भविष्य को सशक्त बनाना: प्रभावी उत्तरजीविता कौशल सिखाने के लिए एक वैश्विक खाका

एक तेजी से अप्रत्याशित दुनिया में, चुनौतियों से निपटने और विविध वातावरणों में पनपने की क्षमता सर्वोपरि है। उत्तरजीविता कौशल सिखाना, जो कभी विशिष्ट समुदायों तक ही सीमित था, अब व्यक्तिगत विकास और सामाजिक लचीलेपन का एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है। यह गाइड प्रभावी उत्तरजीविता कौशल शिक्षण कार्यक्रम बनाने और प्रदान करने के लिए एक व्यापक खाका प्रदान करता है जो वैश्विक दर्शकों के साथ प्रतिध्वनित होता है, सांस्कृतिक सीमाओं को पार करता है और विविध सीखने की जरूरतों को अपनाता है।

उत्तरजीविता कौशल की जरूरतों का विकसित होता परिदृश्य

'उत्तरजीविता' की आधुनिक समझ जंगल के परिदृश्यों से कहीं आगे तक फैली हुई है। जबकि आश्रय निर्माण, आग जलाने और पानी प्राप्त करने जैसे पारंपरिक कौशल महत्वपूर्ण बने हुए हैं, समकालीन तैयारी में चुनौतियों का एक व्यापक स्पेक्ट्रम शामिल है। इसमें शामिल हैं:

• शहरी तैयारी: घनी आबादी वाले क्षेत्रों में बिजली कटौती, नागरिक अशांति, या प्राकृतिक आपदाओं से निपटना।
• डिजिटल लचीलापन: साइबर खतरों या बुनियादी ढांचे की विफलताओं के सामने व्यक्तिगत डेटा की सुरक्षा करना और आवश्यक संचार बनाए रखना।
• मानसिक दृढ़ता: तनाव, अलगाव और प्रतिकूल परिस्थितियों के लिए मनोवैज्ञानिक मुकाबला तंत्र विकसित करना।
• संसाधन प्रबंधन: विभिन्न परिदृश्यों में भोजन, पानी और ऊर्जा का कुशलतापूर्वक प्रबंधन करना।
• प्राथमिक चिकित्सा और चिकित्सा देखभाल: जब पेशेवर मदद में देरी हो तो आवश्यक चिकित्सा सहायता प्रदान करना।

इस विस्तारित दायरे को पहचानना प्रासंगिक और प्रभावशाली प्रशिक्षण डिजाइन करने का पहला कदम है। एक वैश्विक दृष्टिकोण को यह स्वीकार करना चाहिए कि विभिन्न क्षेत्रों को अद्वितीय जोखिमों का सामना करना पड़ता है, चरम मौसम पैटर्न से लेकर भू-राजनीतिक अस्थिरता तक।

प्रभावी उत्तरजीविता कौशल सिखाने के मुख्य सिद्धांत

एक सफल उत्तरजीविता कौशल शिक्षण कार्यक्रम तैयार करना कई मौलिक सिद्धांतों पर निर्भर करता है जो प्रभावशीलता, समावेशिता और सुरक्षा सुनिश्चित करते हैं:

1. दर्शक विश्लेषण और अनुकूलन

सबसे प्रभावी शिक्षण सीखने वाले के अनुरूप होता है। एक वैश्विक दर्शक के लिए, इसका मतलब है समझना:

• भौगोलिक संदर्भ: उनके क्षेत्र में कौन सी पर्यावरणीय परिस्थितियाँ, प्राकृतिक खतरे और संभावित जोखिम प्रचलित हैं? उदाहरण के लिए, रेगिस्तानी वातावरण में किसी के लिए प्रशिक्षण समशीतोष्ण वर्षावन में किसी के प्रशिक्षण से काफी भिन्न होगा।
• सांस्कृतिक पृष्ठभूमि: क्या कोई विशिष्ट सांस्कृतिक मानदंड या परंपराएं हैं जो संसाधनशीलता, सामुदायिक समर्थन या जोखिम धारणा के दृष्टिकोण को प्रभावित करती हैं? उदाहरण के लिए, सांप्रदायिक जीवन और संसाधन साझाकरण कुछ संस्कृतियों में दूसरों की तुलना में अधिक अंतर्निहित हो सकता है।
• सामाजिक-आर्थिक कारक: लक्षित दर्शकों के लिए कौन से संसाधन (वित्तीय, भौतिक, सूचनात्मक) आसानी से उपलब्ध हैं? यह सिखाए जाने वाले कौशल के प्रकार और अनुशंसित उपकरणों को प्रभावित करेगा।
• पूर्व ज्ञान और अनुभव: क्या शिक्षार्थी बिल्कुल शुरुआती हैं, या क्या उनके पास कुछ मूलभूत ज्ञान है?

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: मॉड्यूलर पाठ्यक्रम घटक विकसित करें जिन्हें अनुकूलित किया जा सके। उदाहरण के लिए, आग जलाने पर एक मुख्य मॉड्यूल में भिन्नताएं हो सकती हैं: पारंपरिक संदर्भों के लिए घर्षण आग, या शहरी सेटिंग्स के लिए आधुनिक फेरोसेरियम रॉड का उपयोग करना।

2. कौशल प्राथमिकता और स्कैफोल्डिंग

सभी उत्तरजीविता कौशल समान महत्व नहीं रखते। सीखने की एक तार्किक प्रगति, या स्कैफोल्डिंग, महत्वपूर्ण है।

• तीन का नियम: तत्काल प्राथमिकताओं पर जोर दें: हवा के बिना 3 मिनट, चरम स्थितियों में आश्रय के बिना 3 घंटे, पानी के बिना 3 दिन, भोजन के बिना 3 सप्ताह। यह शिक्षार्थियों को जरूरतों के पदानुक्रम को समझने में मदद करता है।
• मूलभूत कौशल: सबसे महत्वपूर्ण और बहुमुखी कौशल से शुरू करें। गाँठ बांधना, बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा, आश्रय निर्माण और जल शोधन सार्वभौमिक रूप से लागू होते हैं।
• प्रगतिशील कठिनाई: धीरे-धीरे अधिक जटिल कौशल का परिचय दें। उदाहरण के लिए, खगोलीय नेविगेशन पर जाने से पहले एक नक्शे और कंपास के साथ बुनियादी नेविगेशन में महारत हासिल करना।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: व्यावहारिक प्रदर्शनों और हाथों-हाथ अभ्यासों का उपयोग करें। जब शिक्षार्थी सक्रिय रूप से भाग लेते हैं तो वे जानकारी को सबसे अच्छी तरह से बनाए रखते हैं। एक वैश्विक दर्शक के लिए, सुनिश्चित करें कि प्रदर्शन स्पष्ट और सार्वभौमिक रूप से समझने योग्य हों, शायद दृश्य सहायक साधनों का व्यापक रूप से उपयोग करें।

3. सुरक्षा पहले: एक गैर-परक्राम्य स्तंभ

उत्तरजीविता कौशल सिखाने में स्वाभाविक रूप से जोखिम का प्रबंधन शामिल है। सुरक्षा प्रोटोकॉल कठोर और स्पष्ट रूप से संप्रेषित होने चाहिए।

• प्रमाणित प्रशिक्षक: सुनिश्चित करें कि प्रशिक्षक योग्य, अनुभवी हैं, और उनके पास अद्यतन प्रमाणपत्र (जैसे, प्राथमिक चिकित्सा, जंगल प्राथमिक उत्तरदाता) हैं।
• जोखिम मूल्यांकन: सभी प्रशिक्षण गतिविधियों के लिए संपूर्ण जोखिम मूल्यांकन करें, विशेष रूप से वे जिनमें बाहरी तत्व या संभावित रूप से खतरनाक सामग्री शामिल हैं।
• स्पष्ट संचार: स्पष्ट संचार चैनल, आपातकालीन प्रक्रियाएं और निर्दिष्ट सुरक्षित क्षेत्र स्थापित करें।
• पर्यावरण का सम्मान: कौशल को इस तरह से सिखाएं कि पर्यावरणीय प्रभाव कम से कम हो (जैसे, लीव नो ट्रेस सिद्धांत)। यह एक वैश्विक दर्शक के लिए महत्वपूर्ण है जहां पर्यावरणीय प्रबंधन को अलग तरह से देखा जाता है।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: एक व्यापक सुरक्षा संक्षिप्त विवरण विकसित करें जो प्रत्येक सत्र की शुरुआत में दिया जाए। यह संक्षिप्त विवरण अनुवादित या इस तरह से प्रस्तुत किया जाना चाहिए कि यह सभी प्रतिभागियों के लिए उनकी प्राथमिक भाषा की परवाह किए बिना सुलभ हो।

4. सांस्कृतिक संवेदनशीलता और समावेशिता

वैश्विक पहुंच विविध सांस्कृतिक दृष्टिकोणों के प्रति गहरे सम्मान की मांग करती है।

• भाषा सुलभता: जहां संभव हो, कई भाषाओं में सामग्री और निर्देश प्रदान करने पर विचार करें, या सार्वभौमिक दृश्य संकेतों और प्रदर्शनों का उपयोग करें।
• रूढ़ियों से बचें: उत्तरजीविता परिदृश्यों और समाधानों को प्रस्तुत करें जो विशिष्ट राष्ट्रीय रूढ़ियों से बंधे नहीं हैं। सार्वभौमिक मानवीय जरूरतों और संसाधनशीलता पर ध्यान केंद्रित करें।
• पारंपरिक ज्ञान का सम्मान करें: जहां उपयुक्त हो और सम्मानपूर्वक, स्वदेशी या पारंपरिक उत्तरजीविता ज्ञान को स्वीकार करें और एकीकृत करें। कई संस्कृतियों के पास अपने स्थानीय वातावरण में स्थायी जीवन और संसाधनशीलता के संबंध में सदियों का संचित ज्ञान है।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: केस स्टडी या उदाहरण विकसित करते समय, अंतरराष्ट्रीय परिदृश्यों की एक विस्तृत श्रृंखला से आकर्षित करें। उदाहरण के लिए, अफ्रीका के कुछ हिस्सों में उपयोग की जाने वाली सूखा लचीलापन रणनीतियों पर चर्चा करें, साथ ही स्कैंडिनेविया से शीतकालीन उत्तरजीविता तकनीकों पर भी।

5. व्यावहारिक अनुप्रयोग और परिदृश्य-आधारित शिक्षा

सैद्धांतिक ज्ञान तभी मूल्यवान होता है जब उसे लागू किया जा सके। परिदृश्य-आधारित शिक्षा इस अंतर को पाटती है।

• यथार्थवादी सिमुलेशन: नकली आपातकालीन परिदृश्य बनाएं जिनके लिए प्रतिभागियों को सीखे गए कई कौशलों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। यह एक नकली बिजली कटौती ड्रिल से लेकर एक नकली जंगल में खो जाने वाले व्यायाम तक हो सकता है।
• समस्या-समाधान फोकस: महत्वपूर्ण सोच और समस्या-समाधान पर जोर दें। उत्तरजीविता अक्सर सुधार और अनुकूलन के बारे में होती है।
• डीब्रीफिंग और चिंतन: प्रत्येक अभ्यास के बाद, चर्चा करने के लिए एक डीब्रीफिंग सत्र की सुविधा प्रदान करें कि क्या काम किया, क्या नहीं, और क्यों। यह एक महत्वपूर्ण सीखने का अवसर है।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: वर्चुअल या विश्व स्तर पर बिखरे हुए दर्शकों के लिए, परिदृश्य योजना और सैद्धांतिक अनुप्रयोग के लिए ऑनलाइन प्लेटफॉर्म का लाभ उठाएं। इंटरैक्टिव सिमुलेशन और केस स्टडी का उपयोग करें जिनके लिए प्रतिभागियों को प्रस्तुत जानकारी के आधार पर निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।

अपने उत्तरजीविता कौशल पाठ्यक्रम को डिजाइन करना

एक अच्छी तरह से संरचित पाठ्यक्रम किसी भी सफल शिक्षण कार्यक्रम की रीढ़ है।

1. सीखने के उद्देश्यों को परिभाषित करना

प्रशिक्षण पूरा होने पर प्रतिभागियों को क्या करने में सक्षम होना चाहिए? उद्देश्य होने चाहिए:

• विशिष्ट: सीखे जाने वाले कौशल को स्पष्ट रूप से बताएं।
• मापने योग्य: प्रवीणता का आकलन कैसे किया जाएगा?
• प्राप्त करने योग्य: क्या कौशल प्रशिक्षण समय सीमा और संसाधनों के भीतर प्राप्य है?
• प्रासंगिक: क्या कौशल लक्षित दर्शकों के लिए वास्तविक दुनिया की जरूरतों को संबोधित करता है?
• समय-बद्ध: कौशल महारत के लिए यथार्थवादी अपेक्षाएं निर्धारित करें।

उदाहरण: इस मॉड्यूल के पूरा होने पर, प्रतिभागी एक समशीतोष्ण वातावरण में तीन सुरक्षित जल स्रोतों की पहचान करने और एक पोर्टेबल जल फिल्टर के उपयोग का प्रदर्शन करने में सक्षम होंगे।

2. सामग्री मॉड्यूल और अनुक्रमण

कौशल को तार्किक मॉड्यूल में व्यवस्थित करें। एक संभावित संरचना में शामिल हो सकते हैं:

• मॉड्यूल 1: मानसिकता और तैयारी की योजना
  • जोखिम की धारणा को समझना
  • एक व्यक्तिगत तैयारी योजना विकसित करना
  • आपातकालीन किट बनाना (गो-बैग, घर पर रहने की किट)
• मॉड्यूल 2: आश्रय और आग
  • साइट चयन और मूल्यांकन
  • आपातकालीन आश्रय बनाना (मलबे की झोपड़ी, तिरपाल आश्रय)
  • आग जलाने की तकनीकें (कई तरीके)
  • आग सुरक्षा और प्रबंधन
• मॉड्यूल 3: जल और भोजन की प्राप्ति
  • सुरक्षित जल स्रोतों का पता लगाना
  • जल शोधन के तरीके (उबालना, फ़िल्टर करना, रासायनिक उपचार)
  • बुनियादी चारागाह (नैतिक विचार, सामान्य खाद्य पदार्थ)
  • सरल भोजन संरक्षण तकनीकें
• मॉड्यूल 4: प्राथमिक चिकित्सा और स्वास्थ्य
  • बुनियादी घाव की देखभाल और पट्टी बांधना
  • आम चोटों का इलाज (मोच, जलना, फ्रैक्चर)
  • पर्यावरणीय खतरों को पहचानना और प्रतिक्रिया देना (हाइपोथर्मिया, हीटस्ट्रोक)
  • बुनियादी स्वच्छता और स्वच्छता
• मॉड्यूल 5: नेविगेशन और सिग्नलिंग
  • नक्शा और कंपास नेविगेशन
  • प्राकृतिक नेविगेशन तकनीकें
  • बचाव के लिए संकेत देना (दृश्य और श्रव्य)
• मॉड्यूल 6: उन्नत और विशेष कौशल (वैकल्पिक/ऐच्छिक)
  • गांठ बांधना
  • उपकरण सुधार
  • रेडियो संचार
  • शहरी उत्तरजीविता की रणनीति

3. संसाधन चयन और अनुकूलन

ऐसे संसाधन चुनें जो विश्व स्तर पर सुलभ और समझने योग्य हों।

• दृश्य सहायक सामग्री: आरेख, चित्र और वीडियो अंतर-सांस्कृतिक संचार के लिए शक्तिशाली उपकरण हैं। सुनिश्चित करें कि वे स्पष्ट, अव्यवस्थित हैं, और सांस्कृतिक रूप से विशिष्ट प्रतीकों से बचते हैं जिनकी गलत व्याख्या हो सकती है।
• प्रदर्शन उपकरण: प्रदर्शन के लिए ऐसी सामग्री चुनें जो सार्वभौमिक रूप से पहचानी जाती हों या आसानी से प्राप्त की जा सकती हों।
• मुद्रित सामग्री: लिखित निर्देशों को संक्षिप्त और स्पष्ट रखें। सरल भाषा का उपयोग करने और शब्दजाल से बचने पर विचार करें। प्रमुख शब्दों के लिए शब्दावली प्रदान करें।
• प्रौद्योगिकी: जहां उपयुक्त हो, ऑनलाइन शिक्षण प्लेटफार्मों, इंटरैक्टिव क्विज़ और आभासी वास्तविकता सिमुलेशन का लाभ उठाएं। ये भौगोलिक बाधाओं को दूर कर सकते हैं और सुसंगत सीखने के अनुभव प्रदान कर सकते हैं।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: एक वैश्विक दर्शक के लिए, उन कौशलों को प्राथमिकता दें जो महंगे या क्षेत्र-विशिष्ट उपकरणों के बजाय ज्ञान और तकनीक पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, घर्षण से आग जलाने की तकनीकें सिखाएं, जिसमें कौशल और अभ्यास की आवश्यकता होती है, न कि केवल विशेष लाइटर पर निर्भर रहना।

एक वैश्विक दर्शक के लिए वितरण के तरीके

पढ़ाने का 'कैसे' उतना ही महत्वपूर्ण है जितना 'क्या'।

1. व्यक्तिगत कार्यशालाएं

हालांकि वैश्विक पहुंच के लिए चुनौतीपूर्ण, व्यक्तिगत कार्यशालाएं सबसे गहन अनुभव प्रदान करती हैं।

• अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षण केंद्र: स्थानीयकृत अनुभव प्रदान करने के लिए विविध भौगोलिक स्थानों में प्रशिक्षण केंद्र स्थापित करें।
• यात्रा प्रशिक्षक: विभिन्न देशों में कार्यशालाएं आयोजित करने के लिए योग्य प्रशिक्षकों को तैनात करें। इसके लिए प्रशिक्षकों के लिए सावधानीपूर्वक लॉजिस्टिक योजना और सांस्कृतिक अनुकूलन की आवश्यकता होती है।
• ट्रेन-द-ट्रेनर कार्यक्रम: स्थानीय व्यक्तियों या संगठनों को प्रमाणित प्रशिक्षक बनने के लिए सशक्त बनाएं, जिससे कौशल प्रसार के लिए एक स्थायी नेटवर्क तैयार हो।

उदाहरण: रेड क्रॉस और इसी तरह के मानवीय संगठन अक्सर स्थानीयकृत आपदा तैयारी प्रशिक्षण आयोजित करते हैं जो उन समुदायों के विशिष्ट जोखिमों और सांस्कृतिक संदर्भों के अनुकूल होता है जिनकी वे सेवा करते हैं।

2. ऑनलाइन और मिश्रित शिक्षण

प्रौद्योगिकी उत्तरजीविता कौशल शिक्षा के लिए अभूतपूर्व पहुंच को सक्षम बनाती है।

• वर्चुअल क्लासरूम: लाइव ऑनलाइन सत्र सैद्धांतिक सामग्री प्रदान कर सकते हैं और प्रश्नोत्तर की अनुमति दे सकते हैं।
• पूर्व-रिकॉर्ड किए गए वीडियो मॉड्यूल: कौशल के उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो प्रदर्शन शिक्षार्थियों द्वारा कहीं भी, कभी भी मांग पर एक्सेस किए जा सकते हैं।
• इंटरैक्टिव प्लेटफॉर्म: जुड़ाव को बढ़ावा देने और प्रगति को ट्रैक करने के लिए मंचों, क्विज़ और असाइनमेंट के साथ लर्निंग मैनेजमेंट सिस्टम (LMS) का उपयोग करें।
• सिमुलेशन और गेमिफिकेशन: इंटरैक्टिव डिजिटल सिमुलेशन विकसित करें जो शिक्षार्थियों को उत्तरजीविता परिदृश्यों में निर्णय लेने का अभ्यास करने की अनुमति देते हैं। गेमिफाइड तत्व प्रेरणा बढ़ा सकते हैं।
• मिश्रित दृष्टिकोण: स्थानीय भागीदारों या प्रशिक्षकों द्वारा सुगम स्थानीयकृत, व्यक्तिगत व्यावहारिक सत्रों के साथ ऑनलाइन सीखने को मिलाएं।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: ऑनलाइन मॉड्यूल के लिए, स्पष्ट, उच्च-परिभाषा वाले वीडियो सुनिश्चित करें जो कई कोणों से तकनीक दिखाते हैं। डाउनलोड करने योग्य चेकलिस्ट और गाइड शामिल करें जिन्हें प्रतिभागी प्रिंट कर सकते हैं और ऑफ़लाइन उपयोग कर सकते हैं।

3. समुदाय-आधारित शिक्षा

दीर्घकालिक प्रभाव के लिए स्थानीय समुदायों को शामिल करना महत्वपूर्ण है।

• गैर-सरकारी संगठनों और स्थानीय अधिकारियों के साथ भागीदारी: स्थापित संगठनों के साथ सहयोग करें जिनके पास मौजूदा सामुदायिक नेटवर्क और विश्वास है।
• स्थानीय विशेषज्ञता का लाभ उठाना: उन व्यक्तियों की पहचान करें और उनके साथ काम करें जिनके पास स्थानीय वातावरण और पारंपरिक प्रथाओं का गहरा ज्ञान है।
• जन जागरूकता अभियान: बुनियादी तैयारी की जानकारी प्रसारित करने के लिए रेडियो, स्थानीय टेलीविजन और सामुदायिक बैठकों जैसे सुलभ मीडिया का उपयोग करें।

उदाहरण: दुनिया के कई हिस्सों में, सामुदायिक लचीलापन पड़ोस निगरानी कार्यक्रमों और स्थानीय आपातकालीन प्रतिक्रिया टीमों के माध्यम से बनाया जाता है जो राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन एजेंसियों से प्रशिक्षण और समर्थन प्राप्त करते हैं।

प्रभाव का मापन और निरंतर सुधार

प्रभावी शिक्षण के लिए निरंतर मूल्यांकन और अनुकूलन की आवश्यकता होती है।

• कौशल मूल्यांकन: व्यावहारिक परीक्षणों या परिदृश्य मूल्यांकनों के माध्यम से सीखे गए कौशलों को करने की प्रतिभागियों की क्षमता का नियमित रूप से आकलन करें।
• प्रतिक्रिया तंत्र: सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने के लिए सर्वेक्षण, साक्षात्कार और फोकस समूहों के माध्यम से प्रतिभागियों से प्रतिक्रिया एकत्र करें।
• दीर्घकालिक अनुवर्ती: जहां संभव हो, प्रतिभागियों के तैयारी व्यवहार और लचीलेपन पर प्रशिक्षण के दीर्घकालिक प्रभाव को ट्रैक करें।
• पाठ्यक्रम समीक्षा: नए शोध, उभरते खतरों और प्रतिभागी प्रतिक्रिया के आधार पर समय-समय पर पाठ्यक्रम की समीक्षा और अद्यतन करें।

कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि: विभिन्न क्षेत्रों में विभिन्न प्रशिक्षण पहलों से सीखी गई सर्वोत्तम प्रथाओं का दस्तावेजीकरण और साझा करने के लिए एक प्रणाली लागू करें। यह वैश्विक सुधार के लिए एक ज्ञान आधार बनाता है।

निष्कर्ष: एक समय में एक कौशल से एक लचीली दुनिया का निर्माण

एक वैश्विक दर्शक के लिए प्रभावी उत्तरजीविता कौशल सिखाना एक जटिल लेकिन गहरा पुरस्कृत प्रयास है। इसके लिए विविध जरूरतों को समझने की प्रतिबद्धता, सुरक्षा के प्रति समर्पण और पाठ्यक्रम डिजाइन और वितरण के लिए एक लचीला, अनुकूली दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। व्यावहारिक अनुप्रयोग, सांस्कृतिक संवेदनशीलता और निरंतर सुधार को प्राथमिकता देकर, शिक्षक और संगठन दुनिया भर के व्यक्तियों को कल की चुनौतियों का सामना करने के लिए ज्ञान और आत्मविश्वास के साथ सशक्त बना सकते हैं, जिससे एक अधिक लचीला और तैयार वैश्विक समुदाय को बढ़ावा मिलता है।

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