ലോകം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതവും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതുമായിരിക്കാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്കുള്ള സമഗ്രമായ ഗൈഡ്. ആസൂത്രണം, താമസം, ഗതാഗതം, വ്യക്തിഗത സുരക്ഷ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സോളോ ഫീമെയിൽ ട്രാവലേഴ്സിനുള്ള യാത്രാ സുരക്ഷ: ഒറ്റയ്ക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാനുള്ള വഴികൾ
ഒറ്റയ്ക്കുള്ള യാത്രയുടെ ആകർഷണം, പ്രത്യേകിച്ചും സ്ത്രീകൾക്ക്, നിഷേധിക്കാനാവില്ല. ഇത് സ്വാതന്ത്ര്യം സ്വീകരിക്കാനും സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കാനും സ്വന്തം നിബന്ധനകളിൽ ലോകവുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനുമുള്ള ഒരവസരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷ പരമപ്രധാനമാണ്. ആത്മവിശ്വാസത്തോടും മനസ്സമാധാനത്തോടും കൂടി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള സമഗ്രമായ ഉപദേശം ഈ ഗൈഡിൽ നൽകുന്നു.
I. യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ആസൂത്രണം: സുരക്ഷിതമായ യാത്രയ്ക്ക് അടിത്തറയിടൽ
സുരക്ഷിതമായ ഒറ്റയ്ക്കുള്ള യാത്രയുടെ മൂലക്കല്ലാണ് ശ്രദ്ധാപൂർവമുള്ള ആസൂത്രണം. ഇത് വെറും ഫ്ലൈറ്റുകളും താമസവും ബുക്ക് ചെയ്യുന്നതിലുമപ്പുറം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം മനസ്സിലാക്കുന്നതും അപകടസാധ്യതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.
A. ഗവേഷണം, ഗവേഷണം, ഗവേഷണം
കൃത്യമായ ഗവേഷണം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുക:
- പ്രാദേശിക നിയമങ്ങളും ആചാരങ്ങളും: പ്രാദേശിക നിയമങ്ങൾ, ആചാരങ്ങൾ, സാംസ്കാരിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ഒരു രാജ്യത്ത് സ്വീകാര്യമായത് മറ്റൊന്നിൽoffensiveതോ അല്ലെങ്കിൽ നിയമവിരുദ്ധമോ ആയി കണക്കാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വസ്ത്രധാരണ രീതികൾ ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ചും മതപരമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ. ചില സംസ്കാരങ്ങളിൽ, ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ ഫോട്ടോഗ്രാഫിക്ക് നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഈ സൂക്ഷ്മതകളെ മാനിക്കുന്നത് нежеланиеശ്രദ്ധയും തെറ്റിദ്ധാരണകളും കുറയ്ക്കുന്നു.
- രാഷ്ട്രീയ സ്ഥിരതയും സുരക്ഷയും: നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തിന്റെ ഗവൺമെന്റും അന്താരാഷ്ട്ര സംഘടനകളും പുറപ്പെടുവിച്ച യാത്രാ ഉപദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. രാഷ്ട്രീയപരമായ অস্থিরത, ഭീകരാക്രമണ ഭീഷണികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ക്രൈം നിരക്കുകളുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക. യു.എസ്. ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് സ്റ്റേറ്റ് (travel.state.gov), യുകെ ഫോറിൻ, കോമൺവെൽത്ത് & ഡെവലപ്മെന്റ് ഓഫീസ് (gov.uk/foreign-travel-advice), കനേഡിയൻ ഗവൺമെന്റ് (travel.gc.ca) തുടങ്ങിയ സൈറ്റുകൾ കാലികമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
- ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ: ആവശ്യമായ വാക്സിനേഷനുകൾ, മലേറിയ പ്രതിരോധം, മറ്റ് ആരോഗ്യ മുൻകരുതലുകൾ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ യാത്രാ ക്ലിനിക്കിനെയോ മുൻകൂട്ടി സമീപിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് വൈദ്യ സഹായ സൗകര്യങ്ങളുടെ ലഭ്യതയും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ഗവേഷണം ചെയ്യുക. നന്നായി സംഭരിച്ച ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റും ആവശ്യമായ рецептമരുന്നുകളും рецептകളുടെ പകർപ്പുകളോടൊപ്പം കരുതുക.
- അടിയന്തര കോൺടാക്റ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ എംബസി അല്ലെങ്കിൽ കോൺസുലേറ്റ്, പ്രാദേശിക പോലീസ്, ആശുപത്രികൾ, വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിലുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾ എന്നിവരുൾപ്പെടെ പ്രധാനപ്പെട്ട അടിയന്തര കോൺടാക്റ്റുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഈ നമ്പറുകൾ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ സേവ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ മോഷ്ടിക്കപ്പെട്ടാൽ ഒരു ഫിസിക്കൽ നോട്ട്ബുക്കിലും എഴുതി സൂക്ഷിക്കുക.
B. യാത്രാപദ്ധതി പങ്കിടലും ചെക്ക്-ഇന്നുകളും
ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായി ഓഫ്-ഗ്രിഡിൽ യാത്ര ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ വിശദമായ യാത്രാപദ്ധതി വിശ്വസ്തനായ ഒരാളുമായി പങ്കിടുക:
- വിശദമായ യാത്രാപദ്ധതി: ഫ്ലൈറ്റ് വിശദാംശങ്ങൾ, താമസ സ്ഥലത്തിന്റെ വിലാസങ്ങൾ, ആസൂത്രിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഗതാഗത രീതികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ യാത്രാപദ്ധതി നൽകുക. നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ മാറുകയാണെങ്കിൽ ഈ യാത്രാപദ്ധതി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക.
- സ്ഥിരമായ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റുമായി സ്ഥിരമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സ്ഥാപിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ കൂടുമ്പോൾ ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെക്ക്-ഇൻ നഷ്ടമായാൽ, പ്രാദേശിക അധികാരികളെയോ നിങ്ങളുടെ എംബസിയെയോ ബന്ധപ്പെടുന്നത് പോലുള്ള ഒരു നടപടിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റിന് ഒരു മുൻകൂട്ടി ക്രമീകരിച്ച പ്ലാൻ ഉണ്ടായിരിക്കുക.
- ലൊക്കേഷൻ പങ്കിടൽ ആപ്പുകൾ: വിശ്വസ്തനായ ഒരാളുമായി ലൊക്കേഷൻ പങ്കിടൽ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ സഹായകമാകുന്ന നിങ്ങളുടെ ലൊക്കേഷൻ തത്സമയം കാണാൻ ഈ ആപ്പുകൾ അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്വകാര്യതയെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി വിശ്വസിക്കുന്ന ആളുകളുമായി മാത്രം നിങ്ങളുടെ ലൊക്കേഷൻ പങ്കിടുക.
C. അത്യാവശ്യമായ രേഖകളും പകർപ്പുകളും
നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട രേഖകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും ബാക്കപ്പുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക:
- പാസ്പോർട്ടും വിസയും: നിങ്ങളുടെ പാസ്പോർട്ട്, നിങ്ങൾ മടങ്ങിവരാൻ திட்டமிட்டுள்ளதா ദിവസത്തിന് ശേഷം ആറ് മാസത്തേക്ക് സാധുതയുള്ളതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തിനായുള്ള വിസ ആവശ്യകതകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുകയും മുൻകൂട്ടി അപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പാസ്പോർട്ടിന്റെയും വിസയുടെയും നിരവധി പകർപ്പുകൾ എടുക്കുക. ഒരു പകർപ്പ് നിങ്ങളുടെ സ്യൂട്ട്കേസിലും ഒന്ന് നിങ്ങളുടെ കൊണ്ടുപോകാനുള്ള ബാഗിലും സൂക്ഷിക്കുക, ഒന്ന് വീട്ടിലുള്ള വിശ്വസ്തനായ ഒരാളുടെ പക്കൽ കൊടുക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പാസ്പോർട്ടും വിസയും സ്കാൻ ചെയ്ത് Google Drive അല്ലെങ്കിൽ Dropbox പോലുള്ള സുരക്ഷിതമായ ക്ലൗഡ് സ്റ്റോറേജ് സേവനത്തിൽ சேமிக்கவும்.
- യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ്: மருத்துவ செலவுகள், യാത്രാ റദ്ദാക്കലുകൾ, നഷ്ടപ്പെട്ടതോ മോഷണം പോയതോ ആയ ലഗേജ്, അടിയന്തര ഒഴിപ്പിക്കൽ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സമഗ്രമായ യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ് വാങ്ങുക. പോളിസിയുടെ പരിരക്ഷയും പരിമിതികളും മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് പോളിസിയുടെ ഒരു പകർപ്പ് உங்களுடன் കൊണ്ടുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഒരു ഡിജിറ്റൽ പകർപ്പ് സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകളും ബാങ്ക് വിവരങ്ങളും: നിങ്ങളുടെ കാർഡുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ യാത്രാ திட்டத்தைക്കുറിച്ച് ബാങ്കിനെയും ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് കമ്പനികളെയും അറിയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് നമ്പറുകൾ, കാലഹരണപ്പെടുന്ന തീയതികൾ, നഷ്ടപ്പെട്ടതോ മോഷണം പോയതോ ആയ കാർഡുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാനുള്ള ഫോൺ നമ്പറുകൾ എന്നിവയുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാർഡുകളിൽ നിന്ന് മാറ്റി സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക. തട്ടിപ്പ് സംരക്ഷണവും യാത്രാ ரிவார்டുകളും ഉള്ള ഒരു പ്രത്യേക യാത്രാ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
II. താമസം: സുരക്ഷിതമായ ഒരിടം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
നിങ്ങളുടെ താമസം നിങ്ങളുടെ അഭയസ്ഥാനമാണ്. താമസിക്കാൻ സുരക്ഷിതവും ഉറപ്പുള്ളതുമായ ഒരിടം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിർണായകമാണ്.
A. പ്രശസ്തമായ ഹോട്ടലുകളും ഗസ്റ്റ് ഹൗസുകളും
സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടതും നല്ല അവലോകനങ്ങളുള്ളതുമായ താമസസ്ഥലങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക:
- അവലോകനങ്ങൾ വായിക്കുക: മറ്റ് വനിതാ യാത്രക്കാരിൽ നിന്നുള്ള ഓൺലൈൻ അവലോകനങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക. സുരക്ഷ, സുരക്ഷിതത്വം, അതിഥികളുടെ ആശങ്കകളോടുള്ള ഹോട്ടലിന്റെ പ്രതികരണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകുക. അവലോകനങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും പാറ്റേണുകൾ ഉണ്ടോയെന്ന് നോക്കുക - സമാന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒന്നിലധികം റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ടോ?
- സുരക്ഷാ നടപടികൾ: ഹോട്ടലിന്റെ സുരക്ഷാ നടപടികളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുക. അവിടെ 24 മണിക്കൂറും സുരക്ഷാ ഉദ്യോഗസ്ഥരുണ്ടോ, നിരീക്ഷണ ക്യാമറകളുണ്ടോ, സുരക്ഷിതമായ റൂം പ്രവേശനമുണ്ടോ? വിലപിടിപ്പുള്ള വസ്തുക്കൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ഹോട്ടലിൽ സേഫ് ഉണ്ടോ?
- സ്ഥലം: നന്നായി வெளிச்சமுள்ளതും കേന്ദ്രീകൃതവും സുരക്ഷിതവുമായ சுற்றுப்புறத்தில் ഒരു ഹോട്ടൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒറ്റപ്പെട്ട പ്രദേശങ്ങളിലോ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട സ്ഥലങ്ങളിലോ താമസിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. பொது போக்குவரத்துக்கும் വിനോദ സഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങൾക്കും സമീപത്തുള്ളത് പരിഗണിക്കുക.
B. മറ്റ് താമസ സൗകര്യങ്ങൾ
Airbnb പോലുള്ള ബദലുകളാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുക:
- പരിശോധിച്ച ഹോസ്റ്റുകളും അവലോകനങ്ങളും: മറ്റ് വനിതാ യാത്രക്കാരിൽ നിന്ന് നല്ല അവലോകനങ്ങൾ ഉള്ളതും പരിശോധിച്ചതുമായ ഹോസ്റ്റുകളുമായി മാത്രം ബുക്ക് ചെയ്യുക. അവലോകനങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിച്ച് എന്തെങ്കിലും അപകട സൂചനകളുണ്ടോയെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
- സംವಹനം: നിങ്ങൾ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഹോസ്റ്റുമായി വിശദമായി സംവദിക്കുക. சுற்றுப்புறത്തെക്കുറിച്ചും സുരക്ഷാ நடவடிக்கைகளைക്കുറിച്ചும் ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനുള്ള അവരുടെ ലഭ്യതയെക്കുറിച്ചും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
- വരവും പുറപ്പെടലും: സുരക്ഷിതമായ വരവും പുറപ്പെടലും ക്രമീകരിക്കുക. പ്രോപ്പർട്ടിയിൽ നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കാനോ താക്കോൽ എങ്ങനെ എടുക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകാനോ ഹോസ്റ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. പ്രോപ്പർട്ടിയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴും പുറത്തുപോകുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക.
C. നിങ്ങളുടെ താമസസ്ഥലത്തെ അടിസ്ഥാന സുരക്ഷാ രീതികൾ
നിങ്ങളുടെ താമസസ്ഥലം ഏതുതരം ആയാലും ഈ സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കുക:
- നിങ്ങളുടെ റൂം സുരക്ഷിതമാക്കുക: എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വാതിൽ பூട്ടി ഡെഡ്ബോൾട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷാ செயினைப் பயன்படுத்துங்கள். നിങ്ങളുടെ റൂമിൽ പീபோல் ഉണ്ടെങ്കിൽ വാതിൽ തുറക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സന്ദർശകരെ തിരിച്ചറിയാൻ അത് ഉപയോഗിക്കുക. யாராவது கதவைத் தட்டினால், അവരെക്കുറിച്ച് நீங்கள் எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால், அவர்களின் அடையாளத்தை சரிபார்க்க முன்புறத் தாளை அழைப்பு செய்யவும்.
- நீங்கள் தனிமையாகப் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்பதை விளம்பரப்படுத்த வேண்டாம்: ஹோட்டல் ஊழியர்களுடனோ பிற விருந்தினர்களுடனோ பேசும்போது நீங்கள் தனியாகப் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்பதை சொல்லாதீர்கள். யாராவது கேட்டால், நீங்கள் ஒரு நண்பரை அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை பின்னர் சந்திக்கவிருப்பதாகச் சொல்லலாம்.
- மதிப்புள்ள பொருட்களைப் பாதுகாப்புடன் வைத்திருங்கள்: ஹோட்டல் லாக்கரில் அல்லது உங்கள் சாமான்களில் மறைத்து வைக்கப்பட்ட பெட்டியில் மதிப்புள்ள பொருட்களை வைத்துக்கொள்ளுங்கள். அறையில் விலை உயர்ந்த பொருட்களை வெளியில் தெரியும்படி வைக்காதீர்கள்.
- உள்ளுணர்வு மீது நம்பிக்கை: ஏதாவது தவறு செய்வதுபோல் தெரிந்தால் அல்லது ஒரு சூழ்நிலையில் வசதியாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் உள்ளுணர்வு மீது நம்பிக்கை வைத்து உங்களைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுங்கள். ஹோட்டல் பாதுகாப்புப் பணியாளர்களிடம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது காவல் துறையை அழைக்கவும்.
III. போக்குவரத்து: பாதுகாப்பாக பயணிப்பது
பாதுகாப்பாக சுற்றிப் பயணிப்பது முக்கியம். உங்கள் போக்குவரத்தை கவனமாக தேர்வு செய்யவும் மற்றும் உங்கள் சுற்றுச்சூழலில் கவனம் செலுத்தவும்.
A. பொதுப் போக்குவரத்து
பொதுப் போக்குவரத்து ஒரு பயனுள்ள வழியில் சுற்றித் திரிய உதவியாக இருக்கும், ஆனால் கவனத்துடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்:
- சரியான வழித்தடங்களையும் அட்டவணைகளையும் ஆராய்வது: உங்களுக்கான பாதைகளை முன்கூட்டியே திட்டமிட்டு நேர அட்டவணையை தெரிந்து கொள்ளவும். இரவு நேரத்திலோ அல்லது தனிமையாக்கப்பட்ட இடங்களிலோ பொதுப் போக்குவரத்தில் தனியாகப் பயணம் செய்யவதை தவிர்க்கவும்.
- விழிப்புடன் இருங்கள்: சுற்றுப்புறத்தை கவனித்துக்கொண்டு திருடர்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள். உங்களுடைய உடைமைகளை அருகில் வைத்துக்கொண்டு விலை உயர்ந்த நகைகளை அணிவதை தவிர்க்கவும்.
- பாதுகாப்பான இருக்கையைத் தேர்வு செய்யவும்: டிரைவருக்கு அருகிலோ அல்லது நன்கு வெளிச்சமுள்ள மற்றும் பிற பயணிகள் உள்ள இடத்திலோ உட்கார முயற்சி செய்யுங்கள். தனிமையாக்கப்பட்ட இடங்களிலோ அல்லது உங்களை அசௌகரியப்படுத்துவோருக்கு அருகிலோ உட்காருவதை தவிர்க்கவும்.
- அதிகாரப்பூர்வ சேவைகளைப் பயன்படுத்தவும்: அதிகாரப்பூர்வ பொதுப் போக்குவரத்து சேவைகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும் மற்றும் உரிமம் இல்லாத டாக்சிகள் அல்லது தனியார் போக்குவரத்தை தவிர்க்கவும்.
B. டாக்சிகள் மற்றும் ரைடு-ஷேரிங் சேவைகள்
டாக்சிகள் மற்றும் ரைடு-ஷேரிங் சேவைகள் வசதியாக இருக்கும், ஆனால் முன் எச்சரிக்கை எடுக்கவும்:
- அதிகாரப்பூர்வ டாக்சிகள்: வெளியில் தெரியும் அடையாளமும் மீட்டர்களும் உள்ள உரிமம் பெற்ற டாக்சிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். குறிப்பாக இரவில், தெருவில் டாக்சிகளை மறிப்பதை தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, ஒரு புகழ் பெற்ற நிறுவனத்தின் வழியாக டாக்சியை புக் செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் ஹோட்டலில் டாக்சியை அழைக்கச் சொல்லவும்.
- ரைடு-ஷேரிங் பயன்பாடுகள்: உபெர் (Uber) அல்லது லிஃப்ட் (Lyft) போன்ற ரைடு-ஷேரிங் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவதாக இருந்தால், காரில் ஏறுவதற்கு முன் டிரைவரின் அடையாளத்தையும் உரிமத் தகட்டையும் சரிபார்க்கவும். உங்கள் பயண விவரங்களை நம்பகமான நபருடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும்.
- தனிப்பட்ட தகவலை பகிர்வதை தவிர்க்கவும்: உங்கள் ஹோட்டல் பெயர் அல்லது பயணத்திட்டங்கள் போன்ற தனிப்பட்ட தகவலை டிரைவருடன் பகிர வேண்டாம். உரையாடலை நடுநிலையாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் நீங்கள் தனியாக பயணம் செய்கிறீர்கள் என்பதை தெரியப்படுத்த வேண்டாம்.
- உள்ளுணர்வு மீது நம்பிக்கை: டிரைவருடன் வசதியாக இல்லாவிட்டாலோ அல்லது டிரைவர் எடுத்துச் செல்லும் வழியில் திருப்தியில்லாவிட்டாலோ, காரை நிறுத்தச் சொல்லி இறங்குங்கள். சந்தேகத்திற்கிடமான செயல்பாட்டை டாக்சி நிறுவனம் அல்லது ரைடு-ஷேரிங் பயன்பாட்டில் புகாரளிக்கவும்.
C. நடப்பது மற்றும் சுற்றிப் பார்ப்பது
ஒரு புதிய இடத்தை அனுபவிக்க நடப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் உங்கள் சுற்றுப்புறத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்:
- உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: இரவில் வெளிச்சம் இல்லாத அல்லது அறியப்படாத பகுதிகளில் தனியாக நடப்பதைத் தவிர்க்கவும். வெளிச்சம் உள்ள மற்றும் மக்கள் நடமாட்டம் உள்ள தெருக்களில் செல்லவும்.
- திசைதிருப்பலைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் தொலைபேசியை வைத்து விடுங்கள் மற்றும் ஹெட்ஃபோன்களை அணிவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்களை சுற்றுப்புறத்தை அறியாமல் தடுக்கலாம்.
- விசில் அல்லது தனிப்பட்ட அலாரத்தை எடுத்துச் செல்லுங்கள்: உங்களை யாராவது அச்சுறுத்தினால் கவனத்தை ஈர்க்க ஒரு விசில் அல்லது தனிப்பட்ட அலாரத்தை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
- அடிப்படை தற்காப்பு முறைகளை கற்றுக் கொள்ளுங்கள்: தாக்குதலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள அடிப்படை தற்காப்பு முறைகளை கற்க ஒரு அடிப்படை பயிற்சி வகுப்பில் சேருங்கள்.
- சரியான உடை அணியுங்கள்: உள்ளூர் பழக்கவழக்கங்களுக்கு மரியாதை அளிக்கும் வகையில் உடை அணியுங்கள் மற்றும் கவனத்தை ஈர்க்காத ஆடைகளை அணியுங்கள். திருட்டைத் தூண்டும் விலை உயர்ந்த நகைகள் அல்லது ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
IV. தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு: விழிப்புடன் இருப்பது
உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள விழிப்புணர்வு, நம்பிக்கை மற்றும் செயல்படும் நடவடிக்கைகள் தேவை.
A. நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துவது
நீங்கள் எப்படி நடந்து கொள்கிறீர்கள் என்பது தாக்குதல் நடத்த வருபவர்களை தடுக்க முடியும்:
- நோக்கத்துடன் நடக்கவும்: தலையை உயர்த்தி தன்னம்பிக்கையுடன் நடக்கவும். நீங்கள் கடந்து செல்லும் நபர்களுடன் கண் தொடர்பு கொள்ளவும்.
- உங்கள் வழியை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் எங்கே போகிறீர்கள், எப்படி போவது என்பதைப் பற்றி தெளிவாக தெரிந்திருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், வரைபடத்தைப் பார்க்கவும் அல்லது ஒரு கடைக்காரர் அல்லது காவல் துறை அதிகாரி போன்ற நம்பகமான மூலத்திடம் இருந்து திசைகேட்டு தெரிந்து கொள்ளவும்.
- உறுதியாக இருங்கள்: யாராவது உங்களை அசௌகரியப்படுத்தினால் இல்லையென்று சொல்ல பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் யாராவது ஆக்ரோஷமாகவோ அல்லது தொந்தரவு செய்தாலோ அவர்களிடம் மரியாதையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
B. ஆபத்தான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது
தடுப்பு என்பது சிகிச்சையை விட எப்போதும் சிறந்தது:
- குடிபோதையை குறைக்கவும்: அளவுக்கு அதிகமாக குடிப்பதை தவிர்க்கவும், ஏனெனில் குடிபோதை உங்கள் தீர்ப்பு திறனை குறைத்து தாக்குதலுக்கு ஆளாக்கும்.
- அந்நியர்களிடம் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்: உங்களை அணுகி உதவி அல்லது உரையாடல் வழங்கும் அந்நியர்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். அந்நியர்களிடமிருந்து பானங்கள் அல்லது உணவை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டாம்.
- உங்கள் உடைமைகளை பாதுகாக்கவும்: உங்கள் உடைமைகளை அருகில் வைத்து பொது இடங்களில் விலை உயர்ந்த பொருட்களை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். திருடர்கள் மற்றும் மோசடிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
- தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும்: தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பகுதிகளில் தனியாக நடப்பதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக இரவில். வெளிச்சம் உள்ள மற்றும் மக்கள் நடமாட்டம் உள்ள தெருக்களில் செல்லவும்.
C. பாதுகாப்புக்கான தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துதல்
உங்கள் பாதுகாப்பை மேம்படுத்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்:
- ஸ்மார்ட்போன் பாதுகாப்பு பயன்பாடுகள்: உங்கள் தொடர்புகளுக்கு அவசர எச்சரிக்கைகளை அனுப்ப, உங்கள் இருப்பிடத்தைப் பகிர அல்லது உதவிக்கு அழைக்க அனுமதிக்கும் பாதுகாப்பு பயன்பாடுகளை பதிவிறக்கம் செய்து பயன்படுத்துங்கள். நூன்லைட் (Noonlight), பிசேஃப் (bSafe) மற்றும் சிட்டிசன் (Citizen) ஆகியவை எடுத்துக்காட்டுகள்.
- ஆஃப்லைன் வரைபடங்கள்: உங்கள் இலக்கு இடத்தின் ஆஃப்லைன் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்கவும், இதனால் இணைய இணைப்பு இல்லாமல் கூட நீங்கள் செல்ல முடியும். கூகிள் மேப்ஸ் (Google Maps) ஆஃப்லைன் பயன்பாட்டிற்கான வரைபடங்களைப் பதிவிறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- மொழிபெயர்ப்பு பயன்பாடுகள்: அவசர காலங்களில் உள்ளூர் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு ஒரு மொழிபெயர்ப்பு பயன்பாட்டை பதிவிறக்கவும். கூகிள் ட்ரான்ஸ்லேட் (Google Translate) மற்றும் ஐட்ரானஸ்லேட் (iTranslate) பிரபலமான விருப்பங்கள்.
- அவசர தொடர்பு தகவல்: உங்கள் தொலைபேசியில் அவசரத் தொடர்பு தகவலைச் சேமித்து, ஒரு நோட்புக்கில் எழுதி வைக்கவும். உள்ளூர் காவல் துறை, மருத்துவமனைகள், உங்கள் தூதரகம் மற்றும் நம்பகமான நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களைச் சேர்க்கவும்.
D. தற்காப்பு அடிப்படை
அடிப்படை தற்காப்பு நுட்பங்களை அறிவது உங்களை அதிகாரம் செய்ய முடியும்:
- அடிப்படை தாக்குதல்கள்: மூக்கில் கை கொண்டு தாக்குதல் அல்லது பிறப்புறுப்பில் உதைப்பது போன்ற சில அடிப்படை தாக்குதல்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தப்பிப்பதற்கு போதுமான நேரம் எதிராளியை செயலிழக்கச் செய்ய இவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- வாய்வழி தற்காப்பு: ஒரு எதிராளி பின்வாங்கச் சொல்லும்போது ஒரு வலுவான மற்றும் உறுதியான குரலைப் பயன்படுத்துவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். கத்துவது கவனத்தை ஈர்க்கவும் மற்றும் ஒரு எதிராளியை தடுக்கவும் முடியும்.
- தப்பிக்கும் நுட்பங்கள்: பொதுவான பிடிப்புகளிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதை கற்றுக் கொள்ளுங்கள். இந்த நுட்பங்களை உங்களுக்கு கற்பிக்க பல ஆன்லைன் ஆதாரங்களும் தற்காப்பு வகுப்புகளும் உள்ளன.
- தனிப்பட்ட அலாரத்தை எடுத்துச் செல்லுங்கள்: ஒரு தனிப்பட்ட அலாரம் தாக்குபவரைத் தடுக்கவும் மற்றவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கவும் முடியும்.
V. கலாச்சார உணர்வு: உள்ளூர் விதிமுறைகளுக்கு மதிப்பளிப்பது
உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த பயண அனுபவத்திற்கு உள்ளூர் பழக்கவழக்கங்களைப் புரிந்துகொண்டு மதிப்பளிப்பது முக்கியம்.
A. ஆடை கட்டுப்பாடு
குறிப்பாக மத வழிபாட்டுத் தலங்கள் அல்லது பழமைவாத பகுதிகளுக்குச் செல்லும்போது அடக்கமாகவும் மரியாதையாகவும் உடையணியுங்கள். உள்ளூர் ஆடை கட்டுப்பாடுகளை முன்கூட்டியே ஆராய்ந்து அதற்கேற்ப பேக் செய்யுங்கள். உதாரணமாக, சில முஸ்லீம் நாடுகளில், பெண்கள் பொது இடங்களில் தலை, தோள்கள் மற்றும் கால்களை மறைக்க வேண்டும்.
B. சமூக ஊடாடல்கள்
சமூக ஊடாடல்கள், அதாவது வாழ்த்துக்கள், கண் தொடர்பு மற்றும் உடல் தொடுதல் தொடர்பான உள்ளூர் பழக்கவழக்கங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். சில கலாச்சாரங்களில், நேரடி கண் தொடர்பு ஆக்ரோஷமாகவோ அல்லது மரியாதையற்றதாகவோ கருதப்படலாம். சில கலாச்சாரங்களில் பொருத்தமற்றதாகக் கருதப்படும் பொது இடங்களில் பாசத்தை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
C. தொடர்பு முறைகள்
மரியாதை காட்டவும் மற்றும் தொடர்புகொள்வதை எளிதாக்கவும் உள்ளூர் மொழியில் சில அடிப்படை சொற்றொடர்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குரல் தொனி மற்றும் உடல் மொழி குறித்து கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இவை வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களில் வித்தியாசமாக விளக்கப்படலாம். புரிந்து கொள்ளப்படா கனிமச் சொற்றொடர்களை அல்லது வெளிப்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
D. மத நடைமுறைகள்
உள்ளூர் மத நடைமுறைகளையும் பழக்கவழக்கங்களையும் மதிக்கவும். வழிபாட்டு நேரங்களில் மத வழிபாட்டுத் தலங்களுக்குச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் மதக் கட்டிடங்களுக்குள் நுழையும்போது பொருத்தமாக உடையணியுங்கள். குறிப்பாக மதச் சூழ்நிலைகளில், மக்களின் அனுமதியின்றி புகைப்படங்கள் எடுக்க வேண்டாம்.
VI. உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்: மிக முக்கியமான கருவி
உங்கள் உள்ளுணர்வு ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி. ஏதோ தவறு செய்வது போல் தெரிந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்பி சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை விலக்கிக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளை தள்ளுபடி செய்யாதீர்கள், அவற்றை தர்க்கரீதியாக விளக்க முடியாவிட்டாலும் கூட. உங்கள் பாதுகாப்பு மரியாதையாக இருப்பதை விட அல்லது மோதலைத் தவிர்ப்பதை விட முக்கியமானது.
VII. இணைப்பில் இருங்கள்: தொடர்பு முக்கியம்
வெளியுலகத்துடன் தொடர்பைப் பேணுவது உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் மன அமைதிக்கு அவசியம்.
A. உள்ளூர் சிம் கார்டு அல்லது சர்வதேச ரோமிங்
தொடர்பு மற்றும் இணைய சேவைகளுக்கான நம்பகமான அணுகலை உறுதிப்படுத்த உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு உள்ளூர் சிம் கார்டை வாங்கவும் அல்லது சர்வதேச ரோமிங்கை செயல்படுத்தவும். ஒரு உள்ளூர் சிம் கார்டு மிகவும் செலவு குறைந்ததாகவும் சில பகுதிகளில் சிறந்த கவரேஜை வழங்கவும் முடியும்.
B. வைஃபை (Wi-Fi) அணுகல்
இணைப்பில் இருக்க ஹோட்டல்கள், கஃபேக்கள் மற்றும் பொதுப் பகுதிகளில் இலவச வைஃபை ஹாட்ஸ்பாட்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பொது வைஃபை நெட்வொர்க்குகளைப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஏனெனில் அவை பாதுகாப்பாக இல்லாமல் இருக்கலாம். பொது வைஃபை யில் (Wi-Fi) வங்கி கணக்குகள் அல்லது மின்னஞ்சல் போன்ற முக்கிய தகவல்களை அணுகுவதைத் தவிர்க்கவும்.
C. காப்புப்பிரதி தொடர்பு முறைகள்
உங்கள் தொலைபேசி தொலைந்துவிட்டாலோ அல்லது திருடப்பட்டாலோ ஒரு காப்புப்பிரதி தொடர்பு முறையை வைத்திருங்கள். அவசர காலங்களில் பயன்படுத்த முன் பணம் செலுத்திய தொலைபேசி அல்லது செயற்கைக்கோள் தொலைபேசியை எடுத்துச் செல்வதைக் கவனியுங்கள். மேலும், முக்கியமான தொலைபேசி எண்களையும் மின்னஞ்சல் முகவரிகளையும் மனப்பாடம் செய்யுங்கள்.
VIII. பயணத்திற்கு பிந்தைய பிரதிபலிப்பு: கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சி
உங்கள் பயணத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் அனுபவங்களைப் பிரதிபலிக்கவும் உங்கள் பாதுகாப்பு நடைமுறைகளை மேம்படுத்தக்கூடிய பகுதிகளை அடையாளம் காணவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். மற்ற தனியாகப் பயணம் செய்யும் பெண் பயணிகளுக்கு உதவ உங்கள் அனுபவங்களையும் ஆலோசனைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
IX. தனியாகப் பயணம் செய்யும் பெண் பயணிகளைப் பற்றிய பொதுவான கட்டுக்கதைகளை உடைத்தல்
தனித்து பெண் பயணிகளைப் பற்றி பல தவறான கருத்துகள் உள்ளன, அவை அவர்களின் பயணக் கனவுகளைத் தொடர்வதில் இருந்து பெண்களை ஊக்கப்படுத்துகின்றன. சில பொதுவான கட்டுக்கதைகளைத் தீர்ப்போம்:
- கட்டுக்கதை: பெண்கள் தனியாக பயணம் செய்வது மிகவும் ஆபத்தானது. உண்மை: அபாயங்கள் இருந்தாலும், தனியாகப் பெண் பயணம் செய்வது சரியான திட்டமிடல் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுடன் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பாதுகாப்பாகவும் பலனளிப்பதாகவும் இருக்கும்.
- கட்டுக்கதை: பெண்கள் தனியாகப் பயணம் செய்யும் போது தாக்குதலுக்கு ஆளாகிறார்கள். உண்மை: பெண்கள் பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறார்கள், அதை அவர்களின் நன்மைக்கு பயன்படுத்தலாம். நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தி தங்கள் சுற்றுப்புறத்தை அறிந்திருப்பதன் மூலம், பெண்கள் தாக்குதல் நடத்த வருபவர்களை தடுக்க முடியும்.
- கட்டுக்கதை: தனியாகப் பெண் பயணம் செய்வது இளமை, சாகச பெண்களுக்கானது மட்டுமே. உண்மை: எல்லா வயதினரும், பின்னணியும் திறமையும் உள்ள பெண்கள் தனியாகப் பயணத்தை அனுபவிக்க முடியும். உங்கள் ஆர்வங்களுக்கும் சௌகரிய நிலைக்கும் ஏற்ற இடங்களையும் செயல்பாடுகளையும் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு விஷயம்.
- கட்டுக்கதை: நீங்கள் தனியாகப் பயணம் செய்தால் தனிமையாக இருப்பீர்கள். உண்மை: தனிப் பயணம் என்பது அர்த்தமுள்ள வகையில் உள்ளூர் மக்கள் மற்றும் பிற பயணிகளுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் தனியாக நேரத்தை செலவிடவும் உங்கள் சொந்த நிறுவனத்தை அனுபவிக்கவும் சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள்.
X. தனியாகப் பயணம் செய்யும் பெண் பயணிகளுக்கான ஆதாரங்கள்
தனித்து பெண் பயணிகளுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் அதிகாரம் அளிப்பதற்கும் அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பல ஆன்லைன் ஆதாரங்களும் சமூகங்களும் உள்ளன. சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:
- ஜர்னிவுமன் (JourneyWoman) (journeywoman.com): பெண் பயணிகளுக்கான ஆதாரங்கள், ஆலோசனை மற்றும் ஊக்கத்தை வழங்கும் ஒரு வலைத்தளம்.
- தனித்து பெண் பயணிகளுக்கான நெட்வொர்க் (The Solo Female Traveler Network) (solofemaletravelers.club): பெண்கள் தொடர்பு கொள்ளவும், உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிரவும் மற்றும் தனிப் பயணம் குறித்து கேள்விகளைக் கேட்கவும் ஒரு ஃபேஸ்புக் குழு.
- நோமாடிக் மேட் (Nomadic Matt) (nomadicmatt.com): தனிப் பெண் பயணம் உட்பட பல்வேறு பயண தலைப்புகளில் கட்டுரைகள் மற்றும் வழிகாட்டிகளுடன் கூடிய ஒரு பிரபலமான பயண வலைப்பதிவு.
- சாகச கேட் (Adventurous Kate) (adventurouskate.com): பாதுகாப்பு, பட்ஜெட் மற்றும் இலக்கு இடங்களுக்கான பரிந்துரைகள் குறித்த உதவிக்குறிப்புகளுடன் தனித்து பெண் பயணத்தில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு பயண வலைப்பதிவு.
முடிவுரை: தனியாகப் பெண் பயணம் செய்வது ஒரு அதிகாரம் அளிக்கும் மற்றும் உருமாற்றும் அனுபவம். உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த முன் எச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் உலகை ஆராய்ந்து மறக்க முடியாத நினைவுகளை உருவாக்க முடியும். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்பவும், இணைப்பில் இருங்கள் மற்றும் தனிப் பயணம் வழங்கும் சுதந்திரத்தையும் சுதந்திரத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.