Atklājiet būtiskas izdzīvošanas prasmes, pielietojamas visur. No mežonīgas dabas līdz pilsētas krīzēm. Apgūstiet metodes, lai būtu drošs un spētu izdzīvot.
Būtiskākās izdzīvošanas prasmes: Globāls sagatavotības ceļvedis
Aizvien neparedzamākā pasaulē pamata izdzīvošanas prasmju izpratne vairs nav tikai piedzīvojumu meklētājiem. Tā ir būtiska vērtība ikvienam, kas vēlas pašpaļāvību un sagatavotību ārkārtas situācijās, dabas katastrofās vai negaidītās situācijās. Šis ceļvedis sniedz visaptverošu pārskatu par būtiskākajām izdzīvošanas prasmēm, kas pielietojamas dažādās vidēs visā pasaulē.
Kāpēc apgūt izdzīvošanas prasmes?
Izdzīvošanas prasmes dod jums iespēju tikt galā ar sarežģītām situācijām ar pārliecību un atjautību. Neatkarīgi no tā, vai saskaraties ar ārkārtas situāciju savvaļā, dabas katastrofu vai pilsētas krīzi, šīs prasmes var būt atšķirība starp izdzīvošanu un padošanos stihijām. Tās veicina pašpaļāvības sajūtu un samazina atkarību no ārējas palīdzības, kas kritiskos brīžos var nebūt pieejama.
- Paaugstināta pašpaļāvība: Izdzīvošanas prasmju attīstīšana vairo pārliecību par jūsu spēju tikt galā ar neparedzētām grūtībām.
- Uzlabota sagatavotība: Zināšanas par to, kā atrast pārtiku, ūdeni, pajumti un orientēties nepazīstamā apvidū, var glābt jūsu dzīvību.
- Uzlabota problēmu risināšana: Izdzīvošanas situācijas prasa ātru domāšanu un radošus risinājumus, uzlabojot jūsu vispārējās problēmu risināšanas spējas.
- Lielāka cieņa pret dabu: Mācīšanās par dabas pasauli veicina cieņu un izpratni par vidi.
- Kopienas noturība: Indivīdi ar izdzīvošanas prasmēm var veicināt savu kopienu noturību ārkārtas situācijās.
Pamatizdzīvošanas prasmes
1. Pajumtes būvniecība
Pajumte ir vissvarīgākā aizsardzībai no dabas stihijām. Tā pasargā no hipotermijas, hipertermijas, lietus, vēja un saules iedarbības. Jūsu izvēlētā pajumte būs atkarīga no vides, pieejamiem materiāliem un jūsu uzturēšanās ilguma.
- Dabīgās pajumtes: Izmantojiet esošos veidojumus, piemēram, alas, akmens pārkares vai blīvu veģetāciju. Pārliecinieties, ka pajumte ir droša no krītošiem akmeņiem vai dzīvnieku iemītniekiem.
- Būdiņas no atkritumiem: Izveidojiet vienkāršu karkasu, izmantojot zarus, un pārklājiet to ar lapām, priežu skujām un citiem dabas atkritumiem. Centieties izveidot biezu izolācijas slāni, lai saglabātu ķermeņa siltumu. (Piemērs: A-veida pajumte meža vidē.)
- Pārsega pajumtes: Vieglu brezenta pārsegu var konfigurēt dažādos veidos, lai izveidotu ūdensnecaurlaidīgu pajumti. Apgūstiet pamata mezglus, piemēram, "taut-line hitch", lai nostiprinātu pārsegu. (Piemērs: Nojumes tipa brezenta pajumte lietus laikā.)
- Sniega alas (arktiskās vides): Sniegotos reģionos labi uzbūvēta sniega ala nodrošina izcilu izolāciju. Nodrošiniet pareizu ventilāciju, lai novērstu oglekļa dioksīda uzkrāšanos. (Piemērs: Inuits iglu būvniecības principi.)
Praktisks padoms: Trenējieties būvēt dažādu veidu pajumtes savā pagalmā vai kempinga braucienos, lai iegūtu pieredzi un identificētu labākās tehnikas jūsu vietējai videi.
2. Uguns iedegšana
Uguns nodrošina siltumu, gaismu, līdzekļus ēdiena gatavošanai un ūdens attīrīšanai, kā arī psiholoģisko komfortu. Uguns iedegšanas tehniku apgūšana ir izšķiroša izdzīvošanai.
- Uguns trijstūris: Izprotiet trīs elementus, kas nepieciešami ugunij: degviela, siltums un skābeklis.
- Uzliesmojošs materiāls (tinder): Savāciet sausus, viegli uzliesmojošus materiālus, piemēram, sausu zāli, bērza mizu (atrodama daudzos pasaules reģionos), vates piciņas ar vazelīnu vai degošu audumu.
- Apkure (kindling): Savāciet mazus zariņus un malku, lai pakāpeniski veidotu uguni.
- Kurinošā koksne: Izmantojiet lielākus koka gabalus, lai uzturētu uguni. Pārliecinieties, ka koksne ir sausa, lai izvairītos no pārmērīgiem dūmiem.
- Uguns iedegšanas metodes: Apgūstiet vairākas tehnikas:
- Sērkociņi: Nēsājiet ūdensnecaurlaidīgus sērkociņus ūdensnecaurlaidīgā traukā.
- Šķiltavas: Bic šķiltavas ir uzticamas un viegli pieejamas visā pasaulē.
- Ferrocērija stienis: Ferrocērija stienis rada dzirksteles, kad to sit ar tērauda strikeri. Trenējieties to lietot, līdz varat droši iedegt uguni. (Piemērs: Magnija uguns starteris mitrā vidē.)
- Berzes metodes: Grūtāk, bet noderīgi, ja citas metodes neizdodas. Piemēri ietver loka urbi, rokas urbi un uguns arklu. (Piezīme: Tās prasa ievērojamu praksi.)
Praktisks padoms: Izveidojiet uguns iedegšanas komplektu ar ūdensnecaurlaidīgiem sērkociņiem, šķiltavu, ferrocērija stieni, uzliesmojošu materiālu un apkuri. Regulāri praktizējiet uguns iedegšanu, lai uzturētu savas prasmes.
3. Ūdens iegūšana un attīrīšana
Ūdens ir būtisks izdzīvošanai. Dehidratācija var ātri pasliktināt fiziskās un kognitīvās funkcijas. Ūdens avotu atrašana un attīrīšana ir galvenā prioritāte.
- Ūdens avotu identificēšana: Meklējiet upes, strautus, ezerus, dīķus un avotus. Pat sausā vidē ūdeni var atrast rasā, lietus ūdenī, kas savācies ieplakās, vai rokot sausās upju gultnēs. (Piemērs: Dzīvnieku pēdu sekošana līdz ūdens avotam Āfrikas savannā.)
- Lietus ūdens savākšana: Izmantojiet brezenta pārsegus, pončo vai traukus, lai savāktu lietus ūdeni.
- Rasas savākšana: Aptiniet ap kājām absorbējošus audumus un ejiet pa zālaugu laukiem agrā rītā, lai savāktu rasu. Izspiediet audumus traukā.
- Ūdens attīrīšanas metodes:
- Vārīšana: Vāriet ūdeni vismaz vienu minūti (trīs minūtes augstākās virs jūras līmeņa) un nobeidziet lielāko daļu kaitīgo mikroorganismu.
- Ūdens filtrs: Izmantojiet pārnēsājamu ūdens filtru, lai noņemtu baktērijas, protozojus un nogulsnes. (Piemērs: Sawyer Squeeze filtrs.)
- Ūdens attīrīšanas tabletes: Izmantojiet joda vai hlora tabletes saskaņā ar ražotāja norādījumiem.
- Saules dezinfekcija (SODIS): Piepildiet caurspīdīgu plastmasas pudeli ar ūdeni un pakļaujiet to tiešiem saules stariem vismaz sešas stundas. Šī metode ir efektīva pret daudziem patogēniem, bet ne visiem. (Piemērs: SODIS izmantošana jaunattīstības valstīs, kur piekļuve tīram ūdenim ir ierobežota.)
Praktisks padoms: Vienmēr nēsājiet līdzi ūdens filtru vai attīrīšanas tabletes, dodoties pārgājienos vai ceļojot attālās vietās. Iemācieties identificēt potenciālos ūdens avotus savā vietējā vidē.
4. Pārtikas iegūšana
Lai gan cilvēki var izdzīvot nedēļām ilgi bez pārtikas, barības iegūšana uzlabo garastāvokli un nodrošina enerģiju izdzīvošanas uzdevumiem. Pirms koncentrēties uz pārtiku, prioritāte ir ūdens atrašanai.
- Ēdamo augu identificēšana: Iemācieties identificēt ēdamos augus jūsu reģionā. Uzticams lauka ceļvedis ir būtisks. Pirms savvaļas augu lietošanas uzturā pārliecinieties par to identifikāciju. (Piemērs: Zināšanas par ēdamām ogām Skandināvijas mežos.)
- Slazdošana un tīklu likšana: Izveidojiet vienkāršus slazdus un tīklus, lai noķertu mazus dzīvniekus, piemēram, trušus, vāveres vai putnus. Izpētiet vietējos noteikumus par slazdošanu.
- Zveja: Izmantojiet āķi un auklu, šķēpu vai izveidojiet zivju slazdu. (Piemērs: Zivju aizsprosta būvēšana upē.)
- Kukaiņu patēriņš: Kukaiņi ir barojošs olbaltumvielu avots un var būt viegli pieejami daudzās vidēs. Iemācieties identificēt ēdamos kukaiņus un izvairīties no indīgiem. (Piemērs: Siseņu vai circeņu ēšana dažās kultūrās.)
- Barības meklēšanas apsvērumi:
- Izvairieties no augiem ceļu tuvumā vai potenciāli piesārņotās vietās.
- Rūpīgi pagatavojiet visu savvaļas pārtiku, lai iznīcinātu parazītus un baktērijas.
- Sāciet ar mazām porcijām, lai pārbaudītu alerģiskas reakcijas.
Praktisks padoms: Apmeklējiet barības meklēšanas nodarbības savā vietējā apvidū, lai uzzinātu par ēdamajiem augiem. Izpētiet slazdošanas noteikumus savā reģionā pirms mēģinājumiem slazdīt dzīvniekus.
5. Navigācija
Zināšanas par to, kā orientēties, ir būtiskas, lai atrastu ceļu atpakaļ uz drošību vai sasniegtu norādītu vietu. Pat ar GPS ierīcēm ir ļoti svarīgi izprast pamata navigācijas prasmes.
- Kartes un kompasa izmantošana: Iemācieties lasīt topogrāfiskās kartes un izmantot kompasu, lai noteiktu virzienu un azimutus. Trenējieties noteikt azimutus un sekot kursam. (Piemērs: Kompasa izmantošana navigācijai biezā miglā Skotijas augstienēs.)
- Debesu navigācija: Izmantojiet sauli, mēnesi un zvaigznes, lai noteiktu virzienu. Ziemeļu puslodē Ziemeļzvaigzne (Polaris) norāda ziemeļus. Dienvidu puslodē Dienvidu Krusta zvaigznājs var tikt izmantots, lai atrastu dienvidus. (Piemērs: Dienvidu Krusta izmantošana navigācijai Austrālijas apvidū.)
- Dabīgā navigācija: Novērojiet dabiskas pazīmes, piemēram, valdošo vēju virzienu, koku augšanas modeļus un sūnu atrašanās vietu uz kokiem, lai noteiktu virzienu. (Piemērs: Sūnu augšanas izmantošana, lai atrastu ziemeļus mežā.)
- GPS ierīces: Iemācieties lietot GPS ierīces, bet vienmēr nēsājiet līdzi karti un kompasu kā rezerves variantu.
Praktisks padoms: Trenējieties izmantot karti un kompasu pazīstamās vietās. Apmeklējiet navigācijas kursus, lai uzlabotu savas prasmes.
6. Pirmā palīdzība
Pamata pirmās palīdzības zināšanas ir būtiskas traumu un slimību ārstēšanai izdzīvošanas situācijā. Labi aprīkots pirmās palīdzības komplekts ir izšķirošs.
- Būtiskākās pirmās palīdzības piederumi: Pārsēji, antiseptiskās salvetes, pretsāpju līdzekļi, marles spilventiņi, līmlente, antibiotiku ziede, cimdi un KPR maska.
- Brūču aprūpe: Notīriet un pārsējiet brūces, lai novērstu infekciju.
- Lūzumu pārvaldība: Ielauztus kaulus nostipriniet ar šinu, lai stabilizētu traumu.
- KPR un pamata dzīvības uzturēšana: Apgūstiet KPR un pamata dzīvības uzturēšanas tehnikas.
- Hipotermijas un hipertermijas ārstēšana: Izprotiet hipotermijas (zema ķermeņa temperatūra) un hipertermijas (augsta ķermeņa temperatūra) simptomus un ārstēšanu. (Piemērs: Karstuma dūriena ārstēšana tuksneša vidē.)
- Čūsku kodumu un kukaiņu dzēlienu ārstēšana: Uzziniet, kā identificēt indīgas čūskas un kukaiņus jūsu reģionā un kā ārstēt kodumus un dzēlienus. (Piemērs: Čūskas koduma ārstēšana Amazones lietus mežā.)
Praktisks padoms: Apmeklējiet pirmās palīdzības un KPR kursus, lai apgūtu būtiskas dzīvības glābšanas prasmes. Salieciet labi aprīkotu pirmās palīdzības komplektu un turiet to viegli pieejamu.
7. Signāls
Palīdzības signalizēšana ir izšķiroša, ja esat pazudis vai ievainots. Izmantojiet dažādas metodes, lai piesaistītu uzmanību.
- Vizuālie signāli:
- Uguns: Uzbūvējiet lielu signāluguni, īpaši naktī.
- Dūmu signāli: Pievienojiet ugunij zaļu veģetāciju, lai radītu biezu dūmu.
- Spoguļi: Izmantojiet spoguli vai spīdīgu priekšmetu, lai atstarotu saules gaismu. Mērķējiet atstarojumu lidmašīnu vai tālu vietu virzienā.
- Spilgts apģērbs: Valkājiet spilgtu apģērbu, lai palielinātu redzamību.
- Zemes signāli: Izveidojiet lielus simbolus uz zemes, izmantojot akmeņus, zarus vai sniegu.
- Skaņas signāli:
- Svilpe: Nēsājiet līdzi svilpi un izmantojiet to, lai radītu skaļus, atkārtotus signālus. Universālais briesmu signāls ir trīs pūtieni.
- Kliegšana: Kliedziet pēc palīdzības, bet taupiet enerģiju.
Praktisks padoms: Nēsājiet līdzi svilpi un signālspoguli savā izdzīvošanas komplektā. Iemācieties izveidot efektīvus zemes signālus.
Pilsētas izdzīvošanas prasmes
Izdzīvošanas prasmes nav ierobežotas tikai ar savvaļas vidi. Pilsētas teritorijas var arī radīt sarežģītas situācijas, kas prasa sagatavotību un atjautību.
- Situācijas apzināšanās: Apzinieties savu apkārtni un identificējiet potenciālos draudus.
- Pašaizsardzība: Apgūstiet pamata pašaizsardzības tehnikas, lai pasargātu sevi no uzbrukuma.
- Evakuācijas plānošana: Izstrādājiet evakuācijas plānu savai mājai un darba vietai ārkārtas situāciju gadījumā.
- Ārkārtas krājumi: Uzglabājiet ārkārtas pārtiku, ūdeni un krājumus savā mājā un transportlīdzeklī.
- Saziņa: Uzturiet saziņu ar ģimeni un draugiem ārkārtas situācijās.
- Finansiālā sagatavotība: Izveidojiet finanšu ārkārtas plānu, ieskaitot piekļuvi naudai.
Izdzīvošanas komplekti
Labi sagatavots izdzīvošanas komplekts ir būtisks jebkurai izdzīvošanas situācijai. Pielāgojiet savu komplektu atbilstoši jūsu īpašajām vajadzībām un videi.
- Būtiskākie priekšmeti:
- Ūdens filtrs vai attīrīšanas tabletes
- Uguns iedegšanas līdzeklis (sērkociņi, šķiltavas, ferrocērija stienis)
- Nazis vai daudzfunkcionāls instruments
- Pirmās palīdzības komplekts
- Karte un kompass
- Signālspogulis
- Svilpe
- Avārijas sega
- Pārtika (augstas kalorijas, nebojājoša)
- Virves (paracord)
- Galvas lampa vai lukturis
- Līmlente
- Pielāgošana: Pievienojiet priekšmetus, kas ir specifiski jūsu videi un vajadzībām, piemēram, makšķerēšanas komplekts, slazdu stieple vai specializēti medicīnas piederumi.
- Apkope: Regulāri pārbaudiet un papildiniet savu izdzīvošanas komplektu, lai pārliecinātos, ka priekšmeti ir labā stāvoklī un nav beidzies to derīguma termiņš.
Jūsu izdzīvošanas prasmju attīstīšana
Izdzīvošanas prasmju apgūšana ir nepārtraukts process. Apmeklējiet kursus, regulāri praktizējieties un esiet informēts par jaunām tehnikām un tehnoloģijām.
- Apmeklējiet kursus: Reģistrējieties izdzīvošanas kursos, ko piedāvā cienījamas organizācijas.
- Regulāri praktizējieties: Praktizējiet savas prasmes drošā un kontrolētā vidē.
- Esiet informēts: Lasiet grāmatas, rakstus un skatieties video, lai būtu informēts par jaunākajām izdzīvošanas tehnikām.
- Mācieties no ekspertiem: Meklējiet padomus no pieredzējušiem izdzīvotājiem un āra aktivitāšu profesionāļiem.
- Pielāgojieties savai videi: Pielāgojiet savas prasmes un zināšanas savai specifiskajai videi un potenciālajiem draudiem. (Piemērs: Izdzīvošanas tehniku pielāgošana Sahāras tuksnesim pretstatā Amazones lietus mežam.)
Secinājums
Būtiskāko izdzīvošanas prasmju apgūšana ir ieguldījums jūsu drošībā, pašpaļāvībā un noturībā. Apgūstot šīs prasmes un regulāri tās praktizējot, jūs varat būt gatavs ar pārliecību stāties pretī jebkuram izaicinājumam. Atcerieties, ka izdzīvošana nav tikai par fiziskajām prasmēm; tā ir arī par garīgo izturību, atjautību un gribu izdzīvot. Esiet drošībā un esiet sagatavots.