Jūsu svarīgākā izdzīvošanas komplekta izveide: globāls sagatavotības ceļvedis

Arvien neparedzamākā pasaulē sagatavotība ir ne tikai ieteikums, bet gan nepieciešamība. Neatkarīgi no tā, vai saskaraties ar dabas katastrofām, pilsoniskiem nemieriem vai vienkārši negaidīti esat nokļuvis bezizejas situācijā, labi nokomplektēts izdzīvošanas komplekts var būt atšķirība starp krīzes pārvarēšanu un padošanos tai. Šis ceļvedis piedāvā visaptverošu, globāli pielietojamu pieeju izdzīvošanas komplekta izveidei, kas pielāgots dažādām vidēm un iespējamiem scenārijiem.

Kāpēc jums ir nepieciešams izdzīvošanas komplekts

Ārkārtas situācijas reti paziņo par savu ierašanos. Sākot ar zemestrīcēm un viesuļvētrām un beidzot ar elektroenerģijas padeves pārtraukumiem un plašiem piegādes ķēžu traucējumiem, spēja uzturēt sevi un savus mīļos kādu laiku bez ārējas palīdzības ir ārkārtīgi svarīga. Izdzīvošanas komplekts, ko bieži dēvē par "evakuācijas somu", ir iepriekš sagatavots būtisku priekšmetu krājums, kas paredzēts, lai palīdzētu jums izdzīvot vismaz 72 stundas un ideālā gadījumā ilgāk, līdz tiek atjaunoti parastie pakalpojumi vai jūs varat sasniegt drošāku vietu.

Galvenie ieguvumi no izdzīvošanas komplekta:

• Tūlītēja pašpietiekamība: Nodrošina kritiskos resursus, kad tiek pārtraukta piekļuve tādiem būtiskiem pakalpojumiem kā ūdens, pārtika un medicīniskā aprūpe.
• Paaugstināta drošība: Ietver priekšmetus aizsardzībai, signalizēšanai un pirmajai palīdzībai, mazinot riskus ārkārtas situācijās.
• Samazināts stress: Apziņa, ka esat sagatavojies, var ievērojami samazināt trauksmi un uzlabot lēmumu pieņemšanu krīzes laikā.
• Mobilitāte: Izstrādāts, lai būtu pārnēsājams, ļaujot nepieciešamības gadījumā ātri evakuēties.
• Pielāgojamība: Var tikt pielāgots konkrētiem vides apstākļiem un personīgajām vajadzībām.

Universāla izdzīvošanas komplekta pamatsastāvdaļas

Lai gan pielāgošana ir svarīga, jebkura efektīva izdzīvošanas komplekta pamatu veido noteikts priekšmetu kopums. Šīs sastāvdaļas risina vissteidzamākās cilvēka vajadzības: ūdens, pārtika, patvērums, pirmā palīdzība un komunikācija/navigācija.

1. Ūdens: dzīvības eliksīrs

Dehidratācija var padarīt rīcībnespējīgu dažu dienu laikā. Nodrošināt uzticamu tīra dzeramā ūdens piegādi ir absolūta prioritāte. Centieties uzglabāt vismaz vienu galonu (aptuveni 3,78 litrus) ūdens katrai personai dienā vismaz uz trim dienām.

Ūdens uzglabāšana:

• Ūdens pudelēs: Rūpnieciski pildīts ūdens ir droša un ērta iespēja. Uzglabāt vēsā, tumšā vietā.
• Ūdens tvertnes: Izturīgas, BPA nesaturošas plastmasas tvertnes vai saliekamas ūdens somas arī ir efektīvas uzglabāšanai.

Ūdens attīrīšana:

Papildus uzkrātajam ūdenim iekļaujiet metodes apšaubāmu ūdens avotu attīrīšanai.

• Ūdens filtri: Pārnēsājamie ūdens filtri, piemēram, salmiņveida filtri vai sūkņu filtri, var noņemt baktērijas un vienšūņus. Meklējiet filtrus ar poru izmēru no 0,1 līdz 0,4 mikroniem. Zīmoli kā Lifestraw vai Sawyer ir globāli atzīti.
• Ūdens attīrīšanas tabletes: Joda vai hlora dioksīda tabletes ir vieglas un efektīvas. Rūpīgi sekojiet instrukcijām, lai nodrošinātu pareizu devu un iedarbības laiku.
• Vārīšana: Lai gan tas nav tiešs komplekta priekšmets, prasme vārīt ūdeni ir būtiska izdzīvošanas prasme. Metāla trauks vārīšanai ir vērtīgs papildinājums.

2. Pārtika: enerģijas uzturēšana

Būtiski ir nebojājošies pārtikas produkti, kas prasa minimālu sagatavošanu. Koncentrējieties uz kalorijām bagātām iespējām, lai uzturētu enerģijas līmeni.

• Augstas kaloritātes pārtikas batoniņi: Speciāli izstrādāti pārtikas batoniņi nodrošina ilgstošu enerģiju un ir ļoti kompakti.
• Konservi: Konservēti augļi, dārzeņi, pupiņas un olbaltumvielu avoti (tuncis, vistas gaļa) ir labas iespējas, bet atcerieties, ka jums būs nepieciešams konservu attaisāmais.
• Žāvēti produkti: Dehidrētas maltītes, vītināta gaļa, rieksti, sēklas un žāvēti augļi piedāvā ilgu derīguma termiņu un uzturvērtību.
• Mierinājuma pārtika: Tādi produkti kā cietās konfektes vai šokolāde var uzlabot morālo stāvokli.

Piezīme: Pārliecinieties, ka pārtikas produktiem ir ilgs derīguma termiņš, un katru gadu tos nomainiet, lai saglabātu svaigumu.

3. Patvērums un siltums: aizsardzība no dabas stihijām

Ekstrēmu temperatūru iedarbība var būt dzīvībai bīstama. Jūsu komplektā jāiekļauj priekšmeti, lai izveidotu pamata patvērumu un uzturētu ķermeņa siltumu.

• Avārijas sega (Mylar): Vieglas un ļoti atstarojošas, šīs segas saglabā ievērojamu daudzumu ķermeņa siltuma.
• Brezents vai pončo: Izturīgu brezentu vai ūdensnecaurlaidīgu pončo var izmantot, lai ātri izveidotu jumtu virs galvas.
• Avārijas bivaks (bivvy sack): Ūdensnecaurlaidīga un vēja necaurlaidīga guļammaisa alternatīva, kas piedāvā ievērojamu siltumu.
• Papildu apģērbs: Iekļaujiet vairākas kārtas mitrumu novadoša sintētiska vai vilnas apģērba. Izvairieties no kokvilnas, jo tā zaudē savas izolējošās īpašības, kad kļūst mitra. Silta cepure un cimdi ir būtiski.
• Uguns iekurs: Ūdensnecaurlaidīgi sērkociņi, ferocērija stienis ar skrāpi un ūdensnecaurlaidīgs iekurs (vazelīnā piesūcinātas vates bumbiņas, komerciāli uguns iekuri) ir vitāli svarīgi siltumam, ēdiena gatavošanai un signalizēšanai.

4. Pirmā palīdzība: traumu aprūpe

Visaptveroša pirmās palīdzības aptieciņa nav apspriežama. Tai jābūt nokomplektētai, lai tiktu galā ar biežākajām traumām un slimībām.

• Dažādi pārsēji: Dažādu izmēru sterilas marles salvetes, līmējošie pārsēji un medicīniskā lente.
• Antiseptiķi: Antiseptiskās salvetes vai šķīdums brūču tīrīšanai.
• Pretsāpju līdzekļi: Ibuprofēns, acetaminofēns vai aspirīns.
• Antibiotiku ziede: Lai novērstu infekciju griezumos un nobrāzumos.
• Pincete un šķēres: Skabargu izņemšanai vai pārsēju griešanai.
• Cimdi: Vienreizlietojamie cimdi, kas nesatur lateksu, drošai rīcībai ar traumām.
• Jebkādi personīgie medikamenti: Nodrošiniet pietiekamu daudzumu jebkuru recepšu medikamentu, kas nepieciešami jums vai jūsu ģimenes locekļiem.
• Traumu aprūpes piederumi: Apsveriet iespēju pievienot žņaugu, Izraēlas pārsējus un krūškurvja blīvējumus, ja esat apmācīts to lietošanā.

Padoms: Iepazīstieties ar pirmās palīdzības pamatprincipiem. Apsveriet iespēju apmeklēt sertificētus pirmās palīdzības un KPR kursus.

5. Rīki un piederumi: būtisks aprīkojums

Daudzfunkcionāli rīki un uzticami piederumi var atrisināt daudzas problēmas.

• Multifunkcionāls rīks vai nazis: Izturīgs, uzticams multifunkcionāls rīks ar nazi, knaiblēm, skrūvgriezi utt. ir nenovērtējams.
• Līmlente (Duct tape): Universāls risinājums labošanai.
• Virve vai aukla: Parakords ir stiprs, viegls un daudzpusīgs patvēruma būvēšanai, remontam un daudz kam citam.
• Lukturītis vai galvas lukturis: Ar papildu baterijām. LED gaismas ir energoefektīvas. Ar roku darbināma vai saules enerģijas opcija ir labs rezerves variants.
• Darba cimdi: Lai aizsargātu rokas smagu darbu laikā.
• Svilpe: Lai signalizētu par palīdzību.
• Putekļu maskas: Lai filtrētu piesārņotu gaisu, īpaši pilsētvidē katastrofu laikā.
• Plastmasas plēve un ūdensnecaurlaidīga lente: Lai noblīvētu telpas vai izveidotu pagaidu patvērumus.

6. Komunikācija un navigācija: savienojuma uzturēšana un orientēšanās

Kontakta uzturēšana un savas atrašanās vietas zināšana var būt kritiski svarīga.

• Svilpe: Skaļu, skaidru svilpi var dzirdēt lielos attālumos.
• Signālspogulis: Lai signalizētu lidmašīnām vai attāliem glābējiem.
• Uzlādēta jaudas banka (power bank) un kabeļi: Lai uzturētu jūsu mobilo ierīču darbību.
• Vietējās kartes: Fiziskas jūsu apkaimes kartes ir būtiskas, ja elektroniskās ierīces nedarbojas.
• Kompass: Iemācieties lietot kompasu kopā ar kartēm.
• Laika ziņu radio: Ar roku darbināms vai ar baterijām darbināms AM/FM/NOAA laika ziņu radio var sniegt svarīgus atjauninājumus.

7. Sanitārija un higiēna: veselības uzturēšana

Laba higiēna ir būtiska, lai novērstu slimību izplatīšanos, īpaši antisanitāros apstākļos.

• Roku dezinfekcijas līdzeklis: Roku dezinfekcijas līdzeklis uz spirta bāzes.
• Tualetes papīrs: Iesaiņojiet ūdensnecaurlaidīgā maisiņā.
• Mitrās salvetes: Sevis apkopšanai.
• Atkritumu maisi: Atkritumu izmešanai un citiem mērķiem.
• Sieviešu higiēnas preces: Ja attiecināms.
• Maza lāpstiņa: Lai raktu bedres cilvēku atkritumiem.

Jūsu izdzīvošanas komplekta pielāgošana globāliem scenārijiem

Pamatsastāvdaļas ir tikai sākumpunkts. Jūsu konkrētā vide, klimats un iespējamie draudi noteiks turpmākos papildinājumus.

1. scenārijs: pilsētvide

Blīvi apdzīvotās vietās ir lielāka varbūtība tādiem scenārijiem kā zemestrīces, pilsoniskie nemieri vai lielas infrastruktūras avārijas.

• Pievienojamie priekšmeti:
• Gāzmaska vai respirators: Aizsardzībai pret dūmiem, putekļiem vai ķīmiskiem aģentiem.
• Izturīga mugursoma: Stabila, ērta mugursoma, kas paredzēta svara nešanai lielos attālumos.
• Personas identifikācija un dokumenti: Svarīgu dokumentu, piemēram, pasu, identifikācijas karšu un apdrošināšanas polišu kopijas, uzglabātas ūdensnecaurlaidīgā maisiņā.
• Skaidra nauda: Vietējās valūtas mazās nominālvērtības, jo bankomāti un kredītkaršu termināļi var nedarboties.
• Izturīgi apavi: Ērti, stabili apavi garu distanču iešanai.
• Aizsargbrilles: Drošības brilles vai aizsargbrilles.

2. scenārijs: mežonīga daba vai lauku vide

Lauku vai mežonīgos apstākļos galvenais ir sagatavotība dabas katastrofām, apmaldīšanās gadījumiem vai ilgstošiem periodiem bez atbalsta.

• Pievienojamie priekšmeti:
• Izturīgāks patvērums: Viegla telts vai bivaks papildus brezentam.
• Guļammaiss: Paredzēts paredzamajam temperatūras diapazonam.
• Navigācijas rīki: GPS ierīce (ar papildu baterijām), detalizētas topogrāfiskās kartes.
• Signalizēšanas ierīces: Spilgtas krāsas marķēšanas lenta, skaļa avārijas svilpe un signālspogulis.
• Makšķerēšanas komplekts vai slazdi: Pārtikas iegūšanai nepieciešamības gadījumā (pārliecinieties par likumību).
• Zāģis vai cirvis: Malkas sagatavošanai un pamatīgāku patvērumu būvēšanai.
• Kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis un saules aizsargkrēms: Atkarībā no klimata.
• Lāču aerosols: Ja ceļojat lāču apdzīvotā teritorijā.

3. scenārijs: ekstrēms klimats (auksts vai karsts)

Apsveriet specifiskos izaicinājumus, ko rada jūsu vietējais klimats.

• Aukstam klimatam:
• Papildu siltas kārtas: Siltināts apģērbs, termoveļa, vilnas zeķes.
• Roku un kāju sildītāji: Ķīmiskie siltuma iepakojumi.
• Sniega brilles: Lai aizsargātu acis no atspīduma un sniega akluma.
• Avārijas sega ar kapuci: Maksimālai siltuma saglabāšanai.
• Karstam klimatam:
• Papildu ūdens: Ievērojami palieliniet ūdens krājumus.
• Elektrolītu tabletes: Lai atjaunotu svīšanas rezultātā zaudētos sāļus.
• Cepure ar platām malām: Aizsardzībai no saules.
• Viegls, brīvi pieguļošs apģērbs: Vēlams gaišas krāsas, lai atstarotu siltumu.
• Saules aizsargkrēms: Augsts SPF.

Pareizā konteinera izvēle

Jūsu izdzīvošanas komplektam ir nepieciešams izturīgs, ūdensizturīgs konteiners, ko ir viegli pārnēsāt.

• Mugursoma: Ērta, labi pieguļoša 40–65 litru mugursoma ir ideāli piemērota 72 stundu komplektam.
• Sporta soma: Izturīga sporta soma var derēt, bet var būt mazāk ērta ilgstošai nešanai.
• Ūdensnecaurlaidīgi maisi: Lieliski piemēroti, lai aizsargātu kritiskus priekšmetus, piemēram, elektroniku un dokumentus, no mitruma.

Organizēšanas padoms: Izmantojiet mazākas somiņas vai maisiņus, lai sadalītu priekšmetus galvenajā konteinerā. Tas atvieglo nepieciešamo lietu ātru atrašanu.

Uzturēšana un prakse

Izdzīvošanas komplekta salikšana ir tikai pirmais solis. Regulāra uzturēšana un prakse ir ļoti svarīgas.

Komplekta uzturēšana:

• Rotācija: Vismaz reizi gadā pārbaudiet pārtikas, ūdens un medikamentu derīguma termiņus. Nepieciešamības gadījumā nomainiet priekšmetus.
• Bateriju pārbaude: Regulāri pārbaudiet lukturīšus, radio un citas ar baterijām darbināmas ierīces un nomainiet baterijas.
• Inventāra atjaunināšana: Pārliecinieties, ka jūsu komplekts atspoguļo jebkādas izmaiņas jūsu personīgajās vajadzībās vai vietējos riskos.

Prakse un prasmju attīstība:

• Iepazīstieties: Izprotiet, kā darbojas katrs jūsu komplekta priekšmets. Praktizējiet uguns iekura, ūdens filtra un kompasa lietošanu.
• Pirmās palīdzības apmācība: Apmeklējiet pirmās palīdzības kursus mežonīgos apstākļos vai padziļinātus pirmās palīdzības kursus.
• Navigācijas prasmes: Iemācieties prasmīgi lasīt kartes un lietot kompasu.
• Patvēruma būvniecība: Praktizējiet pamata patvērumu izveidi, izmantojot brezentu vai dabiskus materiālus.

Noslēgums: Jūsu sagatavotības ceļojums

Izdzīvošanas komplekta izveide ir ieguldījums jūsu drošībā un sirdsmierā. Tas ir proaktīvs solis, kas dod jums spēku ar pārliecību stāties pretī negaidītiem izaicinājumiem. Atcerieties, ka sagatavotība ir nepārtraukts process. Nepārtraukti mācieties, pielāgojieties un praktizējiet savas prasmes, lai nodrošinātu, ka esat gatavs visam, kas varētu notikt, neatkarīgi no tā, kurā pasaules malā jūs atrodaties.

Atruna: Šis ceļvedis sniedz vispārīgu informāciju. Vienmēr izpētiet un pielāgojiet sagatavotības stratēģijas, pamatojoties uz jūsu konkrēto atrašanās vietu, vietējiem riskiem un personīgajiem apstākļiem. Apsveriet iespēju konsultēties ar vietējām ārkārtas situāciju pārvaldības aģentūrām, lai saņemtu reģionam specifiskus padomus.