ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവിധ ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ രീതികൾ കണ്ടെത്തുക. ഫലപ്രദമായ ഔഷധങ്ങൾക്കായി ഇൻഫ്യൂഷൻ, ഡികോഷൻ, ടിക്ചറുകൾ, പോൾട്ടീസുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയുക.
ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ രീതികൾ: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഹെർബലിസ്റ്റുകൾക്കായുള്ള സമഗ്രമായ വഴികാട്ടി
ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സംസ്കാരങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ഒരു പാരമ്പര്യമാണ്. ആമസോൺ മഴക്കാടുകൾ മുതൽ ഹിമാലയൻ പർവതങ്ങൾ വരെ, ആളുകൾക്ക് ദീർഘകാലമായി സസ്യങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ശക്തിയെ ആശ്രയിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട സസ്യങ്ങൾ ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ സ്ഥാനത്തെയും പരമ്പരാഗത വിജ്ഞാനത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാമെങ്കിലും, ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കലിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമായി സ്ഥിരതയുള്ളതായി നിലനിൽക്കുന്നു. ഈ വഴികാട്ടി വിവിധ ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ രീതികൾ കണ്ടെത്തുന്നു, അവയുടെ രീതികൾ, പ്രയോഗങ്ങൾ, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗത്തിനായുള്ള പരിഗണനകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കലിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക
നിർദ്ദിഷ്ട രീതികളിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ചില അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ തത്വങ്ങൾ ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കലിന്റെ സുരക്ഷയും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സസ്യ തിരിച്ചറിയലും ഉറവിടവും
കൃത്യമായ തിരിച്ചറിയൽ പ്രധാനമാണ്. ഒരു സസ്യത്തെ മറ്റൊന്നുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ പരിണിത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, കാരണം ചില സസ്യങ്ങൾ വിഷമുള്ളവയാണ്. വിശ്വസനീയമായ ഫീൽഡ് ഗൈഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, പരിചയസമ്പന്നരായ ഹെർബലിസ്റ്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുക, അല്ലെങ്കിൽ വിദഗ്ദ്ധ സസ്യശാസ്ത്രപരമായ സ്ഥിരീകരണം തേടുക. ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉറവിടമാക്കുമ്പോൾ, താഴെ പറയുന്നവ പരിഗണിക്കുക:
- വൈൽഡ്ക്രാഫ്റ്റിംഗ്: കാട്ടിൽ നിന്ന് സസ്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സുസ്ഥിരമായ ശേഖരണ സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രം എടുക്കുക, വംശനാശഭീഷണി നേരിടുന്ന ജനസംഖ്യയിൽ നിന്നോ മലിനമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്നോ ശേഖരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ആവശ്യമായ അനുമതികൾ ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് നേടുക. പ്രാദേശിക നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, പല യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലും, ചില സംരക്ഷിത സ്പീഷീസുകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക അനുമതികൾ ആവശ്യമാണ്.
- കൃഷി: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ വളർത്തുന്നത് ഗുണനിലവാരത്തിൽ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം നൽകുകയും ധാർമ്മിക ഉറവിടം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓർഗാനിക് വിത്തുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, സിന്തറ്റിക് കീടനാശിനികളും വളങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
- വാണിജ്യ വിതരണക്കാർ: ഗുണമേന്മ, സുസ്ഥിരത, ധാർമ്മിക ഉറവിടം എന്നിവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്ന വിശ്വസനീയമായ വിതരണക്കാരെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. USDA ഓർഗാനിക് അല്ലെങ്കിൽ ഫെയർ ട്രേഡ് പോലുള്ള സർട്ടിഫിക്കേഷനുകൾക്കായി നോക്കുക.
തയ്യാറാക്കൽ പരിസ്ഥിതി
വൃത്തിയുള്ളതും ചിട്ടയായതുമായ ജോലിസ്ഥലം അത്യാവശ്യമാണ്. മലിനീകരണം തടയാൻ ശുദ്ധീകരിച്ച ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ലൈറ്റിംഗ്, വെന്റിലേഷൻ, താപനില നിയന്ത്രണം എന്നിവ പരിഗണിക്കുക. ശുചിത്വപരമായ അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ നിർണായകമാണ്.
ഉണക്കലും സംഭരണവും
ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ശക്തി നിലനിർത്താൻ ശരിയായ ഉണക്കലും സംഭരണവും നിർണായകമാണ്. ഉണക്കൽ രീതികൾ സസ്യങ്ങളുടെ വസ്തുക്കളെയും കാലാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. സാധാരണ രീതികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- വായുവിൽ ഉണക്കൽ: ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒരു സ്ക്രീനിൽ നേർത്ത പാളിയായി വിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവയെ കൂട്ടമായി നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള, ഇരുണ്ട, വരണ്ട സ്ഥലത്ത് തൂക്കിയിടുക.
- ഓവൻ ഉണക്കൽ: താഴ്ന്ന താപനില (150°F അല്ലെങ്കിൽ 65°C-ൽ താഴെ) ഉപയോഗിക്കുക, കരിഞ്ഞുപോകാതെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക.
- ഡീഹൈഡ്രേറ്റർ ഉണക്കൽ: ഒരു ഫുഡ് ഡീഹൈഡ്രേറ്റർ കൃത്യമായ താപനില നിയന്ത്രണവും സ്ഥിരമായ ഉണക്കലും നൽകുന്നു.
ഉണങ്ങിയ ശേഷം, ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്‌നറുകളിൽ തണുത്തതും ഇരുണ്ടതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സംഭരിക്കുക. കണ്ടെയ്‌നറുകളിൽ സസ്യത്തിന്റെ പേര്, ശേഖരിച്ച തീയതി, ഉറവിടം എന്നിവ ലേബൽ ചെയ്യുക. ശരിയായി സംഭരിച്ച ഔഷധ സസ്യങ്ങൾക്ക് പല വർഷങ്ങളോളം അവയുടെ ശക്തി നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
സാധാരണ ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ രീതികൾ
തയ്യാറാക്കൽ രീതിയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉപയോഗിച്ച സസ്യ ഭാഗം, വേർതിരിച്ചെടുക്കേണ്ട ആഗ്രഹിച്ച ഘടകങ്ങൾ, പരിഹാരത്തിന്റെ ഉദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.
ഇൻഫ്യൂഷനുകൾ
ഇൻഫ്യൂഷനുകൾ, ഇലകൾ, പൂക്കൾ, സുഗന്ധമുള്ള വിത്തുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള മൃദുവായ സസ്യ ഭാഗങ്ങളുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ്. അവ അടിസ്ഥാനപരമായി ഔഷധ സസ്യ ചായയാണ്.
രീതി
- ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒരു ജാറിലോ ടീപോട്ട്‌ലോ ഇടുക.
- ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ തിളച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- മൂടി 10-20 മിനിറ്റ് ഒരു സാധാരണ ഇൻഫ്യൂഷനായി, അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ ഔഷധ ഇൻഫ്യൂഷനായി (പലപ്പോഴും "പോഷക ഔഷധ ഇൻഫ്യൂഷൻ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) പല മണിക്കൂർ വരെ ആവികയറ്റുക.
- ഒരു ഫൈൻ-മെഷ് സ്റ്റ്രെയിനർ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കുക.
- ഉടനടി കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
പ്രയോഗങ്ങൾ
ഇൻഫ്യൂഷനുകൾ സാധാരണയായി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു
- പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- ജലാംശം നൽകുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ
- ചാുമോമൈൽ ചായ (മാട്രിക്കേറിയ ചാുമോമില) വിശ്രമത്തിനും ഉറക്കത്തിനും പിന്തുണ നൽകുന്നു (ലോകമെമ്പാടും പ്രചാരമുള്ളത്).
- പുതിന ചായ (മെന്ത പിപെറിറ്റ) ദഹന സംബന്ധമായ കാര്യങ്ങൾക്ക് (പല സംസ്കാരങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു).
- നെറ്റിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ (ഉർടിക ഡയോയിക്ക) ധാതു പിന്തുണയ്ക്ക് (യൂറോപ്യൻ, നോർത്ത് അമേരിക്കൻ ഹെർബലിസത്തിൽ സാധാരണയായി കാണാം).
ഡെകോഷനുകൾ
വേരുകൾ, പുറംതൊലി, വിത്തുകൾ, തടി കാണ്ഡങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള കഠിനമായ സസ്യ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഡെകോഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ ദീർഘനേരം തിളപ്പിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.
രീതി
- ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
- വെള്ളം ചേർക്കുക, സാധാരണയായി ഒരു ഔൺസ് ഔഷധ സസ്യത്തിന് 2-4 കപ്പ് വെള്ളം.
- തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് തീ കുറച്ച് 20-60 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കഠിനമായ വസ്തുക്കൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം.
- ഒരു ഫൈൻ-മെഷ് സ്റ്റ്രെയിനർ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കുക.
- ഉടനടി കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
പ്രയോഗങ്ങൾ
ഡെകോഷനുകൾ സാധാരണയായി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- അസ്ഥി സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു
- ഊഷ്മാവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- പഴയ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ
- ഇഞ്ചി ഡെകോഷൻ (സിൻജിബർ ഔഫിസിനാലെ) ഊഷ്മളവും വീക്ക വിരുദ്ധവുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി (ഏഷ്യൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു).
- ഡാൻഡേലിയൻ റൂട്ട് ഡെകോഷൻ (ടരാക്സക്കം ഔഫിസിനാലെ) കരൾ പിന്തുണയ്ക്കായി (പല ഹെർബലിസ്റ്റ് പാരമ്പര്യങ്ങളിലും കാണാം).
- ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട് ഡെകോഷൻ (ഗ്ലിസിറൈസ ഗ്ലേബ്ര) അഡ്രീനൽ പിന്തുണയ്ക്കായി (പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിലും പാശ്ചാത്യ ഹെർബലിസത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു).
ടിക്ചറുകൾ
ടിക്ചറുകൾ ഔഷധ സസ്യങ്ങളെ ആൽക്കഹോളിലോ (സാധാരണയായി വോഡ്ക, ബ്രാൻഡി അല്ലെങ്കിൽ ജിൻ) അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോളിന്റെയും വെള്ളത്തിന്റെയും മിശ്രിതത്തിലോ മുക്കിവയ്ക്കുന്നതിലൂടെ തയ്യാറാക്കുന്ന സാന്ദ്രീകൃത ഔഷധ സസ്യസത്തകളാണ്. ആൽക്കഹോൾ ഒരു ലായകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, വിശാലമായ സസ്യ ഘടകങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയും അവയെ ദീർഘകാലത്തേക്ക് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രീതി
- ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒരു ജാറിൽ ഇടുക.
- ഔഷധ സസ്യങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ആൽക്കഹോൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോളിന്റെയും വെള്ളത്തിന്റെയും മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, അവ പൂർണ്ണമായും മുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വേർതിരിച്ചെടുക്കേണ്ട സസ്യ ഘടകങ്ങളെയും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച് ആൽക്കഹോൾ ശതമാനം വ്യത്യാസപ്പെടാം (ഉദാഹരണത്തിന്, റെസിനുകൾക്ക് ഉയർന്ന ആൽക്കഹോൾ).
- ജാറ് മുറുക്കി അടച്ച് ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് 4-6 ആഴ്ച സൂക്ഷിക്കുക, എല്ലാ ദിവസവും കുലുക്കുക.
- ഒരു ഫൈൻ-മെഷ് സ്റ്റ്രെയിനർ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കുക.
- ടിക്ചർ ഒരു ഡ്രോപ്പറോടുകൂടിയ ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ്സ് ബോട്ടിലിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
പ്രയോഗങ്ങൾ
ടിക്ചറുകൾ സാധാരണയായി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- സാന്ദ്രീകൃത ഔഷധ സസ്യ വൈദ്യം നൽകുന്നു
- ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിനായി സംരക്ഷിക്കുന്നു
- ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും നൽകുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ
- ഇച്ചിനേഷ്യ ടിക്ചർ (ഇച്ചിനേഷ്യ പർപ്യൂറിയ) പ്രതിരോധശേഷി പിന്തുണയ്ക്കായി (വടക്കേ അമേരിക്കയിലും യൂറോപ്പിലും പ്രചാരമുള്ളത്).
- വലേറിയൻ ടിക്ചർ (വലേറിയാന ഔഫിസിനാലിസ്) ഉറക്കത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും (ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു).
- മിൽക്ക് തിസിൽ ടിക്ചർ (സിൽബം മാരിനാനം) കരൾ പിന്തുണയ്ക്കായി (പാശ്ചാത്യ ഹെർബലിസത്തിൽ സാധാരണയായി കാണാം).
ശ്രദ്ധിക്കുക: ആൽക്കഹോൾ ഫലപ്രദമായ ലായകവും സംരക്ഷകവുമാണെങ്കിലും, അത് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ലാത്തതാകാം. ഗ്ലിസറൈറ്റുകൾ (വെജിറ്റബിൾ ഗ്ലിസറിൻ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ഔഷധ സസ്യസത്തകൾ) ആൽക്കഹോൾ രഹിതമായ ഒരു ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവയ്ക്ക് വിപുലമായ ഘടകങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയില്ല.
പോൾട്ടീസുകൾ
പോൾട്ടീസുകൾ എന്നത് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു ഈർപ്പമുള്ള പിണ്ഡം നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നവയാണ്. ചൂടും ഈർപ്പവും വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തെടുക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
രീതി
- പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒരു പേസ്റ്റാക്കി പൊടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചതയ്ക്കുക.
- ഈർപ്പമുള്ള സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നതിനായി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ദ്രാവകം (എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി പോലെ) ചേർക്കുക.
- ബാധിച്ച പ്രദേശത്ത് നേരിട്ട് പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുക.
- പോൾട്ടീസിനെ സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താൻ ഒരു വൃത്തിയുള്ള തുണി അല്ലെങ്കിൽ ബാൻഡേജ് കൊണ്ട് മൂടുക.
- 20-30 മിനിറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ നേരം നിലനിർത്തുക.
പ്രയോഗങ്ങൾ
പോൾട്ടീസുകൾ സാധാരണയായി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു
- ചളികൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ വലിച്ചെടുക്കുന്നു
- പേശിവേദനയും വേദനയും ശമിപ്പിക്കുന്നു
- മുറിവേറ്റ ഭാഗങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ
- കോംഫ്രി പോൾട്ടീസ് (കോംഫ്രി ഔഫിസിനാലെ) അസ്ഥി, ടിഷ്യൂ രോഗശാന്തിക്ക് (പരമ്പരാഗത ഉപയോഗം).
- ചെളി പോൾട്ടീസ് (വിവിധതരം ചെളി) വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തെടുക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും (പല സംസ്കാരങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു).
- കടുക് പോൾട്ടീസ് (ബ്രസ്സിക്ക നിഗ്ര അല്ലെങ്കിൽ ബ്രസ്സിക്ക ജൂൻസിയ) നെഞ്ചിലെ തിരക്കിന് (പല പ്രദേശങ്ങളിലും പരമ്പരാഗത പരിഹാരം).
ജാഗ്രത: ചില ഔഷധ സസ്യങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വലിയ പ്രദേശത്ത് പോൾട്ടീസ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് പരീക്ഷിക്കുക.
എണ്ണകളും ലേപനങ്ങളും
ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ചേർത്ത എണ്ണകളും ലേപനങ്ങളും ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളാണ്. ഔഷധ സസ്യങ്ങളെ കാരിയർ ഓയിലിൽ (ഒലിവ് ഓയിൽ, നാളികേര എണ്ണ, ബദാം എണ്ണ പോലെ) ചേർത്ത് എണ്ണകൾ തയ്യാറാക്കുന്നു, അതേസമയം ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ചേർത്ത എണ്ണയിൽ ബീസ്‌വാക്സ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കട്ടിയാക്കുന്ന ഏജന്റ് ചേർത്ത് ലേപനങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു.
രീതി (ചേർത്ത എണ്ണ)
- ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒരു ജാറിൽ ഇടുക.
- ഔഷധ സസ്യങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ കാരിയർ ഓയിൽ ഒഴിക്കുക, അവ പൂർണ്ണമായും മുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക:
- തണുത്ത ഇൻഫ്യൂഷൻ: ജാറ് അടച്ച് ഊഷ്മളവും വെയിൽ ഉള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് 4-6 ആഴ്ച സൂക്ഷിക്കുക, എല്ലാ ദിവസവും കുലുക്കുക.
- ചൂടുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ: ഡബിൾ ബോയിലറിലോ സ്ലോ കുക്കറിലോ എണ്ണയും ഔഷധ സസ്യങ്ങളും പല മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ ചൂടാക്കുക, കരിഞ്ഞുപോകാതെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക.
- ഒരു ഫൈൻ-മെഷ് സ്റ്റ്രെയിനർ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി എണ്ണ അരിച്ചെടുക്കുക.
- ചേർത്ത എണ്ണ ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ്സ് ബോട്ടിലിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
രീതി (ലേപനം)
- മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ചേർത്ത എണ്ണ തയ്യാറാക്കുക.
- ഡബിൾ ബോയിലറിൽ ബീസ്‌വാക്സ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കട്ടിയാക്കുന്ന ഏജന്റ് ഉരുക്കുക. ലേപനത്തിന്റെ സ്ഥിരത നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ബീസ്‌വാക്സിന്റെ അളവായിരിക്കും.
- ഉരുക്കിയ ബീസ്‌വാക്സിൽ ചേർത്ത എണ്ണ ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുന്നത് വരെ ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം വൃത്തിയുള്ള ജാറുകളിലോ ടിന്നുകളിലോ ഒഴിക്കുക.
- ലേപനം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തണുത്ത് ഉറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
പ്രയോഗങ്ങൾ
എണ്ണകളും ലേപനങ്ങളും സാധാരണയായി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- വരണ്ടതോ അസ്വസ്ഥമായതോ ആയ ചർമ്മം ശമിപ്പിക്കുന്നു
- വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു
- മുറിവേറ്റ ഭാഗങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
- പേശിവേദനയും വേദനയും ലഘൂകരിക്കുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ
- കാലെൻഡുല ചേർത്ത എണ്ണ (കാലെൻഡുല ഔഫിസിനാലെ) ചർമ്മ രോഗശാന്തിക്കും ശമനത്തിനും (വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു).
- അർണിക ചേർത്ത എണ്ണ (അർണിക മൊണ്ടാന) പേശിവേദനയ്ക്കും മുറിവുകൾക്കും (യൂറോപ്പിലും വടക്കേ അമേരിക്കയിലും പ്രചാരമുള്ളത്).
- കോംഫ്രി ലേപനം (കോംഫ്രി ഔഫിസിനാലെ) അസ്ഥി, ടിഷ്യൂ രോഗശാന്തിക്ക് (പരമ്പരാഗത ഉപയോഗം, ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുക).
സിറപ്പുകൾ
ഔഷധ സസ്യ സിറപ്പുകൾ ഒരു ഡെകോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ തേൻ, മാപ്പിൾ സിറപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര പോലുള്ള മധുരമുള്ള വസ്തുക്കളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്നു. മധുരം രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, സിറപ്പ് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
രീതി
- മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ ഒരു ഡെകോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുക.
- ഒരു ഫൈൻ-മെഷ് സ്റ്റ്രെയിനർ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കുക.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ദ്രാവകം തുല്യ അളവിലുള്ള മധുരമുള്ള വസ്തുവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക.
- മധുരം ലയിക്കുന്നത് വരെ മിശ്രിതം ചെറുതായി ചൂടാക്കുക.
- സിറപ്പ് ചെറുതായി കട്ടിയാക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
- സിറപ്പ് വൃത്തിയുള്ള ജാറുകളിലോ ബോട്ടിലുകളിലോ ഒഴിക്കുക.
- ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
പ്രയോഗങ്ങൾ
സിറപ്പുകൾ സാധാരണയായി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും ശമിപ്പിക്കുന്നു
- പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- കുട്ടികൾക്ക് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ നൽകുന്നതിനുള്ള രുചികരമായ മാർഗ്ഗം നൽകുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ
- എൽഡർബെറി സിറപ്പ് (സാംബുകസ് നിഗ്ര) പ്രതിരോധശേഷി പിന്തുണയ്ക്കും വൈറസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾക്കും (ലോകമെമ്പാടും പ്രചാരമുള്ളത്).
- ഇഞ്ചി സിറപ്പ് (സിൻജിബർ ഔഫിസിനാലെ) ചുമയും ഓക്കാനവും ശമിപ്പിക്കാൻ (പല സംസ്കാരങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു).
- ലൈക്കോറൈസ് സിറപ്പ് (ഗ്ലിസിറൈസ ഗ്ലേബ്ര) തൊണ്ടവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ (പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിലും പാശ്ചാത്യ ഹെർബലിസത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു).
വിപുലമായ രീതികൾ
മുകളിൽ പറഞ്ഞ രീതികൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുമെങ്കിലും, വിപുലമായ ഹെർബലിസ്റ്റുകൾ താഴെ പറയുന്നവ പോലുള്ള കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം:
- പെർകോലേഷൻ: ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു നിരയിലൂടെ ഒരു ലായകത്തിന്റെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ആൽക്കഹോൾ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം) സാവധാനത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നതിലൂടെ സസ്യ ഘടകങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതി.
- CO2 എക്സ്ട്രാക്ഷൻ: അവശ്യ എണ്ണകളും മറ്റ് സസ്യ സംയുക്തങ്ങളും വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ സൂപ്പർക്രിട്ടിക്കൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ രീതി.
- സ്പജറിക്സ്: ഒരു സസ്യത്തിന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന തത്വങ്ങളെ വേർതിരിച്ചെടുത്ത്, ശുദ്ധീകരിച്ച്, വീണ്ടും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രസതന്ത്രപരമായ രീതി: ശരീരം (ധാതു ലവണങ്ങൾ), ആത്മാവ് (അവശ്യ എണ്ണ), ജീവൻ (ആൽക്കഹോൾ).
സുരക്ഷാ പരിഗണനകൾ
ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്ക് ശക്തമായ ഔഷധങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. അവ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും വിവരമുള്ള സമ്മതത്തോടെയും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. താഴെ പറയുന്ന സുരക്ഷാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:
- യോഗ്യതയുള്ള ഹെർബലിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
- കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആരംഭിക്കുക ആവശ്യമെങ്കിൽ ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
- അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക.
- വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- സാധ്യമായ മരുന്ന് സംവേദനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ശരിയായി ലേബൽ ചെയ്യുകയും സംഭരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ഓരോ ഔഷധ സസ്യത്തിന്റെയും വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വ ഫലങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഗവേഷണം ചെയ്യുക.
ധാർമ്മിക പരിഗണനകൾ
ഹെർബലിസത്തിൽ ധാർമ്മിക പരിഗണനകൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പരിസ്ഥിതിയോടുള്ള ആദരവും സുസ്ഥിരമായ ശേഖരണ സമ്പ്രദായങ്ങളും സസ്യ ജനസംഖ്യ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഭാവി തലമുറകൾക്ക് ഔഷധ സസ്യ വൈദ്യം ലഭ്യമാക്കുന്നതിനും നിർണായകമാണ്.
- സുസ്ഥിരമായ വൈൽഡ്ക്രാഫ്റ്റിംഗ് പരിശീലിക്കുക.
- ഓർഗാനിക്, ധാർമ്മിക ഔഷധ വിതരണക്കാരെ പിന്തുണയ്ക്കുക.
- ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഹെർബലിസത്തെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ ബോധവൽക്കരിക്കുക.
- പരമ്പരാഗത വിജ്ഞാനത്തെയും ബൗദ്ധിക സ്വത്തവകാശത്തെയും മാനിക്കുക.
- ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കലിന്റെ ഭാവി
ആളുകൾ ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം എന്നിവയിലേക്ക് പ്രകൃതിദത്തവും സമഗ്രവുമായ സമീപനങ്ങൾ തേടുന്നതിനാൽ, ഹെർബലിസം ജനപ്രീതിയിൽ ഒരു പുനരുജ്ജീവനം അനുഭവിക്കുന്നു. സസ്യങ്ങളുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെ ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം സാധൂകരിക്കുന്നതിനാൽ, ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ രീതികൾ വളരുന്ന ആഗോള സമൂഹത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി പരിണമിക്കുകയും അനുരൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കലിന്റെ ഭാവി ഇവ ഉൾക്കൊള്ളാം:
- വിപുലമായ എക്സ്ട്രാക്ഷൻ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ സസ്യ ഘടകങ്ങളുടെ വിളവും ശുദ്ധതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്.
- വ്യക്തിഗത ജനിതക പ്രൊഫൈലുകളും ആരോഗ്യ ആവശ്യകതകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യക്തിഗത ഹെർബൽ ഫോർമുലേഷനുകൾ.
- ഔഷധ സസ്യ വൈദ്യത്തെ പ്രധാന ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക.
- സസ്യ ജനസംഖ്യയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ജൈവവൈവിധ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സുസ്ഥിരവും ധാർമ്മികവുമായ ഉറവിടത്തിന് വലിയ ഊന്നൽ നൽകുക.
ഉപസംഹാരം
ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സംസ്കാരങ്ങളിൽ വേരുകളുള്ള ഒരു സമ്പന്നവും വൈവിധ്യമാർന്നതുമായ പാരമ്പര്യമാണ്. അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും വിവിധ രീതികൾ പ്രാവീണ്യം നേടുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തികൾക്ക് തങ്ങൾക്കും അവരുടെ സമൂഹങ്ങൾക്കും വേണ്ടി സസ്യങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ശക്തി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഹെർബലിസത്തെ ആദരവോടെയും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും സുരക്ഷയ്ക്കും ധാർമ്മിക സമ്പ്രദായങ്ങൾക്കും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതയോടെയും സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശ്രദ്ധാപൂർണ്ണമായ പരിഗണനയോടും തുടർച്ചയായ പഠനത്തോടും കൂടി, ഔഷധ സസ്യ തയ്യാറാക്കൽ ആഗോള തലത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഒരു വിലപ്പെട്ട ഉപകരണമായിരിക്കും.
നിരാകരണം: ഈ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമുള്ളതാണ്, വൈദ്യോപദേശമായി കണക്കാക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.