Zajednice prilagođene starijim osobama: Urbano planiranje za starije osobe diljem svijeta

Globalno stanovništvo stari neviđenom brzinom. Prema Ujedinjenim narodima, predviđa se da će broj osoba u dobi od 60 godina i više dosegnuti 2,1 milijardu do 2050. godine. Ova demografska promjena predstavlja i prilike i izazove za društva diljem svijeta. Jedan ključan aspekt je osigurati da naši gradovi i zajednice budu dizajnirani tako da podržavaju zdravlje, dobrobit i aktivno sudjelovanje starijih osoba. Ovdje koncept "zajednica prilagođenih starijim osobama" postaje ključan.

Što su zajednice prilagođene starijim osobama?

Zajednica prilagođena starijim osobama je mjesto gdje politike, usluge, okruženja i strukture podržavaju i omogućuju ljudima aktivno starenje – to jest, da žive u sigurnosti, uživaju u dobrom zdravlju i nastave u potpunosti sudjelovati u društvu kako stare. Zajednice prilagođene starijim osobama prepoznaju različite potrebe i sposobnosti starijih osoba, poštuju njihove odluke i životne izbore te štite one koji su najranjiviji.

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) odigrala je ključnu ulogu u promicanju zajednica prilagođenih starijim osobama na globalnoj razini kroz svoj Program gradova i zajednica prilagođenih starijima. Ovaj program pruža okvir za gradove i zajednice kako bi procijenili svoju prilagođenost starijim osobama, razvili akcijske planove i proveli promjene kako bi poboljšali živote starijih stanovnika.

Osam područja prilagođenosti starijim osobama

Okvir SZO-a identificira osam ključnih područja koja utječu na zdravlje i dobrobit starijih osoba u urbanim sredinama:

• Vanjski prostori i zgrade: Sigurni i pristupačni nogostupi, parkovi i javni prostori.
• Prijevoz: Cjenovno prihvatljive i pouzdane opcije javnog prijevoza.
• Stanovanje: Pristupačne i cjenovno prihvatljive opcije stanovanja.
• Društveno sudjelovanje: Prilike za društvenu interakciju i uključenost u zajednicu.
• Poštovanje i društvena uključenost: Vrednovanje i uključivanje starijih osoba u sve aspekte života zajednice.
• Građansko sudjelovanje i zapošljavanje: Prilike za starije osobe da doprinesu svojim vještinama i iskustvom.
• Komunikacija i informacije: Pristupačne i razumljive informacije o uslugama i programima.
• Podrška zajednice i zdravstvene usluge: Pristup kvalitetnoj zdravstvenoj skrbi i uslugama podrške.

Strategije urbanog planiranja za zajednice prilagođene starijim osobama

Stvaranje zajednica prilagođenih starijim osobama zahtijeva višestruki pristup koji integrira prilagođenost starijim osobama u sve aspekte urbanog planiranja i dizajna. Ovdje su neke ključne strategije:

1. Pristupačna infrastruktura i univerzalni dizajn

Univerzalni dizajn je dizajn proizvoda i okruženja kako bi ih mogli koristiti svi ljudi, u najvećoj mogućoj mjeri, bez potrebe za prilagodbom ili specijaliziranim dizajnom. Primjena načela univerzalnog dizajna ključna je za stvaranje pristupačnih i inkluzivnih zajednica za ljude svih dobi i sposobnosti. To uključuje:

• Rampe i dizala: Osiguravanje da sve javne zgrade i prijevozni objekti imaju rampe ili dizala kako bi se prilagodili osobama s ograničenom pokretljivošću.
• Široki nogostupi i pješački prijelazi: Pružanje dovoljno prostora za pješake, uključujući one koji koriste invalidska kolica ili hodalice. Jasni i vidljivi pješački prijelazi s dovoljnim vremenom za prelazak također su ključni.
• Taktilne ploče: Postavljanje taktilnih ploča na pješačkim prijelazima i drugim potencijalno opasnim lokacijama kako bi se pomoglo osobama s oštećenjem vida.
• Pristupačni javni zahodi: Osiguravanje da su javni zahodi pristupačni osobama s invaliditetom, uključujući one koji koriste invalidska kolica.
• Spušteni rubnjaci: Glatki prijelazi između nogostupa i ulica kako bi se olakšalo kretanje invalidskih kolica, hodalica i dječjih kolica.

Primjer: Grad Barcelona u Španjolskoj implementirao je opsežna načela univerzalnog dizajna u svoje urbano planiranje, uključujući široke nogostupe, pristupačan javni prijevoz i rampe u javnim zgradama. To je grad učinilo pristupačnijim i prilagođenijim starijim osobama za njegove stanovnike i posjetitelje.

2. Davanje prioriteta okruženjima prilagođenim pješacima i biciklistima

Poticanje hodanja i vožnje biciklom ključno je za promicanje tjelesne aktivnosti i društvene interakcije među starijim osobama. To se može postići:

• Stvaranjem pješačkih zona: Određivanje određenih područja kao isključivo pješačkih zona kako bi se stvorili sigurni i ugodni prostori za hodanje i druženje.
• Razvojem biciklističkih staza: Pružanje namjenskih biciklističkih staza kako bi se potaknula vožnja biciklom kao način prijevoza i rekreacije.
• Poboljšanjem ulične rasvjete: Osiguravanje odgovarajuće ulične rasvjete radi povećanja sigurnosti pješaka i biciklista, posebno noću.
• Primjenom mjera za smirivanje prometa: Smanjenje brzine i gustoće prometa u stambenim područjima kako bi se stvorila sigurnija i pješacima prilagođenija okruženja.
• Pružanjem klupa i odmorišta: Strateško postavljanje klupa i odmorišta uz nogostupe i staze kako bi se starijim osobama omogućilo da se odmore.

Primjer: Kopenhagen u Danskoj poznat je po svojoj opsežnoj mreži biciklističkih staza i ulica prilagođenih pješacima. To je grad učinilo utočištem za bicikliste i pješake, promičući tjelesnu aktivnost i smanjujući ovisnost o automobilima.

3. Promicanje mješovite namjene i kompaktnih naselja

Razvoj mješovite namjene, koji integrira stambene, komercijalne i rekreacijske prostore, može stvoriti prohodnija i pristupačnija naselja za starije osobe. To smanjuje potrebu za putovanjem automobilom i omogućuje stanovnicima lak pristup osnovnim uslugama i sadržajima.

• Integracija stanovanja, trgovina i usluga: Lociranje stanova, trgovina i usluga u neposrednoj blizini jednih drugima kako bi se stvorila prohodna naselja.
• Podrška lokalnim poduzećima: Poticanje razvoja malih, lokalnih poduzeća koja zadovoljavaju potrebe starijih osoba.
• Stvaranje društvenih centara i prostora za okupljanje: Pružanje prostora za društvenu interakciju i aktivnosti u zajednici, kao što su knjižnice, društveni centri i parkovi.
• Povećanje gustoće stanovanja: Povećanje gustoće stanovanja u urbanim područjima kako bi se stvorila kompaktnija i prohodnija naselja.

Primjer: Curitiba u Brazilu pionir je u urbanom planiranju i uspješno je implementirala razvoj mješovite namjene kako bi stvorila živahna i prohodna naselja. Gradski sustav brzog autobusnog prijevoza (BRT) također pruža cjenovno prihvatljiv i učinkovit prijevoz za stanovnike.

4. Osiguravanje cjenovno prihvatljivog i pristupačnog stanovanja

Cjenovno prihvatljivo i pristupačno stanovanje temeljni je uvjet za starije osobe. To uključuje:

• Pružanje cjenovno prihvatljivih opcija stanovanja: Razvoj cjenovno prihvatljivih stambenih jedinica posebno dizajniranih za starije osobe s ograničenim primanjima.
• Prilagodba postojećih stambenih objekata: Modificiranje postojećih domova kako bi postali pristupačniji, poput postavljanja rukohvata u kupaonicama i rampi na ulazima.
• Promicanje suživota i zajedničkog stanovanja: Poticanje razvoja zajednica suživota i aranžmana zajedničkog stanovanja radi pružanja socijalne podrške i smanjenja troškova stanovanja.
• Razvoj pomoćnih stambenih jedinica (ADU): Omogućavanje vlasnicima kuća da grade male, neovisne stambene jedinice na svom posjedu kako bi pružili cjenovno prihvatljive opcije stanovanja za starije osobe i njegovatelje.

Primjer: Beč u Austriji ima dugu povijest pružanja visokokvalitetnog, cjenovno prihvatljivog stanovanja za svoje stanovnike. Gradski program socijalnog stanovanja osigurava da svatko ima pristup sigurnom i pristojnom stanovanju, bez obzira na primanja.

5. Integracija tehnologije za podršku starenju u vlastitom domu

Tehnologija može igrati značajnu ulogu u podršci starijim osobama da stare u vlastitom domu, omogućujući im da žive neovisno i sigurno u svojim domovima. To uključuje:

• Tehnologija pametnog doma: Instaliranje pametnih kućnih uređaja, kao što su pametni termostati, sustavi rasvjete i sigurnosne kamere, radi poboljšanja udobnosti, sigurnosti i energetske učinkovitosti.
• Telezdravstvene usluge: Pružanje zdravstvenih usluga na daljinu putem telezdravstvenih platformi, omogućujući starijim osobama pristup medicinskoj skrbi iz udobnosti vlastitog doma.
• Pomoćna tehnologija: Razvoj pomoćnih tehnoloških uređaja, kao što su nosivi senzori i osobni sustavi za hitne slučajeve (PERS), za praćenje zdravlja i sigurnosti te pružanje pomoći u hitnim slučajevima.
• Aplikacije za prijevoz: Korištenje aplikacija za prijevoz kako bi se starijim osobama omogućio pristup uslugama prijevoza na zahtjev.

Primjer: Singapur ulaže velika sredstva u tehnologije pametnog grada kako bi poboljšao živote svojih građana, uključujući starije osobe. Grad-država koristi analitiku podataka i senzorsku tehnologiju za praćenje zdravlja i dobrobiti starijih osoba te pružanje personaliziranih usluga podrške.

6. Poticanje društvene uključenosti i angažmana u zajednici

Socijalna izolacija i usamljenost veliki su izazovi za starije osobe. Stvaranje prilika za društvenu interakciju i angažman u zajednici ključno je za promicanje njihovog mentalnog i emocionalnog blagostanja. To se može postići:

• Organiziranjem događanja i aktivnosti u zajednici: Redovito održavanje događanja i aktivnosti u zajednici, kao što su festivali, koncerti i radionice, kako bi se ljudi okupili.
• Stvaranjem međugeneracijskih programa: Razvijanje programa koji povezuju starije osobe s mlađim generacijama, kao što su mentorski programi i međugeneracijske inicijative za učenje.
• Podržavanjem prilika za volontiranje: Pružanje prilika starijim osobama da volontiraju svoje vrijeme i vještine u organizacijama u zajednici.
• Osnivanjem centara za starije osobe i društvenih čvorišta: Stvaranje namjenskih prostora za druženje, sudjelovanje u aktivnostima i pristup uslugama za starije osobe.

Primjer: Mnogi gradovi diljem svijeta uspostavili su "muške šupe" (men's sheds), prostore zajednice gdje se muškarci mogu okupljati kako bi radili na projektima, družili se i učili nove vještine. Ove šupe pružaju vrijedan društveni izlaz za starije muškarce i pomažu u borbi protiv usamljenosti i izolacije.

7. Osiguravanje pristupa zdravstvenoj zaštiti i uslugama podrške

Pristup kvalitetnoj zdravstvenoj zaštiti i uslugama podrške ključan je za održavanje zdravlja i dobrobiti starijih osoba. To uključuje:

• Pružanje pristupačnih zdravstvenih ustanova: Osiguravanje da su zdravstvene ustanove pristupačne osobama s invaliditetom, uključujući one koji koriste invalidska kolica ili hodalice.
• Nuđenje usluga kućne zdravstvene njege: Pružanje usluga kućne zdravstvene njege starijim osobama koje ne mogu napustiti svoje domove.
• Razvoj programa gerijatrijske skrbi: Uspostavljanje programa gerijatrijske skrbi koji pružaju specijaliziranu medicinsku skrb za starije osobe.
• Podrška njegovateljima: Pružanje usluga podrške njegovateljima, kao što su usluge privremenog smještaja (respite care) i savjetovanje.

Primjer: Japan ima dobro razvijen sustav dugotrajne skrbi koji pruža niz usluga za podršku starijim osobama, uključujući kućnu zdravstvenu njegu, njegu u staračkim domovima i rehabilitacijske usluge.

8. Promicanje građanskog sudjelovanja i mogućnosti zapošljavanja

Starije osobe imaju bogatstvo znanja i iskustva koje mogu doprinijeti svojim zajednicama. Pružanje prilika za građansko sudjelovanje i zapošljavanje omogućuje im da ostanu aktivni i angažirani u društvu. To se može postići:

• Poticanjem starijih osoba na sudjelovanje u lokalnoj vlasti: Poticanje starijih osoba da se kandidiraju za lokalne dužnosti i sudjeluju u procesima donošenja odluka u zajednici.
• Pružanjem prilika za volontiranje: Pružanje prilika starijim osobama da volontiraju svoje vrijeme i vještine u organizacijama u zajednici.
• Razvojem politika zapošljavanja prilagođenih starijim osobama: Implementacija politika zapošljavanja prilagođenih starijim osobama koje potiču poslodavce da zapošljavaju i zadržavaju starije radnike.
• Pružanjem mogućnosti za obuku i obrazovanje: Nuđenje mogućnosti za obuku i obrazovanje kako bi se starijim osobama pomoglo da ažuriraju svoje vještine i znanje.

Primjer: Mnoge su zemlje uspostavile programe koji potiču starije osobe da mentoriraju mlade poduzetnike i pružaju smjernice malim poduzećima.

Uloga tehnologije

Tehnologija može uvelike poboljšati prilagođenost starijim osobama, poboljšavajući pristup uslugama, informacijama i društvenim vezama. Od telezdravstvenih usluga i pametnih kućnih uređaja do internetskih društvenih platformi i aplikacija za prijevoz, tehnologija može osnažiti starije osobe da žive neovisnije i aktivnije.

Izazovi i razmatranja

Provedba inicijativa prilagođenih starijim osobama može se suočiti s izazovima, uključujući financijska ograničenja, nedostatak svijesti i otpor promjenama. Ključno je rješavati te izazove kroz učinkovitu komunikaciju, angažman zajednice i snažno vodstvo.

Globalni primjeri zajednica prilagođenih starijim osobama

Mnogi gradovi i zajednice diljem svijeta postigli su značajan napredak u stvaranju okruženja prilagođenih starijim osobama. Neki značajni primjeri uključuju:

• Portland, Oregon, SAD: Poznat po svojim prohodnim naseljima, pristupačnom prijevozu i opsežnom sustavu parkova.
• Melbourne, Australija: Implementirao je sveobuhvatnu strategiju prilagođenu starijim osobama koja se bavi svih osam područja prilagođenosti.
• Manchester, UK: Pionir u inicijativama prilagođenim starijim osobama, s naglaskom na socijalnu uključenost i angažman zajednice.
• Medellín, Kolumbija: Transformirao je svoj urbani krajolik kako bi bio pristupačniji i inkluzivniji za starije osobe.

Zaključak: Izgradnja bolje budućnosti za sve generacije

Stvaranje zajednica prilagođenih starijim osobama ne odnosi se samo na poboljšanje života starijih osoba; radi se o izgradnji bolje budućnosti za sve generacije. Dizajniranjem gradova i zajednica koji su pristupačni, inkluzivni i podržavajući, možemo stvoriti okruženja u kojima svatko može napredovati, bez obzira na dob ili sposobnosti. Kako globalno stanovništvo nastavlja stariti, ulaganje u urbano planiranje prilagođeno starijim osobama ključno je za stvaranje održivih, pravednih i živahnih društava.

Put prema prilagođenosti starijim osobama je kontinuirani proces procjene, planiranja, provedbe i evaluacije. Radeći zajedno, vlade, zajednice i pojedinci mogu stvoriti svijet u kojem se starenje slavi, a starije osobe cijene zbog njihovog doprinosa društvu.

Poduzmite korake:

• Istražite inicijative prilagođene starijim osobama u svojoj zajednici.
• Zalažite se za politike i programe prilagođene starijim osobama.
• Volontirajte svoje vrijeme kako biste podržali starije osobe.
• Podijelite ovaj članak sa svojom mrežom kako biste podigli svijest o zajednicama prilagođenim starijim osobama.

Dodatni resursi:

• Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) Program gradova i zajednica prilagođenih starijima: https://www.who.int/ageing/age-friendly-cities/en/
• AARP Livable Communities: https://www.aarp.org/livable-communities/
• Age-Friendly World: https://agefriendlyworld.org/