स्लो फैशन आंदोलन, इसके सिद्धांतों, लाभों और आप कपड़ों की खपत के प्रति अधिक नैतिक और टिकाऊ दृष्टिकोण में कैसे भाग ले सकते हैं, इसका अन्वेषण करें।
स्लो फैशन आंदोलन: टिकाऊ शैली के लिए एक वैश्विक मार्गदर्शिका
फैशन उद्योग, जैसा कि यह वर्तमान में संचालित होता है, पर्यावरणीय गिरावट और सामाजिक अन्याय में एक प्रमुख योगदानकर्ता है। फास्ट फैशन, जो सस्ते, ट्रेंडी कपड़ों पर जोर देता है जो तेजी से और अक्सर अनैतिक रूप से उत्पादित होते हैं, ने अत्यधिक खपत और बर्बादी की संस्कृति बनाई है। इन मुद्दों के जवाब में, स्लो फैशन आंदोलन कपड़ों की खपत के लिए एक अधिक टिकाऊ और नैतिक दृष्टिकोण की वकालत करने वाली एक शक्तिशाली शक्ति के रूप में उभरा है। यह व्यापक मार्गदर्शिका उन सिद्धांतों, लाभों और व्यावहारिक कदमों का पता लगाएगी जो आप अपने स्थान या पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना स्लो फैशन आंदोलन में भाग लेने के लिए उठा सकते हैं।
स्लो फैशन क्या है?
स्लो फैशन फैशन के प्रति एक जागरूकता और दृष्टिकोण है जो कपड़े बनाने के लिए आवश्यक प्रक्रियाओं और संसाधनों पर विचार करता है, जिसमें स्थिरता पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। इसमें बेहतर गुणवत्ता वाले वस्त्र खरीदना शामिल है जो लंबे समय तक चलेंगे और लोगों, जानवरों और ग्रह के साथ उचित व्यवहार को महत्व देते हैं। संक्षेप में, यह आपके कपड़ों के विकल्पों और उनके प्रभाव के बारे में अधिक जागरूक होने के बारे में है।
यहाँ प्रमुख सिद्धांतों का विवरण दिया गया है:
- मात्रा से अधिक गुणवत्ता: कुछ ही, अच्छी तरह से बने वस्त्रों में निवेश करना जो मौसमों के बजाय वर्षों तक चलेंगे।
- नैतिक उत्पादन: उन ब्रांडों का समर्थन करना जो अपनी पूरी आपूर्ति श्रृंखला में उचित वेतन, सुरक्षित काम करने की स्थिति और श्रमिक सशक्तिकरण को प्राथमिकता देते हैं।
- टिकाऊ सामग्री: जैविक कपास, पुनर्नवीनीकरण कपड़े, लिनन, भांग और टेंसेल जैसी पर्यावरण-अनुकूल सामग्री से बने कपड़ों का चयन करना।
- कम खपत: कुल मिलाकर कम कपड़े खरीदना और अपनी खरीद के बारे में अधिक इरादतन होना।
- स्थानीय और हस्तनिर्मित: स्थानीय डिजाइनरों, कारीगरों और छोटे व्यवसायों का समर्थन करना जो देखभाल और शिल्प कौशल के साथ कपड़े का उत्पादन करते हैं।
- पारदर्शिता: ब्रांडों से उनकी आपूर्ति श्रृंखलाओं और उत्पादन प्रथाओं के बारे में पारदर्शिता की मांग करना।
- वस्त्रों का जीवनकाल बढ़ाना: अपने कपड़ों की ठीक से देखभाल करना, जरूरत पड़ने पर उनकी मरम्मत करना, और उन्हें फिर से उपयोग करने या अपसाइकल करने के रचनात्मक तरीके खोजना।
फास्ट फैशन की समस्याएँ
स्लो फैशन के महत्व को पूरी तरह से समझने के लिए, फास्ट फैशन के हानिकारक प्रभावों को समझना महत्वपूर्ण है:
पर्यावरणीय प्रभाव
- जल प्रदूषण: कपड़ा उद्योग पानी का एक महत्वपूर्ण उपभोक्ता और एक प्रमुख प्रदूषक है। रंगाई और फिनिशिंग प्रक्रियाओं से जलमार्गों में हानिकारक रसायन निकलते हैं, जो पारिस्थितिकी तंत्र और मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, इंडोनेशिया में सितारम नदी, जो कपड़ा कारखानों से भारी प्रदूषित है, को दुनिया की सबसे प्रदूषित नदियों में से एक माना जाता है।
- अपशिष्ट उत्पादन: फास्ट फैशन बड़े पैमाने पर कपड़ा अपशिष्ट में योगदान देता है। हर साल लाखों टन कपड़े लैंडफिल में पहुँच जाते हैं, जहाँ वे विघटित होकर ग्रीनहाउस गैसें छोड़ते हैं। चिली सहित कई देशों में, रेगिस्तानों में छोड़े गए कपड़ों की भारी मात्रा जमा हो जाती है, जिससे महत्वपूर्ण पर्यावरणीय खतरे पैदा होते हैं।
- कार्बन उत्सर्जन: कपड़ों का उत्पादन और परिवहन कार्बन उत्सर्जन में महत्वपूर्ण योगदान देता है, जिससे जलवायु परिवर्तन बढ़ता है। पॉलिएस्टर जैसे सिंथेटिक कपड़े, जो पेट्रोलियम से प्राप्त होते हैं, विशेष रूप से कार्बन-गहन होते हैं।
- संसाधनों की कमी: फास्ट फैशन प्राकृतिक संसाधनों, जैसे कि कपास, के निष्कर्षण पर निर्भर करता है, जिसके लिए भारी मात्रा में पानी और कीटनाशकों की आवश्यकता होती है। अरल सागर की तबाही, जिसका मुख्य कारण अत्यधिक कपास की सिंचाई है, पर्यावरणीय परिणामों की एक गंभीर याद दिलाती है।
सामाजिक प्रभाव
- गारमेंट श्रमिकों का शोषण: फास्ट फैशन अक्सर विकासशील देशों में सस्ते श्रम पर निर्भर करता है, जहाँ गारमेंट श्रमिकों को कम वेतन, लंबे समय तक काम करने और असुरक्षित काम करने की स्थितियों का सामना करना पड़ता है। 2013 में बांग्लादेश में राणा प्लाजा का ढहना, जिसमें 1,100 से अधिक गारमेंट श्रमिक मारे गए, ने श्रमिक सुरक्षा पर लाभ को प्राथमिकता देने के विनाशकारी परिणामों को उजागर किया।
- मानवाधिकारों का उल्लंघन: कुछ क्षेत्रों में, कपास और अन्य वस्त्रों का उत्पादन जबरन श्रम और बाल श्रम से जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए, चीन के शिनजियांग में कपास उद्योग में जबरन श्रम के उपयोग के बारे में चिंताएँ उठाई गई हैं।
- स्वास्थ्य जोखिम: गारमेंट श्रमिक खतरनाक रसायनों और धूल के संपर्क में आते हैं, जिससे श्वसन संबंधी समस्याएँ और अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ होती हैं।
स्लो फैशन अपनाने के लाभ
स्लो फैशन की ओर रुख करने से व्यक्तियों और ग्रह दोनों के लिए कई लाभ मिलते हैं:
पर्यावरणीय लाभ
- कम प्रदूषण: कम खरीदकर और टिकाऊ सामग्री चुनकर, आप जल प्रदूषण, कपड़ा अपशिष्ट और कार्बन उत्सर्जन में अपने योगदान को कम कर सकते हैं।
- संसाधनों का संरक्षण: स्लो फैशन टिकाऊ सामग्रियों के उपयोग को बढ़ावा देता है और नए संसाधनों की मांग को कम करता है।
- जैव विविधता के लिए समर्थन: जैविक कपास और अन्य टिकाऊ सामग्रियों के उत्पादन में उपयोग की जाने वाली जैविक खेती प्रथाएं जैव विविधता और पारिस्थितिकी तंत्र की रक्षा करने में मदद करती हैं।
सामाजिक लाभ
- उचित श्रम प्रथाएं: नैतिक ब्रांडों का समर्थन करके, आप यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं कि गारमेंट श्रमिकों को उचित वेतन मिले और वे सुरक्षित परिस्थितियों में काम करें।
- कारीगरों का सशक्तिकरण: स्लो फैशन स्थानीय कारीगरों और छोटे व्यवसायों का समर्थन करता है, जो पारंपरिक शिल्पों को संरक्षित करने और टिकाऊ आजीविका बनाने में मदद करता है।
- बेहतर स्वास्थ्य और सुरक्षा: नैतिक उत्पादन प्रथाएं कार्यकर्ता स्वास्थ्य और सुरक्षा को प्राथमिकता देती हैं, जिससे खतरनाक रसायनों और धूल के संपर्क में कमी आती है।
व्यक्तिगत लाभ
- उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े: स्लो फैशन मात्रा से अधिक गुणवत्ता पर जोर देता है, जिसका अर्थ है कि आप ऐसे कपड़ों में निवेश करेंगे जो लंबे समय तक चलने के लिए बने हैं।
- अद्वितीय और स्टाइलिश अलमारी: स्लो फैशन रचनात्मकता और व्यक्तित्व को प्रोत्साहित करता है, जिससे आप एक ऐसी अलमारी बना सकते हैं जो आपकी व्यक्तिगत शैली को दर्शाती है।
- कपड़ों के लिए अधिक प्रशंसा: जब आप कपड़े बनाने में लगने वाले प्रयास और संसाधनों को समझेंगे, तो आप अपने कपड़ों के लिए अधिक प्रशंसा विकसित करेंगे।
- लागत बचत: जबकि स्लो फैशन वस्तुओं की प्रारंभिक लागत अधिक हो सकती है, वे अक्सर लंबे समय तक चलती हैं और कम बार बदलने की आवश्यकता होती है, जिससे दीर्घकालिक लागत बचत होती है।
- तनाव में कमी: अपनी खपत की आदतों को धीमा करने से नवीनतम रुझानों का लगातार पीछा करने से जुड़े तनाव और चिंता को कम किया जा सकता है।
स्लो फैशन आंदोलन को कैसे अपनाएं: व्यावहारिक कदम
एक स्लो फैशन जीवन शैली में संक्रमण भारी नहीं होना चाहिए। यहाँ कुछ व्यावहारिक कदम दिए गए हैं जिन्हें आप बदलाव लाने के लिए उठा सकते हैं:
1. खुद को शिक्षित करें
फैशन उद्योग के पर्यावरणीय और सामाजिक प्रभावों के बारे में जानें। ब्रांडों और उनकी स्थिरता प्रथाओं पर शोध करें। मुद्दों को समझना सूचित विकल्प बनाने की दिशा में पहला कदम है।
2. अपनी अलमारी का आकलन करें
आपके पास पहले से क्या है, उसका जायजा लें। उन वस्तुओं की पहचान करें जिन्हें आप पसंद करते हैं और अक्सर पहनते हैं। विचार करें कि किन वस्तुओं की मरम्मत, परिवर्तन या पुन: उपयोग किया जा सकता है। अवांछित कपड़ों को फेंकने के बजाय दान करें या बेच दें।
3. सोच-समझकर खरीदारी करें
- कम खरीदें: आवेग में नए कपड़े खरीदने की इच्छा का विरोध करें। खरीदारी करने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है और क्या यह आपकी व्यक्तिगत शैली के अनुरूप है।
- मात्रा से अधिक गुणवत्ता चुनें: अच्छी तरह से बने कपड़ों में निवेश करें जो वर्षों तक चलेंगे। टिकाऊ कपड़े, मजबूत सीम और कालातीत डिजाइन देखें।
- नैतिक ब्रांडों का समर्थन करें: उन ब्रांडों की तलाश करें जो उचित श्रम प्रथाओं, टिकाऊ सामग्री और पारदर्शिता को प्राथमिकता देते हैं। फेयर ट्रेड, GOTS (ग्लोबल ऑर्गेनिक टेक्सटाइल स्टैंडर्ड), और OEKO-TEX जैसे प्रमाणपत्रों की तलाश करें।
- पुराने कपड़ों पर विचार करें: पुराने कपड़ों के लिए थ्रिफ्ट स्टोर, कंसाइनमेंट शॉप और ऑनलाइन मार्केटप्लेस का अन्वेषण करें। सेकंड-हैंड खरीदारी कचरे को कम करने और अद्वितीय आइटम खोजने का एक शानदार तरीका है।
- कपड़े किराए पर लें: विशेष अवसरों या ट्रेंडी आइटम के लिए, उन्हें खरीदने के बजाय कपड़े किराए पर लेने पर विचार करें। कपड़े किराए पर देने वाली सेवाएं फास्ट फैशन का एक टिकाऊ और किफायती विकल्प प्रदान करती हैं।
- प्रश्न पूछें: ब्रांडों से उनकी स्थिरता प्रथाओं और आपूर्ति श्रृंखलाओं के बारे में पूछने से न डरें। कंपनियों को जवाबदेह ठहराने के लिए पारदर्शिता महत्वपूर्ण है।
4. टिकाऊ सामग्री चुनें
पर्यावरण-अनुकूल सामग्री से बने कपड़ों का विकल्प चुनें जैसे:
- जैविक कपास: कीटनाशकों या सिंथेटिक उर्वरकों के बिना उगाया गया, जैविक कपास पारंपरिक कपास का एक अधिक टिकाऊ विकल्प है।
- पुनर्नवीनीकरण कपड़े: पुनर्नवीनीकरण प्लास्टिक की बोतलों, पुनर्नवीनीकरण पॉलिएस्टर और अन्य पुनर्नवीनीकरण सामग्री से बने, ये कपड़े कचरे को कम करने और संसाधनों को बचाने में मदद करते हैं।
- लिनन: सन के पौधों से बना एक प्राकृतिक फाइबर, लिनन टिकाऊ, सांस लेने योग्य है, और कपास की तुलना में कम पानी और कीटनाशकों की आवश्यकता होती है।
- भांग: एक तेजी से बढ़ने वाला और लचीला फाइबर, भांग को न्यूनतम पानी और कीटनाशकों की आवश्यकता होती है।
- टेंसेल (लायोसेल): लकड़ी के गूदे से बना एक टिकाऊ फाइबर, टेंसेल नरम, शोषक और बायोडिग्रेडेबल है।
- बांस: जबकि बांस एक टिकाऊ विकल्प हो सकता है, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि इसे पर्यावरण के अनुकूल तरीकों का उपयोग करके संसाधित किया जाए।
5. अपने कपड़ों की ठीक से देखभाल करें
उचित देखभाल आपके कपड़ों के जीवनकाल को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकती है:
- कपड़े कम बार धोएं: अधिक धोने से कपड़े खराब हो सकते हैं और रंग फीके पड़ सकते हैं। कपड़े तभी धोएं जब वे स्पष्ट रूप से गंदे हों या उनमें से बदबू आ रही हो।
- ठंडे पानी में धोएं: ठंडे पानी में धोने से ऊर्जा की बचत होती है और रंगों को फीका होने से बचाने में मदद मिलती है।
- पर्यावरण-अनुकूल डिटर्जेंट का उपयोग करें: ऐसे डिटर्जेंट चुनें जो बायोडिग्रेडेबल हों और कठोर रसायनों से मुक्त हों।
- कपड़ों को हवा में सुखाएं: ड्रायर का उपयोग करने से बचें, जो बहुत अधिक ऊर्जा की खपत करता है और कपड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। जब भी संभव हो कपड़ों को सुखाने के लिए लटकाएं।
- कपड़ों को ठीक से स्टोर करें: फफूंदी और क्षति को रोकने के लिए कपड़ों को ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें।
6. अपने कपड़ों की मरम्मत और परिवर्तन करें
अपने कपड़ों की मरम्मत और परिवर्तन के लिए बुनियादी सिलाई कौशल सीखें या एक स्थानीय दर्जी खोजें। फटे हुए हिस्सों को ठीक करना, बटन बदलना और फिट को बदलना आपके कपड़ों को एक नया जीवन दे सकता है।
7. पुराने कपड़ों को अपसाइकल और पुन: उपयोग करें
पुराने कपड़ों के साथ रचनात्मक बनें! पुरानी टी-शर्ट को शॉपिंग बैग में, जींस को शॉर्ट्स में, या कपड़े के टुकड़ों को रजाई में बदलें। कपड़ों को अपसाइकल और पुन: उपयोग करने के अनगिनत तरीके हैं।
8. स्थानीय कारीगरों और डिजाइनरों का समर्थन करें
स्थानीय कारीगरों और डिजाइनरों से खरीदारी करें जो देखभाल और शिल्प कौशल के साथ कपड़े बनाते हैं। स्थानीय व्यवसायों का समर्थन करने से टिकाऊ आजीविका बनाने और पारंपरिक कौशल को संरक्षित करने में मदद मिलती है। दुनिया भर के कई शहरों में स्वतंत्र डिजाइनरों के संपन्न समुदाय हैं जो स्लो फैशन सिद्धांतों के प्रति प्रतिबद्ध हैं।
9. बदलाव की वकालत करें
फैशन उद्योग में बदलाव की वकालत करने के लिए अपनी आवाज का उपयोग करें। उन संगठनों का समर्थन करें जो टिकाऊ और नैतिक प्रथाओं को बढ़ावा देने के लिए काम कर रहे हैं। अधिक पारदर्शिता और जवाबदेही की मांग करने के लिए ब्रांडों और खुदरा विक्रेताओं से संपर्क करें। अपने मूल्यों के अनुरूप ब्रांडों का समर्थन करके अपने बटुए से वोट करें।
स्लो फैशन पहलों के वैश्विक उदाहरण
स्लो फैशन आंदोलन दुनिया भर में गति पकड़ रहा है। यहाँ विभिन्न क्षेत्रों में टिकाऊ और नैतिक फैशन को बढ़ावा देने वाली कुछ पहलों और ब्रांडों के उदाहरण दिए गए हैं:
- यूरोप: कई यूरोपीय ब्रांड, विशेष रूप से स्कैंडिनेविया और यूके में, जैविक सामग्री, नैतिक उत्पादन और सर्कुलर डिजाइन पर ध्यान केंद्रित करके टिकाऊ फैशन में अग्रणी हैं। डेनमार्क और स्वीडन जैसे देशों में मजबूत उपभोक्ता जागरूकता और टिकाऊ प्रथाओं के लिए सरकारी समर्थन है।
- उत्तरी अमेरिका: संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा में, स्वतंत्र डिजाइनरों और ब्रांडों का एक बढ़ता हुआ आंदोलन है जो स्लो फैशन के प्रति प्रतिबद्ध हैं। फैशन रिवोल्यूशन यूएसए जैसे संगठन जागरूकता बढ़ा रहे हैं और बदलाव की वकालत कर रहे हैं।
- एशिया: जबकि कई एशियाई देशों में फास्ट फैशन हावी है, अधिक टिकाऊ प्रथाओं की आवश्यकता के बारे में भी जागरूकता बढ़ रही है। कुछ ब्रांड पारंपरिक शिल्पों और नैतिक उत्पादन पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, विशेष रूप से भारत और नेपाल जैसे देशों में।
- दक्षिण अमेरिका: कुछ दक्षिण अमेरिकी देश जैविक कपास और अल्पाका ऊन जैसी प्राकृतिक और टिकाऊ सामग्रियों का उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। वे स्थानीय समुदायों का समर्थन करने के लिए उचित व्यापार प्रथाओं को भी बढ़ावा दे रहे हैं।
- अफ्रीका: अफ्रीकी डिजाइनर अपने डिजाइनों में पारंपरिक वस्त्रों और तकनीकों को तेजी से शामिल कर रहे हैं, जिससे अद्वितीय और टिकाऊ टुकड़े बन रहे हैं।
स्लो फैशन आंदोलन की चुनौतियाँ
जबकि स्लो फैशन आंदोलन कई लाभ प्रदान करता है, इसे कुछ चुनौतियों का भी सामना करना पड़ता है:
- पहुँच: स्लो फैशन आइटम फास्ट फैशन की तुलना में अधिक महंगे हो सकते हैं, जिससे वे कम आय वाले उपभोक्ताओं के लिए कम सुलभ हो जाते हैं।
- सुविधा: स्लो फैशन ब्रांडों और खुदरा विक्रेताओं को ढूंढना मुख्यधारा की दुकानों पर खरीदारी करने की तुलना में अधिक समय लेने वाला हो सकता है।
- सीमित विकल्प: स्लो फैशन वस्तुओं का चयन फास्ट फैशन की तुलना में अधिक सीमित हो सकता है।
- ग्रीनवॉशिंग: कुछ ब्रांड ग्रीनवॉशिंग में संलग्न हो सकते हैं, जो उनकी स्थिरता प्रथाओं के बारे में भ्रामक दावे करते हैं।
चुनौतियों पर काबू पाना
इन चुनौतियों के बावजूद, स्लो फैशन को अधिक सुलभ और सुविधाजनक बनाने के तरीके हैं:
- चाहतों पर जरूरतों को प्राथमिकता दें: केवल वही खरीदने पर ध्यान केंद्रित करें जिसकी आपको वास्तव में आवश्यकता है और जिसे आप अक्सर पहनेंगे।
- सेकंड-हैंड खरीदें: सेकंड-हैंड कपड़े एक अधिक किफायती और टिकाऊ विकल्प हैं।
- कपड़े किराए पर लें: कपड़े किराए पर लेना ट्रेंडी आइटम तक पहुंचने का एक लागत प्रभावी तरीका हो सकता है।
- छोटे ब्रांडों का समर्थन करें: छोटे, स्वतंत्र ब्रांडों की तलाश करें जो अधिक किफायती विकल्प प्रदान कर सकते हैं।
- अपना शोध करें: ग्रीनवॉशिंग से बचने के लिए ब्रांडों पर सावधानीपूर्वक शोध करें।
फैशन का भविष्य
स्लो फैशन आंदोलन केवल एक प्रवृत्ति नहीं है; यह हमारे कपड़ों के बारे में सोचने के तरीके में एक मौलिक बदलाव है। जैसे-जैसे उपभोक्ता फैशन उद्योग के पर्यावरणीय और सामाजिक प्रभावों के बारे में अधिक जागरूक हो रहे हैं, वे अधिक टिकाऊ और नैतिक विकल्पों की मांग कर रहे हैं। फैशन का भविष्य इसमें निहित है:
- सर्कुलर इकोनॉमी: ऐसे कपड़े डिजाइन करना जिन्हें आसानी से पुनर्नवीनीकरण या पुन: उपयोग किया जा सके, जिससे कचरे को कम किया जा सके और संसाधनों का संरक्षण किया जा सके।
- प्रौद्योगिकी और नवाचार: नई टिकाऊ सामग्री और उत्पादन विधियों का विकास करना।
- पारदर्शिता और पता लगाने की क्षमता: उपभोक्ताओं को उनके कपड़ों की उत्पत्ति और उत्पादन के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करना।
- सहयोग: स्थिरता की चुनौतियों का समाधान करने के लिए फैशन उद्योग में मिलकर काम करना।
निष्कर्ष
स्लो फैशन आंदोलन फास्ट फैशन उद्योग की अस्थिर प्रथाओं का एक शक्तिशाली विकल्प प्रदान करता है। स्लो फैशन के सिद्धांतों को अपनाकर, आप अपने पर्यावरणीय प्रभाव को कम कर सकते हैं, नैतिक श्रम प्रथाओं का समर्थन कर सकते हैं, और एक अधिक टिकाऊ अलमारी बना सकते हैं। जबकि स्लो फैशन में संक्रमण के लिए प्रयास और प्रतिबद्धता की आवश्यकता हो सकती है, आपके, समाज और ग्रह के लिए इसके लाभ इसके लायक हैं। यह कपड़ों की खपत के प्रति अधिक सचेत और इरादतन दृष्टिकोण अपनाने और फैशन के लिए एक अधिक टिकाऊ भविष्य में योगदान करने का समय है।
आज ही कार्रवाई करें: अपनी कपड़ों की खपत की आदतों में एक छोटा सा बदलाव करके शुरुआत करें। समर्थन के लिए एक नैतिक ब्रांड चुनें, कपड़े का एक टुकड़ा फेंकने के बजाय उसकी मरम्मत करें, या बस इस महीने एक कम आइटम खरीदें। हर छोटी मदद मायने रखती है!