Mācīšanās metodes: Efektīvu mācīšanās stratēģiju izstrāde globāliem studentiem

Mūsdienu savstarpēji saistītajā pasaulē efektīvas mācīšanās stratēģijas ir svarīgākas nekā jebkad agrāk. Neatkarīgi no tā, vai esat students, profesionālis, kas vēlas uzlabot savas prasmes, vai vienkārši mūžizglītības entuziasts, mācīšanās mākslas apgūšana ir vissvarīgākā. Šī visaptverošā rokasgrāmata pēta dažādas mācīšanās metodes, kas izstrādātas, lai apmierinātu dažādus mācīšanās stilus, kultūras fonus un izglītības kontekstus visā pasaulē. Mēs iedziļināsimies pārbaudītās metodēs, praktiskos padomos un rīcībā izmantojamās atziņās, lai palīdzētu jums atraisīt savu mācīšanās potenciālu un sasniegt akadēmiskos un profesionālos mērķus.

Sava mācīšanās stila izpratne

Pirms iedziļināties konkrētās mācīšanās metodēs, ir svarīgi saprast savu individuālo mācīšanās stilu. Lai gan jēdziens par atšķirīgiem "mācīšanās stiliem" ir ticis apstrīdēts, savu vēlamo informācijas apstrādes veidu atpazīšana var būtiski uzlabot jūsu mācīšanās pieredzi. Biežākie mācīšanās stili ietver:

Vizuālie audzēkņi: Vislabāk mācās, izmantojot attēlus, diagrammas, grafikus un video.
Audiālie audzēkņi: Dod priekšroku lekciju, diskusiju un ierakstu klausīšanai.
Kinestētiskie audzēkņi: Mācās, izmantojot praktiskas aktivitātes, eksperimentus un fiziskas kustības.
Lasīšanas/rakstīšanas audzēkņi: Dod priekšroku informācijas lasīšanai un rakstīšanai.

Ir svarīgi atzīmēt, ka vairums cilvēku ir šo mācīšanās stilu kombinācija. Eksperimentējiet ar dažādām metodēm, lai noteiktu, kas jums vislabāk der. Daudzi tiešsaistes testi un novērtējumi var palīdzēt jums noteikt savu dominējošo mācīšanās stilu.

Praktisks pielietojums:

Vizuāls audzēknis, kas mācās vēsturi, varētu gūt labumu, veidojot laika joslas vai domu kartes, lai vizualizētu vēsturiskus notikumus. Audiāls audzēknis varētu klausīties vēsturiskus podkāstus vai lekciju ierakstus. Kinestētisks audzēknis varētu piedalīties vēsturiskās rekonstrukcijās vai būvēt vēsturisku pieminekļu modeļus.

Pārbaudītas mācīšanās metodes

Šeit ir dažas no efektīvākajām un plaši atzītām mācīšanās metodēm:

1. Aktīvā atsaukšana

Aktīvā atsaukšana ietver informācijas izgūšanu no atmiņas, neskatoties uz pierakstiem vai mācību grāmatu. Šī metode stiprina atmiņas saites un uzlabo ilgtermiņa saglabāšanu.

Zibatmiņas kartītes: Izveidojiet zibatmiņas kartītes ar jautājumiem vienā pusē un atbildēm otrā. Regulāri pārbaudiet sevi, koncentrējoties uz kartītēm, ar kurām jums ir grūtības.
Praktiskie jautājumi: Risiniet praktiskus uzdevumus vai atbildiet uz jautājumiem no iepriekšējiem eksāmeniem, neatsaucoties uz saviem pierakstiem.
Māciet kādam citam: Jēdzienu skaidrošana kādam citam liek jums aktīvi atsaukt un organizēt informāciju savā prātā.

Piemērs:

Tā vietā, lai pasīvi pārlasītu nodaļu par Franču revolūciju, mēģiniet atcerēties galvenos notikumus, personas un cēloņus, neskatoties grāmatā. Pēc tam pārbaudiet savas atbildes un koncentrējieties uz jomām, kurās jums bija grūtības.

2. Intervālu atkārtošana

Intervālu atkārtošana ietver informācijas pārskatīšanu ar pieaugošiem laika intervāliem. Šī metode izmanto aizmāršības līkni, nostiprinot atmiņu, pirms tā izgaist.

Anki: Izmantojiet intervālu atkārtošanas programmatūru, piemēram, Anki, lai plānotu zibatmiņas kartīšu vai pierakstu pārskatīšanu.
Kalendāra atgādinājumi: Iestatiet atgādinājumus savā kalendārā, lai pārskatītu materiālu ar pieaugošiem intervāliem (piemēram, pēc 1 dienas, 3 dienām, 7 dienām, 14 dienām).

Piemērs:

Pēc termodinamikas likumu apgūšanas fizikā, pārskatiet jēdzienus nākamajā dienā, tad atkal pēc trim dienām, tad pēc nedēļas un tā tālāk. Šī intervālu atkārtošana palīdzēs jums saglabāt informāciju efektīvāk nekā intensīva mācīšanās nakti pirms eksāmena.

3. Fainmena metode

Fainmena metode ietver jēdziena skaidrošanu vienkāršos terminos, it kā jūs to mācītu kādam bez iepriekšējām zināšanām. Šī metode palīdz jums identificēt nepilnības jūsu izpratnē un nostiprināt zināšanas.

Izvēlieties jēdzienu: Izvēlieties tēmu, kuru vēlaties apgūt.
Izskaidrojiet to vienkārši: Uzrakstiet vai izskaidrojiet jēdzienu vienkāršos terminos, izmantojot analoģijas un piemērus.
Identificējiet nepilnības: Kad saskaraties ar grūtībām, atgriezieties pie avota materiāla un aizpildiet nepilnības.
Vienkāršojiet vēl vairāk: Turpiniet vienkāršot savu skaidrojumu, līdz varat izskaidrot jēdzienu skaidri un kodolīgi.

Piemērs:

Lai saprastu piedāvājuma un pieprasījuma jēdzienu ekonomikā, mēģiniet to izskaidrot bērnam, izmantojot limonādes stendu piemēru. Ja jums ir grūtības izskaidrot, kāpēc cenas paaugstinās, kad pieprasījums ir liels, jums ir jāpārskata pamatprincipi.

4. Domu kartēšana

Domu kartēšana ir vizuāla metode informācijas organizēšanai ap centrālo tēmu. Tā ietver diagrammas izveidi ar galveno ideju centrā un saistītiem jēdzieniem, kas atzarojas no tās.

Centrālā ideja: Sāciet ar galveno tēmu lapas centrā.
Zari: Izveidojiet zarus saistītiem jēdzieniem un apakštēmām.
Atslēgvārdi un attēli: Izmantojiet atslēgvārdus, attēlus un krāsas, lai padarītu domu karti vizuāli pievilcīgu un atmiņā paliekošu.

Piemērs:

Mācoties bioloģijas eksāmenam, izveidojiet domu karti ar "Šūnas struktūra" centrā. Zari varētu ietvert "Šūnas membrāna", "Kodols", "Citoplazma" un tā tālāk. Katru zaru pēc tam var sīkāk sadalīt ar specifiskākām detaļām.

5. Pomodoro tehnika

Pomodoro tehnika ir laika pārvaldības metode, kas ietver darbu koncentrētos 25 minūšu intervālos, kam seko īss pārtraukums. Šī metode palīdz uzturēt koncentrēšanos un novērst izdegšanu.

Iestatiet taimeri: Iestatiet taimeri uz 25 minūtēm.
Koncentrējieties: Strādājiet pie viena uzdevuma bez traucēkļiem.
Īss pārtraukums: Paņemiet 5 minūšu pārtraukumu.
Atkārtojiet: Atkārtojiet ciklu četras reizes.
Garš pārtraukums: Pēc četriem Pomodoro cikliem paņemiet 20-30 minūšu pārtraukumu.

Piemērs:

Tā vietā, lai mēģinātu mācīties trīs stundas no vietas, sadaliet to sešos 25 minūšu Pomodoro intervālos ar īsiem pārtraukumiem starp tiem. Tas var palīdzēt jums saglabāt koncentrēšanos un izvairīties no garīga noguruma.

6. Mijmācība

Mijmācība ir prakse, kurā mācību sesiju laikā tiek jaukti dažādi priekšmeti vai tēmas. Šī tehnika liek jūsu smadzenēm aktīvi atšķirt dažādus jēdzienus, uzlabojot izpratni un saglabāšanu.

Jauciet priekšmetus: Tā vietā, lai stundām ilgi mācītos vienu priekšmetu, pārslēdzieties starp dažādiem priekšmetiem vai tēmām.
Randomizējiet uzdevumus: Risinot praktiskus uzdevumus, randomizējiet secību, nevis risiniet tos secīgā kārtībā.

Piemērs:

Tā vietā, lai mācītos matemātikas 1.-3. nodaļu, pēc tam fizikas 4.-6. nodaļu, pārmaiņus mācieties nodaļu no matemātikas, tad nodaļu no fizikas un tā tālāk. Tas liks jums aktīvi atsaukt un atšķirt katra priekšmeta jēdzienus.

7. Padziļināšana

Padziļināšana ietver jaunas informācijas savienošanu ar esošajām zināšanām. Šī tehnika palīdz jums izveidot jēgpilnas saiknes un uzlabot ilgtermiņa saglabāšanu.

Izskaidrojiet saviem vārdiem: Apkopojiet jauno informāciju saviem vārdiem.
Saistiet ar personīgo pieredzi: Savienojiet jauno informāciju ar savu personīgo pieredzi vai interesēm.
Izveidojiet piemērus: Radiet piemērus, kā jaunā informācija tiek pielietota reālās dzīves situācijās.

Piemērs:

Mācoties par gravitācijas jēdzienu, saistiet to ar savu pieredzi, nometot priekšmetu un vērojot, kā tas krīt uz zemes. Šī saikne padarīs jēdzienu jēgpilnāku un vieglāk atceramāku.

Efektīvas pierakstu veikšanas stratēģijas

Efektīva pierakstu veikšana ir būtiska prasme studentiem. Šeit ir dažas populāras pierakstu veikšanas metodes:

1. Kornela metode

Kornela metode ietver pierakstu lapas sadalīšanu trīs sadaļās: pieraksti, atslēgas vārdi un kopsavilkums. Pierakstu sadaļa tiek izmantota pierakstu veikšanai lekciju vai lasīšanas laikā. Atslēgas vārdu sadaļa tiek izmantota, lai pierakstītu atslēgvārdus vai jautājumus, kas saistīti ar pierakstiem. Kopsavilkuma sadaļa tiek izmantota, lai apkopotu pierakstu galvenos punktus.

2. Lineārā pierakstu veikšana

Lineārā pierakstu veikšana ietver pierakstu rakstīšanu secīgā veidā, parasti izmantojot aizzīmju punktus vai numurētus sarakstus. Šī metode ir vienkārša un tieša, bet var nebūt piemērota sarežģītām tēmām.

3. Vizuālie pieraksti (Sketchnoting)

Vizuālie pieraksti ir vizuāla pierakstu veikšanas metode, kas apvieno vārdus, attēlus un simbolus. Šī metode ir īpaši efektīva vizuāliem audzēkņiem un var palīdzēt uzlabot atmiņu un izpratni.

4. Digitālā pierakstu veikšana

Digitālā pierakstu veikšana ietver datora vai planšetdatora izmantošanu pierakstu veikšanai. Šī metode nodrošina vieglu pierakstu rediģēšanu, organizēšanu un kopīgošanu.

Laika plānošana un organizācija

Efektīva laika plānošana un organizācija ir būtiska veiksmīgai mācīšanās. Šeit ir daži padomi:

Izveidojiet mācību grafiku: Izveidojiet reālistisku mācību grafiku, kas atvēl laiku katram priekšmetam vai uzdevumam.
Nosakiet uzdevumu prioritātes: Nosakiet uzdevumu prioritātes, pamatojoties uz to svarīgumu un steidzamību.
Sadalīt lielus uzdevumus: Sadaliet lielus uzdevumus mazākos, vieglāk pārvaldāmos uzdevumos.
Izmantojiet plānotāju: Izmantojiet plānotāju vai kalendāru, lai sekotu līdzi termiņiem, tikšanās reizēm un citiem svarīgiem notikumiem.
Minimizējiet traucēkļus: Izveidojiet mācību vidi, kas minimizē traucēkļus.

Grafika piemērs:

Pirmdiena: 9:00 - 12:00: Matemātika (3. nodaļa), 13:00 - 15:00: Vēsture (pierakstu pārskatīšana), 15:00 - 16:00: Vingrošana Otrdiena: 9:00 - 12:00: Fizika (praktiskie uzdevumi), 13:00 - 15:00: Literatūra (izlasīt uzdotās nodaļas), 15:00 - 16:00: Sociālā aktivitāte

Efektīvas mācību vides izveide

Jūsu mācību vide var būtiski ietekmēt jūsu spēju koncentrēties un mācīties. Apsveriet šādus faktorus:

Vieta: Izvēlieties klusu un ērtu vietu, kur varat koncentrēties bez traucēkļiem. Tā varētu būt bibliotēka, mācību telpa vai īpaši paredzēta zona jūsu mājās.
Apgaismojums: Nodrošiniet pietiekamu apgaismojumu, lai samazinātu acu nogurumu un uzlabotu modrību.
Temperatūra: Uzturiet komfortablu temperatūru, lai nejustos pārāk karsti vai auksti.
Organizācija: Uzturiet savu mācību vietu organizētu un bez nekārtības.
Tehnoloģijas: Minimizējiet tehnoloģiju radītos traucēkļus, piemēram, sociālos medijus un paziņojumus. Apsveriet iespēju izmantot vietņu bloķētājus vai koncentrēšanās lietotnes, lai paliktu pie uzdevuma.

Īpašu izaicinājumu risināšana globāliem studentiem

Globālie studenti var saskarties ar unikāliem izaicinājumiem, piemēram:

Valodas barjeras: Valodas barjeras var apgrūtināt lekciju, lasāmvielas un uzdevumu izpratni.
Kultūras atšķirības: Kultūras atšķirības mācīšanas stilos, komunikācijā un akadēmiskajās gaidās var būt grūti pārvaramas.
Mājas ilgas un izolācija: Mājas ilgas un izolācija var negatīvi ietekmēt motivāciju un akadēmiskos rezultātus.
Finansiālie ierobežojumi: Finansiālie ierobežojumi var ierobežot piekļuvi resursiem un iespējām.

Stratēģijas izaicinājumu pārvarēšanai:

Valodu atbalsts: Meklējiet valodu atbalsta pakalpojumus, piemēram, privātstundas vai valodu apmaiņas programmas.
Kultūras izpratne: Uzziniet par vietējo kultūru un paražām, lai labāk izprastu akadēmisko vidi.
Izveidojiet atbalsta tīklu: Sazinieties ar citiem studentiem, pasniedzējiem un darbiniekiem, lai izveidotu atbalsta tīklu.
Meklējiet finansiālo palīdzību: Izpētiet finansiālās palīdzības iespējas, piemēram, stipendijas un grantus.

Piemēram, students no Japānas, kas studē Amerikas Savienotajās Valstīs, varētu piedzīvot atšķirības klasēs sagaidāmajā līdzdalībā. Dažās Japānas klasēs aktīva līdzdalība ir retāk sastopama nekā Amerikas klasēs. Šo kultūras nianšu izpratne un attiecīga pielāgošanās ir būtiska akadēmiskajiem panākumiem.

Metakognīcijas nozīme

Metakognīcija jeb "domāšana par domāšanu" ir būtiska prasme efektīvai mācīšanai. Tā ietver savu mācīšanās procesu apzināšanos, savu stipro un vājo pušu noteikšanu un mācīšanās stratēģiju atbilstošu pielāgošanu.

Stratēģijas metakognīcijas attīstīšanai:

Pašrefleksija: Regulāri pārdomājiet savu mācīšanās pieredzi. Uzdodiet sev jautājumus, piemēram: Ko es šodien iemācījos? Ar ko man bija grūtības? Kādas stratēģijas man labi noderēja?
Mērķu noteikšana: Nosakiet specifiskus, izmērāmus, sasniedzamus, atbilstošus un laikā ierobežotus (SMART) mācību mērķus.
Progresa uzraudzība: Sekojiet līdzi savam progresam ceļā uz mērķiem un pēc nepieciešamības pielāgojiet savas stratēģijas.
Atsauksmju meklēšana: Meklējiet atsauksmes no skolotājiem, kursabiedriem vai mentoriem, lai noteiktu jomas, kurās nepieciešami uzlabojumi.

Tehnoloģiju izmantošana efektīvai mācīšanai

Tehnoloģijas var būt spēcīgs instruments jūsu mācīšanās pieredzes uzlabošanai. Šeit ir daži piemēri:

Tiešsaistes mācību platformas: Izmantojiet tiešsaistes mācību platformas, piemēram, Coursera, edX un Khan Academy, lai piekļūtu kursiem un resursiem par plašu tēmu loku.
Mācību lietotnes: Izmantojiet mācību lietotnes, piemēram, Quizlet, Anki un Forest, lai uzlabotu atmiņu, koncentrēšanos un laika plānošanu.
Sadarbības rīki: Izmantojiet sadarbības rīkus, piemēram, Google Docs, Microsoft Teams un Slack, lai strādātu ar kursabiedriem pie grupu projektiem.
Pētniecības rīki: Izmantojiet pētniecības rīkus, piemēram, Google Scholar un JSTOR, lai atrastu akadēmiskus rakstus un resursus.

Iedomājieties studentu Indijā, kurš izmanto Coursera, lai mācītos par datu zinātni no universitātes Amerikas Savienotajās Valstīs. Šī piekļuve globāliem resursiem var ievērojami uzlabot viņa mācīšanās iespējas.

Gatavošanās eksāmeniem stratēģijas

Efektīva gatavošanās eksāmeniem ir būtiska akadēmiskajiem panākumiem. Šeit ir daži padomi:

Sāciet laicīgi: Sāciet gatavoties eksāmeniem labu laiku iepriekš.
Pārskatiet regulāri: Regulāri pārskatiet savus pierakstus un mācību grāmatu.
Praktizējieties ar iepriekšējiem darbiem: Praktizējieties ar iepriekšējo gadu eksāmenu darbiem, lai iepazītos ar formātu un jautājumu veidiem.
Meklējiet skaidrojumus: Noskaidrojiet jebkādas šaubas vai jautājumus ar savu skolotāju vai kursabiedriem.
Pārvaldiet stresu: Pārvaldiet stresu un trauksmi, izmantojot relaksācijas tehnikas un veselīgus ieradumus.

Motivācijas un labklājības uzturēšana

Motivācijas un labklājības uzturēšana ir būtiska ilgtermiņa akadēmiskajiem panākumiem. Šeit ir daži padomi:

Nosakiet reālistiskus mērķus: Nosakiet reālistiskus mērķus un sviniet savus sasniegumus.
Paņemiet pārtraukumus: Regulāri paņemiet pārtraukumus, lai izvairītos no izdegšanas.
Esiet aktīvi: Nodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm, lai uzlabotu garastāvokli un enerģijas līmeni.
Guliet pietiekami: Guliet pietiekami, lai uzlabotu kognitīvās funkcijas un atmiņu.
Ēdiet veselīgi: Ēdiet veselīgu uzturu, lai nodrošinātu enerģiju savam prātam un ķermenim.
Meklējiet atbalstu: Ja nepieciešams, meklējiet atbalstu no draugiem, ģimenes vai garīgās veselības speciālistiem.

Noslēgums

Efektīvu mācīšanās stratēģiju izstrāde ir mūža ceļojums. Izprotot savu mācīšanās stilu, eksperimentējot ar dažādām metodēm, efektīvi plānojot savu laiku, radot labvēlīgu mācību vidi un prioritizējot savu labklājību, jūs varat atraisīt savu mācīšanās potenciālu un sasniegt savus akadēmiskos un profesionālos mērķus. Atcerieties būt pacietīgiem, neatlaidīgiem un pielāgoties spējīgiem, kā arī svinēt savu progresu ceļā. Zināšanu pasaule ir plaša un aizraujoša, un ar pareizajām stratēģijām jūs varat tajā orientēties ar pārliecību un panākumiem.

Šī rokasgrāmata sniedz visaptverošu pārskatu par mācīšanās metodēm globāliem studentiem. Atcerieties pielāgot šīs stratēģijas savām unikālajām vajadzībām un apstākļiem. Veiksmīgas mācības!