Construyendo tu carrera en la jubilación: una guía global para el propósito y la prosperidad

La jubilación ya no consiste simplemente en dejar de trabajar y comenzar una vida de ocio. Para muchos, es una oportunidad para embarcarse en una nueva etapa, aprovechando la experiencia, las habilidades y las pasiones para construir una "carrera en la jubilación" gratificante y financieramente segura. Esta guía ofrece una perspectiva global sobre la planificación y creación de una carrera exitosa en la jubilación, sin importar tu ubicación o antecedentes.

Comprendiendo el panorama de la carrera en la jubilación

El concepto tradicional de jubilación está evolucionando. Una mayor esperanza de vida, una mejor salud y el deseo de mantenerse activo están impulsando una tendencia a trabajar más tiempo, a menudo en capacidades diferentes a las de los roles previos a la jubilación. Este cambio exige un enfoque proactivo en la planificación de la jubilación que va más allá de las consideraciones financieras para abarcar la exploración y el desarrollo profesional.

El auge de la segunda carrera

Una "segunda carrera" (encore career) es un trabajo que se realiza en la segunda mitad de la vida y que combina significado personal, ingresos continuos e impacto social. Las segundas carreras a menudo implican:

• Trabajo con propósito: Centrarse en marcar una diferencia en la comunidad o en el mundo.
• Aprovechamiento de habilidades existentes: Utilizar la experiencia adquirida a lo largo de una carrera.
• Adquisición de nuevas habilidades: Adaptarse a las cambiantes demandas del mercado y perseguir nuevos intereses.
• Acuerdos de trabajo flexibles: Puestos a tiempo parcial, consultoría, trabajo independiente o emprendimiento.

Jubilación progresiva: una transición gradual

La jubilación progresiva implica reducir gradualmente las horas de trabajo y las responsabilidades durante un período de tiempo, lo que permite una transición más suave hacia la jubilación total. Este enfoque proporciona ingresos continuos, beneficios y conexiones sociales, al tiempo que ofrece la oportunidad de explorar nuevos intereses y adaptarse a un ritmo de vida diferente.

Planificación de tu carrera en la jubilación: un enfoque paso a paso

Construir una carrera exitosa en la jubilación requiere una planificación y preparación cuidadosas. Aquí tienes un enfoque paso a paso:

1. Autoevaluación: identificando tus habilidades, intereses y valores

El primer paso es realizar una autoevaluación exhaustiva para identificar tus fortalezas, pasiones y valores. Considera las siguientes preguntas:

• ¿En qué eres bueno? ¿Qué habilidades disfrutas usando?
• ¿Cuáles son tus pasiones? ¿Qué actividades te hacen sentir con energía y realizado?
• ¿Cuáles son tus valores? ¿Qué es importante para ti en tu trabajo y en tu vida?
• ¿Qué tipo de impacto quieres tener en el mundo?

Las herramientas y recursos para la autoevaluación incluyen:

• Evaluaciones de habilidades: Tests en línea y evaluaciones de aptitud profesional.
• Tests de personalidad: Herramientas como el Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI) o el Eneagrama.
• Escribir un diario: Reflexionar sobre tus experiencias, logros y desafíos.
• Retroalimentación de otros: Buscar la opinión de colegas, amigos y familiares.

Ejemplo: María, una exejecutiva de marketing en España, se dio cuenta de que disfrutaba ser mentora de colegas más jóvenes. Su autoevaluación reveló una pasión por la educación y un deseo de contribuir. Decidió explorar oportunidades en la enseñanza y el coaching de carrera.

2. Explorando opciones de carrera: investigando posibles caminos

Una vez que tengas una comprensión clara de tus habilidades, intereses y valores, es hora de explorar posibles opciones de carrera. Considera una amplia gama de posibilidades, que incluyen:

• Continuar en tu campo actual: Consultoría, trabajo independiente o asumir un rol a tiempo parcial.
• Transición a un campo relacionado: Aprovechar tus habilidades existentes en una nueva industria.
• Iniciar tu propio negocio: Perseguir un proyecto apasionante o abordar una necesidad del mercado.
• Voluntariado o trabajo en organizaciones sin fines de lucro: Contribuir a una causa que te importa.
• Enseñar o ser mentor: Compartir tus conocimientos y experiencia con otros.

Investiga diferentes opciones de carrera mediante:

• Networking: Hablar con personas que trabajan en campos que te interesan.
• Investigación en línea: Explorar sitios web de la industria, bolsas de trabajo y asociaciones profesionales.
• Entrevistas informativas: Realizar breves entrevistas con profesionales en tus campos de interés.
• Observación (Shadowing): Observar a profesionales en su entorno de trabajo.

Ejemplo: David, un ingeniero jubilado de Canadá, siempre había estado interesado en la energía sostenible. Investigó oportunidades en el sector de las energías renovables y descubrió una creciente demanda de consultores con su experiencia técnica. Decidió iniciar un negocio de consultoría centrado en ayudar a las empresas a implementar soluciones de energía sostenible.

3. Desarrollo de habilidades: adquiriendo nuevos conocimientos y capacidades

Dependiendo del camino profesional que elijas, es posible que necesites adquirir nuevas habilidades o actualizar las existentes. Considera lo siguiente:

• Identificar brechas de habilidades: Determinar las habilidades que necesitas para tener éxito en tu rol objetivo.
• Tomar cursos o talleres: Inscribirte en cursos en línea o presenciales para aprender nuevas habilidades.
• Asistir a conferencias y seminarios: Mantenerte actualizado sobre las tendencias y mejores prácticas de la industria.
• Buscar mentoría: Aprender de profesionales con experiencia en tu campo.
• Hacer voluntariado o prácticas: Adquirir experiencia práctica en un nuevo rol.

Plataformas de aprendizaje en línea gratuitas o de bajo costo como Coursera, edX y Udemy ofrecen una amplia gama de cursos en diversas materias. Las asociaciones profesionales y las organizaciones de la industria a menudo proporcionan programas de capacitación y certificación.

Ejemplo: Aisha, una exmaestra de Nigeria, quería hacer la transición a una carrera en marketing digital. Tomó cursos en línea sobre marketing en redes sociales, creación de contenido y SEO. También se ofreció como voluntaria para una organización sin fines de lucro local para ganar experiencia práctica en la gestión de sus cuentas de redes sociales.

4. Planificación financiera: asegurando la seguridad financiera

La planificación financiera es un aspecto crucial de la planificación de la carrera en la jubilación. Considera lo siguiente:

• Evalúa tu situación financiera: Determina tus ingresos, gastos, activos y pasivos actuales.
• Estima tus necesidades de ingresos en la jubilación: Calcula cuánto dinero necesitarás para cubrir tus gastos de manutención.
• Desarrolla un plan de ingresos para la jubilación: Crea una estrategia para generar ingresos a partir de tus ahorros, inversiones y posibles ganancias de tu carrera en la jubilación.
• Busca asesoramiento financiero profesional: Consulta con un asesor financiero para desarrollar un plan de jubilación personalizado.

Considera factores como la inflación, los costos de atención médica y los posibles gastos de cuidados a largo plazo. Explora diferentes opciones y estrategias de inversión para garantizar tu seguridad financiera durante la jubilación.

Ejemplo: Jean-Pierre, un contable jubilado de Francia, trabajó con un asesor financiero para desarrollar un plan de ingresos para la jubilación que incorporaba su pensión, ahorros y ganancias proyectadas de su trabajo de consultoría a tiempo parcial. El plan le ayudó a asegurarse de que tendría ingresos suficientes para mantener su estilo de vida deseado durante toda la jubilación.

5. Networking y construcción de conexiones

El networking es esencial para encontrar oportunidades y construir relaciones en el campo que has elegido. Considera lo siguiente:

• Asistir a eventos de la industria: Conocer a profesionales en tu campo de interés y aprender sobre oportunidades de trabajo.
• Unirse a asociaciones profesionales: Conectar con colegas y mantenerse actualizado sobre las tendencias de la industria.
• Usar plataformas de networking en línea: Conectar con profesionales en LinkedIn y otras plataformas de redes sociales.
• Entrevistas informativas: Realizar breves entrevistas con profesionales en tu campo de interés.
• Hacer voluntariado: Conocer gente nueva y adquirir experiencia en un nuevo campo.

Construir relaciones sólidas con personas de tu sector puede abrir puertas a nuevas oportunidades y proporcionar un valioso apoyo y orientación.

Ejemplo: Sakura, una arquitecta jubilada de Japón, asistió a conferencias de la industria y se unió a una asociación de arquitectura local. Conoció a varios profesionales que quedaron impresionados con su experiencia y conocimientos. La recomendaron a clientes potenciales, lo que la ayudó a lanzar un exitoso negocio de consultoría.

6. Construyendo tu marca y promocionándote

En el competitivo mercado laboral actual, es esencial construir tu marca personal y promocionarte de manera efectiva. Considera lo siguiente:

• Desarrollar un currículum vitae o CV profesional: Destaca tus habilidades, experiencia y logros.
• Crear una presencia profesional en línea: Desarrolla un perfil de LinkedIn y considera la posibilidad de crear un sitio web o blog personal.
• Hacer networking activamente: Asiste a eventos de la industria, únete a asociaciones profesionales y conecta con gente en línea.
• Prepararse para las entrevistas: Practica responder preguntas comunes de entrevista y muestra tus habilidades y experiencia.
• Hacer seguimiento después de las entrevistas: Envía una nota de agradecimiento y reitera tu interés en el puesto.

Destaca tu propuesta de valor única y adapta tus materiales de marketing a los roles específicos a los que te diriges.

Ejemplo: Kwame, un ingeniero de software jubilado de Ghana, creó un perfil de LinkedIn que destacaba su amplia experiencia en desarrollo de software. También creó un sitio web personal que mostraba su portafolio de proyectos. Hizo networking activamente con reclutadores y gerentes de contratación en LinkedIn, lo que le llevó a varias entrevistas de trabajo.

Superando los desafíos en la construcción de una carrera en la jubilación

Construir una carrera en la jubilación puede presentar desafíos únicos. Aquí hay algunos obstáculos comunes y estrategias para superarlos:

• Discriminación por edad (edadismo): Abordar los prejuicios relacionados con la edad en el lugar de trabajo. Destaca tu experiencia, habilidades y disposición para aprender.
• Brechas de habilidades: Identificar y abordar áreas donde tus habilidades necesitan ser actualizadas o mejoradas.
• Preocupaciones financieras: Equilibrar las necesidades de ingresos con la realización personal. Desarrolla un plan financiero realista y sé abierto a arreglos de trabajo flexibles.
• Mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida personal: Establecer límites y priorizar tu bienestar.
• Encontrar un trabajo significativo: Identificar oportunidades que se alineen con tus valores y pasiones.

Busca el apoyo de mentores, consejeros de carrera y otros profesionales que puedan proporcionar orientación y aliento.

Recursos globales para la planificación de la carrera en la jubilación

Existen muchos recursos disponibles para ayudarte a planificar y construir una carrera exitosa en la jubilación, independientemente de tu ubicación. Estos recursos incluyen:

• Agencias gubernamentales: Proporcionan información y apoyo para los trabajadores de mayor edad.
• Organizaciones sin fines de lucro: Ofrecen asesoramiento profesional, programas de capacitación y oportunidades de voluntariado.
• Asociaciones profesionales: Brindan oportunidades de networking y recursos específicos de la industria.
• Bolsas de trabajo en línea: Publican oportunidades a tiempo parcial, de freelance y de consultoría.
• Servicios de asesoramiento profesional: Proporcionan orientación y apoyo personalizados.

Investiga los recursos disponibles en tu país o región y aprovecha el apoyo y la orientación que ofrecen.

Los beneficios de una carrera en la jubilación

Construir una carrera en la jubilación ofrece numerosos beneficios, que incluyen:

• Seguridad financiera: Complementar los ingresos de la jubilación y reducir el estrés financiero.
• Propósito y significado: Mantenerse comprometido y contribuir a la sociedad.
• Conexiones sociales: Mantener relaciones con colegas y conocer gente nueva.
• Estimulación mental: Mantener la mente activa y aprender cosas nuevas.
• Salud física: Mantenerse activo y un estilo de vida saludable.

Una carrera en la jubilación bien planificada puede mejorar tu bienestar general y proporcionar una sensación de realización en tus últimos años.

Conclusión

Construir una carrera en la jubilación es un enfoque proactivo y gratificante para la planificación de la jubilación. Al evaluar cuidadosamente tus habilidades, intereses y valores, explorar opciones de carrera, desarrollar nuevas habilidades y construir tu red de contactos, puedes crear una carrera en la jubilación gratificante y financieramente segura que se alinee con tus metas y pasiones. Aprovecha la oportunidad de utilizar tu experiencia y conocimientos en tu próxima etapa y tener un impacto positivo en el mundo.

La jubilación no es el final de tu vida laboral; es un nuevo comienzo lleno de oportunidades de crecimiento, aprendizaje y contribución. Comienza a planificar tu carrera en la jubilación hoy mismo y crea un futuro lleno de propósito y prosperidad.