κΈμ±μ₯νλ ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ μ§μ κ°λ₯ν κ΄ν, κΈλ‘λ² μ μ© μ¬λ‘, κ²½μ μ μν₯ λ° λ―Έλ λν₯μ νꡬνλ ν΄μ‘°λ₯ μνμ λν μ’ ν© κ°μ΄λμ λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μνμ μ΄ν΄: κΈλ‘λ² κ΄μ
λ€μν ν΄μ μ‘°λ₯ κ·Έλ£ΉμΈ ν΄μ‘°λ₯λ μμΈκΈ° λμ μΈλ₯μ μν΄ μν, μμ½ν, λμ λ° μ°μ μ©μΌλ‘ νμ©λμ΄ μμ΅λλ€. μ€μμ μ¬μ©λλ κΉλΆν° μμ΄μ€ν¬λ¦Όμ λ€μ΄κ°λ μΉ΄λΌκΈ°λμ μ΄λ₯΄κΈ°κΉμ§, ν΄μ‘°λ₯λ μ°λ¦¬ μΌμμνμμ μ€μν μν μ ν©λλ€. μ΄ κ°μ΄λλ μ΄ μ€μν κΈλ‘λ² μ°μ μ λ€μν λ°©λ², μ§μ κ°λ₯μ± λ¬Έμ , κ²½μ μ μν₯ λ° λ―Έλ λν₯μ νꡬνλ©° ν΄μ‘°λ₯ μνμ λν ν¬κ΄μ μΈ κ°μλ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μνμ΄λ 무μμΈκ°?
ν΄μ‘°λ₯ μνμ μμ° νκ²½μμ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μ±μ·¨νκ±°λ(μμ°μ° μ±μ·¨) ν΅μ λ νκ²½μμ μ¬λ°°νλ(ν΄μ‘°λ₯ μμ λλ μμ° μμ) κ³Όμ μ μλ―Έν©λλ€. μνλ ν΄μ‘°λ₯λ κ°κ³΅λμ΄ λ€μν λͺ©μ μΌλ‘ νμ©λ©λλ€.
μμ°μ° μ±μ·¨
μμ°μ° μ±μ·¨λ ν΄μμ , μ‘°κ°λ λ° μμ€ μμ΄μμ μ§μ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μ±μ·¨νλ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ΄ λ°©λ²μ μμ°μ μΌλ‘ λ°μνλ ν΄μ‘°λ₯ κ°μ²΄κ΅°μ μμ‘΄νλ©° μ’ μ’ μμμ μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ΄λ μ ν΅μ μΈ λ°©λ²μ΄λ©° μΈκ³ μ¬λ¬ μ§μμμ μ¬μ ν μνλκ³ μμ΅λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μμ(μμ° μμ)
μ‘°λ₯ μμμ΄λΌκ³ λ μλ €μ§ ν΄μ‘°λ₯ μμμ μΌλ°μ μΌλ‘ λ°λ€λ μ‘μ ν±ν¬μ κ°μ ν΅μ λ νκ²½μμ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μ¬λ°°νλ κ²μ λλ€. μ΄ λ°©λ²μ μ’ μ ν, μ±μ₯ 쑰건 λ° μν μΌμ μ ν¬ν¨νμ¬ ν΄μ‘°λ₯ μμ°μ λν λ ν° ν΅μ λ₯Ό κ°λ₯νκ² ν©λλ€. ν΄μ‘°λ₯μ λν μμκ° μ¦κ°νκ³ μμ°μ° κ°μ²΄μκ° μλ°μ λ°μΌλ©΄μ μ μ λ 보νΈνλκ³ μμ΅λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μν λ°©λ²
ν΄μ‘°λ₯ μνμ ꡬ체μ μΈ λ°©λ²μ μ’ , μμΉ λ° μμ κ·λͺ¨μ λ°λΌ λ€λ¦ λλ€. λ€μμ λͺ κ°μ§ μΌλ°μ μΈ κΈ°μ μ λλ€.
μμμ μν
μμμ μνμ νΉν μκ·λͺ¨ μμ λ° μμ°μ° μ±μ·¨μμ κ°μ₯ μΌλ°μ μΈ λ°©λ²μ λλ€. λ°μ, μμ΄ λλ λ μλ λλͺ©μμ μμΌλ‘ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό λ°λ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ΄ λ°©λ²μ λ Έλ μ§μ½μ μ΄μ§λ§ μ νμ μνμ΄ κ°λ₯νκ³ μ£Όλ³ νκ²½μ λν νΌν΄λ₯Ό μ΅μνν©λλ€.
μ¬λ‘: ν리νκ³Ό μΈλλ€μμμ λ§μ μ°μ μ§μ μ¬νμμλ κ°μ‘±λ€μ΄ μλκ³Ό μμ μ μν΄ λ§€μΌ μμΌλ‘ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μνν©λλ€. λ§μ°¬κ°μ§λ‘ μμΌλλμ μ€μ½νλλμμλ λΉλ£μ λλ¬Ό μ¬λ£λ₯Ό μν μ ν΅μ μΈ ν΄μ‘°λ₯ μνμ΄ μ£Όλ‘ μμμ μ μμ‘΄ν©λλ€.
κΈ°κ³μ μν
κΈ°κ³μ μνμ νΈλν°, μ λ¨ μ₯λΉκ° μλ λ³΄νΈ λλ νΉμ μμ€ μνκΈ°μ κ°μ κΈ°κ³λ₯Ό μ¬μ©νμ¬ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μμ§νλ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ΄ λ°©λ²μ λκ·λͺ¨ μμ μ λ ν¨μ¨μ μ΄μ§λ§ ν΄μ νκ²½μ λ ν° μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€.
μ¬λ‘: λΆλ―Έ μΌλΆ μ§μμ λκ·λͺ¨ μΌν(kelp) μνμ μμ€ μ λ¨ λ μ΄ μλ νΉμ 보νΈλ₯Ό νμ©νμ¬ λ°©λν μμ μΌν μ²μ μνν©λλ€.
λλͺ©μ μν
ν΄μ‘°λ₯ μμμμλ μ’ μ’ λλͺ©μ λ§€λ¬λ¦° λ°§μ€μ΄λ κ·Έλ¬Όμμ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μ¬λ°°ν©λλ€. μνμ λλͺ©μ λ€μ΄ μ¬λ € μλ λλ κΈ°κ³μ μΌλ‘ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μ κ±°νλ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€.
μ¬λ‘: μΌλ³Έκ³Ό νκ΅μ ν΄μ‘°λ₯ μμμ₯μμλ κΉ(Porphyra) λ° κΈ°ν μμ μ μΌλ‘ κ°μΉ μλ μ’ μ μ¬λ°°νκΈ° μν΄ λλͺ© μμ€ν μ μμ£Ό μ¬μ©ν©λλ€.
μ°μΉμ μν
λλͺ©μ μνκ³Ό μ μ¬νκ², μ°μΉμ μνμ λ¬Όμμ λ§€λ¬λ¦° κΈ΄ μ€μμ ν΄μ‘°λ₯λ₯Ό μ¬λ°°νλ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ΄ λ°©λ²μ λ ν° ν΄μ‘°λ₯ μ’ μ μΌλ°μ μΌλ‘ μ¬μ©λλ©° λλͺ© μμ€ν λ³΄λ€ λΉμ© ν¨μ¨μ μΌ μ μμ΅λλ€.
μ¬λ‘: λ Έλ₯΄μ¨μ΄μ μΉ λ μ ν΄μ‘°λ₯ μμμ₯μμλ λ°μ΄μ€ μ°λ£ λ° κΈ°ν μ°μ μ©μΌλ‘ μΌν μ’ μ μ¬λ°°νκΈ° μν΄ μ°μΉ μμ€ν μ νμ©ν©λλ€.
μνλ ν΄μ‘°λ₯μ μ©λ
ν΄μ‘°λ₯λ λ€μν μ©λλ₯Ό μλνλ©° μ μΈκ³μ μΈ μμλ₯Ό 견μΈνκ³ μμ΅λλ€. λ€μμ κ°μ₯ μ€μν μ©λ μ€ μΌλΆμ λλ€.
μν
ν΄μ‘°λ₯λ λ§μ μμμ κ΅κ°, νΉν μΌλ³Έ, νκ΅, μ€κ΅μμ μ£Όμμ λλ€. μ μ νκ², 건쑰νμ¬, μ μ¬μ μμ·¨νκ±°λ λ€μν μ리μ μ¬λ£λ‘ μ¬μ©λ©λλ€. μΈκΈ° μλ μμ© ν΄μ‘°λ₯μλ κΉ(Porphyra), λ―Έμ(Undaria pinnatifida), λ€μλ§(Saccharina japonica), λμ€(Palmaria palmata)κ° μμ΅λλ€. μμμλ₯Ό λμ΄ ν΄μ‘°λ₯λ μ μΈκ³μ μΌλ‘ μμκ° μκ³ μ§μ κ°λ₯ν μν 곡κΈμμΌλ‘ μ μ°¨ μΈμλκ³ μμ΅λλ€.
μ¬λ‘: κΉμ μ€μμ μ¬μ©λκ³ , λ―Έμμ λμ₯κ΅μ ννλ©°, λμ€λ μμΌλλμ μΊλλ€μμ κ°μμΌλ‘ λ¨Ήμ΅λλ€.
λμ
ν΄μ‘°λ₯ μΆμΆλ¬Όκ³Ό λΆλ§μ νλΆν λ―Έλ€λ ν¨λκ³Ό μ±μ₯ μ΄μ§ λ¬Όμ§λ‘ μΈν΄ λΉλ£ λ° ν μ κ°λμ λ‘ μ¬μ©λ©λλ€. ν μ ꡬ쑰λ₯Ό κ°μ νκ³ , μμμ ν‘μλ₯Ό ν₯μμν€λ©°, μλ¬Όμ μ§λ³ λ° ν΄μΆ©μ λν μ νμ±μ λμ λλ€.
μ¬λ‘: ν΄μ‘°λ₯ μΆμΆλ¬Όμ νλμ€μ ν¬λλ°μμ μΊλ¦¬ν¬λμμ μ±μ λμ₯μ μ΄λ₯΄κΈ°κΉμ§ μ μΈκ³ μ κΈ°λμ κ΄νμ λ리 μ¬μ©λ©λλ€.
μμ½ν λ° κΈ°λ₯μ± μν
ν΄μ‘°λ₯μλ νμ°νμ , νμΌμ¦μ , νλ°μ΄λ¬μ€ λ¬Όμ§ λ± μ μ¬μ μΈ μνμ νΉμ±μ κ°μ§ λ€μν μ리νμ± νν©λ¬Όμ΄ ν¬ν¨λμ΄ μμ΅λλ€. ν΄μ‘°λ₯ μΆμΆλ¬Όμ μμ½ν, κΈ°λ₯μ± μν λ° κΈ°λ₯μ± νμ₯ν μμ°μ μ¬μ©λ©λλ€.
μ¬λ‘: κ°μ‘°λ₯μμ λ°κ²¬λλ ν©μ°ν λ€λΉλ₯μΈ νμ½μ΄λ¨μ μ μ¬μ μΈ νμ λ° λ©΄μ μ¦μ§ νΉμ±μ λν΄ μ°κ΅¬λκ³ μμ΅λλ€.
νμ₯ν
ν΄μ‘°λ₯ μΆμΆλ¬Όμ 보μ΅, λ Έν λ°©μ§ λ° νΌλΆ λ³΄νΈ νΉμ±μΌλ‘ μΈν΄ νμ₯ν λ° κ°μΈ κ΄λ¦¬ μ νμ ν¬ν¨λ©λλ€. ν¬λ¦Ό, λ‘μ , λ§μ€ν¬, μ΄νΈμ μ¬μ©λ©λλ€.
μ¬λ‘: μκΈ΄μ°κ³Ό μΉ΄λΌκΈ°λμ λ§μ νμ₯ν μ νμμ μ¦μ μ λ° κ²νμ λ‘ μ¬μ©λ©λλ€.
μ°μ μ© μμ©
μκΈ΄μ°, μΉ΄λΌκΈ°λ, νμ²κ³Ό κ°μ ν΄μ‘°λ₯ λ€λΉλ₯λ μν, μ μ½, μ¬μ λ° μ μ§ μ°μ μμ μ¦μ , κ²ν, μμ ν λ° μ νμ λ‘ λ리 μ¬μ©λ©λλ€. λν λ°μ΄μ€ μ°λ£, λ°μ΄μ€ νλΌμ€ν± λ° κΈ°ν λ°μ΄μ€ μμ¬ μμ°μλ μ¬μ©λ©λλ€.
μ¬λ‘: μκΈ΄μ°μ μΉκ³Ό μΈμμ¬μ μ¬μ©λκ³ , μΉ΄λΌκΈ°λμ μ μ νμμ λΆλ¦¬λ₯Ό λ°©μ§νκΈ° μν΄ μ¬μ©λλ©°, νμ²μ λ―Έμλ¬Όν μ€νμ€μμ κ³ νμ λ‘ μ¬μ©λ©λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μνμ μ§μ κ°λ₯μ±
ν΄μ‘°λ₯ μνμ μ§μ κ°λ₯μ±μ νΉν μμ°μ° μ±μ·¨μ μμ΄ μ μ λ ν° κ΄μ¬μ¬κ° λκ³ μμ΅λλ€. κ³Όλν μνμ ν΄μ‘°λ₯ κ°μ²΄κ΅°μ κ³ κ°μν€κ³ , ν΄μ μνκ³λ₯Ό κ΅λνλ©°, μκ³λ₯Ό ν΄μ‘°λ₯μ μμ‘΄νλ μ°μ μ§μ μ¬νμ λΆμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€. μ§μ κ°λ₯ν μν κ΄νμ ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ μ₯κΈ°μ μΈ μμ‘΄ κ°λ₯μ±μ 보μ₯νλ λ° λ§€μ° μ€μν©λλ€.
μμ°μ° μ±μ·¨μ μν₯
κ·μ λμ§ μμ μμ°μ° μ±μ·¨λ μμμ§ νκ΄΄, μλ¬Ό λ€μμ± κ°μ, νμ 격리 κ°μλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€. λν μλκ³Ό μμ μ²λ₯Ό ν΄μ‘°λ₯μ μμ‘΄νλ λ€λ₯Έ ν΄μ μλ¬Όμκ²λ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€.
μ§μ κ°λ₯ν μν κ΄ν
μ§μ κ°λ₯ν μν κ΄νμ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
- ν΄μ‘°λ₯ κ°μ²΄κ΅°μ λν κ³Όνμ νκ°λ₯Ό κΈ°λ°μΌλ‘ μν ν λΉλ λ° κ·μ μ립.
- μ£Όλ³ νκ²½μ λν νΌν΄λ₯Ό μ΅μννλ μ νμ μν κΈ°μ ꡬν.
- μ€μ μμμ§ λ° μ°λμ₯ 보νΈ.
- μ§μ μ¬ν κΈ°λ°μ ν΄μ‘°λ₯ μμ κ΄λ¦¬ μ΄μ§.
- ν©ννλ ν΄μ‘°λ₯ κ΅°λ½ λ³΅μ.
ν΄μ‘°λ₯ μμμ μ΄μ
ν΄μ‘°λ₯ μμμ μμ°μ° μ±μ·¨μ λΉν΄ λ€μκ³Ό κ°μ μ¬λ¬ νκ²½μ μ΄μ μ μ 곡ν μ μμ΅λλ€.
- μμ°μ° ν΄μ‘°λ₯ κ°μ²΄κ΅°μ λν μλ ₯ κ°μ.
- ν΄μ μλ¬Όμ μν μμμ§ μ 곡.
- λ¬Όμμ κ³Όλν μμλΆμ ν‘μνμ¬ λΆμμν κ°μ.
- μ΄μ°ννμλ₯Ό 격리νμ¬ κΈ°ν λ³ν μν.
κ·Έλ¬λ ν΄μ‘°λ₯ μμμ μΉ¨μ μ’ μ λμ , μ§λ³μ νμ°, μ°μ μνκ³μ λ³νμ κ°μ μ μ¬μ μΈ νκ²½μ μν₯λ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€. μ μ ν λΆμ§ μ μ , μμμ₯ κ΄λ¦¬ κ΄ν λ° λͺ¨λν°λ§μ μ΄λ¬ν μνμ μ΅μννλ λ° νμμ μ λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μνμ κ²½μ μ μν₯
ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ μ μΈκ³ λ§μ μ°μ μ§μ μ¬νμ κ²½μ μ μ€μν κΈ°μ¬λ₯Ό ν©λλ€. κ³ μ©, μλ λ° μμΆ μμ΅μ μ 곡ν©λλ€. μ μΈκ³ ν΄μ‘°λ₯ μμ₯μ μμμ΅ λ¬λ¬μ κ°μΉκ° μλ κ²μΌλ‘ μΆμ λλ©° μμΌλ‘ λͺ λ λμ λΉ λ₯΄κ² μ±μ₯ν κ²μΌλ‘ μμλ©λλ€.
κΈλ‘λ² μμ₯ λν₯
ν΄μ‘°λ₯μ λν μμλ μμμ μμμ μΈκΈ° μ¦κ°, ν΄μ‘°λ₯μ 건κ°μμ μ΄μ μ λν μΈμ μ¦κ°, μ°μ μμ© λΆμΌμμ ν΄μ‘°λ₯ μ¬μ© νλλ‘ μΈν΄ μ£Όλλ©λλ€. μ£Όμ ν΄μ‘°λ₯ μμ° κ΅κ°λ μ€κ΅, μΈλλ€μμ, νκ΅, ν리ν, μΌλ³Έ λ±μ λλ€.
μ°μ μ§μ μ¬νλ₯Ό μν κ²½μ μ κΈ°ν
ν΄μ‘°λ₯ μμμ νΉν κ°λ°λμκ΅μ μ°μ μ§μ μ¬νμ κ²½μ μ κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν μ μμ΅λλ€. μλμμ λ€μννκ³ , μΌμ리λ₯Ό μ°½μΆνλ©°, μκ³λ₯Ό κ°μ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ ν΄μ‘°λ₯ μμμ΄ μ§μ μ¬νμ ννμ΄ λμκ°λ μ§μ κ°λ₯νκ³ κ³΅νν λ°©μμΌλ‘ κ°λ°λλλ‘ λ³΄μ₯νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ¬λ‘: νμλμμ μμ§λ°λ₯΄μμλ ν΄μ‘°λ₯ μμμ΄ μ°μ μ§μ μ¬ν μ¬μ±λ€μ μ£Όμ μμ μμ΄ λμ΄ κ²½μ μ , μ¬νμ μΌλ‘ κ·Έλ€μ μλμ κ°ννμ΅λλ€.
ν΄μ‘°λ₯ μνμ κ³Όμ μ κΈ°ν
ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ λ€μκ³Ό κ°μ λͺ κ°μ§ κ³Όμ μ μ§λ©΄ν΄ μμ΅λλ€.
- ν΄μ μ°μ±ν λ° ν΄μ μ¨λ μμΉκ³Ό κ°μ κΈ°ν λ³ν μν₯μ ν΄μ‘°λ₯ μ±μ₯κ³Ό μμ°μ±μ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€.
- μ°μ κ³΅κ° λ° μμμ λν κ²½μ.
- μ°κ΅¬ κ°λ°μ λν ν¬μ λΆμ‘±.
- μκ·λͺ¨ μμμ μλ₯Ό μν μκΈ μ‘°λ¬ λ° μμ₯ μ κ·Ό μ ν.
- κ°μ λ κ·μ λ° κ΄λ¦¬ κ΄νμ νμμ±.
κ·Έλ¬λ ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μλ λ€μκ³Ό κ°μ μ±μ₯κ³Ό νμ μ μν λ§μ κΈ°νλ μμ΅λλ€.
- μλ‘κ³ κ°μ λ ν΄μ‘°λ₯ νμ’ κ°λ°.
- ν΄μ‘°λ₯ μμ© λΆμΌμ λ²μ νλ.
- μν λ° κ°κ³΅ κΈ°μ κ°μ .
- μ§μ κ°λ₯ν ν΄μ‘°λ₯ μμ κ΄ν μ΄μ§.
- λΆκ°κ°μΉ ν΄μ‘°λ₯ μ ν κ°λ°.
ν΄μ‘°λ₯ μνμ λ―Έλ
ν΄μ‘°λ₯ μνμ λ―Έλλ μ§μ κ°λ₯ν κ΄ν, νμ λ° νλ ₯μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μμΉμ μμ©ν¨μΌλ‘μ¨ ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ ν΄μ νκ²½μ 보νΈνκ³ μ°μ μ§μ μ¬νλ₯Ό μ§μνλ©΄μ κ°μΉ μλ μ νκ³Ό μλΉμ€λ₯Ό κ³μ μ 곡ν μ μμ΅λλ€. μ΅μ μ μμ κΈ°μ , μ§λ³ μ νμ± λ° μλ‘μ΄ μμ© λΆμΌ κ°λ°μ λν μΆκ° μ°κ΅¬λ ν΄μ‘°λ₯μ μ μ¬λ ₯μ μ΅λν λ°ννλ λ° ν΅μ¬μ λλ€.
κΈ°μ λ°μ
κΈ°μ λ°μ μ ν΄μ‘°λ₯ μν λ° κ°κ³΅μμ μ μ λ μ€μν μν μ νκ³ μμ΅λλ€. μ¬κΈ°μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
- μλνλ μν μμ€ν .
- ν΄μ‘°λ₯ μ±μ₯ λ° κ±΄κ° λͺ¨λν°λ§μ μν μ격 κ°μ§ κΈ°μ .
- κ°μΉ μλ νν©λ¬Ό μΆμΆμ μν κ³ κΈ κ°κ³΅ κΈ°μ .
- κ°μ λ ν΄μ‘°λ₯ νμ’ κ°λ°μ μν μ μ 곡ν.
μ μ± λ° κ·μ
ν¨κ³Όμ μΈ μ μ± κ³Ό κ·μ λ ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ μ§μ κ°λ₯ν λ°μ μ 보μ₯νλ λ° νμμ μ λλ€. μ¬κΈ°μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
- ν΄μ‘°λ₯ μν λ° μμμ λν λͺ νν μ§μΉ¨ μ립.
- μ± μ μλ νκ²½ κ΄ν μ΄μ§.
- μ°κ΅¬ λ° κ°λ° μ§μ.
- μ°μ μ§μ μ¬νμ κΆλ¦¬ 보νΈ.
κΈλ‘λ² νλ ₯
κΈλ‘λ² νλ ₯μ ν΄μ‘°λ₯ μ°μ μ΄ μ§λ©΄ν κ³Όμ μ κΈ°νλ₯Ό ν΄κ²°νλ λ° λ§€μ° μ€μν©λλ€. μ¬κΈ°μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
- μ§μ λ° λͺ¨λ² μ¬λ‘ 곡μ .
- μ°κ΅¬ λ Έλ ₯ μ‘°μ .
- κ΅μ νμ€ κ°λ°.
- μ§μ κ°λ₯ν 무μ μ΄μ§.
κ²°λ‘
ν΄μ‘°λ₯ μνμ μλΉν κ²½μ μ , νκ²½μ , μ¬νμ μλ―Έλ₯Ό μ§λ 볡μ‘νκ³ λ€λ©΄μ μΈ νλμ λλ€. ν΄μ‘°λ₯ μνκ³Ό κ΄λ ¨λ λ€μν λ°©λ², μ©λ λ° μ§μ κ°λ₯μ± λ¬Έμ λ₯Ό μ΄ν΄ν¨μΌλ‘μ¨, μ°λ¦¬λ μ΄ κ·μ€ν μμμ΄ νμ¬μ λ―Έλ μΈλμ μ΄μ΅μ μν΄ μ± μκ° μκ³ κ³΅ννκ² κ΄λ¦¬λλλ‘ ν¨κ» λ Έλ ₯ν μ μμ΅λλ€. ν΄μ‘°λ₯μ λν μμκ° κ³μ μ¦κ°ν¨μ λ°λΌ, μ§μ κ°λ₯ν μμ κ΄ν, κΈ°μ λ°μ λ° κ°λ ₯ν κ·μ νλ μμν¬μ μ±νμ μ°μ κ³Ό ν΄μ νκ²½ λͺ¨λμ μ₯κΈ°μ μΈ κ±΄κ°μ 보μ₯νλ λ° κ°μ₯ μ€μν κ²μ λλ€.