আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম বোঝা এবং তাকে কাজে লাগানো: একটি বিশ্বব্যাপী নির্দেশিকা

আমাদের সকলেরই দিনের এমন কিছু সময় থাকে যখন আমরা আরও বেশি মনোযোগী, উদ্যমী এবং সৃজনশীল অনুভব করি। এটাই আমাদের স্বাভাবিক প্রোডাক্টিভিটি রিদম, এবং এটি বোঝা আপনার ব্যক্তিগত এবং পেশাগত জীবনের জন্য একটি গেম-চেঞ্জার হতে পারে। এই নির্দেশিকা আপনাকে আপনার অনন্য রিদম আবিষ্কার, ট্র্যাক এবং ব্যবহার করতে সাহায্য করবে, যাতে আপনি বিশ্বের যেখানেই থাকুন না কেন, আপনার কার্যকারিতা সর্বাধিক করতে পারেন।

প্রোডাক্টিভিটি রিদম কী?

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম হলো দিনের বেলায় আপনার শক্তির মাত্রা এবং মনোযোগের পুনরাবৃত্তিমূলক প্যাটার্ন। এটি বিভিন্ন জৈবিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

• সার্কাডিয়ান রিদম: এটি আপনার শরীরের প্রাকৃতিক ২৪-ঘণ্টার চক্র যা ঘুম-জাগরণের ধরণ, হরমোন নিঃসরণ, শরীরের তাপমাত্রা এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। সার্কাডিয়ান রিদমের ব্যাঘাত ঘটলে, যা জেট ল্যাগ বা অনিয়মিত ঘুমের সময়সূচীর কারণে সাধারণ, তা প্রোডাক্টিভিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
• আল্ট্রাডিয়ান রিদম: এগুলি হলো ছোট চক্র যা সারাদিন ধরে ঘটে, সাধারণত প্রায় ৯০-১২০ মিনিট স্থায়ী হয়। এই সময়ে, আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং সতর্কতা ওঠানামা করে। আমরা প্রায়শই উচ্চ মনোযোগের সময়কালের পরে মনোযোগ হ্রাসের সময়কাল অনুভব করি, যা কখনও কখনও "আল্ট্রাডিয়ান ডিপস" হিসাবে পরিচিত।
• ব্যক্তিগত ভিন্নতা: এই জৈবিক রিদমগুলি ছাড়াও, মানসিক চাপ, খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম এবং ব্যক্তিগত পছন্দের মতো বিষয়গুলিও আপনার অনন্য প্রোডাক্টিভিটি রিদম গঠনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, যে ব্যক্তি সামাজিক মেলামেশায় উৎসাহিত হন, তিনি সহযোগিতামূলক কাজগুলিকে আরও শক্তিদায়ক মনে করতে পারেন, আর যিনি একাকীত্ব পছন্দ করেন, তিনি সম্ভবত মনোযোগী, একক কাজে বেশি প্রোডাক্টিভ হতে পারেন।

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম ট্র্যাক করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম বোঝা অনেক সুবিধা প্রদান করে:

• মনোযোগ এবং একাগ্রতা বৃদ্ধি: আপনার সেরা পারফরম্যান্সের সময়গুলিতে কঠিন কাজগুলির সময়সূচী নির্ধারণ করে, আপনি বিক্ষেপ কমাতে এবং আপনার মনোযোগ সর্বাধিক করতে পারেন।
• উন্নত শক্তি ব্যবস্থাপনা: আপনার শক্তির ঘাটতিগুলি চিনতে পারলে তা আপনাকে বিরতি, হালকা কাজ বা আপনাকে রিচার্জ করতে সাহায্য করে এমন কার্যকলাপের জন্য পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে।
• মানসিক চাপ এবং বার্নআউট হ্রাস: আপনার স্বাভাবিক রিদমের বিরুদ্ধে কাজ করলে তা হতাশা, ক্লান্তি এবং অবশেষে বার্নআউটের কারণ হতে পারে। আপনার স্বাভাবিক শক্তির মাত্রার সাথে আপনার কাজকে সারিবদ্ধ করলে তা মানসিক চাপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।
• উন্নত সময় ব্যবস্থাপনা: আপনি আপনার সময়সূচীকে এমনভাবে অপ্টিমাইজ করতে পারেন যাতে দিনের সেই সময়গুলিতে নির্দিষ্ট কাজগুলি বরাদ্দ করা যায় যখন আপনার সফল হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।
• উন্নত কর্ম-জীবন ভারসাম্য: আপনি কখন সবচেয়ে প্রোডাক্টিভ তা বোঝার মাধ্যমে, আপনি আপনার কাজ এবং ব্যক্তিগত কার্যকলাপের সময়সূচী আরও ভালোভাবে তৈরি করতে পারেন যাতে উভয়ের জন্য আপনার কাছে সময় থাকে।
• বেশি কাজের সন্তুষ্টি: যখন আপনি আরও কার্যকরী এবং সফল বোধ করেন, তখন আপনার কাজের সন্তুষ্টি বাড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম কীভাবে ট্র্যাক করবেন: একটি ধাপে ধাপে নির্দেশিকা

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম ট্র্যাক করা হলো আত্ম-আবিষ্কার এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষার একটি প্রক্রিয়া। এখানে কীভাবে শুরু করবেন তা দেওয়া হলো:

১. আত্ম-পর্যবেক্ষণ এবং জার্নালিং

প্রথম ধাপ হল কেবল নিজেকে পর্যবেক্ষণ করা এবং সারাদিন আপনি কেমন অনুভব করছেন সেদিকে মনোযোগ দেওয়া। একটি জার্নাল রাখুন এবং নিয়মিত বিরতিতে (যেমন, প্রতি ২-৩ ঘণ্টা) নিম্নলিখিত তথ্যগুলি রেকর্ড করুন:

• সময়: দিনের নির্দিষ্ট সময় উল্লেখ করুন।
• শক্তির স্তর: আপনার শক্তির স্তর ১ থেকে ১০ স্কেলে রেট করুন (১ খুব কম, ১০ খুব বেশি)।
• মনোযোগের স্তর: আপনার মনোযোগের স্তর ১ থেকে ১০ স্কেলে রেট করুন (১ সহজে বিক্ষিপ্ত, ১০ সম্পূর্ণ মনোযোগী)।
• মেজাজ: সংক্ষেপে আপনার মেজাজ বর্ণনা করুন (যেমন, খুশি, চাপग्रस्त, ক্লান্ত, অনুপ্রাণিত)।
• ক্রিয়াকলাপ: আপনি সেই সময়ে কোন কাজগুলি করছিলেন তা উল্লেখ করুন।
• বাহ্যিক কারণ: এমন কোনো বাহ্যিক কারণ রেকর্ড করুন যা আপনার শক্তি বা মনোযোগকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন ক্যাফিন গ্রহণ, খাবার, মিটিং বা বাধা।

উদাহরণ জার্নাল এন্ট্রি:

সময়: সকাল ৯:০০ শক্তির স্তর: ৮ মনোযোগের স্তর: ৯ মেজাজ: অনুপ্রাণিত ক্রিয়াকলাপ: প্রোডাক্টিভিটি নিয়ে একটি ব্লগ পোস্টে কাজ করছি। বাহ্যিক কারণ: এক কাপ কড়া কফি খেয়েছি।

সময়: সকাল ১১:০০ শক্তির স্তর: ৬ মনোযোগের স্তর: ৫ মেজাজ: কিছুটা ক্লান্ত ক্রিয়াকলাপ: একটি টিম মিটিংয়ে অংশ নিয়েছি। বাহ্যিক কারণ: মিটিংটি কিছুটা দীর্ঘ এবং অমনোযোগী ছিল।

প্যাটার্ন শনাক্ত করার জন্য যথেষ্ট ডেটা সংগ্রহ করতে এই জার্নালিং প্রক্রিয়াটি কমপক্ষে ২-৩ সপ্তাহ ধরে চালিয়ে যান।

২. প্রোডাক্টিভিটি ট্র্যাকিং অ্যাপ এবং টুল ব্যবহার করুন

অনেক অ্যাপ এবং টুল রয়েছে যা আপনাকে আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম আরও পদ্ধতিগতভাবে ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে। এই টুলগুলি প্রায়শই এই ধরনের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদান করে:

• সময় ট্র্যাকিং: আপনি বিভিন্ন কাজে কত সময় ব্যয় করছেন তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করুন।
• শক্তির স্তর লগিং: সারাদিন আপনার শক্তির স্তর এবং মেজাজ লগ করুন।
• ফোকাস সেশন ম্যানেজমেন্ট: ফোকাস সেশন এবং বিরতি ট্র্যাক করতে পোমোডোরো টেকনিক বা অনুরূপ পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
• ডেটা ভিজ্যুয়ালাইজেশন: আপনার প্রোডাক্টিভিটি প্যাটার্নগুলি ভিজ্যুয়ালাইজ করার জন্য চার্ট এবং গ্রাফ তৈরি করুন।

প্রোডাক্টিভিটি ট্র্যাকিং অ্যাপের উদাহরণ:

• Toggl Track: একটি জনপ্রিয় সময় ট্র্যাকিং অ্যাপ যা আপনাকে ম্যানুয়ালি বা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সময় ট্র্যাক করতে দেয়।
• RescueTime: আপনার কম্পিউটারের ব্যবহার ট্র্যাক করে এবং আপনি অনলাইনে কীভাবে সময় ব্যয় করেন সে সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।
• Focus To-Do: টাস্ক ম্যানেজমেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একটি পোমোডোরো টাইমারকে একত্রিত করে।
• Day One: একটি জার্নালিং অ্যাপ যা আপনাকে আপনার মেজাজ, শক্তির স্তর এবং ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করতে দেয়।

৩. বিভিন্ন সময়সূচী এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ে পরীক্ষা করুন

একবার আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম সম্পর্কে আপনার আরও ভাল ধারণা হয়ে গেলে, আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা দেখতে বিভিন্ন সময়সূচী এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ে পরীক্ষা করুন। উদাহরণস্বরূপ:

• আপনার সর্বোচ্চ মনোযোগের সময়ে কঠিন কাজগুলির সময়সূচী করুন। যদি আপনি সকালে সবচেয়ে বেশি মনোযোগী হন, তাহলে আপনার সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং প্রকল্পগুলি তখনই হাতে নিন।
• আপনার সর্বোচ্চ শক্তির সময়ে সৃজনশীল কাজগুলির সময়সূচী করুন। যদি আপনি বিকেলে সবচেয়ে উদ্যমী বোধ করেন, তাহলে সেই সময়টি ব্রেনস্টর্মিং, লেখা বা অন্যান্য সৃজনশীল কার্যকলাপের জন্য ব্যবহার করুন।
• আপনার শক্তির ঘাটতির সময়ে প্রশাসনিক কাজগুলির সময়সূচী করুন। আপনার কম প্রোডাক্টিভ সময়গুলি ইমেল, কাগজপত্র বা ডেটা এন্ট্রির মতো রুটিন কাজের জন্য ব্যবহার করুন।
• নিয়মিত বিরতি নিন। সারাদিনে ছোট ছোট বিরতি আপনাকে রিচার্জ করতে এবং মনোযোগ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। পোমোডোরো টেকনিক (২৫ মিনিটের কাজ এবং তারপর ৫ মিনিটের বিরতি) কাজের সেশনগুলি গঠন করার জন্য একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি।
• আপনার শক্তি এবং মেজাজ বৃদ্ধি করে এমন কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত করুন। এর মধ্যে ব্যায়াম, ধ্যান, গান শোনা বা প্রকৃতিতে সময় কাটানো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

৪. আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার পদ্ধতি পরিমার্জন করুন

বিভিন্ন সময়সূচী এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ে পরীক্ষা করার পরে, আপনার প্রোডাক্টিভিটির উপর কোনটির সবচেয়ে বেশি প্রভাব রয়েছে তা দেখতে আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করুন। আপনার শক্তির স্তর, মনোযোগের স্তর এবং মেজাজের মধ্যে প্যাটার্নগুলি সন্ধান করুন। কোন ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার প্রোডাক্টিভিটি বাড়ায় এবং কোন ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার শক্তি নিঃশেষ করে তা চিহ্নিত করুন। আপনার সময়সূচী এবং কাজের অভ্যাস পরিমার্জন করতে এই তথ্য ব্যবহার করুন।

বিশ্বব্যাপী প্রেক্ষাপটে আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম কাজে লাগানোর জন্য ব্যবহারিক টিপস

একটি বিশ্বব্যাপী পরিবেশে কাজ করা আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম পরিচালনা করার জন্য অনন্য চ্যালেঞ্জ এবং সুযোগ উপস্থাপন করে। এখানে বিবেচনা করার জন্য কিছু ব্যবহারিক টিপস রয়েছে:

১. সময় অঞ্চল ব্যবস্থাপনা

যদি আপনি বিভিন্ন সময় অঞ্চলের সহকর্মী বা ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করেন, তবে আপনার সময়সূচী এবং শক্তির স্তরের উপর এর প্রভাব সম্পর্কে সচেতন থাকুন। এমন সময়ে মিটিং এবং কলগুলির সময়সূচী করার চেষ্টা করুন যা উভয় পক্ষের জন্য সুবিধাজনক এবং যখন আপনি ক্লান্ত বা বিক্ষিপ্ত থাকার সম্ভাবনা থাকে তখন গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির সময়সূচী করা এড়িয়ে চলুন।

উদাহরণ: লন্ডনের একজন প্রজেক্ট ম্যানেজার ক্যালিফোর্নিয়ার একটি দলের সাথে কাজ করার সময় ক্যালিফোর্নিয়া দলের সকালের সময়কে সামঞ্জস্য করতে বিকেলের দিকে দৈনিক স্ট্যান্ড-আপ মিটিংয়ের সময়সূচী করতে পারেন।

২. সাংস্কৃতিক বিবেচনা

কাজের অভ্যাস এবং যোগাযোগের শৈলীতে সাংস্কৃতিক পার্থক্য সম্পর্কে সচেতন থাকুন। কিছু সংস্কৃতি সময়ানুবর্তিতা এবং সরাসরি যোগাযোগকে মূল্য দেয়, অন্যরা সম্পর্ক এবং পরোক্ষ যোগাযোগকে অগ্রাধিকার দেয়। এই পার্থক্যগুলি বোঝা আপনাকে ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে এবং শক্তিশালী কাজের সম্পর্ক তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে।

উদাহরণ: জাপানের সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করার সময়, শ্রদ্ধাশীল হওয়া এবং অতিরিক্ত দৃঢ়প্রত্যয়ী হওয়া এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। সম্পর্ক স্থাপন এবং কৃতজ্ঞতা প্রদর্শনের জন্য সময় নেওয়া অনেক দূর এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে।

৩. নমনীয় কাজের ব্যবস্থা

আপনার কাজের সময়সূচীকে আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদমের সাথে সারিবদ্ধ করতে রিমোট ওয়ার্ক বা নমনীয় সময়ের মতো নমনীয় কাজের ব্যবস্থার সুবিধা নিন। যদি আপনি সকালে সবচেয়ে প্রোডাক্টিভ হন, তাহলে আপনি আপনার কাজের দিন আগে শুরু করতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি সন্ধ্যায় বেশি প্রোডাক্টিভ হন, তাহলে আপনি সেই অনুযায়ী আপনার কাজের সময় সামঞ্জস্য করতে পারেন কিনা তা দেখুন।

উদাহরণ: একজন সফটওয়্যার ডেভেলপার যিনি একজন "রাতজাগা প্যাঁচা", তিনি তার কাজের সময়সূচীকে তার সর্বোচ্চ প্রোডাক্টিভিটি সময়ের সাথে সারিবদ্ধ করতে সকাল ১১:০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৭:০০ টা পর্যন্ত কাজ করার অনুরোধ করতে পারেন।

৪. ভ্রমণ এবং জেট ল্যাগ

যদি আপনি কাজের জন্য ঘন ঘন ভ্রমণ করেন, তবে আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদমের উপর জেট ল্যাগের প্রভাবের জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনার ভ্রমণের আগের দিনগুলিতে ধীরে ধীরে আপনার ঘুমের সময়সূচী সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করুন এবং ফ্লাইটের সময় হাইড্রেটেড থাকুন। একবার আপনি পৌঁছানোর পরে, কিছু সূর্যালোক পাওয়ার চেষ্টা করুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব স্থানীয় সময়ের সাথে খাপ খাইয়ে নিন।

উদাহরণ: নিউইয়র্ক থেকে টোকিও ভ্রমণকারী একজন পরামর্শদাতা ভ্রমণের কয়েক দিন আগে থেকে প্রতি দিন একটু আগে ঘুমাতে গিয়ে এবং ঘুম থেকে উঠে তার ঘুমের সময়সূচী সামঞ্জস্য করা শুরু করতে পারেন।

৫. যোগাযোগ টুল এবং কৌশল

এমন যোগাযোগ টুল এবং কৌশল ব্যবহার করুন যা ব্যাঘাত কমায় এবং মনোযোগ বাড়ায়। অ-জরুরী যোগাযোগের জন্য ইমেল বা প্রজেক্ট ম্যানেজমেন্ট সফ্টওয়্যারের মতো অ্যাসিঙ্ক্রোনাস যোগাযোগ পদ্ধতি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। মনোযোগী কাজের জন্য নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করুন এবং বিক্ষেপ এড়াতে নোটিফিকেশন বন্ধ করুন।

উদাহরণ: একটি বিশ্বব্যাপী প্রচারাভিযানে কাজ করা একটি বিপণন দল কাজ ট্র্যাক করতে, আপডেট শেয়ার করতে এবং অ্যাসিঙ্ক্রোনাসভাবে যোগাযোগ করতে Asana বা Trello-এর মতো একটি প্রজেক্ট ম্যানেজমেন্ট টুল ব্যবহার করতে পারে।

এড়িয়ে চলার জন্য সাধারণ ভুল

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম ট্র্যাক এবং ব্যবহার করার সময় এড়িয়ে চলার জন্য এখানে কিছু সাধারণ ভুল রয়েছে:

• আপনার শরীরের সংকেত উপেক্ষা করা: আপনি কেমন অনুভব করছেন সেদিকে মনোযোগ দিন এবং সেই অনুযায়ী আপনার সময়সূচী সামঞ্জস্য করুন। যখন আপনি ক্লান্ত বা বিক্ষিপ্ত থাকেন তখন নিজেকে কাজ করতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না।
• আপনার সময়সূচীর সাথে খুব কঠোর হওয়া: জীবনে অপ্রত্যাশিত ঘটনা ঘটে এবং আপনার সময়সূচী সময়ে সময়ে সামঞ্জস্য করার প্রয়োজন হতে পারে। নমনীয় হন এবং পরিবর্তিত পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিন।
• নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনা করা: প্রত্যেকের প্রোডাক্টিভিটি রিদম অনন্য। নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনা করবেন না এবং আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা খুঁজে বের করার উপর মনোযোগ দিন।
• বাহ্যিক কারণগুলি উপেক্ষা করা: মানসিক চাপ, খাদ্যাভ্যাস এবং ঘুমের মতো বাহ্যিক কারণগুলি আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদমকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার পারফরম্যান্স অপ্টিমাইজ করতে এই কারণগুলি সমাধান করুন।
• ধারাবাহিকভাবে ট্র্যাক না করা: আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদমে প্যাটার্ন শনাক্ত করার জন্য ধারাবাহিকতা চাবিকাঠি। সপ্তাহ বা মাস ধরে নিয়মিতভাবে আপনার শক্তির স্তর, মনোযোগের স্তর এবং মেজাজ ট্র্যাক করুন।

উপসংহার

আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম বোঝা এবং তাকে কাজে লাগানো আপনার লক্ষ্য অর্জন এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করার জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। আপনার শক্তির স্তর, মনোযোগের স্তর এবং মেজাজ ট্র্যাক করে, বিভিন্ন সময়সূচী এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ে পরীক্ষা করে এবং আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করে, আপনি আপনার কর্মপ্রবাহ অপ্টিমাইজ করতে এবং আপনার কার্যকারিতা সর্বাধিক করতে পারেন। একটি বিশ্বব্যাপী প্রেক্ষাপটে, সময় অঞ্চলের পার্থক্য, সাংস্কৃতিক বিবেচনা এবং ভ্রমণ-সম্পর্কিত চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে সচেতন থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এই কারণগুলির সাথে আপনার পদ্ধতি খাপ খাইয়ে নিয়ে, আপনি একটি বৈচিত্র্যময় এবং গতিশীল কাজের পরিবেশে উন্নতি করতে আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদমকে কাজে লাগাতে পারেন।

আত্ম-আবিষ্কার এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষার প্রক্রিয়াটি গ্রহণ করুন এবং মনে রাখবেন যে আপনার সর্বোত্তম প্রোডাক্টিভিটি রিদম খুঁজে পাওয়া একটি চলমান যাত্রা। উৎসর্গ এবং অধ্যবসায়ের সাথে, আপনি আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করতে পারেন এবং আরও সহজে এবং দক্ষতার সাথে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন। আপনি বিশ্বের যেখানেই থাকুন না কেন, আপনার প্রোডাক্টিভিটি রিদম বোঝা আপনাকে কঠোর পরিশ্রমের পরিবর্তে স্মার্টভাবে কাজ করতে এবং একটি ভাল কর্ম-জীবন ভারসাম্য অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে।