Perekonna hädaolukorra plaanide koostamine: ülemaailmne valmisoleku juhend

Olenemata sellest, kus te maailmas elate, on hädaolukordadeks valmisolek teie pere ohutuse ja heaolu seisukohalt ülioluline. Loodusõnnetused, ootamatud õnnetused ja muud kriisid võivad tabada igal ajal. Hästi läbimõeldud perekonna hädaolukorra plaan võib oluliselt vähendada stressi ja parandada teie võimalusi rasketel aegadel turvaliselt ja ühenduses püsida. See põhjalik juhend juhatab teid läbi sammude, kuidas luua kindel ja kohandatav plaan, mis sobib teie perele, sõltumata teie asukohast või oludest.

Miks on perekonna hädaolukorra plaan oluline?

Perekonna hädaolukorra plaani tähtsus ulatub kaugemale lihtsast kontrollnimekirjast. See on seotud valmisoleku ja vastupidavuse kultuuri loomisega teie perekonnas. Siin on, miks see on hädavajalik:

• Vähendab paanikat ja segadust: Hädaolukorra kaoses pakub eelnevalt kindlaksmääratud plaan selget tegevuskava, vähendades paanikat ja segadust.
• Parandab suhtlust: Teadmine, kuidas üksteisega ühendust võtta, kui olete eraldatud, on kriitilise tähtsusega. Sideplaan tagab, et kõik püsivad informeerituna.
• Parandab reageerimisaega: Hädavajalike varude olemasolu ja evakuatsiooniteede tundmine võib oluliselt parandada teie reageerimisaega.
• Annab lastele enesekindlust: Laste kaasamine planeerimisprotsessi annab neile enesekindlust ja paneb nad end turvalisemalt tundma. Nad teavad, mida teha ja kuidas reageerida, mis võib olla stressirohkes olukorras oluline lohutus.
• Pakub meelerahu: Teadmine, et olete teinud kõik endast oleneva, et oma pere ette valmistada, pakub meelerahu.

Samm 1: Tuvastage oma piirkonna potentsiaalsed riskid

Esimene samm perekonna hädaolukorra plaani koostamisel on tuvastada teie piirkonnale omased potentsiaalsed riskid. Erinevates maailma osades on erinevad ohud. Kaaluge järgmist:

• Loodusõnnetused: Uurige oma piirkonnas levinud loodusõnnetusi. Nende hulka võivad kuuluda maavärinad (levinud Jaapanis, Californias ja paljudes teistes piirkondades), orkaanid (sagedased Kariibi merel ja Ameerika Ühendriikide kaguosas), taifuunid (levinud Kagu-Aasias), üleujutused (esinevad ülemaailmselt, eriti madalatel aladel), metsatulekahjud (kasvav murekoht Austraalias, Californias ja Vahemere piirkonnas), tsunamid (mõjutavad maavärinatsoonide lähedal asuvaid rannikualasid), vulkaanipursked (esinevad sellistes piirkondades nagu Indoneesia ja Island), põuad ja äärmuslikud ilmastikunähtused nagu lumetormid või kuumalained.
• Inimtekkelised katastroofid: Kaaluge inimtekkeliste katastroofide võimalust, nagu keemilised lekked, tööstusõnnetused või terroriaktid. Hinnake oma kodu lähedust potentsiaalsetele sihtmärkidele või ohtlike materjalide ladustamiskohtadele.
• Kohalikud hädaolukorrad: Arvestage kohalike hädaolukordadega, nagu elektrikatkestused, veepuudus või haiguspuhangud (nagu COVID-19 pandeemia).

Näide: Bangladeshi rannikul elav pere peaks esmajärjekorras planeerima tsüklonite ja üleujutuste jaoks, samas kui pere Californias peaks keskenduma maavärinatele ja metsatulekahjudele. Pere piirkonnas, kus esineb sagedasi elektrikatkestusi, peaks investeerima varutoiteallikatesse.

Samm 2: Töötage välja sideplaan

Tõhus suhtlus on hädaolukorras ülimalt oluline. Töötage välja põhjalik sideplaan, mis sisaldab:

• Hädaabikontaktid: Määrake väljaspool piirkonda (või isegi riiki) asuv kontaktisik. See isik võib olla keskne kontaktpunkt pereliikmetele, kes võivad olla eraldatud ja ei saa üksteisega otse ühendust võtta. Jagage selle kontakti andmeid kõigi pereliikmetega.
• Suhtlusmeetodid: Uurige mitmeid suhtlusmeetodeid, sealhulgas mobiiltelefone, tekstisõnumeid, e-posti ja sotsiaalmeediat. Tekstisõnumitel on sageli suurem tõenäosus läbi minna, kui telefoniliinid on ülekoormatud. Kaaluge sõnumirakenduse kasutamist, mis töötab ka madala ribalaiusega.
• Kohtumispunktid: Määrake mitu kohtumispunkti. Üks peaks olema lähedal asuv koht (nt naabri maja, kohalik park) ja teine peaks olema koht väljaspool teie vahetut naabruskonda (nt raamatukogu, kogukonnakeskus). Kui peate evakueeruma suuremalt alalt, valige kaugemal asuv kohtumispunkt.
• Varusideplaan: Omage varusideplaani juhuks, kui tehnoloogia alt veab. See võib hõlmata raadiosaatjate kasutamist või eelnevalt kokkulepitud signaale (nt teatud eseme paigutamine nähtavasse kohta ohutuse märkimiseks).
• Olulised dokumendid: Hoidke oluliste dokumentide (isikut tõendavad dokumendid, kindlustuspoliisid, meditsiinilised andmed) koopiaid turvalises, ligipääsetavas kohas ja ka digitaalselt. Kaaluge pilvepõhist salvestusvõimalust, millele pääseb ligi kõikjalt.

Näide: Kujutage ette peret, kes on maavärina ajal eraldatud. Nende plaan hõlmab kontakteerumist oma osariigivälise sugulasega, sõnumirakenduse kasutamist oma staatuse värskendamiseks ja võimaluse korral eelnevalt määratud pargis kohtumist. Kui mobiilside on maas, teavad nad signaali otsida lähedalasuvast kõrgemast punktist.

Samm 3: Koostage evakuatsiooniplaan

Evakuatsiooniplaan on ülioluline stsenaariumide puhul, kus peate oma kodust kiiresti lahkuma. Arvestage nende teguritega:

• Evakuatsiooniteed: Tuvastage mitu evakuatsiooniteed oma kodust ja töökohast. Olge teadlik nendel teedel esinevatest potentsiaalsetest ohtudest, nagu üleujutatud alad või mahakukkunud elektriliinid.
• Transpordivõimalused: Määrake oma esmased ja teisesed transpordivõimalused. See võib hõlmata oma sõiduki, ühistranspordi või jalgsi liikumist. Hoidke oma sõiduki kütusepaak täis või laetud, kui see on elektriline.
• Hädaabikott (evakuatsioonikott): Valmistage igale pereliikmele ette hädaabikott (tuntud ka kui evakuatsioonikott). See kott peaks sisaldama hädavajalikke tarvikuid, nagu vesi, toit, esmaabikomplekt, ravimid, riided, taskulamp, raadio ja oluliste dokumentide koopiaid.
• Lemmikloomade evakueerimine: Lisage plaan oma lemmikloomade evakueerimiseks. Hoidke valmis kandepuurid või jalutusrihmad koos lemmikloomatoidu ja veega. Tuvastage oma evakuatsiooniteedel lemmikloomasõbralikud varjupaigad või hotellid.
• Harjutusõppused: Viige läbi regulaarseid evakuatsiooniõppusi, et oma pere plaaniga kurssi viia. Mõõtke aega, kui kaua evakueerumine aega võtab, ja tuvastage võimalikud kitsaskohad või väljakutsed.

Näide: Jõe lähedal elaval perel peaks olema plaan üleujutuse korral kõrgemale maale evakueerumiseks. Nad peaksid teadma kiireimaid teid lähimasse turvalisse tsooni ja neil peaks olema valmis hädaabikott koos hädavajalike tarvikutega. Lemmikloomadega pere peaks tagama, et neil on kandepuurid ja lemmikloomasõbralikud evakuatsioonivõimalused.

Samm 4: Pange kokku hädaabivarude komplekt

Hädaabivarude komplekt (tuntud ka kui katastroofikomplekt) on kogum hädavajalikest esemetest, mis aitavad teie perel mitu päeva ilma välise abita ellu jääda. Siin on nimekiri esemetest, mida lisada:

• Vesi: Varuge vähemalt neli liitrit vett inimese kohta päevas joomiseks ja sanitaarvajadusteks.
• Toit: Pakkige kaasa mitteriknevaid toiduaineid, nagu konservid, kuivatatud puuviljad, valguküpsised ja valmistoite. Eesmärk on vähemalt kolme päeva varu.
• Esmaabikomplekt: Lisage plaastrid, antiseptilised salvrätikud, valuvaigistid, marlipadjad, meditsiiniline teip ja kõik isiklikud ravimid.
• Taskulamp ja raadio: Pakkige kaasa patareitoitel või vändaga taskulamp ja raadio, et olla kursis hädaolukorra uuendustega.
• Varupatareid: Veenduge, et teil oleks piisavalt varupatareisid oma taskulambi, raadio ja muude oluliste seadmete jaoks.
• Isiklikud hügieenitarbed: Lisage esemed nagu seep, hambapasta, hambaharjad, tualettpaber ja naiste hügieenitooted.
• Ravimid: Hoidke varu kõigist retseptiravimitest, mida teie pereliikmed vajavad.
• Oluliste dokumentide koopiad: Hoidke isikut tõendavate dokumentide, kindlustuspoliiside, meditsiiniliste andmete ja muude oluliste dokumentide koopiaid veekindlas kotis.
• Sularaha: Hoidke käepärast sularaha juhuks, kui elektroonilised maksesüsteemid ei ole kättesaadavad.
• Multitööriist või nuga: Multitööriist või nuga võib olla kasulik mitmesuguste ülesannete jaoks.
• Vile: Vilet saab kasutada abi kutsumiseks.
• Soojad riided ja tekid: Pakkige kaasa lisariideid ja tekke, et külma ilmaga soojas püsida.
• Kohalik valuuta: Kui reisite väljaspool oma riiki, veenduge, et teil on kohalikku valuutat.

Näide: Külmas kliimas elav pere peaks oma hädaabikomplekti lisama lisatekke ja sooje riideid. Väikeste lastega pere peaks lisama mähkmeid, piimasegu ja muid beebitarbeid. Kohandage oma komplekti vastavalt oma pere konkreetsetele vajadustele.

Samm 5: Harjutage ja hooldage oma plaani

Perekonna hädaolukorra plaan ei ole ühekordne pingutus. See nõuab regulaarset harjutamist ja hooldamist, et tagada selle tõhusus.

• Regulaarsed õppused: Viige läbi regulaarseid õppusi, et harjutada oma evakuatsiooniplaani ja suhtlusprotseduure.
• Ülevaatamine ja uuendamine: Vaadake oma plaan üle vähemalt kaks korda aastas ja uuendage seda vastavalt vajadusele. Arvestage muutustega oma pere oludes, nagu uued pereliikmed, aadressimuutused või uued meditsiinilised seisundid.
• Varude kontrollimine: Kontrollige regulaarselt toidu ja ravimite aegumiskuupäevi oma hädaabivarude komplektis. Asendage kõik aegunud esemed.
• Olge informeeritud: Olge kursis oma piirkonna potentsiaalsete riskidega ja hädaolukorra protseduuride uuendustega.
• Kogukonna kaasamine: Osalege kogukonna valmisoleku pingutustes. Osalege kohalikel hädaolukorraks valmisoleku töötubades ja õppige tundma oma piirkonnas saadaolevaid ressursse.

Spetsiifilised kaalutlused rahvusvahelistele peredele

Rahvusvaheliselt elavad või reisivad pered seisavad silmitsi ainulaadsete väljakutsetega hädaolukorraks valmisoleku osas. Kaaluge neid täiendavaid tegureid:

• Keelebarjäärid: Õppige kohalikus keeles põhilisi fraase, et hädaolukorras tõhusalt suhelda.
• Kultuurilised erinevused: Olge teadlik kultuurilistest erinevustest hädaolukorrale reageerimise protseduurides.
• Rahvusvaheline suhtlus: Mõistke, kuidas oma praeguses asukohas hädaabiteenustega ühendust võtta. Omage juurdepääsu kohalikele hädaabinumbritele.
• Saatkonnaga seotud abi: Teadke oma saatkonna või konsulaadi asukohta ja kontaktandmeid. Nad võivad pakkuda abi suurema kriisi korral.
• Reisikindlustus: Veenduge, et teil on piisav reisikindlustus, mis katab meditsiinilised hädaolukorrad, evakueerimise ja muud ettenägematud asjaolud.
• Kohalikud tavad ja seadused: Olge teadlik kohalikest tavadest ja seadustest, mis puudutavad hädaolukorrale reageerimist ja evakueerimist.

Näide: Kagu-Aasias reisiv pere peaks õppima kohalikus keeles põhilisi fraase ja olema teadlik kohalikest hädaabinumbritest. Neil peaks olema ka koopia oma passidest ja reisikindlustuse teabest kergesti kättesaadavas kohas.

Spetsiifiliste hädaolukorra stsenaariumite käsitlemine

Siin on mõned spetsiifilised hädaolukorra stsenaariumid ja kuidas nendeks valmistuda:

Maavärinad

• Maavärina ajal: Viskuge pikali, katke end ja hoidke kinni. Hoiduge eemale akendest ja rasketest esemetest.
• Pärast maavärinat: Kontrollige vigastusi ja ohte. Olge valmis järeltõugeteks.
• Valmisolek: Kinnitage raske mööbel ja seadmed, et vältida nende kukkumist. Teadke, kust gaasi- ja veekraanid kinni keerata.

Orkaanid ja taifuunid

• Enne orkaani/taifuuni: Jälgige ilmaennustusi ja järgige evakuatsioonikorraldusi. Kindlustage oma kodu, kattes aknad laudadega ja tuues sisse lahtised esemed.
• Orkaani/taifuuni ajal: Püsige siseruumides ja eemal akendest. Kuulake ilmateateid.
• Pärast orkaani/taifuuni: Olge teadlik üleujutustest ja mahakukkunud elektriliinidest.

Üleujutused

• Enne üleujutust: Tõstke seadmed ja mööbel üleujutusohtlikes piirkondades kõrgemale. Viige väärtasjad kõrgemale maale.
• Üleujutuse ajal: Evakueeruge kõrgemale maale, kui selleks on antud korraldus. Ärge kõndige ega sõitke läbi üleujutusvee.
• Pärast üleujutust: Olge teadlik saastunud veest ja kahjustatud ehitistest.

Metsatulekahjud

• Enne metsatulekahju: Looge oma kodu ümber kaitstav ruum, eemaldades taimestiku. Omage valmis evakuatsiooniplaani.
• Metsatulekahju ajal: Evakueeruge kohe, kui selleks on antud korraldus. Järgige evakuatsiooniteid.
• Pärast metsatulekahju: Olge teadlik suitsust ja õhukvaliteedist. Naaske koju alles siis, kui see on ohutu.

Elektrikatkestused

• Enne elektrikatkestust: Hoidke käepärast taskulambid, küünlad ja patareitoitel raadio.
• Elektrikatkestuse ajal: Ühendage seadmed vooluvõrgust lahti, et vältida kahjustusi, kui vool taastub. Säästke akutoidet.
• Pärast elektrikatkestust: Kontrollige oma külmkapis ja sügavkülmas oleva toidu riknemist.

Ressursid hädaolukorraks valmisolekuks

Paljud organisatsioonid pakuvad ressursse ja teavet hädaolukorraks valmisoleku kohta. Siin on mõned kasulikud ressursid:

• Rahvusvaheline Punase Risti ja Punase Poolkuu Seltside Föderatsioon (IFRC): IFRC pakub teavet katastroofideks valmisoleku ja reageerimise kohta kogu maailmas.
• ÜRO katastroofiriski vähendamise büroo (UNDRR): UNDRR töötab katastroofiriski vähendamise nimel kogu maailmas.
• Maailma Terviseorganisatsioon (WHO): WHO pakub teavet tervisega seotud hädaolukordade kohta.
• Kohalikud päästeametid: Võtke ühendust oma kohaliku päästeametiga, et saada teavet, mis on spetsiifiline teie piirkonnale.

Kokkuvõte

Perekonna hädaolukorra plaani koostamine on oluline samm oma lähedaste ohutuse ja heaolu tagamisel, olenemata sellest, kus te maailmas elate. Tuvastades potentsiaalseid riske, arendades sideplaani, luues evakuatsiooniplaani, pannes kokku hädaabivarude komplekti ja harjutades oma plaani regulaarselt, saate oluliselt parandada oma pere valmisolekut igaks hädaolukorraks. Ärge unustage kohandada oma plaani vastavalt oma pere konkreetsetele vajadustele ja teie asukoha ainulaadsetele väljakutsetele. Olge informeeritud, olge valmis ja olge turvaline.

See põhjalik juhend pakub raamistiku kindla ja kohandatava perekonna hädaolukorra plaani loomiseks. Ärge unustage neid põhimõtteid kohandada oma konkreetsetele asjaoludele ja olge valvas oma plaani hooldamisel ja uuendamisel vastavalt vajadusele. Valmisolek on pidev protsess ja mida rohkem te sellesse panustate, seda turvalisem on teie pere.