Ένας ολοκληρωμένος οδηγός για την κοινωνικοποίηση ενήλικων σκύλων, που καλύπτει την αξιολόγηση, τις ασφαλείς στρατηγικές γνωριμίας και την υπέρβαση προκλήσεων για έναν ισορροπημένο σύντροφο παγκοσμίως.
Χτίζοντας την Κοινωνικοποίηση για Ενήλικους Σκύλους: Ένας Παγκόσμιος Οδηγός
Η κοινωνικοποίηση συνδέεται συχνά με τα κουτάβια, αλλά και οι ενήλικοι σκύλοι μπορούν να ωφεληθούν από προσεκτικά σχεδιασμένες και εκτελεσμένες προσπάθειες κοινωνικοποίησης. Είτε έχετε υιοθετήσει έναν διασωσμένο σκύλο με άγνωστο ιστορικό, είτε έχετε έναν σκύλο που έχασε την κρίσιμη πρώιμη κοινωνικοποίηση, είτε απλώς θέλετε να διευρύνετε τους ορίζοντες του σκύλου σας, αυτός ο οδηγός παρέχει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση του πώς να προσεγγίσετε την κοινωνικοποίηση του ενήλικου σκύλου με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Κατανοώντας την Κοινωνικοποίηση του Ενήλικου Σκύλου
Σε αντίθεση με τα κουτάβια, οι ενήλικοι σκύλοι έχουν ήδη διαμορφώσει την προσωπικότητά τους και μπορεί να έχουν εδραιωμένους φόβους ή άγχη. Η κοινωνικοποίηση για ενήλικους σκύλους δεν αφορά τη δημιουργία μιας κενής σελίδας· αφορά τη σταδιακή και θετική έκθεσή τους σε νέες εμπειρίες για να τους βοηθήσει να γίνουν πιο σίγουροι, άνετοι και καλά προσαρμοσμένοι σε μια ποικιλία περιβαλλόντων. Αυτή η διαδικασία απαιτεί υπομονή, κατανόηση και δέσμευση στις μεθόδους θετικής ενίσχυσης.
Είναι κρίσιμο να θυμάστε ότι δεν χρειάζονται ή δεν θέλουν όλοι οι σκύλοι να είναι ιδιαίτερα κοινωνικοί. Μερικοί σκύλοι είναι από τη φύση τους πιο επιφυλακτικοί και ικανοποιημένοι με έναν μικρότερο κύκλο συντρόφων. Ο στόχος δεν είναι να εξαναγκάσετε τον σκύλο σας σε καταστάσεις που του προκαλούν στρες, αλλά μάλλον να τον βοηθήσετε να αναπτύξει τις δεξιότητες για να πλοηγείται στον κόσμο ήρεμα και με αυτοπεποίθηση.
Αξιολογώντας τις Τρέχουσες Κοινωνικές Δεξιότητες του Σκύλου σας
Πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα κοινωνικοποίησης, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε τις τρέχουσες κοινωνικές δεξιότητες του σκύλου σας και να εντοπίσετε τυχόν πιθανές προκλήσεις. Αυτό περιλαμβάνει προσεκτική παρατήρηση και, εάν είναι απαραίτητο, επαγγελματική καθοδήγηση από έναν πιστοποιημένο εκπαιδευτή σκύλων ή κτηνίατρο συμπεριφοριστή.
Σημάδια ενός Καλά Κοινωνικοποιημένου Σκύλου:
- Ήρεμη γλώσσα σώματος γύρω από άλλους σκύλους και ανθρώπους
- Χαλαρή στάση σώματος, χαλαρό κούνημα της ουράς
- Ικανότητα να αποδεσμεύεται και να απομακρύνεται από τις αλληλεπιδράσεις
- Κατάλληλη συμπεριφορά παιχνιδιού (π.χ., υποκλίσεις παιχνιδιού, απαλό δάγκωμα)
Σημάδια ενός Σκύλου που Χρειάζεται Εργασία στην Κοινωνικοποίηση:
- Υπερβολικό γάβγισμα, γρύλισμα ή ορμή προς άλλους σκύλους ή ανθρώπους
- Φοβισμένη γλώσσα σώματος (π.χ., ουρά ανάμεσα στα πόδια, πεσμένα αυτιά, τρέμουλο)
- Συμπεριφορά αποφυγής (π.χ., κρύψιμο, προσπάθεια απόδρασης)
- Επιθετική συμπεριφορά (π.χ., άρπαγμα, δάγκωμα)
- Υπερβολικά ενθουσιώδης ή πιεστική συμπεριφορά (π.χ., υπερβολικό ανέβασμα, προστασία πόρων)
Σημαντικό: Εάν ο σκύλος σας παρουσιάζει σημάδια επιθετικότητας, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία πριν επιχειρήσετε οποιαδήποτε δραστηριότητα κοινωνικοποίησης. Η προσπάθεια κοινωνικοποίησης ενός επιθετικού σκύλου χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για εσάς όσο και για τον σκύλο σας.
Θέτοντας Ρεαλιστικούς Στόχους
Η θέσπιση ρεαλιστικών στόχων είναι πρωταρχικής σημασίας για ένα επιτυχημένο ταξίδι κοινωνικοποίησης. Μην περιμένετε ο σκύλος σας να γίνει η ψυχή του πάρτι από τη μια μέρα στην άλλη. Αντ' αυτού, εστιάστε σε μικρά, εφικτά ορόσημα. Για παράδειγμα:
- Αρχικός Στόχος: Ο σκύλος σας μπορεί να παρατηρεί ήρεμα άλλους σκύλους από απόσταση χωρίς να αντιδρά.
- Ενδιάμεσος Στόχος: Ο σκύλος σας μπορεί να περπατά ευγενικά με το λουρί του δίπλα από έναν άλλο σκύλο χωρίς να τραβάει ή να γαβγίζει.
- Προχωρημένος Στόχος: Ο σκύλος σας μπορεί να συμμετέχει σε μια σύντομη, ελεγχόμενη αλληλεπίδραση με έναν φιλικό σκύλο.
Θυμηθείτε να γιορτάζετε κάθε επιτυχία, όσο μικρή κι αν είναι. Η θετική ενίσχυση είναι το κλειδί για την οικοδόμηση της αυτοπεποίθησης του σκύλου σας και την ενθάρρυνση θετικών συνειρμών με νέες εμπειρίες.
Ασφαλείς και Σταδιακές Στρατηγικές Γνωριμίας
Το κλειδί για την επιτυχή κοινωνικοποίηση του ενήλικου σκύλου είναι η σταδιακή εισαγωγή νέων εμπειριών σε ελεγχόμενο περιβάλλον. Αυτό επιτρέπει στον σκύλο σας να προσαρμοστεί με τον δικό του ρυθμό και αποφεύγει την υπερφόρτωσή του.
1. Ξεκινήστε με Απόσταση
Ξεκινήστε εκθέτοντας τον σκύλο σας σε νέα ερεθίσματα, ήχους και μυρωδιές από μια απόσταση όπου αισθάνεται άνετα. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει το να κάθεστε σε ένα πάρκο και να παρατηρείτε ανθρώπους και άλλους σκύλους που περνούν, ή να κάνετε βόλτες σε λιγότερο πολυσύχναστες περιοχές.
Παράδειγμα: Εάν ο σκύλος σας φοβάται άλλους σκύλους, ξεκινήστε περπατώντας τον με λουρί σε απόσταση από άλλους σκύλους όπου δεν αντιδρά. Καθώς γίνεται πιο άνετος, μειώστε σταδιακά την απόσταση. Διατηρήστε τις συνεδρίες σύντομες και θετικές, επιβραβεύοντάς τον για την ήρεμη συμπεριφορά.
2. Ελεγχόμενες Γνωριμίες
Μόλις ο σκύλος σας αισθανθεί άνετα να παρατηρεί από απόσταση, μπορείτε να αρχίσετε να τον συστήνετε σε άλλους σκύλους σε ελεγχόμενο περιβάλλον. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει:
- Βόλτες με Λουρί: Οργανώστε μια παράλληλη βόλτα με έναν φιλικό, καλά κοινωνικοποιημένο σκύλο. Διατηρήστε μια ασφαλή απόσταση μεταξύ των σκύλων και εστιάστε στο να παραμείνει η βόλτα ήρεμη και θετική.
- Περιφραγμένοι Χώροι: Συστήστε τον σκύλο σας σε έναν φιλικό σκύλο σε έναν περιφραγμένο χώρο, επιτρέποντάς τους να μυρίσουν ο ένας τον άλλον μέσα από τον φράχτη.
- Ελεγχόμενα Ραντεβού για Παιχνίδι: Μόλις ο σκύλος σας αισθανθεί άνετα να αλληλεπιδρά μέσα από έναν φράχτη, μπορείτε να κανονίσετε ένα σύντομο, επιβλεπόμενο ραντεβού για παιχνίδι με έναν συμβατό σκύλο. Επιλέξτε μια ουδέτερη τοποθεσία για να ελαχιστοποιήσετε την εδαφικότητα.
Σημαντικό: Να επιβλέπετε πάντα τις αλληλεπιδράσεις στενά και να είστε έτοιμοι να παρέμβετε εάν κάποιος από τους σκύλους αγχωθεί ή νιώσει άβολα. Τερματίστε την αλληλεπίδραση με θετικό τρόπο, ακόμα κι αν είναι σύντομη.
3. Θετική Ενίσχυση
Η θετική ενίσχυση είναι κρίσιμη καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας κοινωνικοποίησης. Επιβραβεύστε τον σκύλο σας για την ήρεμη, γεμάτη αυτοπεποίθηση συμπεριφορά με λιχουδιές, επαίνους ή παιχνίδια. Αυτό τον βοηθά να συνδέσει τις νέες εμπειρίες με θετικά αποτελέσματα.
Παράδειγμα: Εάν ο σκύλος σας παραμείνει ήρεμος ενώ ένας άλλος σκύλος περνάει δίπλα του, επιβραβεύστε τον αμέσως με μια λιχουδιά και έπαινο. Αυτό ενισχύει την επιθυμητή συμπεριφορά και τον καθιστά πιο πιθανό να την επαναλάβει στο μέλλον.
4. Διαβάζοντας τη Γλώσσα του Σώματος των Σκύλων
Η κατανόηση της γλώσσας του σώματος των σκύλων είναι απαραίτητη για την αναγνώριση σημείων στρες ή δυσφορίας στον σκύλο σας. Μάθετε να αναγνωρίζετε διακριτικά σημάδια όπως:
- Γλείψιμο των Χειλιών: Συχνά σημάδι στρες ή άγχους.
- Χασμουρητό: Μπορεί να υποδηλώνει στρες, ειδικά αν δεν σχετίζεται με κούραση.
- Μάτι Φάλαινας: Όταν το λευκό των ματιών είναι ορατό.
- Ουρά ανάμεσα στα Πόδια: Υποδεικνύει φόβο ή υποταγή.
- Άκαμπτη Στάση Σώματος: Μπορεί να είναι σημάδι έντασης ή επιθετικότητας.
Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια, απομακρύνετε τον σκύλο σας από την κατάσταση αμέσως και επαναξιολογήστε την προσέγγισή σας. Είναι πάντα καλύτερο να είστε προσεκτικοί και να προστατεύετε τον σκύλο σας από το να αισθανθεί καταβεβλημένος.
Αντιμετωπίζοντας Κοινές Προκλήσεις
Η κοινωνικοποίηση ενήλικων σκύλων μπορεί να παρουσιάσει μοναδικές προκλήσεις, ειδικά εάν έχουν ιστορικό φόβου, άγχους ή επιθετικότητας. Ακολουθούν ορισμένες κοινές προκλήσεις και στρατηγικές για την αντιμετώπισή τους:
1. Φοβικοί Σκύλοι
Οι φοβικοί σκύλοι απαιτούν μια αργή και υπομονετική προσέγγιση. Αποφύγετε να τους κατακλύζετε με συντριπτικά ερεθίσματα. Αντ' αυτού, εστιάστε στην οικοδόμηση της αυτοπεποίθησής τους μέσω της θετικής ενίσχυσης και της αντι-εξάρτησης.
Αντι-εξάρτηση: Αυτό περιλαμβάνει την αλλαγή της συναισθηματικής απόκρισης του σκύλου σας σε ένα ερέθισμα, συνδυάζοντάς το με κάτι θετικό. Για παράδειγμα, εάν ο σκύλος σας φοβάται τους ξένους, θα μπορούσατε να ξεκινήσετε ζητώντας από ξένους να του πετούν λιχουδιές από απόσταση. Καθώς γίνεται πιο άνετος, μπορείτε σταδιακά να μειώσετε την απόσταση.
2. Αντιδραστικοί Σκύλοι (Αντιδραστικότητα στο Λουρί)
Η αντιδραστικότητα στο λουρί είναι ένα κοινό πρόβλημα σε ενήλικους σκύλους. Συχνά προκαλείται από απογοήτευση, φόβο ή άγχος. Η διαχείριση της αντιδραστικότητας στο λουρί απαιτεί προσεκτική εκπαίδευση και τεχνικές διαχείρισης.
- Διαχείριση: Αποφύγετε καταστάσεις που πυροδοτούν την αντιδραστικότητα. Βγάζετε βόλτα τον σκύλο σας σε λιγότερο πολυσύχναστες περιοχές και να είστε έτοιμοι να αλλάξετε κατεύθυνση εάν δείτε να πλησιάζει ένας παράγοντας ενεργοποίησης.
- Εκπαίδευση: Διδάξτε στον σκύλο σας εναλλακτικές συμπεριφορές, όπως «κοίτα με» ή «άστο», για να ανακατευθύνετε την προσοχή του όταν βλέπει έναν παράγοντα ενεργοποίησης.
- Απευαισθητοποίηση: Εκθέστε σταδιακά τον σκύλο σας σε παράγοντες ενεργοποίησης σε ελεγχόμενο περιβάλλον, επιβραβεύοντάς τον για την ήρεμη συμπεριφορά.
3. Επιθετικοί Σκύλοι
Η επιθετικότητα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα συμπεριφοράς που απαιτεί επαγγελματική παρέμβαση. Συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο εκπαιδευτή σκύλων ή κτηνίατρο συμπεριφοριστή για να αναπτύξετε ένα σχέδιο τροποποίησης συμπεριφοράς.
Σημαντικό: Ποτέ μην επιχειρήσετε να κοινωνικοποιήσετε έναν επιθετικό σκύλο χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο τόσο για εσάς όσο και για τον σκύλο σας.
4. Προστασία Πόρων
Η προστασία πόρων είναι όταν ένας σκύλος γίνεται κτητικός με το φαγητό, τα παιχνίδια ή άλλα αντικείμενα. Μπορεί να εκδηλωθεί με γρύλισμα, άρπαγμα ή δάγκωμα εάν κάποιος πλησιάσει τον προστατευόμενο πόρο του.
- Διαχείριση: Αποφύγετε καταστάσεις που πυροδοτούν την προστασία πόρων. Μην πλησιάζετε τον σκύλο σας ενώ τρώει ή παίζει με ένα αγαπημένο παιχνίδι.
- Εκπαίδευση: Διδάξτε στον σκύλο σας να ανταλλάσσει πόρους με κάτι υψηλότερης αξίας. Για παράδειγμα, εάν ο σκύλος σας προστατεύει ένα παιχνίδι, προσφέρετέ του μια λιχουδιά σε αντάλλαγμα για το παιχνίδι.
- Απευαισθητοποίηση: Απευαισθητοποιήστε σταδιακά τον σκύλο σας στην παρουσία σας γύρω από τους προστατευόμενους πόρους του. Ξεκινήστε πλησιάζοντάς τον από απόσταση και πετώντας του λιχουδιές. Καθώς γίνεται πιο άνετος, μπορείτε σταδιακά να μειώσετε την απόσταση.
Ο Ρόλος των Πάρκων Σκύλων
Τα πάρκα σκύλων μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μέρος για τους καλά κοινωνικοποιημένους σκύλους να ασκηθούν και να παίξουν. Ωστόσο, δεν είναι πάντα το καλύτερο περιβάλλον για σκύλους που ακόμα μαθαίνουν να κοινωνικοποιούνται.
Παράγοντες προς εξέταση:
- Ιδιοσυγκρασίες Σκύλων: Τα πάρκα σκύλων έχουν συχνά ένα μείγμα σκύλων με διαφορετικές ιδιοσυγκρασίες και στυλ παιχνιδιού. Αυτό μπορεί να είναι συντριπτικό για σκύλους που ακόμα μαθαίνουν να κοινωνικοποιούνται.
- Μη επιβλεπόμενες Αλληλεπιδράσεις: Τα πάρκα σκύλων είναι συχνά χωρίς επίβλεψη, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε συγκρούσεις και τραυματισμούς.
- Μετάδοση Ασθενειών: Τα πάρκα σκύλων μπορεί να αποτελέσουν εστία μετάδοσης ασθενειών, όπως η λοιμώδης τραχειοβρογχίτιδα (kennel cough) και τα παράσιτα.
Εάν επιλέξετε να πάτε τον σκύλο σας σε ένα πάρκο σκύλων, κάντε το με προσοχή. Επιβλέπετέ τον στενά και να είστε έτοιμοι να παρέμβετε εάν αγχωθεί ή νιώσει άβολα. Εάν ο σκύλος σας είναι φοβικός, αντιδραστικός ή επιθετικός, είναι καλύτερο να αποφεύγετε εντελώς τα πάρκα σκύλων.
Αναζητώντας Επαγγελματική Καθοδήγηση
Η κοινωνικοποίηση ενήλικων σκύλων μπορεί να είναι δύσκολη και συχνά είναι επωφελές να αναζητήσετε επαγγελματική καθοδήγηση από έναν πιστοποιημένο εκπαιδευτή σκύλων ή κτηνίατρο συμπεριφοριστή. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να σας βοηθήσει να:
- Αξιολογήσετε τις κοινωνικές δεξιότητες του σκύλου σας και να εντοπίσετε τυχόν πιθανές προκλήσεις.
- Αναπτύξετε ένα εξατομικευμένο σχέδιο κοινωνικοποίησης.
- Σας διδάξει πώς να διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος των σκύλων.
- Παρέχει καθοδήγηση για τη διαχείριση προβλημάτων συμπεριφοράς όπως ο φόβος, η αντιδραστικότητα και η επιθετικότητα.
Όταν επιλέγετε έναν εκπαιδευτή σκύλων ή συμπεριφοριστή, αναζητήστε κάποιον που χρησιμοποιεί μεθόδους θετικής ενίσχυσης και έχει εμπειρία με ενήλικους σκύλους. Είναι επίσης σημαντικό να βρείτε κάποιον με τον οποίο αισθάνεστε άνετα να συνεργάζεστε και ο οποίος είναι πρόθυμος να ακούσει τις ανησυχίες σας.
Κοινωνικοποίηση Πέρα από τους Σκύλους: Διευρύνοντας τον Κόσμο του Σκύλου σας
Ενώ μεγάλο μέρος της εστίασης στην κοινωνικοποίηση περιλαμβάνει αλληλεπιδράσεις με άλλους σκύλους, είναι εξίσου σημαντικό να εκθέτετε τον σκύλο σας σε μια ποικιλία άλλων εμπειριών, όπως:
- Άνθρωποι διαφορετικών ηλικιών, φυλών και φύλων: Αυτό βοηθά τον σκύλο σας να νιώθει άνετα με μια ποικιλία ατόμων.
- Διαφορετικά Περιβάλλοντα: Εκθέστε τον σκύλο σας σε διαφορετικές επιφάνειες (γρασίδι, τσιμέντο, πλακάκι), ήχους (κίνηση, κατασκευές, μουσική) και μυρωδιές.
- Οχήματα: Εξοικειώστε τον σκύλο σας με τις βόλτες με το αυτοκίνητο, τα ποδήλατα και άλλα οχήματα.
- Χειρισμός και Περιποίηση: Συνηθίστε τον σκύλο σας να τον αγγίζουν και να τον χειρίζονται, συμπεριλαμβανομένου του κοψίματος νυχιών, του βουρτσίσματος και του καθαρισμού των δοντιών.
Όσο περισσότερες θετικές εμπειρίες έχει ο σκύλος σας, τόσο πιο σίγουρος και καλά προσαρμοσμένος θα γίνει.
Κοινωνικοποίηση και Διασώστες Σκύλοι: Μια Ειδική Παρατήρηση
Οι διασωσμένοι σκύλοι συχνά έρχονται με άγνωστο ιστορικό και μπορεί να έχουν βιώσει τραύμα ή παραμέληση. Αυτό μπορεί να κάνει την κοινωνικοποίηση πιο δύσκολη. Όταν εργάζεστε με έναν διασωσμένο σκύλο, είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί, να έχετε κατανόηση και να προχωράτε με τον δικό του ρυθμό.
Συμβουλές για την Κοινωνικοποίηση Διασώστων Σκύλων:
- Παρέχετε ένα Ασφαλές και Σίγουρο Περιβάλλον: Επιτρέψτε στον σκύλο σας να αποσυμπιεστεί και να προσαρμοστεί στο νέο του σπίτι πριν τον εισαγάγετε σε νέες εμπειρίες.
- Ξεκινήστε Αργά: Εισαγάγετε νέες εμπειρίες σταδιακά και σε ελεγχόμενο περιβάλλον.
- Να είστε Υπομονετικοί: Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να σας εμπιστευτεί ο διασωσμένος σκύλος σας και να νιώσει άνετα σε νέες καταστάσεις.
- Αναζητήστε Επαγγελματική Καθοδήγηση: Ένας πιστοποιημένος εκπαιδευτής σκύλων ή κτηνίατρος συμπεριφοριστής μπορεί να προσφέρει πολύτιμη υποστήριξη και καθοδήγηση.
Η Συνεχής Διαδικασία της Κοινωνικοποίησης
Η κοινωνικοποίηση δεν είναι ένα εφάπαξ γεγονός· είναι μια συνεχής διαδικασία. Συνεχίστε να εκθέτετε τον σκύλο σας σε νέες εμπειρίες καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του για να τον βοηθήσετε να διατηρήσει τις κοινωνικές του δεξιότητες και την αυτοπεποίθησή του. Ακόμη και οι καλά κοινωνικοποιημένοι σκύλοι ωφελούνται από την τακτική έκθεση σε νέα περιβάλλοντα και τις θετικές αλληλεπιδράσεις με άλλους σκύλους και ανθρώπους.
Συμπέρασμα: Χτίζοντας έναν Σίγουρο και Καλά Προσαρμοσμένο Σύντροφο
Η κοινωνικοποίηση ενήλικων σκύλων απαιτεί υπομονή, κατανόηση και δέσμευση στις μεθόδους θετικής ενίσχυσης. Ακολουθώντας τις στρατηγικές που περιγράφονται σε αυτόν τον οδηγό, μπορείτε να βοηθήσετε τον σκύλο σας να γίνει ένας σίγουρος, άνετος και καλά προσαρμοσμένος σύντροφος, ανεξάρτητα από τις προηγούμενες εμπειρίες του. Θυμηθείτε να γιορτάζετε κάθε επιτυχία, να αναζητάτε επαγγελματική καθοδήγηση όταν χρειάζεται και να δίνετε πάντα προτεραιότητα στην ασφάλεια και την ευημερία του σκύλου σας. Ένας καλά κοινωνικοποιημένος σκύλος είναι ένας πιο ευτυχισμένος σκύλος, και ένας πιο ευτυχισμένος σκύλος κάνει έναν πιο ευτυχισμένο ιδιοκτήτη, συμβάλλοντας στον δεσμό μεταξύ ανθρώπων και ζώων σε όλο τον κόσμο. Από τους πολυσύχναστους δρόμους της πόλης έως τις ήσυχες βόλτες στην εξοχή, ένας καλά κοινωνικοποιημένος σκύλος μπορεί να ευδοκιμήσει σε οποιοδήποτε περιβάλλον με τη σωστή υποστήριξη και καθοδήγηση.