शाश्वत शिटाके मशरूम लागवडीची रहस्ये उघडा. हे सर्वसमावेशक मार्गदर्शक लॉग निवड, इनोक्युलेशन तंत्र, उबवण आणि काढणीबद्दल तपशीलवार माहिती देते, ज्यामुळे एक फायद्याचा जागतिक लागवडीचा अनुभव मिळतो.
शिटाके लागवड: लॉग इनोक्युलेशन आणि काढणीसाठी एक जागतिक मार्गदर्शक
विविध खंड आणि संस्कृतींमध्ये, शिटाके मशरूम (Lentinula edodes) एक पाककलेचा आधारस्तंभ आणि एक प्रतिष्ठित औषधी बुरशी म्हणून ओळखली जाते. तिच्या समृद्ध, उमामी चवीने आणि बहुमुखी पोताने जगभरातील स्वयंपाकघरांमध्ये आपले स्थान पक्के केले आहे, आशियातील गजबजलेल्या स्ट्रीट फूड स्टॉल्सपासून ते युरोपमधील उत्कृष्ठ रेस्टॉरंट्स आणि अमेरिकेतील घरगुती स्वयंपाकघरांपर्यंत. पण तिच्या खाद्याच्या आकर्षणापलीकडे, शिटाके शाश्वत लागवडीची एक आकर्षक संधी देते, विशेषतः लॉग इनोक्युलेशनच्या पारंपारिक आणि अत्यंत फायद्याच्या पद्धतीद्वारे. हे सर्वसमावेशक मार्गदर्शक तुम्हाला प्रत्येक महत्त्वाच्या टप्प्यातून घेऊन जाईल, परिपूर्ण लॉग निवडण्यापासून ते तुमच्या भरपूर पिकाची काढणी करण्यापर्यंत, आणि या आकर्षक प्रयत्नावर जागतिक दृष्टीकोन ठेवेल.
तुम्ही एक नवशिके कवकप्रेमी असाल, तुमच्या कक्षा रुंदावू पाहणारे अनुभवी माळी असाल, किंवा फक्त स्वतःचे अन्न स्वतः पिकवण्याबद्दल उत्सुक असाल, लॉग्जवर शिटाके वाढवणे ही एक अत्यंत समाधानकारक प्रथा आहे. हे आपल्याला प्राचीन कृषी परंपरांशी जोडते, नैसर्गिक वन परिसंस्थेचा फायदा घेते, आणि एक असे उत्पादन देते जे आर्थिकदृष्ट्या व्यवहार्य आणि अविश्वसनीयपणे पौष्टिक आहे. चला, शिटाके लागवडीच्या या गुंतागुंतीच्या जगात डोकावूया.
शिटाके मशरूम समजून घेणे: एक जागतिक दृष्टीकोन
शिटाके मशरूमचे मूळ पूर्व आशियाच्या, विशेषतः जपान, चीन आणि कोरियाच्या जंगलांमध्ये आहे. शतकानुशतके, या प्रदेशांतील स्थानिक समुदायांनी शिटाकेची लागवड केली आहे, सुरुवातीला पडलेल्या लॉग्जवर नैसर्गिक पद्धतीने आणि नंतर अधिक परिष्कृत तंत्रांद्वारे. तिचे नाव, "शिटाके", जपानी भाषेतून आले आहे: "शी" (shii) म्हणजे चिंकापिन वृक्ष (Castanopsis cuspidata), ज्या झाडावर हे मशरूम पारंपारिकपणे वाढतात, आणि "ताके" (take) म्हणजे मशरूम. कालांतराने, तिची लोकप्रियता तिच्या मूळ भूमीच्या पलीकडे गेली आणि ती जागतिक पाककृतीमध्ये एक मुख्य घटक बनली तसेच तिच्या आरोग्याच्या फायद्यांमुळे वैज्ञानिक आकर्षणाचा विषय बनली.
पौष्टिक आणि आरोग्य फायदे
शिटाके मशरूम केवळ स्वादिष्टच नाहीत, तर ते पोषक तत्वांनी परिपूर्ण आहेत. ते बी जीवनसत्त्वे (B2, B3, B5, B6, B9), आहारातील फायबर आणि तांबे, सेलेनियम, मॅंगनीज आणि जस्त यांसारख्या खनिजांचा उत्तम स्रोत आहेत. ते व्हिटॅमिन डीच्या काही नैसर्गिक वनस्पती-आधारित स्त्रोतांपैकी एक आहेत, विशेषतः जेव्हा ते सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येतात. मूलभूत पोषणापलीकडे, शिटाकेमध्ये लेंटिनन सारखे बायोएक्टिव्ह कंपाऊंड्स असतात, जे रोगप्रतिकारशक्ती-सुधारण्याच्या गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते, आणि एरिटाडेनिन, जे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करू शकते. या कंपाऊंड्समुळे शिटाके इम्यूनोलॉजीपासून ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यापर्यंतच्या क्षेत्रात व्यापक संशोधनाचा विषय बनले आहे, ज्यामुळे तिला कार्यात्मक अन्न म्हणून जागतिक मान्यता मिळाली आहे.
लॉग लागवडीसाठी योग्य शिटाके स्ट्रेन्स निवडणे
जसे सफरचंदांचे वेगवेगळे प्रकार असतात, त्याचप्रमाणे शिटाके मशरूमचे विविध स्ट्रेन्स (प्रकार) असतात, प्रत्येकाची वाढीचा दर, पसंतीचे तापमान आणि उत्पादनाबाबत स्वतःची वैशिष्ट्ये असतात. लॉग्जवर लागवड करताना, योग्य स्ट्रेन निवडणे यशासाठी महत्त्वाचे आहे, विशेषतः विविध जागतिक हवामानाचा विचार करता. स्ट्रेन्स सामान्यतः "उष्ण हवामान", "थंड हवामान", किंवा "व्यापक श्रेणी" असे वर्गीकृत केले जातात.
- उष्ण हवामान स्ट्रेन्स: हे स्ट्रेन्स उष्ण हवामानात किंवा समशीतोष्ण प्रदेशांच्या उष्ण महिन्यांत चांगले वाढतात. ते सामान्यतः लॉग्जमध्ये वेगाने पसरतात आणि तापमान सातत्याने १५°C (५९°F) पेक्षा जास्त असताना अधिक विश्वसनीयपणे फळ देतात. उदाहरणांमध्ये 'WW70' किंवा 'WR46' सारख्या स्ट्रेन्सचा समावेश असू शकतो.
- थंड हवामान स्ट्रेन्स: विशिष्ट थंड ऋतू असलेल्या प्रदेशांसाठी आदर्श, या स्ट्रेन्सना फळ येण्यासाठी थंड तापमानाची आवश्यकता असते, अनेकदा १०°C (५०°F) पेक्षा कमी. ते पसरण्यास धीमे असतात परंतु दाट, मांसल मशरूम तयार करतात. उदाहरणांमध्ये 'Autumn Brown' किंवा 'West Wind' यांचा समावेश आहे.
- व्यापक श्रेणी स्ट्रेन्स: हे सर्वात अष्टपैलू आहेत आणि अनेकदा नवशिक्यांसाठी किंवा बदलत्या तापमानाच्या प्रदेशात राहणाऱ्यांसाठी शिफारस केले जातात. ते परिस्थितीच्या व्यापक स्पेक्ट्रमला सहन करू शकतात, ज्यामुळे ते विविध जागतिक वातावरणाशी जुळवून घेण्यास सक्षम बनतात. 'Shiitake 3782' किंवा 'Bellwether' हे सामान्य व्यापक-श्रेणी स्ट्रेन्स आहेत.
स्पॉन (बीज) खरेदी करताना, नेहमी स्ट्रेनच्या प्रकाराबद्दल आणि त्याच्या शिफारस केलेल्या लागवड परिस्थितीबद्दल चौकशी करा. प्रतिष्ठित स्पॉन पुरवठादार ही माहिती देतील, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या स्थानिक हवामान आणि इच्छित लागवड वेळापत्रकानुसार माहितीपूर्ण निवड करण्यास मदत होईल.
लॉग इनोक्युलेशनची कला आणि विज्ञान
लॉग इनोक्युलेशन म्हणजे ताज्या कापलेल्या लॉग्जमध्ये शिटाके मशरूमचे स्पॉन (बीज) टाकण्याची प्रक्रिया, ज्यामुळे बुरशीला वसाहत करण्यासाठी नैसर्गिक माध्यम मिळते. ही पद्धत मशरूमच्या नैसर्गिक वाढीच्या वातावरणाची नक्कल करते आणि एकदा स्थापित झाल्यावर अनेक वर्षे मशरूम देऊ शकते.
योग्य लॉग्ज निवडणे: यशाचा पाया
लॉग्जची निवड अत्यंत महत्त्वाची आहे. लाकडाचा प्रकार, त्याची स्थिती आणि आकार यांचा वसाहतीच्या यशावर आणि त्यानंतरच्या मशरूम उत्पादनावर थेट परिणाम होतो.
- झाडांच्या प्रजाती: शिटाके मशरूम सॅप्रोफिटिक बुरशी आहेत, म्हणजेच ते मृत लाकूड कुजवतात. ते कठीण लाकूड (हार्डवुड) पसंत करतात, जे दीर्घकाळ उत्पादनासाठी आवश्यक असलेले दाट पोषक तत्व प्रदान करतात. जागतिक स्तरावर, सर्वोत्तम पर्यायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- ओक (Quercus spp.): त्यांच्या दाट लाकडामुळे आणि उत्कृष्ट साल टिकवून ठेवल्यामुळे सर्वोत्तम मानले जाते, जे अनेक वर्षांपासून सतत पोषण प्रदान करते. उत्तर अमेरिका, युरोप आणि आशियाच्या काही भागांमध्ये सामान्य.
- मॅपल (Acer spp.): आणखी एक उत्कृष्ट पर्याय, उत्तर अमेरिका आणि आशियाच्या काही भागांमध्ये प्रचलित.
- बर्च (Betula spp.): जलद वसाहतीसाठी चांगले, परंतु लॉग्ज जास्त काळ टिकू शकत नाहीत. उत्तर गोलार्धात आढळते.
- स्वीट गम (Liquidambar styraciflua): दक्षिण-पूर्व युनायटेड स्टेट्स आणि मध्य अमेरिकेत एक चांगला पर्याय.
- पॉपलर/एस्पेन (Populus spp.): जलद वसाहत परंतु कमी आयुष्य. जागतिक स्तरावर सामान्य.
- हॉर्नबीम (Carpinus spp.), आयर्नवुड (Ostrya virginiana), एल्म (Ulmus spp.), बीच (Fagus spp.): हे सर्व चांगले परिणाम देतात आणि जगभरातील विविध समशीतोष्ण प्रदेशांमध्ये आढळतात.
- अल्डर (Alnus spp.): वापरले जाऊ शकते, विशेषतः अशा भागात जेथे ते मुबलक आहे, जसे की युरोप आणि उत्तर अमेरिकेचे काही भाग.
- सिकॅमोर (Platanus spp.): आणखी एक व्यवहार्य पर्याय, युरोप आणि उत्तर अमेरिकेच्या काही भागांमध्ये आढळतो.
- लॉगचा व्यास आणि लांबी:
- व्यास: आदर्शपणे, लॉग्जचा व्यास ४-८ इंच (१०-२० सेंमी) दरम्यान असावा. लहान लॉग्ज खूप लवकर सुकतात आणि मोठे लॉग्ज हाताळण्यास कठीण असतात आणि वसाहतीसाठी खूप जास्त वेळ घेतात.
- लांबी: सामान्य लांबी ३-४ फूट (९०-१२० सेंमी) पर्यंत असते. ही लांबी हाताळणी आणि भिजवण्यासाठी सोयीस्कर असते आणि इनोक्युलेशनसाठी पुरेशी पृष्ठभागाची जागा प्रदान करते.
- लॉग्जची ताजेपणा: हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. इनोक्युलेशनच्या २-६ आठवड्यांच्या आत जिवंत झाडांपासून लॉग्ज कापले पाहिजेत. कठीण लाकडाची झाडे तोडण्याची इष्टतम वेळ त्यांच्या सुप्त काळात (उशीरा शरद ऋतू ते लवकर वसंत ऋतू) असते जेव्हा रसाची पातळी कमी असते आणि साल घट्ट असते. हे सुनिश्चित करते की लाकडाची नैसर्गिक संरक्षण प्रणाली कमी झाली आहे, ज्यामुळे शिटाके कवकजाल (मायसेलियम) प्रतिस्पर्धी बुरशी किंवा जीवाणू येण्यापूर्वी स्वतःला स्थापित करू शकेल. ६ आठवड्यांपेक्षा जुन्या लॉग्जमध्ये आधीच अवांछित जीव असू शकतात.
- सालीची अखंडता: साल एक संरक्षक थर म्हणून काम करते, ओलावा टिकवून ठेवते आणि दूषितता प्रतिबंधित करते. अखंड साल असलेले लॉग्ज निवडा, ज्यात खोल भेगा, लक्षणीय नुकसान किंवा मोठे गहाळ तुकडे नाहीत.
गुणवत्तेचे स्पॉन मिळवणे: अनुवांशिक ब्लूप्रिंट
स्पॉन हे बुरशीचे बियाण्यांसारखे आहे – हे जिवंत कवकजाल आहे जे तुमच्या लॉग्जमध्ये वसाहत करेल. व्यवहार्यता, शुद्धता आणि योग्य स्ट्रेन सुनिश्चित करण्यासाठी प्रतिष्ठित पुरवठादारांकडून स्पॉन मिळवणे महत्त्वाचे आहे.
- प्लग स्पॉन: हे लाकडी ड्युवेल्स असतात ज्यात शिटाके कवकजाल टाकलेले असते. ते नवशिक्यांसाठी सोयीस्कर आहेत आणि कमी साधनांची आवश्यकता असते (एक ड्रिल आणि एक मॅलेट). ते लहान-प्रमाणातील कामांसाठी योग्य आहेत.
- भूसा स्पॉन: निर्जंतुक भुशावर वाढवलेले कवकजाल. या प्रकारचे स्पॉन सामान्यतः इनोक्युलेशन टूलसह वापरले जाते, जे प्रक्रिया जलद करते, ज्यामुळे ते मोठ्या प्रमाणावरील प्रकल्पांसाठी किंवा व्यावसायिक कामांसाठी आदर्श बनते. हे अनेकदा जलद वसाहत देते.
जेव्हा तुम्हाला तुमचे स्पॉन मिळेल, तेव्हा ते वापरण्यास तयार होईपर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा (सामान्यतः ०-४°C किंवा ३२-३९°F). ते गोठवू नका. जास्तीत जास्त व्यवहार्यता सुनिश्चित करण्यासाठी ते आल्यानंतर शक्य तितक्या लवकर वापरा, आदर्शपणे काही आठवड्यांत.
आवश्यक साधने आणि उपकरणे
योग्य साधने असल्यामुळे इनोक्युलेशन प्रक्रिया कार्यक्षम आणि आनंददायक बनते:
- पॉवर ड्रिल: एक मजबूत ड्रिल (कॉर्डेड किंवा बॅटरी-चालित) आवश्यक आहे.
- स्टॉप कॉलरसह ड्रिल बिट: ५/१६ इंच (८.५ मिमी) ड्रिल बिट बहुतेक प्लग स्पॉनसाठी मानक आहे. छिद्राची खोली सातत्यपूर्ण ठेवण्यासाठी स्टॉप कॉलर महत्त्वाचे आहे, जेणेकरून छिद्र खूप उथळ किंवा खूप खोल होणार नाही.
- इनोक्युलेशन टूल: भूसा स्पॉनसाठी, एक विशेष इनोक्युलेशन टूल (ज्याला अनेकदा 'इनोक्युलेशन हॅमर' किंवा 'स्पॉन इनोक्युलेटर' म्हटले जाते) टाकण्याची प्रक्रिया लक्षणीयरीत्या जलद करते.
- मॅलेट/हातोडा: प्लग स्पॉन हळूवारपणे ठोकण्यासाठी.
- वॅक्स किंवा सीलिंग टेप:
- चीज वॅक्स/मधमाशांचे मेण/पॅराफिन वॅक्स: वितळलेले मेण इनोक्युलेशन छिद्रे आणि लॉगच्या टोकांना सील करण्यासाठी वापरले जाते, ज्यामुळे स्पॉन सुकण्यापासून, दूषित होण्यापासून आणि कीटकांच्या प्रादुर्भावापासून संरक्षित राहते. मेण वितळलेले ठेवण्यासाठी एक लहान क्रॉक पॉट किंवा डबल बॉयलर वापरला जाऊ शकतो.
- फूड-ग्रेड सीलिंग टेप: काही उत्पादक सीलिंगसाठी विशेष चिकट टेप पसंत करतात, जे सोयीस्कर असते परंतु बदलत्या हवामानात मेणापेक्षा कमी टिकाऊ असू शकते.
- हातमोजे: स्वच्छतेसाठी.
- रबिंग अल्कोहोल किंवा निर्जंतुक वाइप्स: लॉग्ज बदलताना ड्रिल बिट्स आणि साधने निर्जंतुक करण्यासाठी, विशेषतः जर तुम्हाला कोणत्याही दूषिततेचा संशय असेल.
- वायर ब्रश: लॉग्जमधून सैल साल किंवा कचरा साफ करण्यासाठी.
- लेबल्स/टॅग्ज: लॉग्जवर इनोक्युलेशनची तारीख, स्ट्रेनचा प्रकार आणि लॉगच्या प्रजाती चिन्हांकित करण्यासाठी. हे कालांतराने कामगिरीचा मागोवा घेण्यासाठी अमूल्य आहे.
- कार्यक्षेत्र: इनोक्युलेशन प्रक्रियेदरम्यान दूषित होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी एक स्वच्छ, आश्रय असलेले क्षेत्र आदर्श आहे.
इनोक्युलेशन प्रक्रिया – टप्प्याटप्प्याने
तुमचे लॉग्ज, स्पॉन आणि साधने तयार झाल्यावर, इनोक्युलेशन करण्याची वेळ आली आहे. ही प्रक्रिया बऱ्यापैकी सरळ आहे परंतु तपशिलाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
- तुमचे कार्यक्षेत्र तयार करा: तुमचे लॉग्ज आरामदायक उंचीवर ठेवा. तुमची ड्रिल चार्ज झाली आहे (जर बॅटरी-चालित असेल) आणि तुमचे मेण गरम होत आहे (जर मेण वापरत असाल) याची खात्री करा. तुमचे ड्रिल बिट आणि इतर साधने स्वच्छ करा.
- छिद्र पाडा: लॉगभोवती डायमंड किंवा झिगझॅग पॅटर्नमध्ये छिद्र पाडा. ४ फूट (१२० सेंमी) लॉगसाठी, अंदाजे ४०-५० छिद्रांचे लक्ष्य ठेवा. अंतर महत्त्वाचे आहे: छिद्रे लॉगच्या लांबीच्या बाजूने अंदाजे ४-६ इंच (१०-१५ सेंमी) अंतरावर आणि परिघाभोवती सुमारे २-३ इंच (५-८ सेंमी) अंतरावर असावीत. तुमच्या ड्रिल बिटवरील स्टॉप कॉलर हे सुनिश्चित करते की छिद्रे तुमच्या प्लग स्पॉनच्या लांबीपेक्षा किंचित खोल आहेत किंवा भूसा स्पॉन टाकण्यासाठी पुरेशी आहेत.
- स्पॉन टाका:
- प्लग स्पॉनसाठी: प्रत्येक प्लगला मॅलेट किंवा हातोड्याने छिद्रात हळूवारपणे ठोका जोपर्यंत तो सालीच्या पृष्ठभागाशी एकरूप होत नाही. प्लगला नुकसान होणार नाही याची काळजी घ्या.
- भूसा स्पॉनसाठी: प्रत्येक छिद्र स्पॉनने त्वरीत भरण्यासाठी तुमचे इनोक्युलेशन टूल वापरा. ही पद्धत मोठ्या संख्येने लॉग्जसाठी खूप जलद आहे.
- इनोक्युलेशन पॉइंट्स सील करा: हा एक महत्त्वाचा टप्पा आहे. स्पॉन टाकल्यानंतर लगेच, प्रत्येक छिद्र वितळलेल्या मेणाने किंवा सीलिंग टेपने सील करा. मेण सुकण्यापासून, कीटकांपासून आणि प्रतिस्पर्धी बुरशींपासून एक संरक्षक अडथळा निर्माण करते. मेणासाठी, प्लग/भूसा आणि सभोवतालच्या सालीवर पातळ, समान थर लावण्यासाठी एक छोटा ब्रश किंवा डॉबर वापरला जाऊ शकतो.
- लॉगची टोके सील करा (पर्यायी पण शिफारस केलेले): वसाहतीसाठी हे पूर्णपणे आवश्यक नसले तरी, लॉग्जची कापलेली टोके मेणाने सील केल्याने ओलावा कमी होण्यास आणि असुरक्षित टोकांमधून संधीसाधू बुरशींचा प्रवेश रोखण्यास मदत होते.
- तुमचे लॉग्ज लेबल करा: एक टिकाऊ टॅग वापरा किंवा लॉगवर थेट इनोक्युलेशनची तारीख, वापरलेला शिटाके स्ट्रेन आणि लाकडाचा प्रकार चिन्हांकित करा. ही माहिती भविष्यातील संदर्भासाठी अमूल्य असेल, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या विशिष्ट वातावरणात कोणते स्ट्रेन्स आणि लॉग्ज सर्वोत्तम कामगिरी करतात हे शिकण्यास मदत होईल.
उबवण (Incubation): कवकजालाचा प्रवास
एकदा इनोक्युलेट झाल्यावर, तुमचे लॉग्ज उबवणीच्या कालावधीत प्रवेश करतात, ज्याला "स्पॉन रन" असेही म्हणतात. या टप्प्यात, शिटाके कवकजाल इनोक्युलेशन पॉइंट्सपासून वाढते, संपूर्ण लॉगमध्ये पसरते आणि वसाहत करते. या प्रक्रियेला लाकडाच्या प्रजाती, लॉगचा व्यास, शिटाके स्ट्रेन आणि पर्यावरणीय परिस्थितीनुसार ६ ते १८ महिने लागू शकतात.
आदर्श उबवण वातावरण
उबवणीदरम्यान तुमच्या लॉग्जसाठी योग्य वातावरण तयार करणे यशस्वी वसाहतीसाठी महत्त्वाचे आहे.
- स्थान: एक सावलीची, संरक्षित जागा निवडा. थेट सूर्यप्रकाश लॉग्ज सुकवू शकतो आणि कवकजालाच्या वाढीस अडथळा आणू शकतो. पानगळीच्या झाडांच्या दाट छताखाली, किंवा उत्तर-मुखी भिंत हे उत्कृष्ट पर्याय आहेत. बुरशी टाळण्यासाठी चांगली हवा खेळती राहील याची खात्री करा, पण निर्जलीकरणास कारणीभूत ठरणाऱ्या जोरदार वाऱ्यांपासून संरक्षण देखील करा.
- रचण्याच्या पद्धती: वेगवेगळ्या रचण्याच्या पद्धती परिस्थिती आणि जागा अनुकूल करतात:
- क्रिब स्टॅक: लॉग्ज एकमेकांवर आडवे-तिडवे रचले जातात, जसे की लॉग केबिन. यामुळे चांगली हवा खेळती राहते आणि लॉग्ज जमिनीपासून दूर राहतात, ज्यामुळे प्रतिस्पर्धी जीवांसोबतचा संपर्क कमी होतो.
- लीन-टू स्टॅक: लॉग्ज एका मजबूत आधारावर (उदा. कुंपण किंवा दुसरा लॉग) झुकवून ठेवले जातात, ज्यामुळे पाऊस सहजपणे आत शिरू शकतो आणि पाण्याचा निचरा चांगला होतो.
- लॉग केबिन स्टॅक: क्रिब स्टॅकसारखेच परंतु सामान्यतः मोठ्या बॅचसाठी अनेक थरांमध्ये अधिक लॉग्ज रचले जातात.
- पॅलेट स्टॅक: लॉग्ज पॅलेटवर रचले जातात जेणेकरून ते जमिनीपासून दूर राहतील, जे विशेषतः दमटपणा किंवा कीटकांच्या समस्या असलेल्या भागात उपयुक्त आहे.
- आर्द्रता आणि ओलावा व्यवस्थापन: कवकजालाच्या वाढीसाठी सतत ओलावा महत्त्वाचा आहे. लॉग्ज ओलसर राहिले पाहिजेत पण पूर्णपणे भिजलेले नसावेत. कोरड्या हवामानात किंवा दीर्घकाळ कोरड्या काळात, अतिरिक्त पाणी देण्याची आवश्यकता असू शकते. तपासण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे एक लॉग उचलणे; तो नुकताच कापला होता त्यापेक्षा जड वाटला पाहिजे. अत्यंत कोरड्या परिस्थितीत लॉग्ज शेड क्लॉथ किंवा ताडपत्रीने झाकण्याचा विचार करा, आणि हवा खेळती राहील याची खात्री करा.
- तापमान श्रेणी: कवकजालाची वसाहत विशिष्ट तापमान श्रेणीत, सामान्यतः १८-२४°C (६५-७५°F) दरम्यान उत्तम होते. अत्यंत तापमान (गोठण्याच्या खाली किंवा ३०°C/८६°F पेक्षा जास्त) वाढ मंद करू शकते किंवा थांबवू शकते, किंवा कवकजाल मारू शकते.
- कीटकांपासून संरक्षण: तुमचे लॉग्ज उंदीर, गोगलगाय किंवा उत्सुक प्राण्यांसारख्या कीटकांपासून संरक्षित करा जे लॉग्जला त्रास देऊ शकतात किंवा दूषित घटक आणू शकतात. कुंपण किंवा उंच रचणी मदत करू शकते.
कवकजालाच्या वसाहतीचे निरीक्षण
उबवणीदरम्यान संयम महत्त्वाचा आहे, परंतु तुम्ही प्रगतीची चिन्हे पाहू शकता:
- टोकांवर कवकजाल: काही महिन्यांनंतर, तुम्हाला लॉग्जच्या कापलेल्या टोकांवर पांढरे, कापसासारखे कवकजाल पसरलेले दिसायला हवे. हे वसाहत प्रगतीपथावर असल्याचे स्पष्ट सूचक आहे.
- सालीवर "पिनिंग": काही बाबतीत, विशेषतः विशिष्ट स्ट्रेन्ससह किंवा जर लॉग्ज योग्य ट्रिगर्सच्या संपर्कात आले, तर तुम्हाला सालीतून किंवा इनोक्युलेशन पॉइंट्समधून लहान, भ्रूण मशरूम (पिन्स) बाहेर येण्याचा प्रयत्न करताना दिसू शकतात. हे मजबूत वसाहतीचे लक्षण आहे.
- वजन तपासणी: वेळोवेळी लॉग्ज उचला. त्यांचे वजन टिकले पाहिजे, जे दर्शवते की ते ओलावा टिकवून ठेवत आहेत. जर ते हलके वाटत असतील, तर ते सुकत आहेत आणि त्यांना पाणी देण्याची गरज आहे.
- सामान्य समस्यांचे निराकरण:
- दूषितता: लॉग्जवर हिरवी, काळी किंवा निळी बुरशी दिसणे प्रतिस्पर्धी बुरशी दर्शवते. जर ती स्थानिक असेल, तर ती खरडून काढण्याचा प्रयत्न करा; जर ती व्यापक असेल, तर लॉग खराब झाला असू शकतो. प्रतिबंध हा सर्वोत्तम उपाय आहे: ताजे लॉग्ज वापरा, योग्य सीलिंग करा आणि चांगली हवा खेळती ठेवा.
- सुकणे: लॉग्ज हलके वाटणे आणि अनेक महिन्यांनंतर कवकजालाची कोणतीही चिन्हे न दिसणे म्हणजे ते खूप कोरडे आहेत. पाणी देणे किंवा आर्द्रता वाढवा.
- वाढ नाही: जर ६-८ महिन्यांनंतर टोकांवर दृश्यमान कवकजाल नसेल, तर स्पॉन खराब गुणवत्तेमुळे, अत्यंत तापमानामुळे किंवा जास्त कोरडेपणा/ओलाव्यामुळे मरण पावले असू शकते.
फळधारणा सुरू करणे: काढणीला चालना देणे
यशस्वी वसाहतीनंतर, लॉग्ज मशरूम तयार करण्यास तयार असतात. जरी शिटाके लॉग्ज आदर्श परिस्थितीत (अनेकदा मुसळधार पावसानंतर तापमानात घट झाल्यावर) नैसर्गिकरित्या फळ देऊ शकतात, तरीही अनेक उत्पादक काढणीचे वेळापत्रक नियंत्रित करण्यासाठी आणि उत्पादन वाढवण्यासाठी "सक्तीने" फळधारणा करणे निवडतात.
फळधारणेसाठी परिस्थिती
सक्तीने फळधारणा करणे नैसर्गिक धक्क्याची नक्कल करते जो जंगलात मशरूम उत्पादनास चालना देतो.
- तापमानाचा धक्का (थंड पाण्यात भिजवणे): ही सर्वात सामान्य आणि प्रभावी पद्धत आहे. पूर्णपणे वसाहत झालेले लॉग्ज थंड (शक्यतो बर्फाच्या) पाण्यात १२-२४ तास बुडवून ठेवा. एक मोठे टब, बॅरल किंवा अगदी स्वच्छ स्विमिंग पूल वापरला जाऊ शकतो. थंड पाणी लॉगला भिजवते आणि तापमानातील फरक कवकजालाला फळ देण्याचे संकेत देतो.
- फळधारणा वातावरण: भिजवल्यानंतर, लॉग्ज फळधारणेच्या ठिकाणी हलवा. हे क्षेत्र असे असावे:
- दमट: मशरूमच्या विकासासाठी उच्च आर्द्रता (८०-९०% सापेक्ष आर्द्रता) महत्त्वाची आहे. लॉग्जवर वारंवार फवारणी करणे किंवा ह्युमिडिटी टेंट वापरणे मदत करू शकते.
- मध्यम तापमान: फळधारणेसाठी आदर्श तापमान श्रेणी सामान्यतः तुमच्या निवडलेल्या स्ट्रेनवर अवलंबून असते, परंतु सामान्यतः १०-२४°C (५०-७५°F) दरम्यान असते.
- चांगली हवा खेळती राहणे: उच्च आर्द्रता आवश्यक असली तरी, कोंदट हवा विकृत मशरूम किंवा बुरशीला प्रोत्साहन देऊ शकते. सौम्य हवा खेळती राहणे फायदेशीर आहे.
- कमी प्रकाश: शिटाकेला थेट प्रकाशाची आवश्यकता नसते, परंतु काही सभोवतालचा प्रकाश टोपीच्या विकासासाठी आणि रंगासाठी फायदेशीर असतो.
नैसर्गिक फळधारणा वि. सक्तीची फळधारणा
- नैसर्गिक फळधारणा: अनेक समशीतोष्ण प्रदेशांमध्ये, शिटाके लॉग्ज वसंत ऋतू आणि शरद ऋतूमध्ये पावसाच्या कालावधीनंतर आणि तापमानात घट झाल्यावर नैसर्गिकरित्या फळ देतात. या पद्धतीत कमी हस्तक्षेपाची आवश्यकता असते परंतु काढणीचे वेळापत्रक अनिश्चित असते.
- सक्तीची फळधारणा: नियंत्रित आणि अंदाजित काढणीस परवानगी देते. एकदा लॉग पूर्णपणे वसाहत झाल्यावर (सामान्यतः ६-१८ महिन्यांच्या उबवणीनंतर), त्याला सक्ती केली जाऊ शकते. लॉग्जला सामान्यतः वर्षातून २-३ वेळा सक्ती केली जाऊ शकते, ज्यामुळे नियमित उत्पन्न मिळते.
सामान्यतः, मशरूम भिजवल्यानंतर ३-७ दिवसांत पिन (लहान बटणे) तयार करण्यास सुरवात करतात आणि परिस्थितीनुसार आणखी ५-१० दिवसांत काढणीसाठी तयार होतील.
तुमच्या शिटाके पिकाची काढणी
सत्याचा क्षण! तुमच्या शिटाके मशरूमच्या पहिल्या पिकाची काढणी करणे अविश्वसनीयपणे फायद्याचे आहे. केव्हा आणि कसे योग्यरित्या काढणी करावी हे जाणून घेणे सर्वोत्तम गुणवत्ता सुनिश्चित करते आणि भविष्यातील पिकांना प्रोत्साहन देते.
केव्हा काढणी करावी
चव आणि पोतासाठी वेळ महत्त्वाची आहे:
- टोपीचा आकार: शिटाकेची काढणी करा जेव्हा टोप्या बहुतेक उघडलेल्या असतात परंतु कडा अजूनही किंचित खाली वाकलेल्या असतात, ज्यामुळे एक विशिष्ट छत्रीचा आकार तयार होतो. खालील गिल्स (पापुद्रे) दिसले पाहिजेत परंतु पूर्णपणे सपाट झालेले नसावेत.
- आकार: मशरूमचा आकार वेगवेगळा असेल, परंतु सामान्यतः, भरीव टोप्यांमध्ये विकसित झालेले मशरूम निवडा. खूप लवकर काढणी केल्यास लहान मशरूम मिळतात; खूप उशिरा काढणी केल्यास (जेव्हा टोप्या पूर्णपणे सपाट किंवा वरच्या दिशेने वळलेल्या असतात) कडक पोत आणि बीजाणू गळू शकतात, जे अव्यवस्थित होऊ शकते.
- घट्टपणा: मशरूम घट्ट आणि मांसल वाटले पाहिजेत.
काढणीचे तंत्र
मशरूमच्या गुणवत्तेसाठी आणि लॉगच्या सततच्या आरोग्यासाठी हळूवारपणे आणि स्वच्छपणे काढणी करणे महत्त्वाचे आहे.
- पिळण्याची पद्धत: देठाचा पाया हळूवारपणे पकडा आणि मशरूम लॉगपासून वेगळे होईपर्यंत पिळा. ही पद्धत अनेकदा पसंत केली जाते कारण ती लॉगवर कोणताही खुंट सोडत नाही, ज्यामुळे दूषित घटकांसाठी संभाव्य प्रवेश बिंदू कमी होतात.
- कापण्याची पद्धत: देठ शक्य तितके लॉगच्या पृष्ठभागाजवळ कापण्यासाठी एक स्वच्छ, धारदार चाकू वापरा. काप स्वच्छ असल्याची खात्री करा जेणेकरून जीवाणू वाढू शकणारे फाटलेले किनारे राहणार नाहीत.
एकाच पिकातील सर्व मशरूम काढा, अगदी लहान असलेलेही, जेणेकरून लॉगला विश्रांती मिळेल आणि पुढील पिकासाठी तयारी करता येईल.
काढणीनंतरची काळजी आणि साठवण
- मशरूम साफ करणे: शिटाके मशरूमला सामान्यतः विस्तृत स्वच्छतेची आवश्यकता नसते. कोणताही कचरा काढण्यासाठी मऊ ब्रश किंवा ओलसर कापड पुरेसे असते. पूर्णपणे आवश्यक असल्याशिवाय त्यांना वाहत्या पाण्याखाली धुणे टाळा, कारण ते पाणी शोषू शकतात.
- साठवण:
- ताजे: ताजे शिटाके रेफ्रिजरेटरमध्ये कागदी पिशवीत ७-१० दिवसांपर्यंत ठेवा. कागदी पिशवी अतिरिक्त ओलावा शोषून घेते आणि मशरूमला श्वास घेण्यास परवानगी देते, ज्यामुळे ते चिकट होण्यापासून वाचतात.
- वाळवणे: दीर्घकालीन साठवणीसाठी, शिटाके मशरूम अपवादात्मकपणे चांगले वाळतात. त्यांना डिहायड्रेटरमध्ये कमी उष्णतेवर (सुमारे ४०-५०°C / १०५-१२०°F) ठिसूळ होईपर्यंत वाळवले जाऊ शकते, किंवा कमी आर्द्रता असलेल्या चांगल्या हवेशीर ठिकाणी वाळवले जाऊ शकते. वाळलेल्या शिटाकेची चव अधिक तीव्र असते आणि वापरण्यापूर्वी त्यांना कोमट पाण्यात पुन्हा भिजवता येते.
- गोठवणे: शक्य असले तरी, ताजे शिटाके गोठवल्याने त्यांचा पोत लक्षणीयरीत्या बदलू शकतो. जर ही तुमची पसंतीची पद्धत असेल तर त्यांना गोठवण्यापूर्वी परतणे किंवा शिजवणे उत्तम.
- पुढील पिकासाठी तयारी: काढणीनंतर, पुढील पिकासाठी सक्ती करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी लॉगला ६-१२ आठवडे विश्रांती घेऊ द्या. हा विश्रांतीचा कालावधी कवकजालाला पुन्हा ऊर्जा मिळवण्यासाठी आणि उत्पादनाच्या पुढील फेरीसाठी ऊर्जा जमा करण्यासाठी महत्त्वाचा आहे.
तुमचे शिटाके लॉग्ज टिकवणे: दीर्घकालीन उत्पन्न
लॉग लागवडीच्या सर्वात आकर्षक बाबींपैकी एक म्हणजे तिचे दीर्घायुष्य. एक सुस्थितीत असलेला शिटाके लॉग अनेक वर्षे मशरूम तयार करू शकतो, ज्यामुळे वर्षाला अनेक पिके मिळतात. विश्रांतीचा कालावधी आणि चालू देखभाल समजून घेणे त्याचे आयुष्य आणि उत्पन्न वाढवण्यासाठी महत्त्वाचे आहे.
पिकांमधील विश्रांती कालावधी
एकदा लॉगने मशरूमचे पीक दिल्यानंतर, कवकजालाला आपली ऊर्जा साठा पुनर्प्राप्त करण्यासाठी वेळेची आवश्यकता असते. खूप वारंवार पिके घेतल्यास लॉगचे पोषक तत्वे कमी होतील आणि त्याचे उत्पादक आयुष्य कमी होईल. सक्तीच्या फळधारणेच्या चक्रांमध्ये ६ ते १२ आठवड्यांचा विश्रांती कालावधी शिफारस केला जातो. या काळात, लॉगला त्याच्या उबवणीच्या ठिकाणी परत ठेवले पाहिजे, ज्यामुळे त्याला पावसाने नैसर्गिकरित्या पुन्हा हायड्रेट होण्याची आणि आपली शक्ती परत मिळवण्याची संधी मिळेल.
पुन्हा पाणी देणे आणि देखभाल
लॉगच्या उत्पादक आयुष्यात योग्य ओलावा पातळी राखणे महत्त्वाचे आहे. विश्रांती घेत असताना, लॉग्जला नैसर्गिक पाऊस मिळत राहिला पाहिजे. दीर्घकाळ कोरड्या काळात, लॉग्जवर फवारणी करून किंवा त्यांना काही तासांसाठी थोडक्यात भिजवून मॅन्युअली पुन्हा हायड्रेट करणे फायदेशीर ठरू शकते, अगदी विश्रांतीच्या टप्प्यातही. हे सुनिश्चित करते की लाकूड कवकजालाला वाढण्यासाठी आणि पुढील फळधारणा चक्रासाठी तयार होण्यासाठी पुरेसे हायड्रेटेड राहील.
तुमच्या लॉग्जची नियमितपणे तपासणी करा की त्यात सडण्याची, प्रतिस्पर्धी बुरशीची किंवा कीटकांच्या नुकसानीची कोणतीही चिन्हे आहेत का. कोणतीही परदेशी बुरशीची वाढ काढून टाका. जर साल लक्षणीयरीत्या सोलण्यास सुरुवात झाली, तर लॉगची उत्पादकता कमी होऊ शकते. लॉग्जला थेट, तीव्र सूर्यप्रकाशापासून संरक्षित करा, विशेषतः गरम उन्हाळ्याच्या महिन्यांत, कारण यामुळे ते सुकू शकतात आणि कवकजालाला नुकसान पोहोचू शकते.
लॉग्जचे अपेक्षित आयुष्य
शिटाके लॉगचे उत्पादक आयुष्य लाकडाच्या प्रजाती आणि व्यासावर अवलंबून असते:
- ओक लॉग्ज: हे सर्वोत्तम आहेत, अनेकदा ४-८ वर्षे उत्पादन देतात, कधीकधी त्याहूनही जास्त, विशेषतः मोठ्या व्यासाचे लॉग्ज.
- मॅपल, बीच, एल्म, हॉर्नबीम: सामान्यतः ३-६ वर्षे उत्पादन देतात.
- बर्च, पॉपलर, स्वीट गम: त्यांचे आयुष्य कमी असते, सामान्यतः २-४ वर्षे, त्यांच्या मऊ लाकडाच्या घनतेमुळे.
लॉगचे पोषक तत्वे कमी झाल्यावर पिकांची संख्या आणि एकूण उत्पन्न हळूहळू कमी होईल. जेव्हा लॉग मशरूम तयार करणे थांबवतो, तेव्हा त्याला कुजण्याची प्रक्रिया सुरू ठेवण्यासाठी जंगलाच्या जमिनीवर परत ठेवले जाऊ शकते, ज्यामुळे माती समृद्ध होते.
शिटाके लागवडीतील सामान्य आव्हाने आणि उपाय
जरी लॉग इनोक्युलेशन एक मजबूत पद्धत असली तरी, उत्पादकांना आव्हानांचा सामना करावा लागू शकतो. यांची अपेक्षा करणे आणि त्यावर उपाययोजना करणे तुमच्या यशाचा दर लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते.
- दूषितता: सर्वात मोठा धोका. हिरवी बुरशी (ट्रायकोडर्मा), काळी बुरशी, किंवा इतर जंगली बुरशी लॉगच्या पृष्ठभागावर किंवा टोकांवर दिसणे स्पर्धेचे संकेत देते.
- उपाय: फक्त ताजे, निरोगी लॉग्ज वापरा (२-६ आठवड्यांच्या आत कापलेले). इनोक्युलेशन पॉइंट्स आणि लॉगच्या टोकांचे योग्य सीलिंग सुनिश्चित करा. उबवणीदरम्यान चांगली हवा खेळती ठेवा. जर किरकोळ असेल, तर वरवरची बुरशी खरडून काढण्याचा प्रयत्न करा; व्यापक दूषिततेसाठी, लॉग फेकून द्यावा लागेल.
- कीटक: गोगलगाय, शंख आणि विविध कीटक लॉग्ज किंवा विकसनशील मशरूमचे नुकसान करू शकतात.
- उपाय: लॉग्ज पॅलेट किंवा विटा वापरून जमिनीपासून उंच ठेवा. काही प्रदेशांमध्ये, परिमिती अडथळे किंवा गोगलगाय सापळे आवश्यक असू शकतात. कीटकांसाठी, चांगली हवा खेळती ठेवणे आणि प्रभावित मशरूम काढून टाकणे मदत करू शकते.
- लॉग्ज सुकणे: ओलाव्याचा अभाव हे खराब वसाहत किंवा फळधारणेचे एक सामान्य कारण आहे.
- उपाय: लॉग्ज खोल सावलीत, दमट ठिकाणी ठेवा. कोरड्या काळात पाणी देऊन पूरक करा. ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी लॉग्ज शेड क्लॉथ किंवा श्वास घेण्यायोग्य ताडपत्रीने झाकण्याचा विचार करा, आणि हवा खेळती राहील याची खात्री करा.
- फळधारणा नाही/कमी उत्पन्न: योग्य उबवणी कालावधीनंतर, लॉग्ज मशरूम तयार करू शकत नाहीत किंवा खूप कमी उत्पन्न देऊ शकतात.
- उपाय: तुमच्या भिजवण्याच्या प्रक्रियेचे पुन्हा मूल्यांकन करा (कालावधी, पाण्याचे तापमान). तुमच्या फळधारणा वातावरणाची पुरेशी आर्द्रता, तापमान आणि हवा खेळती राहण्यासाठी तपासा. लॉग्ज पूर्णपणे वसाहत झालेले आहेत याची खात्री करा (टोकांवर कवकजालाची वाढ तपासा). स्ट्रेन तुमच्या स्थानिक हवामानासाठी अयोग्य असू शकतो.
- प्रतिस्पर्धी बुरशी: कधीकधी, अवांछित मशरूम (उदा. टर्की टेल, ऑयस्टर मशरूम) तुमच्या लॉग्जवर दिसू शकतात.
- उपाय: हे सूचित करते की लॉग एकतर पुरेसा ताजे नव्हता, किंवा शिटाके कवकजाल पूर्णपणे प्रबळ नाही. प्रतिस्पर्धी बुरशी दिसताच काढून टाका. पूर्णपणे वसाहत झालेला शिटाके लॉग इतर बुरशींना अत्यंत प्रतिरोधक असेल.
शिटाके लागवडीचा जागतिक प्रभाव आणि भविष्य
शिटाके लॉग लागवड केवळ एक छंद नाही; ती शाश्वत कृषीचा एक पुरावा आहे आणि महत्त्वपूर्ण जागतिक फायदे देते.
- शाश्वत अन्न स्रोत: वन संसाधनांचा (पडलेली झाडे, विरळणी, किंवा शाश्वतपणे कापलेले लॉग्ज) वापर करून, शिटाके लागवड विस्तृत जमीन आणि पाण्याची आवश्यकता असलेल्या पारंपारिक शेती पद्धतींवर अवलंबून न राहता पौष्टिक अन्न तयार करण्याचा एक मार्ग देते. ती वन परिसंस्थेतील पोषक तत्वांच्या चक्राला प्रोत्साहन देते.
- जगभरातील आर्थिक संधी: ग्रामीण समुदायांमध्ये पूरक उत्पन्न प्रदान करणाऱ्या लहान-प्रमाणातील कौटुंबिक उद्योगांपासून ते मोठ्या व्यावसायिक उद्योगांपर्यंत, शिटाके लागवड विविध प्रदेश आणि आर्थिक परिस्थितीत विविध आर्थिक संधी निर्माण करते. ती मूल्य-वर्धित उत्पादनांना (ताजे, वाळवलेले, औषधी अर्क) परवानगी देते आणि स्थानिक अन्न अर्थव्यवस्थेत योगदान देते.
- शैक्षणिक पोहोच आणि सामुदायिक सहभाग: शिटाके लागवड कार्यशाळा आणि सामुदायिक प्रकल्प जगभरात लोकप्रिय आहेत, जे व्यक्तींना शाश्वत अन्न उत्पादनात व्यावहारिक कौशल्यांनी सक्षम करतात. हे ज्ञान हस्तांतरण आत्मनिर्भरता आणि पर्यावरणीय जागरूकता वाढवण्यासाठी महत्त्वाचे आहे.
- कवकशास्त्रातील संशोधन आणि नवकल्पना: शिटाकेच्या गुणधर्मांचा, लागवड तंत्रांचा आणि स्ट्रेन विकासाचा सततचा अभ्यास कवकशास्त्राच्या सीमा पुढे ढकलत आहे. जगभरातील संशोधक नवीन सब्सट्रेट्सचा शोध घेत आहेत, उत्पन्न अनुकूल करत आहेत आणि या उल्लेखनीय बुरशीची औषधी क्षमता आणखी उघड करत आहेत.
निष्कर्ष: तुमच्या शिटाके प्रवासाला सुरुवात करा
लॉग्जवर शिटाके मशरूम वाढवणे हा एक अत्यंत फायद्याचा प्रवास आहे जो संयम, निसर्गाच्या चक्रांची समज आणि कवकशास्त्रीय तत्त्वांचा व्यावहारिक उपयोग यांचा मेळ घालतो. लॉग्जच्या सुरुवातीच्या काळजीपूर्वक निवडीपासून आणि इनोक्युलेशनच्या अचूक कृतीपासून ते आकर्षक उबवण कालावधी आणि विजयी काढणीपर्यंत, प्रत्येक टप्पा अद्वितीय अंतर्दृष्टी आणि समाधान देतो. ही एक अशी पद्धत आहे जी विविध जागतिक हवामानात काम करते, स्थानिक वन संसाधनांशी जुळवून घेते आणि एक शाश्वत, पौष्टिक आणि स्वादिष्ट अन्न स्रोत प्रदान करते.
तुम्ही तुमच्या अंगणात काही लॉग्जने सुरुवात करत असाल किंवा मोठ्या वन शेतीची योजना आखत असाल, तत्त्वे तीच राहतात: शिटाके कवकजालाला योग्य परिस्थिती प्रदान करा, त्याला स्पर्धकांपासून संरक्षित करा, आणि निसर्ग बाकीचे काम करेल. स्वतःच्या लॉग्जमधून ताजे काढलेल्या, घरी वाढवलेल्या शिटाकेची खोल उमामी चव हा एक अतुलनीय अनुभव आहे. तर, तुमची साधने गोळा करा, तुमचे लॉग्ज निवडा, आणि शिटाके वाढवण्याच्या या प्राचीन परंतु नेहमीच समर्पक प्रवासाला सुरुवात करा. तुमचे पाककलेचे साहस, निसर्गाशी तुमचे नाते, आणि कदाचित तुमचे आरोग्य देखील, तुमचे आभार मानेल.