Olulised ellujäämisoskused: Ülemaailmne valmisoleku juhend

Üha ettearvamatumas maailmas pole baasellujäämisoskuste tundmine enam ainult seiklejate pärusmaa. See on hädavajalik eelis igaühele, kes otsib iseseisvust ja valmisolekut hädaolukordade, looduskatastroofide või ootamatute olukordade korral. See juhend annab põhjaliku ülevaate olulistest ellujäämisoskustest, mis on kohaldatavad erinevates keskkondades üle maailma.

Miks õppida ellujäämisoskusi?

Ellujäämisoskused annavad teile võimaluse väljakutseid pakkuvate olukordadega enesekindlalt ja leidlikult toime tulla. Olgu tegemist loodusõnnetuse, looduskatastroofi või linnakriisiga, need oskused võivad olla otsustavaks teguriks ellujäämise ja elutahte kaotamise vahel. Need edendavad iseseisvust ja vähendavad sõltuvust välisest abist, mis kriitilisel ajal võib kättesaamatuks jääda.

• Suurenenud iseseisvus: Ellujäämisoskuste arendamine suurendab teie usku oma võimesse ootamatuid väljakutseid lahendada.
• Parem valmisolek: Teadmine, kuidas leida toitu, vett, varjualust ja navigeerida tundmatul maastikul, võib teie elu päästa.
• Parem probleemilahendus: Ellujäämisolukorrad nõuavad kiiret mõtlemist ja loovaid lahendusi, parandades teie üldist probleemilahendusvõimet.
• Suurem austus looduse vastu: Loodusmaailma tundmaõppimine soodustab keskkonna austamist ja mõistmist.
• Kogukonna vastupidavus: Inimesed, kellel on ellujäämisoskused, saavad kriisi ajal panustada oma kogukondade vastupidavusse.

Põhilised ellujäämisoskused

1. Varjualuse ehitamine

Varjualune on esmatähtis kaitseks elementide eest. See kaitseb hüpotermia, hüpertermia, vihma, tuule ja päikesekiirguse eest. Teie varjualuse valik sõltub keskkonnast, saadaolevatest materjalidest ja peatumise kestusest.

• Looduslikud varjualused: Kasutage olemasolevaid looduslikke moodustisi, nagu koopad, kaljunõlvad või tihe taimestik. Veenduge, et varjualune oleks ohutu varisevate kivide või loomade eest.
• Okstega kaetud majad: Ehitage lihtne raamistik okstest ja katke see lehtede, männiokaste ja muu loodusliku prahiga. Püüdke saavutada paks isolatsioonikiht kehasoojuse hoidmiseks. (Näide: A-kujuline varjualune metsas.)
• Presendist varjualused: Kerge presendiga saab mitmel viisil luua veekindla varjualuse.Õppige põhilisi sõlmi, nagu pingutusnööriga sõlm presendi kinnitamiseks. (Näide: Kallakpresendi varjualune vihmasaju ajal.)
• Lumekoopad (Arktilised keskkonnad): Lumistes piirkondades pakub hästi ehitatud lumekook suurepärast isolatsiooni. Tagage korralik ventilatsioon süsinikdioksiidi kogunemise vältimiseks. (Näide: Inuittide iglode ehituspõhimõtted.)

Praktiline näpunäide: Harjutage erinevate varjualuste ehitamist oma hoovis või telkimisretkedel, et kogemusi saada ja oma kohalikule keskkonnale sobivaimad tehnikad välja selgitada.

2. Tule tegemine

Tuli pakub sooja, valgust, vahendit toiduvalmistamiseks ja vee puhastamiseks ning psühholoogilist mugavust. Tuletegemistehnikate valdamine on ellujäämiseks ülioluline.

• Tulekolmnurk: Mõistke tule tekkimiseks vajalikke kolme elementi: kütus, kuumus ja hapnik.
• Süttematerjal: Koguge kuivi, kergesti süttivaid materjale, nagu kuiv rohi, kasekoor (paljudes maailma piirkondades), petroliiumželeega puuvillapallid või söetükid.
• Süütamismaterjal: Koguge väikseid oksi ja pulki, et tuld järk-järgult suurendada.
• Kütus: Kasutage suuremaid puidutükke, et tuld üleval hoida. Veenduge, et puit oleks kuiv, et vältida liigset suitsu.
• Tuletegemise meetodid: Valdage mitmeid tehnikaid:
  • Tikkud: Hoidke veekindlaid tikke veekindlas mahutis.
  • Süütajad: Bic süütajad on usaldusväärsed ja laialdaselt kättesaadavad kogu maailmas.
  • Ferrovardad: Ferrovardad tekitavad sädemetega löömise korral sädemeid. Harjutage selle kasutamist, kuni suudate usaldusväärselt tuld süüdata. (Näide: Magneesiumtule süütaja kasutamine märjas keskkonnas.)
  • Hõõrdemeetodid: Keerulisemad, kuid kasulikud, kui teised meetodid ebaõnnestuvad. Näideteks on vibupuur, käsi-puur ja tule-kaldkriips. (Märkus: Need nõuavad märkimisväärset harjutamist.)

Praktiline näpunäide: Looge tuletegemiskomplekt koos veekindlate tikkude, süütaja, ferrovarraste, süttematerjali ja süütamismaterjaliga. Harjutage regulaarselt tule tegemist, et oskusi säilitada.

3. Vee hankimine ja puhastamine

Vesi on ellujäämiseks hädavajalik. Dehüdratsioon võib kiiresti kahjustada füüsilist ja kognitiivset funktsiooni. Veeallikate leidmine ja puhastamine on esmatähtis.

• Veallikate tuvastamine: Otsige jõgesid, ojasid, järvi, tiike ja allikaid. Isegi kuivades piirkondades leiate vett kaste, vihmaveest kogutud süvendites või kuivade ojade voodikohtades kaevates. (Näide: Loomajälgede järgimine veeallikani Aafrika savannis.)
• Vihmavee kogumine: Kasutage vihmavee kogumiseks varje, ponšosid või anumaid.
• Kaste kogumine: Siduge imavad riided oma pahkluude ümber ja kõndige varahommikul läbi rohtunud alade, et koguda kaste. Pigistage riided anumasse.
• Veepuhastusmeetodid:
  • Keetmine: Keetke vett vähemalt üks minut (kõrgemal kolm minutit), et tappa enamik kahjulikke mikroorganisme.
  • Veefilter: Kasutage kaasaskantavat veefiltrit bakterite, algloomade ja sette eemaldamiseks. (Näide: Sawyer Squeeze filter.)
  • Vee puhastustabletid: Kasutage joodi- või klooritablette vastavalt tootja juhistele.
  • Päikese desinfitseerimine (SODIS): Täitke läbipaistev plastpudel veega ja jätke see vähemalt kuueks tunniks otsese päikesevalguse kätte. See meetod on tõhus paljude patogeenide vastu, kuid mitte kõigi vastu. (Näide: SODIS-e kasutamine arengumaades, kus puhta vee kättesaadavus on piiratud.)

Praktiline näpunäide: Kandke alati veefiltrit või puhastustablette matkates või reisides kaugemates piirkondades. Õppige tuvastama potentsiaalseid veeallikaid oma kohalikus keskkonnas.

4. Toidu hankimine

Kuigi inimesed suudavad ilma toiduta elada nädalaid, annab toidu hankimine moraali ja annab energiat ellujäämisülesanneteks. Prioriteediks seadke vee leidmine enne toidule keskendumist.

• Söödavate taimede tuvastamine: Õppige oma piirkonnas söödavaid taimi tuvastama. Usaldusväärne välijuhend on hädavajalik. Olge enne metsiku taime söömist täiesti kindel selle tuvastamises. (Näide: Söödavate marjade tundmine Skandinaavia metsades.)
• Püüniste ja lõksude paigaldamine: Ehitage lihtsaid püüniseid ja lõkse väikeste loomade, nagu jänesed, oravad või linnud, püüdmiseks. Uurige kohalikke püünistega seotud eeskirju.
• Kalapüük: Kasutage konksu ja liini, oda või ehitage kalapüünis. (Näide: Kalavõrgu ehitamine jões.)
• Putukate söömine: Putukad on valgurikas toit ja neid võib paljudes keskkondades kergesti leida.Õppige tuvastama söödavaid putukaid ja vältige mürgiseid. (Näide: Rohutirtsude või ritsikate söömine mõnes kultuuris.)
• Kogumisalased kaalutlused:
  • Vältige teede lähedal või potentsiaalselt saastunud aladel kasvavaid taimi.
  • Küpsetage kõik metsikud toiduained põhjalikult, et tappa parasiite ja baktereid.
  • Alustage väikeste portsjonitega, et testida allergilisi reaktsioone.

Praktiline näpunäide: Võtke oma piirkonnas taimede kogumise kursus, et õppida söödavate taimede kohta. Enne loomade püüdmist uurige oma piirkonna püünistega seotud eeskirju.

5. Navigatsioon

Navigeerimisoskus on hädavajalik tagasitee turvalisusse leidmiseks või määratud asukohta jõudmiseks. Isegi GPS-seadmetega on oluline tunda baasnavigatsioonioskusi.

• Kaardi ja kompassi kasutamine:Õppige lugema topograafilisi kaarte ja kasutama kompassi suuna ja kursside määramiseks. Harjutage kursside võtmist ja nende järgimist. (Näide: Kompassi kasutamine navigeerimiseks läbi tiheda udu Šoti mägismaal.)
• Taevane navigatsioon: Kasutage päikest, kuud ja tähti suuna määramiseks. Põhjapoolkeral näitab Põhjatäht (Polaris) põhja. Lõunapoolkeral võib Lõunaristi tähtkuju kasutada lõuna leidmiseks. (Näide: Lõunaristi kasutamine navigatsiooniks Austraalia sisemaal.)
• Looduslik navigatsioon: Jälgige looduslikke vihjeid, nagu valitsevate tuulte suund, puude kasvumall ja sammal puudel, suuna määramiseks. (Näide: Samba kasvu kasutamine põhja leidmiseks metsas.)
• GPS-seadmed:Õppige GPS-seadmeid kasutama, kuid kandke alati varukoopiana kaarti ja kompassi.

Praktiline näpunäide: Harjutage kaardi ja kompassi kasutamist tuttavatel aladel. Tehke navigatsioonikursus, et oma oskusi parandada.

6. Esmaabi

Baasesmaabi teadmised on ellujäämisolukorras vigastuste ja haiguste ravimiseks hädavajalikud. Hästi varustatud esmaabikomplekt on ülioluline.

• Olulised esmaabitarbed: Plaastrid, antiseptilised salvrätid, valuvaigistid, steriilsed marlilapid, kleeplint, antibiootikumi salv, kindad ja CPR-mask.
• Haavade hooldus: Puhastage ja siduge haavu, et vältida infektsiooni.
• Murruga tegelemine: Lõpetage luumurrud vigastuse stabiliseerimiseks.
• CPR ja baaselu toetus:Õppige CPR-i ja baaselu toetusvõtteid.
• Hüpotermia ja hüpertermia ravi:Mõista hüpotermia (madal kehatemperatuur) ja hüpertermia (kõrge kehatemperatuur) sümptomeid ja ravi. (Näide: Insuldi ravi kõrbes.)
• Maohammustuse ja putukahammustuse ravi:Õppige tuvastama oma piirkonnas mürgiseid madusid ja putukaid ning kuidas hammustusi ja torkeid ravida. (Näide: Maohammustuse ravi Amazonase vihmametsas.)

Praktiline näpunäide: Tehke esmaabi ja CPR-kursus, et õppida elupäästvaid oskusi. Koostage hästi varustatud esmaabikomplekt ja hoidke seda kergesti kättesaadavas kohas.

7. Signalisatsioon

Abi signaleerimine on kadumisel või vigastamisel ülioluline. Kasutage tähelepanu äratamiseks erinevaid meetodeid.

• Visuaalsed signaalid:
  • Tuli: Ehitage suur signaaltuli, eriti öösel.
  • Suitsusignaalid: Lisage tulele rohelist taimestikku, et tekitada paksu suitsu.
  • Peeglid: Kasutage peeglit või läikivat eset päikesevalguse peegeldamiseks. Suunake peegeldus lennukite või kaugemate kohtade poole.
  • Eredad rõivad: Kandke eredaid riideid, et suurendada nähtavust.
  • Maasignaalid: Looge maapinnale suuri sümboleid kivide, okste või lumega.
• Kuuldavad signaalid:
  • Vile: Kandke vile kaasa ja kasutage seda valjude, korduvate signaalide tekitamiseks. Universaalne hädasignaal on kolm puhumist.
  • Karjumine: Karjuge abi, kuid säästke oma energiat.

Praktiline näpunäide: Kandke oma ellujäämiskomplektis vile ja signaalpeeglit.Õppige looma tõhusaid maasignaale.

Linna ellujäämisoskused

Ellujäämisoskused ei piirdu ainult metsiku loodusega. Linnad võivad samuti esitada väljakutseid, mis nõuavad valmisolekut ja leidlikkust.

• Olukorra teadlikkus: Olge teadlik oma ümbrusest ja tuvastage potentsiaalsed ohud.
• Enesekaitse:Õppige baase enesekaitsetehnikaid, et end rünnakute eest kaitsta.
• Evakuatsiooniplaan: Koostage hädaolukordade korral oma kodu ja töökoha evakuatsiooniplaan.
• Hädaabivarud: Varuge hädaabitoitu, vett ja varusid oma koju ja sõidukisse.
• Side: Hoidke hädaolukordade ajal sidet pere ja sõpradega.
• Finantsiline valmisolek: Omage finantsilist hädaolukorda plaani, sealhulgas sularaha ligipääsu.

Ellujäämiskomplektid

Hästi ettevalmistatud ellujäämiskomplekt on iga ellujäämisolukorra jaoks hädavajalik. Kohandage oma komplekti vastavalt oma konkreetsetele vajadustele ja keskkonnale.

• Olulised esemed:
  • Vee filter või puhastustabletid
  • Tuletekitaja (tikkud, süütaja, ferrovardad)
  • Nuga või multifunktsionaalne tööriist
  • Esmaabikomplekt
  • Kaart ja kompass
  • Signaalpeegel
  • Vile
  • Hädaabitekk
  • Toit (kõrge kalorsusega, mitte-kergesti riknev)
  • Köis (parakord)
  • Pealamp või taskulamp
  • Dukt tapeet
• Kohandamine:Lisage oma keskkonna ja vajadustele spetsiifilisi esemeid, nagu kalapüügikomplekt, lõngatraat või spetsiaalsed meditsiinitarbed.
• Hooldus:Kontrollige ja täiendage regulaarselt oma ellujäämiskomplekti, et tagada esemete hea seisukord ja et need poleks aegunud.

Oma ellujäämisoskuste arendamine

Ellujäämisoskuste õppimine on pidev protsess. Tehke kursusi, harjutage regulaarselt ja olge kursis uute tehnikate ja tehnoloogiatega.

• Tehke kursusi:Registreeruge mainekate organisatsioonide poolt pakutavatele ellujäämiskursustele.
• Harjutage regulaarselt:Harjutage oma oskusi turvalises ja kontrollitud keskkonnas.
• Olge kursis:Lugege raamatuid, artikleid ja vaadake videoid, et olla kursis ellujäämistehnikatega.
• Õppige ekspertidelt: Otsige juhiseid kogenud ellujääjatelt ja väljasõitudeks mõeldud professionaalidelt.
• Kohanege oma keskkonnaga: Kohandage oma oskusi ja teadmisi oma konkreetse keskkonna ja potentsiaalsete ohtudega. (Näide: Ellujäämistehnikate kohandamine Sahara kõrbes versus Amazonase vihmametsas.)

Kokkuvõte

Oluliste ellujäämisoskuste valdamine on investeering teie turvalisusesse, iseseisvusesse ja vastupidavusse.Õppides neid oskusi ja neid regulaarselt harjutades võite olla valmis seisma silmitsi mis tahes väljakutsega enesekindlalt.Pidage meeles, et ellujäämine pole ainult füüsilised oskused; see on ka vaimne sitkus, leidlikkus ja ellujäämistahe. Olge turvaline ja olge valmis.