ėŖø, ė§ģ, ģ ģ ģ ģģ°ė„“ė ķµķ© ź±“ź° ģ리넼 ķźµ¬ķģ¬ ģ°ė¹ģ ģ¦ģ§ķģøģ. ķµķ©ģ ģø ģ¶ģ ģķ ģøź³ģ ģø ģ ź·¼ė²ģ ė°ź²¬ķ“ 볓ģøģ.
ķµķ© 걓ź°ģ źø°ģ : ģ°ė¹ģ ģķ źøė”ė² ź°ģ“ė
ģ ģ ė ģ 문ķė ģė£ ģ¹ė£ģ ģ“ģ ģ“ ė§ģ¶°ģ§ė ģøģģģ ķµķ© 걓ź°ģ“ė¼ė ź°ė ģ ģ°ė¹ģ ėķ ģ ģ ķź³ ķ¬ź“ģ ģø ģ ź·¼ė²ģ ģ ģķ©ėė¤. ķµķ© 걓ź°ģ ė§ģ, ėŖø, ģ ģ ģ ģķø ģ°ź²°ģ±ģ ģøģķė©°, ź°ģøģ ėŖØė ģø”ė©“ģ“ ź· ķģ ģ“룰 ė ģ§ģ ķ ź±“ź°ģ“ ė¬ģ±ėė¤ź³ ź°ģ”°ķ©ėė¤. ģ“ ź°ģ“ėė 문ķģ ė°°ź²½ģ“ė ģ§ė¦¬ģ ģģ¹ģ ź“ź³ģģ“ ķµķ© 걓ź°ģ ķµģ¬ ģ리, ģ“ģ , ź·øė¦¬ź³ ģ“넼 ģ¶ģ ķµķ©ķźø° ģķ ģ¤ģ©ģ ģø ģ ėµģ ķźµ¬ķ©ėė¤.
ķµķ© 걓ź°ģ“ė 묓ģģøź°?
ķµķ© 걓ź°ģ ķ¹ģ ģ¦ģģ“ė ģ§ė³ģė§ ģ§ģ¤ķźø°ė³“ė¤ ģ¬ė ģ 첓넼 ź³ ė ¤ķė ź±“ź° ź“리 ģ ź·¼ė²ģ ėė¤. ģ“ė ģ 첓ģ , ģ ģ ģ , ź°ģ ģ , ģ¬ķģ , ģģ ģģøģ“ ėŖØė ź°ģøģ ģ ė°ģ ģø ź±“ź°ź³¼ ģ°ė¹ģ ģ¤ģķ ģķ ģ ķė¤ė ź²ģ ģøģ ķ©ėė¤. ģ“ ģ ź·¼ė²ģ ģė°© ź“리, ģź° ģ¹ģ , ź·øė¦¬ź³ ź°ģøģ“ ģģ ģ ź±“ź° ģ¬ģ ģģ ģ ź·¹ģ ģø ģķ ģ ķėė” ķģ ģ¤ģ“ģ£¼ė ź²ģ ź°ģ”°ķ©ėė¤.
ķµķ© 걓ź°ģ 기씓 ģķģė§ ģ씓ķė ėģ ė¤ģź³¼ ź°ģ ė¤ģķ 볓ģ ė° ė첓 ģė²ģ ķµķ©ķė ź²½ģ°ź° ė§ģµėė¤.
- ģģ: ź°ź³µėģ§ ģģ ģģ° ģķź³¼ ź°ģø ė§ģ¶¤ķ ģėØģ ģ¤ģ ģ ė”ėė¤.
- ģ“ė: ź°ģøģ ķģģ ģ ķøėģ ė§ė ź·ģ¹ģ ģø ģ 첓 ķėģ ģ°øģ¬ķ©ėė¤.
- ģ¤ķøė ģ¤ ź“리: ėŖ ģ, ģź°, ė§ģģ±ź¹ź³¼ ź°ģ źø°ģ ģ ķģ©ķģ¬ ģ¤ķøė ģ¤ė„¼ ģ¤ģ“ź³ ģ“ģģ ģ“ģ§ķ©ėė¤.
- ģė©“ ģģ: 걓ź°ķ ģė©“ ģµź“ģ ķ립ķģ¬ ģ¶©ė¶ķ ķ“ģź³¼ ķė³µģ 볓ģ„ķ©ėė¤.
- ģ¬ģ ģė²: 침ģ , ė§ģ¬ģ§, 칓ģ“ė”ķėķ±ź³¼ ź°ģ ģė²ģ ķźµ¬ķģ¬ ģ 첓ģ , ź°ģ ģ ė¶ź· ķģ ķ“ź²°ķ©ėė¤.
- ģ½ģ“ ģė²: ģ 첓ģ ģ¹ģ ź³¼ģ ģ ģ§ģķźø° ģķ“ ģģ° ģė²ģ ģ¬ģ©ķ©ėė¤.
- ģģ ģķ: ėŖ ģ, źø°ė ėė ģģ° ģģģ ģź° ė³“ė“źø°ģ ź°ģ ķėģ ķµķ“ ģ¶ģ ėŖ©ģ ź³¼ ģ미넼 ģ°¾ģµėė¤.
ķµķ© 걓ź°ģ ķµģ¬ ģ리
ėŖ ź°ģ§ ķµģ¬ ģė¦¬ź° ķµķ© ź±“ź° ģ² ķģ źø°ģ“넼 ģ“룹ėė¤.
1. ė§ģ, ėŖø, ģ ģ ģ ģķø ģ°ź²°ģ±
ģ“ ģ리ė ė§ģ, ėŖø, ģ ģ ģ“ ė¶ė¦¬ė ź°ģ²“ź° ģėė¼ ķ ģ¬ė ģ 첓ģ ģķø ģ°ź²°ė 츔멓ģģ ź°ģ”°ķ©ėė¤. ķ 츔멓ģ ģķ„ģ 미ģ¹ė ź²ģ ķģ°ģ ģ¼ė” ė¤ė„ø 츔멓ģė ģķ„ģ 미칩ėė¤. ģ넼 ė¤ģ“, ė§ģ± ģ¤ķøė ģ¤ė ėķµģ“ė ģķ 문ģ ģ ź°ģ ģ 첓ģ ģ¦ģģ¼ė” ėķė ģ ģģ¼ė©°, ģ ģ²“ģ ź³ ķµģ ģ ģģ ź³ ķµź³¼ ģ°ģøģ¦ģ¼ė” ģ“ģ“ģ§ ģ ģģµėė¤. ģµģ ģ ź±“ź°ģ ė¬ģ±ķźø° ģķ“ģė ģø ź°ģ§ 츔멓ģ ėŖØė ė¤ė£Øė ź²ģ“ ķģģ ģ ėė¤.
2. ģ 첓ģ ķź³ ė ģ¹ģ ė„ė „
ķµķ© 걓ź°ģ ģ ģ²“ź° ģ¤ģ¤ė”넼 ģ¹ģ ķ ģ ģė ė“ģ¬ė ė„ė „ģ ģøģ ķ©ėė¤. ģ¬ė°ė„ø ģ§ģź³¼ ģģģ“ ģ£¼ģ“ģ§ė©“ ģ 첓ė ģ¢ ģ¢ ģ§ė³ģ ź·¹ė³µķź³ ź· ķģ ķė³µķ ģ ģģµėė¤. ģ“ ģ리ė ģ ģ ķ ģģ ź³µźø, ģ¤ķøė ģ¤ ź°ģ, ģ¹ģ ģ„ģ 물 ģ ź±° ė± ģ 첓ģ ģģ°ģ ģø ģ¹ģ ź³¼ģ ģ ģ§ģķė ķź²½ģ ė§ėė ź²ģ ģ¤ģģ±ģ ź°ģ”°ķ©ėė¤.
3. ģė°©ģ ź°ģ”°
ģė°© ź“리ė ķµķ© 걓ź°ģ ģ“ģģ ėė¤. 걓ź°ķ ģķ ģµź“ģ ģ§ģ¤ķź³ ģ ģ¬ģ ģø ź±“ź° ģķģ ģ”°źø°ģ ķ“ź²°ķØģ¼ė”ģØ ź°ģøģ ė§ģ± ģ§ķ ė°ė³ ģķģ ķ¬ź² ģ¤ģ“ź³ ķģ ģµģ ģ ź±“ź°ģ ģ ģ§ķ ģ ģģµėė¤. ģ¬źø°ģė ģ źø° ź²ģ§, 걓ź°ķ ģģµź“, ź·ģ¹ģ ģø ģ“ė, ģ¤ķøė ģ¤ ź“리, ė“ė°° ė° ź³¼ėķ ģģ£¼ģ ź°ģ ģ ķ“ ė¬¼ģ§ ķķ¼ź° ķ¬ķØė©ėė¤.
4. ź°ģø ė§ģ¶¤ķ ź“리 ģ ź·¼ė²
ķµķ© 걓ź°ģ ź° ź°ģøģ“ ė ķ¹ķė©° ź°ģø ė§ģ¶¤ķ ź“ė¦¬ź° ķģķė¤ė ź²ģ ģøģ ķ©ėė¤. ź±“ź°ź³¼ ģ°ė¹ģ ģģ“ģ ėŖØė ģ¬ėģź² ģ ģ©ėė ėØģ¼ ķ“ź²°ģ± ģ ģģµėė¤. ķµķ© ź±“ź° ģ 문ź°ė ķģģ ź°ė³ģ ģø ķģ, ģ ķøė, ģķ©ģ ģ“ķ“ķė ė° ģź°ģ ķ ģ ķź³ ź·øģ ė°ė¼ ģ¹ė£ ź³ķģ ė§ģ¶¤ķķ©ėė¤. ģ“ė¬ķ ź°ģø ė§ģ¶¤ķ ģ ź·¼ ė°©ģģ ź°ģøģ“ ģģ ģ ķ¹ģ ģźµ¬ģ ź°ģ„ ķØź³¼ģ ģ“ź³ ģ ģ ķ ģ¹ė£ė„¼ ė°ģ ģ ģėė” ė³“ģ„ķ©ėė¤.
5. ķģģ ģė ź°ķ
ķµķ© 걓ź°ģ ź°ģøģ“ ģģ ģ ź±“ź° ģ¬ģ ģģ ģ ź·¹ģ ģø ģķ ģ ķėė” ķģ ģ¤ģ“ģ¤ėė¤. ķģė¤ģ ģģ ģ ź±“ź° ģķģ ėķ“ ģ 볓넼 ģ»ź³ , ģģ¬ ź²°ģ ģ ģ°øģ¬ķė©°, ģģ ģ ģ°ė¹ģ ėķ ģ± ģģ ģ§ėė” ź¶ģ„ė©ėė¤. ģ“ė¬ķ ģė ź°ķė ķµģ ź°ź³¼ ģźø° ķØė„ź°ģ ķ¤ģ ź±“ź° ź²°ź³¼ė„¼ ķ¬ź² ķ„ģģķ¬ ģ ģģµėė¤.
ķµķ© ź±“ź° ģģ©ģ ģ“ģ
걓ź°ģ ėķ ķµķ©ģ ģ ź·¼ģ ģ±ķķė©“ ė¤ģź³¼ ź°ģ ė¤ģķ ģ“ģ ģ ģ»ģ ģ ģģµėė¤.
- ģ 첓 ź±“ź° ģ¦ģ§: 걓ź°ķ ģėØ, ź·ģ¹ģ ģø ģ“ė, ģ¤ķøė ģ¤ ź“ė¦¬ģ ź°ģ ķµķ©ģ ģ¤ģ²ģ ė§ģ± ģ§ķ ģķ ź°ģ, ģ¬ķź“ ź±“ź° ź°ģ , ģėģ§ ģģ¤ ģ¦ź°ģ ź°ģ ģ 첓 ź±“ź° ź²°ź³¼ė„¼ ź°ģ ķ ģ ģģµėė¤.
- ģ ģ ģ ė° ģ ģģ ģ°ė¹ ķ„ģ: ėŖ ģ, ģź°, ė§ģģ±ź¹ź³¼ ź°ģ ķµķ© ģė²ģ ģ¤ķøė ģ¤, ė¶ģ, ģ°ģøģ¦ģ ģ¤ģ“ź³ źø°ė¶ź³¼ ģøģ§ źø°ė„ģ ź°ģ ķģ¬ ģ ģ ģ , ģ ģģ ģ°ė¹ģ ģ¦ģ§ķ ģ ģģµėė¤.
- ķė³µė „ ģ¦ź°: ź±“ź° ė¬øģ ģ ź·¼ė³ø ģģøģ ķ“ź²°ķź³ ģź° ģ¹ģ 넼 ģ“ģ§ķØģ¼ė”ģØ ķµķ© 걓ź°ģ ģ¤ķøė ģ¤, ģ§ė³ ė° źø°ķ ģ“ė ¤ģģ ėķ ķė³µė „ģ ėģ¼ ģ ģģµėė¤.
- ė ķ° ėŖ©ģ ģģź³¼ ģ미: ģģ ģķź³¼ ģ¬ģ ģė²ģ ź°ģøģ“ ģ¶ģ ėŖ©ģ ź³¼ ģ미넼 ģ°¾ė ė° ėģģ ģ£¼ģ“ ģ ė°ģ ģø ģ°ė¹ź³¼ ģ¶ģ ė§ģ”±ė넼 ķ„ģģķ¬ ģ ģģµėė¤.
- ģ¶ģ ģ§ ķ„ģ: ź°ģø ź±“ź°ź³¼ ģ°ė¹ģ ėŖØė 츔멓ģ ė¤ė£øģ¼ė”ģØ ķµķ© 걓ź°ģ ģ ė°ģ ģø ģ¶ģ ģ§ģ ķ„ģģģ¼ ź°ģøģ“ ė ģ¶©ė§ķź² ģ“ź³ ģ¶ģ ģµėķ ģ¦źøø ģ ģėė” ķ©ėė¤.
ķµķ© 걓ź°ģ ģ¶ģ ķµķ©ķźø° ģķ ģ¤ģ©ģ ģø ģ ėµ
ķµķ© 걓ź°ģ ģ¶ģ ķµķ©ķė ź²ģ“ ģ ė©“ģ ģø ź°ķøģ ģźµ¬ķģ§ė ģģµėė¤. ģģ ģ ź°ģ¹ģ ģ ķøėģ ė§ė ģź³ ź“리 ź°ė„ķ ė³ķė¶ķ° ģģķģøģ. ė¤ģģ ėŖ ź°ģ§ ģ¤ģ©ģ ģø ģ ėµģ ėė¤.
1. ģģģ ģ°ģ ģķģøģ
ėŖøģ ģģģ ź³µźøķź³ ģģ° ģ¹ģ ź³¼ģ ģ ģ§ģķė ź°ź³µėģ§ ģģ ģģ° ģķģ ģģ·Øķė ė° ģ§ģ¤ķģøģ. ģėØģ ė§ģ ź³¼ģ¼, ģ±ģ, ķµź³”물, ģ ģ§ė°© ėØė°±ģ§ģ ķ¬ķØģķ¤ģøģ. ź°ź³µ ģķ, ģ¤ķģ“ ė ģė£, 걓ź°ģ ķ“ė”ģ“ ģ§ė°© ģ취넼 ģ ķķģøģ. ź³µģø ģģģ¬ ėė ģģģ¬ģ ģė“ķģ¬ ķ¹ģ ģźµ¬ ģ¬ķģ ė§ė ź°ģøķė ģģ¬ ź³ķģ ź°ė°ķė ź²ģ ź³ ė ¤ķ“ ė³“ģøģ.
źøė”ė² ģ¬ė”: ģ¬ė¦¬ėø ģ¤ģ¼, ź³¼ģ¼, ģ±ģ, ģģ ģ“ ķė¶ķ ģ§ģ¤ķ“ ģėØģ 걓ź°ģģ ģ“ģ ģ¼ė” ė리 ģė ¤ģ ø ģģ¼ė©° ģģģ ėķ ķµķ©ģ ģ ź·¼ģ ķė„ķ ģģ ėė¤.
2. ź·ģ¹ģ ģø ģ“ėģ ģķķķģøģ
ģ¦źøø ģ ģź³ ģķ ė°©ģģ ė§ė ģ 첓 ķėģ ģ°¾ģ¼ģøģ. ģ¼ģ£¼ģ¼ ģ¤ ėė¶ė¶ģ ė ģ ģµģ 30ė¶ģ ģ¤ź°ė ģ“ėģ ėŖ©ķė” ķģøģ. ź±·źø°, ģ”°ź¹ , ģģ, ģģ ź±° ķźø°, 춤 ėė ģ¬ė°ģ넼 ėģ“ė ė¤ė„ø ķėģ“ ė ģ ģģµėė¤. ģ“ėģ ģ²ģ ģģķė¤ė©“ ģ²ģ²ķ ģģķģ¬ ģ ģ°Ø ģ“ė ź°ėģ ģź°ģ ė리ģøģ. ź·¼ģ”ģ ķ¤ģ°ź³ ģ ė°ģ ģø ģ²“ė „ģ ķ„ģģķ¤źø° ģķ“ ź·¼ė „ ģ“ėģ ķ¬ķØķė ź²ģ ģģ§ ė§ģøģ.
źøė”ė² ģ¬ė”: ģøėģģ ģ ėķ ģź°ė ģ 첓ģ , ģ ģ ģ ģ°ė¹ģ ģ¦ģ§ķźø° ģķ“ ģ 첓ģ ģģø, ķøķ” źø°ģ , ėŖ ģģ ź²°ķ©ķ ģøźø° ģė ģ“ė ķķģ ėė¤.
3. ģ¤ķøė ģ¤ė„¼ ķØź³¼ģ ģ¼ė” ź“리ķģøģ
ė§ģ± ģ¤ķøė ģ¤ė ź±“ź°ź³¼ ģ°ė¹ģ ķ“ė”ģ“ ģķ„ģ ėÆøģ¹ ģ ģģµėė¤. ėŖ ģ, ģź°, ė§ģģ±ź¹, ģ¬ķøķ” ģ“ė, ģģ° ģģģ ģź° ė³“ė“źø°, ģ¦źø°ė 취미 ķė ė± ģ¤ķøė ģ¤ė„¼ ź“ė¦¬ķ ź±“ź°ķ ė°©ė²ģ ģ°¾ģ¼ģøģ. ģ¶ģ ģ¤ķøė ģ¤ ģģøģ ķģ ķź³ ģ“넼 ģ¤ģ“ź±°ė ģ ź±°ķźø° ģķ ģ”°ģ¹ė„¼ ģ·Øķģøģ. ķ¼ģģ ģ¤ķøė ģ¤ė„¼ ź“ė¦¬ķźø° ģ“ė µė¤ė©“ ģ 문ź°ģ ėģģ źµ¬ķė ź²ģ ź³ ė ¤ķ“ ė³“ģøģ.
źøė”ė² ģ¬ė”: ģ¼ė³øģ ģ¼ė¦¼ģ(ģ 린ģģæ )ģ ģ¤ķøė ģ¤ė„¼ ģ¤ģ“ź³ ģ°ė¹ģ ķ„ģģķ¤źø° ģķ“ ģģ° ģģģ ģź°ģ 볓ė“ė ź²ģ ķ¬ķØķ©ėė¤.
4. ģė©“ ģģģ ģ°ģ ģķģøģ
ģ¶©ė¶ķ ģė©“ģ ģ 첓ģ , ģ ģ ģ ź±“ź°ģ ķģģ ģ ėė¤. ė§¤ģ¼ ė°¤ 7-8ģź°ģ ģģ§ģ ģė©“ģ ėŖ©ķė” ķģøģ. ź·ģ¹ģ ģø ģė©“ ģ¼ģ ģ ģ ķź³ , ķøģķ 취침 루ķ“ģ ė§ė¤ź³ , 침ģ¤ģ“ ģ“ė”ź³ ģ”°ģ©ķė©° ģģķģ§ ķģøķģøģ. ģźø° ģ ģ 칓ķģøź³¼ ģģ½ģ¬ģ ķ¼ķź³ , ģ ė ģė ķė©“ 볓ė ģź°ģ ģ ķķģøģ. ģ ė¤źø° ģ“ė µė¤ė©“ ģė©“ ģ 문ź°ģ ģė“ķė ź²ģ ź³ ė ¤ķ“ ė³“ģøģ.
5. ģ미 ģė ź“ź³ė„¼ ź°ź¾øģøģ
ź°ė „ķ ģ¬ķģ ģ°ź²°ģ ģ°ė¹ģ ķģģ ģ ėė¤. ģ¬ėķė ģ¬ėė¤ź³¼ ģź°ģ ė³“ė“ź³ , ź“ź³ė„¼ ź°ź¾øź³ , ź°ė „ķ ģ§ģ ė¤ķøģķ¬ė„¼ 구ģ¶ķģøģ. ź“ģ¬ģ¬ģ ģ¼ģ¹ķė ķ“ė½ģ“ė ģ”°ģ§ģ ź°ģ ķź±°ė, ģģė“ģ¬ė„¼ ķź±°ė, ģ źø°ģ ģ¼ė” ģ¹źµ¬ ė° ź°ģ”±ģź² ģ°ė½ķģøģ. ģģ ģ ź³ 립ģķ¤ģ§ ė§ź³ ė¤ė„ø ģ¬ėė¤ź³¼ ģ°ź²°ė źø°ķ넼 ģ°¾ģ¼ģøģ.
6. ģģ ģ ģģ±ź³¼ ģ°ź²°ėģøģ
ģģ ģ ģģ±ź³¼ ģ°ź²°ėė©“ ėŖ©ģ ģģ, ģ미, ź·øė¦¬ź³ ģģ ė³“ė¤ ė ķ° ė¬“ģøź°ģģ ģ°ź²°ź°ģ ģ»ģ ģ ģģµėė¤. ģ“ė ģ¢ źµ ķėģ ķź±°ė, ėŖ ģķź±°ė, ģģ° ģģģ ģź°ģ ė³“ė“ź±°ė, ģģ ģ¼ė” ė§ģ”±ģ¤ė¬ģ“ ķėģ ģ°øģ¬ķė ź²ģ ķ¬ķØķ ģ ģģµėė¤. ė¤ģķ ģģ ģķģ ķźµ¬ķź³ ģģ ģź² ė§ė ź²ģ ģ°¾ģ¼ģøģ. ģģ±ģ ź°ģøģ ģø ģ¬ģ ģ“ė©°, ź·øź²ź³¼ ģ°ź²°ėė ė° ģ³ź³ 그넸 ė°©ė²ģ ģė¤ė ź²ģ źø°ģµķģøģ.
7. ģ 문ź°ģ ģ§ė넼 구ķģøģ
ģģ°ģė² ģģ¬, 침ģ ģ¬ ėė ė§ģ¬ģ§ ģ¹ė£ģ¬ģ ź°ģ ķµķ© ź±“ź° ģ 문ź°ģ ķė „ķģ¬ ź±“ź°ź³¼ ģ°ė¹ģ ģķ ź°ģø ė§ģ¶¤ķ ź³ķģ ź°ė°ķė ź²ģ ź³ ė ¤ķ“ ė³“ģøģ. ģ“ė¬ķ ģ 문ź°ė¤ģ 근본ģ ģø ė¶ź· ķģ ģė³ķź³ ź· ķģ ķė³µķė©° ģ¹ģ 넼 ģ“ģ§ķė ģ ėµģ ź°ė°ķė ė° ėģģ ģ¤ ģ ģģµėė¤. ģź²© ģź³ ź²½ķģ“ ķė¶ķė©° ģģ ģ ź°ģ¹ģ ģ ė ģ ė¶ķ©ķė ģ 문ź°ė„¼ ģ ķķ“ģ¼ ķ©ėė¤.
문ķ ģ ė°ģ ķµķ© 걓ź°
ķµķ© 걓ź°ģ ģ리ė ģ¬ė¬ 문ķģ ź±øģ³ ź³µź°ģ ģ»ź³ ģģ¼ė©°, ė¤ģķ ģ ķµ ģ¹ģ ģģ¤ķ ģ“ ė§ģ, ėŖø, ģ ģ ģ ģķø ģ°ź²°ģ±ģ ź°ģ”°ķ©ėė¤. ė¤ģģ ėŖ ź°ģ§ ģģ ėė¤.
- ģ¤ģķ(TCM): TCMģ 침ģ , ģ½ģ“ ģė², 기공과 ź°ģ źø°ģ ģ ģ¬ģ©ķģ¬ ģ ģ²“ģ ź²½ė½ģ ķµķ źø°(ģėŖ ģėģ§)ģ ķė¦ģ ź· ķģ ė§ģ¶ė ė° ģ¤ģ ģ ė”ėė¤.
- ģģ ė„“ė² ė¤(ģøė): ģģ ė„“ė² ė¤ė ģėØ, ģķ ė°©ģ, ģ½ģ“ ģė²ģ ķµķ“ ģø ź°ģ§ ėģ¤(ė°ķ, ķ¼ķ, 칓ķ) ģ¬ģ“ģ ź· ķģ ģ ģ§ķė ź²ģ ź°ģ”°ķ©ėė¤.
- ėÆøźµ ģ주민 ģ¹ģ ź“ģµ: ė§ģ ėÆøźµ ģ주민 ģ ķµģ ģģ°ź³¼ģ ģ”°ķģ ėŖØė ģėŖ ģ²“ģ ģķø ģ°ź²°ģ±ģ ģ¤ģģ±ģ ź°ģ”°ķ©ėė¤. ģ¹ģ ģģģė ģ¢ ģ¢ ģ ķµ ģ물, ģģ, ģģ ģķģ“ ķ¬ķØė©ėė¤.
- ģ ķµ ģķ리칓 ģķ: ģ“ ė¤ģķ ė²ģģ ź“ķģ ģ¢ ģ¢ ģ½ģ“ ģė², ģģ ģ¹ģ , ģ§ģ ģ¬ķ ģ§ģģ ķ¬ķØķ©ėė¤. ģ“ė ģ 첓ģ , ģģ ģ°ė¹ ģ¬ģ“ģ ģ°ź²°ģ ź°ģ”°ķ©ėė¤.
ķµķ© 걓ź°ģ ģ“ė ¤ģ ź·¹ė³µķźø°
ķµķ© 걓ź°ģ ģ“ģ ģ ė¶ėŖ ķģ§ė§, ģ“넼 ģ¶ģ ķµķ©ķė ė°ģė ģ“ė ¤ģģ“ ģģ ģ ģģµėė¤.
- ģź° ė¶ģ”±: ė§ģ ģ¬ėė¤ģ“ ģ“ė, ėŖ ģ, 걓ź°ķ ģģ¬ ģ¤ė¹ģ ź°ģ ķµķ©ģ ģ¤ģ²ģ ģķ ģź°ģ ė“ė ė° ģ“ė ¤ģģ ź²Ŗģµėė¤. ģźø° ź“리넼 ģ°ģ ģģģ ėź³ ėØ ėŖ ė¶ģ“ė¼ė ģ“ė¬ķ ķėģ ķ루 ģ¼ģ ģ ķ¬ķØģķ¤ģøģ.
- ė¹ģ©: ģ¼ė¶ ķµķ© ģė²ģ ė¹ģ ģ ģģ¼ė©° 볓ķģ“ ģ ģ©ėģ§ ģģ ģ ģģµėė¤. ģ§ģ ģ¬ķ ģź° ģģ , ė¬“ė£ ėŖ ģ ģ±, ģ§ģģ ģė¦¬ķźø°ģ ź°ģ ģ ė “ķ ģµģ ģ ķģķģøģ.
- ķģė” : ģ¼ė¶ ģ¬ėė¤ģ ķµķ© ź±“ź° ģ¤ģ²ģ ėķ“ ķģģ ģ¼ ģ ģģµėė¤. ģ§ģ ģ”°ģ¬ķź³ , ģ 뢰ķ ģ ģė ģė£ ģ 문ź°ģ ģė“ķė©°, ģģ ģź² ė§ė ģ¤ģ²ģ ģ§ģ¤ķģøģ.
- 문ķģ ģ„ė²½: 문ķģ ģ ė ź³¼ ź“ķģ ėėė” ķµķ© ź±“ź° ģ¤ģ²ģ ģ±ķķė ė° ģ„ė²½ģ ė§ė¤ ģ ģģµėė¤. ė¤ģķ ģ ź·¼ ė°©ģģ ķģķź³ ģģ ģ 문ķģ ė§„ė½ģ ė§ź² ģ”°ģ ķė ė° ģ“린 ė§ģģ ź°ģ§ģøģ.
ķµķ© 걓ź°ģ 미ė
기씓 ģķģ ķź³ģ ėķ ģøģģ“ ėģģ§ģ ė°ė¼ ķµķ© ź±“ź° ģė¹ģ¤ģ ėķ ģģź° ģ¦ź°ķź³ ģģµėė¤. 미ėģ ģė£ė 볓ģ ė° ė첓 ģė²ź³¼ 기씓 ģķģ ģ„ģ ģ ź²°ķ©ķ ė³“ė¤ ķµķ©ė ģ ź·¼ ė°©ģģ ķ¬ķØķ ź°ė„ģ±ģ“ ėģµėė¤. ģ“넼 ģķ“ģė ģė£ ģ ė¬øź° ź°ģ ė ķ° ķė „, ķµķ©ģ ģ¤ģ²ģ ķØź³¼ģ ėķ ģ°źµ¬ ģ¦ź°, ķģ ģė ź°ķ ė° ģźø° ź“리ģ ėķ ė ķ° ź°ģ”°ź° ķģķ ź²ģ ėė¤.
ź²°ė”
ķµķ© 걓ź°ģ ė§ģ, ėŖø, ģ ģ ģ ģķø ģ°ź²°ģ±ģ ģøģķė ź°ė „ķź³ ķ¬ź“ģ ģø ģ°ė¹ ģ ź·¼ė²ģ ģ ź³µķ©ėė¤. ķµķ©ģ ģ리ģ ģ¤ģ²ģ ģģ©ķØģ¼ė”ģØ ź°ģøģ ģ 첓 걓ź°ģ ź°ģ ķź³ , ģ ģ ģ ė° ģ ģģ ģ°ė¹ģ ķ„ģģķ¤ė©°, ė ė§ģ”±ģ¤ė¬ģ“ ģ¶ģ ģ“ ģ ģģµėė¤. 문ķģ ė°°ź²½ģ“ė ģ§ė¦¬ģ ģģ¹ģ ź“ź³ģģ“ ģģģ ģ°ģ ģķź³ , ź·ģ¹ģ ģø ģ“ėģ ģķķķė©°, ģ¤ķøė ģ¤ė„¼ ķØź³¼ģ ģ¼ė” ź“ė¦¬ķź³ , ģ미 ģė ź“ź³ė„¼ ź°ź¾øź³ , ģģ ģ ģģ±ź³¼ ģ°ź²°ėź³ , ķģķ ė ģ 문ź°ģ ģ§ė넼 구ķØģ¼ė”ģØ ķµķ© 걓ź°ģ ģ¶ģ ķµķ©ķ ģ ģģµėė¤. ģź² ģģķź³ , ģøė“ģ¬ģ ź°ź³ , ģµģ ģ ź±“ź°ź³¼ ģ°ė¹ģ ķ„ķ ģ¬ģ ģ ģ¦źø°ģøģ.