์ ์ธ๊ณ์ ์ค์ํ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด๋ฅผ ์ง์ํ๊ณ ํ์ ์์์ง๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์ ๋์์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์๋ณด์ธ์. ์๋ฌผ ์ ํ, ์์์, ์์์ง, ์ ํด ๊ดํ ํํผ์ ๋ํด ๋ฐฐ์ ๋ฒ์ฑํ๋ ์ํ๊ณ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์.
๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์ ๋์์ธ: ์ ์ธ๊ณ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด๋ฅผ ์ง์ํ๋ ์์์ง ๋ง๋ค๊ธฐ
ํ๊ฒฝ์ ๋ํ ์ธ์์ด ๋์์ง๋ ์๋์, ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด, ํนํ ๋ฒ์ ์ค์ํ ์ญํ ์ด ๊ทธ ์ด๋ ๋๋ณด๋ค ๋ช ํํด์ก์ต๋๋ค. ์ด ๋ถ์ง๋ฐํ ๊ณค์ถฉ๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ ์๋ ์์คํ ๊ณผ ์์ฐ ์ํ๊ณ์ ์จ์ ์์ ์ผ๋ก, ์ ์ธ๊ณ ์ฝ 75%์ ํํ์๋ฌผ๊ณผ 3๋ถ์ 1์ ์๋ ์๋ฌผ์ ์๋ถํ๋ ์ญํ ์ ๋ด๋นํฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ ์ธ๊ณ ๋ฒ ๊ฐ์ฒด ์๋ ์์์ง ์์ค, ์ด์ถฉ์ ์ฌ์ฉ, ๊ธฐํ ๋ณํ ๋ฑ ์ ๋ก ์๋ ์ํ์ ์ง๋ฉดํด ์์ต๋๋ค. ๋คํํ๋ ์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ์๋ ์ ์, ๋ฐ์ฝ๋, ์ฌ์ง์ด ์ฐฝ๊ฐ ํ๋ถ์ ์ด ํ์์ ์ธ ์๋ฌผ๋ค์ ์ง์ํ๋ ์์์ฒ๋ก ๋ง๋ค์ด ์ค์ง์ ์ธ ๋ณํ๋ฅผ ์ด๋์ด๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฐ์ด๋๋ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์๋ฌผ ๋ค์์ฑ์ ์ฆ์งํ๋ ํ๊ธฐ์ฐฌ ์์์ง๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํ ์ค์ฉ์ ์ด๊ณ ์ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์กฐ์ธ์ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์ ๋์์ธ์ ์์น์ ํ๊ตฌํฉ๋๋ค.
๋ฒ์๊ฒ ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๋์์ด ํ์ํ๊ฐ: ์ ์ธ๊ณ์ ๊ด์
๋์์ธ ์ ๋ต์ ์ดํด๋ณด๊ธฐ ์ ์, ๋ฒ์ด ์ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ง๋ฉดํ ์ด๋ ค์์ ์ดํดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์์ง์ ์ธ ๊ฟ๋ฒ(Apis mellifera)์ด ์ ์๋ ค์ ธ ์์ง๋ง, ์ธ์์๋ ํฐ ํธ๋ฐ๋ฒ(Bombus spp.)๋ถํฐ ๋ ์ด๋ ์์ด ๋น ์ค๊ธฐ์ ๋ฅ์ง๋ฅผ ํธ๋ ์์ ๋จ๋ ์ํ ๋ฒ๊น์ง 20,000์ข ์ด ๋๋ ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ฐ ์ข ๋ง๋ค ๊ณ ์ ํ ํ์๊ฐ ์์ง๋ง, ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ํ์ ๋ณดํธ์ ์ ๋๋ค:
- ์์์ง ์์ค ๋ฐ ํํธํ: ๋์ํ, ์ง์ฝ ๋์ , ์ผ๋ฆผ ๋ฒ์ฑ๋ ๋ค์ํ ๊ฝ ํผ๋ ์๋ฌผ๊ณผ ์์ ํ ๋ฅ์ง ์ฅ์์ ๊ฐ์ฉ์ฑ์ ๊ธ๊ฒฉํ ๊ฐ์์์ผฐ์ต๋๋ค. ์ด๋ ๋์ฟ์ ๋ฐ๋ ๊ฐ์ ๋ฒํํ ๋๋์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ธ๋ผ์ง๊ณผ ์ธ๋์ ๋์ด ์ง์ญ์์๋ ์ง๋ฉดํ๋ ๋ฌธ์ ์ ๋๋ค.
- ์ด์ถฉ์ ์ฌ์ฉ: ๋ค์ค๋์ฝํฐ๋ ธ์ด๋์ ๊ฐ์ ์ ์ ์ฑ ์ด์ถฉ์ ๋ ํนํ ํด๋ก์ฐ๋ฉฐ, ๊ฝ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฟ, ์์์ง๋ฅผ ์ค์ผ์์ผ ๋ฒ์๊ฒ ์น๋ช ์ ์ด๊ฑฐ๋ ์ค์น๋ช ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ๋์ ๋ฐ ๋์ ํด์ถฉ ๋ฐฉ์ ์ ๋๋ฆฌ ์ฌ์ฉ๋์ด ํ๋์ค์ ํฌ๋๋ฐญ๋ถํฐ ๋ด์ง๋๋์ ๊ณผ์์์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ๋ชจ๋ ๊ณณ์ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค.
- ๊ธฐํ ๋ณํ: ๋ณํํ๋ ๋ ์จ ํจํด์ ๊ฝ ํผ๋ ์๋ฌผ๊ณผ ๋ฒ์ ์ถํ ์๊ธฐ ์ฌ์ด์ ๋์์ฑ์ ๋ฐฉํดํ์ฌ ๋จน์ด ๋ถ์กฑ์ ์ด๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทน์ฌํ ๊ธฐ์ ์ด๋ณ ๋ํ ๋ฒ ๊ฐ์ฒด๊ตฐ์ ์ง์ ์ ์ธ ํด๋ฅผ ๋ผ์น ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ง๋ณ ๋ฐ ๊ธฐ์์ถฉ: ๋ฐ๋ก์ ์์ (Varroa destructor)๋ ์ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ๊ฟ๋ฒ ๊ตฐ์ง์ ์ฃผ์ ์ํ์ ๋๋ค. ๋ณ์์ฒด์ ๋ค๋ฅธ ๊ธฐ์์ถฉ์ ๋ฒ์ ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๋ฅผ ์ฝํ์์ผ ํ๊ฒฝ์ ์คํธ๋ ์ค ์์ธ์ ๋ ์ทจ์ฝํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์ ๋์์ธ์ ๊ธฐ๋ฅ
๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด๊ฐ ๋ฒ์ฑํ๋ ๋ค์ํ๊ณ ์์ฐ์ ์ธ ํ๊ฒฝ์ ๋ชจ๋ฐฉํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋จ์ํ ๊ฝ์ ์ฌ๋ ๊ฒ ์ด์์ผ๋ก, ์ ์ฒด์ ์ธ ์ํ๊ณ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ํต์ฌ ์์น์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค:
1. ์๋ฌผ ๋ค์์ฑ๊ณผ ๊ณ์ ์ฑ: ๋์์๋ ๋ทํ
๋ฒ์ ์ด๋ฅธ ๋ด๋ถํฐ ๋ฆ๊ฐ์๊น์ง ํ๋ ๊ธฐ๊ฐ ๋ด๋ด ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ๋จน์ด์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์๊ธฐ์ ํผ๋ ๋ค์ํ ์ข ๋ฅ์ ๊ฝ์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.
๋ด๊ฝ: ๊นจ์ด๋๋ ํฅ์ฐ
์ด๋ฅธ ๊ณ์ ์ ํผ๋ ๊ฝ์ ๋๋ฉด์์ ๊นจ์ด๋๊ฑฐ๋ ํ๋์ ์ฌ๊ฐํ๋ ๋ฒ์๊ฒ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ค์์ ๊ณ ๋ คํด๋ณด์ธ์:
- ํ ์ข ํฌ๋ก์ปค์ค(Crocus spp.): ๊ฐ์ฅ ๋จผ์ ํผ๋ ๊ฝ ์ค ํ๋๋ก, ๊ท์คํ ์ด๊ธฐ ๊ฟ๊ณผ ๊ฝ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- ๋ฒ๋๋๋ฌด(Salix spp.): ํนํ ์๊ฝ์ฐจ๋ก๋ ๋ง์ ๋จ๋ ์ํ ๋ฒ์๊ฒ ์ค์ํ ๊ฝ๊ฐ๋ฃจ ๊ณต๊ธ์์ ๋๋ค.
- ๊ณผ์ผ๋๋ฌด: ์ฌ๊ณผ, ๋ฐฐ, ์ฒด๋ฆฌ, ์๋๋๋ฌด์ ๊ฝ์ ํ๋ถํ ์์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- ๋ณด๋ฆฌ์ง(Borago officinalis): ๋ณ ๋ชจ์์ ํ๋ ๊ฝ์ ๋ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ํ๋ ๊ฒ ์ค ํ๋์ด๋ฉฐ ์์ฑํ๊ฒ ํ๋๋ค.
- ํฌ๋ ๋ณด๋ฃจ์ค(Helleborus spp.): ๋ค์ํ ์์์ผ๋ก ์ด๋ฅธ ๊ฟ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฆ์ ํ์: ์ฑ์๊ธฐ์ ์ํ
์ฌ๋ฆ์ ๋ค์ํ ๊ฝ ํผ๋ ์๋ฌผ๋ค์ ์๊ฐ์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ฐฉ์ ์ด๊ณ ์ ๊ทผํ๊ธฐ ์ฌ์ด ๊ฝ์ ๊ฐ์ง ์๋ฌผ์ ์ง์คํ์ธ์:
- ๋ผ๋ฒค๋(Lavandula spp.): ๊ฟ๊ณผ ์์ผ์ ์ค์ผ์ ์ ๊ณตํ๋ ๊ณ ์ ์ ์ธ ๋ฒ ์ ์ธ ์๋ฌผ์ ๋๋ค. ์๊ธ๋ฆฌ์ ๋ผ๋ฒค๋ ๊ฐ์ ํ์ข ์ ๋ง์ ๊ธฐํ์์ ์ ์๋๋๋ค.
- ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ(Helianthus annuus): ํฐ ๊ฝ๋จธ๋ฆฌ๋ ํ๋ถํ ๊ฝ๊ฐ๋ฃจ์ ๊ฟ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๊ฒน๊ฝ ํ์ข ์ ๋ฒ์ด ์ ๊ทผํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ํ๊ฝ ํ์ข ์ ์ ํํ์ธ์.
- ์ํค๋ค์์(Echinacea spp.): ๊ฐ๋ญ์ ๊ฐํ๊ณ ๋ค์ํ ๋ฒ์๊ฒ ๋งค๋ ฅ์ ์ ๋๋ค.
- ์๋น์ด(Salvia spp.): '๋ฉ์ด ๋์ดํธ'๋ ํ์ธ์ ํ ์ธ์ด์ง์ ๊ฐ์ ๋ง์ ํ์ข ์ด ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ์ข์ต๋๋ค.
- ์ฝ์ค๋ชจ์ค(Cosmos bipinnatus): ๋ค์ํ ๋ฒ์ ์ ์ธํ๋ ์ฌ์ธํ ๊ฝ์ ๋๋ค.
- ํด๋ก๋ฒ(Trifolium spp.): ๊ฟ๋ฒ๊ณผ ํธ๋ฐ๋ฒ์๊ฒ ์ค์ํ ๋จน์ด์์ผ๋ก, ์๋๋ฐญ๊ณผ ์ด์์์ ํํ ๋ฐ๊ฒฌ๋ฉ๋๋ค.
๊ฐ์์ ์์: ์๋ณ์ ํฅ์ฐ
๊ณ์ ์ด ์ ๋ฌผ์ด๊ฐ ๋, ์ผ๋ถ ์๋ฌผ๋ค์ ๊ฒจ์ธ์ ์ค๋นํ๋ ๋ฒ๋ค์๊ฒ ์ค์ํ ๋จน์ด์์ ๊ณ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค:
- ์์คํฐ(Aster spp.): ์๋ง์ ํ์ข ์ด ๋ฆ๊ฐ์์ ๊ฝ์ ํผ์๋๋ค.
- ๊ณจ๋ ๋ก๋(Solidago spp.): ๋ฆ์ ์ฑ์ง์ ์ค์ํ ๊ฝ๊ฐ๋ฃจ์ ๊ฟ์ ํ๋ถํ ์์ฐ์์ ๋๋ค.
- ์ธ๋ค(Sedum spp., ํ์ฌ๋ Hylotelephium์ผ๋ก ๋ถ๋ฅ๋๊ธฐ๋ ํจ): ํนํ '์ดํ ์กฐ์ด'๋ ์ ๊ทผํ๊ธฐ ์ฌ์ด ํํํ ๊ฝ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- ๋ด์์ด๋ฉ๊ตด(Hedera helix): ์ข ์ข ๊ฐ๊ณผ๋์ง๋ง, ๋ฆ๊ฒ ํผ๋ ๊ฝ์ ์๋ํ๋ ๊ณค์ถฉ์๊ฒ ์ค์ํ ๋จน์ด์์ ๋๋ค.
2. ํ ์ข ์๋ฌผ ์ฐ์ ํ๊ธฐ: ์ง์ญ ์ํ๊ณ์ ๊ธฐ์ด
ํ ์ข ์๋ฌผ์ ์ง์ญ์ ํ ์๊ณผ ๊ธฐํ ์กฐ๊ฑด์ ์ ์ํ์ผ๋ฉฐ, ์ง์ญ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด ์ข ๊ณผ ํจ๊ป ์งํํด์์ต๋๋ค. ์ข ์ข ๊ฐ์ฅ ์ ์ตํ ์ ํ์ ๋๋ค.
- ์ง์ญ ์กฐ์ฌํ๊ธฐ: ํด๋น ์ง์ญ์ ๊ณ ์ ์๋ฌผ์ ํ์ ํ์ธ์. ์ง์ญ ์์ ํํ, ์๋ฌผ์, ๋ณด์กด ๋จ์ฒด๋ ํ๋ฅญํ ์๋ฃ์ ๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๋ถ๋ฏธ์์๋ ๋ฐํฌ์๋(Asclepias spp.)๊ฐ ์ ์๋๋น์ ๋ง์ ํ ์ข ๋ฒ์๊ฒ ์ค์ํฉ๋๋ค. ํธ์ฃผ์์๋ ๋ณ์๋๋ฌด(Callistemon spp.)์ ์ ์นผ๋ฆฝํฌ์ค ํ์ข ์ด ํ ์ข ๋ฒ์๊ฒ ํ์์ ์ ๋๋ค.
- ์์ฐ ์๋ฌผ ๊ตฐ์ง ๋ชจ๋ฐฉํ๊ธฐ: ์ง์ญ ์ํ๊ณ๋ฅผ ๊ด์ฐฐํ์ธ์. ์ด์ ๊ทผ์ฒ์ ์ฐ๋ค๋ฉด ํ ์ข ํ๊ณผ ์ผ์ํ๋ฅผ ํฌํจ์ํค์ธ์. ์ฒ์ด ์๋ ์ง์ญ์ด๋ผ๋ฉด ํ ์ข ๊ด๋ชฉ๊ณผ ํ์ธต ์๋ฌผ์ ํฌํจ์ํค์ธ์.
3. ์์์ ์ ๊ณตํ๊ธฐ: ์๋ช ์ ๊ตฌํ๋ ์๋ฃ
๋ฒ๋ ๋ชจ๋ ์๋ฌผ์ฒ๋ผ ๋ฌผ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊น์ ๋ฌผ์์๋ ์ต์ฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์์ ๋ฌผ๊ทธ๋ฆ: ์์ ์ ์๋ ์ ๋ชฉ์ํต์ ์กฐ์ฝ๋, ๊ตฌ์ฌ, ๋ชจ๋๋ฅผ ์ฑ์ฐ์ธ์. ์ด๋ ์์ ํ ์ฐฉ๋ฅ ์ง์ ์ ๋ง๋ค๊ณ ๋ฒ์ด ๋น ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค.
- ์งํ ์ ๋ฉ์ด: ์ผ๋ถ ํ ์ข ๋ฒ, ํนํ ๋จ๋ ์ํ ๋ฒ์ ๋ฅ์ง๋ฅผ ์ง๊ธฐ ์ํด ์ถ์ถํ ํ์ด๋ ์งํ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ ์์ ์๊ณ ์๊ตฌ์ ์ผ๋ก ์ตํ ๊ณต๊ฐ์ ํ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ ์ตํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ด์ฌ ๋ชจ์ผ๊ธฐ: ํธ์ค์์ ๋ฐ์๋ ์์ฌ๊ท ์๋ก ๋ฌผ์ ๋จ์ด๋จ๋ ค ์์ ๋ฌผ์ ๋ฉ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
4. ๋ฅ์ง ์ ๊ณตํ๊ธฐ: ๋จ๋ ์ํ ๋ฒ์ ์ํ ์ง
๋ฒ ์ข ์ ์๋น ๋ถ๋ถ์ ๋จ๋ ์ํ์ ํ๋ฉฐ, ์ด๋ ๋ฒ์ง์ ์ด์ง ์๊ณ ๊ฐ๋ณ ๋ฅ์ง๋ฅผ ๋ง๋ ๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ์ ํฉํ ๋ฅ์ง ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ๋งจ๋ : ๋ง์ ๋ ๋ฅ์ง ๋ฒ์ ๋ฐฉํด๋ฐ์ง ์๊ณ ๋ฐฐ์๊ฐ ์๋๋ ํ ์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ง์ญ์ ๊ณผ๋ํ๊ฒ ๋ฉ์นญํ๊ฑฐ๋ ํฌ์ฅํ๋ ๊ฒ์ ํผํ์ธ์.
- ์์ด ๋น ์ค๊ธฐ: ๋๋๋ฌด, ์๋๋ฒ ๋ฆฌ(Sambucus spp.), ๊ฐ๋์ ๊ฐ์ ์๋ฌผ์ ์์ด ๋น ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๋ฌถ์ผ์ธ์. ๋ณดํธ๋ ์ฅ์์ ๋๋ฐ๋ก ์ธ์๋์ธ์.
- ๋ฒ ํธํ : ๊ตฌ๋งคํ๊ฑฐ๋ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒ๋ฆฌ๋์ง ์์ ๋๋ฌด์ ๊ฐ์ด ์์ฐ ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด์ก๋์ง ํ์ธํ๊ณ , ๋ค์ํ ์ง๊ฒฝ(๋ณดํต 2-10mm)์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ซ์ผ์ธ์. ๋จ์ชฝ ๋๋ ๋จ๋์ชฝ์ ํฅํ ํ๋ณ์ด ์ ๋ค๊ณ ๋ณดํธ๋ ์ฅ์์ ๋์ธ์. ์ง๋ณ ์๋ฐฉ์ ์ํด ์ ๊ธฐ์ ์ธ ์ ์ง๋ณด์(๋งค๋ ํ๋ธ ์ฒญ์ ๋๋ ๊ต์ฒด)๊ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ์ฃฝ์ ๋๋ฌด: ์ฉ์ด๊ฐ๋ ํต๋๋ฌด๋ ๊ทธ๋ฃจํฐ๊ธฐ๋ ๋๋ฌด์ ๋ฅ์ง๋ฅผ ํธ๋ ๋ฒ๊ณผ ๋ฑ์ ๋ฒ๋ ์๊ฒ ์์์ง๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์ผ์๋๋ฌผ์ ์ง์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ๋ถ์์ ํจ ํฌ์ฉํ๊ธฐ: ์ผ์์ ์๋ฆ๋ค์
์๋ฒฝํ๊ฒ ์์ง๋ ์๋๋ฐญ์ ๋ฒ์๊ฒ ๊ฑฐ์ ์๋ฌด๊ฒ๋ ์ ๊ณตํ์ง ์์ต๋๋ค. ์ ์์ ํน์ ๊ตฌ์ญ์ ์กฐ๊ธ ๋ ์ผ์์ ์ผ๋ก ๋์ธ์.
- ์๋๋ฐญ ํฌ๊ธฐ ์ค์ด๊ธฐ: ์๋๋ฐญ์ ์ผ๋ถ๋ฅผ ํ๋จ, ์ด์, ๋๋ ์งํผ ์๋ฌผ๋ก ๊ต์ฒดํ์ธ์.
- ๊ฝ์ด ์จ์์ ๋งบ๋๋ก ๋๊ธฐ: ๋ง์ ์๋ฌผ์ด ๊ฐ์๊ณผ ๊ฒจ์ธ์ ์๋ค์๊ฒ ๊ท์คํ ์จ์์ ์ ๊ณตํ๊ณ , ๊ทธ๋ค์ ๋ง๋ฅธ ์ค๊ธฐ๋ ๊ณค์ถฉ์๊ฒ ๋ฅ์ง๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- ๋์ฝ ๋จ๊ฒจ๋๊ธฐ: ๋์ฝ์ธต์ ๋ง์ ์ ์ตํ ๊ณค์ถฉ์๊ฒ ์์์ง์ ์๋ ์ฅ์๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ํด๋ฅผ ๋ผ์น๋ ์ ์ ๊ฐ๊พธ๊ธฐ ๊ดํ (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํผํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ)
์์์ ์ธ ์ ์ ๊ฐ๊พธ๊ธฐ ์ ํ์ ๋ฒ์ ๋ํ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ํฌ๊ฒ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ด์ถฉ์ ํผํ๊ธฐ: ์ด๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ ๊ธฐ๋ ํด์ถฉ ๋ฐฉ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํํ๊ณ , ๊ฑด๊ฐํ ์ํ๊ณ์ ์ผ๋ถ๋ก์ ์ผ์ ์์ค์ ๊ณค์ถฉ ํผํด๋ฅผ ๋ฐ์๋ค์ด์ธ์. ํด์ถฉ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์ฌ๊ฐํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฒ์ด ๋ ํ๋์ ์ธ ์ ๋ ์ ์ ์ฉํ๋ ํ์ ํ๋ ๋ฒ ์์ ์๋ฃจ์ ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์. ํญ์ ๋ผ๋ฒจ์ ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ์ฝ๊ณ ์ง์นจ์ ์ ํํ ๋ฐ๋ฅด์ธ์.
- ๋ฒ ์์ ๋น๋ฃ ์ ํํ๊ธฐ: ์ผ๋ถ ํฉ์ฑ ๋น๋ฃ๋ ํ ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ผ๋ก ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ํด๋น์ ์ ๊ธฐ๋ ๋น๋ฃ๋ฅผ ์ ํํ์ธ์.
- ์ก์ด ์ ๊ฑฐ์ ์ ์ํ๊ธฐ: ๋ฏผ๋ค๋ (Taraxacum officinale)๋ ํด๋ก๋ฒ์ ๊ฐ์ ๋ง์ ํํ โ์ก์ดโ๋ ๋ฒ์๊ฒ ์ค์ํ ์ด๋ฅธ ๊ณ์ ๊ณผ ๋ฆ์ ๊ณ์ ์ ๋จน์ด์์ ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ๋ค์ ์๋ณํ๊ณ ์ฉ์ธํ๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ์ธ์.
- ๊ณผ๋ํ ๋ฉ์นญ ํผํ๊ธฐ: ์ธ๊ธํ๋ฏ์ด, ๋ ๋ฅ์ง ๋ฒ์ ๋งจ๋ ์ ์ ๊ทผํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ๋ฒ ๋ฅ์ง ๋ณดํธํ๊ธฐ: ๋ ๋ฅ์ง๋ ์ค๊ธฐ ๋ฅ์ง๊ฐ ์ด๋์ ์๋์ง ์ธ์งํ๊ณ , ํนํ ๋ฅ์ง ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ๋ฐฉํดํ์ง ๋ง์ธ์.
๋ค์ํ ๊ณต๊ฐ์ ์ํ ๋์์ธ: ์ ์ธ๊ณ์ ์ ์ฉ
๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์์น์ ์ ์ธ๊ณ์ ๋ค์ํ ๊ท๋ชจ์ ํ๊ฒฝ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋์ ๋ฐ์ฝ๋ ๋ฐ ์ฅ์: ์ปจํ ์ด๋ ์ ์์ ๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฅ์ง๋ฅผ ํธ๋ ๋ฒ์ ์ํด ํ์ผ๋ก ์ฑ์ด ํ๋ถ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ , ๋ค์ํ ๊ฝ ํผ๋ ํ๋ธ(ํ์, ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ, ๋ฏผํธ ๋ฑ)์ ์ํ ๊ฝ ํผ๋ ์๋ฌผ์ ์ฌ์ผ์ธ์. ์ปจํ ์ด๋๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ฅด๋ฏ๋ก ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ฌผ์ ์ฃผ์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์์ ์ ์: ์์ ๊ณต๊ฐ์ด๋ผ๋ ๋ณํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ์ ์ ๋ฐ๋ผ ํผ๋ ๊ฝ์ ๋นฝ๋นฝํ๊ฒ ์ฌ๋ ๋ฐ ์ง์คํ์ธ์. ์์ง ์ ์์ ๊ณต๊ฐ์ ๊ทน๋ํํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋์ ์ ์ ๋ฐ ๋ถ์ง: ์ ์ฉ ์ผ์ํ ์ด์์ ๋ง๋ค๊ณ , ๊ฝ ํผ๋ ๊ด๋ชฉ์ผ๋ก ์ธํ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ๊ณ , ๋ค์ํ ๋๋ฌด์ ํ์ธต ์๋ฌผ์ ํตํฉํ์ฌ ์ฌ์ผ์ธ์. ๊ฐ๋ฅํ ํ ์์ฐ ์์ ๊ตฌ์ญ์ ์ ์งํ์ธ์.
- ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ฐ๋ ๋ฐ ์ฃผ๋ง๋์ฅ: ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ณต๊ฐ ๋ด์์ ๋ฒ ์นํ์ ์ธ ๊ดํ์ ์นํธํ์ธ์. ๊ณต๋ ํ๋จ์ ๋ง๋ค๊ณ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด ์ง์์ ๋ํ ์ง์์ ๊ณต์ ํ์ธ์.
๊ฝ์ ๋์ด์: ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ์ ์ฒด ์์ ์ฃผ๊ธฐ ์ง์ํ๊ธฐ
์ง์ ์ผ๋ก ๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์์ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด๊ฐ ์ฑ์งํ ๋๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ ์ฒด ์์ ์ฃผ๊ธฐ ๋์ ์ง์ํฉ๋๋ค.
- ์ผํฐ: ์ผ๋ฃฉ๋๋ฃฉํ ๊ทธ๋๊ณผ ๊ฐํ ๋ฐ๋์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ณดํธ๋ฐ๋ ๊ณต๊ฐ์ ์ ๊ณตํ์ธ์. ์ธํ๋ฆฌ์ ๊ด๋ชฉ์ ์ค์ํ ์ผํฐ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- ์๋ ์ฅ์: ๋ ผ์๋ ๋ฐ์ ๊ฐ์ด, ์์ด ๋น ์ค๊ธฐ, ๋์ฝ์ธต, ์ฃฝ์ ๋๋ฌด๋ ์๋ํ๋ ๋ฒ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ ์ตํ ๊ณค์ถฉ์๊ฒ ํ์์ ์ ๋๋ค.
๊ฒฐ๋ก : ๋ฒ์ ์ํ ์ธ์ ๊ฐ๊พธ๊ธฐ
๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์์ฐ ์ธ๊ณ์ ๋ ๊น์ด ์ฐ๊ฒฐํด์ฃผ๋ ๋ณด๋ ์๋ ์ผ์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ค์ํ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด์ ํ์๋ฅผ ์ดํดํ๊ณ ์ฌ๋ ค ๊น์ ๋์์ธ ์ ๋ต์ ์คํํจ์ผ๋ก์จ, ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๋ค์ ๋ณด์กด์ ๊ธฐ์ฌํ๊ณ , ๋์๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ ํ์ฑ์ ์ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์๋ ์๋ณด๋ฅผ ์ง์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ ๋ถ์ง๋ฅผ ๊ฐ์ก๋ ์์ ๋์ ๋ฐ์ฝ๋๋ฅผ ๊ฐ์ก๋ , ๋น์ ์ ์ ์์ ๋ฒ์ ์ํ ์ค์ํ ์์์ฒ๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ฒ ์์ํ๊ณ , ์ง์ญ ์ผ์๋๋ฌผ์ ๊ด์ฐฐํ๋ฉฐ, ๋ฒ์ฑํ๋ ๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์์ ์์๊ฑฐ๋ฆผ์ ์ถํํ์ธ์. ์ฌ์ด์ง ๋ชจ๋ ๊ฝ, ํผํ ๋ชจ๋ ์ด์ถฉ์ , ์ ๊ณต๋ ๋ชจ๋ ์์์์ ์ ์ธ๊ณ์ ์ธ ๊ท๋ชจ์์ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
์ค์ฒ์ ํต์ฐฐ:
- ์ค๋ ๋น์ฅ ๋ฒ ์นํ์ ์ธ ์ ์ ๊ฐ๊พธ๊ธฐ๋ฅผ ์์ํ์ธ์: ๋ค๋ฅธ ๊ณ์ ์ ํผ๋ ์ต์ ์ธ ๊ฐ์ง ์ข ๋ฅ์ ๊ฝ์ ์ฌ์ผ์ธ์.
- ์ด์ถฉ์ ๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ ์ ๊ฑฐํ์ธ์: ์ด์ถฉ์ ์๋ ์ ์ ๊ฐ๊พธ๊ธฐ๋ฅผ ์ฝ์ํ์ธ์.
- ์์์์ ์ ๊ณตํ์ธ์: ์กฐ์ฝ๋์ด ๋ด๊ธด ์์ ์ ์๋ผ๋ ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- ๋น์ ์ง์ญ์ ํ ์ข ์๋ฌผ์ ๋ํด ๋ฐฐ์ฐ์ธ์: ์ต๋์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ํด ์ด๊ฒ๋ค์ ์ฐ์ ์ํ์ธ์.
- ๋๋ฆฌ ์๋ฆฌ์ธ์: ์น๊ตฌ, ๊ฐ์กฑ, ์ปค๋ฎค๋ํฐ์ ๋ฒ ๋ณด์กด์ ๋ํ ์ง์๊ณผ ์ด์ ์ ๊ณต์ ํ์ธ์.
์ด๋ฌํ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํจ์ผ๋ก์จ, ๋น์ ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ์๋ถ ๋งค๊ฐ์ฒด๋ฅผ ๋ณดํธํ๊ณ ๋ชจ๋๋ฅผ ์ํ ๋ ์ง์ ๊ฐ๋ฅํ ๋ฏธ๋๋ฅผ ์กฐ์ฑํ๊ธฐ ์ํ ๋ ํฐ ์ ์ง๊ตฌ์ ๋ ธ๋ ฅ์ ๊ธฐ์ฌํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.