M

MLOG

ಕನ್ನಡ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪರಿಣಿತ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕರಾಗಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಾಪಾರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು, ದತ್ತಾಂಶ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಮತ್ತು ಸಹಯೋಗದ ಚಿಂತನ-ಮಂಥನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೂ, ನಿಂತುಹೋದ ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ನಿರಂತರ ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಸವಾಲಿನ ಸಂಬಂಧದಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದಿಗ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಈ ರಚನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೈಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಊಹೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತಾನಾಗಿಯೇ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಸಂಪರ್ಕವು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಎಂದರೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಲಹೆಗಾರರು ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವಂತಹ ಕಠಿಣ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವ್ಯೂಹಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪಯಣದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಾಗುವುದರಿಂದ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುವುದಾಗಿದೆ. ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗೊಂದಲದ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಡುವ ವೃತ್ತಿಪರರ ಜಾಗತಿಕ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿಭಜಿಸಲು, ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ, ಹಂತ-ಹಂತದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಮ್ಮನೆ 'ತೇಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು' ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನೀವು ಬಯಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯವಿದು.

ಅದೃಶ್ಯ ತಡೆ: ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಾವು ಏಕೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೇವೆ

ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು, ಸಮರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಏಕೆ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಡೆತಡೆಗಳು ಬಾಹ್ಯವಲ್ಲ; ಅವು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕವಾದವುಗಳು.

ಒಂದು ರಚನಾತ್ಮಕ ಚೌಕಟ್ಟು ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವಂತೆ, ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ 7-ಹಂತದ ಚೌಕಟ್ಟು

ಈ ಚೌಕಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆತಂಕದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಯೋಜನೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಅನುಕ್ರಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತಕ್ಕೂ ಅದು ಅರ್ಹವಾದ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ಹಂತ 1: ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ಫಟಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತ. ಕಳಪೆಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹೇಳಿಕೆ (Problem Statement) ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಇವುಗಳು ಸೇರಿರಬೇಕು:

  1. ಸಂದರ್ಭ: ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
  2. ವಿಷಯ: ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಅಳತೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿವರಣೆ.
  3. ಪರಿಣಾಮ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆ: "ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಆಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ (ಸಂದರ್ಭ), ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯು ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ 60-ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ (ವಿಷಯ), ಇದು ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ (ಪರಿಣಾಮ)."

ಇದು "ನಾನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 2: ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪತ್ತೇದಾರರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸತ್ಯಗಳು, ದತ್ತಾಂಶ ಮತ್ತು ಬಹು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದೇ ಹೊರತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ದತ್ತಾಂಶ ಬಿಂದುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ದತ್ತಾಂಶವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಆಧಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 3: '5 ಏಕೆಗಳು' ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. '5 ಏಕೆಗಳು' (5 Whys) ಎಂಬುದು ಟೊಯೋಟಾ ಉತ್ಪಾದನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಒಂದು ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಕಾರಣವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ "ಏಕೆ?" ಎಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ.

ನಮ್ಮ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸೋಣ:

ಸಮಸ್ಯೆ: ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 60-ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ.

  1. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಇವೆ.
  2. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತೇನೆ.
  3. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಕಿಕ್‌ಆಫ್ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ-ವಿಭಾಗೀಯ ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
  4. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂವಹನ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಲ್ಲ.
  5. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ನಿರ್ವಹಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. (ಮೂಲ ಕಾರಣ)

ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೇವಲ "ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ" ಅಲ್ಲ. ಮೂಲ ಕಾರಣವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೈಫಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು "ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ"ವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ "ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂವಹನ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನ ಕೊರತೆ"ಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಹಂತ 4: ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಚಿಂತನ-ಮಂಥನ ಮಾಡಿ

ಈಗ ನೀವು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಹರಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು ಮುಖ್ಯ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗುರಿ ಇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದಿಡಿ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್‌ನ ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಹಂತ 5: ನಿರ್ಧಾರಕ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ

ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಮಾರ್ಗದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿರ್ಧಾರಕ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (Decision Matrix) ಒಂದು ಸರಳ ಕೋಷ್ಟಕವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಪ್ರಮುಖ ಮಾನದಂಡಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಂಕ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲು, 'ಒಳ್ಳೆಯ' ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಉದಾಹರಣೆಗಾಗಿ, ಮಾನದಂಡಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಒಂದು ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಅಂಕ ನೀಡಿ. ನೀವು ಸರಳ 1-5 ಸ್ಕೇಲ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು/ಮಧ್ಯಮ/ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು 'ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ'ಯಿಂದ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಅಂಕ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಹಾರ(ಗಳು) ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 6: ಒಂದು ದೃಢವಾದ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ (SMART ವಿಧಾನ)

ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಪರಿಹಾರವು ಅನುಷ್ಠಾನ ಯೋಜನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ನನ್ನ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇನೆ" ನಂತಹ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದೃಢವಾದ, ಹಂತ-ಹಂತದ ಯೋಜನೆ ಬೇಕು. ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ SMART ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಿ:

ಉದಾಹರಣೆ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆ:

ಗುರಿ: ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಸಂವಹನ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು.

ಕ್ರಿಯೆಗಳು:

  1. ಈ ವಾರದ ಶುಕ್ರವಾರದೊಳಗೆ: ಒಂದು ಪುಟದ 'ಪಾಲುದಾರರ ಸಂವಹನ ಯೋಜನೆ' ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ. (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ, ಸಂಬಂಧಿತ, ಸಮಯ-ಬದ್ಧ)
  2. ಮುಂದಿನ ವಾರದ ಸೋಮವಾರದೊಳಗೆ: ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನನ್ನ ಮ್ಯಾನೇಜರ್‌ನೊಂದಿಗೆ 30-ನಿಮಿಷಗಳ ಸಭೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ, ಸಂಬಂಧಿತ, ಸಮಯ-ಬದ್ಧ)
  3. ಮುಂದಿನ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಕಿಕ್‌ಆಫ್‌ಗಾಗಿ (ಅಂದಾಜು ಎರಡು ವಾರಗಳು): ಹೊಸ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಸಂಬಂಧಿತ, ಸಮಯ-ಬದ್ಧ)
  4. ಮುಂದಿನ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ: ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ತಡವಾದ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ವಿಳಂಬಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. (ಅಳೆಯಬಹುದಾದ)

ಹಂತ 7: ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ

ಇಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಜಗತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರದೆ ಇರಬಹುದು. SMART ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದು ಒಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೂಪ್. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಈ ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯ ಮನೋಭಾವವು ಯಶಸ್ವಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸವಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಕರಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ವ್ಯೂಹಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು 7-ಹಂತದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಇತರ ಶಕ್ತಿಯುತ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ SWOT ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ನಿಮ್ಮ ವ್ಯೂಹಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

SWOT ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ವ್ಯಾಪಾರ ತಂತ್ರದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃತ್ತಿ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಲ್ಕು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದ ವ್ಯೂಹಾತ್ಮಕ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಾಗ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೈಂಡ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ (Mind Mapping): ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕಿತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ರೇಖೀಯ ಪಟ್ಟಿಯು ನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೈಂಡ್ ಮ್ಯಾಪ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಬಳಸುವ ದೃಶ್ಯ ರೇಖಾಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕವಲೊಡೆಯಿರಿ. ಇದು ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನ-ಮಂಥನಕ್ಕೆ (ಹಂತ 4) ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಐಸೆನ್‌ಹೋವರ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (The Eisenhower Matrix): ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ? ಐಸೆನ್‌ಹೋವರ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಎರಡು ಮಾನದಂಡಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು) ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.

ಈ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು 'ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ' ಚತುರ್ಭುಜದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿ ನಂದಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹಾರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರುವುದು: ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು

ಸನ್ನಿವೇಶ 1: ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ನಿಶ್ಚಲತೆ

ಸನ್ನಿವೇಶ 2: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರ್ಥಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ

ತೀರ್ಮಾನ: ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿಯವರೆಗೆ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ; ಇದು ಒಂದು ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸಮೂಹ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಈ ರಚನಾತ್ಮಕ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಲಿಪಶುವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯು ಆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆಯಲ್ಲೇ ಅಡಗಿದೆ. ಇದು ಭಾವನೆಯ ಮಂಜನ್ನು ಭೇದಿಸಿ ನೋಡಲು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಿಜವಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಶಿಸ್ತನ್ನು, ಮತ್ತು ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನೀವು ಇರಲು ಬಯಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ರಚನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಈ 7-ಹಂತದ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಬದ್ಧರಾಗಿ. ಆ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಮುಂದಿನದನ್ನು, ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಂದಿನದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ನೀವು ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೀಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕೇವಲ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.