ì ì§ëì¬ì ì ë°ì ìž ê±Žê° ì¡°ì ì ììŽ ê°ìì ìŽ íë ì€ìí ìí ì ìì볎ìžì. ê°ìì ì§í, ìŠì, ì§ëš ë° ì ìžê³ì ìž ì¹ë£ ìµì ì ëíŽ ë°°ìž ì ììµëë€.
ê°ìì 걎ê°ê³Œ ì ì§ëì¬ ìŽíŽ: êžë¡ë² êŽì
목 ì쪜ì ìì¹í ìê³ ëë¹ ëªšìì êž°êŽìž ê°ìì ì ì ì§ëì¬ì ì ë°ì ìž ê±Žê°ì ì¡°ì íë ë° êž°ë ë¹ì ìž ìí ì í©ëë€. ê°ìì ìì ìì±ëë ížë¥Žëª¬ì ì 첎ì ê±°ì 몚ë êž°êŽì ìí¥ì 믞ì¹ë©° ìëì§ ìì€, 첎ì€, êž°ë¶ ë±ì ìí¥ì ì€ëë€. ê°ìì 걎ê°ì ìŽíŽíë ê²ì ìžê³ ìŽëì ì¬ëì§ì êŽê³ììŽ ì°ë¹ì ì ì§íë ë° ë§€ì° ì€ìí©ëë€. ìŽ êžì ê°ìì ì êž°ë¥, ìŒë°ì ìž ì§í, ìŠì, ì§ëš ë° ì¹ë£ ìµì ì íìíë©° ê°ìì 걎ê°ì ëí êžë¡ë² êŽì ì ì ê³µí©ëë€.
ê°ìì ìŽë 묎ììŽë©° ìŽë»ê² ìëíëê°?
ê°ìì ì ë ê°ì§ 죌ì ížë¥Žëª¬ìž í°ë¡ì (T4)곌 ížëЬìì€ëí°ë¡ë(T3)ì ìì±í©ëë€. ìŽ ížë¥Žëª¬ë€ì íë¥ë¡ ë°©ì¶ëìŽ ëªž ì ì²Žë¡ ìŽë°ëë©°, ìží¬ê° ì°ìì ììì ìëì§ë¡ ì ííë ìë륌 ì¡°ì í©ëë€. ìŽ ê³Œì ì ì ì§ëì¬ëŒê³ í©ëë€.
T4ì T3ì ìí
- T4 (í°ë¡ì ): ê°ìì ìì ìì±ëë 죌ì ížë¥Žëª¬ì ëë€. ìëì ìŒë¡ ë¹íì±ìŽë©° ê°, ì ì¥ ë° êž°í ì¡°ì§ìì T3ë¡ ì íë©ëë€.
- T3 (ížëЬìì€ëí°ë¡ë): ì 첎ìì ëë¶ë¶ì ëì¬ íšê³Œë¥Œ ëŽë¹íë ê°ìì ížë¥Žëª¬ì íì± ííì ëë€.
T4ì T3ì ìì°ì ëíì첎ì ìíŽ ì¡°ì ëë©°, ëíì첎ë ê°ìì ìê·¹ ížë¥Žëª¬(TSH)ì ë°©ì¶í©ëë€. TSHë ê°ìì ì ì ížë¥Œ ë³ŽëŽ T4ì T3륌 ìŒë§ë ìì°íŽìŒ íëì§ ìë €ì£Œë ìí ì í©ëë€. ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì¹ê° ë®ìŒë©Ž ëíì첎ë ë ë§ì TSH륌 ë°©ì¶í©ëë€. ë°ëë¡ ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì¹ê° ëìŒë©Ž ëíì첎ë ë ì ì TSH륌 ë°©ì¶í©ëë€.
ê°ìì êž°ë¥ì ìí¥ì 믞ì¹ë ììžë€
ëª ê°ì§ ììžìŽ ê°ìì êž°ë¥ì ìí¥ì ë¯žì¹ ì ììµëë€. ì¬êž°ìë ë€ììŽ í¬íšë©ëë€:
- ìì€ë ìì·š: ìì€ëë ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì°ì íìí íì ìììì ëë€. ìì€ë ê²°íì ìžê³ ì¬ë¬ ì§ì, í¹í ê°ë°ëìêµìì ì¬ê°í ê³µì€ ë³Žê±Ž 묞ì ì ëë€. ìŽ ë¬žì 륌 íŽê²°íêž° ìíŽ ì ìžê³ì ìŒë¡ ìì€ë ì²šê° ìêž íë¡ê·žëšìŽ ìíëììµëë€. ì륌 ë€ìŽ, ë§ì ìí늬칎 êµê°ì ììì ìŒë¶ ì§ìììë 볎ížì ìêž ìì€ëí ì ì± ìŒë¡ ìì€ë ê²°íìŒë¡ ìží ê°ìì ì¢ (ê°ìì ë¹ë)ì ì ë³ë¥ ìŽ ê·¹ì ìŒë¡ ê°ìíìµëë€.
- ìê°ë©Žì ì§í: íì몚í ê°ìì ìŒ ë° ê·žë ìŽëžì€ë³ê³Œ ê°ì ìê°ë©Žì ì§íì ê°ìì ì§íì íí ììžì ëë€.
- ì ì : ê°ì¡±ë ¥ì ê°ìì ì§í ë°ë³ì ìí ì í©ëë€.
- ìœë¬Œ: í¹ì ìœë¬Œì ê°ìì êž°ë¥ì ë°©íŽí ì ììµëë€.
- í겜ì ììž: í¹ì í겜 ë ìì ëí ë žì¶ì ê°ìì 걎ê°ì ìí¥ì ë¯žì¹ ì ììµëë€.
ìŒë°ì ìž ê°ìì ì§í
ê°ìì ì§íì ë¹êµì ííë©° ì ìžê³ ìë°±ë§ ëª ì ì¬ëë€ìê² ìí¥ì 믞칩ëë€. ê°ì¥ ë늬 íŒì§ ë ê°ì§ ì íì ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠ(ê°ìì êž°ë¥ ì í)곌 ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠ(ê°ìì êž°ë¥ íì§)ì ëë€.
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠ (Underactive Thyroid)
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ê°ìì ìŽ ì¶©ë¶í ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ìì°íì§ ëª»í ë ë°ìí©ëë€. ìŽë ì ì§ëì¬ì ëíì ë€ìí ìŠìì ì ë°í ì ììµëë€.
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ììž
- íì몚í ê°ìì ìŒ: 멎ì 첎ê³ê° ê°ìì ì 공격íë ìê°ë©Žì ì§íì ëë€. ìŽë ì ì§êµìì ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ê°ì¥ íí ììžì ëë€. ì륌 ë€ìŽ, ë¶ë¯žì ì ëœììë íì몚í ë³ìŽ ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠ ì¬ë¡ì ëë¶ë¶ì ì°šì§í©ëë€.
- ìì€ë ê²°í: ìì€ë ë¶ì¡±ì ê°ìì ìŽ ì¶©ë¶í ížë¥Žëª¬ì ìì°íë ê²ì ë°©íŽí ì ììµëë€. ìŽë ê°ë°ëìêµ, í¹í ìì€ë ì²šê° ìêžì ìœê² 구í ì ìë ì§ììì ë íí ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ììžì ëë€.
- ê°ìì ìì ëë ë°©ì¬ì ì¹ë£: ê°ìì ì ê±° ìì ìŽë ë€ë¥ž ì§íì ëí ë°©ì¬ì ì¹ë£ë ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ì ë°í ì ììµëë€.
- í¹ì ìœë¬Œ: 늬í¬ê³Œ ê°ì ìŒë¶ ìœë¬Œì ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì°ì ë°©íŽí ì ììµëë€.
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ìŠì
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ìŠìì ì¬ëë§ë€ ë€ë¥Œ ì ììŒë©° ì ì§ì ìŒë¡ ëíë ì ììµëë€. ìŒë°ì ìž ìŠìì ë€ì곌 ê°ìµëë€:
- íŒë¡
- ì²Žì€ ìŠê°
- ë³ë¹
- 걎조í íŒë¶
- í몚
- ì¶ì륌 ëë
- ê·Œì¡íµ
- ì°ìžìŠ
- êž°ìµë ¥ ê°íŽ
- ì겜 ë¶ì(ì¬ì±ì 겜ì°)
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠ (Overactive Thyroid)
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ê°ìì ìŽ ë묎 ë§ì ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ìì°í ë ë°ìí©ëë€. ìŽë ì ì§ëì¬ì ê°ìíì ë€ìí ìŠìì ì ë°í ì ììµëë€.
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ììž
- ê·žë ìŽëžì€ë³: 멎ì 첎ê³ê° ê°ìì ì ìê·¹íì¬ ê³Œëí ížë¥Žëª¬ì ìì°íê² íë ìê°ë©Žì ì§íì ëë€. ìŽê²ìŽ ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ê°ì¥ íí ììžì ëë€. ê·žë ìŽëžì€ë³ì ëšì±ë³Žë€ ì¬ì±ìê² ë íí©ëë€.
- ë ì± ê²°ì ì± ê°ìì ì¢ : ê°ìì ì íë ìŽìì ê²°ì (í¹)ìŽ ê³Œëí ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ìì°í©ëë€.
- ê°ìì ìŒ: ê°ìì ì ìŒìŠì ì ì¥ë ê°ìì ížë¥Žëª¬ì íë¥ë¡ ë°©ì¶ìí¬ ì ììµëë€.
- 곌ëí ìì€ë ìì·š: ìŽë€ 겜ì°ìë ë묎 ë§ì ìì€ë륌 ìì·ší멎 ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ì ë°í ì ììµëë€.
- í¹ì ìœë¬Œ: ì믞ì€ë€ë¡ 곌 ê°ì ìŒë¶ ìœë¬Œì ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ì ë°í ì ììµëë€.
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ìŠì
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ìŠì ëí ë€ìí ì ììŒë©° ì ì§ì ìŒë¡ ëíë ì ììµëë€. ìŒë°ì ìž ìŠìì ë€ì곌 ê°ìµëë€:
- ì²Žì€ ê°ì
- ë¹ ë¥Žê±°ë ë¶ê·ì¹í ì¬ì¥ ë°ë
- ë¶ì
- 곌믌ì±
- ë°í
- ëšëŠŒ
- ì멎 ì¥ì
- ê·Œë ¥ ìœí
- ëìì ëí 믌ê°ì±
- ë 묞ì (ê·žë ìŽëžì€ë³ì 겜ì°)
- ê°ìì ë¹ë(ê°ìì ì¢ )
ê°ìì ê²°ì
ê°ìì ê²°ì ì ê°ìì ì ìêžž ì ìë í¹ì ëë€. ë§€ì° ííë©° ëë¶ë¶ì ìì±(ë¹ìì±)ì ëë€. ê·žë¬ë ìŒë¶ ê²°ì ì ìì±ìŽê±°ë 곌ëí ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ìì°í ì ììµëë€.
ê°ìì ê²°ì ì ì§ëš
- ì 첎 ê²ì¬: ìì¬ë ì êž° ì 첎 ê²ì¬ ì€ì ì¢ ì¢ ê²°ì ì ë°ê²¬í ì ììµëë€.
- ê°ìì ìŽìí: ìí륌 ì¬ì©íì¬ ê°ìì 곌 ê²°ì ì ì¬ì§ì ë§ëë ìì ê²ì¬ì ëë€.
- ìžì¹š í¡ìž(FNA) ìê²: ìì ë°ëì ì¬ì©íì¬ ê²°ì ìì ìží¬ë¥Œ ì±ì·šíì¬ í믞겜ìŒë¡ ê²ì¬íë ì ì°šì ëë€. ìŽê²ì ê²°ì ìŽ ìì±ìžì§ íëšíë ë° ëììŽ ë©ëë€.
- ê°ìì ì€ìº: ê²°ì ìŽ ê³Œëí ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ìì°íëì§ ì¬ë¶ë¥Œ íëšíë ë° ëììŽ ëë íµìí ê²ì¬ì ëë€.
ê°ìì ì
ê°ìì ìì ë¹êµì ë묞 ííì ììŽì§ë§ ì ì ë ííŽì§ê³ ììµëë€. ì¬ë¬ ì¢ ë¥ì ê°ìì ììŽ ììŒë©°, ì ë ê°ìì ììŽ ê°ì¥ íí©ëë€.
ê°ìì ìì ìí ììž
- ë°©ì¬ì ë žì¶: í¹í ìŽëа ìì ì ë°©ì¬ì ë žì¶ì ê°ìì ìì ìíì ìŠê°ìíµëë€.
- ê°ì¡±ë ¥: ê°ìì ìì ê°ì¡±ë ¥ìŽ ììŒë©Ž ìíìŽ ìŠê°í©ëë€.
- í¹ì ì ì ì 조걎: ë€ë°ì± ëŽë¶ë¹ ì ì묌 2í(MEN2)곌 ê°ì ìŒë¶ ì ì ì 조걎ì ê°ìì ìì ìíì ìŠê°ìíµëë€.
- ëìŽì ì±ë³: ê°ìì ìì ì¬ì±ê³Œ 25ìžìì 65ìž ì¬ìŽì ì¬ëë€ìê² ë íí©ëë€.
ê°ìì ì§í ì§ëšíêž°
ê°ìì ì§í ì§ëšì ìŒë°ì ìŒë¡ ì 첎 ê²ì¬, íì¡ ê²ì¬, ìì ê²ì¬ì ì¡°í©ì í¬íší©ëë€.
ì 첎 ê²ì¬
ìì¬ë ê°ìì ì ë¹ëë ê²°ì ìŽ ìëì§ ê²ì¬í©ëë€. ëí ìŠì곌 ë³ë ¥ì ëíŽ ì§ë¬ží ê²ì ëë€.
íì¡ ê²ì¬
íì¡ ê²ì¬ë ê°ìì ì§í ì§ëšì ê°ì¥ ì€ìí ë구ì ëë€. ìŒë°ì ìž íì¡ ê²ì¬ë ë€ì곌 ê°ìµëë€:
- TSH (ê°ìì ìê·¹ ížë¥Žëª¬): íì€ TSH ìì ìž¡ì í©ëë€. ëì TSH ìì¹ë ë³Žíµ ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì ëíëŽê³ , ë®ì TSH ìì¹ë ë³Žíµ ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì ëíë ëë€.
- T4 (í°ë¡ì ): íì€ T4 ìì ìž¡ì í©ëë€.
- T3 (ížëЬìì€ëí°ë¡ë): íì€ T3 ìì ìž¡ì í©ëë€.
- ê°ìì í첎: ê°ìì ì 공격íë í첎륌 ê²ì¬íì¬ íì몚í ê°ìì ìŒìŽë ê·žë ìŽëžì€ë³ê³Œ ê°ì ìê°ë©Žìì± ê°ìì ì§íì ì§ëšíë ë° ëììŽ ë©ëë€. ìë¡ë í-ê°ìì 곌ì°ííšì(anti-TPO) ë° í-í°ë¡êžë¡ë¶ëа(anti-Tg) íì²Žê° ììµëë€.
ìì ê²ì¬
ìì ê²ì¬ë ê°ìì ì í¬êž°ì 구조륌 íê°íê³ ê²°ì ìŽë ë€ë¥ž ìŽìì ë°ê²¬íë ë° ì¬ì©ë ì ììµëë€. ìŒë°ì ìž ìì ê²ì¬ë ë€ì곌 ê°ìµëë€:
- ê°ìì ìŽìí: ìí륌 ì¬ì©íì¬ ê°ìì ì ì¬ì§ì ë§ëëë€.
- ê°ìì ì€ìº: ê²°ì ìŽ ê³Œëí ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ìì°íëì§ ëë ìŒìŠ ë¶ìê° ìëì§ íëšíë ë° ëììŽ ëë íµìí ê²ì¬ì ëë€.
ê°ìì ì§íì ì¹ë£ ìµì
ê°ìì ì§íì ì¹ë£ ìµì ì í¹ì ìíì ê·ž ì¬ê°ì±ì ë°ëŒ ë€ëŠ ëë€.
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠ ì¹ë£
ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠì íì€ ì¹ë£ë ê°ìì ížë¥Žëª¬ ë첎 ìë²ì ëë€. ìŽë í©ì± T4 ííìž ë 볎í°ë¡ì (ì ì§ë¡ìŽë, ë 볎ì€)ì ë³µì©íë ê²ì í¬íší©ëë€. ë 볎í°ë¡ì ì ê°ìì ìŽ ìì°íì§ ëª»íë ížë¥Žëª¬ì ë첎íêž° ìíŽ ë§€ìŒ ë³µì©í©ëë€.
ì©ë ì¡°ì
ë 볎í°ë¡ì ì ì©ëì TSH ìì¹ë¥Œ êž°ì€ìŒë¡ ì¡°ì ë©ëë€. TSH ìì¹ë¥Œ 몚ëí°ë§íê³ ì©ëìŽ ì ííì§ íìžíêž° ìíŽ ì êž°ì ìž íì¡ ê²ì¬ê° íìí©ëë€. ë 볎í°ë¡ì ì ꟞ì€í ìì¬ì ì²ë°©ëë¡ ë³µì©íë ê²ìŽ ì€ìí©ëë€.
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠ ì¹ë£
ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠìë ì¬ë¬ ì¹ë£ ìµì ìŽ ììµëë€. ì¬êž°ìë ë€ììŽ í¬íšë©ëë€:
- íê°ìì ì : ë©í°ë§ì¡ž(íí졞) ë° íë¡íí°ì€ì°ëŒì€(PTU)곌 ê°ì ìŽ ìœë¬Œë€ì ê°ìì ì ížë¥Žëª¬ ìì° ë¥ë ¥ì ì°šëší©ëë€.
- ë°©ì¬ì± ìì€ë ì¹ë£: ë°©ì¬ì± ìì€ë륌 ê²œêµ¬ë¡ ìì·šíì¬ ê°ìì ìží¬ë¥Œ íꎎí©ëë€. ìŽê²ì ê·žë ìŽëžì€ë³ ë° ë ì± ê²°ì ì± ê°ìì ì¢ ì ëí ìŒë°ì ìž ì¹ë£ë²ì ëë€.
- ìì (ê°ìì ì ì ì ): íê°ìì ì ì ë°©ì¬ì± ìì€ë ì¹ë£ê° íšê³Œê° ìê±°ë í° ê°ìì ì¢ ìŽ ìë ê²œì° ë± ìŒë¶ 겜ì°ì ê°ìì ì ìžê³Œì ì ê±°ê° íìí ì ììµëë€.
- ë² í ì°šëšì : íë¡íëŒëë¡€ ë° ìí ë례곌 ê°ì ìŽ ìœë¬Œë€ì ë¹ ë¥ž ì¬ì¥ ë°ë곌 ë¶ì곌 ê°ì ìŠìì ì¡°ì íë ë° ëììŽ ëì§ë§, ê°ìì êž°ë¥ íì§ìŠì 귌볞 ììžì ì¹ë£íì§ë ììµëë€.
ê°ìì ê²°ì ë° ì ì¹ë£
ê°ìì ê²°ì ì ì¹ë£ë ê²°ì ìŽ ìì±ìžì§ ìì±ìžì§ì ë°ëŒ ë€ëŠ ëë€.
- ìì± ê²°ì : ë§ì ìì± ê²°ì ì ì¹ë£ê° íì ììŒë©° ì êž°ì ìž ìŽìíë¡ ëªšëí°ë§í ì ììµëë€. ìì± ê²°ì ìŽ ìŒí€ê±°ë ìšì¬êž° ìŽë €ìŽ ë±ì ìŠìì ì ë°íë ê²œì° ìì ë¡ ì ê±°í ì ììµëë€.
- ê°ìì ì: ê°ìì ì ì¹ë£ë ìŒë°ì ìŒë¡ ê°ìì ì ì ê±°íë ìì (ê°ìì ì ì ì )ì í¬íší©ëë€. ìŽë€ 겜ì°ìë ëšì ê°ìì ìží¬ë¥Œ íꎎíêž° ìíŽ ë°©ì¬ì± ìì€ë ì¹ë£ë ì¬ì©ë ì ììµëë€. ìì ë° ë°©ì¬ì± ìì€ë ì¹ë£ í íìë ë³Žíµ ê°ìì ížë¥Žëª¬ì ë첎íêž° ìíŽ íì ë 볎í°ë¡ì ì ë³µì©íŽìŒ í©ëë€.
ê°ìì 걎ê°ì ëí êžë¡ë² êŽì
ê°ìì 걎ê°ì ì ìžê³ì ìž êŽì¬ì¬ìŽì§ë§, ê°ìì ì§íì ì ë³ë¥ 곌 ììžì ì§ì곌 ìžêµ¬ì ë°ëŒ í¬ê² ë€ë¥Œ ì ììµëë€.
ì ìžê³ì ìì€ë ê²°í
ìì€ë ê²°íì ì¬ì í ìžê³ ì¬ë¬ ì§ì, í¹í ê°ë°ëìêµìì 죌ì ê³µì€ ë³Žê±Ž 묞ì ì ëë€. ìžê³ë³Žê±Žêž°êµ¬(WHO)ë ì ìžê³ì ìŒë¡ ê±°ì 20ìµ ëª ìŽ ìì€ë ê²°í ì¥ì ì ìíì ì²íŽ ìë€ê³ ì¶ì í©ëë€. ìì€ë ê²°íì ê°ìì êž°ë¥ ì íìŠ, ê°ìì ì¢ ë° ìŽëаìŽì ìžì§ ë°ë¬ ì¥ì 륌 ì ë°í ì ììµëë€.
ìì€ë ê²°í íŽì¹ ì ëµ
볎ížì ìêž ìì€ëíë ìì€ë ê²°íì ìë°©íë ê°ì¥ íšê³Œì ìž ì ëµì ëë€. ìŽë ìžê° ìë¹ì©ìŒë¡ íë§€ëë 몚ë ìêžì ìì€ë륌 첚ê°íë ê²ì í¬íší©ëë€. ë§ì êµê°ìì ì±ê³µì ìž ìêž ìì€ëí íë¡ê·žëšì ìííì¬ ìì€ë ê²°í ì¥ì ì ì ë³ë¥ ì í¬ê² ê°ìì쌰ìµëë€. ë€ë¥ž ì ëµìŒë¡ë í¹í ìì°ë¶ì 몚ì ìì ì¬ì±ì ìí ìì€ë ë³Žì¶©ìŽ ììµëë€.
ìê°ë©Žìì± ê°ìì ì§í
íì몚í ê°ìì ìŒ ë° ê·žë ìŽëžì€ë³ê³Œ ê°ì ìê°ë©Žìì± ê°ìì ì§íì ì ì§êµìì ë íí©ëë€. ìŽë¬í ì§íì ì ì ì ë° í겜ì ììžì ìíŽ ìí¥ì ë°ë ê²ìŒë¡ ìê°ë©ëë€. ì°êµ¬ì ë°ë¥Žë©Ž ë€ë¥ž ìžì¢ 귞룹 ê°ì ìê°ë©Žìì± ê°ìì ì§íì ì ë³ë¥ ìŽ ë€ìíê² ëíë ì ì ì ìì륌 ìì¬í©ëë€.
í겜ì ììž
곌ìŒìì°ìŒ ë° í°ì€ììì°ìŒê³Œ ê°ì í¹ì í겜 ë ìì ëí ë žì¶ì ê°ìì êž°ë¥ì ë°©íŽí ì ììµëë€. ìŽë¬í ë ìë ì€ìŒë 묌곌 ìììì ë°ê²¬ë ì ììµëë€. í겜 ììžìŽ ê°ìì 걎ê°ì 믞ì¹ë ìí¥ì ë ì ìŽíŽíêž° ìí ì°êµ¬ê° ì§í ì€ì ëë€.
ìë£ ì ê·Œì±
ìë£ ì ê·Œì±ì ê°ìì ì§íì ì§ëš ë° ì¹ë£ì ììŽ ì€ìí ììì ëë€. ë§ì ê°ë°ëìêµììë ìë£ ìë¹ì€ì ëí ì ê·ŒìŽ ì íëìŽ ì§ëšê³Œ ì¹ë£ê° ì§ì°ëê³ ë ì¬ê°í í©ë³ìŠìŒë¡ ìŽìŽì§ ì ììµëë€. ìë£ ì ê·Œì±ì ê°ì íê³ ê°ìì 걎ê°ì ëí ìžìì ëìŽë ê²ì ì ìžê³ì ìŒë¡ 결곌륌 ê°ì íë ë° íìì ì ëë€.
ìí ìµêŽ ììžê³Œ ê°ìì 걎ê°
ê°ìì ì§í êŽëЬì ìë£ì ì¹ë£ê° íìì ìŽì§ë§, í¹ì ìí ìµêŽ ììžë ê°ìì 걎ê°ì ì§ìíë ë° ìí ì í ì ììµëë€.
ìëšê³Œ ìì
íì ìììê° íë¶í ê· í ì¡í ìëšì ê°ìì 걎ê°ì í¬íší ì ë°ì ìž ê±Žê°ì ì€ìí©ëë€. ê°ìì êž°ë¥ì ì€ìí ìììë ë€ì곌 ê°ìµëë€:
- ìì€ë: ìì€ë ì²šê° ìêž, íŽì°ë¬Œ ë° ì ì íìì ë°ê²¬ë©ëë€.
- ì ë ë: ëžëŒì§ëíž, ì°žì¹ ë° ê³ëìì ë°ê²¬ë©ëë€. ì ë ëì ê°ìì ì ìììŒë¡ë¶í° 볎ížíë íì°íì ì ëë€.
- ìì°: 굎, ì ê³ êž° ë° ížë°ìšìì ë°ê²¬ë©ëë€. ìì°ì ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì°ì êŽì¬í©ëë€.
- ì² ë¶: ë¶ì ê³ êž°, 윩 ë° ììŽ ë§ì ë ¹ì ì±ììì ë°ê²¬ë©ëë€. ì² ë¶ ê²°íì ê°ìì êž°ë¥ì ìììí¬ ì ììµëë€.
íŒíŽìŒ í ìì
ê³ ìŽížë¡ê²ìŒë¡ ìë €ì§ í¹ì ììì ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì°ì ë°©íŽí ì ììµëë€. ìŽë¬í ìììë ììí곌 ì±ì(ëžë¡ìœëЬ, ìœëЬíëŒì, ìë°°ì¶ ë±)ì 윩 ì íìŽ í¬íšë©ëë€. ê·žë¬ë ìŽë¬í ììì 조늬í멎 ê³ ìŽížë¡ê² íšê³Œë¥Œ ì€ìŒ ì ììµëë€.
ì€ížë ì€ êŽëЬ
ë§ì± ì€ížë ì€ë ê°ìì êž°ë¥ì ë¶ì ì ìž ìí¥ì ë¯žì¹ ì ììµëë€. ìê°, ëª ì, ì¬íží¡ ìŽë곌 ê°ì ì€ížë ì€ êŽëЬ êž°ì ì ì€ì²í멎 ê°ìì 걎ê°ì ì§ìíë ë° ëììŽ ë ì ììµëë€.
ê·ì¹ì ìž ìŽë
ê·ì¹ì ìž ì 첎 íëì ìëì§ ìì€, êž°ë¶ ë° ì ë°ì ìž ê±Žê°ì ê°ì íë ë° ëììŽ ë ì ììŒë©°, ìŽë í¹í ê°ìì ì§íìŽ ìë ì¬ëë€ìê² ì ìµí ì ììµëë€. ìŒì£ŒìŒì ëë¶ë¶ì ë ì ìµì 30ë¶ì ì€ê°ë ìŽëì 목íë¡ íìžì.
ì멎 ìì
ì¶©ë¶í ì멎ì ì·šíë ê²ì ì ë°ì ìž ê±Žê°ì íìì ìŽë©° ê°ìì êž°ë¥ë ì§ìí ì ììµëë€. ë§€ìŒ ë°€ 7-8ìê°ì ì멎ì 목íë¡ íìžì. ê·ì¹ì ìž ì멎 ìŒì ì ì íê³ ížìí 췚칚 룚íŽì ë§ëìžì.
ê°ìì ì§í곌 íšê» ìŽìê°êž°
ê°ìì ì§í곌 íšê» ì¬ë ê²ì ìŽë €ìì ìŽëí ì ìì§ë§, ì ì í ì§ëš, ì¹ë£ ë° ìí ìµêŽ ìì ì íµíŽ ëë¶ë¶ì ì¬ëë€ì ìì ì ìí륌 íšê³Œì ìŒë¡ êŽëЬíê³ ì¶©ë§íê³ ê±Žê°í ì¶ì ìŽ ì ììµëë€.
ì êž°ì ìž ëªšëí°ë§ì ì€ìì±
ê°ìì ížë¥Žëª¬ ìì¹ì ì êž°ì ìž ëªšëí°ë§ì ì¹ë£ê° íšê³Œì ìžì§ íìžíê³ ê°ìì êž°ë¥ì ë³í륌 ì¡°êž°ì ë°ê²¬íë ë° íìì ì ëë€. íì¡ ê²ì¬ì ì êž° ê²ì§ì ëí ìì¬ì ê¶ì¥ ì¬íì ë°ë¥Žììì€.
ì§ì 귞룹 ë° ìë£
ì§ì 귞룹ì ê°ì íê±°ë ê°ìì ì§íìŽ ìë ë€ë¥ž ì¬ëë€ê³Œ ì°ê²°ë멎 ê·ì€í ì ìì ì§ì곌 ì 볎륌 ì»ì ì ììµëë€. ë§ì ìšëŒìž ë° ì€íëŒìž ì§ì ê·žë£¹ìŽ ììµëë€. ëí ë¯žêµ ê°ìì íí ë° ìêµ ê°ìì ì¬ëšê³Œ ê°ì íí ì¢ì êž°êŽì ê°ìì 걎ê°ì ëí ìë£ì ì 볎륌 ì ê³µí©ëë€.
ìë£ì§ê³Œì ìíµ
ìë£ì§ê³Œì ê°ë°©ì ìž ìíµì ê°ìì ì§íì êŽëЬíë ë° íìì ì ëë€. ê²ªê³ ìë ì°ë € ì¬íìŽë ìŠìì ëíŽ ë°ëì ë Œìíê³ , íì€íì§ ìì ê²ìŽ ììŒë©Ž ì§ë¬žíììì€.
ê²°ë¡
ê°ìì 걎ê°ê³Œ ì ì§ëì¬ë¥Œ ìŽíŽíë ê²ì ì ë°ì ìž ì°ë¹ì ì ì§íë ë° ë§€ì° ì€ìí©ëë€. ê°ìì ì§íì ííì§ë§ ì ì í ì§ëšê³Œ ì¹ë£ë¥Œ íµíŽ ëë¶ë¶ì ì¬ëë€ì ìì ì ìí륌 íšê³Œì ìŒë¡ êŽëЬí ì ììµëë€. ê°ìì ì§íì ìŠìì ìžì§íê³ , íìí ë ìë£ì ëìì 구íë©°, 걎ê°í ìí ìµêŽì ì±ííšìŒë¡ìš ê°ìì 걎ê°ì ì§ìíê³ ì¶©ë§íê³ ê±Žê°í ì¶ì ìŽ ì ììµëë€. ê°ìžì í¹ì ì구ì ë§ë ë§ì¶€í ì¡°ìžê³Œ ì¹ë£ ìµì ì ëíŽìë ìë£ ì 묞ê°ì ìëŽíë ê²ì ìì§ ë§ììì€. ìŽ ì 볎ë êµì¡ 목ì ìŒë¡ë§ ì ê³µëë©° ìíì ì¡°ìžìŒë¡ ê°ì£ŒëìŽìë ì ë©ëë€.