ഏത് പരിതസ്ഥിതിയിലും ആവശ്യമായ അതിജീവന വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക. പാർപ്പിടം, തീ, വെള്ളം, ഭക്ഷണം, നാവിഗേഷൻ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുക. അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നേരിടാൻ തയ്യാറാകുക.
ഔട്ട്ഡോർ അതിജീവന വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടൽ: ഒരു സമഗ്ര ആഗോള ഗൈഡ്
പ്രകൃതിയിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നത് സാഹസികതയ്ക്കും പര്യവേക്ഷണത്തിനും സ്വയം കണ്ടെത്തലിനും അവിശ്വസനീയമായ അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായ ഔട്ട്ഡോർ അതിജീവന വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ അനുഭവത്തെയും ജീവന് ഭീഷണിയായ സാഹചര്യത്തെയും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കും. ഈ സമഗ്രമായ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ വൈവിധ്യമാർന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നേരിടാനും സാധ്യതയുള്ള അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ആവശ്യമായ അറിവും സാങ്കേതികതകളും നൽകും.
I. അതിജീവനത്തിനുള്ള പ്രധാന മുൻഗണനകൾ: മൂന്നിൻ്റെ നിയമം
പ്രത്യേക കഴിവുകളിലേക്ക് കടക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അതിജീവനത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന മുൻഗണനകൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. "മൂന്നിൻ്റെ നിയമം" ഓർക്കുക:
- വായു ഇല്ലാതെ 3 മിനിറ്റ്: ആർക്കെങ്കിലും ശ്വാസമില്ലെങ്കിൽ ശ്വാസനാളം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ശ്വാസമെടുക്കുന്നതിനും മുൻഗണന നൽകുക.
- പാർപ്പിടമില്ലാതെ 3 മണിക്കൂർ: കാലാവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള (ചൂട്, തണുപ്പ്, മഴ, കാറ്റ്) സംരക്ഷണം അത്യാവശ്യമാണ്. ഹൈപ്പോതെർമിയയും ഹീറ്റ്സ്ട്രോക്കും പെട്ടെന്ന് ജീവന് ഭീഷണിയാകാം.
- വെള്ളമില്ലാതെ 3 ദിവസം: നിർജ്ജലീകരണം ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവിനെയും ശാരീരിക പ്രകടനത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമായ ജലസ്രോതസ്സ് കണ്ടെത്തുന്നത് പരമപ്രധാനമാണ്.
- ഭക്ഷണമില്ലാതെ 3 ആഴ്ച: ദീർഘകാല അതിജീവനത്തിന് ഭക്ഷണം പ്രധാനമാണെങ്കിലും, പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഇത് അത്ര നിർണായകമല്ല. ആദ്യം പാർപ്പിടം, വെള്ളം, സുരക്ഷ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
II. ഒരു അതിജീവന പാർപ്പിടം നിർമ്മിക്കൽ
പാർപ്പിടം കാലാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, ശരീരത്തിലെ ചൂട് സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു സുരക്ഷിത താവളം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന പാർപ്പിടത്തിൻ്റെ തരം ലഭ്യമായ വസ്തുക്കളെയും കാലാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
A. ലീൻ-ടു ഷെൽട്ടർ
ലീൻ-ടു ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ഷെൽട്ടറാണ്, ധാരാളം മരങ്ങളുള്ള പ്രദേശങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഒരു ലീൻ-ടു നിർമ്മിക്കുന്നതിന്:
- പ്രധാന താങ്ങായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര നീളമുള്ള ഉറപ്പുള്ള ഒരു കൊമ്പോ തടിയോ കണ്ടെത്തുക.
- ഒരു മരത്തിനെതിരെയോ രണ്ട് മരങ്ങൾക്കിടയിലോ താങ്ങിന്റെ ഒരറ്റം ചരിച്ച് വെക്കുക, ഇത് ഒരു ചരിഞ്ഞ കോൺ ഉണ്ടാക്കും.
- ചെറിയ ശാഖകൾ പ്രധാന താങ്ങിനെതിരെ ചാരിവെച്ച് ഒരു ചട്ടക്കൂട് ഉണ്ടാക്കുക.
- ഈ ചട്ടക്കൂട് ഇലകൾ, പൈൻ സൂചികൾ, ചെളി, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇൻസുലേറ്റിംഗ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക. കാലാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം ലഭിക്കാൻ ആവശ്യമായ കനം ഉറപ്പാക്കുക.
- കാറ്റും മഴയും തടയാൻ തുറന്ന ഭാഗത്ത് ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുക.
B. ഡെബ്രിസ് ഹട്ട് (അവശിഷ്ടങ്ങൾ കൊണ്ടുള്ള കുടിൽ)
ഡെബ്രിസ് ഹട്ട് കൂടുതൽ ഇൻസുലേഷൻ നൽകുന്ന ഒരു ഷെൽട്ടറാണ്, ഇത് തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മികച്ച സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ഒരു ഡെബ്രിസ് ഹട്ട് നിർമ്മിക്കാൻ:
- നിലത്തുറപ്പിച്ച രണ്ട് കവരങ്ങളുള്ള കമ്പുകൾക്കിടയിൽ ഒരു നീണ്ട കൊമ്പ് വെച്ച് ഒരു റിഡ്ജ്പോൾ ഉണ്ടാക്കുക.
- റിഡ്ജ്പോളിന് കുറുകെ കൊമ്പുകൾ ചാരിവെച്ച് ഒരു എ-ഫ്രെയിം ഘടന ഉണ്ടാക്കുക.
- ഇലകൾ, പൈൻ സൂചികൾ, മറ്റ് ഇൻസുലേറ്റിംഗ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവയുടെ കട്ടിയുള്ള പാളി ഉപയോഗിച്ച് ഫ്രെയിം മൂടുക. കുറഞ്ഞത് 2-3 അടി കനം ലക്ഷ്യമിടുക.
- കാറ്റും വെള്ളവും കടക്കാത്ത ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കാൻ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നന്നായി അടയ്ക്കുക.
- ചൂട് നിലനിർത്താൻ ഒരു ചെറിയ പ്രവേശന കവാടം ഉണ്ടാക്കി അത് അവശിഷ്ടങ്ങൾ കൊണ്ട് അടയ്ക്കുക.
C. സ്വാഭാവിക പാർപ്പിടങ്ങൾ
സ്വാഭാവിക സവിശേഷതകൾ നിങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുക. ഗുഹകൾ, പാറകളുടെ തള്ളിനിൽക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ, ഇടതൂർന്ന കുറ്റിക്കാടുകൾ എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ അഭയം നൽകും. ഇൻസുലേഷനും കാലാവസ്ഥാ സംരക്ഷണത്തിനുമായി അവശിഷ്ടങ്ങൾ ചേർത്തുകൊണ്ട് ഈ സ്വാഭാവിക അഭയകേന്ദ്രങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഉദാഹരണം: ആൽപ്സിലെ ഒരു ഗുഹയിൽ കാറ്റിനെ തടയാൻ ഒരു അവശിഷ്ട ഭിത്തി നിർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ കൂടുതൽ അതിജീവിക്കാൻ സാധിക്കും.
III. തീയുണ്ടാക്കുന്നതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടൽ
തീ ചൂട്, വെളിച്ചം, ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാനും വെള്ളം ശുദ്ധീകരിക്കാനുമുള്ള മാർഗ്ഗം, കൂടാതെ ഒരു മാനസിക ഉത്തേജനം എന്നിവ നൽകുന്നു. തീയുണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യകൾ പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
A. അഗ്നി ത്രികോണം
അഗ്നി ത്രികോണം ഓർക്കുക: തീ കത്താനും ആളാനും ചൂട്, ഇന്ധനം, ഓക്സിജൻ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഈ തത്വം മനസ്സിലാക്കുന്നത് വിജയകരമായി തീയുണ്ടാക്കുന്നതിന് നിർണായകമാണ്.
B. ടിൻഡർ, കിൻഡ്ലിംഗ്, ഇന്ധന വിറക്
ശരിയായ വസ്തുക്കൾ ശേഖരിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ടിൻഡർ എളുപ്പത്തിൽ തീ പിടിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ് (ഉദാ. ഉണങ്ങിയ പുല്ല്, ബിർച്ച് മരത്തിന്റെ തൊലി, പെട്രോളിയം ജെല്ലിയിൽ മുക്കിയ പഞ്ഞി). ടിൻഡറിൽ നിന്ന് തീ പിടിക്കുന്ന ചെറിയ ചുള്ളിക്കമ്പുകളും കൊമ്പുകളുമാണ് കിൻഡ്ലിംഗ്. തീ നിലനിർത്തുന്ന വലിയ വിറകുകഷണങ്ങളാണ് ഇന്ധന വിറക്.
C. തീയുണ്ടാക്കുന്ന രീതികൾ
വിവിധ തീയുണ്ടാക്കൽ രീതികൾ പരിശീലിക്കുക:
- തീപ്പെട്ടി: വാട്ടർപ്രൂഫ് തീപ്പെട്ടികൾ അനുയോജ്യമാണ്. അവയെ വാട്ടർപ്രൂഫ് പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
- ലൈറ്റർ: ഒരു ബ്യൂട്ടെയ്ൻ ലൈറ്റർ വിശ്വസനീയമാണ്, എന്നാൽ തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ അത് ചൂടായി സൂക്ഷിക്കുക.
- ഫെറോ റോഡും സ്ട്രൈക്കറും: ഒരു ഫെറോസീറിയം റോഡ് ഒരു മെറ്റൽ സ്ട്രൈക്കർ ഉപയോഗിച്ച് അടിക്കുമ്പോൾ തീപ്പൊരി ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ഘർഷണം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രീതികൾ: ബോ ഡ്രിൽ, ഹാൻഡ് ഡ്രിൽ, ഫയർ പ്ലോ എന്നിവ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും എന്നാൽ പ്രയോജനകരവുമായ സാങ്കേതികതകളാണ്. പരിശീലനവും ഉണങ്ങിയ വസ്തുക്കളും ആവശ്യമാണ്.
D. അഗ്നി സുരക്ഷ
തീ പടരുന്നത് തടയാൻ തീയ്ക്ക് ചുറ്റും ഒരു ഫയർബ്രേക്ക് ഉണ്ടാക്കുക. തീ ഒരിക്കലും ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടരുത്. ആ പ്രദേശം വിടുന്നതിന് മുമ്പ് തീ പൂർണ്ണമായും കെടുത്തുക. കാട്ടുതീയുടെ ഉയർന്ന സാധ്യത കാരണം കാലിഫോർണിയയിലെ വരണ്ട സീസണിൽ തീയുണ്ടാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ഉദാഹരണമാണ്.
IV. വെള്ളം കണ്ടെത്തലും ശുദ്ധീകരിക്കലും
അതിജീവനത്തിന് വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ്. നിർജ്ജലീകരണം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും വിവേചനരഹിതമായ തീരുമാനങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.
A. ജലസ്രോതസ്സുകൾ തിരിച്ചറിയൽ
നദികൾ, അരുവികൾ, തടാകങ്ങൾ, കുളങ്ങൾ, നീരുറവകൾ തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ജലസ്രോതസ്സുകൾക്കായി നോക്കുക. മഴവെള്ളം ശേഖരിക്കുക. വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ, സസ്യങ്ങളുടെ അടയാളങ്ങൾക്കായി നോക്കുക, ഇത് ആഴം കുറഞ്ഞ ജലനിരപ്പിനെ സൂചിപ്പിക്കാം. മൃഗങ്ങളുടെ പാതകൾ പിന്തുടരുന്നത് പലപ്പോഴും ജലസ്രോതസ്സുകളിലേക്ക് നയിക്കും.
B. ജലശുദ്ധീകരണ രീതികൾ
ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, പരാദങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും വെള്ളം ശുദ്ധീകരിക്കുക.
- തിളപ്പിക്കൽ: വെള്ളം കുറഞ്ഞത് ഒരു മിനിറ്റെങ്കിലും തിളപ്പിക്കുക (ഉയർന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ മൂന്ന് മിനിറ്റ്).
- വാട്ടർ ഫിൽട്ടർ: 0.2 മൈക്രോൺ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറഞ്ഞ പോർ വലുപ്പമുള്ള ഒരു പോർട്ടബിൾ വാട്ടർ ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കുക.
- ജലശുദ്ധീകരണ ഗുളികകൾ: നിർമ്മാതാവിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് അയോഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലോറിൻ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- സോളാർ ഡിസിൻഫെക്ഷൻ (SODIS): ഒരു സുതാര്യമായ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പിയിൽ വെള്ളം നിറച്ച് കുറഞ്ഞത് ആറ് മണിക്കൂറെങ്കിലും നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ വെക്കുക. ഈ രീതി പല രോഗാണുക്കൾക്കെതിരെയും ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ എല്ലാ പരാദങ്ങളെയും നശിപ്പിച്ചേക്കില്ല.
C. ഒരു വാട്ടർ ഫിൽട്ടർ നിർമ്മിക്കൽ
വാണിജ്യ ഫിൽട്ടറുകളുടെ അഭാവത്തിൽ, പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു താൽക്കാലിക ഫിൽട്ടർ ഉണ്ടാക്കാം:
- ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പിയുടെയോ പാത്രത്തിന്റെയോ അടിഭാഗം മുറിക്കുക.
- പാത്രത്തിൽ കരി, മണൽ, ചരൽ, തുണി എന്നിവ പാളികളായി ഇടുക.
- ഫിൽട്ടറിലൂടെ വെള്ളം ഒഴിക്കുക. മികച്ച ശുദ്ധീകരണത്തിനായി ഈ പ്രക്രിയ പലതവണ ആവർത്തിക്കുക.
- കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം തിളപ്പിക്കുകയോ അണുവിമുക്തമാക്കുകയോ ചെയ്യുക.
V. ഭക്ഷണം കണ്ടെത്തലും തയ്യാറാക്കലും
പാർപ്പിടവും വെള്ളവും പോലെ ഭക്ഷണം അടിയന്തിര മുൻഗണനയല്ലെങ്കിലും, ദീർഘകാല അതിജീവനത്തിന് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവും അടിസ്ഥാനപരമായ കെണി വെക്കൽ രീതികളും നിങ്ങളുടെ അതിജീവന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
A. ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യങ്ങളെ തിരിച്ചറിയൽ
നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ സാധാരണ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക. വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഫീൽഡ് ഗൈഡ് അത്യാവശ്യമാണ്. "യൂണിവേഴ്സൽ എഡിബിലിറ്റി ടെസ്റ്റ്" ഓർക്കുക:
- ചെടിയെ അതിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളായി (വേരുകൾ, തണ്ടുകൾ, ഇലകൾ, മുകുളങ്ങൾ, പൂക്കൾ, പഴങ്ങൾ) വേർതിരിക്കുക.
- ഭക്ഷണത്തിന് രൂക്ഷമായ ഗന്ധമുണ്ടോയെന്ന് മണത്തുനോക്കുക.
- ചെടിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം 15 മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വെച്ച് കോൺടാക്റ്റ് വിഷബാധ പരിശോധിക്കുക. ചൊറിച്ചിൽ, എരിച്ചിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.
- പ്രതികരണമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ചെടിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിൽ 15 മിനിറ്റ് വെക്കുക. എരിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് പരിശോധിക്കുക.
- പ്രതികരണമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ചെടിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ നാവിൽ 15 മിനിറ്റ് വെക്കുക. എരിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് പരിശോധിക്കുക.
- പ്രതികരണമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ചെടിയുടെ വളരെ ചെറിയൊരു ഭാഗം ചവച്ച് വിഴുങ്ങുക. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ കാത്തിരിക്കുക.
- പ്രതികരണമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ചെടിയുടെ കുറച്ചുകൂടി വലിയൊരു ഭാഗം കഴിക്കുക. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ കാത്തിരിക്കുക.
- പ്രതികരണമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ചെടിയുടെ ആ ഭാഗം കഴിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായിരിക്കും.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ പരിശോധന പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമല്ല. ചില സസ്യങ്ങൾ വൈകിയുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഒരു ചെടിയുടെ ഐഡന്റിറ്റിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ അത് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
B. അടിസ്ഥാനപരമായ കെണി വെക്കൽ രീതികൾ
ചെറിയ മൃഗങ്ങളെ കെണിയിലാക്കുന്നത് പ്രോട്ടീന്റെ ഒരു മൂല്യവത്തായ ഉറവിടം നൽകും. ചില അടിസ്ഥാന കെണികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- കുരുക്ക് (Snare): ഒരു മൃഗത്തിന്റെ കാലിലോ കഴുത്തിലോ മുറുകുന്ന ചരടിന്റെയോ കമ്പിയുടെയോ ഒരു ലൂപ്പ്.
- ഡെഡ്ഫോൾ കെണി (Deadfall Trap): ഒരു ട്രിഗർ മെക്കാനിസത്തിൽ താങ്ങിനിർത്തുന്ന ഭാരമുള്ള ഒരു വസ്തു, മൃഗം ട്രിഗറിനെ ശല്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അതിൻ്റെ മുകളിൽ വീഴുന്നു.
- ഫിഗർ-ഫോർ കെണി (Figure-Four Trap): നിർമ്മിക്കാൻ താരതമ്യേന എളുപ്പമുള്ള ഒരുതരം ഡെഡ്ഫോൾ കെണി.
പ്രധാനമായി: കെണി വെക്കുന്നതിനെയും വേട്ടയാടുന്നതിനെയും സംബന്ധിച്ച പ്രാദേശിക നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ആവശ്യമായ പെർമിറ്റുകളും ലൈസൻസുകളും നേടുക.
C. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യൽ
ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നത് ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകളെയും പരാദങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കഴിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാക്കുന്നു. മാംസം നന്നായി വേവിക്കുക. തീയിൽ ഭക്ഷണം ചുട്ടെടുക്കുക, ഒരു പാത്രത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഇലകളിൽ പൊതിഞ്ഞ് ചൂടുള്ള ചാരത്തിൽ വേവിക്കുക.
VI. നാവിഗേഷനും ദിശാബോധവും
വഴിതെറ്റുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും നാഗരികതയിലേക്ക് മടങ്ങിവരാനും എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാമെന്നും ദിശാബോധം നേടാമെന്നും അറിയുന്നത് നിർണായകമാണ്.
A. കോമ്പസും ഭൂപടവും ഉപയോഗിക്കൽ
ഒരു കോമ്പസും ഭൂപടവും അത്യാവശ്യമായ നാവിഗേഷൻ ഉപകരണങ്ങളാണ്. ഒരു ഭൂപടം വായിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദിശയും സ്ഥാനവും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു കോമ്പസ് ഉപയോഗിക്കാനും പഠിക്കുക.
B. പ്രകൃതിദത്ത നാവിഗേഷൻ
ഒരു കോമ്പസിന്റെയും ഭൂപടത്തിൻ്റെയും അഭാവത്തിൽ, ദിശ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിദത്ത സൂചനകൾ ഉപയോഗിക്കാം:
- സൂര്യൻ: സൂര്യൻ കിഴക്ക് ഉദിക്കുകയും പടിഞ്ഞാറ് അസ്തമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നക്ഷത്രങ്ങൾ: വടക്കൻ അർദ്ധഗോളത്തിൽ, ധ്രുവനക്ഷത്രം (പോളാരിസ്) വടക്ക് ദിശയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തെക്കൻ അർദ്ധഗോളത്തിൽ, സതേൺ ക്രോസ് നക്ഷത്രസമൂഹം തെക്ക് ദിശയിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു.
- പായൽ: വടക്കൻ അർദ്ധഗോളത്തിലെ മരങ്ങളുടെയും പാറകളുടെയും വടക്ക് ഭാഗത്താണ് പായൽ സാധാരണയായി വളരുന്നത്.
- കാറ്റ്: നിലവിലുള്ള കാറ്റുകൾക്ക് ദിശ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
C. ഒരു താൽക്കാലിക കോമ്പസ് ഉണ്ടാക്കൽ
ഒരു സൂചി, ഒരു ഇല, ഒരു പാത്രം വെള്ളം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു താൽക്കാലിക കോമ്പസ് ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു തുണിക്കഷണമോ മുടിയോ ഉപയോഗിച്ച് ഉരസി സൂചിക്ക് കാന്തിക ശക്തി നൽകുക. വെള്ളത്തിൽ ഇലയുടെ മുകളിൽ സൂചി പൊങ്ങിക്കിടക്കാൻ അനുവദിക്കുക. സൂചി ഭൂമിയുടെ കാന്തികക്ഷേത്രവുമായി സ്വയം യോജിച്ച് വടക്കും തെക്കും സൂചിപ്പിക്കും.
VII. പ്രഥമശുശ്രൂഷയും അടിയന്തര തയ്യാറെടുപ്പും
അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷയും അടിയന്തര തയ്യാറെടുപ്പ് രീതികളും അറിയുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. നന്നായി സംഭരിച്ച ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ് കരുതുകയും അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക.
A. സാധാരണ വന്യജീവിത പരിക്കുകളും രോഗങ്ങളും
സാധാരണ വന്യജീവിത പരിക്കുകളും രോഗങ്ങളും ചികിത്സിക്കാൻ തയ്യാറാകുക, ഉദാഹരണത്തിന്:
- മുറിവുകളും പോറലുകളും: സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് മുറിവ് വൃത്തിയാക്കി ഒരു ബാൻഡേജ് പുരട്ടുക.
- പൊള്ളൽ: തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പൊള്ളൽ തണുപ്പിക്കുകയും ഒരു അണുവിമുക്തമായ ഡ്രസ്സിംഗ് പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ഉളുക്കും ഒടിവുകളും: പരിക്കേറ്റ അവയവം അനക്കാതെ ഉറപ്പിക്കുകയും വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക.
- ഹൈപ്പോതെർമിയ: പുതപ്പുകളും ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിയെ സാവധാനം ചൂടാക്കുക.
- ഹീറ്റ്സ്ട്രോക്ക്: വെള്ളവും തണലും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിയെ ഉടൻ തണുപ്പിക്കുക.
- പ്രാണികളുടെ കടിയും കുത്തും: ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ക്രീം പുരട്ടുക. കുത്തിയ മുള്ള് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക.
- പാമ്പുകടി: പാമ്പിനെ തിരിച്ചറിയുക (സാധ്യമെങ്കിൽ), കടിയേറ്റ അവയവം അനക്കാതെ ഉറപ്പിക്കുക, ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
B. ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ് നിർമ്മിക്കൽ
ഒരു മികച്ച പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടവ:
- ബാൻഡേജുകൾ
- ആന്റിസെപ്റ്റിക് വൈപ്പുകൾ
- വേദനസംഹാരികൾ
- ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ക്രീം
- പൊള്ളലിനുള്ള ക്രീം
- ചവണ
- കത്രിക
- ഗോസ് പാഡുകൾ
- മെഡിക്കൽ ടേപ്പ്
- സിപിആർ മാസ്ക്
- പ്രഥമശുശ്രൂഷാ മാനുവൽ
C. സഹായത്തിനായി സിഗ്നൽ നൽകൽ
നിങ്ങൾ വഴിതെറ്റുകയോ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ, വിവിധ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് സഹായത്തിനായി സിഗ്നൽ നൽകുക:
- തീ: ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ഒരു വലിയ സിഗ്നൽ ഫയർ ഉണ്ടാക്കുക.
- പുക: കട്ടിയുള്ള പുക ഉണ്ടാക്കാൻ തീയിലേക്ക് പച്ച സസ്യങ്ങൾ ചേർക്കുക.
- കണ്ണാടി: രക്ഷാപ്രവർത്തകരുടെ നേരെ സൂര്യരശ്മി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ ഒരു കണ്ണാടി ഉപയോഗിക്കുക.
- വിസിൽ: ഉച്ചത്തിലുള്ളതും വ്യതിരിക്തവുമായ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ ഒരു വിസിൽ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഗ്രൗണ്ട് സിഗ്നലുകൾ: പാറകൾ, ശാഖകൾ അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വലിയ ഗ്രൗണ്ട് സിഗ്നലുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. അന്താരാഷ്ട്ര ദുരിത സിഗ്നൽ മൂന്നെണ്ണത്തിന്റെ കൂട്ടമാണ് (ഉദാ. മൂന്ന് തീ, മൂന്ന് പാറക്കൂമ്പാരങ്ങൾ).
VIII. ഒരു സർവൈവൽ കിറ്റ് നിർമ്മിക്കൽ
ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അതിജീവന സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നന്നായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു സർവൈവൽ കിറ്റിന് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ കിറ്റ് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക.
A. അത്യാവശ്യ സർവൈവൽ കിറ്റ് ഇനങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ സർവൈവൽ കിറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ചില അവശ്യ വസ്തുക്കൾ ഇതാ:
- കത്തി (ഫിക്സഡ് ബ്ലേഡ്, ഫുൾ ടാങ്)
- ഫയർ സ്റ്റാർട്ടർ (വാട്ടർപ്രൂഫ് തീപ്പെട്ടി, ലൈറ്റർ, ഫെറോ റോഡ്)
- ജലശുദ്ധീകരണ ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫിൽട്ടർ
- കോമ്പസ്
- പ്രദേശത്തിന്റെ ഭൂപടം
- പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ്
- എമർജൻസി ബ്ലാങ്കറ്റ്
- സിഗ്നലിംഗ് മിറർ
- വിസിൽ
- ചരട് (പാരകോർഡ്)
- ഡക്ട് ടേപ്പ്
- ഫിഷിംഗ് കിറ്റ്
- തയ്യൽ കിറ്റ്
- ഭക്ഷണം (എനർജി ബാറുകൾ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്)
- വെള്ളക്കുപ്പി അല്ലെങ്കിൽ പാത്രം
- ഹെഡ്ലാമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റ്
- മൾട്ടി-ടൂൾ
B. ഒരു സർവൈവൽ കിറ്റ് കണ്ടെയ്നർ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
നിങ്ങളുടെ സർവൈവൽ കിറ്റ് സൂക്ഷിക്കാൻ ഈടുനിൽക്കുന്നതും വാട്ടർപ്രൂഫുമായ ഒരു കണ്ടെയ്നർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു ബാക്ക്പാക്ക്, ഡ്രൈ ബാഗ്, അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റൽ കണ്ടെയ്നർ എന്നിവ നല്ല ഓപ്ഷനുകളാണ്.
C. നിങ്ങളുടെ സർവൈവൽ കിറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കൽ
നിങ്ങളുടെ സർവൈവൽ കിറ്റിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങളുമായി പരിചയപ്പെടുകയും ഓരോ ഇനവും ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ അവ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് ഇത് ഉറപ്പാക്കും. കിറ്റ് ഉണ്ടായാൽ മാത്രം പോരാ; അതിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാവീണ്യം ആവശ്യമാണ്. ആമസോൺ മഴക്കാടുകളിലെ ഒരു സർവൈവൽ കിറ്റ് സഹാറാ മരുഭൂമിയിലെ ഒന്നിൽ നിന്ന് കാര്യമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
IX. മാനസിക ദൃഢതയും അതിജീവന മനോഭാവവും
അതിജീവനം ശാരീരിക കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല; അത് മാനസിക ദൃഢതയെയും ശരിയായ മനോഭാവത്തെയും കുറിച്ചുള്ളതാണ്. ഒരു നല്ല മനോഭാവം നിലനിർത്തുക, ശാന്തരായിരിക്കുക, പ്രശ്നപരിഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. അതിജീവനം ഒരു സംഭവമല്ല, ഒരു പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർക്കുക. സാഹചര്യത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്ന ജോലികളായി വിഭജിച്ച് ചെറിയ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക.
A. ശാന്തമായും പോസിറ്റീവായും ഇരിക്കുക
പരിഭ്രാന്തി വിവേചനബുദ്ധിയെ തകരാറിലാക്കുകയും മോശം തീരുമാനങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. സമ്മർദ്ദത്തിൽ ശാന്തമായിരിക്കാൻ പരിശീലിക്കുക. സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസമെടുക്കൽ, ധ്യാനം തുടങ്ങിയ വിശ്രമ വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
B. പ്രശ്നപരിഹാരവും കാര്യശേഷിയും
സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുക, നിങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, ഒരു പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുക. ലഭ്യമായ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലും മാറുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിലും സർഗ്ഗാത്മകവും കാര്യശേഷിയുള്ളവരുമായിരിക്കുക.
C. അതിജീവിക്കാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി
അതിജീവിക്കാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി ഒരു ശക്തമായ ശക്തിയാണ്. വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിൽ വിശ്വസിക്കുക, ഒരിക്കലും പ്രത്യാശ കൈവിടാതിരിക്കുക. നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും ശക്തരാണെന്ന് ഓർക്കുക.
X. നിരന്തരമായ പഠനവും പരിശീലനവും
ഔട്ട്ഡോർ അതിജീവന കഴിവുകൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പഠിക്കുന്നതല്ല. പ്രാവീണ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിനും നിരന്തരമായ പഠനവും പരിശീലനവും അത്യാവശ്യമാണ്. അതിജീവന കോഴ്സുകൾ എടുക്കുക, വന്യജീവിത പര്യവേഷണങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കുക.
A. അതിജീവന കോഴ്സുകളും വർക്ക്ഷോപ്പുകളും
പരിചയസമ്പന്നരായ പരിശീലകർ പഠിപ്പിക്കുന്ന അതിജീവന കോഴ്സുകളിലും വർക്ക്ഷോപ്പുകളിലും പങ്കെടുക്കുക. ഈ കോഴ്സുകൾ ഷെൽട്ടർ നിർമ്മാണം, തീയുണ്ടാക്കൽ, ജലശുദ്ധീകരണം, പ്രഥമശുശ്രൂഷ തുടങ്ങിയ അവശ്യ അതിജീവന കഴിവുകളിൽ നേരിട്ടുള്ള പരിശീലനം നൽകുന്നു.
B. വന്യജീവിത പര്യവേഷണങ്ങളും സിമുലേഷനുകളും
യഥാർത്ഥ ലോക സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് വന്യജീവിത പര്യവേഷണങ്ങളിലും സിമുലേഷനുകളിലും പങ്കെടുക്കുക. ഈ അനുഭവങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ബലഹീനതയും സംബന്ധിച്ച വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ട മേഖലകൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
C. നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ പരിശീലനം
നിങ്ങളുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തോ ഒരു പ്രാദേശിക പാർക്കിലോ പോലുള്ള നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ അതിജീവന കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കുക. ഇത് ഒരു വന്യജീവിത പരിസ്ഥിതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളില്ലാതെ വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളിൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വീട്ടുമുറ്റത്ത് പതിവായി വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് തീയുണ്ടാക്കുന്നത് പരിശീലിക്കുക.
ഉപസംഹാരം
ഔട്ട്ഡോർ അതിജീവന കഴിവുകൾ നേടുന്നത് നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയിലും ക്ഷേമത്തിലുമുള്ള ഒരു നിക്ഷേപമാണ്. ഈ ഗൈഡിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അറിവും സാങ്കേതികതകളും നേടുന്നതിലൂടെ, അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പ്രകൃതിയെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പാർപ്പിടം, വെള്ളം, തീ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്നിവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ ഓർക്കുക. നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ പതിവായി പരിശീലിക്കുക, എപ്പോഴും മോശം സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാകുക. ശരിയായ അറിവ്, കഴിവുകൾ, മനോഭാവം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് വെല്ലുവിളിയെയും അതിജീവിച്ച് വനത്തിൽ തഴച്ചുവളരാൻ കഴിയും.