আমাদের আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরির বিশ্বব্যাপী নির্দেশিকার মাধ্যমে আপনার বাড়িকে আরাম ও শৈলীর এক নিরাপদ আশ্রয়ে রূপান্তরিত করুন। প্রতিটি সংস্কৃতি ও জলবায়ুর জন্য ডিজাইনের টিপস, সজ্জার ধারণা এবং বাস্তবসম্মত সমাধান আবিষ্কার করুন।
আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরি করা: আরাম ও শৈলীর একটি বিশ্বব্যাপী নির্দেশিকা
আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, একটি আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরি করা আগের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটি বাড়ি হওয়া উচিত একটি অভয়ারণ্য, এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি বিশ্রাম নিতে, শক্তি সঞ্চয় করতে এবং সত্যিই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন। কিন্তু ঠিক কী একটি জায়গাকে "আরামদায়ক" করে তোলে এবং আপনার অবস্থান বা সাংস্কৃতিক পটভূমি নির্বিশেষে আপনি কীভাবে এই অনুভূতিটি অর্জন করতে পারেন? এই নির্দেশিকাটি আরামদায়ক ডিজাইনের অপরিহার্য উপাদানগুলি অন্বেষণ করে, আপনার বাড়িকে একটি স্বাগত আশ্রয়ে রূপান্তরিত করার জন্য ব্যবহারিক টিপস এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে।
আরামদায়ক অনুভূতি বোঝা: কেবল একটি শৈলীর চেয়েও বেশি কিছু
আরামদায়ক কেবল একটি ডিজাইন শৈলী নয়; এটি একটি অনুভূতি। এটি এমন একটি পরিবেশ তৈরি করার বিষয় যা উষ্ণ, আমন্ত্রণমূলক এবং স্বস্তিদায়ক। যদিও নির্দিষ্ট ডিজাইন উপাদানগুলি আরামদায়ক অনুভূতিতে অবদান রাখতে পারে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক হল স্থানটি আপনাকে কেমন অনুভব করায়। একটি বৃষ্টির দিনে একটি ভাল বই নিয়ে গুটিয়ে থাকার কথা ভাবুন, বা একটি ঠান্ডা শীতের সন্ধ্যায় একটি উষ্ণ ফায়ারপ্লেসের কথা ভাবুন – আরাম এবং বিশ্রামের এই অনুভূতিগুলিই হল আরামদায়ক ডিজাইনের কেন্দ্রবিন্দু।
বিভিন্ন সংস্কৃতি স্বতন্ত্র উপায়ে আরামদায়ক অনুভূতির ব্যাখ্যা এবং প্রকাশ করে। উদাহরণস্বরূপ:
- হিগ্গা (ডেনমার্ক): উষ্ণতা, সরলতা এবং প্রিয়জনদের সাথে সংযোগের উপর জোর দেয়। মোমবাতি, নরম কম্বল এবং একসাথে খাবার খাওয়ার কথা ভাবুন।
- ওয়াবি-সাবি (জাপান): অসম্পূর্ণতা, ক্ষণস্থায়ীত্ব এবং প্রাকৃতিক উপকরণের সৌন্দর্যকে উদযাপন করে। দেহাতি টেক্সচার, হস্তনির্মিত বস্তু এবং অনাড়ম্বর কমনীয়তার কথা ভাবুন।
- ল্যাগম (সুইডেন): ভারসাম্য এবং পরিমিতির উপর মনোযোগ কেন্দ্র করে, যা সন্তুষ্টি এবং সুস্থতার অনুভূতি তৈরি করে। বিশৃঙ্খলামুক্ত স্থান, কার্যকরী ডিজাইন এবং টেকসই পছন্দের কথা ভাবুন।
এই বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গিগুলি বোঝার মাধ্যমে, আপনি বিভিন্ন সংস্কৃতির উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে একটি আরামদায়ক স্থান তৈরি করতে পারেন যা সত্যিই আপনার ব্যক্তিগত শৈলী এবং পছন্দগুলিকে প্রতিফলিত করে।
আরামদায়ক ডিজাইনের মূল উপাদান
যদিও আরামদায়ক ডিজাইনের নির্দিষ্ট উপাদানগুলি আপনার ব্যক্তিগত রুচি এবং সাংস্কৃতিক পটভূমির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে, কিছু নীতি সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে। এর মধ্যে রয়েছে:
১. উষ্ণ আলো
আলো একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নরম, উষ্ণ আলো একটি স্বস্তিদায়ক এবং আমন্ত্রণমূলক পরিবেশ তৈরির জন্য অপরিহার্য। কঠোর, উজ্জ্বল আলো এড়িয়ে চলুন, যা শীতল এবং অস্বস্তিকর মনে হতে পারে। পরিবর্তে, স্তরযুক্ত আলো বেছে নিন যার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাম্বিয়েন্ট লাইটিং: ঘরের জন্য সামগ্রিক আলোকসজ্জা প্রদান করে। উজ্জ্বলতার স্তর সামঞ্জস্য করতে ডিমার সুইচ বিবেচনা করুন।
- টাস্ক লাইটিং: নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের জন্য, যেমন পড়া বা রান্না করার জন্য কেন্দ্রবিন্দুতে আলো সরবরাহ করে।
- অ্যাকসেন্ট লাইটিং: ঘরের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি, যেমন শিল্পকর্ম বা স্থাপত্যের বিবরণ তুলে ধরে।
উদাহরণ:
- উষ্ণ টোনের লাইট বাল্ব সহ টেবিল ল্যাম্প ব্যবহার করুন।
- জানালা বা আসবাবপত্রের চারপাশে ফেয়ারি লাইট লাগান।
- মোমবাতি জ্বালান বা কাঁপানো শিখার প্রভাব সহ বৈদ্যুতিক মোমবাতি ব্যবহার করুন।
- আপনার ওভারহেড লাইটিংয়ে একটি ডিমার সুইচ ইনস্টল করুন।
বিশ্বব্যাপী উদাহরণ: মরক্কোতে, উষ্ণ এবং আমন্ত্রণমূলক পরিবেশ তৈরি করতে জটিল লণ্ঠন এবং মোমবাতি সাধারণত ব্যবহৃত হয়, যা প্রায়শই রঙিন টেক্সটাইল এবং প্লাশ কুশনের সাথে মিলিত হয়।
২. নরম টেক্সচার
নরম টেক্সচার একটি আরামদায়ক এবং আমন্ত্রণমূলক স্থান তৈরির জন্য অপরিহার্য। প্লাশ কম্বল, নরম রাগ এবং আরামদায়ক কুশনের কথা ভাবুন। বিভিন্ন টেক্সচারের স্তর তৈরি করলে ঘরে গভীরতা এবং আকর্ষণ যোগ হতে পারে। অন্তর্ভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন:
- রাগ: কাঠের বা টাইলের মেঝেতে উষ্ণতা এবং আরাম যোগ করে। নরম, প্লাশ পাইল বা আকর্ষণীয় টেক্সচারযুক্ত রাগ বেছে নিন।
- কম্বল এবং থ্রো: অতিরিক্ত উষ্ণতা এবং আরামের জন্য সোফা এবং চেয়ারের উপর কম্বল এবং থ্রো ঝুলিয়ে দিন। উল, কাশ্মীরি বা ভুল পশমের মতো কাপড় বেছে নিন।
- কুশন এবং বালিশ: অতিরিক্ত আরাম এবং সমর্থনের জন্য সোফা, চেয়ার এবং বিছানায় কুশন এবং বালিশ যোগ করুন। বিভিন্ন আকার, আকৃতি এবং টেক্সচার বেছে নিন।
- পর্দা এবং ড্রেপস: নরম, প্রবাহিত পর্দা বা ড্রেপস একটি ঘরে উষ্ণতা এবং গোপনীয়তা যোগ করতে পারে। এমন কাপড় বেছে নিন যা আলো এবং শব্দ আটকাতে যথেষ্ট পুরু।
কার্যকরী অন্তর্দৃষ্টি: বিভিন্ন টেক্সচার মেশাতে এবং মেলাতে ভয় পাবেন না। মসৃণ এবং রুক্ষ টেক্সচারের সংমিশ্রণ একটি আরও গতিশীল এবং আকর্ষণীয় স্থান তৈরি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি নরম মখমলের কুশনের সাথে একটি মোটা বোনা কম্বল যুক্ত করুন।
৩. উষ্ণ রঙ
রঙ একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। লাল, কমলা, হলুদ এবং বাদামী রঙের মতো উষ্ণ রঙগুলি উষ্ণতা এবং আরামের অনুভূতি তৈরি করতে পারে। যাইহোক, এই রঙগুলি পরিমিতভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ খুব বেশি উষ্ণ রঙ অপ্রতিরোধ্য মনে হতে পারে। বেইজ, ক্রিম এবং ধূসরের মতো নিরপেক্ষ রঙগুলিও একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যখন উষ্ণ অ্যাকসেন্টের সাথে যুক্ত করা হয়।
উদাহরণ:
- দেয়ালগুলিকে বেইজ বা ক্রিমের মতো উষ্ণ, নিরপেক্ষ রঙে রাঙান।
- থ্রো পিলো, কম্বল এবং শিল্পকর্মের মাধ্যমে রঙের ঝলক যোগ করুন।
- উষ্ণ টোনের কাঠের আসবাবপত্র ব্যবহার করুন।
- গাছপালা এবং ফুলের মতো প্রাকৃতিক উপাদান অন্তর্ভুক্ত করুন।
বিশ্বব্যাপী উদাহরণ: স্ক্যান্ডিনেভিয়ান অন্দরসজ্জায় প্রায়শই নিরপেক্ষ রঙের (সাদা, ধূসর এবং বেইজ) একটি প্যালেট থাকে যা প্রাকৃতিক কাঠের টোন এবং টেক্সটাইল ও শিল্পকর্ম থেকে রঙের ঝলক দিয়ে সজ্জিত থাকে, যা একটি শান্ত এবং উষ্ণ অনুভূতি তৈরি করে।
৪. ব্যক্তিগত ছোঁয়া
একটি আরামদায়ক স্থান আপনার ব্যক্তিত্ব এবং আগ্রহকে প্রতিফলিত করা উচিত। এমন ব্যক্তিগত ছোঁয়া যোগ করুন যা আপনাকে সুখী এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করায়। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ছবি: প্রিয়জনদের ছবি এবং প্রিয় স্মৃতি প্রদর্শন করুন।
- শিল্পকর্ম: এমন শিল্পকর্ম বেছে নিন যা আপনি ভালোবাসেন এবং যা আপনার ব্যক্তিগত শৈলীকে প্রতিফলিত করে।
- বই: আপনার প্রিয় বইগুলি তাক বা টেবিলে প্রদর্শন করুন।
- সংগ্রহযোগ্য বস্তু: আপনার প্রিয় সংগ্রহযোগ্য বস্তু এবং স্যুভেনিয়ার প্রদর্শন করুন।
- গাছপালা: ঘরে জীবন এবং সতেজতা আনতে গাছপালা যোগ করুন।
কার্যকরী অন্তর্দৃষ্টি: আপনার জিনিসপত্রগুলি সাজিয়ে রাখুন এবং কেবল সেইসব জিনিস প্রদর্শন করুন যা আপনি সত্যিই ভালোবাসেন এবং যা আপনাকে আনন্দ দেয়। একটি বিশৃঙ্খল স্থান অপ্রতিরোধ্য মনে হতে পারে এবং ঘরের আরামদায়ক ভাব থেকে বিচ্যুত করতে পারে।
৫. আরামদায়ক আসবাবপত্র
আরামদায়ক আসবাবপত্র একটি আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরির জন্য অপরিহার্য। এমন আসবাবপত্র বেছে নিন যা স্টাইলিশ এবং আরামদায়ক উভয়ই। বিবেচনা করুন:
- সোফা এবং চেয়ার: নরম কুশন এবং সহায়ক পিঠযুক্ত সোফা এবং চেয়ার বেছে নিন।
- অটোম্যান: আপনার পা রাখার জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা সরবরাহ করতে একটি অটোম্যান যোগ করুন।
- রিক্লাইনার: অতিরিক্ত আরাম এবং বিশ্রামের জন্য একটি রিক্লাইনার বেছে নিন।
- বিনব্যাগ চেয়ার: একটি মজাদার এবং অনানুষ্ঠানিক বসার বিকল্পের জন্য একটি বিনব্যাগ চেয়ার যোগ করুন।
বিশ্বব্যাপী উদাহরণ: অনেক মধ্যপ্রাচ্যের সংস্কৃতিতে, মেঝেতে কুশন এবং নিচু বসার ব্যবস্থা সাধারণ, যা একটি স্বচ্ছন্দ এবং সাম্প্রদায়িক পরিবেশ তৈরি করে। এই স্থানগুলি প্রায়শই জটিল কার্পেট এবং রঙিন টেক্সটাইল দিয়ে সজ্জিত থাকে।
৬. প্রাকৃতিক উপাদান
আপনার বাড়িতে প্রাকৃতিক উপাদান নিয়ে আসা শান্তি এবং প্রশান্তির অনুভূতি তৈরি করতে পারে। অন্তর্ভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন:
- গাছপালা: ঘরে জীবন এবং সতেজতা আনতে গাছপালা যোগ করুন। এমন গাছ বেছে নিন যেগুলির যত্ন নেওয়া সহজ এবং যা আপনার জলবায়ুতে ভালভাবে জন্মায়।
- ফুল: ঘরে রঙ এবং সুবাস যোগ করতে তাজা ফুল প্রদর্শন করুন।
- কাঠ: ঘরে উষ্ণতা এবং টেক্সচার যোগ করতে কাঠের আসবাবপত্র এবং আনুষঙ্গিক জিনিসপত্র ব্যবহার করুন।
- পাথর: ফায়ারপ্লেস বা কাউন্টারটপের মতো পাথরের উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করুন, যাতে একটি প্রাকৃতিক এবং দেহাতি অনুভূতি যোগ হয়।
কার্যকরী অন্তর্দৃষ্টি: এমনকি একটি ছোট টবের গাছও একটি ঘরের সামগ্রিক পরিবেশে একটি বড় পার্থক্য তৈরি করতে পারে। আপনার জলবায়ু এবং আলোর অবস্থার জন্য উপযুক্ত গাছ বেছে নিন।
৭. সুগন্ধ
সুগন্ধ প্রায়ই উপেক্ষিত হয়, কিন্তু এটি একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নির্দিষ্ট কিছু সুগন্ধ উষ্ণতা, আরাম এবং বিশ্রামের অনুভূতি জাগিয়ে তুলতে পারে। ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন:
- মোমবাতি: সুগন্ধি মোমবাতি ঘরে উষ্ণতা এবং সুবাস যোগ করতে পারে। ভ্যানিলা, দারুচিনি বা ল্যাভেন্ডারের মতো সুগন্ধ বেছে নিন।
- এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজার: এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজার বাতাসে একটি সূক্ষ্ম সুবাস ছড়াতে পারে। ল্যাভেন্ডার, ক্যামোমাইল বা চন্দন কাঠের মতো এসেনশিয়াল অয়েল বেছে নিন।
- পোটপৌরি: পোটপৌরি ঘরে একটি প্রাকৃতিক সুগন্ধ যোগ করতে পারে। এমন একটি পোটপৌরি মিশ্রণ বেছে নিন যাতে মশলা, ভেষজ এবং শুকনো ফুল অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- তাজা ফুল: তাজা ফুল ঘরে একটি প্রাকৃতিক সুগন্ধ যোগ করতে পারে। গোলাপ, লিলি বা জুঁইয়ের মতো তীব্র এবং মনোরম সুগন্ধযুক্ত ফুল বেছে নিন।
বিশ্বব্যাপী উদাহরণ: ভারতে, ধূপ সাধারণত একটি শান্ত এবং আধ্যাত্মিক পরিবেশ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়, যা প্রায়শই ঐতিহ্যবাহী সঙ্গীত এবং ধ্যান অনুশীলনের সাথে থাকে।
বিভিন্ন জলবায়ুতে আরামদায়ক স্থান তৈরি করা
আরামদায়ক স্থান তৈরি করা কেবল ঠান্ডা জলবায়ুর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এখানে আপনি উষ্ণ পরিবেশে আরামদায়ক ডিজাইনের নীতিগুলিকে কীভাবে মানিয়ে নিতে পারেন তা দেখানো হলো:
উষ্ণ জলবায়ু
- হালকা এবং বাতাস চলাচলের উপযুক্ত কাপড়: ভারী উল এবং পশমের পরিবর্তে, লিনেন এবং সুতির মতো হালকা এবং শ্বাসপ্রশ্বাসযোগ্য কাপড় বেছে নিন।
- শীতল রঙ: নীল, সবুজ এবং সাদার মতো শীতল রঙগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে একটি শান্ত এবং সতেজতার অনুভূতি তৈরি করুন।
- প্রাকৃতিক বায়ুচলাচল: জানালা খুলে এবং বাতাস সঞ্চালনের জন্য ফ্যান ব্যবহার করে প্রাকৃতিক বায়ুচলাচল সর্বাধিক করুন।
- ইনডোর/আউটডোর জীবনযাপন: আরামদায়ক আউটডোর আসবাবপত্র এবং ছায়াযুক্ত এলাকা দিয়ে ইনডোর এবং আউটডোর স্থানগুলির মধ্যে একটি নির্বিঘ্ন রূপান্তর তৈরি করুন।
- গাছপালা: প্রচুর সবুজ গাছপালা বাতাসকে শীতল এবং সতেজ করতে সাহায্য করতে পারে।
ঠান্ডা জলবায়ু
- উষ্ণ এবং অন্তরক উপকরণ: উষ্ণতা এবং ইনসুলেশন যোগ করতে উল, পশম এবং মখমলের মতো উপকরণ ব্যবহার করুন।
- উষ্ণ রঙ: উষ্ণতা এবং আরামের অনুভূতি তৈরি করতে লাল, কমলা এবং হলুদের মতো উষ্ণ রঙগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করুন।
- ফায়ারপ্লেস: একটি ফায়ারপ্লেস একটি আরামদায়ক থাকার জায়গার কেন্দ্রবিন্দু হতে পারে, যা উষ্ণতা এবং পরিবেশ উভয়ই প্রদান করে।
- স্তরযুক্ত আলো: একটি উষ্ণ এবং আমন্ত্রণমূলক পরিবেশ তৈরি করতে স্তরযুক্ত আলো ব্যবহার করুন।
- মোটা পর্দা: ঠান্ডা বাতাস আটকাতে এবং তাপ ধরে রাখতে মোটা পর্দা ব্যবহার করুন।
টেকসই আরাম
একটি আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরি করার জন্য পরিবেশের ক্ষতি করতে হবে না। একটি টেকসই এবং পরিবেশ-বান্ধব আরামদায়ক বাড়ি তৈরি করার অনেক উপায় আছে:
- টেকসই উপকরণ বেছে নিন: বাঁশ, পুনর্ব্যবহৃত কাঠ এবং জৈব সুতির মতো টেকসই উপকরণ থেকে তৈরি আসবাবপত্র এবং আনুষঙ্গিক জিনিসপত্র বেছে নিন।
- সেকেন্ড হ্যান্ড কেনাকাটা করুন: থ্রিফট স্টোর, অ্যান্টিক শপ এবং অনলাইন মার্কেটপ্লেস থেকে কেনাকাটা করে পুরানো আসবাবপত্র এবং আনুষঙ্গিক জিনিসপত্রকে নতুন জীবন দিন।
- শক্তি খরচ কমান: শক্তি-সাশ্রয়ী লাইট বাল্ব ব্যবহার করুন, আপনার বাড়িকে সঠিকভাবে ইনসুলেট করুন এবং ঘর থেকে বেরোনোর সময় লাইট বন্ধ করুন।
- স্থানীয় কারিগরদের সমর্থন করুন: আপনার বাড়ির জন্য হস্তনির্মিত জিনিসপত্র কিনে স্থানীয় কারিগর এবং শিল্পীদের সমর্থন করুন।
- আপসাইকেল এবং পুনঃব্যবহার করুন: সৃজনশীল হন এবং পুরানো জিনিসগুলিকে আপনার বাড়ির জন্য নতুন এবং দরকারী টুকরোতে আপসাইকেল করুন।
প্রতিটি বাজেটের জন্য আরামদায়ক স্থান
একটি আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরি করা ব্যয়বহুল হতে হবে না। এখানে একটি বাজেটের মধ্যে একটি আরামদায়ক বাড়ি তৈরি করার জন্য কিছু টিপস রয়েছে:
- আপনার আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করুন: কখনও কখনও, কেবল আপনার আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করা ঘরের সামগ্রিক অনুভূতিতে একটি বড় পার্থক্য তৈরি করতে পারে।
- থ্রো পিলো এবং কম্বল যোগ করুন: থ্রো পিলো এবং কম্বল আপনার থাকার জায়গায় আরাম এবং শৈলী যোগ করার একটি সস্তা উপায়।
- একটি গ্যালারি ওয়াল তৈরি করুন: আপনার কাছে ইতিমধ্যে থাকা প্রিন্ট, ফটো এবং শিল্পকর্ম ব্যবহার করে একটি গ্যালারি ওয়াল তৈরি করুন।
- মোমবাতি এবং স্ট্রিং লাইট ব্যবহার করুন: মোমবাতি এবং স্ট্রিং লাইট একটি ঘরে উষ্ণতা এবং পরিবেশ যোগ করার একটি সস্তা উপায়।
- গাছপালা আনুন: আপনার থাকার জায়গায় জীবন এবং সতেজতা যোগ করার একটি সাশ্রয়ী উপায় হল গাছপালা।
উপসংহার: আপনার ব্যক্তিগত আরামদায়ক মরূদ্যান তৈরি করা
একটি আরামদায়ক থাকার জায়গা তৈরি করা একটি গভীরভাবে ব্যক্তিগত প্রক্রিয়া। আরামদায়ক ডিজাইনের মূল উপাদানগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং আপনার নিজের ব্যক্তিগত ছোঁয়া অন্তর্ভুক্ত করার মাধ্যমে, আপনি আপনার বাড়িকে একটি স্বাগত আশ্রয়ে রূপান্তরিত করতে পারেন যা আপনার অনন্য শৈলী এবং পছন্দগুলিকে প্রতিফলিত করে। আপনি একটি ব্যস্ত শহরে বা একটি শান্ত গ্রামাঞ্চলে বাস করুন না কেন, একটি আরামদায়ক বাড়ি হল এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি বিশ্রাম নিতে, শক্তি সঞ্চয় করতে এবং সত্যিই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন। ছোট থেকে শুরু করুন, বিভিন্ন উপাদানের সাথে পরীক্ষা করুন, এবং এমন একটি স্থান তৈরি করুন যা আপনাকে আনন্দ এবং শান্তি দেয়।