Geriausios garbanotų plaukų priežiūros rutinos sukūrimas: Visuotinis vadovas

Garbanoti plaukai yra gražūs, unikalūs ir įvairūs. Nuo laisvų bangų iki standžių spiralių, kiekvienas garbanų tipas turi savo poreikius ir ypatybes. Rasti tinkamą rutiną gali atrodyti sudėtinga, tačiau su tinkamomis žiniomis ir produktais galite atskleisti visą savo garbanų potencialą. Šis vadovas pateikia išsamų požiūrį, kaip susikurti asmeninę garbanotų plaukų priežiūros rutiną, pritaikytą jūsų konkrečiam plaukų tipui ir poreikiams, nepriklausomai nuo jūsų tautybės ar gyvenamosios vietos.

Supraskite savo garbanų tipą

Prieš pradedant gilintis į produktus ir technikas, būtina nustatyti savo garbanų tipą. Tai padės jums pasirinkti geriausias strategijas plaukų drėkinimui, formavimui ir priežiūrai.

Štai dažniausiai naudojamos garbanų tipų sistemos suskirstymas:

• 2 tipas: Banguoti plaukai
  • 2A: Laisvos, vos pastebimos bangos.
  • 2B: Bangos, formuojančios „S“ raidės formą ir esančios arčiau galvos odos.
  • 2C: Ryškesnės bangos su keliomis garbanėlėmis ir polinkiu šiauštis.
• 3 tipas: Garbanoti plaukai
  • 3A: Didelės, laisvos, gerai apibrėžtos garbanos.
  • 3B: Standesnės, spyruokliuojančios kamščiatraukio formos garbanos.
  • 3C: Tankios garbanos, kurių skersmuo panašus į pieštuko.
• 4 tipas: Spiruokliški/Smulkiai garbanoti plaukai
  • 4A: Tankiai susisukę plaukai su aiškiu „S“ formos raštu.
  • 4B: Plaukai su zigzago formos raštu ir mažiau apibrėžtomis garbanomis.
  • 4C: Tankiai susisukę plaukai su labai smulkiu zigzago formos raštu ir didžiausiu susitraukimu.

Svarbu prisiminti, kad daugelis žmonių turi kelis garbanų tipus ant galvos, todėl nebijokite maišyti ir derinti technikas bei produktus.

Nustatykite savo plaukų poringumą

Plaukų poringumas nusako jūsų plaukų gebėjimą sugerti ir išlaikyti drėgmę. Suprasti savo plaukų poringumą yra labai svarbu renkantis tinkamus produktus ir technikas.

• Mažas poringumas: Plaukai su sandariai uždarytomis kutikulėmis, todėl drėgmei sunku prasiskverbti. Produktai linkę likti ant plauko paviršiaus.
• Vidutinis poringumas: Plaukai su vidutiniškai atviromis kutikulėmis, leidžiančiomis drėgmei lengvai patekti ir išeiti. Šį plaukų tipą paprastai lengviau prižiūrėti.
• Didelis poringumas: Plaukai su labai atviromis kutikulėmis, leidžiančiomis drėgmei greitai įsigerti, bet taip pat greitai ją ir prarasti.

Kaip nustatyti plaukų poringumą:

Plūduriavimo testas yra populiarus metodas: 1. Paimkite švarią, sausą savo plaukų sruogą ir įdėkite ją į stiklinę vandens. 2. Stebėkite, kas nutiks po kelių minučių. 3. Jei plaukas plūduriuoja paviršiuje, tikėtina, kad jūsų plaukai yra mažo poringumo. 4. Jei plaukas lėtai skęsta, tikėtina, kad jūsų plaukai yra vidutinio poringumo. 5. Jei plaukas greitai nuskęsta, tikėtina, kad jūsų plaukai yra didelio poringumo.

Esminiai garbanotų plaukų priežiūros rutinos žingsniai

Gerai struktūrizuota garbanotų plaukų priežiūros rutina paprastai apima šiuos esminius žingsnius:

1. Plaukų trinkimas

Tinkamo prausiklio pasirinkimas yra labai svarbus norint išlaikyti sveikas garbanas. Griežti šampūnai gali pašalinti natūralius plaukų aliejus, sukeldami sausumą ir šiaušimąsi. Apsvarstykite šias galimybes:

• Šampūnai be sulfatų: Šie prausikliai švelniai pašalina nešvarumus ir produktų sankaupas, nepašalindami natūralių aliejų. Tai puikus pasirinkimas visiems garbanų tipams, ypač tiems, kurie linkę į sausumą.
• Co-washing (plovimas kondicionieriumi): Tai apima plaukų plovimą kondicionieriumi vietoj šampūno. Tai švelnus būdas, padedantis išlaikyti drėgmę. Plovimas kondicionieriumi naudingas sausiems, spiruokliškiems plaukams.
• Giliai valantys šampūnai: Naudokite juos retkarčiais, kad pašalintumėte produktų sankaupas. Jie yra stipresni nei šampūnai be sulfatų ir turėtų būti naudojami saikingai (pvz., kartą per mėnesį).

Pavyzdys: Žmogui su mažo poringumo, plonomis 3A tipo garbanomis, gyvenančiam drėgname klimate, pavyzdžiui, Pietryčių Azijoje, idealiai tiktų lengvas šampūnas be sulfatų su botaniniais ekstraktais. Žmogui su didelio poringumo, storais 4C tipo plaukais, gyvenančiam sausame klimate, pavyzdžiui, Sacharoje, naudingesnis galėtų būti plovimas drėkinančiu kondicionieriumi.

2. Kondicionavimas

Kondicionavimas yra būtinas norint papildyti drėgmės atsargas ir išnarplioti garbanas. Galima rinktis iš įvairių tipų kondicionierių:

• Nuskalaujami kondicionieriai: Tepami po plovimo šampūnu, siekiant išnarplioti ir sudrėkinti plaukus.
• Giliai veikiantys kondicionieriai: Suteikia intensyvų drėkinimą ir atstato plaukus. Naudokite juos kartą per savaitę ar dvi.
• Nenuplaunami kondicionieriai: Tepami po plovimo ir kondicionavimo, kad suteiktų nuolatinę drėgmę ir apsaugą.

Pavyzdys: Žmogus su vidutinio poringumo 2B tipo bangomis Europoje po plovimo šampūnu galėtų naudoti lengvą nuskalaujamą kondicionierių, o po to – nenuplaunamą kondicionierių, kad pabrėžtų bangų formą. Žmogui su didelio poringumo 4B tipo spiralėmis Afrikoje galėtų būti naudinga kas savaitę atliekama gilaus kondicionavimo procedūra su taukmedžio sviestu ir kokosų aliejumi.

3. Iššukavimas

Geriausia plaukus šukuoti, kai jie yra šlapi ir prisotinti kondicionieriaus. Naudokite retų dantų šukas arba specialų šepetį plaukams išnarplioti, švelniai šukuodami nuo galiukų ir kildami link šaknų.

Patarimas: Plaukų padalijimas į sruogas gali palengvinti iššukavimą ir sumažinti lūžinėjimą.

4. Formavimas

Formavimo priemonės padeda apibrėžti garbanas, kontroliuoti šiaušimąsi ir suteikti fiksaciją. Eksperimentuokite su skirtingais produktais, kad rastumėte tai, kas geriausiai tinka jūsų plaukų tipui ir norimam stiliui.

Apsvarstykite šias formavimo priemonių parinktis:

• Želė: Suteikia stiprią fiksaciją ir apibrėžtumą.
• Kremai: Suteikia švelnesnę fiksaciją ir drėkina plaukus.
• Putos: Suteikia apimties ir apibrėžtumo, neapsunkindamos plaukų.
• Aliejai: Užrakina drėgmę ir suteikia blizgesio.
• Serumai: Glotnina pasišiaušusius plaukus ir suteikia blizgesio.

Populiarios formavimo technikos:

• Gniaužymas (Scrunching): Tepant produktą ir švelniai spaudžiant plaukus aukštyn, kad sustiprėtų garbanų formavimasis.
• Formavimas pirštais (Finger Coiling): Atskirų sruogų sukimas aplink pirštą, kad sukurtumėte apibrėžtas garbanas.
• „Plopping“: Plaukų įvyniojimas į mikropluošto rankšluostį ar marškinėlius, siekiant paskatinti garbanų formavimąsi ir sumažinti šiaušimąsi.
• Sukimas/Pynimas: Formavimo technikos, kurias galima naudoti norint sukurti apibrėžtas garbanas ar ištemptas šukuosenas.

Pavyzdys: Žmogus su plonomis 3A tipo garbanomis Šiaurės Amerikoje galėtų naudoti lengvas putas ir gniaužymo techniką, kad padidintų garbanų apimtį ir apibrėžtumą. Žmogus su storais 4C tipo plaukais Pietų Amerikoje galėtų naudoti nenuplaunamo kondicionieriaus, želė ir sukimo derinį, kad sukurtų apibrėžtą išsuktų sruogų šukuoseną.

5. Džiovinimas

Tai, kaip džiovinate plaukus, gali ženkliai paveikti jūsų garbanų apibrėžtumą ir šiaušimosi lygį.

• Džiovinimas ore: Švelniausias metodas, tačiau jis gali užtrukti ilgai.
• Džiovinimas su difuzoriumi: Naudojant difuzoriaus antgalį ant plaukų džiovintuvo, švelniai išdžiovinami plaukai, nesuardant garbanų struktūros. Tai populiarus metodas norint pasiekti apimties ir apibrėžtumo.

Patarimas: Nelieskite plaukų, kol jie džiūsta, kad sumažintumėte šiaušimąsi.

6. Atgaivinimas

Garbanų atgaivinimas tarp plovimų gali padėti išlaikyti jų apibrėžtumą ir sumažinti šiaušimąsi. Tai gali apimti plaukų apipurškimą vandeniu, nenuplaunamo kondicionieriaus ar garbanas atgaivinančio purškiklio naudojimą.

Pavyzdys: Jei gyvenate sausame klimate ir jūsų garbanos po dienos ar dviejų tampa sausos ir pasišiaušusios, galite jas atgaivinti apipurkšdami vandeniu ir užtepdami nedidelį kiekį nenuplaunamo kondicionieriaus ar garbanų kremo.

Produktų rekomendacijos: Pasaulinė perspektyva

Garbanotiems plaukams skirtų produktų rinka yra plati ir įvairi, su galimybėmis visame pasaulyje. Renkantis produktus, atsižvelkite į savo garbanų tipą, plaukų poringumą ir biudžetą.

Štai keletas visame pasaulyje pripažintų prekių ženklų, siūlančių platų produktų asortimentą garbanotiems plaukams:

• Shea Moisture: Žinomas dėl savo drėkinančių ir natūralių ingredientų, „Shea Moisture“ siūlo produktus visiems garbanų tipams. Jų produktai plačiai prieinami Šiaurės Amerikoje, Europoje ir Afrikoje.
• DevaCurl: Populiarus prekės ženklas, specializuojantis garbanotų plaukų priežiūroje. Jų produktai skirti plauti, kondicionuoti ir formuoti garbanas. „DevaCurl“ produktai lengvai prieinami Šiaurės Amerikoje ir Europoje.
• Ouidad: Kitas gerai žinomas prekės ženklas, skirtas garbanotiems plaukams. „Ouidad“ produktai sukurti drėkinti, apibrėžti ir kontroliuoti šiaušimąsi. Jie populiariausi Šiaurės Amerikoje.
• Cantu: Biudžetinis prekės ženklas su plačiu produktų asortimentu garbanotiems ir spiruokliškiems plaukams. „Cantu“ produktai prieinami Šiaurės Amerikoje, Europoje ir Afrikoje.
• As I Am: Specializuojasi produktuose natūraliems ir tekstūruotiems plaukams, ypač 4 tipo plaukams. Jų produktai orientuoti į drėkinimą ir stiprinimą. Jie populiarūs JAV ir Afrikos rinkose.
• Bouclème: JK įsikūręs prekės ženklas, orientuotas į natūralius ir ekologiškus ingredientus. Jie siūlo produktus visiems garbanų tipams. „Bouclème“ daugiausia prieinamas Europoje.

Tarptautiniai aspektai:

• Prieinamumas: Produktų prieinamumas labai skiriasi priklausomai nuo jūsų buvimo vietos. Kai kurie prekių ženklai gali būti lengvai prieinami vienoje šalyje, bet sunkiai randami kitoje. Geras pasirinkimas gali būti tarptautiniu mastu siunčiančios internetinės parduotuvės.
• Klimatas: Jūsų klimatas gali turėti įtakos tam, kurie produktai geriausiai tinka jūsų plaukams. Drėgname klimate gali prireikti lengvesnių produktų, kad išvengtumėte sankaupų, o sausame klimate gali prireikti labiau drėkinančių produktų.
• Ingredientai: Atkreipkite dėmesį į ingredientus, kurie gali būti gaunami vietoje arba turėti kultūrinę reikšmę jūsų regione. Pavyzdžiui, kai kuriose kultūrose plaukų priežiūrai naudojami specifiniai aliejai ar žolelės, kurių gali nebūti įprastuose produktuose.

Dažniausios garbanotų plaukų problemos ir sprendimai

Garbanotus plaukus gali būti sudėtinga prižiūrėti. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių problemų ir jų sprendimų:

• Šiaušimasis: Tai dažnai sukelia sausumas ar drėgmė. Naudokite drėkinančius produktus, užrakinkite drėgmę aliejumi ar serumu ir nelieskite plaukų, kol jie džiūsta.
• Sausumas: Garbanoti plaukai linkę būti sausesni nei tiesūs, nes natūraliems aliejams sunku keliauti žemyn garbanos sruoga. Reguliariai atlikite gilųjį kondicionavimą, naudokite nenuplaunamus kondicionierius ir venkite stiprių sulfatų.
• Apibrėžtumo trūkumas: Naudokite formavimo produktus, kurie suteikia fiksaciją ir apibrėžtumą, pavyzdžiui, želė ar kremus. Eksperimentuokite su skirtingomis formavimo technikomis, tokiomis kaip gniaužymas ar formavimas pirštais.
• Lūžinėjimas: Elkitės su plaukais švelniai, ypač kai juos iššukuojate. Naudokite drėkinančius produktus ir venkite per daug apdoroti plaukus karščiu ar chemikalais.
• Produktų sankaupos: Retkarčiais naudokite giliai valantį šampūną, kad pašalintumėte produktų sankaupas. Venkite naudoti per daug produkto ir kruopščiai išskalaukite plaukus plaudami.

Gyvenimo būdo patarimai sveikesnėms garbanoms

Be geros plaukų priežiūros rutinos, tam tikri gyvenimo būdo veiksniai taip pat gali turėti įtakos jūsų garbanų sveikatai ir išvaizdai:

• Mityba: Subalansuota mityba, turtinga vitaminų ir mineralų, gali skatinti sveiką plaukų augimą.
• Hidratacija: Geriant daug vandens, plaukai drėkinami iš vidaus.
• Miegas: Pakankamas miegas yra būtinas bendrai sveikatai ir taip pat gali turėti įtakos plaukų augimui ir sveikatai.
• Streso valdymas: Stresas gali prisidėti prie plaukų slinkimo ir lūžinėjimo. Raskite sveikus būdus valdyti stresą, pavyzdžiui, sportuokite, medituokite ar leiskite laiką gamtoje.
• Apsauginis formavimas: Apsauginės šukuosenos, tokios kaip kasytės, suktukai ir pynimai, gali padėti apsaugoti plaukus nuo pažeidimų ir skatinti augimą. Tačiau svarbu palaikyti gerą higieną ir nenešioti apsauginių šukuosenų per ilgai.

Mylėkite savo garbanas!

Sėkmingos garbanotų plaukų priežiūros rutinos sukūrimas reikalauja laiko, kantrybės ir eksperimentų. Nebijokite išbandyti skirtingų produktų ir technikų, kol rasite tai, kas jums labiausiai tinka. Mėgaukitės savo unikaliu garbanų raštu ir švęskite savo natūralių plaukų grožį!

Nepamirškite ištirti vietinių prekių ženklų ir ingredientų, prieinamų jūsų regione, ir renkantis produktus atsižvelgti į klimatą. Dėl asmeninių patarimų pasikonsultuokite su profesionaliu stilistu, kuris specializuojasi garbanotų plaukų srityje. Kelionė į sveikas, gražias garbanas yra nuolatinis mokymosi ir prisitaikymo procesas, todėl mėgaukitės ja!

Šis vadovas skirtas kaip atspirties taškas. Visada išbandykite naujus produktus, kad išvengtumėte alerginių reakcijų, ir būkite kantrūs su procesu. Sėkmingo formavimo!