीयता सेटिंग्ज समायोजित करा. उदाहरणार्थ, तुमच्या सुट्टीच्या तारखा सार्वजनिकपणे पोस्ट करण्याबद्दल सावधगिरी बाळगणे, कारण यामुळे चोरांना तुमचे घर रिकामे असल्याचे संकेत मिळू शकतात.

९. तुमच्या डेटाचा नियमित बॅकअप घ्या

सायबर हल्ला किंवा हार्डवेअर अयशस्वी झाल्यास डेटाचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करण्यासाठी तुमच्या महत्त्वाच्या डेटाचा नियमित बॅकअप घ्या. स्थानिक बॅकअप (उदा. बाह्य हार्ड ड्राइव्ह) आणि क्लाउड बॅकअप (उदा. Google Drive, Dropbox, iCloud) यांचे मिश्रण वापरा. शक्य असेल तेव्हा तुमचे बॅकअप स्वयंचलित करा.

१०. स्वतःला आणि इतरांना शिक्षित करा

इंटरनेट सुरक्षा हे एक विकसित होणारे क्षेत्र आहे. नवीनतम धोके आणि सर्वोत्तम पद्धतींबद्दल माहिती ठेवा. तुमचे कुटुंब, मित्र आणि सहकाऱ्यांना इंटरनेट सुरक्षा धोके आणि स्वतःचे संरक्षण कसे करावे याबद्दल शिक्षित करा. हे मार्गदर्शक त्यांच्यासोबत शेअर करा! तुमचे इंटरनेट सुरक्षा ज्ञान सुधारण्यात मदत करण्यासाठी अनेक ऑनलाइन संसाधने आणि अभ्यासक्रम उपलब्ध आहेत.

इंटरनेट सुरक्षेचे भविष्य

तंत्रज्ञान जसजसे विकसित होत जाईल, तसतसे इंटरनेट सुरक्षेचे धोकेही वाढतील. आर्टिफिशियल इंटेलिजन्स (AI) आणि इंटरनेट ऑफ थिंग्ज (IoT) सारखी उदयोन्मुख तंत्रज्ञान सायबर सुरक्षेसाठी नवीन आव्हाने आणि संधी सादर करतात. AI चा उपयोग सायबर हल्ले शोधण्यासाठी आणि रोखण्यासाठी केला जाऊ शकतो, परंतु हल्लेखोर त्याचा उपयोग अधिक अत्याधुनिक हल्ले तयार करण्यासाठी देखील करू शकतात. IoT उपकरणे, जसे की स्मार्ट होम उपकरणे आणि वेअरेबल उपकरणे, अनेकदा सुरक्षा उल्लंघनांसाठी असुरक्षित असतात, ज्यामुळे ती सायबर गुन्हेगारांसाठी संभाव्य लक्ष्य बनतात.

इंटरनेट सुरक्षेच्या भविष्यासाठी एक सक्रिय आणि अनुकूल दृष्टिकोन आवश्यक असेल. विकसित होणाऱ्या धोक्यांपासून पुढे राहण्यासाठी आपल्याला नवीन तंत्रज्ञान आणि धोरणे विकसित करण्याची गरज आहे. यात समाविष्ट आहे:

• सायबर सुरक्षा संशोधन आणि विकासात गुंतवणूक करणे: सायबर हल्ले शोधण्यासाठी, रोखण्यासाठी आणि प्रतिसाद देण्यासाठी आपल्याला नवीन तंत्रज्ञान आणि तंत्र विकसित करण्याची गरज आहे.
• आंतरराष्ट्रीय सहकार्य मजबूत करणे: सायबर क्राइम ही एक जागतिक समस्या आहे ज्याला प्रभावीपणे हाताळण्यासाठी आंतरराष्ट्रीय सहकार्याची आवश्यकता आहे.
• सायबर सुरक्षा शिक्षण आणि जागरूकता वाढवणे: आपल्याला व्यक्ती आणि संस्थांना इंटरनेट सुरक्षा धोके आणि स्वतःचे संरक्षण कसे करावे याबद्दल शिक्षित करण्याची गरज आहे.
• अधिक मजबूत सायबर सुरक्षा नियम विकसित करणे: वैयक्तिक डेटाचे संरक्षण करण्यासाठी आणि सायबर सुरक्षा सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला स्पष्ट आणि प्रभावी नियम विकसित करण्याची गरज आहे.

निष्कर्ष

इंटरनेट सुरक्षा ही एक गंभीर समस्या आहे जी इंटरनेट वापरणाऱ्या प्रत्येकावर परिणाम करते. धोके समजून घेऊन आणि स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी व्यावहारिक पावले उचलून, तुम्ही सायबर गुन्हेगारीचे बळी होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी करू शकता. मजबूत पासवर्ड वापरणे, तुमचे सॉफ्टवेअर अपडेट ठेवणे, फिशिंगच्या प्रयत्नांपासून सावध राहणे, व्हीपीएन वापरणे आणि नवीनतम धोक्यांबद्दल स्वतःला शिक्षित करणे लक्षात ठेवा. या पद्धतींचा अवलंब करून, तुम्ही सुरक्षितपणे इंटरनेटच्या फायद्यांचा आनंद घेऊ शकता. सतर्क आणि माहितीपूर्ण राहणे हे आत्मविश्वासाने डिजिटल जगात वावरण्याची गुरुकिल्ली आहे.

अस्वीकरण: हे मार्गदर्शक इंटरनेट सुरक्षेबद्दल सामान्य माहिती प्रदान करते. हे व्यावसायिक सल्ल्याला पर्याय नाही. तुमच्या गरजेनुसार विशिष्ट शिफारसींसाठी सायबर सुरक्षा तज्ञाचा सल्ला घ्या.